Wählt Pornos das Paarbindungsprogramm der Menschheit aus?
- Lesen Sie die vielen Selbstberichte aus anderen Foren unter diesem Post.
- Für diejenigen, die Wissenschaft mögen: Studien, die Pornokonsum oder Porno- / Sexsucht mit sexuellen Funktionsstörungen, geringerer Erregung und geringerer Zufriedenheit mit Sexualität und Beziehung in Verbindung bringen
Einleitung
Die heutigen Medien setzen „sexpositiv“ mit Eifer zum Orgasmus gleich. Nach dieser Formel sind wir umso „sexpositiver“, je mehr Orgasmen wir fordern, liefern oder beschaffen. Dies macht Internet-Pornos und Sexspielzeuge mit ihrer Fähigkeit, unseren normalen sexuellen Appetit zu überwinden, damit wir zum Orgasmus kommen können, wenn wir es sonst aufgrund von Sättigung nicht könnten, zu den „sexpositivsten“ Erfindungen in der gesamten Geschichte der Menschheit. Oder doch?
Diese Definition von „sexuell positiv“ beruht auf einem Missverständnis darüber, wie intensiv Stimulation potenziell sein kann betäuben die Freude Antwort des menschlichen Gehirns. Es vergißt auch die Geschenke von flirty Austauschen und menschlicher Berührung, die mit einem vertrauten Gefährten ausgetauscht wird. Angesichts der Tatsache, dass liebevolle Berührung und dauerhafte Beziehungen im Allgemeinen positiv mit erhöhtem Wohlbefinden verbunden sind, sind diese Versäumnisse besonders bedauerlich.
Aus Gründen, die an der liegen Herz der EvolutionUnser Gehirn reagiert äußerst schnell auf die heutigen verlockenden Versionen von Essen und Sex wie Junk Food und Internet-Erotik. Ach, mehr ist nicht leben für einige Gehirne; es desensibilisiert sie. Das ist der Grund, warum viele von uns fettleibig sind und unsere Bildschirme rasend düngen - und sich dennoch unzufriedener denn je fühlen. Wiederherstellen von Porno-Nutzern beschreiben ihre Erfahrungen mit Desensibilisierung:
Stellen Sie sich vor, Sie wären 10 Jahre lang auf einer extremen Achterbahn. Dann steigt man aus der Achterbahn und muss sich mit den Schaukeln auf einem Kinderspielplatz begnügen. Nach 10 Jahren extremer Achterbahnfahrt werden Sie aufgrund der Einfachheit der Schaukeln keine Begeisterung mehr haben. Sie sind desensibilisiert. Pornos ruinierten meine Wertschätzung und Reaktion auf normale sexuelle Handlungen, und Masturbation gegenüber Pornos ruinierte die Empfindlichkeit meines Penis, so dass die sanfte Liebkosung eines Liebhabers kaum wahrnehmbar war. Es war so gewohnt, mit einem Vorschlaghammer geschlagen zu werden, dass ich es nicht einmal bemerkte, wenn es darum ging, mit einer Feder gekitzelt zu werden. Wenn ich nicht etwas ziemlich Hartes und Schweres fühlte, wurde es einfach nicht registriert.
Das Gefühl, für jedes Mädchen, mit dem ich mich verabredet habe, so emotional taub zu sein, ließ mich auch an mir selbst zweifeln. Dies ließ mich vermuten, dass ich schwul war. Ich bin nicht. Als mein Gehirn zu heilen begann, interessierte ich mich viel mehr für alle Mädchen.
Biologie nicht Moral
Lange vor dem Internet warnte der Vater der modernen Sexualwissenschaft vor Desensibilisierung. Alfred C. Kinsey warnte ihn Fotograf Clarence Tripp das: „Sobald wir Sie dazu bringen, jeden Tag Sex zu fotografieren und auf Sex rechts, links und in der Mitte zu achten, wird Sie bald nichts mehr anmachen, nichts in der Nähe, nichts Visuelles wird Sie anmachen. Weil du all diese Empfindlichkeiten verlieren wirst. “
Aus dem gleichen Grund riet Kinsey seinen Mitarbeitern: „Sei vorsichtig mit Sadomasochismus, denn der menschliche Körper passt sich schnell an, und so können die Schmerzpegel schnell eskalieren. ” [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Leider haben viele der heutigen Experten Kinseys Warnungen vergessen, die auf seinen persönlichen Erfahrungen beruhten. Sie lehren nur: "Wenn es sich gut anfühlt, mach mehr davon."
