Alter 26 - Soziale Angst reduziert. Fühle dich gesünder. Gehirnnebel verschwunden - als wäre ich plötzlich intelligent geworden. Wertschätzung von Musik / Kunst im Allgemeinen.

Ich bin diesem Forum beigetreten, um diese Erfahrung zu teilen. Ich war früher am reddit und ich bin am Tag 56 und die Reise hier war voller Höhen und Tiefen. Zu den Abstrichen zählen das Aufsuchen von Inel-Foren und das Capping von 13-Zeiten am Tag (Ja, das ist tatsächlich möglich).

Zu den Ups gehört es, eine Freundin zu bekommen, als ich vor NoFap noch nie zuvor mit einem Mädchen gesprochen hatte (Alter 25). Noch kein Sex, aber das wird sicher folgen, da bin ich mir sicher. Das Vertrauen, das Nofap gab, um sozialer zu sein, war erstaunlich. Es zeigte im Wesentlichen, wer ich wirklich war - jemand, den ich in meinen ersten Tagen bewundern und zu dem ich aufschauen konnte, den ich mir aber nicht vorstellen konnte.

Für diejenigen, die dies tun, um ein Mädchen zu bekommen - Sie werden verstehen, dass dies nicht einmal die Spitze des Eisbergs ist - ist die Umstrukturierung Ihrer gesamten Mentalität (vorausgesetzt, Ihre Sucht war stark) der Ort, an dem sie sich befindet - nichts ist wie das andere. Vertrauen Sie mir in diesem Punkt - nofap kämpft mit Big Playern - Branchen, die nicht überleben, wenn Sie Erfolg haben - Pharma und Porno. Ich werde einen kurzen Zeitplan geben und die Vorteile anschließend auflisten:

Erste 5 Tage: Ein hartes, aber intensives Ereignis (mein bester Freund bekam seine erste Freundin, übrigens kein No-Fapper) machte mich anfangs völlig eifersüchtig, gab mir aber den nötigen Schwung, um mit der 10-jährigen Gewohnheit aufzuhören, die in jeder Hinsicht zu meinem Ruin führte - beruflich persönlich alles. Der Schwung trug mich durch diese Zeit.

Tag 5-15: Mit Abstand am schwierigsten. Ich musste nofap-Foren zur Motivation nutzen und mich daran erinnern, was ich verlieren würde, wenn ich falle. Aber einige Vorteile glänzten wie ein Leuchtfeuer, um meinem nofap-Selbst den überlegenen Zombie im Streit zu schlagen.

Tag 16-30: Relativ langweilig / ereignislos. Keine wirkliche Bedrohung, aber keine neue Supermacht. Anzeichen von Stagnation. Zu diesem Zeitpunkt begann ich jedoch mit Mädchen zu sprechen - eine Fähigkeit, die ich schon früh erworben hatte, die ich aber in dieser Zeit üben konnte.

Tag 31-45: Ich habe Signale von Mädchen bekommen, die mich lieben - zwei speziell, von denen ich eines mochte. Begann länger mit Zuversicht zu reden (wäre in der Fap-Zeit nicht passiert). War mehr oder weniger sicher, dass es irgendwann einen Umzug von uns beiden geben würde.

Tag 46-55: Erfolgreich vorgeschlagen und ausgegangen. In einem abgelegenen Bereich nach gemacht. Nichts anderes als der große Vertrauensblock, niemals ein Mädchen bekommen zu können, ist mit Sicherheit verschwunden. Zweifel an meiner Attraktivität waren größtenteils künstlich - es gibt so viele Indikatoren und jeder kann etwas Kraft aufbauen. Aber bestimmte Ideologien hindern uns daran, daran zu glauben, und bringen uns in Schwierigkeiten. Ich bin froh, dass ich NoFap hatte, um mich herauszuziehen. Ich werde die Serie bis zum Sex / 90 Tage dauern, je nachdem, was früher ist.

Liste der Vorteile mehr oder weniger in der Reihenfolge ihres Auftretens:

1. Kraftexplosion
2. Die Stimme wird tiefer
3. Änderungen in der Wertschätzung von Musik / Kunst im Allgemeinen
4. Soziale Angst reduziert
5. Fühlen Sie sich gesünder
6. Gehirnnebel ist weg - als ob ich plötzlich intelligent würde
7. Produktivität erhöht.
8. Konzentration erhöht.
9. Ohne zu zögern mit Mädchen interagiert (Wusste nur, was ich sagen soll)
10. Intuitiver als überlegen

Es gibt viele weitere, die ich beschreiben werde, wenn ich mich erinnere. Dies waren die prominentesten.

PS: Wie viele Veränderungen Sie bemerken, hängt davon ab, wie schlimm Ihre Sucht war. Für mich war es absolut schrecklich, durchschnittlich 3 Jahre lang 8 / Tag zu haben, dann wahrscheinlich 2 / Tag für zwei weitere. Ich hatte Nofap früher ausprobiert und war gescheitert, aber das intensive Ereignis, das ich erwähnte, war wirklich ein Katapult - nur deine Flossen.

VERKNÜPFUNG - Was für eine Reise war es! Tag 56.

by Bruhaha19