Der Porno könnte verändern, wie du dein Leben siehst.
Wenn ich einen Rückfall erleide, werden die Dinge in sozialen Umgebungen unangenehm. Es ist lustig. Wenn ich direkt nach einem Rückfall ein Gespräch habe, sage ich Dinge in meinem Kopf wie: „Warum spreche ich überhaupt mit dieser Person? Warum sollten sie mit mir reden wollen? Was ist mein finanzieller oder sexueller Gewinn aus diesem Gespräch? “ Es ist, als ob bei einem Rückfall ein eiskalter Grund für die Vorteile für beide Parteien vereinbart werden muss, bevor wir miteinander sprechen können. LOL Das macht das Gehirn mit mir, wenn ich PMO mache. Es ist beschissene Scheiße.
Kann häufiger Pornokonsum die Wahrnehmung der Benutzer auf unerwartete Weise verändern? Innerhalb von ein oder zwei Monaten nach dem Stoppen von Pornos berichten ehemalige Benutzer, die im Forum meiner Website Beiträge veröffentlichen, von größerer Klarheit und Optimismus sowie von weniger Unzufriedenheit mit ihrem Leben. Sie sehen Frauen und Beziehungen auch anders. Es kann sein, dass die Auswirkungen von Pornos invasiver sind als allgemein anerkannt - auch wenn sie teuflisch schwer zu messen sind. Sagte einer:
Vor acht oder neun Jahren fing ich an, täglich Pornos zu schauen. Heute bin ich 21. Ich masturbierte mindestens einmal am Tag, aber oft bis zu 6-Zeiten. Ich dachte wirklich, dass es keinen Einfluss auf meine Persönlichkeit hatte, aber eines Tages wurde mir klar, dass ich eine Art gespaltene Persönlichkeit hatte. Als geil sah ich Frauen als Objekte zur Befriedigung, als Vagina mit zwei Beinen. Ich weiß, das klingt wirklich erniedrigend. Auf der anderen Seite dachten alle meine Freunde genauso, also bekam ich nie einen Realitätscheck.
Eine Wahrnehmungsverschiebung ist subtil. Es ist normalerweise allmählich und für den Betroffenen selten erkennbar. In der Tat kann es erst offensichtlich sein, wenn eine klarere Wahrnehmung wiederhergestellt ist. (Vergleichen Sie eine solche Verschiebung mit erektiler Dysfunktion, ein sehr greifbares Symptom, das mehr und mehr schwere Porno-Nutzer berichten, seit vor fünf Jahren kostenlose Internet-Videos verfügbar wurden.)
Es kann sein, dass man die Aussichten der heutigen Benutzer vergleicht im - mit ihren Aussichten ein paar Monate nach dem Porno-Einsatz stoppt würde mehr verraten als darauf vertrauen Schnappschüsse in Form von Selbstberichten, dh lediglich aktuelle Benutzer nach den Auswirkungen von Pornos zu fragen.
Hier sind aktuelle Auszüge aus den Beiträgen eines langjährigen Pornonutzers. Nach einem Monat ohne Pornos beschloss er, ein paar neue Porno-Videos ohne Masturbieren zu streamen und seine Eindrücke festzuhalten.
Das dritte und vierte Video waren ähnlich wie das zweite: schlecht geschossen und keiner der Teilnehmer schien sich mit dem zu beschäftigen, was sie taten. Der vierte war ein Close-Up-Film, der mich sicherlich in der Vergangenheit erregt hätte, aber aus irgendeinem Grund erschien er heute mehr wie eine Kochshow, in der der Koch eine Art Fleischrezept vorbereitete.
Das fünfte Video war das einzige, das ich in seiner Gesamtheit gesehen habe - sieben Minuten. Ein Amateur filmte seine Freundin (ich hoffe aufrichtig, nicht seine Frau) kurz vor dem Sex. Sie protestierte gegen die Dreharbeiten, forderte ihn auf, die Kamera auszuschalten und ihre Genitalien nicht zu vergrößern, aber er bestand darauf, beides zu tun. Dann ließ er die Kamera auf einer Fläche liegen, um (gegen ihre Anweisungen) zu filmen, während sie fickte.
