Weltpsychiatrie. 2019 Jun;18(2):119-129. doi: 10.1002/wps.20617.
Firth J1,2,3, Torous J4, Stubbs B5,6, Firth JA7,8, Steiner GZ1,9, Smith L10, Alvarez-Jimenez M3,11, Gleeson J3,12, Vancampfort D13,14, Armitage CJ2,15,16, Sarris J1,17.
Abstrakt
Die Auswirkungen des Internets auf verschiedene Aspekte der modernen Gesellschaft liegen auf der Hand. Der Einfluss auf die Struktur und Funktionsweise unseres Gehirns bleibt jedoch ein zentrales Thema. Hier stützen wir uns auf aktuelle Erkenntnisse aus den Bereichen Psychologie, Psychiatrie und Neuroimaging, um einige wichtige Hypothesen zu untersuchen, wie das Internet unsere Wahrnehmung verändern könnte. Insbesondere untersuchen wir, wie sich einzigartige Merkmale der Online-Welt auf Folgendes auswirken können: a) Aufmerksamkeitskapazitäten, da der sich ständig weiterentwickelnde Strom von Online-Informationen unsere geteilte Aufmerksamkeit über mehrere Medienquellen hinweg auf Kosten einer anhaltenden Konzentration fördert; b) Gedächtnisprozesse, da diese riesige und allgegenwärtige Quelle von Online-Informationen die Art und Weise, wie wir Wissen abrufen, speichern und sogar bewerten, zu verändern beginnt; und c) soziale Erkenntnis, da die Fähigkeit des sozialen Online-Umfelds, realen sozialen Prozessen zu ähneln und sie hervorzurufen, ein neues Wechselspiel zwischen dem Internet und unserem sozialen Leben schafft, einschließlich unserer Selbstkonzepte und unseres Selbstwertgefühls. Insgesamt deuten die verfügbaren Erkenntnisse darauf hin, dass das Internet in jedem dieser Kognitionsbereiche sowohl akute als auch anhaltende Veränderungen hervorrufen kann, die sich in Veränderungen im Gehirn niederschlagen können. Eine aufkommende Priorität für die zukünftige Forschung besteht jedoch darin, die Auswirkungen einer umfassenden Nutzung von Online-Medien auf die kognitive Entwicklung bei Jugendlichen zu bestimmen und zu untersuchen, wie sich diese von den kognitiven Ergebnissen und den Auswirkungen der Internetnutzung bei älteren Menschen auf das Gehirn unterscheiden können. Abschließend schlagen wir vor, wie die Internetforschung in breitere Forschungsumgebungen integriert werden kann, um zu untersuchen, wie diese beispiellose neue Facette der Gesellschaft unsere Kognition und das Gehirn im Laufe des Lebens beeinflussen kann.
SCHLÜSSELWÖRTER: Internet; Sucht; Beachtung; Erkenntnis; Erinnerung; sozialen Medien; soziale Strukturen; virtuelle Realität
PMID: 31059635
PMCID: PMC6502424
DOI: 10.1002 / wps.20617
Das Internet ist die am weitesten verbreitete und am schnellsten angenommene Technologie in der Geschichte der Menschheit. In nur Jahrzehnten hat die Internetnutzung die Art und Weise, wie wir nach Informationen suchen, Medien und Unterhaltung konsumieren und unsere sozialen Netzwerke und Beziehungen verwalten, völlig neu erfunden. Mit dem Aufkommen von Smartphones in jüngerer Zeit ist der Internetzugang so portabel und allgegenwärtig geworden, dass die Bevölkerung der Industrieländer als „online“ betrachtet werden kann.1-3.
Die Auswirkungen, die dieser neue Kanal für Verbindung, Information, Kommunikation und Bildschirmzeit auf unser Gehirn und unsere kognitiven Funktionen hat, sind jedoch unklar. Vor dem Internet hatte eine große Zahl von Forschungen überzeugend gezeigt, dass das Gehirn aufgrund seiner Fähigkeit zur Neuroplastizität in gewisser Weise an die Umweltanforderungen und -reize angepasst werden kann, insbesondere was das Erlernen neuer Prozesse anbelangt4. Es wurden verschiedene Szenarien beobachtet, die langfristige Änderungen in der neuronalen Architektur des menschlichen Gehirns hervorrufen, einschließlich des Erwerbs der zweiten Sprache5, neue motorische Fähigkeiten erlernen (zB Jonglieren)6und sogar formale Ausbildung oder Prüfungsvorbereitung7. Die weit verbreitete Nutzung des Internets auf der ganzen Welt hat für viele die Notwendigkeit und Gelegenheit eröffnet, eine Vielzahl neuer Fähigkeiten und Möglichkeiten zur Interaktion mit der Gesellschaft zu erlernen, die zu neuronalen Veränderungen führen könnten. Beispielsweise wurde gezeigt, dass selbst einfache Interaktionen mit dem Internet über die Touchscreen-Oberfläche des Smartphones anhaltende neurokognitive Veränderungen aufgrund neuronaler Veränderungen in kortikalen Regionen hervorrufen, die mit der sensorischen und motorischen Verarbeitung von Hand und Daumen verbunden sind8. Darüber hinaus bietet das Internet eine neuartige Plattform für das nahezu endlose Lernen neuer Informationen und komplexer Prozesse, die sowohl für die Online- als auch für die Offline-Welt relevant sind9.
Neben neuroplastischen Mechanismen können auch andere Umwelt- und biologische Faktoren Veränderungen in der Struktur und Funktion des Gehirns verursachen, die zu einem kognitiven Rückgang führen10. So gibt es zum Beispiel Hinweise darauf, dass der altersbedingte kognitive Rückgang teilweise auf einen Prozess der Atrophie zurückzuführen ist. Einige Studien haben gezeigt, dass ein weniger engagierter Lebensstil den Verlust der kognitiven Funktion beschleunigen kann11aufgrund einer geringeren „kognitiven Reserve“ (die Fähigkeit des Gehirns, Beleidigungen durch Alter und / oder Pathologie zu widerstehen)12. Einige neu aufkommende Beweise deuten darauf hin, dass das Abrücken von der „realen Welt“ zugunsten virtueller Umgebungen ebenfalls nachteilige neurokognitive Veränderungen hervorrufen kann. Zum Beispiel eine kürzlich durchgeführte randomisierte kontrollierte Studie (RCT)13 fanden heraus, dass sechs Wochen der Teilnahme an einem Online-Rollenspiel zu einer signifikanten Verringerung der grauen Substanz im orbitofrontalen Kortex führten - einer Gehirnregion, die an der Impulskontrolle und Entscheidungsfindung beteiligt ist. In der Studie wurde jedoch nicht das Ausmaß angesprochen, in dem diese Ergebnisse für Online-Spiele spezifisch waren, und nicht die allgemeine Internetnutzung. Dennoch besteht die Möglichkeit, dass verschiedene Arten der Internetnutzung das Gehirn und die kognitiven Prozesse unterschiedlich beeinflussen können - sowohl in nachteiliger als auch in vorteilhafter Weise. Dies ist möglicherweise von besonderer Bedeutung für das sich entwickelnde Gehirn von Kindern und Jugendlichen, da viele kognitive Prozesse (insbesondere jene, die für höhere Führungsfunktionen und soziale Kognition relevant sind) nicht vollständig angeboren sind, sondern stark von Umweltfaktoren beeinflusst werden14.
Obwohl diese Möglichkeit erst kürzlich aufgetaucht ist, hat sie zu einer umfangreichen empirischen Untersuchung der verschiedenen möglichen Wege geführt, über die das Internet die Struktur, Funktion und kognitive Entwicklung unseres Gehirns beeinflussen kann. Insbesondere kann der Großteil der vorhandenen Forschung in drei spezifische Bereiche unterteilt werden, in denen untersucht wird, wie sich das Internet auf Folgendes auswirkt: a) Aufmerksamkeit (dh wie der ständige Zustrom von Online-Informationen, Aufforderungen und Benachrichtigungen, die um unsere Aufmerksamkeit konkurrieren, den Einzelnen dazu anregen kann, seine Konzentration zu verlagern über mehrere eingehende Medienströme hinweg - und die Konsequenzen, die dies für die Aufmerksamkeitsumschaltung im Vergleich zu Aufgaben mit anhaltender Aufmerksamkeit haben kann); b) Gedächtnis und Wissen (dh inwieweit wir uns auf das Internet als unsere primäre Informationsressource stützen und wie die einzigartigen Eigenschaften des Online-Informationszugriffs die Verarbeitung neuer Erinnerungen und die Bewertung unseres internen Wissens beeinflussen können); c) soziale Erkenntnis (zusammen mit den persönlichen und gesellschaftlichen Konsequenzen einer zunehmenden Einbettung unserer sozialen Netzwerke, Interaktionen und des Status in die Online-Welt).
