Hallo allerseits,
Ich bin 35 Jahre alt und ging von null Libido zu einer echten Frau mit PIED und ohne Morgenwald oder zufällige Erektionen, zurück zu sein so geil wie ich als Teenager war. In 'nur' 200 Tagen.
Ich hoffe, meine Geschichte kann einigen von euch helfen und inspirieren.
[WARN-AUSLÖSER-SPRACHE]
Ich war sehr diszipliniert auf meiner Reise und informierte mich jeden Tag so gut wie möglich.
Es waren wahrscheinlich die 200 gesündesten Tage meines Erwachsenenlebens. Viel Sport (ich meine viel), gesundes Essen, konstanter Schlaf, keine Elektronik eine Stunde vor dem Schlafengehen, reduzierte Telefonzeit, Nahrungsergänzungsmittel, jeden Tag genügend Zeit im Freien, Meditation usw.
Ich verstehe diesen Prozess in zwei Phasen: neu starten und neu verkabeln.
An den ersten 71 Tagen hatte ich kein M, kein O, nichts. Es war die schlimmste Phase. Toter Penis, Stimmungsschwankungen, keine Träume, fast kein MW usw. Aber es war sehr wichtig, das war der eigentliche Neustart. Dann hatte ich erfolgreichen Sex mit O, der sich anfühlte, als würde ich meinen Zähler zurücksetzen. Es führte mich zu einer weiteren langen Flatline. Es war der erste Versuch, eine echte Frau neu zu verkabeln, aber mein Gehirn scheint noch nicht bereit zu sein. Mit Geduld setzte ich die Reise fort, und nach weiteren 60 bis 70 Tagen begann ich erfolgreich Sex zu haben (zuerst ohne O und später mit O) und fühlte mich geheilt.
Jetzt fühle ich mich wie in meinen 20ern. Geil, charmant, gesund und leistungsbereit so oft ich will – jederzeit, mit jeder Frau.
Mein sehr ausführliches Tagebuch könnt ihr hier lesen: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/20169/
Hier ein Lebenslauf:
Tag 0: Weihnachten, 3 mal PMO an diesem Tag bereits mit 50% Erektion. Das letzte Mal habe ich Pornos gesehen.
Tag 1 bis 7: Produktivität steigern, null Libido;
Tag 8 bis 10: erste schwere Flatline, Schwäche, null Libido, Müdigkeit usw.;
Tag 11 bis 25: Produktivität noch steigern null Libido, aber waren gute Tage; am 13. tag hatte ich blaue kugeln, es tat sehr weh;
Tag 26: Zum ersten Mal seit Monaten bekam ich eine Erektion nur durch Fantasieren beim Duschen – keine Berührungen, nur Gedanken. Fühlte sich wie eine Verbesserung an;
Tag 27 bis 59: endlose Flatline. Toter Penis, manchmal sah es so aus, als würde sich mein Penis in mir verstecken, wenn er könnte, sah aus wie ein kleiner Wurm, sehr beängstigend;
Day 60: immer noch kein morgenholz, aber zum ersten Mal seit Jahren verspüre ich eine gesunde Anziehungskraft zu meiner Frau. Sie duschte und kam nackt heraus; Ich bewunderte ihren Körper wie schon lange nicht mehr.
Tag 61 bis 63: langsam Fortschritte gemacht; sehr motiviert auch für den Sport, schwere Gewichte heben und sich sehr "männlich" und selbstbewusst fühlen.
Tag 66: hätte fast einen feuchten Traum gehabt. Ich bin sehr geil aufgewacht, es fühlte sich an, als könnte ich mit jeder Frau der Welt Sex haben. Es fühlte sich großartig an, so fühlte ich mich früher, bevor ich meine Libido an Pornos verlor.
Tag 67 bis 70: häufigere Sexgedanken, allgemein geileres Gefühl. Erektionen leicht bekommen während ich mit meiner Frau auf dem Sofa fernsehe.
Day 71: erster Sex mit meiner Frau seit meinem Neustart und es war großartig! Ich war extrem geil und entspannt, wir hatten tolles Vorspiel und mindestens 20 Minuten Sex. Orgasmus war einer der besten meines Lebens!
Tag 72: Ich wachte mit starkem Morgenholz auf und dachte, ich wäre geheilt. Aber ich habe mich getäuscht…
Tag 73 bis 95: Flatline! Keine Libido, keine wirkliche Anziehung oder Wille zu nichts, was mit Sex zu tun hat. . Gefühl wie am ersten Tag.