Der nicht-einvernehmliche Aspekt ihrer Interaktion beunruhigte mich zutiefst, aber ich muss zugeben, dass ich diese Art von Material schon einmal gesehen und völlig ignoriert habe. Wie auch immer, zuerst schien es beiden zu gefallen. Dann begann der Typ Analsex, aber es war im Wesentlichen Vergewaltigung. Die Frau protestierte ziemlich deutlich. Der Typ hörte nicht auf ihre Bitte, und schien nicht als Reaktion auf ihre Proteste sein Tempo / Schmieren zu ändern. Bald schien sich die Frau in sich selbst zurückzuziehen, sagte nichts, außer gelegentlich keuchend (vor Schmerz, es war klar), anscheinend hart gearbeitet, um zu ertragen. Als der Kerl endlich fertig war, seufzte die Frau erleichtert auf, als ich es für möglich hielt, und begann leise zu wimmern. Ich bin mir vollkommen bewusst, dass es Anal-Schmerz-Fetisch-Videos gibt, und habe (leider) viele gesehen, also bin ich zuversichtlich, dass das echte Schmerzen waren. Ich weiß, dass ich zu diesem Video einen Orgasmus gehabt hätte, wenn ich masturbiert hätte, und ich weiß auch, dass ich alle störenden einvernehmlichen Probleme selektiv ignoriert hätte, vielleicht sogar, sie zu internalisieren oder zu normalisieren.
Er schloss den Browser und fing seine Gedanken ein:
Mir ist jetzt klar, dass ein Großteil der Pornografie, die ich mir angesehen habe, entweder nicht wirklich aufregend oder im Grunde genommen Ausbeutung ist. Meine Einstellung ändert sich. In der Vergangenheit habe ich in der Regel jeden vaginalen Sex oder emotional positive Interaktionen mit den Analbits vorgespult. Auch in der Vergangenheit habe ich oft einen starken Groll gegen meine Frau empfunden, weil sie nicht bereit war, Pornos nachzuahmen, aber heute habe ich Reue darüber, wie ich sie behandelt habe, und Dankbarkeit, dass sie mich immer noch bedingungslos zu lieben scheint. Nun, nicht bedingungslos, sondern selbstlos.
Eine Woche später dachte er über seine Erfahrungen nach:
Bis vor kurzem glaubte ich, dass ich nie genug Sex bekommen würde, und dass ich Pech hatte, weil ich eine Frau geheiratet habe, die nicht mehr als einmal jeden zweiten Tag Sex bevorzugt und sich nicht wahllos in jede Öffnung eindringt. Aber dann kam ich erfolgreich durch die 31-Tage, ohne Pornographie zu sehen, nur minimal zu masturbieren, wirklich meine Frau für ihre Sexualität zu schätzen und die Phantasie- / Zwangssymptome aktiv zu unterdrücken, die sich in den letzten zehn Jahren zunehmend auf meine Persönlichkeit bezogen .
Nach dieser experimentellen Reduktion meines "sexuellen Ausdrucks" hat sich gezeigt, dass die Betonung unserer Kultur auf sexuelle Aktivität oder genauer gesagt die Betonung auf sexuelle Aktivität liegt, die ich als Mitglied unserer Kultur "frei" entwickeln konnte war nachteilig für meine emotionale Entwicklung, für meine Ehe, für meine grundsätzliche Einstellung gegenüber Frauen als Kategorie und hat meine Erfahrungsbreite eingeschränkt.
Ich habe noch nicht berechnet, wie viel Zeit ich für Masturbation, Pornografie, Fantasie, Projektion sexueller Unzufriedenheit als Unzufriedenheit mit dem Leben usw. aufgewendet habe, aber ich habe wahrscheinlich Jahre verloren. Ich bin noch nicht frei von sexuellem Zwang, aber ich habe zum ersten Mal seit wahrscheinlich 16 Jahren das Gefühl, dass mein Leben immer noch das Potenzial hat, tiefe, bedeutungsvolle Erfahrungen zu machen, ohne auch eine hyperaktive sexuelle Komponente einzubeziehen. Diese Vision von Zwangsfreiheit ist völlig neu.
