Durch die Flatline geschafft, und jetzt sehen viele Frauen heiß aus

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Nofap ist eine sehr harte Reise und Erfolg erfordert mentale Stärke. Hier ist, was ich erlebt habe:

#1 Stimmungsschwankungen

Stimmungsschwankungen ... jeden verdammten Tag, jede verdammte Woche oder jeden verdammten Monat. Eines Tages fühlst du dich großartig, dann fühlst du dich wie Scheiße und manchmal weißt du nicht, was du fühlen sollst! Eines Tages wirst du den ganzen Tag Witze machen und lachen. Das nächste Mal bist du höllisch deprimiert und willst ohne Grund weinen. Seien Sie auf die Stimmungsschwankungen vorbereitet.

#2 Geistige Stärke gewinnen

Nach so vielen Stimmungsschwankungen entwickelt sich ein gewisses Maß an mentaler Stärke.

#3 Neues Energieniveau.

Wenn du eine gute Ader hast und gute Gewohnheiten hast. Du wirst ein gewisses Maß an Energie entwickeln, das nur verrückt ist. Sie werden es seit Tagen haben und es ist fast unbegrenzt. Diese positive Energie zieht Menschen an. In diesem Stadium wirst du auch nicht deprimiert sein und es ist wie du glühst. Manche Menschen werden dich sogar hassen, weil du Verbesserungen vorgenommen hast, die du körperlich und geistig gemacht hast. Schade, ich fühle mich nie so, denn das wäre verdammt großartig! Haha

#4 Engagement und Motivation

Sie sind viel motivierter, Ihre Ziele zu erreichen. Sie verpflichten sich zu ihnen und arbeiten täglich daran. Fühlt sich so an, als ob ich keine externe Motivation mehr brauchte. Es kam von innen!

#5 Feuchte Träume

Ich hatte viele feuchte Träume. Manche haben mich beeinflusst, andere nicht. Aber meine feuchten Träume sind anders. Ich wichse es buchstäblich, wenn ich schlafe. Manchmal wache ich auf, wenn ich es mache und fühle es halb bewusst. Dies ist meiner Meinung nach das Frustrierendste an NoFap. Ich kann Depressionen, Traurigkeit und Wut aushalten, aber ich kann diese schreckliche Schlafwang-Gewohnheit nicht kontrollieren.

#6 Ihre Standards für Frauen werden niedriger

Du brauchst diese perfekte Sanduhrfigur nicht mehr. Alles, was einige weibliche Züge hat und nicht übergewichtig ist, wird es tun.

#7 Flatline

Dein Schwanz wird schlaff und für mehrere Wochen oder Monate tot sein. Du wirst nichts drüben fühlen. Auch die schlimmsten Depressionen werden um diese Zeit stattfinden, zumindest für mich. Das letzte Mal, als ich das deprimiert habe, habe ich nicht wochenlang normal geredet.

#8 Psychische Störungen

Manchmal explodiere ich einfach und weine. Oder hatte Wutanfälle ohne Grund. Es ist wahrscheinlich mein inneres Selbst, das mit der Traurigkeit und dem Zorn in mir fertig wird. Davor hatte ich ein Taschentuch und ein PMO, jetzt gibt es nichts, worauf ich zurückgreifen könnte, nur Schmerz und Realität. Für mich ist es wichtig, durch diese schrecklichen Zusammenbrüche zu gehen und wahre Traurigkeit und Wut zu fühlen. Es ist wie das Sterben von innen, nur um zu einem neuen Selbst auferstehen zu können. Wirklich schwer zu erklären, haha.

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Auf dieser Reise wirst du dich treffen. Und manchmal wird das eine harte Realität sein, aber gib nicht auf, wenn das passiert! Ich hasse nicht gegen jemanden, der das PMO will, aber benutze es einfach nicht, um mit deinen Gefühlen umzugehen. IT wird dich schlecht zerstören. vom Porno abhängig zu sein, ist schrecklich.

Die Intensität der Stimmungsschwankungen nimmt mit der Zeit zu. Wenn du dich schlecht fühlst, fühlst du dich wirklich verdammt schlecht, ich meine es ist schrecklich, ich fühle mich manchmal lethargisch und mein Gehirn sehnt sich nach diesem Rausch. Aber wenn ich mich gut fühle, bin ich auf dem Dach und strahlend hell. Es ist ein Eithr Weg mit mir.

Meine ganze These darüber ist, dass Ihr Körper versucht, ein gutes Gleichgewicht zu finden und dieses Gleichgewicht zu finden, das es auf und ab geht. Am besten ist es, es auszuhalten. in pmo nachzugeben ist einfach keine antwort auf mein problem.

Halten Sie einen vollen Zeitplan. Trainiere, lerne neue Fähigkeiten, schau dir einen Film an, werde einfach nicht gelangweilt, sonst kommen die Drangsalierungen ins Spiel.

Wenn Sie in einer Abwärtsspirale sind, denken Sie vielleicht, dass es sich nicht lohnt. Wie der Rest deines Lebens sieht vielleicht aus wie eine grimmige Geschichte. Ich denke auch manchmal so, aber tief in mir weiß ich, dass es nicht die Antwort auf deine Probleme ist, auf PMO zurückzukommen.

Die meisten Leute denken, dass sie nur eine PMO-Sucht haben, aber ihre Wurzeln sind tiefer als das. Manche Leute benutzen PMO, um mit ihren Emotionen umzugehen. Das wird dein ganzes Gehirn auf eine andere Ebene bringen.

VERKNÜPFUNG - 165 Tage / Meine Erfahrungen

By TheXRPMurder