Nach vielen 30 + -Tagen NoFap-Experimenten und meiner letzten 40-Rekord-NoFap-Challenge denke ich, dass ich bereit bin, meine Ergebnisse zu präsentieren und NOFAP-Vorteile zu nutzen, was passiert, wenn ich scheitere und wenige negative über NoFap (ja, es gibt ein paar Negative). Warum habe ich mehrere Tests gemacht? Ich wollte sicherstellen, dass es kein Placebo ist und ich bin 100% davon überzeugt, dass NOFAP 100% lebensverändernd ist. Bitte denken Sie daran, dass ich jedes Mal das gleiche Muster bemerkt habe, wenn ich lange Strecken von NoFap gegangen bin und es dann gebrochen habe.
VORTEILE
1) Das erste, was mir auf NoFap auffällt, ist, dass ich besser auf mich aufpasse. Ich kümmere mich mehr um meine Gesundheit, mein Aussehen und mein Leben, also fange ich an, folgendes zu tun.
- Ich fange an, gesünder zu essen, meine letzte Nofap-Herausforderung, bei der ich 30 Tage lang vegan war, und ich möchte euch sagen, dass ich mich großartig gefühlt habe… so viel Energie, gute Laune und nur 5-6 Stunden Schlaf in der Nacht, wo ich mich normalerweise sogar müde fühle wenn ich 10-11 Stunden Schlaf bekomme.
- Ich putze meine Zähne und Zahnseide zweimal am Tag anstatt einmal und manchmal nicht einmal am Tag.
- Ich fange an, meine Zähne aufzuhellen
- Ich freue mich darauf, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen und meinen Hund täglich 2-3 Meilen zu laufen
- Ich nehme Vitaminpräparate, trage Lotion auf mein Gesicht auf und bekomme regelmäßig Haarschnitte.
- Ich kümmere mich darum, wie ich aussehe, wenn ich nach draußen gehe, selbst wenn ich Dinge wie einen Spaziergang mit meinem Hund oder einen schnellen Einkaufsbummel mache (wenn ich krank bin, ziehe einfach ein paar Klamotten an und gehe nur, wenn ich wirklich wirklich Angst vor dem Ganzen haben muss Weg)
2) Bessere Stimmung, mehr Energie und viel aufgeschlossener und sozialer
- Ich gehe fast täglich einkaufen und interagiere mit Menschen
- Ich finde Gründe, meine Freunde und Familie zu besuchen
- Ich habe viel mehr Selbstvertrauen und meine sozialen Fähigkeiten sind viel besser. Das Gespräch verläuft auf natürliche Weise
- Ich freue mich darauf, Dinge wie Fitnessstudio, Einkaufen, Arbeiten zu tun ... anstelle meines üblichen Ichs, wo ich nur im Bett liegen möchte, um Filme / Youtube zu schauen.
- Meine Lebenseinstellung wird viel positiver
3) GIRLS GIRLS GIRLS Ja, ich merke Verbesserungen mit Mädchen die folgenden Möglichkeiten ..
- Ich gehe viel mehr auf Mädchen zu und interagiere mit ihnen, und ich habe keine Probleme damit, ein Gespräch mit einem zufälligen Mädchen zu beginnen (das Verrückteste, was ich getan habe, war, mit einem Mädchen zu sprechen, während wir beide Gas pumpten und tatsächlich ihre Nummer bekamen… man sieht es nie Jeder spricht mit Fremden, wenn sie Benzin pumpen, aber so sozial werde ich, wenn ich auf Nofap nur mit allen spreche, die keinen Scheiß geben.
- Mädchen interessieren sich viel mehr für mich und ja, ich habe das Gefühl, dass sie bemerken, dass etwas an mir anders ist, also sind sie offener dafür, dass ich mit ihnen spreche, und ich werde viel attraktiver für sie. (Ich werde im folgenden Beitrag näher darauf eingehen, warum ich denke, dass dies so ist.)
- Normale Mädchen werden für mich viel attraktiver und ich kümmere mich viel mehr darum, mit Mädchen zusammen zu sein, und denke sogar darüber nach, eine Familie zu haben und eine Frau zu bekommen, die mir beim Fapping nicht wirklich wichtig ist.
Was passiert, wenn ich versage ... nachdem ich mich entschlossen habe, nach einer langen Strecke von NoFap zu ficken?
Kurz gesagt, mein Leben geht fast sofort zurück zu Scheiße ... ERNST. Ich könnte auf NoFap sein und sogar Pläne haben, an diesem Tag ein Mädchen oder meine Freunde zu treffen oder an diesem Tag ins Fitnessstudio zu gehen ... und dann ficke ich ... und meine ganze Motivation, irgendetwas davon zu tun, verschwindet sofort und alles, was ich tun möchte, ist Entspannen Sie sich in meinem Haus, seien Sie faul und schauen Sie sich Youtube, Filme und Spiele an, damit ich am Ende nichts tue, was ich an diesem Tag geplant habe.