In diesem aktuellen Überblick stellen wir die derzeit führenden Hypothesen vor, wie das Internet diese kognitiven Prozesse verändern kann, und untersuchen anschließend, inwieweit diese Hypothesen durch aktuelle Erkenntnisse aus der psychologischen, psychiatrischen und bildgebenden Forschung gestützt werden. Auf diese Weise fassen wir die aktuellen Erkenntnisse aus verschiedenen Forschungsbereichen zusammen, um überarbeitete Modelle zu erstellen, wie sich das Internet auf unser Gehirn und unsere Wahrnehmung auswirken kann. Während sich die bisherigen Studien auf bestimmte Altersgruppen konzentrierten, untersuchen wir die Auswirkungen des Internets auf das menschliche Gehirn über den gesamten Lebensverlauf. Insbesondere untersuchen wir, wie sich die potenziellen Vor- und Nachteile einer umfassenden Internetintegration mit kognitiven Prozessen bei Kindern und älteren Erwachsenen unterscheiden können. Schließlich identifizieren wir wichtige Lücken in der vorhandenen Literatur, um wichtige Prioritäten für die künftige Forschung aufzuzeigen, um neue Erkenntnisse zur Minimierung der schädlichen Auswirkungen des Internets zu gewinnen und gleichzeitig diese neuen Merkmale unserer Gesellschaften zu nutzen, um möglicherweise neurokognitive Prozesse auf vorteilhafte Weise zu beeinflussen.
"DIGITALE ABSTRAKTIONEN": EIN HIKLAS DER AUFMERKSAMKEIT AUF DER INFORMATIONS-AUTOBAHN?
Wie gewinnt und erhält das Internet unsere Aufmerksamkeit?
Das Internet beansprucht täglich einen erheblichen Teil unserer Aufmerksamkeit. Die überwiegende Mehrheit der Erwachsenen geht täglich online, und über ein Viertel berichtet, dass sie „fast ständig“ online sind.2. Inzwischen ist jeder fünfte Erwachsene in den USA Internetnutzer, die nur noch Smartphones verwenden1. Wichtig ist, dass die Einführung dieser internetfähigen Mobilgeräte auch die bisherige „digitale Kluft“ zwischen Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen verringert hat15. Das Ausmaß und die Häufigkeit der Internetnutzung sind bei jüngeren Menschen noch ausgeprägter. Die meisten Erwachsenen erlebten heute den Beginn des Übergangs von „internetfreien“ zu „Internet-überall“ -Gesellschaften. Jüngere Generationen (sogenannte „Digital Natives“)16) sind vollständig in einer „vernetzten Welt“ aufgewachsen, insbesondere in Industrieländern. Infolgedessen sind Digital Natives oft die ersten, die neue Online-Technologien einsetzen, sobald sie entstehen16und beschäftigen sich intensiv mit allen vorhandenen Funktionen des Internets. Beispielsweise haben 95% der US-Jugendlichen Zugang zu einem Smartphone, und 45% sind „fast ständig“ online.3.
Zahlreiche Faktoren tragen zur raschen Akzeptanz und umfassenden Nutzung internetfähiger Technologien auf der ganzen Welt bei. Dies liegt zum Teil daran, dass das Internet heute unvermeidlich, allgegenwärtig und ein hochfunktioneller Aspekt des modernen Lebens ist. Zum Beispiel ist die Internetnutzung heute eng mit Bildung, Reisen, Geselligkeit, Handel und den meisten Arbeitsplätzen verbunden. Neben der pragmatischen Nutzung bietet das Internet auch eine endlose Reihe von Freizeit- und Unterhaltungsaktivitäten: Podcasts, E-Books, Videos, Streaming-Filme und Spiele. Die Fähigkeit des Internets, Aufmerksamkeit zu erregen und zu halten, beruht jedoch nicht nur auf der Qualität der online verfügbaren Medieninhalte. Sie wird vielmehr auch von der zugrunde liegenden Gestaltung und Präsentation der Online-Welt bestimmt. Ein solches Beispiel ist der sich selbst entwickelnde "Anziehungsmechanismus"; Dabei werden Aspekte des Internets, die nicht beachtet werden, schnell im Meer eingehender Informationen ertränkt, während die erfolgreichen Aspekte von Anzeigen, Artikeln, Apps oder allem, was unsere Aufmerksamkeit erregt (sogar oberflächlich), protokolliert werden (durch Klicks) und Schriftrollen), bemerkt (über Online-Freigaben) und anschließend vermehrt und erweitert. Daneben wurde führenden Technologieunternehmen vorgeworfen, das Suchtpotenzial des Internets gezielt ausgeschöpft zu haben, indem sie die aufmerksamkeitsstarken Aspekte ihrer Websites und Anwendungen („Apps“) untersucht, getestet und verfeinert haben, um ein extrem hohes Maß an Engagement zu fördern, ohne aus Sorge um das Wohlergehen der Benutzer17.
Selbst wenn das Internet nicht für einen bestimmten Zweck verwendet wird, haben Smartphones weitverbreitete und gewohnheitsmäßige "Überprüfungs" -Verhalten eingeführt, die durch schnelle, aber häufige Überprüfungen des Geräts auf eingehende Informationen aus Nachrichten, sozialen Medien oder persönlichen Kontakten gekennzeichnet sind18. Es wird angenommen, dass diese Gewohnheiten das Ergebnis einer Verhaltensverstärkung durch „Informationsbelohnungen“ sind, die sofort nach Überprüfung des Geräts eingehen19, die möglicherweise das kortikostriatale dopaminerge System angreifen, da sie leicht verfügbar sind20. Der mit der Geräteprüfung verbundene Verstärkungsplan mit variablem Verhältnis kann dieses zwanghafte Verhalten weiter verstärken21.
Kognitive Konsequenzen des aufmerksamkeitsstarken Internets
Das beispiellose Potenzial des Internets, unsere Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, macht es dringend erforderlich, die Auswirkungen zu verstehen, die dies auf unsere Denkprozesse und unser Wohlbefinden haben kann. Bildungsanbieter beginnen bereits, nachteilige Auswirkungen des Internets auf die Aufmerksamkeit von Kindern wahrzunehmen. Über 85% der Lehrer befürworten die Aussage, dass „die heutigen digitalen Technologien eine leicht ablenkbare Generation schaffen“.22. Die primäre Hypothese, wie sich das Internet auf unsere Aufmerksamkeitskapazitäten auswirkt, besteht darin, durch Hyperlinks, Benachrichtigungen und Eingabeaufforderungen einen unbegrenzten Strom verschiedener Formen digitaler Medien bereitzustellen, um uns zu ermutigen, mit mehreren Eingaben gleichzeitig, jedoch nur auf einer geringen Ebene, in einem Verhalten zu interagieren Muster mit der Bezeichnung „Media Multitasking“23, 24.
Die wegweisende Studie von Ophir et al23 war einer der Ersten, der den nachhaltigen Einfluss von Medien-Multitasking auf die kognitiven Fähigkeiten untersuchte. Dies war eine Querschnittsstudie von Personen, die sich im Vergleich zu denjenigen, die dies nicht taten, mit „schweren“ (dh häufigen und umfangreichen) Medien-Multitasking beschäftigten. Die kognitiven Tests der beiden Gruppen ergaben die damals überraschende Feststellung, dass diejenigen, die am Multitasking von Heavy Media beteiligt waren, bei Tests zum Wechseln von Aufgaben schlechter abschnitten als ihre Kollegen - entgegen der Erwartung der Autoren, dass die durch häufiges Multitasking von Medien ermöglichte „zusätzliche Übung“ Tasking würde in Task-Switching-Szenarien einen kognitiven Nutzen bringen. Eine genauere Betrachtung der Ergebnisse ergab, dass die eingeschränkte Fähigkeit zum Wechseln von Aufgaben bei Heavy-Media-Multitasking-Personen auf ihre erhöhte Anfälligkeit für Ablenkung von irrelevanten Umweltreizen zurückzuführen ist23.