Die Phantasien und die grundsätzliche Unzufriedenheit mit meinem Sexualleben sind mit keiner ihrer gewohnten Kräfte zurückgekehrt. Meine Wahrnehmung meiner Frau ändert sich auch. Sie sieht immer attraktiver aus. Das kann nur eine positive Entwicklung sein!
Lesen Sie mehr mehr Wahrnehmungsverschiebungen, die von früheren Nutzern aufgezeichnet wurden. Siehe auch Lance Tracy's Adult Entertainment: Entkleiden ein American Idol, eine schlaue, humorvolle Dokumentation über ein Experiment, das das gleiche Phänomen aufdeckte.
Wie kann das Ansehen von Pornos die Wahrnehmung verändern? Wahrscheinlich durch Desensibilisierung der Belohnungsschaltung in der limbisches Gehirn. Diese primitive Region des Gehirns färbt, wie wir die Welt sehen. Wenn es im Gleichgewicht ist, neigen wir dazu, die Dinge klarer und optimistischer zu sehen. Wenn es aus dem Gleichgewicht unsere Eindrücke sind oft verzerrt.
Arzneimittel, Stress und Überstimulation können unsere Wahrnehmung verändern. Wenn dies geschieht, können sich unser Fokus, unsere Prioritäten und sogar unsere Werte verschieben - alles ohne unser Bewusstsein. Bei zu viel Stimulation liegt die Verschiebung in Richtung überbewerteter Superstimuli. Wie der Biologe Robert Sapolsky in Warum Zebras keine Geschwüre bekommen:
Unnatürlich starke Explosionen synthetischer Erfahrung, Empfindung und Vergnügen rufen unnatürlich starke Gewöhnungsgrade hervor. Dies hat zwei Konsequenzen. Als erstes bemerken wir bald kaum noch das flüchtige Flüstern des Vergnügens, das durch Blätter im Herbst oder durch den anhaltenden Blick der richtigen Person oder durch das Versprechen der Belohnung verursacht wird, das nach einer langen, schwierigen und würdigen Aufgabe kommen wird. Die andere Konsequenz ist, dass wir uns nach einer Weile sogar an diese künstlichen Schwärme der Intensität gewöhnen. … Unsere Tragödie ist, dass wir einfach hungriger werden.
Dank der Art, wie unser Gehirn arbeitet, chronische Überstimulation versäumt es zu befriedigen; es kann eine Person fast unersättlich verlassen. Jemand könnte sich automatisch wundern alles, Frau: „Würde sie sich einbringen bei…?" Außerdem kann jeder Groll, der sich aus dem Missverhältnis zwischen seiner virtuellen Realität und seiner physischen Realität ergibt, Zweifel an seinem Partner / seiner Gewerkschaft aufkommen lassen, was ihn ungewöhnlich reizbar und in sich selbst versunken macht. Er wird sich auf seine Beziehung konzentrieren nicht Angebot, nicht auf was es die. Die Unzufriedenheit hört auch dort nicht auf. Menschen neigen dazu, solche Gefühle automatisch auf andere Aspekte des Lebens zu projizieren. Existenzielle Angst an irgendjemandem?
Leider kann eine verzerrte Wahrnehmung, die aus einer neurochemischen Dysregulation hervorgeht, einen Menschen extrem widerstandsfähig machen, zu verstehen, was ihn wirklich antreibt oder was sein Elend lindern würde. Sein limbisches Gehirn hat ihn davon überzeugt einzige Seine Droge der Wahl wird seine guten Gefühle wiederherstellen.
Es kann ein oder zwei unangenehme Monate dauern, bis die normale Wahrnehmung nach einer gewohnheitsmäßigen Überstimulation wiederhergestellt ist. Aber wenn die ausgehungerten Gefühle nachlassen, ist es einfacher, in jedem Aspekt des Lebens Befriedigung zu finden.
