Tag 90: Nun, hier ist es, hätte nie gedacht, dass es passiert wäre, aber hier sind wir ... der letzte Tag meines Neustarts! Ich glaube nicht, dass es viel zu sagen gibt, was ich in den letzten drei Monaten nicht gesagt habe, obwohl es sich lohnt, eine Bestandsaufnahme einiger der eingetretenen Änderungen vorzunehmen:
-No Porno, Masturbation oder Orgasmus in 90 Tagen
-Über drei Monate mindestens dreimal pro Woche trainieren
Kein Koffein für drei Monate
-Keine raffinierten Zuckerprodukte für zwei Monate
- Als Ergebnis bin ich in der besten Form, in der ich je gewesen bin
-Ich hatte seit drei Monaten keinen freien Tag mehr und habe es geschafft, während meines Neustarts konstant produktiv zu bleiben
-Ich bin selbstbewusster als je zuvor
-Ich fühle mich eher bereit und in der Lage, mich mit allen Arten von Menschen zu verbinden
-Meine Schlaf- und Morgenroutinen waren stabiler
-Ich habe in den letzten Wochen mehr Erfolg mit Frauen gehabt als in den letzten Jahren
Einige davon wurden durch andere Arbeiten beeinflusst, die ich sowohl vor meinem Neustart als auch während des Neustarts durchgeführt habe (mein buddhistischer Lehrer hat in letzter Zeit einen großen Einfluss gehabt), aber ich glaube einfach nicht, dass einer der oben genannten Punkte mit solchen geschehen wäre ein Ausmaß ohne es. Es hat mir die Energie gegeben, das Leben anzugehen, wie ich es in der Vergangenheit nicht konnte - es hat mir kurz gesagt meine Eier, meine Männlichkeit zurück gegeben (es ist vielleicht das erste Mal, dass ich es wirklich entdeckt habe es!). Ich fühle mich zum ersten Mal wie ein aufrechter Mann und es fühlt sich verdammt gut an.
Was kommt als nächstes? Nun, mehr davon und noch mehr. Sobald der 90. Tag vorbei ist, werde ich ein neues Tagebuch mit einem neuen Neustartziel und einer neuen Reihe von Zielen starten. Einige der Ziele könnten darin bestehen, das beizubehalten, was ich bereits tue, da es mit Sicherheit funktioniert. Es gibt andere Bereiche, die weiterentwickelt werden müssen, und Orte, an denen ich mich mehr anstrengen könnte (insbesondere, um andere Menschen hier bei der Verwirklichung ihrer eigenen Ziele zu unterstützen). Ich habe eine Reihe von Ideen für die nächste Phase, aber ich muss ein wenig darüber nachdenken, bevor ich sie schriftlich niederlege.
Allen, die mich unterstützt haben - sei es nur ein "Gefällt mir" für etwas, das ich gesagt habe, oder eine positive Verstärkung der Reise -, möchte ich von Herzen danken. Es gab Zeiten, in denen es wirklich schwierig war und ich einen zufälligen Kommentar oder einen Rat brauchte, um die Hürde zu überwinden, mit der ich konfrontiert war. Es ist ziemlich erstaunlich, dass Menschen auf diese Weise zusammenkommen können, um sich gegenseitig in einem gegenseitigen Kampf um eine erfüllende, positivere Art des Seins zu helfen.
Das bringt mich zum größten Dank: Danke an NoFap. Dies ist eine unglaubliche Ressource, die vielen Menschen gut tut. Es gibt so viele, die Hilfe brauchen, und ich stelle mir vor, für viele Leute (ich weiß, dass ich einer von ihnen war), dass es so aussieht, als könnte es nirgendwo hin. Durch die Bereitstellung einer Zuflucht für diejenigen, die in Not sind (virtuell oder nicht!), Trägt diese Site zum Wohl der Welt bei und ist ein Gegenmittel für eine beträchtlich beunruhigende, durchdringende Kraft, die in unserer Gesellschaft existiert.
Wie immer viel Glück für alle da draußen auf ihren eigenen Reisen. Gib nicht auf und du wirst am Ende dorthin gelangen.
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