Alter 30 - Ich habe vielleicht meine Teenager und 20er mit PIED verschwendet, aber ich habe jetzt ein Sexleben!

Wie die meisten von Ihnen hier war ich schon in jungen Jahren mit Pornos in Berührung gekommen. Ich habe mich schnell daran gewöhnt und es jeden Tag benutzt, solange ich mich erinnern kann. Ich hatte keine Ahnung, welchen Schaden ich mir selbst zufügte.

Ich war nicht besonders an Beziehungen interessiert, und obwohl ich mich geil fühlte, war ich etwas schüchtern und habe mich während meiner gesamten Teenagerzeit nie viel um Sex gekümmert. Erst mit Mitte 20 begann ich, sexuelle Erfahrungen zu machen, und diese waren immer eine völlige Katastrophe. Es gelang mir nie, einen Steifen zu bekommen, ich war schlaffer als je zuvor und es war so demoralisierend. Es war unmöglich, in einer langfristigen Beziehung zu bleiben, weil ich so machtlos und nicht selbstsicher war.

Lange Zeit behielt ich den Status quo bei und traf weiterhin Frauen, blieb sanft, verlor sie, hatte Mitleid mit mir selbst und wiederholte dann den Zyklus. Es war super deprimierend und demoralisierend. Ich wurde so zynisch gegenüber allem, was mit Beziehungen zu tun hatte. Ich habe wahrscheinlich mehr denn je Pornos genutzt, um damit klarzukommen.

Ich begann die Dinge erst ernster zu nehmen, als ich auf einige YouTube-Videos stieß, in denen es um die negativen Auswirkungen von Pornos ging. Zuerst fand ich das lächerlich, aber je länger ich darüber nachdachte, desto mehr dachte ich, dass ich nichts zu verlieren hätte, wenn ich zumindest versuchen würde, mit dem Porno aufzuhören.

Verdammt, es war schwer. Anfangs war es nahezu unmöglich, eine Serie von mehr als einer Woche zu schaffen. Als ich es das erste Mal länger als eine Woche geschafft habe, habe ich trotzdem geschlafen, um ein wenig Zufriedenheit aufrechtzuerhalten. Allerdings fing ich in dieser Zeit an, die Flatline ziemlich schlecht zu erreichen, und fühlte mich überhaupt nicht zufrieden damit. Es war nur ein Bewältigungsmechanismus, den ich anwenden musste und den ich erzwungen habe.

Mit etwa 27 Jahren schaffte ich es schließlich, meine ersten 90 Tage zu erreichen (während ich noch schwanger war). Ich war sehr aufgeregt, es so weit zu schaffen, und hoffte, dass ich geheilt werde. Aber als ich nicht lange danach eine sexuelle Beziehung einging, war ich immer noch schlaff wie immer.

Ich fing an, extrem paranoid zu werden, weil ich ein venöses Leck oder irgendein körperliches Problem hatte, weil der Verzicht auf Pornos nicht funktionierte. Ich würde es unbedingt durchlesen R/Erektionsstörung r/pied und andere Subreddits, die mich immer mehr verunsichern würden. Es war so verdammt ungesund.

Ich war davon überzeugt, dass es mir nie besser gehen würde, also widmete ich mich wieder der Pornobranche … für weitere drei Jahre. Ich ließ mich so stark gleiten, weil die Ergebnisse, die ich erwartet hatte, nie eintraten. Das war ein Fehler.

In deinen dunkelsten Momenten musst du weitermachen. Das war die Lektion, die ich in den ersten 90 Tagen gelernt habe. Erst dieses Jahr habe ich beschlossen, dies tatsächlich richtig zu machen, dem Prozess voll und ganz zu vertrauen und in den komplett harten Modus zu wechseln. Überhaupt kein MO und vor allem kein Porno.

Es war die absolute Hölle. Ich bin innerhalb von 4 Tagen in die Flatline gegangen und habe sie über 3 Monate lang nicht wieder verlassen. Ich hatte scheinbar zwei Monate lang kaum eine Erektion, und als die erste kam, fühlte sie sich so schwach an. Ich war ständig paranoid, dass das, was ich tat, alles nur noch schlimmer machen würde und dass ich SICHER ein körperliches Problem hatte, das meine ED verursachte.

Aber hier ist die Sache: Ich habe dem Prozess weiterhin vertraut. Ich habe nicht experimentiert, um sicherzustellen, dass alles „in Ordnung“ ist. Ich machte weiter. Es wurde superdüster und deprimierend, aber ich machte weiter.

Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass bereits nach 100 Tagen alles besser war als zuvor. Endlich konnte ich echten Sex haben, mit der vollsten Erektion, die ich vor einer Frau haben würde. Es gab buchstäblich überhaupt keine Funktionsstörung. Ich konnte die ganze Nacht durchhalten und relativ leicht kontrollieren, wann ich O wollte. Es war ehrlich gesagt schockierend, wie groß der Unterschied zwischen den Dingen war.

Ich bin jetzt völlig verändert und kann jetzt tatsächlich ein Sexualleben führen. Ich habe vielleicht meine Teenager- und Zwanzigerjahre verschwendet, aber ich bin dankbar, dass ich dieses Problem endlich behoben habe.

Meine Botschaft an euch ist, niemals aufzuhören zu kämpfen. Und probieren Sie den Hard-Modus aus, falls Sie es noch nicht getan haben. Manchmal dauert es lange, bis man Ergebnisse sieht, und es wird schlimmer, bevor es besser wird. Es ist scheiße und deprimierend, aber es lohnt sich.

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht zu fragen.

VERKNÜPFUNG - Lebenslange PIED behoben

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