Deshalb habe ich mich entschlossen, zum ersten Mal an diesem Meilenstein zu posten. Es war eine ziemliche Fahrt und ich möchte nur teilen, um hoffentlich denjenigen zu helfen, die sich derzeit enthalten, die Ermutigung brauchen, und der Community, die mich angespornt hat, etwas zurückzugeben. Ich -> ein 27-jähriger Mann in Großbritannien, der gerade einen harten Modus macht (kein PMO).
Masturbation war also mein Kern, 1-3 mal am Tag, mit dem kleinen Zuggewebe, das vor dem Schlafengehen notwendig war. Ich habe vor Jahren auf Pornos verzichtet und dachte, es würde meinen Sexualtrieb steigern und meine Fantasien in die reale Welt werfen. Ich habe sogar die ganze Retentionssache ausprobiert - wenig wusste ich, dass ich nur mein gesamtes Belohnungssystem weggezappelt habe und das war ich auch immer noch so verzogen wie immer!
Soziale Angst und flatternde Brust, Gehirnnebel, Gefühle der völligen Vernichtung nach dem Training (wie ich so viel trainiert habe wie ich, werde ich nie erfahren ...). Als ich jünger war, zündete ich Feuerwerkskörper im Sack an, aber ich war in den letzten Jahren von ED geplagt (obwohl ich die ganze Zeit in einem vernünftigen Zustand war) und meine letzte Freundin beschwerte sich, dass ich einfach nie ins Schwarze treffen könnte. Hart? Stellen Sie sich vor, welche Art von Aufführung ich jetzt geben könnte. Chronisches Fapping ist nicht selbstverständlich, Mädchen verdienen es besser.
Dann bin ich über NoFap und die damit verbundenen wilden Behauptungen gestolpert. Ich dachte, wenn es nur bis zu 10% seiner Ansprüche erfüllen könnte, wäre es einen Versuch wert. Ich bezweifle, dass Wichsen jemals jemanden glücklich gemacht hat. Die beste Beschreibung, die ich je über Pornos gehört habe (und angesichts der Selbstbefriedigung), ist, dass es wie ein Buffet ist, das man nur essen kann - es scheint zu dieser Zeit eine großartige Idee zu sein, aber man fühlt sich danach nie mehr gut.
Zu meiner Überraschung waren die Vorteile fantastisch. Es gab auch ernsthafte schwere Zeiten auf dem Weg, aber insgesamt fühle ich mich auf einem interstellaren Aufwärtstrend.
Im Folgenden finden Sie eine Zeitleiste, wie ich sie gefunden habe, da ich manchmal wirklich Probleme hatte und selbst keine Informationen auf diese Weise finden konnte, dann Damen (ich hoffe, auch Frauen können davon profitieren, ehrlich, es sind großartige Mädchen!) Und Herren die saftigen Gewinne am Boden.
Die Reise
Prolog: 8 Tage stark, dann Rückfall. Ooops Ich fühlte mich großartig, bam, ich konnte es nicht länger ertragen. Ich dauerte ungefähr 5 Sekunden und dann war es vorbei (was für ein Wermutstropfen, am schlimmsten wichsen) und fühlte mich emotional und körperlich ausgelaugt. Ich wusste jedoch sofort, dass ich mich wirklich dafür entscheiden müsste!
Tage 1 – 14: Woooah! Was ist los? Ich bin überfordert, wie ein Stier mit Steroiden. Du fühlst dich ernsthaft großartig. Wenn du dein ganzes Leben wie ich masturbiert hast, könnte dies dein erster Eindruck von echter Männlichkeit sein, der Art von hemmungsloser Männlichkeit, von der ich dachte, dass sich alle Feministinnen zusammenschlossen. Wie stelle ich mir Steroide vor? Das Tier erwacht jedoch in den Mitternachtstunden und ich habe mich herumgekauert, mein Verstand war vom Sex durchdrungen (echte Fantasien, nicht die schattigen Dinge, die Sie heraufbeschwören, um den schlaffen Knetmasse anzuheben), mit einem Granitklumpen, der nicht verschwinden würde . Ich habe das Gefühl, dass es vielleicht einen besseren Weg gab, damit umzugehen, aber ich ging einfach ohne es zu berühren und mochte es sehr, obwohl die Versuchung ein Miststück war.
Tage 15 – 28: Gähnen, worum ging es dabei, wohin gingen all die Gedanken über die sexy nackten Leute? Aus dem Nichts war es jetzt einfacher, nicht einfach, aber viel einfacher zu handhaben, als würde man einfach auf die 90-Tage zu segeln (nicht der Fall).
Tage 29 – 35: Das Biest ist mit aller Macht zurückgekehrt, ich bin mal wieder mit einer großen Zeltstange auf und meine Gedanken sind wie geschmolzene Lava, die sich einfach im Kreis herumtreibt. ~ Tag 35: Was war das? Habe ich davon geträumt? Nein, mein Bein ist durchnässt. Ich hatte einen feuchten Traum, vielleicht halb bewußt, aber nicht empfindlich. Ich verschwinde in einen schönen Schlaf J.
