Ich bin ein Symbol für einen schrecklichen möglichen Weg für dich. Ich bin ein Beispiel dafür, warum Sie wissen sollten, dass es ein großes Problem ist, mit Pornos zu spielen. Ich bin kein Tausendjähriger, der nur versucht, sich selbst als Experiment herauszufordern. In vielerlei Hinsicht war dies eine lebenslange Reise.
Für mich führte Masturbation in jungen Jahren zu Pornosucht als Teenager, was schließlich dazu führte, mit unerfüllten zufälligen emotionalen / physischen Beziehungen mit Mädchen zu agieren, was zur Bestialität und dann zu hoch riskanten Sexualkontakten mit Männern aus Craigslist- und Erwachsenentheatern und weiblichen Prostituierten führte. Stripperinnen, Masseusen usw. Bei einigen Gelegenheiten bin ich sogar hingefahren und habe versucht, normale weibliche Zivilisten zu finden, die nur laufen oder an einer Bushaltestelle warten. Meine Selbstbefriedigungssitzungen im Laufe der Jahre beinhalteten Haushaltsgegenstände, Essen, Kleidung / Schuhe von weiblichen Familienmitgliedern, den Konsum meines eigenen Urins und Samens usw. Meine Fantasien - naja, könnte man sich vorstellen. Ich lese Zeitungsartikel und schaue Videos von kränkeren Männern an, ich weiß, dass es danach sogar noch ein schlechteres Niveau gibt, und zum Glück habe ich das nie getan.
Je mehr ich versuchte aufzuhören, desto schlimmer wurde es. Es ist, als würde man an einem Schorf pflücken. Es gibt Zeiten, in denen ich monatelang sauber war, und andere Zeiten, in denen es mehrmals täglich war. Also hier sind meine Empfehlungen:
1) Mit psychologischen Techniken der Introspektion zur Wurzel des Problems. Sei ehrlich zu dir selbst und man-up. Bekenne und vergebe dir selbst. Die meisten schlechten Gewohnheiten rühren von ungelösten Gefühlen aus der Kindheit oder Jugend her, von Dingen, die man niemandem erzählen konnte, von versteckten Beschwerden, die man hatte. Es dreht sich normalerweise um Beziehungen zu Eltern, Familie, Lehrern, Klassenkameraden, das Gefühl, Opfer zu sein oder eine unfaire Menge im Leben zu bekommen. Es ist, als ob Sie sich defekt fühlen. Verwenden Sie also Fapping / Pornos, um das Loch in Ihrer Seele zu füllen. Wenn Sie keine Online-Ressourcen erhalten können, benötigen Sie professionelle Hilfe, um in die richtige Richtung zu gelangen. Die Wahrheit ist, dass jeder Psychologe, der sein Salz wert ist, verstehen wird, wenn Sie es übertreiben und davon besessen sind, und versuchen wird, Ihnen zu helfen, den Schaden zu begrenzen. Das Problem ist, dass unser Gehirn zum Vergnügen verdrahtet ist und es als Reaktion auf Stress auf die nächste Ebene bringen muss. Aber wir können die Kontrolle zurückbekommen.
2) Identifizieren Sie Ihr Muster und Ihre Gewohnheiten. Wissen Sie, wann Sie rationalisieren und Geschäfte mit sich selbst machen, die nur Tricks sind. Hoffe und vertraue darauf, dass wenn du für eine Weile sauber sein könntest, dass der Drang nachlässt, dass der Drang normal ist, dass dein Gehirn und dein Körper sich selbst heilen, dass dein Gehirn sich wieder an das Neue anpassen wird, wenn du dein Gewohnheitsskript umschreibst Befehlssatz. Verstehe, dass geiles Gefühl „nur“ ein Gefühl ist und du dich nicht gezwungen fühlen musst, danach zu handeln, genauso wie du nicht nach all deinen anderen Gefühlen handelst. Mach etwas anderes.
3) Lass dich nicht von vergangenen Fehlern, Sünden und Gepäck aufhalten. Menschen sind verflucht / gesegnet, weil sie die Vergangenheit bedauern und sich Sorgen um die Zukunft machen. Wir vergessen jetzt das Ewige. Wir haben die Kraft, in der Gegenwart zu leben und eine gute Wolke der Zukunft zu haben. Als ich zu Beginn dieses Posts all meine sexuellen Handlungen gestanden habe, magst du denken, dass ich beschissen bin und mein Leben zu Ende ist. Eigentlich kann ich vorwärts gehen. Deine Urteile sind bedeutungslos für mein Leben. Du bist nicht in meinen Schuhen. Wir alle haben Dinge getan, für die wir uns schämen. Aber wir müssen unser Leben nicht jeden Tag zur Hölle machen. Wir müssen uns nicht bestrafen. Wir müssen jede Minute neu beginnen. Spulen Sie einfach das Band zurück und lernen Sie von sich selbst. Du fällst nicht zurück auf den Grund des Berges. Tatsächlich gibt es überhaupt keinen Berg.