Tatsächlich hat die Desensibilisierung heute jedoch große Auswirkungen. Je mehr Menschen sich auf Cyber-Erotik verlassen, desto häufiger spüren sie das „Bedürfnis“ nach einem Höhepunkt und desto extremeres Material benötigen sie häufig, um ihre Arbeit zu erledigen. Für viele, Erektionen werden auch schwächer. Eskalation und jugendliche erektile Dysfunktion sind oft Anzeichen dafür, dass jemand unbeabsichtigt das Gehirn zu subtileren Vergnügen betäubt.
Ich verkaufte Pornos über 10 Jahre im Internet. Es ruinierte Beziehungen und führte mich auf eine dunkle Straße, die stark genutzt wurde. Ich wurde total desensibilisiert. Ich erinnere mich daran, dass bestimmte Akte tabu oder zumindest nicht Mainstream waren. Diese Acts gehören heute zu den meisten Mainstream-Produktionen.
Desensibilisierung ist ein Suchtprozess, der mit einem Abfall der Dopaminempfindlichkeit einhergeht. Nora Volkow MD, Direktorin von NIDA, erklärt:
Sobald das Gehirn weniger empfindlich auf Dopamin reagiert, wird es „weniger empfindlich gegenüber natürlichen Verstärkern“ wie dem „Vergnügen, einen Freund zu sehen, einen Film anzusehen oder der Neugier, die die Erforschung antreibt“.
Tragischerweise beinhalten die heute weniger erfreulichen Freuden oft die belohnenden Gefühle menschlicher Berührung und enge, vertrauensvolle Kameradschaft. So können extreme Reize indirekt unsere angeborenen Paarbindungstendenzen beeinträchtigen und unzufriedene Gewerkschaften verursachen.
In Ihrer Beziehung unruhig zu werden, weil zu viel Pornos verwendet werden, ist kein Charakterfehler. Es tritt auf, weil zu viel Stimulation verursacht physikalisch Veränderungen in deinem Gehirn. Diese können schrittweise sein, aber für einige ist die Einführung von Highspeed-Pornos der Wendepunkt für radikale Desensibilisierung:
Highspeed-Pornos haben alles verändert. Ich fing mehr als einmal am Tag an zu masturbieren. Wenn ich keine Lust zum Masturbieren hatte, aber Stress abbauen oder schlafen gehen wollte, half mir Porno, erregt zu werden. Ich habe mir vor dem Sex mit meiner Frau Pornos angesehen, weil sie es einfach nicht mehr für mich tun konnte. Eine verzögerte Ejakulation war ein großes Problem: Ich konnte keinen Orgasmus mehr durch Oralsex bekommen und hatte manchmal Schwierigkeiten mit einem Orgasmus in einer Vagina. Ich masturbierte nach dem Sex mit meiner Frau, weil ich nicht anders davonkommen konnte und manchmal funktionierte sogar die Masturbation nicht. Nachdem ich Pornos aus der Gleichung gestrichen hatte (was nicht einfach war), sank meine Masturbationsfrequenz und mein Sexualleben verbesserte sich.
Die gute Nachricht ist, dass ehemalige Benutzer diese Desensibilisierung tatsächlich rückgängig machen können. Sie geben ihrem Gehirn eine Pause von häufigen sexuellen Stimulationen (sexuelle Fantasie, Masturbation, Orgasmus) und meiden Pornos. Es ist schwierig. Die meisten erleben Wochen unangenehmer, vorübergehender Entzugserscheinungenwie Stimmungsschwankungen (Reizbarkeit, Angst, Verzweiflung, Apathie, Unruhe), Schlaflosigkeit, Müdigkeit, sehr häufiges Wasserlassen, heftiges Verlangen oder flache Libido usw. Ein Mann zeichnete seine Höhen und Tiefen.