Ein paar Beispiele:
Ungefähr zu der Zeit, als wir uns auf unser Sexspiel einließen, durchlief ich eine zweiwöchige Periode, in der ich nicht masturbierte. Ich hatte auch eine plötzliche Abneigung gegen die Softcore-Pornobilder, die vor ihr waren. Das war also sehr interessant. Ich fing an, das Zeug alleine zu hassen, bevor sie mir einen „Grund“ gab, und außerdem hatte ich seit zwei Wochen keinen Orgasmus mehr erlebt, was so ziemlich beispiellos ist - und es machte mir nichts aus.
Mit dem Wissen, das ich jetzt besitze, sind meine Augen endlich offen für das, was dieses zwanghafte Verhalten mir den größten Teil meines Lebens angetan hat. Heute Morgen bin ich sehr aufrecht aufgewacht, nachdem ich einen ziemlich erotischen Traum gehabt hatte.
Der Traum war ziemlich bizarr, aber zum ersten Mal seit langer Zeit glaube ich zu wissen, was er mir zu sagen versuchte. Teilweise war ich mit einer schönen Frau zusammen. Es war ein sehr erotisches Szenario - sie lag in einer Art Laken mit einer entblößten nackten Brust und ich war richtig geil. Ich ging zu ihr und begann sanft an ihrer Brust zu saugen, aber sobald ich versuchte, meine Hände unter dem Laken auf ihren Körper zu legen, fühlte ich nur ein paar Metallstangen und Drähte. Vor meinen Augen wurde dieses wunderschöne, lebende, atmende Wesen auf irgendeine Art von Maschine reduziert.
Ich denke, dies ist eine perfekte Metapher dafür, wie ich einen Großteil meines Erwachsenenlebens mit Frauen zu tun hatte. Auf der Suche nach Vergnügen und Sättigung durch Masturbation und Pornografie habe ich „mechanisiert“, was in Wirklichkeit eine schöne, lebendige Art des Gebens und Nehmens sein sollte. Es war diese Maschine geworden, und die Maschine geriet außer Kontrolle.
Das letzte, was ich als Porno empfinde, ist, dass alles sexuell ist, wenn das irgendeinen Sinn ergibt. Ich fühle wirklich, dass Porno niedlich, heiß, sexy und viele andere Dinge in meinem Kopf vermischt wird. In der Tat scheinen sie so austauschbar, dass das wirkliche Leben wirklich seltsam ist. Es fühlt sich fast so an, als ob die Tatsache, dass jemand eine Frau war und dünn in meinem Kopf war, Grund genug für mich war, sie als attraktiv zu betrachten. Das waren buchstäblich die einzigen Kriterien, um Attraktivität zu bestimmen.
Betrachten Sie die Grundlage für eine meiner jüngsten Zwangsstörungen, die Angst, ein Pädophiler zu sein. Ich erinnere mich an ein paar Pornovideos, die ich gesehen habe und in denen zierliche Frauen gezeigt wurden, von denen ich denke, dass sie tatsächlich wie Kinder aussehen. Es ist schwer, nicht zu überprüfen (da das Nicht-Überprüfen Angst erzeugt, aber das Überprüfen sowieso nur zu anderen Problemen führen würde), aber ich habe immer noch das Gefühl, dass diese Frauen jünger aussehen müssen, als sie tatsächlich sind. Mein Verstand verwendet dies als Grundlage für „Sie müssen junge Teenager oder Kinder mögen“ und ist in dieser Hinsicht ziemlich unerbittlich.
Ihre Körper sehen voll ausgereift aus (ich weiß das), aber wenn sie gekleidet sind, finde ich sie unattraktiv. Ich habe fast das Gefühl, dass Sie mit Internet-Pornos Aspekte einer Frau vernachlässigen können, die Sie als unattraktiv empfinden, um nur etwas zu finden, das Sie wirklich attraktiv finden. In diesem Fall reicht ihr wirklich straffer Körper aus, obwohl ich ihr Gesicht oder bestimmte Aspekte von ihnen nicht attraktiv finde. Ich kann mich auf Clips konzentrieren, die das betonen… Ich kann die Clips auswählen, die ich wirklich will.