Seit diesen ersten Erkenntnissen wurden die Auswirkungen von Medienmultitasking auf die Wahrnehmung immer genauer untersucht, da die zunehmend unterschiedlichen Formen von Unterhaltung und Aktivitäten, die in der Online-Welt verfügbar sind, unsere Möglichkeiten (und Versuchungen) fördern, sich auf Medienmultitasking einzulassen25auch auf einzelnen Geräten. Zum Beispiel haben Yeykelis et al26 Das Multitasking der Medien von Teilnehmern zwischen verschiedenen Arten von Online-Medieninhalten mit nur einem Gerät (persönlichen Laptops) wurde gemessen. Dabei wurde festgestellt, dass die Umschaltung alle 19 Sekunden erfolgte, wobei 75% aller Bildschirminhalte für weniger als angezeigt wurden eine Minute. Messungen des Hautleitwerts während der Studie ergaben, dass die Erregung in den Sekunden vor dem Medienwechsel zunahm und zum Zeitpunkt des Wechsels einen Höhepunkt erreichte, gefolgt von einem Rückgang danach26. Dies legt wiederum nahe, dass die Neigung zum Wechseln zwischen verschiedenen Computerfenstern, zum Öffnen neuer Hyperlinks und zum Durchführen neuer Suchen durch die leicht verfügbare Natur der Informationsbelohnungen bedingt sein könnte, die möglicherweise im unbeaufsichtigten Medienstrom auf Sie warten. Die Studie bestätigte dies auch und stellte fest, dass der Wechsel von arbeitsbezogenen Inhalten zu Unterhaltungsinhalten zwar mit einer erhöhten Erregung in Erwartung des Wechsels einherging, der Wechsel von Unterhaltungsinhalten jedoch nicht mit einem antizipativen Erregungsanstieg einherging26.
Die wachsende Besorgnis über die zunehmende Verbreitung von Multitasking in den Medien mit der Verbreitung des allgegenwärtigen Internetzugangs hat zu weiteren empirischen Untersuchungen geführt. Diese haben zu widersprüchlichen Ergebnissen geführt, von denen einige keine nachteiligen Auswirkungen auf die Aufmerksamkeit haben27und andere, die darauf hinweisen, dass Medien-Multitasking möglicherweise sogar mit einer Leistungssteigerung für andere Aspekte der Kognition verbunden ist, beispielsweise für die multisensorische Integration28. Dennoch scheint die Literatur insgesamt zu belegen, dass diejenigen, die sich in ihrem täglichen Leben häufig und umfassend mit Multitasking in den Medien beschäftigen, bei verschiedenen kognitiven Aufgaben schlechtere Leistungen erbringen als diejenigen, die dies nicht tun, insbesondere wenn sie sich um anhaltende Aufmerksamkeit bemühen25.
Bildgebende Untersuchungen haben Licht in die neuronalen Unterschiede gebracht, die für diese kognitiven Defizite verantwortlich sein können. Funktionell sind diejenigen, die sich mit Multitasking für schwere Medien beschäftigen, bei abgelenkten Aufmerksamkeitsaufgaben schlechter aufgehoben, obwohl sie in rechten präfrontalen Regionen eine größere Aktivität aufweisen29. Da rechte präfrontale Regionen in der Regel als Reaktion auf Distraktorstimuli aktiviert werden, deutet die beobachtete Zunahme der Rekrutierung dieser Regionen bei gleichzeitig schlechterer Leistung darauf hin, dass Multitasker mit schweren Medien größere kognitive Anstrengungen erfordern, um die Konzentration aufrechtzuerhalten, wenn sie Distraktorstimuli ausgesetzt sind29. Strukturell hohe Internetnutzung30 und Multitasking für schwere Medien31 sind mit verminderter grauer Substanz in präfrontalen Regionen assoziiert, die mit der Aufrechterhaltung der Ziele angesichts der Ablenkung verbunden sind (wie der rechte Frontalpol und der vordere cingulöse Kortex). Die bisherigen Ergebnisse müssen jedoch mit Vorsicht interpretiert werden, da verschiedene Störfaktoren die Ergebnisse dieser Querschnittsuntersuchungen beeinflussen können. Obwohl die Unterschiede bei der Steuerung der allgemeinen Nutzung digitaler Medien und anderer einfacher Störfaktoren (Alter, Geschlecht usw.) bestehen bleiben, ist weitere Forschung erforderlich, um zu untersuchen, ob die beobachteten neuronalen Unterschiede speziell auf Multitasking von schweren und leichten Medien zurückzuführen sind Tatsache getrieben von breiteren Unterschieden im Lebensstil zwischen den beiden Gruppen.
Angesichts der Zeit, die Menschen jetzt mit Medien-Multitasking über persönliche digitale Geräte verbringen, wird es zunehmend relevant, nicht nur nachhaltige Veränderungen zu berücksichtigen, die sich bei denjenigen ergeben, die sich mit großen Mengen an Medien-Multitasking beschäftigen, sondern auch die akuten Auswirkungen auf unmittelbare kognitive Fähigkeiten. Eine Metaanalyse von 41 Studien zeigte, dass Multitasking mit einer signifikant schlechteren kognitiven Gesamtleistung verbunden war, mit einer moderaten bis großen Effektgröße (Cohens d = –0.71, 95% CI: –0.86 bis –0.57). Dies wurde durch neuere Studien bestätigt, die weiter zeigen, dass selbst eine kurzfristige Beschäftigung mit einer stark verlinkten Online-Umgebung (dh Online-Shopping für 15 Minuten) den Aufmerksamkeitsbereich für eine anhaltende Dauer nach dem Offline-Betrieb verringert, während das Lesen einer Zeitschrift nicht produziert diese Defizite32.
Insgesamt deuten die verfügbaren Erkenntnisse nachdrücklich darauf hin, dass der Einsatz von Multitasking über digitale Medien unsere Multitasking-Leistung in anderen Umgebungen nicht verbessert. Tatsächlich scheint dies die kognitive Kapazität zu verringern, da wir weniger in der Lage sind, eingehende Ablenkungen zu ignorieren. Ein Großteil der Multitasking-Untersuchungen konzentrierte sich bisher auf PCs. Die Smartphonetechnologien können jedoch noch mehr Menschen dazu ermutigen, sich mit Multimedia-Aufgaben zu befassen, und zwar durch eine hohe Rate an eingehenden Ansagen von E-Mails, Direktnachrichten und Benachrichtigungen über soziale Medien, die sowohl bei der Verwendung als auch bei der Nichtbenutzung des Geräts auftreten. Zukünftige Forschung sollte daher neben der Ermittlung der langfristigen Konsequenzen von Media-Multitasking untersuchen, wie sich das ständige Multitasking, das durch internetfähige mobile Geräte ermöglicht wird, durch akute, aber hochfrequente Effekte auf die tägliche Funktionsweise auswirken kann.
Darüber hinaus sind sowohl die unmittelbaren als auch die chronischen Auswirkungen von Medien-Multitasking bei Kindern und Jugendlichen, die solche Technologien am häufigsten nutzen, relativ unerforscht33 und befinden sich in einer Entwicklungsphase, die für die Verfeinerung höherer kognitiver Fähigkeiten von entscheidender Bedeutung ist14. Die erste Längsschnittstudie über Medienmultitasking bei jungen Menschen hat kürzlich ergeben, dass häufiges Multitasking-Verhalten die Entwicklung von Aufmerksamkeitsdefiziten vorhersagt, insbesondere bei frühen Jugendlichen, jedoch nicht bei älteren Teenagern34. Darüber hinaus könnte ein umfangreiches Multimedia-Training in der Kindheit und Jugend die kognitive Entwicklung auf indirekte Weise beeinträchtigen, indem das Engagement für akademische und soziale Aktivitäten verringert und der Schlaf gestört wird35oder die Möglichkeit zum kreativen Denken verringern36, 37. Es ist klar, dass weitere Forschung erforderlich ist, um die Auswirkungen des allgegenwärtigen Rechnens auf die kognitive Entwicklung von Kindern richtig zu messen und praktische Wege zu finden, um mögliche nachteilige Auswirkungen zu verbessern.
