Das erste Mal, dass ich hier gepostet habe, war vor 6 Monaten. Ich war 21 Tage alt geworden und wollte mit dem Posten beginnen, um mir auf dem langen Weg zu helfen. Nach einem Kampf mit ein paar Rückfällen bin ich froh zu sagen, dass ich es über 100 Tage geschafft habe!
Hier dreht sich alles um Fortschritt. Ich habe ungefähr ein Jahr gebraucht, um an diesen Punkt zu gelangen und dem Prozess zu vertrauen.
In Bezug auf die Vorteile war es erstaunlich.
Ich habe meine Energie auf Fitness konzentriert, ich habe intensives Körpergewicht und Cardio gemacht und die Ergebnisse waren unglaublich. Ich spreche davon, 10 Tage lang täglich 6.2 Kilometer (5 Meilen) laufen zu können und dann am 30. wochenlang 18.6 Kilometer (6 Meilen) zu laufen. An denselben Tagen konnte ich mehr als 400 Liegestütze, 50 Klimmzüge, 18 Minuten Bauchmuskeln und mehr machen. Auf keinen Fall hätte ich jemals die Energie oder Motivation für all dies gehabt, ohne meine Energie zu behalten.
Meine Haut hat sich sehr gut aufgehellt und vertraue mir, das habe ich nie erwartet. Ich habe in der Vergangenheit alles ausprobiert, verschiedene Produkte und Diäten, die nie funktioniert haben.
Ich habe auch viel an Musik gearbeitet und bin während dieser Quarantäne sehr produktiv geblieben.
Vielen Dank an alle, die mich in diesem Sub motiviert haben. Das können wir alle.
VERKNÜPFUNG - Über 100 Tage, es war unglaublich.
By eiffe1
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