Fast 60 Tage - Vorteile. NoFap ist echt!

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Es war in der Nähe der 60-Tage von NoFap.

  1. Besseres Gedächtnis, längere Speicherbindung. Bemerkenswert ist, dass meine Gedanken bei Besprechungen nicht nachlassen und ich mich an Besprechungsdetails erinnern kann
  2. Mehr Fokus. Mein Geist wird nicht wegdriften
  3. Morgens energischer. Ich wachte normalerweise morgens auf und fühlte mich träge. Aber nicht mehr. Mir wurde klar, dass ich bei 430am aufwachen, mit 7am ins Büro kommen und bis 8pm arbeiten und mich trotzdem energiegeladen fühlen konnte! In der Vergangenheit bin ich bei 930 am mit meinen Füßen ins Büro gezogen und fühlte mich bei 4pm am Boden zerstört.
  4. Motivierter. Siehe Punkt 3.
  5. Ich würde ignorieren, was andere über mich denken. In der Vergangenheit war ich besorgt darüber, was andere über mich denken. Aber seltsamerweise interessieren mich andere nicht mehr
  6. Geringere negative Gedanken. Ja. Ich wurde positiver. Geringere Beschwerden über das Leben!
  7. Ich würde mutig Damen fragen, ohne zu viele zweite Gedanken zu machen. Und ich scheiße nicht darauf, was sie denken. Wenn sie mich abgelehnt haben, ist es ihr Verlust
  8. Mehr Selbstvertrauen! Wenn ich mit großen Perücken spreche, hören sie aus irgendeinem Grund zu. Sie sind interessiert. In der Vergangenheit habe ich anscheinend keine Aufmerksamkeit von ihnen bekommen. Liegt es daran, dass ich Vertrauen projiziere, oder hat sich die Art und Weise, wie ich spreche, geändert? Ich weiß nicht.
  9. Ich bin mir meiner äußeren Erscheinung mehr bewusst. Seltsamerweise bin ich akribischer darin, wie ich vor anderen aussehe. Ich würde mehr Zeit damit verbringen, mich um meine Haare und meine Haut zu kümmern. Ich schenke meinem äußeren Erscheinungsbild in der Vergangenheit nicht so viel Aufmerksamkeit. Aber vor allem wurde mir klar, dass ich nach dem Nofap aufhörte, mich um meine Kleidung zu kümmern. Seltsam. Liegt das am Vertrauen?
  10. Brain Fog ist weg! Ich habe jetzt eine bessere Klarheit der Gedanken. Ich bin bei meinen Aufgaben fokussierter und habe ein besseres Bild davon, was ich tun möchte!

Nun zu den Schattenseiten - ich leide immer noch an einem Limping Dick-Syndrom. Es war fast ein Monat. Mein kleiner Bruder ist manchmal noch zu 90% tot, ich fühle es manchmal nicht. Es ist geschrumpft und geschrumpft. Aber ich bekomme immer noch Morgen Woodies.

Oh, ich schaue immer noch ab und zu Pornos, aber ich werde weder angemacht noch hart. Ich mag es nicht mehr. Soll ich aufhören, Pornos zu schauen?

Erzähl mir deine Erfahrungen! Ich suche deinen Rat.

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by Lmaxstronaut