"IFORMATION": NEUROKOGNITIVE ANTWORTEN AUF ONLINE-INFORMATIONSERFASSUNG
Das Internet und der transaktive Speicher
Als Antwort auf die Frage „Wie hat das Internet Ihr Leben verändert?“ Werden häufig neue Freunde gefunden, alte Freundschaften erneuert, online studiert, romantische Beziehungen geknüpft, Karrieremöglichkeiten gefördert, Einkäufe getätigt und Reisen unternommen38. Die häufigste Antwort lautet jedoch, dass das Internet „die Art und Weise, wie sie auf Informationen zugreifen, geändert hat“.38. Tatsächlich hat zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit die Mehrheit der Menschen in der entwickelten Welt buchstäblich Zugriff auf nahezu alle vorhandenen Fakteninformationen.
Neben den offensichtlichen Vorteilen bringt diese einzigartige Situation auch die Möglichkeit mit sich, dass das Internet letztendlich das Erfordernis bestimmter menschlicher Gedächtnissysteme negiert oder ersetzt - insbesondere für Aspekte des „semantischen Gedächtnisses“ (dh des Gedächtnisses von Fakten) -, die etwas unabhängig von anderen sind Arten des Gedächtnisses im menschlichen Gehirn39. Ein erster Hinweis auf das Sammeln von Internetinformationen, der typische Speicherprozesse beeinflusst, wurde von Sparrow et al40, der zeigte, dass die Möglichkeit, online auf Informationen zuzugreifen, dazu führte, dass sich die Menschen eher daran erinnern, wo diese Fakten abgerufen werden konnten, als an die Fakten selbst, was darauf hindeutet, dass die Menschen beim Abrufen von Informationen schnell auf das Internet angewiesen sind.
Man könnte argumentieren, dass dies nicht nur im Internet der Fall ist, sondern nur ein Beispiel für die Online-Welt, die als Form von externem Speicher oder „transaktivem Speicher“ fungiert.40, 41. Transaktives Gedächtnis ist seit Jahrtausenden ein wesentlicher Bestandteil menschlicher Gesellschaften und bezieht sich auf den Prozess, bei dem Menschen sich dafür entscheiden, Informationen an andere Personen in ihren Familien, Gemeinschaften usw. auszulagern, damit sie sich nur an die Quelle des Wissens erinnern können anstatt zu versuchen, alle diese Informationen selbst zu speichern41. Obwohl die Verwendung von transaktiven Speichersystemen auf Gruppenebene von Vorteil ist, verringert sie die Fähigkeit eines Einzelnen, die Besonderheiten der extern gespeicherten Informationen abzurufen42. Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass Personen das transaktive Gedächtnis zum „kognitiven Entladen“ verwenden und damit implizit die Zuordnung kognitiver Ressourcen zum Merken dieser Informationen reduzieren, da sie wissen, dass diese Informationen für zukünftige externe Referenzzwecke verfügbar sind. Dieses Phänomen wurde in mehreren Zusammenhängen gezeigt, einschließlich derjenigen der Teamarbeit43 und andere „Nicht-Internet“ -Technologien (z. B. Fotografie, die die Erinnerungen von Personen an die Objekte, die sie fotografiert haben, reduziert)44.
Es wird jedoch deutlich, dass das Internet tatsächlich etwas völlig Neues darstellt, das sich von früheren transaktiven Speichersystemen unterscheidet45, 46. Entscheidend ist, dass das Internet den „Transaktionsaspekt“, der anderen Formen des kognitiven Entladens innewohnt, auf zwei Arten zu umgehen scheint. Erstens überträgt das Internet keine Verantwortung an den Benutzer, eindeutige Informationen zu speichern, auf die andere zurückgreifen können (wie dies normalerweise in menschlichen Gesellschaften erforderlich wäre).45. Zweitens fungiert das Internet im Gegensatz zu anderen Speichern für transaktive Speicher als eine einzige Einheit, die für das Speichern und Abrufen praktisch aller Fakteninformationen verantwortlich ist, und erfordert daher nicht, dass sich Einzelpersonen daran erinnern, welche genauen Informationen extern gespeichert sind oder wo sie sich befinden. Auf diese Weise wird das Internet zu einem „übernatürlichen Reiz“46 für transaktives Gedächtnis - Alle anderen Optionen für das kognitive Auslagern (einschließlich Bücher, Freunde, Community) werden überflüssig, da sie durch die neuartigen Funktionen zum externen Speichern und Abrufen von Informationen, die über das Internet möglich sind, überflüssig werden.
Wie interagiert ein übernatürlicher Reiz mit der normalen Wahrnehmung?
Leider führen die schnellen Erfassungsmethoden und die ständige Verfügbarkeit von Informationen, die das Internet bietet, nicht unbedingt zu einer besseren Nutzung der gewonnenen Informationen. Zum Beispiel eine experimentelle Studie47 Es stellte sich heraus, dass Personen, die angewiesen wurden, online nach bestimmten Informationen zu suchen, die Informationserfassungsaufgabe schneller erledigten als Personen, die gedruckte Enzyklopädien verwendeten, sich jedoch in der Folge weniger gut an die Informationen erinnern konnten.
Während der Informationserfassung im Internet und in Enzyklopädien wurde die Aktivierung in den ventralen und dorsalen Strömen mithilfe der funktionellen Magnetresonanztomographie untersucht. Diese Regionen werden aufgrund ihrer angegebenen Rolle beim Speichern des spezifischen Inhalts (ventraler Stream) oder des externen Speicherorts (dorsaler Stream) eingehender Informationen als "Was" - bzw. "Wo" -Streams bezeichnet47. Obwohl es keinen Unterschied bei der Aktivierung des Rückenstroms gab, zeigten die Ergebnisse, dass der schlechtere Abruf von im Internet nachgefragten Informationen im Vergleich zu enzyklopädiebasiertem Lernen mit einer verringerten Aktivierung des ventralen („was“) Datenstroms während der Online-Informationserfassung verbunden war. Diese Ergebnisse stützen die Möglichkeit, die ursprünglich von Sparrow et al40Diese Online-Informationserfassung ist zwar schneller, kann jedoch möglicherweise die Gehirnregionen nicht ausreichend rekrutieren, um Informationen langfristig zu speichern.
Das Potenzial der Online-Suche, einen nachhaltigen Einfluss auf unsere kognitiven Prozesse zu haben, wurde in einer Reihe von Studien untersucht, in denen Änderungen vor und nach einem sechstägigen Paradigma für das Training der Internetsuche untersucht wurden. In diesen Studien erhielten junge Erwachsene eine Stunde pro Tag Internet-Suchaufgaben und führten vor und nach dem Training eine Reihe von kognitiven und bildgebenden Untersuchungen durch. Die Ergebnisse zeigten, dass das sechstägige Internet-Suchtraining die regionale Homogenität und funktionelle Konnektivität von Gehirnbereichen reduzierte, die an der Bildung und dem Abrufen des Langzeitgedächtnisses beteiligt sind (z. B. Gyrus temporalis).48. Dies weist darauf hin, dass eine Abhängigkeit von der Online-Suche die Speicherabfrage behindern kann, indem die funktionale Konnektivität und Synchronisation der zugehörigen Gehirnregionen verringert wird48. Darüber hinaus hatte das Training, als die Teilnehmer nach sechs Tagen mit neuen Fragen konfrontiert wurden, die von ihnen gemeldeten Impulse zur Beantwortung dieser Fragen über das Internet verstärkt, was sich in der Rekrutierung präfrontaler Hirnregionen widerspiegelte, die für die Verhaltens- und Impulskontrolle erforderlich waren49. Diese erhöhte Neigung, sich beim Sammeln neuer Informationen auf Internetrecherchen zu verlassen, wurde in nachfolgenden Studien wiederholt50und steht im Einklang mit dem „übernatürlichen Reiz“ des Internets, was möglicherweise darauf hindeutet, dass das Sammeln von Online-Informationen die Menschen schnell in die Abhängigkeit von diesem Tool einführt, wenn sie mit unbekannten Problemen konfrontiert werden.
Trotz der möglichen nachteiligen Auswirkungen auf das reguläre „Offline“ -Speicher konnten die Benutzer durch das sechstägige Training das Internet effizienter zum Abrufen von Informationen nutzen, da die Teilnehmer bei den Suchaufgaben schneller und ohne Genauigkeitsverlust wurden51. Das Suchtraining führte auch zu einer Verbesserung der Integrität der weißen Substanz in den Fasergebieten, die die Frontal-, Occipital-, Parietal- und Temporallappen verbinden, und zwar erheblich mehr als bei Nicht-Suchkontrollbedingungen52. In anderen Studien wurde auch festgestellt, dass das kognitive Abladen über digitale Geräte die Fähigkeit der Menschen verbessert, sich auf Aspekte zu konzentrieren, die nicht sofort abrufbar sind, und sich daher in Zukunft besser an diese zu erinnern53.
