Hier sind Auszüge aus Doidges Buch, von denen viele im Zusammenhang mit Pornokonsum stehen. Mehr zu Schwartz 'Techniken auf seiner eigenen Website:
- Die vier Schritte von Dr. Jeffrey Schwartz
- Der Gebrauch von Achtsamkeit bei der Behandlung von Zwangsstörung (OCD)
Siehe auch Schwartz 'Buch Du bist nicht dein Gehirn.
Dies sind Seiten von Das Gehirn, das sich selbst ändert: