Kein PMO in den letzten 150 Tagen.
–Soziale Angst ist seit Monaten weg.
- Morgenwälder kommen und gehen, sie sind nicht konsistent. Ich will sie dauerhaft zurück.
–Das Vertrauen ist in die Höhe geschossen.
–Nicht mehr ein Menschenliebhaber. Es kann mich weniger interessieren.
–Der Oberkörpermuskel hat zugenommen.
- Kein Drang, Pornos anzuschauen, ich finde mich dabei, die Damen in der Öffentlichkeit zu überprüfen.
Ich habe keine Lust zurückzukehren. Schließen Sie sich mir an und gemeinsam können wir PMO besiegen, das habe ich vorausgesehen.
[Motivation?] Willenskraft. Disziplin.
Und ich habe mit jemandem gesprochen, den ich wirklich mochte, und ich kann das nie wieder zulassen.
VERKNÜPFUNG - 150 Tage kein PMO
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