4 Monate ohne PMO
Ich war noch nie 4 Monate ohne PMO gewesen. Es ist beängstigend, wenn ich darüber nachdenke. Obwohl es Leute gibt, die länger als ich waren. Das ist mir bewusst.
Ich habe drei Jahre (von 2017 bis 2020) versucht, mindestens 90 Tage zu erreichen. Ich kam immer am 30. oder 40. oder 50. oder 55. Tag an und kehrte von dort zur Gewohnheit zurück, nach P zu suchen.
Vorteile bisher:
1. Ich hatte früher Schlaflosigkeit. Es vergingen mehrere Wochen und Monate, ohne gut schlafen zu können. Ganz im Gegenteil, während dieser 4 Monate bin ich nur zwei Tage wach geblieben. Das hat meinen Schlaf sehr verbessert.
2. Mein Energieniveau hat sich verbessert. Ich fühlte mich nachmittags oft sehr schläfrig und müde, während ich arbeitete oder las (ich liebe es zu lesen). Jetzt kann ich mehrere Seiten hintereinander lesen, ohne mich müde zu fühlen.
Ich hatte vor ein paar Monaten PIED. Ich hatte auch chronische Beckenschmerzen.
3. In Bezug auf PIED: Erektion steinhart in den 70 bis 90 Tagen. Ich bin mir sicher, dass ich kein PIED habe, weil ich leicht Erektionen erleben kann, wenn ich über die Schönheit einer Person nachdenke. Ich fühle mich empfindlicher und libido (an manchen Tagen mehr als an anderen), manchmal halb Erektionen, wenn ich Mädchen auf der Straße sehe, und das Morgenholz ist schon folgten weitere. Ich mache deutlich, dass es Höhen und Tiefen gibt, aber es scheint, dass dies normal ist, selbst bei Männern, die noch nie PMO waren. Ich habe Freunde, die nicht PMO waren, und sie informieren mich, dass dies normal ist. Bei normalen Menschen gibt es auch Höhen und Tiefen und Libido und Erregung sind wie der Wind: Sie kommen und gehen bei allen normalen Menschen. Es hängt von vielen Faktoren ab.
4. In Bezug auf chronische Beckenschmerzen: es verschwand. Masturbation hat dies verursacht, aber dies scheint heilbar zu sein, wenn Sie aufhören zu masturbieren. Es war ein intensiver Schmerz im unteren Rücken und im Perineum.
Dinge, bei denen ich bisher keinen Erfolg erzielt habe:
1. Leider träume ich immer noch davon, dass ich mir Pornografie anschaue, während ich schlafe. Es passiert mir nicht jede Nacht, aber es passiert mir immer noch oft.
2. Ich habe immer noch manchmal Lust, Pornografie zu schauen. Sogar mein Verstand vermisst sie. Es gibt immer noch Heißhunger.
VERKNÜPFUNG - 4 MONATE HEUTE - 120 TAGE
By Dario1980
;