Alter 38 - Ich hatte keine Ahnung, dass mein PIED mit meinem Pornokonsum zusammenhängt

1.Hatten Sie PIED?
Ja, habe ich.

Wie schlimm war es, als du angefangen hast?
Ich kann mich nicht erinnern, wann es angefangen hat und wie schlimm es war. Es war seltsam und ich hätte nie gedacht, dass es etwas mit PM zu tun hat, aber ich hatte auch Probleme, eine Erektion zu bekommen, um den Geschlechtsverkehr mit meiner Frau zu beenden. Als ich mit meiner Genesung begann und mehr darüber erfuhr, wusste ich erst, dass es einen Zusammenhang gab.

Haben Sie sich vollständig davon erholt?
Ja, habe ich.

Wie ist Ihre Erektionsqualität, Empfindlichkeit und Reizreaktion auf Ihren SO?
Wirklich gut, es ist schwer zu beschreiben, aber es ist erstaunlich. Die Sache ist, dass es jetzt nur noch darum geht, PMO zu stoppen, sondern sich mit deinem SO zu verbinden, verletzlich und intim zu werden, und damit meine ich nicht Sex, sondern das Finden von Intimität auf einer anderen Ebene mit deinem SO. Diese Art der Verbindung macht unseren Sex so erstaunlich, und auch die Reiz-Reaktion.

2. Hatten Sie PE und haben Sie sich davon erholt?
Ich bin mir nicht sicher, wofür PE steht, können Sie das näher erläutern?

3.Wie ist Ihre Refraktärzeit? vor und nach der Genesung? Kann man mehr als einmal an einem Tag hingehen? Und wie oft können Sie in der Woche? Fühlen Sie sich mehrmals in der Woche erschöpft? Oder scheinen Sie wieder auf optimalem Leistungsniveau zu sein?
Alles ist gut, ich passe nicht wirklich auf und ich kann einmal am Tag gehen und meine Genesung ist gut. Hören Sie zu, dass Sie sich zu sehr auf Sex konzentrieren. Bei der Genesung geht es nicht nur darum, Ihre Libido zurückzugewinnen, und sehen Sie, wie oft Sie es am Tag oder in der Woche schaffen. Ich denke nicht einmal darüber nach. Für mich ging es darum, mich zu verändern, damit ich ein besserer Mann sein kann. Ich habe die Kontrolle über meine Emotionen und Gefühle, lerne zwar immer noch, werde aber immer besser, habe auch die Kontrolle über meinen Geist und bin gesund. Alles andere, wie eine innige Beziehung zu meiner Frau, ist ein Bonus. Verstehen Sie mich nicht falsch, es ist sehr wichtig für mich, aber wenn ich es nur wegen Sex versuchen würde und wie viele ich am Tag schaffe, wäre das ein falscher Grund aufzuhören, es könnte einer der Gründe sein, aber es gibt so viel zu erholen.

4. Wie war deine Libido, als du mit NoFap angefangen hast und wie ist sie jetzt? Zurück zu einem gesunden, optimalen Niveau? Wie lange hat die gesamte Wiederherstellung gedauert, vorausgesetzt, Sie hatten sie und erholten sich?
Es war niedrig, mir war Sex egal und ich wollte nur PMO machen. Ich weiß nicht genau, wie lange die Wiederherstellung gedauert hat, aber ich habe es zurückbekommen. Die Sache ist, dass jeder anders ist und man sich weder mit mir noch mit irgendjemand anderem vergleichen kann. Allerdings bemerkte ich bereits nach ein paar Monaten Unterschiede.

5. Wie ist deine Stimmung? Reizbarkeit?
Angst, Anhedonie?
Viel, viel besser als es war.

Hintergrund: 330 Tage - Es kommt mir vor, als wäre es erst gestern gewesen, als meine Frau mir gesagt hat, dass sie mit mir und meinem Blödsinn fertig ist und dass unsere Ehe vorbei ist.

VERKNÜPFUNG - Über 3 Jahre PM-frei

By Wade W. Wilson