Erfreulicherweise werden erholende Benutzer oft schon vor den Entzugserscheinungen und vor dem Entzug sympathischer Überempfindlichkeit gegen Porno-Signale hör auf
Nach 34 Tagen habe ich mich getestet. Ich konnte zum Orgasmus masturbieren, ohne zum ersten Mal in meinem Leben an irgendetwas zu denken. Und Erektionen traten viel häufiger und stärker auf. Gleichzeitig wusste ich mit absoluter Sicherheit, dass der Prozess noch nicht abgeschlossen war.
Was liegt auf der anderen Seite von Entzugsbeschwerden? Folgendes berichteten Männer, als ihr Gehirn wieder zu einer normalen Empfindlichkeit gegenüber Vergnügen zurückkehrte:
[Single in den Dreißigern] Während sich mein Körper erholt, fühlt sich Sex bereits doppelt so gut an wie früher. Es ist lustig, wie der Rückgang so allmählich war, dass ich einfach nicht bemerkte, dass Sex das ganze „WTF JUST HAPPENED?“ Verloren hatte. Gefühl. Es ist zurück.
Ich war gestern mit der Frau verabredet, mit der ich mich verabrede. Als ich sie sah, hatte ich keinen anderen Gedanken als „WOW! Diese Frau ist das Schönste, was ich je gesehen habe. “Ich fühlte mich wirklich zu ihr hingezogen, sie trug nicht einmal knappe Kleidung oder zeigte eine Spaltung, aber sie war immer noch so, so schön.
Sie sieht nicht aus wie die Frauen, die Sie in den Magazinen oder auf Pornoseiten sehen. Vor 12 Monaten hätte ich sie nicht so attraktiv gefunden. Abstinenz und Reinheit verändern Sie und ermöglichen es Ihnen, die wahre Attraktivität aller Frauen zu erkennen Sie war wunderschön
Dies gilt für alle Fapstronauten in einer Beziehung oder Ehe. Das Beste, was Sie tun können, um Ihre Frau dazu zu bringen, sich von Ihnen begehrt zu fühlen, ist, sich der endlosen dunklen Grube des Internet-Pornos zu enthalten. Sich vom Masturbieren fernhalten und sie so sehen, wie sie ist.
Sie kämpft nicht mehr in einer unmöglichen Liga. Endlose Neuheit und all die Knicke und Wendungen. Sie konkurriert wieder in der realen Welt. Du kannst nicht mehr entkommen, um im Fantasieland zu landen und einen auszurotten. Du musst dafür arbeiten. Zeigen Sie ihr, wie sehr Sie sie schätzen. Lass sie sich geliebt fühlen. Und du wirst. Weil sie in jeder Hinsicht fantastisch aussehen wird. Mein Mädchen ist so verdammt heiß
[Verheiratet, 50 Jahre] Ich hätte nie gedacht, dass ich ED habe… Ich habe es geschafft, Sex mit meiner Frau zu haben. Junge, habe ich mich geirrt? Seit meiner Genesung sind meine Erektionen viel größer, voller und länger und der Kopf ist aufgeweitet. Meine Frau kommentiert jedes Mal. Ich bleibe auch nach dem Orgasmus aufrecht und denke, ich könnte es noch eine lange Zeit durchhalten. Mein Morgenholz ist auch größer und voller. Ich zucke nur mit den Schultern und lache jeden Morgen, jetzt wo ich merke, dass ich wirklich ED hatte und zu sehr in meiner Sucht gefangen war, um es zu realisieren. Denken Sie daran, ich bin 50, obwohl in ziemlich guter Verfassung für mein Alter und sauberes Leben. Ich glaube, Sie werden feststellen, dass sich die Empfindlichkeit Ihres Penis von selbst verbessert. Ich bin beschnitten (wünschte, ich wäre nicht). Die Empfindlichkeit ist so viel besser als ich mich jemals erinnere. Sehr leichte Berührung von meiner Frau fühlt sich so stark an! Jetzt, nach 68 Tagen ohne Masturbation zum Porno, sind meine Erektionen wie in meiner Jugend!