4) Übernehmen Sie die Kontrolle zurück. Probieren Sie es einfach aus, wenn der geile Drang kommt und Sie alleine sind. Niemand zwingt dich, auf Pornos zuzugreifen oder mit dem Kanten zu beginnen. Dies sind die schlechten Gewohnheiten, die Sie gelernt haben, und sie können verlernt werden. Sei dir der Gedanken und Gefühle bewusst, aber gehorche nicht. Die Gedanken werden versuchen, Sie davon zu überzeugen, dass Sie es verdienen, einen Orgasmus zu erreichen, dass Sie berechtigt sind, weil sich niemand um Ihre Bedürfnisse kümmert, dass es keine große Sache ist, dass es das letzte Mal sein wird, dass Sie es brauchen, um Stress abzubauen, dass es ist normal und was auch immer Verhandlungen oder Rationalisierung. Wenn Sie Ihr Skript neu schreiben, bauen Sie tatsächlich eine Immunität auf.
5) Löschen Sie die Meme und Regeln Sie think Du bist hier und anderswo. Wenn Sie darauf aus sind, Tage und Streifen zu zählen, ohne das Gesamtbild zu betrachten, werden Sie die Gewohnheit nicht aufgeben. Höchstwahrscheinlich werden Sie sich schuldig fühlen und sich verwöhnen lassen und den Zyklus wiederholen und frustriert werden. Wenn Sie die pedantische Mentalität haben, zu denken, sich selbst zu vergeben, ist eine Freikarte (ähnlich wie ein Katholik, der einem Priester gesteht und dann dieselbe Sünde begeht), sind Sie auf dem falschen Weg. Konzentrieren Sie sich nicht auf das „Ausrutschen“. Eines Tages, wenn Sie auf dem richtigen Weg sind, werden Sie befreit sein und sich keine Sorgen mehr über solche Bedingungen machen. Sie werden das Leben leben und jenseits dieser Denkmuster sein. Wisse, dass dies ein fortlaufender Prozess ist. Sie können sich vollständig erholen, indem Sie Prinzipien anwenden.
6) Was ist der Sinn des Lebens? Gute Gewohnheiten sind kreativ zu sein, sei es Schreiben, Programmieren, Zeichnen, Modding, Singen, Tanzen, etwas - irgendetwas. Gute Gewohnheiten beinhalten, anderen zu helfen, andere zu unterrichten und ein gutes Vorbild zu sein. Holen Sie sich echte Hobbys. Schaffen Sie eine gesunde Atmosphäre. Holen Sie sich produktive tägliche Routinen. Lerne die ganze Zeit. Einige von Ihnen denken, Sie sind Alleskönner. Tatsächlich sind wir glücklich, 1% aller Kenntnisse zu kennen. Lernen Sie ständig Neues, meistern Sie die Themen, die Sie interessieren, und lernen Sie neue. Sei offen wie ein Schwamm. Ihrer besonderen Leidenschaft folgend. Jetzt, basierend auf der Zeit, die du damit verbringst, und dem emotionalen Fokus, ist PMO deine Leidenschaft. Wenn du auf mein Level gefallen bist, ist es auch deine Leidenschaft, ein Sex-Monger zu sein. Du weißt, dass da draußen noch etwas anderes ist! Zeit etwas zu ändern!
7) Werde spirituell. Sie sind wahrscheinlich schon empfindlich. Sie mögen gegen organisierte Religion sein, aber selbst die Wissenschaft kann die großen Fragen über den Beginn des Lebens, des Universums und des Bewusstseins nicht zufriedenstellend beantworten. Verzweige dich zu Themen, die das Establishment angeblich entlarvt hat, damit du spürst, dass es etwas Größeres gibt als dich selbst. Hören Sie auf zu glauben, dass Menschen an der Spitze der Nahrungskette stehen und alles wissen. Es führt zu Selbstanbetung und Selbstmitleid. Es führt zum Nihilismus, und wenn man keine Moral mehr hat, kann man eine Menge Scheiße machen. Erschaffe ein grundlegendes Glaubenssystem, das dir dein volles Potential als Mensch näher bringt, nicht die niedrigste Basis-Selbstbefriedigung. Ziel hoch, nicht niedrig.
VERKNÜPFUNG - Meine Horrorgeschichte: Seit ein paar Jahren versuche ich, hier sind die Dinge zu beachten
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