Ich habe fast das Gefühl, ein Frankenstein-Monster voller Attraktionen geschaffen zu haben. Einige stückweise Abweichungen von Merkmalen, die mir bei objektiver Betrachtung gefallen, sind unattraktiv. Grundsätzlich schafft Pornografie eine visuelle Trennung. Es hat alle Wham Bams der Natur mit der Fähigkeit, sich nur auf Ihre Lieblings Wham Bams zu konzentrieren und ohne sich wirklich um ein ganzes Paket kümmern zu müssen.
Ich fing an, die Gründe aufzulisten, warum ich Pornos liebte, aber mir wurde klar, dass ich anfing, seine Loblieder zu singen, und darum geht es in diesem Subreddit nicht. Also stelle ich Ihre Frage auf den Kopf und liste auf, warum ich HASS Porno.
- Es schafft einen unrealistischen Standard, dem man gerecht werden muss. Ich spreche hier von einem Körperbild für beide Geschlechter. Im Allgemeinen möchten wir attraktiven Menschen beim Sex zuschauen, und Pornos beschäftigen überproportional äußerst attraktive Menschen. Dies hat zu Problemen für mich geführt, bei denen ich das Gefühl habe, dass ich nicht mithalten kann, während ich gleichzeitig keine Leute finden kann, die meinen Standards entsprechen.
- Es ist eine enorme Zeitverschwendung. Ich kann so viele Pornos finden, wie ich will, wann und wo immer ich will. Es ist ein endloser Vorrat an Ablenkung. Ich könnte mich verbessern, aber stattdessen beobachte ich Menschen besser als ich beim Sex.
- Es hindert mich daran, menschliche Verbindungen herzustellen. Indem ich Pornos beobachte, anstatt auf der Suche nach Sex zu gehen und an meinem Spiel zu arbeiten, fühle ich, dass ich emotional verkümmert und unreif geworden bin.
- Es schafft eine Rückkopplungsschleife der Mittelmäßigkeit. Nehmen Sie die drei oben genannten Gründe: Ich fühle mich nicht attraktiv, ich fühle mich nicht als Menschen, die ich realistisch treffen könnte, und das Bett ist attraktiv, es verschlingt Freizeit, die ich nutzen könnte, um mich zu verbessern, und es bremst mein emotionales Wachstum. Es gab Zeiten, in denen ich das Gefühl hatte, dass es nicht einmal einen Grund gibt, sich auf die Selbstverbesserung zu konzentrieren, weil Selbstbefriedigung buchstäblich rund um die Uhr zur Verfügung steht.
Um Ihre Frage zu beantworten: Was ich an Pornos hasse, ist das, was ich daran geliebt habe: die Flucht aus meinem Leben. Ich bin viel glücklicher, es aufzugeben und an mir selbst zu arbeiten, als ständig zu stagnieren, während ich sehe, wie andere Menschen Dinge haben, tun und sein, die ich haben, tun und ich selbst sein möchte.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xf3e2/how_many_of_you_love_watching_porn/c5lspxo/
Beim Neustart wird viel Zeit in den Zeitschriften verbracht, um darüber zu sprechen, wie viel attraktiver die Frauen sind, wenn wir ohne PMO auskommen, und normalerweise sprechen wir über Attraktivität wie über körperliche Attraktivität. Ich frage mich nur, ob jemand anderes andere Eigenschaften bemerkt, die eine Frau attraktiv machen?
Ich habe die Olympischen Spiele gesehen und etwas Seltsames ist passiert, als ich Frauensportarten gesehen habe. Ich schaute auf fitte und heiße Körper. Diesmal begann ich zu denken, dass Sportlerinnen nicht nur heiß sind, weil sie attraktiv sind, sondern auch, weil sie gut in ihrem Sport sind. Wenn Sie Tennis als Beispiel nehmen. Kurze Röcke und Beine sind gut und alles, aber ich habe nie bemerkt, wie sexy sie sind, wenn sie so konzentriert aussehen, wenn sie darauf warten, dass ihr Gegner dient.
