Wenn der Porno steigt, geht die Performance nach unten? (2010)

Dieser Artikel ist datiert. Weitere aktuelle Informationen finden Sie in der sehr umfangreichen Porn & ED Bereichund beginne mit HIER STARTEN: Porno-induzierte sexuelle Dysfunktion. Seit 2010 ist viel passiert. Einige Updates:


ARTIKEL: Gibt es einen unerwarteten Zusammenhang zwischen dem heutigen Porno und der Potenz?

Pornosucht kann zu erektiler Dysfunktion führenDurch eine Zufall des SchicksalsMeine Website ist zu einem Treffpunkt für einige erstaunliche Menschen geworden, darunter auch Männer, die entschlossen sind, sich von Pornos zu entwöhnen. Ihre Bemühungen haben mich mehr gelehrt, als ich jemals über dieses Thema wissen wollte. Vor ein paar Jahren schrieb man,

Ich bin mir sicher, dass, wenn eine Studie mit ehrlichen Männern gemacht würde, wir eine Korrelation zwischen Pornografie und erektiler Dysfunktion sehen würden. Die Pornoindustrie nutzt die uninformierte Öffentlichkeit aus und macht Milliarden. Dann verkaufen uns die Pharmaunternehmen teure Medikamente zur Steigerung der Sexualität, um die Nebenwirkungen zu behandeln - und Milliarden zu machen.

Es stellte sich heraus, dass er keine Ausnahme war.

Ich habe mich mit Internetpornografie beschäftigt, seit ich vor 13 Jahren mit dem College angefangen habe. Ungefähr im Alter von 24 Jahren bemerkte ich Schwierigkeiten, mit echten Frauen erregt zu werden. Generisches Viagra aus dem Internet ermöglichte es mir, bis zum Alter von 29 Jahren echte Beziehungen mit wenigen Problemen zu haben. Dann wurde es immer schwieriger, echten Sex zu haben, selbst mit den Pillen.

Als ich mein Problem erkannte, versuchte ich mehrmals, den Porno aufzugeben. Die längste Zeit, die ich ohne sie hatte, war 3 Wochen. Während dieser Zeit konnte ich nicht geweckt werden, wenn ich an normalen Sex dachte, also baute sich die Frustration auf. Meine einzige Flucht war, mich in das Einzige zu stürzen, das mich erregen würde: über Fetische zu phantasieren, die ich beim Anschauen von Pornos entwickelte. Dann war es wieder Pornos. Ich muss davon geheilt werden.

Da die Internetgeschwindigkeit gestiegen ist, hat auch Masturbation auf Videos zugenommen. Sie sind leicht zugänglich, zunehmend extremer und viel stimulierender als Playboys der Vergangenheit. Leider denken die meisten Experten nicht in „(...) der Stimulation, die das Gleichgewicht / die Verkabelung der Gehirnchemie beeinflusst. “ Sie denken immer noch an alle Pornos als „nichts weiter als eine Masturbationshilfe“ und daher harmlos oder sogar nützlich. Da Internetvideos ein so aktueller Trend sind, hat das Standarddenken möglicherweise einfach keine Zeit gehabt, die Realität des heutigen Pornos und seine Risiken nachzuholen.

Pornographie Sucht kann erektile Dysfunktion fördernDie Porno / Potenz-Verbindung ist überraschend tückisch. Die Potenz der meisten Männer ist nicht von Pornos betroffen ... bis es ist. Das Problem scheint also illusorisch, bis es jemanden einholt - an diesem Punkt neigt er dazu, heißeren Porno als den zu verwechseln Heilung. Extremeres Material desensibilisiert sein Gehirn weiter. An dieser Stelle greifen die meisten Männer aufgrund ihrer wachsenden Abhängigkeit zu jeder anderen Erklärung als der Pornografie wegen ihrer Symptome.

Oft nehmen Experten an, dass Scham die Ursache für solche Potenzprobleme ist, aber für viele Männer ist es wahrscheinlich, dass die Desensibilisierung der Gehirnchemie durch starke Stimulation der Schuldige ist. Sie verwenden Pornos nicht nur seit Jahren recht zufrieden, sondern würden, wenn Scham die Ursache wäre, die Probleme wahrscheinlich früher auftauchen. Viele Männer haben KEINE Probleme, bis Jahre intensiven Pornokonsums vergangen sind. Dann gibt es einen weiteren Rückgang, da ihre Suche nach extremerem Material eskaliert. (Scham ist natürlich nicht immer irrelevant. Sie kann sexuelle Aktivität hervorrufen intensiver erregend, wodurch der Desensibilisierungszyklus beschleunigt wird.)