Tag 96: wir waren auf dem Sofa, ich berührte mich sanft, bekam eine 70%ige Erektion. Sie gab mir einen bj, und ich lief immer noch mit einer halben Erektion. War nicht gut. Eine Stunde später hatte ich zwar wieder eine stärkere Erektion, machte aber nichts damit.
Tag 97 bis 100: Nulllinie.. hier wurde ich ungeduldig und berührte mich jeden Tag langsam, um zu sehen, ob es eine Verbesserung gab.
Tag 101: An diesem Tag zum ersten Mal auf meiner Reise Ich habe zweimal geflattert (kein Porno, nur Fantasie/Gedanken).
Tag 102 - 112: Nulllinie. Ich habe etwa 50% Morgenholz und eine kleine Libido am frühen Morgen. Aber tagsüber keine Sexgedanken und keine Frau attraktiv finden.
Tag 112 - 175: viele Höhen und Tiefen, sogar einige Depressionen. Oft keine Libido, manchmal MW manchmal nicht..
Day 176: erfolgreicher Sex ohne O! Es war entscheidend, hier kein O zu machen. Sex war unglaublich.
Tag 177 – 183: Besserung. Sich aufgeladen fühlen nach dem Sex ohne O.
Day 184: Viel erfolgreicher SexStundenlang sogar Analsex – steinharte Erektion. Ganz zum Schluss erlaubte ich mir O.
Tag 185-199: Trotz des O gab es keine Flatline. MW jeden Tagy, das Gefühl, sich bereits erholt zu fühlen.
Day 200: Wieder stundenlanger Sex mit O. Irgendwann habe ich meine Erektion verloren, aber bei viel Sex in derselben Nacht ist das normal. Hier halte ich mich für erholt.
Bonus:
Day 202: Hatte wieder erfolgreichen Sex, war super geil.
Hier höre ich auf zu zählen/aufzuschreiben. Aber heute ist Tag 244 und in den letzten Wochen hatte ich viele Male Sex, es wird einfach immer besser. Ich bin die ganze Zeit geil, und es gibt nicht einmal Reminiszenzen an Flatlines. Letzter Samstag war verrückt, ich habe viermal gejagt (das Mädchen hat allerdings öfter gejagt als ich). Ich kann in den folgenden Tagen ohne Probleme Sex haben, wie ein Teenager. Könnte nicht glücklicher sein!
Meine besten Tipps für alle auf dieser Reise:
Wenn Sie mich nach meinen 2 wichtigsten Erkenntnissen / Tipps fragen, die jedem hier helfen können, unabhängig von der Etappe Ihrer Reise:
1. Bevor Sie sich geheilt fühlen, haben Sie 4-7 Mal pro Woche ein konstantes MW, und davor werden Sie zuerst konsistente, lebhafte Träume haben. Ihr erstes Ziel sollte es also sein, lebendige Träume zu erobern. Die Heilung im Gehirn geschieht während Ihres Schlafes, besonders wenn Sie träumen. Respektieren Sie Ihre Nächte als die wichtigste Zeit auf dieser Reise: Schalten Sie Ihr Telefon zwei Stunden vor dem Schlafengehen aus, und innerhalb weniger Tage werden Sie eine Verbesserung Ihrer Träume spüren. Dies ist der Weg, der Sie dazu führt, konsistente MW zu erobern und später erfolgreich neu zu verdrahten.
2. Trainieren Sie jeden Tag hart. Das ist das Effektivste, was Sie mit Ihrer Motivation tun können, um Ihre Eier aufzuwecken und sie zum Laufen zu bringen. Ich empfehle mindestens 200x Liegestütze pro Tag und Sprintläufe (mindestens 4x 20 Sekunden pro Sprint). Jump Squats sind großartig, Gewichtheben auch, aber für mich waren Sprints Game Changer. Wenn ich sprinte und gut schlafe, ist MW am nächsten Tag sicher.
Und das ist es. Vielen Dank an alle in dieser Community, es hat mir das Leben gerettet. Besonderer Dank an @otanerferguson , und an alle, die mein Tagebuch kommentiert haben.
VERKNÜPFUNG - In 200 Tagen vollständig genesen!
Durch - Casanova
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