Diese Ergebnisse scheinen die aufkommenden Hypothesen zu untermauern, dass das Verlassen des Internets zur Speicherung von Fakten tatsächlich kognitiven Nutzen in anderen Bereichen bringen kann, möglicherweise indem kognitive Ressourcen „freigesetzt“ werden54Damit können wir unsere neu verfügbaren kognitiven Fähigkeiten für ehrgeizigere Unternehmungen als bisher nutzen45. Forscher, die diese Ansicht vertreten, haben auf mehrere Bereiche kollektiver menschlicher Bemühungen hingewiesen, die bereits durch die Bereitstellung eines übernatürlichen transaktiven Gedächtnisses im Internet verändert wurden, wie Bildung, Journalismus und sogar Wissenschaft55. Da die Online-Technologien weiter voranschreiten (insbesondere im Hinblick auf „Wearables“), ist es denkbar, dass die Leistungsvorteile des Internets, die bereits auf gesellschaftlicher Ebene sichtbar sind, letztendlich in den Einzelnen integriert werden und neue Höhen kognitiver Funktionen ermöglichen56.
Leider liefern Barr et al. Eine ernüchternde Feststellung in Bezug auf die unmittelbare Möglichkeit eines allgegenwärtigen Internetzugangs, der neue Höhen menschlicher Intelligenz ermöglicht57, die beobachteten, dass analytische Denker mit höheren kognitiven Fähigkeiten ihr Smartphone in alltäglichen Situationen weniger für das transaktive Gedächtnis verwenden als Personen mit nichtanalytischem Denkstil. Darüber hinaus war die geringere Nutzung von Smartphones bei analytischen und nichtanalytischen Denkern spezifisch für die Online-Informationssuche, ohne Unterschiede bei der Nutzung sozialer Medien oder der Unterhaltung, was darauf hindeutet, dass die Unterschiede wahrscheinlich darauf zurückzuführen sind, dass das Internet „kognitive Irrtümer“ bei weniger analytischen Denkern fördert57.
Daneben kann die zunehmende Abhängigkeit vom Internet für Informationen dazu führen, dass Einzelpersonen die Grenzen zwischen ihren eigenen Fähigkeiten und denen ihrer Geräte verwischen.58. In einer Reihe von Experimenten haben Fisher et al59 untersuchten, wie das Internet unser selbst wahrgenommenes Wissen beeinflusst. Die Ergebnisse zeigten, dass die Online-Suche unser Gefühl dafür erhöht, wie viel wir wissen, obwohl die Illusion der Selbsterkenntnis nur für die Bereiche wahrgenommen wird, in denen das Internet für uns „die Lücken füllen“ kann. Die Experimente zeigten auch, wie schnell Einzelpersonen das externe Wissen des Internets als ihr eigenes verinnerlichten - da die Teilnehmer ihre Erklärungen von höherer Qualität bereits unmittelbar nach der Nutzung des Internets zur Beantwortung der Aufgabenfragen auf „erhöhte Gehirnaktivität“ zurückführten. Neuere Studien haben gezeigt, dass Illusionen von Selbsterkenntnis in ähnlicher Weise bestehen bleiben, wenn Smartphones zum Abrufen von Online-Informationen verwendet werden58. Da Einzelpersonen immer mehr mit ihren persönlichen digitalen Geräten verbunden werden (auf die auch immer zugegriffen werden kann), scheint es unvermeidlich, dass die Unterscheidung zwischen Selbst- und Internetfähigkeiten zunehmend schwer fassbar wird und möglicherweise eine ständige Illusion von „mehr als tatsächlichem Wissen“ unter den Großen erzeugt Teile der Bevölkerung.
Insgesamt kann das Internet eindeutig einen „Superstimulus“ für das transaktive Gedächtnis darstellen, der bereits die Art und Weise verändert, wie wir Wissen speichern, abrufen und sogar bewerten. Bei beliebten Online-Informationsquellen wie Google und Wikipedia, die jünger als 20 Jahre sind, ist derzeit jedoch nicht möglich festzustellen, wie sich dies letztendlich in langfristigen Änderungen der Struktur und Funktion des menschlichen Gehirns niederschlägt. Unsere ständige Verbindung mit der Online-Welt über persönliche Geräte (dh Smartphones) sowie das sich abzeichnende Potenzial für eine direktere Integration über tragbare Geräte deuten jedoch darauf hin, dass wir mit der Zeit immer mehr auf das Internet angewiesen sind, um sachliche Informationen zu erhalten auf. Während sich die oben beschriebenen Studien auf Faktenwissen konzentriert haben, wird das Internet jetzt auch zu einem Superstimulus für räumliche Informationen (durch ständigen Zugriff auf Online-Karten und ein globales Positionierungssystem). Da das räumliche Gedächtnis etwas unabhängig vom semantischen Gedächtnis im menschlichen Gehirn ist60In weiteren Forschungsarbeiten sollte untersucht werden, auf welche Art und Weise die umfassende Nutzung dieser externen Speichersysteme unsere kognitiven Fähigkeiten verringern, verbessern oder verändern kann.
ONLINE-SOZIALNETZE: FEHLERHAFTE VERBINDUNGEN ODER FALSCHE DICHOTOMIE?
Die menschliche Gesellschaft in der Online-Welt
Soziale Beziehungen und ein Gefühl der Verbundenheit sind wichtige Determinanten für Glück und Stressabbau61, 62, geistiges und körperliches Wohlbefinden63, 64und sogar die Sterblichkeit65. In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der sozialen Interaktionen eines Einzelnen, die online auf Websites sozialer Netzwerke (z. B. Facebook, Instagram, Twitter) stattfinden, dramatisch gestiegen66, 67, und unsere Verbindung zu diesen Sites ist jetzt eng mit der Offline-Welt verzahnt. Die Auswirkungen auf die reale Welt lassen sich vielleicht am besten an der entscheidenden Rolle ablesen, die Social Media in verschiedenen globalen Angelegenheiten gespielt haben, einschließlich der angeblichen Auslösung der Londoner Krawalle und der Occupy-Bewegung68und sogar der arabische Frühling69zusammen mit einer möglichen Beeinflussung der Ergebnisse des britischen Referendums über die Europäische Union („Brexit“)70 und die 2016 US Wahlen71. Das Verständnis der Verlagerung von realen Interaktionen in das soziale Online-Umfeld (und umgekehrt) ist für fast alle Aspekte des Lebens von Menschen von Bedeutung.
Unsere Motivation, soziale Medien zu nutzen, ähnelt im Großen und Ganzen den instinktiven Wünschen, die den sozialen Interaktionen in der „realen Welt“ zugrunde liegen, da Menschen von Online-Sociality angezogen werden, um Informationen und Ideen auszutauschen sowie soziale Unterstützung und Freundschaften zu gewinnen72. Ob diese virtuellen Interaktionen das menschliche Gehirn auf ähnliche Weise wie die reale Sozialisation einbeziehen oder nicht, ist jedoch seit der Jahrhundertwende umstritten73. Während es sehr vorteilhaft wäre, wenn Social-Media-Websites die impliziten menschlichen Bedürfnisse nach sozialer Verbindung erfüllen könnten, kann es sein, dass der Unterschied zwischen Online- und Offline-Netzwerken so groß ist, dass bei der Navigation in diesen verschiedenen Umgebungen völlig unterschiedliche kognitive Domänen beteiligt sind74, 75.
Wie wirkt sich das Online-Umfeld auf unsere grundlegenden sozialen Strukturen aus?
Zur Untersuchung der Neuroimaging-Korrelate von Offline- und Online-Netzwerken wurde die wegweisende Studie von Kanai et al74 gesammelte reale soziale Netzwerkgröße, Online-Sociality (dh Facebook-Freunde) und Magnetresonanztomographiescans von 125-Teilnehmern. Die Ergebnisse zeigten, dass sowohl die Größe des realen sozialen Netzwerks als auch die Anzahl der Facebook-Freunde einen signifikanten Einfluss auf das Amygdala-Volumen hatten. Da dies zuvor als Schlüsselhirnregion für soziale Kognition und soziale Netzwerkgröße etabliert wurde76Diese Ergebnisse sprechen stark für die Überschneidung von Online- und Offline-Sozialität im menschlichen Gehirn.