Die gute Nachricht ist, dass erektile Dysfunktion, verursacht durch starken Pornogebrauch, offensichtlich reversibel ist. Der schmerzhafte Teil ist, dass der Leidende seinen zwanghaften Pornogebrauch aufgeben muss - ein Opfer, das ist überraschend hart.

Folgendes teilten Männer:

Nach Jahren des Pornos hatte ich Probleme mit Erektionen. Es war seit ein paar Jahren immer schlimmer geworden. Benötigte mehr und mehr Arten von Porno-Stimulation, und es hat immer noch nicht geholfen. Ich war wirklich besorgt, aber die Angst drängte mich nur tiefer in Pornos. Kaum zu glauben, angesichts der Entwicklung. Ich habe wahrscheinlich alle Arten von Pornobildern und Videos benutzt, bis auf eines: Kinderpornografie. Was mich erschreckt ist, hätte ich diesen Weg auch einmal gehen können?

Je mehr ich ohne Pornos, Masturbation, Fantasie und Orgasmus gehe, desto schwieriger wird es nicht eine Erektion bekommen. LOL. Keine ED-Probleme oder schwache Ejakulationen, wie ich es vor ein paar Monaten hatte. Mein Körper ist geheilt. Also, wenn Sie weg von Porno und Masturbation bleiben, wird Ihr sexuelles Verlangen steigen. Es wird gut gehen. Es nur für diese kurze Zeit aufzugeben, war ein großer Schritt in der Heilung des Schadens, den ich mir zugefügt habe. Jetzt besteht die Herausforderung darin, einen Partner oder ein Onanie-Intervall zu finden, das funktioniert. -
Nach einer 90-tägigen Abstinenz von Pornos / Masturbation bemerkte ich, dass ich empfindlicher war als zuvor; Ich brauchte keine andere Anregung, um mich geil zu machen. Auch die Samenleckage hörte auf. Nachdem ich zu einer Masturbation zurückgekehrt bin, stelle ich fest, dass ich mich während meiner Experimente mit niedriger Masturbationsfrequenz am meisten für Frauen interessiert habe (und mit ihnen im Bett gelandet bin). -
Während ich Pornos konsumierte und abschlug, hatte ich starke Leistungsangst, wenn es um tatsächlichen Sex ging. Das ist weg. Ich habe kein Problem. Es ist schön, sich von kleinen Dingen erregen zu lassen: einer aufschlussreichen Bluse, einer unschuldigen Dekolleté, einem Sommerkleid oder einfach nur dem fließenden, glänzenden Haar und Duft einer Frau anstelle von „Cum Gurgling Sluts“ -Videoclips.
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Ich bin froh, dass dieses Porno-ED-Problem immer mehr erkannt wird. Es wird helfen, viele Probleme zu vermeiden. Ich habe Dinge darüber gelesen, dass Leute gelegentlich Pornos schauen können und dann immer noch mit einem bedeutenden anderen auftreten. Wenn sie jedoch eine lange Strecke ohne jeglichen Partner-Sex zurücklegten und viele Pornos mit Masturbation sahen, hatten sie Schwierigkeiten - Schwierigkeiten, die sie vorher nicht hatten.

Laut Psychiater Norman Doidge, ein schwerer Porno-Nutzer ist nicht unähnlich

Ein Drogenabhängiger, der die Bilder, die ihn einst anmachten, nicht mehr hochhalten kann. Und die Gefahr besteht darin, dass sich diese Toleranz in Beziehungen überträgt, wie dies bei Patienten der Fall war, die zu Potenzproblemen und neuen, manchmal unerwünschten Geschmäcken führten. Wenn Pornografen sich rühmen, durch die Einführung neuer, schwierigerer Themen neue Maßstäbe zu setzen, sagen sie nicht, dass sie dies tun müssen, weil ihre Kunden eine Toleranz gegenüber den Inhalten aufbauen. Auf den Rückseiten von Risikomagazinen für Männer und Internet-Pornoseiten finden Sie Anzeigen für Medikamente vom Typ Viagra - Medikamente, die für ältere Männer mit erektilen Problemen im Zusammenhang mit dem Altern und verstopften Blutgefäßen im Penis entwickelt wurden. Heutzutage haben junge Männer, die Pornos surfen, große Angst vor Impotenz oder „erektiler Dysfunktion“, wie es euphemistisch genannt wird. Der irreführende Begriff impliziert, dass diese Männer ein Problem in ihrem Penis haben, aber das Problem liegt in ihren Köpfen. … Es fällt ihnen selten ein, dass es einen Zusammenhang zwischen der Pornografie, die sie konsumieren, und ihrer Impotenz gibt.

