Ich lese die Foren jetzt seit ungefähr 7 Monaten. Ich bin 31 Jahre alt und zertifizierter Urologe.
Ich habe P im Alter von 14 auf VHS-Kassetten angeschaut. Dann kamen Computer zum Leben, es wurde Teil meiner täglichen Routine. Mehrere Tabs, mehr als einmal pro Tag.
Ich beschäftige mich jetzt seit einigen Jahren mit schwerer ED. Vor einigen Jahren konnte ich meine Erektion aufrechterhalten. Aber der Großteil meiner Erfahrung besteht darin, irgendwann meine Erektion zu verlieren oder sie überhaupt nicht zu haben.
Ich habe viele Dinge ohne Erfolg ausprobiert. Ich habe 40KG (88lbs) mit ausgewogener Ernährung und Sport über 2 Jahre verloren. Seit einigen Jahren Gewichte heben. Keine Krankheitsgeschichte. Aber immer noch keine Verbesserung in ED.
Als Urologe und mit vielen ED-Patienten, meist ältere mit organischen Ursachen, zu tun, war es eine frustrierende Sache für mich (ja, ich weiß, es ist ironisch). Ich habe meinen Hormonspiegel gemessen (Normal). Mein Ultraschall war normal und alle anderen Tests und Untersuchungen waren normal
Ich wurde verzweifelt. Ich habe versucht, Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und das sogenannte ED-Essen (Fisch, Shrimps usw.) kein Glück. Selbst Tadalafil 20mg keine Anzeichen von Leben im Penis, während mit Frauen. Ich hatte selten ein Problem während PMO, also wusste ich, dass nichts organisch falsch war.
Bevor ich diese Seite fand, traf ich ein neues Mädchen. Wir gingen ein paar Mal und ich lud sie ein. Wir täuschen für eine Stunde oder so (während Tadalafil 20mg) noch nichts vor.
Ich fing an, medizinische Artikel zu recherchieren, und ich fand Porno-induzierte ED, ich recherchierte es ausgiebig. Ich habe es sogar mit meinen leitenden Professoren im Krankenhaus besprochen, da wir in unserer Klinik immer mehr junge Erwachsene mit dem gleichen Problem sehen. Sie waren nicht überzeugt und verwarfen es als voreingenommen und BS. Aber ich war zu verzweifelt und beschloss, es ernsthaft zu versuchen, da die Wissenschaft dahinter für mich einen Sinn ergab. Ich habe viele Forenbeiträge gelesen und viele Videos auf YouTube angeschaut.
Ich habe meine gesamte Pornosammlung gelöscht und den kalten Truthahn aufgegeben. Mein ursprünglicher Plan war 90 Days Hard Mode. Der Wunsch war in den ersten Tagen nach MO intensiv, aber ich habe den Porno nie wirklich vermisst. Um ehrlich zu sein, habe ich erwartet, dass es schwieriger wird, aber nach der ersten Woche war es ein Kinderspiel, als ich mir den erwarteten Nutzen vor Augen hielt. Ich hatte Tage, an denen die App gezählt wurde, was mir viel Ansporn gab, bei der Herausforderung zu bleiben.
Nach 54 Tagen, als ich keine Leckage oder Überlastung hatte, war ich frustriert, dass ich keine feuchten Träume bekam. Also beschloss ich zu testen, ob ich eine Erektion mit Gedanken haben könnte (nicht zu P). Das Ergebnis war erstaunlich. Ich hätte nie gedacht, dass ich eine Erektion nur mit Gedanken bekommen könnte. Ich bin aus Versehen zu MO gekommen (im Nachhinein wünschte ich, ich hätte das nicht getan).
Ich habe keinen Chaser-Effekt erlebt und 120 Tage ohne Pornos absolviert, obwohl ich einige Male MO zu Gedanken habe (wieder nie zu P). Ich las auch einen Artikel über die Vorteile von (Kiefernrindenextrakt und 1.8 Gramm L Arginin) im täglichen Gebrauch und entschied mich, Zink-Orotat hinzuzufügen. (Wenn es nicht helfen würde, würde es nicht weh tun, oder?)
Ein paar Tage später ging ich zu einem Date mit demselben Mädchen, das ich vor Monaten mit 4 getroffen hatte. Ich nahm Tadalafil 20mg immer noch als Versicherungspolice (ich dachte, es könnte beim Umverdrahten helfen). Und das Ergebnis war unerwartet. In dem Moment, als wir Händchen hielten, fing ich an, eine Erektion zu haben. Ich war sehr glücklich. Konnte 3 mal in 2-3 Stunden zum Orgasmus bringen. Mit ausgezeichneter Erektion.
Wir gingen ein paar Mal an ein paar mehr Daten und auch mit anderen Mädchen. (reduzierte Tadalafil zu 10mg). Ich konnte 2-3 immer mal pro Nacht zum Orgasmus kommen.
Obwohl ich manchmal teilweise die Erektion verliere, während ich einen BJ bekomme, bekomme ich ihn immer wieder ins Bett.
Es ist jetzt 200 Tage her und die Dinge sehen gut aus. Ich habe seitdem keine Enttäuschungen mehr gehabt. Ich komme nie wieder zum Porno zurück und sollte auch niemand. Das ist es wirklich nicht wert.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich noch geheilt bin. Ich werde versuchen, meine Tadalafil-Aufnahme schrittweise auf Null zu reduzieren. Und vielleicht andere Nahrungsergänzungsmittel im Laufe der Zeit abbrechen, wenn ich sicher bin, dass ich neu verkabelt bin. Ich habe keine Superkräfte, Veränderungen der mentalen Statuen oder klare Haut usw. erlebt.
Es war nie meine Absicht, etwas im Forum zu posten. DANKE, alle, die ihre Erfahrungen gepostet haben. Es hat mir geholfen, dunkle Zeiten durchzustehen
NoFap funktioniert! Und ich hoffe, dass dieser Beitrag jemandem helfen wird, der verloren war und nach Führung sucht, wie ich vor ein paar Monaten war.
Peace.
LINK ZUM POST - Urologe nehmen NoFap: 200 Tage Reise zum Erfolg
by Joey7
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