Ausbildung Ihres Therapeuten

Therapeut

Es ist eine gute Idee, Hilfe bei Problemen im Zusammenhang mit übermäßigem Pornokonsum zu erhalten. Viele Therapeuten haben jedoch keine Vorstellung davon, wie süchtig der heutige hyperstimulierende Internetporno macht. Viele wurden im statischen Softcore trainiert Playboy war Pornografie, und vor der jüngsten Hirnforschung, die hilft, das zu erklären enge Parallelen zwischen extrem anregenden Substanzen und Verhaltensweisen - beides kann zu Sucht führen. Die Ausbildung einiger Berater schlägt vor, Pornos als therapeutisches Instrument zu verwenden!

Sagte ein Site-Mitglied:

Als ich eine Therapeutin besuchte, schickte ich ihr Links zu einigen Themen und Webseiten über pornobezogene ED, damit sie verstehen konnte, dass dies nicht nur in meinem Kopf, sondern ein sehr reales Problem war. Sie war ziemlich erstaunt über die Anzahl der Jungs, die das durchmachten. Viele Therapeuten machen ihre Arbeit seit Jahren und stützen ihre Ratschläge auf das Training / die Erfahrung von Erfolgsgeschichten vor einer Zeit, als das Streamen von Pornos leicht verfügbar war. Tatsächlich haben die "alten Skool" -Therapeuten oft Pornos verschrieben, anstatt Abstinenz zu empfehlen. Ich habe meiner Therapeutin mehr beigebracht als sie mir beigebracht hat… und sie ist diejenige, die bezahlt wurde. Es bettelt um Glauben!

Trotzdem war sie eine nette Frau, also machte es mir nichts aus. Außerdem ist Internetpornografie ein relativ neues Phänomen. Persönlich würde ich vorschlagen, dass Sie immer noch einen sehen, sie können als guter, nicht wertender Mentor fungieren.

Ich empfehle, Ihren Therapeuten vor einem Besuch zu unterrichten. Da Sie der Kunde sind, sollte der Therapeut Ihre Anfrage nicht ignorieren. Er oder sie ist möglicherweise eher bereit, das Problem ernst zu nehmen, wenn sich herausstellt, dass Sie die Probleme untersucht und damit in Verbindung gebracht haben. Ich denke, die Links, die ich ihr geschickt habe, haben wirklich geholfen. Es war der Schock, wie verärgert viele der jungen Leute waren, die sie wirklich "erwischt" haben.

Meiner Meinung nach sollte auch das Ausstrahlen der Angelegenheit mit dem Therapeuten per E-Mail im Voraus dazu beitragen, jegliche anfängliche Zurückhaltung / Schüchternheit beim Diskutieren von Pornosucht und verwandten Symptomen zu beseitigen.

Ehe- und Familientherapeuten

A 2008 Umfrage von Ehe- und Familientherapeuten haben gezeigt, dass sie nicht für den Umgang mit Pornosucht ausgebildet wurden.

Die meisten Befragten gaben an, dass ihre erforderlichen Studiengänge nicht hilfreich seien, um sie auf die Diagnose und Behandlung von Cybersex-Problemen vorzubereiten.

Genau. Stattdessen wurde ihnen beigebracht, dass Pornos harmlos sind. Ein solcher Rat ist gut für Gehirne, die aufgrund von Übermaß nicht bereits aus dem Gleichgewicht geraten sind. Wenn es keinen Internetporno gäbe, würden die meisten Jungs niemals eine Sucht nach Masturbation entwickeln. Dies bedeutet, dass der Rat „Mach, was du willst, wenn du einen Drang hast“ vernünftig wäre.

Zwanghaftes sexuelles Verhalten

Wenn Ihr Therapeut jedoch typisch ist, ist seine Suchterziehung hinter der Zeit zurück. Er / sie hat nie erfahren, dass Internet-Pornos die Fähigkeit haben, Ihren natürlichen Appetit zu überwinden und Sucht zu erzeugen. Sie denken vielleicht immer noch, dass Sucht nur mit Substanzen auftreten kann und dass Masturbation niemals zur Sucht werden kann, „es sei denn, jemand hat religiöse Schande“. Darüber hinaus sind sie möglicherweise nicht über die bevorstehende Diagnose für „zwanghaftes sexuelles Verhalten”Im ICD-11 der Weltgesundheitsorganisation.

