Ich bin am Tag 99.
Nofap war das Beste, was mir in diesem Jahr passiert ist.
Ich bin so viel selbstbewusster, motivierter und gezielter geworden. Ich habe auch jede Menge Zeit frei gemacht, die ich früher trainiert habe, und ich hatte dadurch viel Gewicht verloren.
Ich denke, die Quelle all dieser Vorteile sind zwei Dinge:
Vertrauen in sich selbst, weil ich meinen Drang erfolgreich überwinden und Pornos und Masturbation vollständig loswerden kann.
Testosteron kombinieren
Die Vorteile sind real, aber sie sind keine Magie. Stellen Sie sich vor, Sie haben mehr Zeit und Energie, um sich in anderen Bereichen zu verbessern. Nicht nur das, Sie werden aufgrund des Vertrauens und des Testosterons oder etw motivierter.
Das Beste ist wirklich das Selbstvertrauen und das Bemerken von Mädchen, die dich überprüfen.
Aus diesem Grund werde ich nie Pornos schauen und einen Rückfall erleiden.
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Ich bin 23.
Ich habe mit nofap angefangen, weil ich zwanghaft süchtig war. Ich habe gefappt, als ich gelangweilt war, ich habe gefappt, als ich nicht schlafen konnte, ich habe gefappt, selbst wenn ich nicht wollte ... Es war etwas, das ich hasste. Ich hatte das Gefühl, keine Kontrolle über mich zu haben.
Ich wollte das an mir ändern, aber als mir ein enger Freund erzählte, dass er auf Nofap ist und an Tag 10 dabei ist. Ich wurde inspiriert und das brachte mich dazu, an Bord zu gehen. Ich habe seitdem nie mehr zurückgeschaut.
Hallo zusammen, heute habe ich einen monumentalen Meilenstein erreicht. 180 Tage - ungefähr 6 Monate auf Nofap. Viele Veränderungen sind passiert und hier sind sie -
- Antrieb - Mein Wunsch, meine Träume und Ziele im Leben zu verwirklichen, ist so viel stärker und ich habe die zusätzlichen Ressourcen (Zeit und Energie), um Maßnahmen zu ergreifen und in meine Träume zu investieren. Jeden Tag muss ich nicht mehr stundenlang Pornos schauen, ich fühle mich nicht mehr die ganze Zeit über Gehirnnebel und müde und das hat mir erlaubt, meine Träume zu verwirklichen.
- Vertrauen mit den Damen - Wenn Leute sagen, dass Nofap Mädchen dazu bringt, dich zu überprüfen, ist das nicht falsch. Das liegt daran, dass Sie auf nofap im Allgemeinen selbstbewusster (was auf Ihre eigene Fähigkeit zurückzuführen ist, sich selbst zu kontrollieren), energischer und lebendiger sind. Automatisch sind diese gut genug, um Sie von einer Generation von Typen abzuheben, die sich zum Porno wichsen.
Aber auf nofap schätzen Sie Frauen mehr. Sie schätzen ihre Gefühle, Emotionen und Handlungen. Sie sind nicht nur Dinge, die uns anmachen. Sie sind Menschen und wenn Sie das wirklich schätzen, erkennen Frauen das und ziehen Sie von Natur aus an.
- Mehr Mensch - PMO verschlechtert Ihren Dopamin-Belohnungskreislauf sehr stark. Es gibt Ihnen immense Zufriedenheit und Freude, ohne wirklich viel zu tun. Es macht Sie anfällig für sofortige Befriedigung. Dies lässt uns andere Dinge weniger schätzen - Dinge, die länger dauern, um uns diese Befriedigung zu geben, die im Grunde alle guten Dinge auf der Welt sind.
Wenn Sie aus dem Porno aussteigen, genießen Sie die kleinen Dinge mehr - mit Menschen sprechen, Fähigkeiten lernen, kreieren und nicht nur konsumieren.
und das hebt dich natürlich von Gleichaltrigen ab, die ihre Zeit damit verbringen, Spiele zu spielen, Pornos anzuschauen und nur nach sofortiger Befriedigung zu suchen.
Es bringt Sie zu dem zurück, was ein fähiger Mensch sein sollte, indem es Ihnen den Geschmack gibt, zu wissen, wie tief befriedigend langfristige Befriedigung sein kann.
Fazit - Wenn Sie Probleme haben und sich fragen, ob es sich lohnt, Pornos aus Ihrem Leben herauszuschneiden, würde ich sagen:
"Wenn ich mich für die gefährlichste Sucht der Welt entscheiden muss, die absolut rehabilitative Maßnahmen erfordert, dann ist es ohne Zweifel Pornos und zwanghafte unkontrollierte Masturbation."
Godspeed-Brüder. Mach weiter.
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