Alter 29 - Cured Porn-induzierte ED in 2.5 Monaten: Tipps und Ermutigung

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Erfolgreicher PIV-Sex nach 2.5 Monaten ohne Pornos und NoFap. Ich gehe für Sie alle ausführlich darauf ein, da ich weiß, dass es das ist, wonach ich gesucht habe, als ich mein Problem nicht herausfinden konnte. In gewisser Weise sagt mir mein egoistischer/gieriger Verstand, dass Sie dies nicht posten sollten, da diese Informationen in Zukunft sehr wertvoll sein werden, da immer mehr Menschen dieses Problem haben. Ich denke, dass diese Art von Informationen aufgrund ihrer Verbreitung in den nächsten drei Jahren zum Mainstream werden wird.

Geschichte
Ich bin derzeit 29, 5 m groß und wiege 8 kg. Ich war ungefähr 145 Jahre verheiratet, gegen Ende der Ehe hatte ich keinen Sex mehr aus der Ehe. Anstatt zu schummeln, fing ich an, Pornos zu benutzen. Es kam nie zu etwas Extremem, aber ich habe es mindestens ein Jahr lang nur ein- oder zweimal täglich verwendet. Die wenigen Male, in denen ich von meinem Partner Sex bekam, war es sehr schwierig oder ich habe es nicht geschafft. Ich dachte, es lag daran, dass wir uns nicht mochten.

Nachdem wir uns getrennt hatten, versuchte ich etwa fünfmal, Sex mit meiner ersten Freundin zu haben. Ich konnte mich in ihrer Gegenwart nicht annähernd hart verhalten. Aber ich selbst hatte kein Problem. Ich habe also etwa einen Monat lang nachgedacht und recherchiert, bis mir schließlich klar wurde, dass es sich um Pornos/Masturbationen auf dieser und anderen Seiten handelte (Vielen Dank). Völliger Schock ... und Angst, dass ich mich nicht erholen würde.

Starte wiederherstellung
Das war am 18. April 2018. An diesem Tag habe ich mit Pornos und Masturbation völlig aufgehört, zu 100 % ohne Rückfall. Zum Glück hatte ich genug Willenskraft, um keinen Rückfall zu erleiden. Das liegt vor allem daran, dass die Konsequenzen, wenn man keine Kinder bekommen kann, und die Einsamkeit so beängstigend waren. Ich las, dass die durchschnittliche Genesungszeit 90 Tage betrug, und bete, dass ich auch durchschnittlich sein würde.

Zurückgewonnen
Ich freue mich, sagen zu können, dass ich am 1. Juli (Beginn der Genesung am 18. April) erfolgreichen Sex hatte. Nach etwa 2.5 Monaten Genesung. Deshalb bin ich froh, sagen zu können, dass die Methode funktioniert

Ich hatte es schon zweimal mit verschiedenen Mädchen versucht, etwa nach einem Monat und nach 1 Monaten. Hat nicht funktioniert. Als es nicht funktionierte, habe ich ihnen mein Problem erklärt, weil man das Mädchen, mit dem man zusammen ist, nicht dadurch vermasseln will, dass man sie glauben lässt, dass sie es sind. Versuchen Sie, die Anzahl der Mädchen, denen Sie das antun, zu begrenzen. Denn es kann auch Ihre Willenskraft/Ihren emotionalen Zustand beeinträchtigen, wenn Sie scheitern. Zum Glück haben beide verstanden und einige sagten, sie hätten in letzter Zeit Ähnliches mit anderen Jungs erlebt ...

Meine Methode und Strategien (wichtiger Teil)