Hier ist das Stück, das die meisten Männer nicht kennen. Eine Zeit des Unbehagens oder der intensiven Geilheit während der Tage der Erholung Nach intensiver Stimulation scheint dies ein guter Grund zu sein, sich mit einem anderen Porno-Binge selbst zu behandeln. Aber das verschlimmert das Problem tatsächlich. Wenn jemand seinen Höhepunkt erreicht, bevor sein Gehirn wieder im Gleichgewicht ist, sucht er wahrscheinlich nach immer heißeren Reizen. Warum? Ein primitiver Teil seines Gehirns reagiert vorübergehend noch weniger. Dies ist der Grund, warum normaler Sex / Porno „es nicht für ihn tut“.

Paar in der heißen Wanne

Heißere Reize erzeugen Erregung, regulieren aber den Dopaminspiegel in einem Schlüsselteil seines Gehirns weiter. Während sein Kater und sein Verlangen nach heißer Erleichterung sein Leben dominieren, kann der Benutzer vergessen, wie sich das Gleichgewicht anfühlte. Oft erlebt er uncharakteristische Depressionen und Angstzustände- was er nicht mit den Veränderungen in seinem Gehirn in Verbindung bringen wird, die durch starken Pornokonsum hervorgerufen werden. Und weil sich das Problem in der GehirnverkabelungDie vorübergehende Korrektur von Viagra wird die Verschlechterung nicht aufhalten. (Es befasst sich nur mit dem Blutfluss zu Erektionen.)

Wie meine Besucher herausfanden, scheint die Lösung darin zu bestehen, nicht mehr mit Pornos zu masturbieren. In der Tat beschleunigt der Verzicht auf Masturbation für zwei Monate die „Entkabelung“ der erworbenen Assoziation zwischen Erregung und extremer synthetischer Erotik. Dies bietet sexuell gesehen einen Neuanfang (obwohl das Gehirn wahrscheinlich auf unbestimmte Zeit sehr empfindlich gegenüber pornografischen Hinweisen bleibt).

Diese langwierige, oft quälende Neustart kann beängstigend sein. Manche Männer befürchten, dass ihre Libido vollständig verschwinden wird. Das ist nicht der Fall. Wenn das Gehirn wieder ins Gleichgewicht kommt, neigt es dazu, empfindlicher und reaktionsfähiger zu werden, nicht weniger. Manche erleben jedoch zunächst eine Grauzeit, in der sie nichts anhaben können, weil ihre Gehirne so desensibilisiert sind.

Da das Gehirn daran gehindert wird, durch Pornographie erworbene Assoziationen zu verfolgen, sucht es schließlich nach anderen Quellen der Freude. Es entdeckt die, die es entwickelt hat, um zu finden: freundliche Interaktion, echte Partner, Zeit in der Natur, Bewegung, Leistung und so weiter. Tatsächlich finden viele Männer Bewegung besonders vorteilhaft. Es verbessert das Selbstbild und lindert Angst und Depression, während das Gehirn zur Homöostase zurückkehrt.

Offensichtlich können viele Faktoren in der Leistungsangst arbeiten. Wenn Menschen jedoch lernen, ihre sexuelle Reaktion auf reale potenzielle Partner zu regulieren, indem sie ihr eigenes Verhalten ändern, können sie selbstbewusst alle anderen Probleme angehen, die zu Leistungsangst beitragen.


[Siehe auch: "Wie ich von der mit dem Porno zusammenhängenden erektilen Dysfunktion wiedererlangte"]

Weitere Informationen zum Verständnis der erektilen Gesundheit finden Sie unter Garys Erektile Dysfunktion und Porno Dia-Show.

Seit wir diesen PT-Beitrag geschrieben haben, ist ein beunruhigender Trend aufgetreten. Männer, die in ihrer Jugend Internet-Pornos benutzt haben, brauchen oft länger, um ihre erektile Gesundheit wiederzugewinnen. Junge Porn User brauchen länger, um ihr Mojo wiederherzustellen

Studien über die Überschneidung von Sex und Drogen im Gehirn