Ich könnte noch weiter über die subjektiven Vorteile von NoFap sprechen, aber sie sind immer anfällig für Unfehlbarkeit. Deshalb werde ich nur objektive Vorteile auflisten, die deutlich auf die Veränderung in der Realität hinweisen.
Mein Körper erwärmt sich, die Sinne werden schärfer und mein Herz beginnt ein wenig zu rasen (nicht nervös, sondern selbstbewusst), als ich in unmittelbarer Nähe einer Frau bin und eine Stimme von innen sagt mir, ich solle auf sie zugehen, und ich nähere mich ihr. Wenn ihre Reaktion negativ ist, ignoriere ich sie einfach und mache weiter. So etwas ist noch nie passiert. Ich litt unter Annäherungsangst. Ich habe in den letzten 10 Tagen über 100 Frauen angesprochen und auch ein Sofortdate bekommen. Keine Telefonnummern, aber ich bin mit meinem bisherigen Erfolg zufrieden.
Ich habe vor ca. 100 Leuten einen rockigen Vortrag gehalten und hatte kein Lampenfieber. Mein Körper war entspannt, die Stimme war zuversichtlich und mein Geist arbeitete schnell. Ich habe mehrere Komplimente für mein Selbstvertrauen bekommen.
Habe vor 30 Tagen regelmäßig angefangen, jeden Tag zu meditieren.
Seit 2 Jahren regelmäßig im Fitnessstudio und in guter Verfassung.
VERKNÜPFUNG - 100 abgeschlossene Tage – objektive Vorteile (kein Placebo)
By babban_rao
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