Meine Reise ist eine ununterbrochene und unvollständige Arbeit, aber dennoch ein Erfolg.
Vor 5 Monaten habe ich angefangen, ein Mädchen zu treffen, bei dem ich wirklich bleiben und heiraten möchte. Deshalb habe ich NoFap für die Gesundheit unserer Beziehung ernst genommen. Ich betrachte P als Betrug und wollte mich auch von MO enthalten. Ich bin seit 151 Tagen völlig frei von P, ohne dass es mir zu viel ausmacht. MO war schwieriger für mich und es gab Rückfälle.
Was ich teilen möchte, ist, dass die Vorteile sehr real sind, wenn Sie sich zu diesem Lebensstil bekennen, auch wenn Sie nicht perfekt sind. Bisher habe ich in 5 Monaten PMO-freie Streifen von 47, 30 (aktuell), 15, 13, 9 und 8 Tagen. Aber ich habe auch mit kleinen Ausrutschern immer noch Vorteile erzielt. Ich bin in der längsten, ernstesten und befriedigendsten Beziehung meines Lebens. Mein Verstand ist klar, meine Energie ist gestiegen, ich habe 10 Pfund abgenommen und Muskeln aufgebaut, meine Stimme ist etwas tiefer und mein Bart wächst schneller. Bisher ist mir das aufgefallen und andere haben es mir sagen lassen.
Wenn Sie hinfallen, stehen Sie wieder auf und bleiben Sie dabei. Es wird sich lohnen.
VERKNÜPFUNG - 30 Tage Aktuell Nein PMO, 151 Tage Nein P
by Drew15
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