Und ich finde, dass dies auch um mich herum zunehmend der Fall ist. Ich habe neulich eine heiße und attraktive ältere Frau gesehen und angefangen, an „Cougar“ oder „Milf“ zu denken. Dann sah ich, dass sie Händchen hält und ihren watschelnden dreijährigen Sohn anlächelt. Mit anderen Worten, sie war nur die M in Milf und ihre Schärfe ging von den Charts ab. Ich habe neulich gesehen, wie eine süße Universitätsstudentin an mir vorbei zum Bahnhof ging und sich darüber lustig machte, dass sie ein dickes Wirtschaftslehrbuch in der Hand hatte (es sieht so aus, als würde ich kluge Mädchen graben).
Nicht zu sagen, dass ein geiler Arsch oder ein schönes Rack meine Aufmerksamkeit nicht erregt. Aber ich denke, das ist ein Nebenprodukt beim Anschauen von Pornos. Du siehst ein Mädchen in die Szene kommen und du gibst einer Ratte nicht den Arsch darüber, wie sie ist, was ihre Interessen sind, alles was du weißt ist, dass sie eine schöne hat (Körperteil hier einfügen) und sie wird genagelt. Und dann überträgt sich diese Denkweise darauf, wie Sie Frauen im wirklichen Leben sehen. Dann starten Sie neu und diese Einstellung lässt allmählich nach.
Was denken alle anderen?
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=1960.0
Neulich habe ich mit ein paar alten Freunden von der High School rumgehangen. Ich habe dieses Frühjahr das College abgeschlossen, aber sie sind immer noch in der Uni. Ich ging zu ihrem Verbindungshaus hinunter, um etwas zu trinken und zu spielen und die Gelegenheit zu haben, Leute zu treffen, die ich seit Jahren nicht mehr gesehen hatte. (LINK zum Thread)
Für den Kontext sollte ich erwähnen, dass ich diesen Sommer weitgehend von Menschen in meinem Alter isoliert war. Ich habe viel gearbeitet (die Studentendarlehen zahlen sich nicht selbst aus), und meine wenigen Mitarbeiter sind bedeutend älter als ich. Diese Nacht war das erste Mal, dass ich mich in einer entspannten, sozialen Situation befand, seit ich im Mai meine NoFap-Reise begonnen hatte.
Als ich herumging und Leute traf, konnte ich Pornosucht in bestimmten Körperhaltungen sehen, deren Köpfe versuchten, sich in den Schutz der erhobenen Schultern zurückzuziehen. Ich konnte es in ihren murmelnden Stimmen hören. Ich konnte einen Abwehrmechanismus in ihnen spüren, der ihre Fähigkeit, Augenkontakt zu halten, abschaltete.
Ich habe eine starke Lektion gelernt: Wenn Sie pornosüchtig sind, projizieren Sie das absolut. Es bringt seine Essenz auf eine Weise in unser Handeln ein, die zu subtil ist, als dass wir sie bewusst vermeiden könnten.
Ich verstehe es jetzt, wenn ich über Fapstronauten lese, die berichten, dass sie auf mysteriöse Weise anfangen, Frauen auf sie zukommen zu lassen. Sie haben aufgehört, ihre Abhängigkeit vom Wichsen zu telegraphieren.
Ich werde nie wieder zu meiner alten Gewohnheit zurückkehren, denn jetzt kenne ich eine schreckliche Wahrheit: Sie können Ihren Wichsvorrat in einem Labyrinth von Ordnern in Ordnern verstecken, die als unauffällige Dateien getarnt sind. Sie können in äußerster Geheimhaltung handeln; aber wenn du rausgehst und mit deinen Mitmenschen interagierst, könntest du genauso gut deinen Schwanz in der Hand haben, weil Ihre Gewohnheiten sind sichtbar.
Fapping und Porno können dich mit Frauen vermasseln.
