Warnung: Möglicher langer Beitrag und Auslösewarnung voraus. Das letzte Mal, dass ich PMO gemacht habe, war Ende August, aber aufgrund meiner heutigen Registrierung zeigt es, dass ich an 0 Tagen bin, aber ich würde trotzdem gerne meine Geschichte teilen. Ich war 16, als ich meinen ersten Kontakt mit P. Boys hatte, schmuggelte VHS-Kassetten ins Internat und wir schauten sie uns vom Schulsprecherzimmer aus an.
Aber ich habe es erst getan, als ich 19 Jahre alt war, und dann begann für mich alles schief zu laufen. Seitdem hatte ich einen Rückfall nach dem anderen, aber dieses Mal bin ich entschlossen, diese Angewohnheit ein für alle Mal aufzugeben.
Wie bereits erwähnt, beschloss ich im August, PMO zu verlassen, nachdem ich gesehen hatte, was es einem Freund angetan hatte. Sie rief mich an, um mit mir über etwas zu sprechen, und ich hatte keine Ahnung, worum es ging. Als sie mir von der Sucht erzählte, war ich schockiert und beschrieb, was sie durchmachte, ihre Abhängigkeit von einigen der Dinge, die sie beobachtete und die sie auslebte, und es ruinierte ihr Leben. Ich schäme mich, zugeben zu müssen, dass meine Gedanken, während sie sprach, woanders waren und ich darüber nachdachte, wie das aus mir wäre, wenn ich zulassen würde, dass diese Gewohnheit weiterbesteht.
In den nächsten paar Tagen konnte ich nur an ihr Aussehen denken: Sie war gebrochen, sie war verwirrt und sie war verloren. Da beschloss ich, dass ich etwas dagegen tun musste. Das erste, was ich tat, war, sie anzurufen und ihr auch meine Sucht zu gestehen und ihr mitzuteilen, dass ich ihr höchstwahrscheinlich eine große Hilfe sein würde, wir aber füreinander da sein würden.
Das nächste war, alle Dinge zu löschen, die mich möglicherweise auslösen könnten, wie das Löschen meiner P-Sammlung, das Verlassen expliziter Gruppen in den sozialen Medien, ich habe sogar aufgehört, mit Freunden abzuhängen, die sich in sexuellen Dingen zu wohl fühlten. Das musste funktionieren.
Die erste Woche war das, was ich nur als die Hölle bezeichnen konnte, das Bedürfnis nach Entspannung war so überwältigend und sogar Dinge, die kein Auslöser sein sollten, spielten mit meinen Gedanken. Um dem entgegenzuwirken, musste ich mich beschäftigen und entschied mich für etwas, das ich immer gehasst hatte: Putzen.
Die Aufgabe selbst war schwierig, aber als ich mich erst einmal darauf einließ, war sie überraschend hilfreich. Ich begann damit, an meinem Platz im Büro zu arbeiten, Ordnung auf meinem Schreibtisch zu schaffen und dann meine Ablage zu erledigen. Dann ging ich zu mir nach Hause, räumte mein Zimmer auf, entledigte mich aller Dinge, die ich nicht brauchte, und stellte sicher, dass alles in Ordnung war. Dann ging ich dazu über, meine Telefonkontakte und auch meine Computerdateien zu organisieren, um zu verhindern, dass der Drang siegt.
In der dritten Woche waren sie nicht mehr so stark wie zuvor, ich hatte die Macht, sie zu ignorieren und wollte P nicht mehr ansehen.
Nach zwei Monaten hatte ich mich als Mensch merklich verändert. Ich war gegenüber meinen Kirchenfreunden nicht mehr schüchtern, weil ich ein böses Geheimnis verbarg, während ich vorgab, jemand zu sein, der ich nicht war. Ich fing auch an, selbstbewusster mit Frauen zu sprechen, weil ich mehr Respekt vor ihnen hatte, weil ich aufgehört hatte, sie zu objektivieren, und ihnen in die Augen schauen konnte, ohne den Rest ihrer Gesichtszüge zu scannen. Einer bemerkte tatsächlich, dass ich eine Person ansehe, als wäre ich in sie verliebt.
Es ist jetzt Ende Dezember und es scheint, dass ich meine Persönlichkeit verändert habe. Ich habe ein paar Verabredungen mit meinen Freundinnen gemacht, um mich selbst zu testen und zu sehen, ob ich bereit bin, eine Beziehung mit jemandem aufzubauen, ohne wie ein Idiot zu wirken, der Frauen objektiviert, und diese Verabredungen waren bisher erfolgreich.
Von Zeit zu Zeit verspüre ich immer noch Triebe und schmutzige Gedanken, aber im Vergleich zu früher kann ich leichter damit umgehen. Das heißt nicht, dass ich allzu sicher bin, dass sie mich nicht eines Tages überfordern werden.
Ich hoffe, dass diese Serie nie endet und meine Geschichte jemandem hilft zu verstehen, dass dies möglich ist, auch wenn die Dinge schwierig erscheinen.
Prost
VERKNÜPFUNG - Die bisherige Reise
by DCUG
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