Alter 45 – ED: 30 Jahre täglicher Pornokonsum, Erfolg am Tag 106

Zunächst entschuldige ich mich für meine verspätete Antwort. Ich weiß, dass ich nicht das aktivste Mitglied in diesem Forum (oder in einem anderen) bin, aber die Leute hier haben mir sehr geholfen und ich möchte im Gegenzug den Gefallen tun. Das heißt, ich werde versuchen, diesen Beitrag ein wenig zu strukturieren.


HINTERGRUND.

45-jähriger Mann mit 30 Jahren intensiver und täglicher Pornografie hinter mir, inklusive Kanten, Zwangsmasturbation, immer seltsameren Abweichungen und all den Praktiken, die in diesem Forum als giftig und negativ eingestuft werden. Depressiv, suizidal, sozial inkompetent und mit erektiler Dysfunktion bei echten Frauen. Ein verlorener Fall mit meinen Dopaminrezeptoren, die von drei Jahrzehnten ständigen Pornos verbrannt und zerquetscht wurden. Wenn jemand genauere Informationen möchte, kann man diesem Link folgen: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/19576/


ÜBERLEGUNGEN.

Dies ist mein dritter ernsthafter Versuch, ich bin derzeit am 108. Tag. Ich denke, diesen Punkt sollte ich erwähnen, denn ich bin schon zweimal gescheitert, und es besteht immer noch Hoffnung. Nach meinen ersten beiden Misserfolgen analysierte ich kühl die Ursachen dafür und versuchte, etwas zu lernen. Leider fand ich, dass… mein Leben scheiße war. Ich war dick und sozial inkompetent, lebte in einem fremden Land 3000 km von meinen nur 3 Freunden entfernt und war in einer dysfunktionalen und asexuellen Ehe gefangen. Die Pornosucht war eigentlich ein Versuch, das alles auszugleichen, daher hat es keinen Sinn, dieses spezielle Problem zu beheben, wenn der Rest des Gebäudes auseinanderfällt.

Aus diesem Grund und unter Ausnutzung dieses Neustarts habe ich versucht, mein Leben neu aufzubauen und in etwas Besseres zu verwandeln. Nach 45 Tagen im „Mönchsmodus“ (der sogar Pornogedanken oder erotische Fantasien eliminiert) habe ich festgestellt, dass ich eine eiserne Willenskraft habe, und ich habe diesen Schub genutzt, um einem Fitnessstudio beizutreten. Ich habe mich gezwungen ALLE Tage zu gehen. Entgegen meiner Vorstellung ist mein Energielevel sehr hoch (obwohl es ein bisschen schwankt und in manchen Wochen einfach „normal“ ist), und nach einem anstrengenden Morgen im Fitnessstudio kann ich immer noch 8 Stunden arbeiten und frisch rauskommen, als ich vor 4 Monaten erschöpft war, BEVOR ich zur Arbeit ging.

Ich war auch süchtig nach Computerspielen, ein ziemlich häufiges Problem bei Menschen mit einer Pornosucht (Ja, ich habe viele Probleme. Habe ich erwähnt, dass es ein verlorener Fall war?). Wenn ich Pornos überwinden kann, dachte ich, ich könnte auch dieses Problem überwinden, also habe ich seit Tag 60 Computerspiele radikal eliminiert. Ich gehe derzeit für Tag 48 ohne Spiele und ich habe festgestellt, dass meine Produktivität, während meine soziale Angst nachgelassen hat (was an sich gut ist), buchstäblich in die Höhe geschossen ist. Jetzt verbringe ich all diese verschwendeten Hunderte von Stunden damit, mein eigenes Unternehmen zu gründen (die Leidenschaft meines Lebens) und sogar mein Deutsch zu verbessern. Ich war noch nie in meinem Leben so produktiv und meine Stimmung hat sich enorm verbessert. An manchen Tagen fühle ich mich einfach … glücklich. Alleine dafür hat sich diese Reise schon gelohnt.


SEXUELLE ASPEKTE.

Dies ist vielleicht der komplizierteste Abschnitt. Nach den ersten Wochen und während des größten Teils des Neustarts ist meine Libido auf fast 0 gesunken. Ich bin mir bewusst, dass das Verlassen der „flachen Linie“ manchmal einen Neuverdrahtungsprozess und die Interaktion mit dem anderen Geschlecht erfordert, aber in meinem Fall , ich stehe vor zwei Problemen:

Ich bin unglücklich mit einer asexuellen Frau verheiratet und lebe in einem fremden Land. Meine einzige realistische Option für Sex sind Prostituierte. Die Rede ist von kaltem und aseptischem Sex, ohne Zeit für Vorspiel und ohne Verbindung mit dem anderen Teil (der nur dein Geld nehmen und dich da rausholen will). Nicht die beste Option für die Neuverkabelung.

Ich habe Angst vor Sex. Es ist schwer, es zuzugeben, aber von meiner Mutter (die mich als Kind geschlagen hat) bis zu meiner jetzigen Frau haben mich alle Frauen in meinem Leben gedemütigt, gelacht oder mich ausgenutzt. Ich habe keine positiven Vorerfahrungen mit Sex oder einfach nur mit Frauen, dafür aber viele negative. Ein schwieriger Fall, oder?

