Alter 30 - Verheiratet: Erfolgreicher Sex - steinhart. Ich habe das seit 8 Jahren nicht mehr geschafft. Mehrere andere Vorteile.

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War am tiefsten Punkt meines Lebens. Habe dieses Sub (und hauptsächlich Reddit) Ende Januar entdeckt. Lesen Sie fast tausend Beiträge. War extrem motiviert. Außerdem war ich etwas enttäuscht, dass ich mir nicht die Mühe gemacht habe, diese Ressource früher zu entdecken (hätte mehr als 10 Jahre Elend ersparen können), sondern gefälscht habe.

Weißt du, ich bin in meinen 30ern und fahre seit über 20 Jahren im FAP-Zug. Täglich. Mehrmals am Tag. Das Ergebnis? Extreme soziale Angst. Verlust des Augenkontakts. Scham. Schuld. Selbsthass. Schwerer Gedächtnisverlust. Und vor allem: HEAVY Brain Fog. Oh, habe ich ED erwähnt? Ja, ich konnte es mit meiner Frau nicht schaffen. Und selbst wenn ich es schaffen würde, könnte ich es nicht durchhalten. Riesiges Problem, Leute, einfach verdammt deprimierend.

Weiter zum Guten. Es war Ende Januar. Hard-Modus, wie manche von uns ihn nennen. Ehrlich gesagt, das war sowieso der einzige Modus, den ich machen konnte, da Sex bei drohender ED nicht in Frage kam. Einige herausragende Meilensteine:

D7 – Ich habe etwas von meiner Gehirnmagie zurückbekommen (weniger Nebel).

D11-D15 – Denken Sie daran, dass diese schwierig sind.

D22 – Begann, sich auf andere Aspekte des Lebens zu konzentrieren; Gesundheit, vor allem. Begann zu beobachten, was ich aß. Spoiler-Alarm, ich habe seitdem 23 Pfund abgenommen.

D45 – Einen natürlichen Ständer mit der Frau bekommen (ohne provokatives Material); Das war seit unserer Heirat nicht mehr passiert.

D79 – Sex. Ohne. P. Hat nur kurz gehalten, aber hey, steinhart. Willkommen zurück, Junge. Ultimative Entspannung und Euphorie.

D80 – Wieder Sex. Was? Du hast es richtig gehört, Sohn (oder Tochter). Hält zwar länger, aber wen interessiert das schon? Der Punkt ist, Back-to-Back-Action, ohne meinen Ständer zu verlieren. Das ist riesig, Freunde. Ich habe das seit 8 Jahren nicht geschafft.

Betreff: D79/80, ja, das zurückgehaltene Sperma ist verloren gegangen. ABER bei mir traten keine der Nebenwirkungen von PMO wieder auf. Ich habe jedoch das Gefühl, dass mein Körper in diesen beiden Tagen entspannter als sonst war, aber das ist nach dem Sex fast immer der Fall. Ich habe mich immer gefragt, ob alle Vorteile von noFap verloren gehen würden, wenn man vom Hard-Modus abweicht. Jetzt weiß ich, dass das nicht der Fall ist (zumindest für mich).

Ich bin diesem U-Boot auf ewig dankbar. Hat mein Leben buchstäblich verändert. Danke schön. Klischee, aber das müssen Sie hören: Wenn ich kann, können Sie es auf jeden Fall. Wir glauben an dich.

Tl;dr: Hat mein Leben in 80 Tagen verändert. Die Nachteile des Fappings sind verschwunden. Sex nach dem harten Modus hat die Vorteile von noFap nicht beeinträchtigt. Am Ende habe ich auch 23 Pfund abgenommen (Bonusbaby)!

VERKNÜPFUNG - Mein über 80-tägiges Update [Machen Sie sich bereit für etwas MOTIVATION]

by Fetzen von nichts