[Wahrnehmungsverschiebungen sind auch üblich.] Ich war mit meinen Freunden beim Abendessen und fand heraus, dass ein Video von einem Mädchen, das ich vor ein paar Jahren von der Universität kannte, auf eine große Pornoseite gepostet wurde (top 3, aber keine Notwendigkeit für Details ). Wir waren nicht in der Nähe, aber ich traf sie ein paar Mal. Es war sie Sex mit ihrem Ex-Freund, der darauf besteht, dass er es nicht hochgeladen hat, aber es gibt keine Möglichkeit für jemanden, der wirklich weiß, wer es getan hat.
Ihr Leben ist ruiniert. Jeder kennt das Video und es hat bereits mehr als eine Million Aufrufe. Das ist die Macht dieser wahnsinnig zerstörerischen Orte. Stellen Sie sich vor, dass alle Leute es zu diesem Video eines Mädchens ruckeln, das sich wegen seiner Existenz jede Nacht in den Schlaf weint.
Alt, pervers, hätte ich wahrscheinlich PMO gemacht, nicht einmal gelogen. Aber auf dieser 3-Woche streichelt mich nur der Gedanke daran. Zu denken, dass sie nichts tun kann, um sich nicht nur von jemandem, der sie hochgeladen hat, völlig verletzt zu fühlen, sondern von der ganzen verdammten Welt.
NoFap ist mehr als Selbsthilfe, Superkräfte, Sucht und Entschlossenheit. Die Gesellschaft braucht keinen Porno. Wir helfen dabei, den Missbrauch und das Leid der Menschen in diesen obszönen Videos zu beseitigen (ob willig oder unwillig). Wenn du das nächste Mal an Rückfälle denkst, denke darüber nach, wie dieses Mädchen, zu dem du wichst, sich vielleicht wegen des Videos, das du für 10-Minuten der Freude verwendest, selbst töten möchte. Etwas wirklich Mieses ist heute passiert.
[Alter 26] Letzte Nacht hatte ich zweimal Sex mit meinem Partner und erreichte beide Male den Höhepunkt! Ich bin seit Tag 28 in einer sehr lebhaften Stimmung [ohne Pornos / Masturbation]. Sobald wir anfingen, uns zu küssen und zu berühren, konnte ich meinen Drang, in sie einzudringen, nicht zurückhalten. Es fühlte sich so natürlich an. Die Empfindlichkeit in meinem Penis ist definitiv zurückgekehrt, und ich spüre, dass noch mehr kommen wird.
[Alter 21] Ich kann jetzt ehrlich sagen, dass Pornos heutzutage wirklich das Problem mit Beziehungen sind. Der Sex mit meiner Freundin dauerte etwas mehr als einen Monat, aber die Zeit verging so schnell, weil ich es genoss, einfach nur rumzuhängen. Nur ein Mädchen in der Hand zu halten, kam mir noch nie so angenehm vor. Wenn Sie jeden Tag mit oder ohne Pornos masturbieren, geben Sie Ihre angeborene Fähigkeit, sich mit dem anderen Geschlecht zu verbinden, wirklich auf. Da bin ich mir jetzt zu 100% sicher. Bevor ich 100 Tage ging, hatte ich noch einige Zweifel an den Vorteilen des Aufgebens von Pornos, aber jetzt fällt mir das nicht einmal als ernsthafte Aktivität ein.
Was den Sex angeht, habe ich mich gefragt, ob ich Sex mit ihr haben oder ein wenig warten soll. Dann fand ich heraus, dass sie auch warten wollte, weil sie sich um mich kümmerte. Natürlich nahm ich es langsam und wir hielten uns lange fest, bevor wir uns dazu entschlossen. Ich wünschte wirklich, jeder hier könnte nicht nur erfolgreichen Sex haben, sondern auch einen leidenschaftlichen Austausch zwischen zwei Menschen, die sich umeinander kümmern. Wir kuschelten sogar weiter, nachdem wir fertig waren (beide Male). Ich könnte wirklich nicht glücklicher über mein erstes Mal sein.