Trotz allem habe ich mich entschieden, ein besserer Mensch zu sein und mich Problemen wie ein Mann zu stellen, anstatt sie zu vermeiden. Am 101. Tag ging ich in ein Bordell… und ich war mit keinem Mädchen zusammen, einfach aus Angst. Ich konnte natürlich und ohne Angst mit ihnen sprechen, meine soziale Angst ist vollständig verschwunden, aber… ich habe mich nicht getraut, mit ihnen zu gehen. Traurig über das Versagen habe ich am Tag 101 einen Rückfall erlitten (Und ja, dieser Punkt ist wichtig).

Entschlossen, mein Problem trotzdem zu lösen, versuchte ich es am 106. Tag erneut. Mein emotionaler Zustand war einfach Panik. Was ich wirklich wollte, war, wegzulaufen, aber ich zwang mich, mit einem Mädchen nach oben zu gehen, und nutzte meine Willenskraft, um mich zu etwas zu zwingen, was ich damals nicht wollte, aber ich würde es bereuen, es nicht zu tun Versuchen.

Das Ergebnis war ein technischer Erfolg (seltsam, oder?). Nach 1 Minute manueller Stimulation habe ich es geschafft, mit einer Härte von 100% zufriedenstellend einzudringen. Nach 5 Minuten habe ich eine vorzeitige Ejakulation erlitten, ein Problem, auf das andere Rebooter bereits gestoßen sind, daher war dies nicht ganz unerwartet, insbesondere nach so langer Zeit. Mir hat der Akt nicht gefallen, er kam mir etwas Kaltes, Leeres und Mechanisches vor. Ich fühlte mich von meiner Partnerin nicht angezogen (trotz ihres hervorragenden Körperbaus) und musste mich mit manueller Stimulation aufregen. Es sind nicht die besten Ergebnisse, aber es waren nicht die besten Bedingungen, und auf jeden Fall ist eine Penetration ein Erfolg. PIED geheilt.


SCHLUSSFOLGERUNGEN.

Zusammenfassend. Nach 106 Tagen:

* Ich habe meine Sucht nach Videospielen beseitigt. Meine Produktivität ist enorm.

* Ich war in einem Fitnessstudio und habe meine Fitness stark verbessert. Auch mit 20 Jahren war ich nicht so fit. Das hilft VIEL, wenn ich nackt vor einem Mädchen bin, zumindest ist mein Körper der Aufgabe gewachsen.

* Ich habe mein Selbstwertgefühl verbessert und meine sozialen Ängste beseitigt. Ich habe die Welt der Wissenschaft wegen meiner Unfähigkeit und Angst vor öffentlichen Reden verlassen. Vor zwei Wochen habe ich einen Kellner vor 60 Leuten in Verlegenheit gebracht, die versucht haben uns zu betrügen, vor einer Woche habe ich mit drei halbnackten Frauen gleichzeitig gesprochen. Ich habe keine soziale Angst.

* Ich habe meinen PIED geheilt. Die Situation ist nicht perfekt, wie ich erläutert habe, aber ich habe es geschafft, auch einige Tage nach einem Rückfall durchzudringen (WICHTIG: Für alle, die das lesen: ein Rückfall ist eine Beule, es ist keine Hekatombe. Viele Rückfälle sind es. Wenn Sie seit drei Monaten clean sind, setzt ein Ausrutscher den Zähler nicht zurück, ich spreche aus meiner eigenen Erfahrung). Ich denke, es ist zu früh, über eine vollständige Genesung zu sprechen, aber wir sprechen von nur 3 Monaten ... im Vergleich zu 30 Jahren intensiver Pornos.

* Ich bin im Allgemeinen glücklicher. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch. Ich schaue zurück und verstehe nicht, wie ich so leben konnte. Allein dafür hat sich diese Reise gelohnt.


Und das ist alles, vorerst. Ich werde noch eine Weile im Forum bleiben und stehe gerne für Fragen zur Verfügung. Wenn ein so schlimmer Fall wie meiner vorankommen kann … kann jeder.

Update: 

Ich fühle mich generell „glücklicher“. Meine Energie ist SEHR hoch. Ich kann fast jeden Tag ins Fitnessstudio UND danach zur Arbeit gehen und bin am Ende des Tages immer noch frisch. Ich höre auf, Videospiele zu spielen, und meine Produktivität ist unglaublich. Ich habe auch keine soziale Angst, und ich habe keine Angst, mit jemandem zu sprechen oder in einer Gruppe von Personen zu sein.

Der einzige Aspekt, den ich nicht vollständig „geheilt“ fühle, ist der sexuelle Aspekt. Meine Libido ist seit langem gering. Ich kann sogar Sex haben (vor 4 Monaten war das unmöglich), aber ich habe das Gefühl, dass es ein wenig… gezwungen ist, und es macht mir nicht wirklich Spaß. Ich denke, ich werde vielleicht etwas mehr Zeit brauchen, einige andere Leute berichten von mehr Vorteilen nach 6 Monaten oder so. Vor kurzem habe ich wieder Heißhunger auf das Anschauen von Pornos bekommen, aber ich gehe nicht zu diesem Weg zurück, die oben genannten Vorteile übersteigen das, was ich mit Pornos erreichen werde. Ah, fast hätte ich es vergessen: Nach meinem letzten Rückfall in Tag 101 habe ich über 2-3 Tage fast all meine Energie, mein Glück und meine Motivation verloren, ich möchte mich nicht wieder so elend fühlen. Finger weg von Pornos, es ist stärker als du denkst!

VERKNÜPFUNG - Harter, verlorener Fall. Erfolg nach 106 Tagen.

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