Diese Autoren fanden jedoch auch heraus, dass das Volumen der grauen Substanz anderer Hirnregionen (insbesondere der hinteren Regionen des mittleren temporalen Gyrus und des oberen temporalen Sulcus sowie des rechten entorhinalen Kortex) durch die Anzahl der Facebook-Freunde der Teilnehmer vorhergesagt wurde, jedoch keine Beziehung zu ihren realen sozialen Netzwerken. Dies deutet darauf hin, dass bestimmte einzigartige Aspekte von Social Media Aspekte des Gehirns implizieren, die in „realen“ sozialen Umgebungen nicht zentral sind. Zum Beispiel könnte die Tendenz von Online-Netzwerken, uns zu ermutigen, viele schwache soziale Verbindungen zu halten, an denen Tausende von Face-to-Name-Paaren beteiligt sind, hohe assoziative Speicherkapazitäten erfordern, die in realen Netzwerken (wie diese enthalten sind) normalerweise nicht erforderlich sind von weniger, aber vertrauteren Beziehungen)74. Als assoziative Gedächtnisbildung für Namens-Gesichts-Paare dient der rechte entorhinale Kortex77, 78Dies könnte die exklusive Beziehung erklären, die diese Region zur Größe des sozialen (aber nicht realen) Online-Netzwerks unterhält74.
In der Tat ist ein wesentlicher Unterschied, der den Umgang des Gehirns mit sozialen Online- und Offline-Netzwerken unterscheiden kann, die einzigartige Fähigkeit des Internets, Millionen von „Freundschaften“ zu pflegen und gleichzeitig mit ihnen zu interagieren.79, 80. Die empirische Prüfung dieser Hypothese ist ein äußerst fruchtbares Untersuchungsgebiet, das sich aus der Erforschung der grundlegenden Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen diesen beiden sozialen Welten auf biologischer Ebene ergibt66. Bei der Definition von „Freundschaften“ in einem breiten Kontext (Menschen, die Kontakt halten und eine emotionale Bindung pflegen)66In einer Vielzahl von sozialen Netzwerken in der realen Welt treten zwei Muster auf: a) Die durchschnittliche Person hat ungefähr 150-Freundschaften (diese variieren jedoch stark zwischen den einzelnen Personen), und b) diese bestehen aus fünf hierarchischen Schichten, die aus mehreren Schichten bestehen von primären Partnern, intimen Beziehungen, besten Freunden, engen Freunden und allen Freunden, die einem Größenverhältnis von etwa 3 folgen (dh jede kumulative Ebene ist 3-mal größer als die letzte) und daher einen festgelegten Durchschnitt (kumulativ / inklusive) Größen von 1.5, 5, 15, 50 bzw. 15066. Die Muster der durchschnittlichen Anzahl von 150-Freundschaftsbeziehungen insgesamt und die Skalierungsgrößen der fünf hierarchischen Ebenen von Beziehungen, aus denen sich diese zusammensetzen, wurden über Regionen und Zeiträume in verschiedenen menschlichen Organisationen gefunden, die von Jäger-Sammler-Gesellschaften reichen81, 82 und historische Dorfbevölkerungen83Armeen66Wohnlager84, zu persönlichen Netzwerken moderner Europäer85.
Angesichts des beispiellosen Potenzials, das soziale Online-Netzwerke in Bezug auf die Anzahl der Verbindungen bieten, und der vielfältigen Kontexte, in denen diese stattfinden79, 80Es ist vorstellbar, dass diese beiden scheinbar festgelegten Aspekte realer sozialer Netzwerke in diesem außergewöhnlichen Umfeld umgangen werden können. Jüngste Erkenntnisse haben jedoch bestätigt, dass die Freundschaftsverknüpfungen von Benutzer zu Benutzer, das Bereitstellungsmuster und der Austausch innerhalb von Twitter, Facebook und sogar auf Online-Spieleplattformen eine ähnliche durchschnittliche Anzahl allgemeiner Freundschaften (um 150 herum, trotz hoher Abweichungen) aufweisen Beibehaltung der gleichen skalierten Größe der hierarchischen Struktur der fünf verschiedenen Freundschaftsebenen (wie durch gegenseitigen Kommunikationsaustausch bestimmt)86-89. Selbst in den einzigartigen Bereichen der sozialen Online-Netzwerke scheinen die grundlegendsten Funktionen der sozialen Netzwerke des Menschen relativ unverändert zu bleiben88, 89. Es ist daher sehr gut vorstellbar, dass die in der Online-Welt gebildeten sozialen Verbindungen auf ähnliche Weise wie die der Offline-Welt verarbeitet werden und daher ein großes Potenzial für Übertragungen aus dem Internet haben, um die „reale“ Sozialität, einschließlich unserer sozialen, zu formen Interaktionen und unsere Wahrnehmung sozialer Hierarchien auf eine Weise, die nicht auf den Kontext des Internets beschränkt ist.
Die treibenden Kräfte, die die festgelegten Strukturmuster sozialer Netzwerke aufrechterhalten, selbst wenn sie mit dem immensen Verbindungspotential der Online-Welt konfrontiert sind, lassen sich im Großen und Ganzen durch zwei überlappende Mechanismen erklären. Erstens scheinen sich Einschränkungen der sozialen Wahrnehmung im menschlichen Gehirn auf soziale Kontexte zu übertragen66. Zum Beispiel haben Menschen Mühe, mit mehr als drei Personen gleichzeitig in der realen Welt zu interagieren, und diese Einschränkung der Aufmerksamkeit scheint auch online zu gelten90, 91. Diese Beweise stimmen mit der Hypothese überein, dass das Umgehen der kognitiven Einschränkungen sozialer Beziehungen selbst dann schwierig sein kann, wenn die Technologie unnatürliche Möglichkeiten dazu bietet88.
Der zweite Treiber für das Setzen von Grenzen für soziale Aktivitäten besteht darin, dass einfache zugrunde liegende Faktoren soziale Einschränkungen hervorrufen können, selbst in Online-Umgebungen. Am offensichtlichsten ist die Investition in soziale Beziehungen durch Zeitbeschränkungen begrenzt, und dies kann zu den festgelegten Mustern sowohl der Anzahl als auch der Art der sozialen Verbindungen beitragen93, 94. Dementsprechend haben Analysen über verschiedene soziale Kontexte hinweg gezeigt, dass zeitliche Beschränkungen die Anzahl der sozialen Interaktionen von Einzelpersonen bestimmen und wie sie diese auf ihre verschiedenen Arten von Beziehungen verteilen93, 94. Auch diese allgemeinen Interaktionsraten bleiben in sozialen Online-Netzwerken ähnlich87, 88.
Die Möglichkeit, dass die Parameter in allen sozialen Netzwerken (online oder offline) von grundlegenden zugrunde liegenden Faktoren bestimmt werden, wird durch Untersuchungen bestätigt, die zeigen, dass ähnliche Strukturen auch in einfacheren sozialen Systemen wie Tiergesellschaften existieren66, 95. Die Größe und Skalierung hierarchischer „Freundschaftsschichten“, die in menschlichen Online- und Offline-Netzwerken zu finden sind, ist beispielsweise auch bei Delfinen, Elefanten und verschiedenen Primatenarten zu beobachten96und die Phänomene der Menschen, die die Anzahl und Stärke ihrer Verbindungen zu sozialen Netzwerken nach dem Tod eines Freundes auf Facebook erhöhen97 kommt auch bei Wildvögeln vor, die nach dem Verlust eines sozialen Partners eine kompensatorische Hochregulierung ihrer sozialen Netzwerkverbindungen zeigen98.
Die Erkenntnis, dass begrenzte kognitive Kapazitäten unsere sozialen Strukturen bestimmen, stützt sich auf Untersuchungen, die zeigen, dass die Gehirnregionen, die individuelle Unterschiede in der Größe sozialer Netzwerke beim Menschen vorhersagen, dies auch für Makaken tun99. Eine starke Unterstützung für einfache zugrunde liegende Faktoren (wie die Zeit), die unsere allgemeine Strukturierung sozialer Interaktionen bestimmen, kann in Studien gefunden werden, die zeigen, dass vollständig rechnerisch simulierte Systeme einige der offensichtlichen Komplexitäten menschlicher sozialer Netzwerke auch unter relativ einfachen Regeln replizieren100, 101. Beispiele hierfür sind agentenbasierte Modelle, die ähnliche soziale Schichtenstrukturen wie Menschen erzeugen, wenn Sozialität als zeitlich begrenzt definiert wird100.
