Alter 34 - 1 Jahr: Meine Frau und ich sind uns jetzt näher als je zuvor in den elf Jahren Ehe, die wir miteinander geteilt haben.

Heute ist ein Jahr, seit ich pornfrei geworden bin! Ich möchte allen hier dafür danken, dass sie gemacht haben r / pornfree der Ort, der es ist. Ich hätte mir nie träumen lassen, dass eine Online-Community die Bestätigung, Unterstützung, Hilfe und Führung dieses Ortes beweisen könnte. Ich poste nicht so oft, aber ich checke ziemlich oft ein und ich weiß, dass ich es heute ohne dieses Sub nicht geschafft hätte.

Letztes Jahr stieß ich auf dieses Sub, weil ein Mitglied einen Link in einem Thread über Pornos hinterlassen hat. Ich war in einigen meiner dunkelsten Tage der Pornografie: Ich war 33 mit einer Frau, zwei Kindern und einer Sucht nach Pornos, die ich für 20 + Jahre hatte. In den Monaten vor 10-12-17 sah ich PMO mehr als je zuvor. Ich hatte versucht, alleine aufzuhören und nach einigen Wochen, wiederholt über mehrere Jahre hinweg, rückfällig zu werden. Als ich hier ankam, wurde mir klar, dass ich nicht alleine war, und das hat mein Leben verändert.

Ich wusste, dass ich aus einer Reihe von Gründen aufgeben musste. Und du hast mir geholfen, ihnen eine Stimme zu geben und durchzukommen. Ich höre auf, weil meine Frau mein Bestes verdient, und sie verdient es, nicht mit einem hergestellten Bild von Erwünschtheit verglichen zu werden. Ich höre auf, weil ich keine Industrie unterstützen möchte, die Frauen und Männer ausbeutet. Ich kündige, weil ich nicht will, dass meine Tochter eines Tages von einem Arschloch-Kid wie ein Pornostar behandelt wird, weil er denkt, Porno ist echt und so soll Sex sein. Ich höre auf, weil ich nicht möchte, dass mein Sohn das Arschloch-Kind für jemandes Tochter ist. Ich höre auf, weil ich nicht möchte, dass meine Kinder sich selbst und diejenigen, mit denen sie vertraut sind, mit den falschen Standards des Pornos vergleichen. Ich will besser für meine Kinder als die Fehler, die ich gemacht habe. Ich hörte auf, weil ich hinter den Geheimnissen und der Scham stecken wollte. Ich höre auf, weil ich danach strebe, ein gottgefälliger Mensch zu sein, der ein Leben der Liebe und Güte lebt, nicht des Bösen und der Zerstörung.

Ich hörte mit Pornos auf und es war eines der schwierigsten Dinge, die ich je gemacht habe. Ich hörte mit Pornos auf und es war eines der besten Dinge, die ich je gemacht habe.

Ein paar Beobachtungen:

Meine Frau und ich sind jetzt näher dran als je zuvor in den 11-Jahren der Ehe, die wir miteinander geteilt haben. Unsere neue Intimität hat vielleicht im Schlafzimmer begonnen, als ich vor einem Jahr meine ganze sexuelle Aufmerksamkeit auf sie gerichtet habe, aber sie ist in alle Bereiche unseres gemeinsamen Lebens übergelaufen. Der Porno raubte uns eine tiefe Verbindung in allen Bereichen unserer Ehe.

Meine Ausdauer während des Geschlechtsverkehrs stieg dramatisch um drei Monate in pornofrei und hat nicht nachgelassen.

Ich hatte einen Monat, nachdem ich pornofrei war, eine Vasektomie, und ich frage mich manchmal, ob ich es nach meinen ersten zwei Monaten ohne Rückfall geschafft hätte, wenn das nicht passiert wäre. Es ist einfach, nicht zu PMO zu gehen, wenn Ihre Ausrüstung der Aufgabe nicht gewachsen ist.

Ich habe nie die Klarheit des Geistes und die erhöhte Energie gefühlt, auf die sich manche Leute beziehen.

WISSEN SIE IHRE TRIGGERS

Wissen, wie man sich umleitet, wenn man ausgelöst wird. Für mich konzentrierte ich mich auf meine Frau, las oder besuchte dieses Sub.

Ich bin zwischen Januar und Mai fast mehrmals zurückgefallen, weil ich vergessen habe, an den Gründen festzuhalten, warum ich gekündigt habe. Der Besuch hat mir geholfen, den Kurs zu halten. Aber wenn Sie Ihren Zweck verlieren, pornofrei zu sein, kann Rückfall leicht sein. Du kannst sogar selbst darüber reden.

Etwa im Juni und Juli stellte ich fest, dass ich keine gedanklichen Gedanken mehr an Pornos hatte und meine zufälligen Dränge, einen Browser und ein PMO zu öffnen, waren selten. Meine Reise war, ehrlich gesagt, ziemlich einfach seitdem. All die Gründe für den Austritt, die ich zu Beginn des Jahres beinahe vergessen hätte, schienen mir seither um so wichtiger.

Für alle da draußen: Du bist nicht allein, du musst das nicht alleine machen. Du kannst pornofrei sein. Es mag sich albern anhören, aber ernsthaft, wenn ich es kann, kannst du es auch!

TL; DR:

Ich bin jetzt bei einem Jahr pornofrei! Dank an r / pornfree. Es gibt Gründe dafür, pornfrei zu sein und Vorteile und Lektionen zu haben, die ich gelernt habe. Du bist nicht allein in der Pornosucht und kannst es überwinden!

VERKNÜPFUNG - Ein Jahr pornofrei heute!

by RedDirtPreacher