  1. Zeit – alles unten hilft und sollte getan werden. Aber vergessen Sie nicht, dass Ihr Gehirn einfach Zeit braucht, um sich zu erholen (vergessen).
  2. Kein Porno, keine Masturbation (leicht zu sagen, schwer umzusetzen, aber andere Beiträge können Ihnen dabei helfen. Das ist keine Option.) Sie werden es wollen, weil Sie sich fragen werden, ob Ihr Mitglied jemals wieder zum Leben erweckt wird, oder ob Es wird einfach für immer dort hängen bleiben, so wie Anhang, lol.
  3. Keine sexy Bilder/Instagram-Models usw./Musikvideos
  4. Keine Drogen. Was mich betrifft, ich nehme keine Drogen, Koffein, Nikotin, E-Zigaretten oder ähnliches. Gelegentliches geselliges Trinken ist in Ordnung, aber Mäßigung. Vielleicht ein- oder zweimal pro Woche. Aber kein Blackout, sondern betrunken übergeben.
  5. Stoppen verbrauchenden sozialen Medien. Beschränken Sie soziale Online-Interaktionen auf Direktnachrichten und das Posten in Ihren sozialen Medien. Sitzen Sie nicht da und scrollen Sie und konsumieren Sie soziale Medien/Fernsehen/Filme/Videospiele. Ich weiß, dass einige Fernsehprogramme, Videospiele und Filme in Ordnung sind, aber beschränken Sie sie so weit wie möglich, ohne verrückt zu werden
  6. Bauen Ihre sozialen Medien (ich weiß, es klingt wie ein Widerspruch) starten nach etwa einem Monat ein Instagram/Snapchat, posten die coolen Sachen, die Sie machen, jetzt, wo Sie so viel mehr Energie und Zeit haben. Damit Sie, wenn Sie bereit sind, über die nötigen Freunde und Kontakte verfügen, um jede Menge Mädchen anzulocken. Es wird wahrscheinlich schwer sein, Mädchen nicht von dir angezogen zu fühlen. Dass Sie sich abwenden müssen, weil Sie nicht wollen, dass die ganze Welt Ihr Problem erfährt. Vielleicht fangen Sie nach zwei Monaten damit an, sich eins zu besorgen, und teilen Sie ihnen möglicherweise Ihr Problem mit ... eine schwierige Entscheidung.
  7. Versuchen Sie, Ihre Belohnungszentren auf sanftere Dinge umzustellen – nach draußen gehen, spazieren gehen, Sterne beobachten, lesen, Dinge bauen/reparieren, persönliche soziale Interaktionen usw.
  8. Studieren Sie soziale Dynamiken und lernen Sie Methoden kennen, da Sie jetzt viel Freizeit haben. Dies ist sehr wichtig, auch aus Sicht der „roten Pille“. Sie möchten die Beziehung zwischen Mann und Frau besser verstehen, aber nicht verbittert werden. Gehen Sie nicht voll MGTOW lol.
  9. Gehen Sie nach draußen und reden Sie mit Leuten, lernen Sie, wie man Smalltalk führt und kalt auf Menschen zugeht, seien Sie interessant und unterhaltsam.
  10. Training – Gewichte heben und Radfahren/Laufen (nach diesen drei Monaten werden Sie den Mädchen den Garaus machen)
  11. Diät – essen Sie wie ein Gesundheitsfanatiker. Sie möchten sich gut fühlen und gut aussehen, da Ihr anderes Problem Ihren Zustand ein wenig beeinträchtigen wird. Hier ist die Liste der Nahrungsergänzungsmittel, die ich verwendet habe. Einige davon stammen aus der Forschung, andere aus anderen Beiträgen in diesem Forum. Vielleicht sind es Placebos, aber der größte Teil dieser Genesung ist sowieso mentaler Natur ...
    • Multivitamin - Alive Mens Energy
    • Jetzt TestoJack 200
    • Kaliumergänzung
    • Kalzium+Magnesium-Ergänzung
    • Jetzt Ingwerwurzel
    • Natures Bounty Grüner Tee
    • Swanson Vollspektrum koreanische rote Genseng-Wurzel
    • Jetzt Ginkgo Biloba
    • Geruchloser Knoblauch von Puritan's Pride
    • Jarrow Formeln Arginin
  12. Studieren Sie etwas Neues, lernen Sie eine Sprache, verbessern Sie Ihre Karriere usw
  13. Ich habe meinen Testosteronspiegel mit einem Bluttest überprüfen lassen. Zum Glück war es genau durchschnittlich. Sie können darüber nachdenken, dies zu tun. Ich habe dies nicht getan, nachdem ich etwa einen Monat lang keine Ergebnisse gesehen hatte (Flatlining) und mir Sorgen über physiologische Probleme gemacht hatte. Ich hätte warten sollen, bekam aber Angst. (Vertrauen Sie der Methode)
  14. Versuchen Sie, eine Freundin zu finden, mit der Sie über Ihr Problem sprechen können (dies ist möglicherweise nicht möglich). Manchmal ist Ihre beste Freundin in der Freundeszone eine gute Option. Aber sie sollten ein sehr guter Freund sein.
    Nochmals vielen Dank an dieses Forum und die Online-Ressourcen, die mir bei der Lösung meines Problems geholfen haben.
    Wir werden sehen, dass dies immer beliebter wird.

VERKNÜPFUNG - In 2.5 Monaten geheilte PIED Erfolgsgeschichte

by Es klappt