Früher wurde angenommen, dass Sex und Essen keine Sucht verursachen können. Wir dachten dies, weil die natürlichen Sättigungsmechanismen des Gehirns ihren Verbrauch regulieren würden. Das heißt, es wurde angenommen, dass die Leute aufhören würden, wenn sie „genug“ hatten. Dies ist jedoch beim heutigen überstimulierenden Internet-Porno - oder Junk-Food - nicht der Fall. Bereits 30 +% der Amerikaner sind fettleibig (nahrungssüchtig). Dasselbe passiert in vielen der heutigen überstimulierten Videospieler. Die Rate der Spielsucht in Ungarn und China bei Jugendlichen beträgt 18% bzw. 14%.

Jüngste Studien

Es besteht also die Möglichkeit, dass sich Ihr Therapeut daran erinnert, was in seinen Lehrbüchern gesagt wurde. Oder er geht aus eigener Erfahrung als Nicht-Süchtiger. Er oder sie stellt sich vor, dass das größte Risiko, dem Sie ausgesetzt sind, sexuelle Unterdrückung ist. Es ist nicht. Es ist Sucht: Ehrliche Veränderungen in Ihrem Gehirn, die die Lustreaktion und die exekutive Kontrolle Ihres Gehirns verändern können.

Neuere Forschungen haben dies deutlich gemacht. In der Tat, in 2011 veröffentlicht die American Society of Addiction Medizin (3000 Ärzte) ein öffentliche Erklärung Erklären Sie das und sagen Sie ausdrücklich, dass Sex können. eine Sucht sein. Im Jahr 2018 wurde das weltweit am häufigsten verwendete medizinische Diagnosehandbuch, Die Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD-11), erstellt eine neue Diagnose geeignet für Pornosucht: "Zwangsstörung des sexuellen Verhaltens"

Wissenschaft der Sucht

Wenn Ihr Therapeut jedoch nicht speziell in der Gehirnforschung der Sucht geschult wurde, müssen Sie bereit sein, jemanden zu finden, der es ist. Hier ist die Erfahrung eines Mannes:

Ich ging zu einer Therapeutin, die behauptete, sie sei eine Expertin für Internetsucht. Also erzählte ich ihr von meinem Problem und sie hielt diesen Vortrag darüber, wie normal es ist und dass wir alle sexuelle Wesen sind. Sie sprach weiter darüber, wie es konservative Werte sind, die mich beschämen, wenn ich mir Pornos anschaue, und versuchte mich davon zu überzeugen, dass ich keine Sucht habe. Am schlimmsten war, dass sie über mich geredet hat, als wäre ich 12 Jahre alt! Ich sagte ihr, mein Problem sei, dass ich viel zu viel Zeit mit Pornos verbracht habe, und weißt du, was sie gesagt hat? Sie sagte mir, ich solle eine Eieruhr benutzen und sie auf eine Stunde einstellen! Ich habe sie danach nie mehr gesehen.

Sie müssen möglicherweise auch Ihren Arzt erziehen:

Als ich zuerst wegen meiner unerklärlichen ED, extremen sexuellen Angstzuständen und dem völligen Fehlen einer Libido zu meinem Arzt kam, bestellte er zuerst einen Testosterontest. Als dies wieder normal wurde, verabreichte er mir Medikamente gegen Angstzustände. "Es ist alles in deinem Kopf, du musst dich nur daran erinnern, und das sollte helfen." Während es tatsächlich alles in meinem Kopf war und Pillen tatsächlich ein bisschen geholfen haben, kam es nie an die Wurzel des Problems. Monatelang ging es mit fortgesetzter ED und fehlgeschlagenen Sexversuchen weiter, und das alles führte zu einem viel schlimmeren Mindframe.

Wie auch immer, NoFap hat bisher geholfen, und von den Erfolgsgeschichten, die ich gelesen habe (und deren schiere Menge), bin ich optimistisch, dass es weiterhin besser wird und dies tatsächlich behebt. Als ich gestern einen Arzt aufsuchte, gab ich meinem Arzt einen Link zum TEDx reden und sprach ein wenig mit ihm über das Konzept. Er schien sehr interessiert zu sein, und ich denke, er wird ihm tatsächlich eine Uhr geben. Wenn er das tut, kann er hoffentlich einen anderen kämpfenden Kerl in die richtige Richtung weisen.

 Videopräsentationen:

Geben Sie Ihrem Therapeuten diese Listen von Studien über Porno-Nutzer:

Pornos und sexuelle Probleme
Bestimmte Benutzergruppen

Internetpornografie ist einzigartig und kann zur Sucht führen

Hier werden die Kernkonzepte erläutert, wie Internet-Pornos einzigartig sind und wie der Gebrauch zur Sucht führen kann. Ich schlage vor, diese nacheinander zu lesen:

Verlinkt alles an einem Ort

Links zu Experten in diesem Bereich

Organisationen und „zwanghaftes sexuelles Verhalten“

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