Heute habe ich meine NoFap-Reise mit einer nicht-pornoinduzierten Masturbation beendet. Ich bin endlich aus meiner 9-jährigen Pornosucht herausgekommen (Wortspiel beabsichtigt). Ich bin in einer gesunden Beziehung mit einer schönen Frau. Ich habe einen Job. Ich bin nicht mehr depressiv. Die letzten 162 Tage haben mein Leben komplett verändert!
Früher war ich so sehr pornosüchtig, dass ich meine Online-Kurse übersprang und mir Pornos ansah. Früher habe ich jeden Tag vor dem Schlafengehen masturbiert. Ich habe früher sogar masturbiert, wenn ich Angstattacken hatte.
Nicht mehr depressiv
Damals, am 21. Oktober, trat ich einem Fitnessstudio bei, um all meine Energie herauszuholen, die ich beim Masturbieren verschwendet hatte. 5 Monate später habe ich 24 Kilo abgenommen, eine schlimme Sucht, meine Depressionen und Angstattacken sind weg. Vor einem Monat habe ich ein Vorstellungsgespräch in einem guten Unternehmen geknackt (in den Vorjahren hatte ich nicht das Selbstvertrauen, mich einem Interview-Panel zu stellen). 2 Monate nach NoFap hatte ich genug Selbstvertrauen gewonnen, um ein Mädchen zu fragen. Jetzt sind wir in einer glücklichen und gesunden Beziehung.
Vielen Dank an die NoFap-Community für Ihre Unterstützung.
VERKNÜPFUNG - 150 Tage No-Fap sind abgeschlossen !!!!!! (nicht mehr depressiv)
Durch - indischer_bart
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