Also habe ich es zu 32 Tagen ohne PMO geschafft. Dann habe ich gestern endlich dem Verlangen nachgegeben. Ich möchte eine Erfahrung teilen, die ich heute hatte, weil ich dachte, dass es eine wichtige Sache ist, die ich gelernt habe.
Also habe ich letzte Nacht gefickt und bin mit einem Mädchen ausgegangen, das ich kürzlich gesehen habe. Wir sind erst seit ungefähr einem Monat zusammen (was mit meinem Nicht-Fapping zusammenfällt). Wenn ich mit ihr zusammen bin, haben wir normalerweise eine sehr gute Zeit. Ich finde sie super attraktiv und sehr sexy. Wir haben im letzten Monat viel herumgespielt und da ich in diesen Zeiten immer angemacht und steinhart war.
Nun, heute war es ganz anders. Ich fand sie irgendwie nervig, ich freute mich darauf, nach Hause zu gehen, ich hatte nicht einmal Lust, mit ihr herumzuspielen. Mir wurde schnell klar, dass der Porno, den ich mir letzte Nacht angesehen hatte, für mich noch aufregender war als eine echte Person, was ehrlich gesagt traurig ist.
Obwohl ich wünschte, ich wäre nicht zurückgefallen, bin ich froh, dass ich zumindest daraus lernen kann. PMO vermasselt die Art und Weise, wie Sie Frauen betrachten, und bringt es völlig durcheinander. Ich bin wieder an Bord, Jungs! Schrauben Sie den Chaser-Effekt, ich mache es auf 90 Tage.
Bearbeiten: Ich füge dies hinzu, nachdem ich die Kommentare gelesen habe. Ich möchte betonen, dass YMMV - dies ist ein Mädchen, für das ich mich nicht mehr interessierte, sondern plötzlich das Gefühl hatte, sie sei nur ein schlechter Porno. Also ja, ich kann nicht anders, als einen Zusammenhang zwischen dem Anschauen von Pornos letzte Nacht und der plötzlichen Nichtbeachtung von ihr als Person zu erkennen.
Ein 65-Jahr alt Mann schrieb:
Der Ausgleichsprozess war für mich sehr real. In 70 Tagen arbeitet mein Gehirn anders als bisher, da ich mich besonders im Bereich Sex erinnern kann. Für mich ist es dreidimensionaler Sex vs. zweidimensionaler Sex. Ich habe noch keinen dreidimensionalen Sex erlebt, seit ich das Gleichgewicht wieder hergestellt habe, bereite mich aber auf die Gelegenheit vor.
Ein positives Nebenprodukt des Ausgleichs ist, dass sich die zwischenmenschlichen Beziehungen (wieder für mich) verbessern, weil ich mich auf das konzentriere, was wirklich ist, nicht nur auf das, was ich mir vorstelle. 2-dimensionaler Sex (Porno, Fantasie, Masturbation usw.) hat sich in gewisser Weise in alle meine Beziehungen eingeschlichen. Ich dachte, dass die Art und Weise, wie ich Dinge „sah“, so war, wie sie tatsächlich waren. Mein Gehirn lieferte Erklärungen zu Recht oder zu Unrecht für das Verhalten anderer Menschen, und es gab niemanden, der mir etwas anderes sagte, da dies alles nur in meinem Kopf vor sich ging, als wäre zweidimensionaler Sex eine Erfindung, die nur ich geschaffen habe. Dies führte mich dazu, das, was in meinem Leben vor sich ging, durch meine vorgefassten Vorstellungen davon zu filtern, wie die Dinge waren oder genauer gesagt, wie ich sie sah oder wollte. Es ist ziemlich einsam, sein Leben die ganze Zeit in deinem eigenen Kopf zu leben.
Ich habe gerade 91 Tage getroffen. Das waren 91 Tage ohne Fapping und ohne Pornos. Mein Ziel wurde noch nicht erreicht, aber mein Ziel ist es, nie wieder zu masturbieren oder Pornos anzuschauen. Ich habe noch nicht das Gefühl, zurückgesetzt zu haben, aber das geht mich nichts an. Meine Beziehung zu meiner Frau ist um einiges besser als in den letzten Jahren. besser auf körperlicher und emotionaler Ebene.