Angesichts der aktuellen Erkenntnisse darüber, wie das Internet das Denken der Menschen in sozialen Netzwerken beeinflusst hat, ist es nicht zu leugnen, dass die Online-Umgebung ein einzigartiges Potenzial und einen einzigartigen Kontext für soziale Aktivitäten darstellt79, 80, 102, 103, die im Vergleich zur Offline-Welt einige nicht identische kognitive Prozesse und Hirnregionen hervorrufen können74, 75. Abgesehen von diesen verhältnismäßig kleinen Unterschieden scheint es, dass unser Gehirn die sozialen Online- und Offline-Netzwerke auf überraschend ähnliche Weise verarbeitet, wie die gemeinsamen kognitiven Fähigkeiten und einfachen zugrunde liegenden Faktoren zeigen, die letztendlich ihre Grundstruktur bestimmen87, 88. Als solches hat die soziale Online-Welt erhebliche Auswirkungen darauf, nicht nur die menschliche Sozialität zu messen und zu verstehen, sondern auch die Ergebnisse sozialer Prozesse über verschiedene Aspekte des Lebens hinweg zu steuern.
Soziale kognitive Reaktionen auf die soziale Online-Welt
Angesichts der obigen Beweise könnte eine geeignete Metapher für die Beziehung zwischen Online- und realer Sozialität ein „neues Spielfeld für dasselbe Spiel“ sein. Neuere Forschungen legen nahe, dass die neurokognitiven Reaktionen auf soziale Online-Ereignisse auch jenseits der Grundstruktur denen realer Interaktionen ähneln. Beispielsweise hat sich gezeigt, dass eine Online-Ablehnung die Aktivität in Gehirnregionen erhöht, die in engem Zusammenhang mit der sozialen Kognition und der realen Abstoßung stehen (medialer präfrontaler Kortex)104) sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern105-107. Innerhalb des „gleichen alten Spiels“ der menschlichen Sozialität verstoßen die sozialen Online-Medien jedoch gegen einige der Regeln - möglicherweise auf Kosten der Benutzer17. Während die Akzeptanz und Ablehnung in der realen Welt häufig mehrdeutig und offen für Selbstinterpretationen ist, quantifizieren Social-Media-Plattformen unseren sozialen Erfolg (oder Misserfolg) direkt, indem sie eindeutige Metriken in Form von „Freunden“, „Followern“ und „Freunden“ bereitstellen "Likes" (oder der potenziell schmerzhafte Verlust / das Fehlen von diesen)107. Angesichts der Suchtgefahr dieses unmittelbaren, selbstdefinierenden Feedbacks können Social-Media-Unternehmen sogar davon profitieren, um die Nutzer maximal zu motivieren17. Zunehmende Erkenntnisse deuten jedoch darauf hin, dass sich das Vertrauen in das Online-Feedback zum Selbstwertgefühl aufgrund der hohen Cybermobbing-Rate nachteilig auf junge Menschen auswirken kann, insbesondere auf Menschen mit geringem sozialem und emotionalem Wohlbefinden108, erhöhte Angst und Depression109, 110und die Wahrnehmung sozialer Isolation und Ausgrenzung unter denjenigen, die sich online abgelehnt fühlen111.
Ein weiterer Prozess, der sowohl in der Online- als auch in der Offline-Welt für menschliches Sozialverhalten typisch ist, ist die Tendenz, soziale Vergleiche nach oben anzustellen112, 113. Während diese unter normalen Umgebungsbedingungen anpassungsfähig und vorteilhaft sein können112kann dieser implizite kognitive Prozess auch durch die künstliche Umwelt, die in den sozialen Medien hergestellt wird, entführt werden113, 114, in dem übererfolgreiche Personen ständig ihr Bestes geben und sogar digitale Bildmanipulationen einsetzen, um die körperliche Attraktivität zu steigern. Durch die Erleichterung des Kontakts mit diesen drastisch aufsteigenden sozialen Vergleichen (die im täglichen Leben selten anzutreffen sind) können soziale Online-Medien unrealistische Erwartungen an sich selbst hervorrufen, was insbesondere bei jüngeren Menschen zu einem schlechten Körperbild und einem negativen Selbstverständnis führt107, 111, 115, 116. Beispielsweise haben Jugendliche (insbesondere Frauen), die mehr Zeit in sozialen Medien und auf Smartphones verbracht haben, eine höhere Prävalenz von psychischen Gesundheitsproblemen, einschließlich Depressionen, als diejenigen, die mehr Zeit für „Nicht-Bildschirm-Aktivitäten“ aufgewendet haben116mit mehr als 5 Std./Tag (gegenüber 1 Std./Tag) in Verbindung mit einem 66% erhöhten Risiko für einen Suizidausgang117.
Ein ursächlicher Zusammenhang zwischen einem hohen Maß an Nutzung sozialer Medien und einer schlechteren psychischen Gesundheit ist derzeit jedoch schwierig festzustellen, da höchstwahrscheinlich eine komplexe Wechselwirkung zwischen mehreren Störfaktoren besteht, darunter Schlafmangel und soziale Interaktion in der Person sowie vermehrtes Bewegungsmangel empfundene Einsamkeit116, 118. Angesichts der großen Menge an Social-Media-Aktivitäten, die bei jungen Menschen zu beobachten sind, sollte die künftige Forschung die potenziellen nachteiligen Auswirkungen dieses neuen Umfelds für die Sozialität auf Gesundheit und Wohlbefinden gründlich untersuchen und die treibenden Faktoren ermitteln Anpassungen können in nachfolgenden Iterationen von Social Media vorgenommen werden, um positivere Ergebnisse zu erzielen.
Während junge Menschen mit psychischen Störungen am anfälligsten für negative Beiträge aus sozialen Medien sind, bieten diese Medien bei korrekter Verwendung möglicherweise auch eine neue Plattform zur Verbesserung der psychischen Gesundheit in dieser Bevölkerung. In Zukunft können soziale Medien auch genutzt werden, um die kontinuierliche Auseinandersetzung mit internetbasierten Interventionen zu fördern und gleichzeitig wichtige (aber häufig vernachlässigte) Ziele wie soziale Verbundenheit, soziale Unterstützung und Selbstwirksamkeit zu erreichen, um nachhaltige Funktionsverbesserungen in schwerwiegenden Fällen zu erreichen und komplexe psychische Erkrankungen119. Um diese Ziele zu erreichen, müssen auf sozialen Medien basierende Online-Interventionen so gestaltet werden, dass das Engagement gefördert wird, indem wirksame Strategien der Branche auf ethische und transparente Weise genutzt werden. Beispielsweise könnte die Entwicklung von Technologien, die zunehmend von Online-Marketing- und Technologieunternehmen eingesetzt werden, wie die Verarbeitung natürlicher Sprache, Stimmungsanalysen und maschinelles Lernen, genutzt werden, um beispielsweise diejenigen zu identifizieren, bei denen ein erhöhtes Selbstmord- oder Rückfallrisiko besteht120und die von Menschen gelenkte Unterstützung für diejenigen zu rationalisieren, die sie am dringendsten brauchen, wenn sie sie brauchen121. Darüber hinaus können Online-Systeme lernen, was Einzelpersonen wann hilft, und so ein Fenster für personalisierte Echtzeitinterventionen öffnen121.
Die Nutzung von Online-Interventionen auf Basis sozialer Medien steckt noch in den Kinderschuhen. Pionierarbeit zeigt jedoch, dass diese Interventionen sicher und ansprechend sind und das Potenzial haben, die klinischen und sozialen Ergebnisse sowohl bei Patienten als auch bei ihren Angehörigen zu verbessern122-127. Allerdings konnten Online-Interventionen bisher von den psychiatrischen Diensten nicht übernommen werden128, 129. Zu den Hauptgründen zählen hohe Abnutzungsraten, schlechte Studiendesigns, die das Translationspotenzial verringern, und mangelnde Übereinstimmung hinsichtlich der erforderlichen Evidenzstandards für die weit verbreitete Implementierung von Therapien, die über das Internet bereitgestellt werden130-132. Derzeit werden Anstrengungen unternommen, um die langfristigen Auswirkungen der ersten Generation von Social-Media-basierten Interventionen für psychische Erkrankungen in großen, randomisierten, kontrollierten Studien zu ermitteln133, 134. Neben dieser klinischen Anwendung sind auch Strategien für die öffentliche Gesundheit junger Erwachsener in der Allgemeinbevölkerung zu entwickeln, um die potenziellen nachteiligen Auswirkungen und negativen Aspekte typischer sozialer Medien zu vermeiden.