- Nachdem ich wieder angefangen habe zu ficken, fange ich an, wie Mist zu essen…. Ich habe 30 Tage lang eine sehr gesunde vegane Ernährung gegessen (Obst und Gemüse KEIN SCHNELLES ESSEN) und dann habe ich das Nofap gebrochen und in den letzten 3 Wochen, die ich nach dem 40-tägigen NoFap gefappt habe, habe ich jeden Tag Pizza, Burger und chinesisches Essen gegessen KEIN WITZ. Ich glaube nicht, dass ich in 3 Wochen eine einzige Frucht gegessen habe und ich übertreibe nicht einmal, ich höre einfach auf mich zu kümmern und habe keine Motivation / Disziplin, das gesunde Essen über Junk Food zu pflücken.
- Ich verliere jegliche Motivation, mit Mädchen zu sprechen oder ihnen nachzulaufen. Warum sollte ich mich verabreden und arbeiten, wenn ich nur 10/10 Mädchen im Internet ansprechen kann?
- Ich gehe nicht mehr ins Fitnessstudio und meine Hygiene geht zurück in die Scheiße.
- Ich fange an, soziale Ängste zu entwickeln, und mein Selbstvertrauen geht in die Scheiße. Ich mache Ausreden, mich nicht mit Freunden zu treffen. Ich gehe sogar so weit, Pläne abzubrechen, die ich mit Freunden / Mädchen gemacht habe, als ich auf NOFAP war… Ja, ich lüge, dass etwas aufgetaucht ist, aber normalerweise ist es nur so, dass ich alle Motivation verloren habe, Zeit mit ihnen zu verbringen.
Negative Dinge, die ich bei NoFap erfahre
Viele Leute erwähnen das nicht, aber es gibt einige negative Dinge über NoFap, die ich bemerkt habe.
- Das Schlimmste, was ich bei NoFap getan habe, war, einen Flug nach Thailand für einen Monat zu buchen, ohne zu viel darüber nachzudenken, weil einer meiner Freunde in Thailand war und mir von all den Mädchen erzählte, die er zerschmetterte… Das Flugticket allein war für 2000 Dollar nicht sogar einschließlich Wohnung und Essen… ich hätte buchstäblich alle meine Ersparnisse ausgegeben und wäre in Kreditkartenschulden geraten, wenn ich gegangen wäre… zum Glück habe ich auch eine Flugversicherung gekauft und konnte eine volle Rückerstattung abzüglich der 100 USD erhalten, die ich für die Versicherung ausgegeben habe, als ich gefappt habe und gekommen bin zurück zu meinen Sinnen.
- Ich bin besessen davon, mit Mädchen zu reden ... ich möchte Mädchen auf Facebook treffen, mit denen ich seit mehr als zwei Jahren nicht mehr gesprochen habe ... meine Freundinnen, die ich auf dem College getroffen habe, mit denen ich seit Jahren nicht mehr gesprochen habe ... Mädchen, mit denen ich früher gearbeitet habe mit vor 2-2 Jahren und hatte nicht gesprochen, seit ich aufgehört habe ... und sogar Mädchen, mit denen ich in der Highschool cool war ... Wenn ich fapping und klar denke, denke ich, dass das Cringe AF ist, aber wenn ich auf NOFAP bin, klingt das nach einer erstaunlichen Idee, lol
- Ich kümmere mich viel mehr darum, mit Freunden und Mädchen in Kontakt zu treten, bis es zu viel ist und meine Arbeit beeinträchtigt. Wenn ich zum Beispiel anfange, an etwas zu arbeiten (ich arbeite von zu Hause aus), finde ich eine Ausrede, um einkaufen zu gehen oder aus dem Haus zu gehen und Kontakte zu knüpfen, anstatt im Haus zu stecken und meine Arbeit zu beenden. Ich würde lieber irgendetwas tun, als im Haus zu bleiben, was dazu führt, dass ich mehr Geld ausgebe und meine Arbeit vernachlässige. Das ist schlecht, wenn man bedenkt, dass ich selbstständig bin und kein Chef mich beschimpft.
- Ständig über NoFap nachdenken und viel zu viel Zeit damit verbringen, in Nofap-Foren zu stöbern und NoFap-Material zu lesen.
VERKNÜPFUNG - 40 Day NoFap Vorteile (mehrere 1 + Monat NoFap-Test-Ergebnisse)
by Scorpion2
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