Wenn wir mit Nofap fortfahren, wird die Art und Weise, wie wir Frauen und Sex sehen, zu „normalen“ Frauen. Sie sind keine einfachen Brüste und keine Vagina mehr für unseren Gebrauch, sondern werden zu echten Menschen, die Freundschaft und Respekt verdienen. Wenn wir uns erlauben, uns über die totalen Duschtaschen hinaus zu entwickeln, beginnen wir, unseren Wunsch nach bedeutungslosem, zufälligem Sex in einen Wunsch nach einer tieferen Beziehung zu einem tatsächlichen Begleiter zu ändern. Jemand, dem wir vertrauen und mit dem wir uns auf einer tieferen Ebene verbinden können, als wir es jemals zuvor erreicht haben.
Es ist wirklich cool, jetzt Freundinnen zu haben und nicht ständig an Sex mit ihnen zu denken. Ich habe festgestellt, dass ich Frauen nicht mehr objektiviere, wie ich es früher getan habe, als ich süchtig war.
Ich habe Horrorgeschichten gehört, in denen es Papa nicht mehr angenehm ist, ihre Töchter im Teenageralter zu umarmen, weil sie sich dadurch schmutzig fühlen. Nicht nur das, die Idee, die Freunde meiner Tochter zu überprüfen, ist mir viel zu gruselig.
Ich bin so dankbar, dass ich mich nicht darum kümmern muss. Ihre ganze Sicht auf Pornos ändert sich, sobald Sie eine Tochter haben.
90 Tage - Willkommen in der realen Welt
NoFap ist eine allgegenwärtige Schlacht, die zutiefst positive Auswirkungen auf den Geist hat. Während der zwölf Monate, in denen ich mit niemandem intim gewesen war, hatten Leute versucht, sich mit mir zu beschäftigen. Jeder von ihnen konnte meine Erwartungen nicht erfüllen, weil ich daran gewöhnt war, alles und alles, was ich wollte, auf dem Bildschirm zu sehen. / r / iasipIch hatte ein großartiges Bild von einem Mac mit der Überschrift "Vielleicht, wenn Sie Ihre Standards ein wenig fallen lassen, werden Sie mehr gelegt".
Es ist wahr und es ist auch großartig. Seit ich mit dem Porno aufgehört habe, werde ich so leicht von Menschen erregt, und jeder ist schön. Fehler sind bei jedem Menschen vorhanden, und das ist in Ordnung. Tatsächlich ist es verdammt schön, wie unvollkommen wir alle sind.
Mein Bild von Frauen in meinem Gehirn wird langsam von einer unrealistischen üppigen Hure zu einer natürlichen Schönheit umverdrahtet. Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum ich plötzlich von zufälligen Mädchen auf der Straße angezogen werde und gezwungen bin, mich mit ihnen zu beschäftigen. Dieser Drang würde mich nie zuvor besitzen, da ich etwas finden könnte, das ich lieber in 1080p auf meinem Laptop hätte.
Seltsamerweise stimmt meine erhöhte Lebenslust auch mit der sexuellen Anziehungskraft einer durchschnittlichen Frau überein. NoFap macht mich langsam und stetig zu einem funktionalen Mitglied der Zivilisation.
Ich habe noch nie eine Frau getroffen, die ich zumindest nicht hätte finden können etwas schön über. Es geht nicht darum, wie SIE aussieht; Es geht um meine Fähigkeit, es zu sehen. Pornos haben diesen Teil von mir so viele Jahre lang verzerrt, aber ich komme langsam aber sicher von diesem Ort weg - und ich sehe jeden Tag mehr Schönheit um mich herum, wenn ich mich von der großen Lüge fern halte.
Hier geht es um Wahrheit, Schönheit und Liebe. Alles andere ist nur eine Verschwendung meines Lebens.
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