SCHLUSSFOLGERUNGEN UND ANWEISUNGEN
Mit der zunehmenden Integration digitaler Technologien in den Alltag gewinnt das Internet zunehmend an Aufmerksamkeit und sorgt gleichzeitig für eine globale Veränderung der Art und Weise, wie Menschen Informationen sammeln und sich miteinander verbinden. In diesem Aufsatz fanden wir Unterstützung für verschiedene Hypothesen bezüglich der Wege, über die das Internet unser Gehirn und unsere kognitiven Prozesse beeinflusst, insbesondere in Bezug auf: a) den facettenreichen Strom eingehender Informationen, die uns ermutigen, uns auf Aufmerksamkeitswechsel einzulassen, und "Multitasking" statt anhaltender Fokussierung; b) den allgegenwärtigen und schnellen Zugriff auf Online-Fakteninformationen, die mit früheren transaktiven Systemen und möglicherweise sogar internen Speicherprozessen in Konkurrenz stehen; c) Die soziale Online-Welt, die parallel zu den kognitiven Prozessen der „realen Welt“ verläuft und sich mit unserer Offline-Sozialität vernetzt. Dadurch wird die Möglichkeit geschaffen, dass die besonderen Eigenschaften der sozialen Medien sich auf unvorhergesehene Weise auf das „reale Leben“ auswirken.
In weniger als 30 Jahren seit der Veröffentlichung des Internets müssen die langfristigen Auswirkungen jedoch noch ermittelt werden. Dabei scheint es besonders wichtig zu sein, dass zukünftige Forschungen die Auswirkungen des Internets auf uns zu verschiedenen Zeitpunkten in der Lebensdauer bestimmen. Zum Beispiel scheinen die digitalen Ablenkungen und übernatürlichen Fähigkeiten des Internets zum kognitiven Entladen eine nicht ideale Umgebung für die Verfeinerung höherer kognitiver Funktionen in kritischen Phasen der Gehirnentwicklung von Kindern und Jugendlichen zu schaffen. In der Tat haben die ersten Längsschnittstudien zu diesem Thema gezeigt, dass nachteilige Aufmerksamkeitseffekte des digitalen Multitasking im frühen Jugendalter besonders ausgeprägt sind (sogar im Vergleich zu älteren Teenagern).34und dass eine höhere Häufigkeit der Internetnutzung über 3-Jahre bei Kindern mit einer verminderten verbalen Intelligenz bei der Nachsorge verbunden ist und die Reifung sowohl der Regionen der grauen als auch der weißen Substanz behindert135.
Auf der anderen Seite kann das Gegenteil bei älteren Erwachsenen der Fall sein, die einen kognitiven Rückgang erfahren und für die die Online-Umgebung eine neue Quelle positiver kognitiver Stimulation darstellen kann. Beispielsweise war bei der Internetsuche bei älteren Erwachsenen (im Alter von 55-76 Jahren) eine größere Anzahl neuronaler Schaltkreise beteiligt als beim Lesen von Textseiten.9. Darüber hinaus haben experimentelle Studien ergeben, dass Computerspiele, die online und über Smartphones verfügbar sind, verwendet werden können, um den altersbedingten kognitiven Rückgang abzuschwächen136-138. So kann das Internet eine neuartige und zugängliche Plattform für Erwachsene darstellen, um die kognitive Funktion während des gesamten Alters aufrechtzuerhalten. Darauf aufbauend wurde früher gezeigt, dass erfolgreiches kognitives Altern vom Lernen und dem Einsatz kognitiver Strategien abhängt, die den altersbedingten Rückgang der „rohen“ Speicherkapazitäten ausgleichen können139. Dies wurde zuvor als Optimierung interner kognitiver Prozesse (z. B. durch mnemonische Strategien) oder Ausnutzung des kognitiven Offloadings in herkömmlichen Formaten (Listenerstellung, transaktives Gedächtnis usw.) bezeichnet.139. Nichtsdestotrotz könnten Digital Natives mit zunehmender Integration internetbasierter Technologien in unsere tägliche kognitive Verarbeitung (über Smartphones, Wearables usw.) durchaus Formen der „Online-Kognition“ im alternden Gehirn entwickeln, von denen ältere Erwachsene zunehmend profitieren können webbasiertes transaktives Gedächtnis und andere aufkommende Online-Prozesse, um die typischen Fähigkeiten eines jüngeren Gehirns zu erfüllen (oder sogar zu übertreffen).
Obwohl es sich um ein aufstrebendes Studiengebiet handelt, könnte dies auch für soziale Aspekte der Online-Welt gelten. Während junge Menschen besonders anfällig für Ablehnungen, Gruppenzwang und negative Einschätzungen zu sein scheinen, kann diese Welt sie veranlassen107Ältere Erwachsene könnten letztendlich in der Lage sein, soziale Medien zu nutzen, um die Isolation zu überwinden und somit weiterhin von den vielfältigen physischen, mentalen und neurokognitiven Vorteilen zu profitieren, die mit der sozialen Verbindung verbunden sind73. Zusammenfassend betrachtet weist die aufkommende Forschung in diesem Bereich bereits darauf hin, dass äquivalente Arten der Internetnutzung je nach ihrer Lebenserwartung unterschiedliche Auswirkungen auf die kognitiven und sozialen Funktionen des Einzelnen haben können.
Wir führen bereits ein großangelegtes Experiment zur umfassenden Internetnutzung in der gesamten Weltbevölkerung durch. Eine genauere Analyse ist unerlässlich, um die nachhaltigen Auswirkungen dieser Nutzung in unserer Gesellschaft besser zu verstehen. Dies könnte die Messung von Häufigkeit, Dauer und Art der Internetnutzung als Standardbestandteil nationaler Datenprojekte umfassen, beispielsweise durch die Erfassung von Internetdaten (entweder aus gerätebasierten oder Selbstberichtsmaßnahmen) in „Biobank“ -Bewertungsprotokollen. In Kombination mit den umfangreichen genetischen, soziodemografischen, Lebensstil- und Neuroimaging-Daten einiger laufender Projekte könnten die Forscher die Auswirkungen der Internetnutzung auf das psychologische Wohlbefinden und die Gehirnfunktionen in der gesamten Bevölkerung ermitteln (und nicht in der derzeit begrenzten Studie) Samples), während gleichzeitig mehrere Confounder kontrolliert werden.
Insgesamt ist diese frühe Phase der Einführung des Internets in unsere Gesellschaft eine entscheidende Zeit, um gründliche und umfassende Untersuchungen darüber durchzuführen, wie verschiedene Arten der Internetnutzung mit der menschlichen Wahrnehmung interagieren, um unsere Möglichkeiten zu maximieren, dieses neue Tool auf vorteilhafte Weise zu nutzen. bei gleichzeitiger Minimierung der potenziell nachteiligen Auswirkungen.
DANKSAGUNG
- Firth wird von einem Blackmores Institute Fellowship unterstützt. J. Sarris wird von einem klinischen Forschungsstipendium des Australian National Health and Medical Research Council (NHMRC) (APP1125000) unterstützt. B. Stubbs wird von der Health Education England und dem Integrated Clinical Academic Program Clinical Lectureship des National Institute for Health Research (ICA-CL-2017-03-001) unterstützt. GZ Steiner wird von einem Demenzforschungsstipendium des NHMRC-Australian Research Council (ARC) (APP1102532) unterstützt. M. Alvarez-Jimenez wird von einem NHMRC Career Development Fellowship (APP1082934) unterstützt. CJ Armitage wird vom Manchester Biomedical Research Centre des Nationalen Instituts für Gesundheitsforschung (NIHR) und vom Translationalen Forschungszentrum für Patientensicherheit des NIHR Greater Manchester unterstützt. Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten sind die der Autoren und nicht unbedingt die der oben genannten Entitäten.
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