Tag 36 vorwärts: Ich wache auf und die Vögel zwitschern vor meinem Fenster, die Hitze ist gegangen, obwohl es langsam klappert und immer noch nachlässt. Anfangs dachte ich, ich hätte einen Rückfall gehabt und war mir nicht sicher, ob ich all die Vorzüge und Ehrfurcht verlieren würde, die ich empfand, was selbst ein bisschen Angst auslöste. Nach ein paar Tagen wird mir klar, dass das nicht der Fall ist und es gibt immer noch Sachen, aber ich fühle mich entspannter.
Ein Hinweis zu Mobiltelefonen: Ich bin an mein Handy angeschlossen und habe darauf gewartet, dass dieser kleine Piepton zu sehen ist, ob es ein Zunder ist, eine Nachricht von einem der Mädchen, mit denen ich mich verbinden möchte. Dies wurde mit NoFap noch schlimmer, könnte aber gerade abnehmen. Es fühlt sich an wie eine ähnliche Sucht nach Fap. Ist jemand auf den Grund gegangen?
Die Ergebnisse (ich habe versucht, diese kurz zusammenzufassen)
Früh am Tag (Tage 1-14) - Alles wird schneller, die Stimme wird langsamer und ich bemerke bereits eine erhöhte Aufmerksamkeit: Mädchen checken mich aus und mehr Respekt von den Jungs. Ich merke und fühle mich mehr zu den Menschen hingezogen. Zwanghaftes Training und schnellere Erholung vom Fitnessstudio. Hautverbesserung (war anfangs nicht so schlimm, konnte aber zufällig ausbrechen).
Mittel - soziale Angst auf dem Weg nach unten (aber nicht verschwunden), Achtsamkeit im Aufwind. Stimme ruhiger und resonanter. Hat der Klang Ihrer Stimme vorher nicht gefallen? Du wirst es jetzt lieben. Fitnessstudio ist stark. Ausbruch, dann verbessert sich die Haut weiter.
Nun - die soziale Angst verbessert sich immer mehr, sie genießt soziale Interaktionen und freut sich, Gespräche aus eigenem Antrieb zu beginnen. Die Geschwindigkeit und Reaktionszeit für witzige Einzeiler ist immens, meine Zunge ist wie eine Pistole. Die Haut ist zum ersten Mal seit der Kindheit fast klar, die Heilung ist sehr schnell. Deutlich verbesserte mentale Klarheit, nicht immer an Sex denken, sich auf das konzentrieren, was ich wähle.
Auch mein Messaging-Spiel ist immens, obwohl ich oft feuerfeuerlich bin, kümmere ich mich eigentlich weniger um Sex und kann mich normalerweise mit Mädchen unterhalten. Dies wirkt Wunder auf Tinder. Ich bin auch viel besser beim Necken und habe nicht das Bedürfnis, sofort einen Text zurückzuschicken, noch werde ich zu nervös, wenn sie nicht sofort eine Nachricht zurückschicken.
Und schlussendlich…
Ich freue mich schon sehr auf die nächsten Wochen! Ich hoffe, das war nützlich und gibt einen kleinen Vorgeschmack auf das, was Sie vielleicht erwarten könnten, obwohl ich mir vorstellen kann, dass jeder etwas anders sein wird. Machen Sie weiter, wenn Sie bereits unterwegs sind und es Ihnen gut geht, und wenn Sie die Fap noch nicht aufgegeben haben, tun Sie es nie, Sie werden sich niemals glücklich machen oder sich in den Mann einpassen, der Sie sein wollen - Sie ' Verwenden Sie einfach jede Menge Gewebe, die Abholzung verursachen und die Regenwälder zerstören.
Bei 40 Days fühle ich mich glücklicher, gesünder, produktiver / erfolgreicher und ein Quantensprung ist fantastischer (siehe mein Profilbild I'm Marlon fucking Brando J).
Ich werde vielleicht auch bald einige Ziele für das neue Jahr veröffentlichen, also sollten Sie diese unbedingt überprüfen. Ich würde mich über Ihr Feedback und Ihre Unterstützung freuen. Ich würde gerne hören, wie Ihre Reise gelaufen ist und ob Sie ähnliche / andere Erfahrungen gemacht haben.
Das letzte, was ich sagen muss, ist einfach Tag für Tag, jeder Tag ist eine Herausforderung, an der Sie keine 90-Tage über Nacht machen können! Wenn Sie Schwierigkeiten haben, denken Sie nur daran, warum Sie es tun, stellen Sie sicher, dass Sie die Fortschritte und Erfolge genießen, die Sie erzielt haben. Viel Glück Fapstronauts!
VERKNÜPFUNG - Das Leben hat sich um 40 Tage verändert + Zählen - bisher Buckel und Höhepunkte
by Vieteluuice
;