Ich kann Sex mit meiner SO jetzt wirklich genießen

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Für mich verursachte PMO Beziehungsprobleme (jetzt behoben !!). Und vielleicht genauso aufregend ist, dass ich nicht jede Faser in meinem Körper anspannen muss, um einen Höhepunkt zu erreichen. Ja, also nur eine Beobachtung / ein Rat für diejenigen, die NoFap in Betracht ziehen. Pornofrei zu werden (für mich) hat zu einem viel geringeren Drang zum Fap geführt - ich mache es immer noch ab und zu, aber mit einer viel gesünderen Häufigkeit.

Infolgedessen habe ich viel von meiner Sensibilität wiedererlangt, was bedeutet, dass ich jetzt tatsächlich Sex mit meinem SO genießen kann.

Dies geschah jedoch sicherlich nicht über Nacht. Vielleicht ist es gesünder, Pornos zu schneiden und die Häufigkeit Ihrer Faps langsam zu senken, als beide zu knöcheln? Denkanstöße.

Vielen Dank Pornfree.

24 Jahre alt. Verbesserungen? Mal sehen:

  • - Deutlich verbesserte Verbindung mit meinem SO
  • - Sex fühlt sich besser an
  • - Ich kann in mehr als nur einem Höhepunkt erreichen äußerst bestimmte Position jetzt
  • - Ich bin jetzt weniger abgelenkt, habe so viele neue Aktivitäten (Sport) aufgenommen und dadurch auch viel Gewicht verloren
  • - Ich fühle mich wie die beste Version von mir bisher!
  • - Oh, und ich habe mir selbst bewiesen, dass ich tatsächlich die Willenskraft in mir habe, Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, die zu weiteren Änderungen geführt haben

VERKNÜPFUNG - Ich habe mich nicht zu NoFap gezwungen - aber Pornfree bedeutet, dass ich jetzt nicht einmal darüber nachdenke


Ich möchte diesem U-Boot nur dafür danken, dass es hier war, als ich vor 500-Tagen darauf gestoßen bin, als mir gerade klar wurde, dass Pornos schlecht für mich waren, und dass ich mich in den ersten 8-Wochen und darüber hinaus zu einer viel, viel glücklicheren Version von mir selbst entwickelt habe .

Wenn ich mutig bin und diesen Beitrag benutze, um ein paar Gedanken zu teilen:

  • Fake es, bis es funktioniert. Positive Verstärkung, Sätze wie „Ich mache das einfach nicht“ werden zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung.

  • Investiere in dich selbst. Lesen Sie nach, was Sie können (die Informationen zu Your Brain On Porn und zu Urge Surfing MP3 usw.). Bewusst und kompetent zu sein, trägt zum Erfolg bei.

  • Sprechen Sie mit sich selbst, als wären Sie 5. Würden Sie einem 5-Jährigen die verletzenden Dinge sagen, die Sie sich selbst sagen? Im Wesentlichen - sei freundlich zu dir selbst.

  • Ihre Sucht wird versuchen, Sie anzulügen - sie wird versuchen, unzüchtige Inhalte als „kein Porno“ zu rechtfertigen, wenn wir alle wissen, dass dies BS ist. Etwas ist Porno wenn Ihre Absicht ist es, darauf auszusteigen.

  • Versuchen Sie, neue Gewohnheiten zu entwickeln, anstatt die alten zu brechen. Fangen Sie klein an, ernst. Ich fing damit an, morgens als erstes ein Glas Wasser zu trinken. Daraus entwickelten sich Wasser, Yoga, Liegestütze, Mediation und ein gutes Frühstück. Das mache ich morgens nicht mehr. Ich bin ein Mensch, duh: p, aber der Punkt ist, dass ich eine schlechte Angewohnheit auslöschen konnte, indem ich sie durch gute Angewohnheiten ersetzte.

  • Noch etwas - und das ist (imo) lebenswichtig. Ihre Sucht wird höchstwahrscheinlich Ihre Sicht auf Frauen als Menschen völlig verzerrt haben. Viele der Probleme, mit denen unsere Gesellschaft konfrontiert ist, sexuelle Ungleichheit, Geschlechterstereotype, Beziehungsprobleme ... Ich könnte weitermachen, Alle haben damit zu tun, dass es normal ist, Menschen auf bestimmte Weise zu behandeln oder zu erwarten, dass sie sich auf bestimmte Weise verhalten. Wenn du es selbst machen willst und die Welt, in der Ihre Familie und Freunde leben, die Welt, in der Ihre Kinder eines Tages leben könnten… Dann, mit den Worten von MJ, „schauen Sie sich selbst an und nehmen Sie eine Veränderung vor“.

Ihr Ekel vor der Welt ist, wenn Sie herausfinden, inwieweit Pornografie alles vermasselt, wird es missbraucht, wenn Sie die Schuld an einem anderen Ort als an sich selbst richten, weil Sie an all dem teilgenommen haben. Übernehmen Sie die Verantwortung auf sich selbst, um sich zu verbessern.

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