[Verheiratet, 52] Ich habe viele Jahrzehnte Pornografie unter meinem Gürtel (sozusagen). Ich habe seit fast 4-Wochen keinen Porno geschaut oder masturbiert, und alles, was ich sagen kann, ist, dass die Veränderung dramatisch ist. Heute morgen bin ich mit einer der intensivsten Erektionen aufgewacht, die ich je hatte. Meine Frau hat es gemerkt und war nett genug mir einen wundervollen BJ zu geben, alles vor 7 AM! Davor kann ich mich nicht erinnern, jemals so aufgewacht zu sein, außer als ich ein Teenager war. Außerdem war das Gefühl sehr intensiv, viel besser als jede Porno-Veröffentlichung, an die ich mich erinnere. Während ich dieses wundervolle Geschenk erhielt, blitzte nicht ein Porno Bild vor mir auf!
Ich war streng auf sie konzentriert und es war eine der angenehmsten Erfahrungen, die ich seit einiger Zeit gemacht habe. Ich bin begeistert! Dies stärkt nur meine Überzeugung, dass ich mir nie wieder Pornos ansehen kann. Schließlich wird mein ED-Problem eine Erinnerung sein. In weiteren 3 bis 4 Monaten kann ich mir nicht einmal vorstellen, wo ich sein werde, aber es wird ein viel besserer Ort als "Pornoland".
Ich bin 30 Jahre alt und dies ist das erste Mal, dass ich mich verliebt habe. Ich kämpfe fast ein Jahr lang mit pmo. Meine Streifen sind gut. Ich fange endlich an, etw mit meinem Leben zu tun. Ich habe mich zum ersten Mal in meinem Erwachsenenleben verliebt.
In Bezug auf die Auswirkungen ist meine Sicht auf Frauen stark verbessert. Vorher konnte ich nie mit einer attraktiven Frau schauen / interagieren, ohne sexuell über sie nachzudenken, fast ständig. Oft masturbiere ich später mit ihnen und festige dieses Problem „Frauen als Sexobjekte“. Jetzt ist es viel einfacher, sie als normale Menschen zu betrachten.
Für eine lange Zeit würde ich mich jedoch über Medien mit jeglicher Art von Nervenkitzel sehr ärgern. Werbung, sexy Szenen in Film und Fernsehen, sogar Videospiele mit übersexualisierten weiblichen Charakteren. Selbst provokant gekleidete Frauen im wirklichen Leben würden mich nerven. Ich hasste das Gefühl, manipuliert zu werden und gezwungen zu sein, ein bestimmtes Etwas ohne meine Kontrolle oder Erlaubnis zu fühlen. Ich musste mich abwenden oder abschalten, um nicht zu wütend zu werden. Allmählich ließ die Wut nach, und jetzt kann ich ein wenig Schönheit oder milde Erregung genießen, ohne in ein paar frustrierte Sex-Fantasien zu verfallen, und es einfach so genießen, wie es ist, etwas Interessantes zu sehen. Link
[Alter 24] Ungefähr 5 Wochen nachdem ich mit Porno / Masturbation aufgehört hatte, schlief ich mit einer Freundin; ein betrunkener One-Night-Stand. Obwohl ich gehämmert wurde, fühlte ich mich beim Sex völlig anders. Ich war viel leidenschaftlicher. Es fühlte sich besser an; und ich war mehr angemacht und machte mir weniger Sorgen um die Leistung, was immer ein großes Problem war. Ich habe mich einfach amüsiert. Wenn ich ein Kondom anziehe, flippe ich normalerweise aus und schlaffe, aber diesmal war dies kein Problem.
[Verheiratet, 42] Es ist geistig verheerend, nicht in der Lage zu sein, Ihrem eigenen Körper zu vertrauen, um Sie zu unterstützen, wenn Sie sich Ihrem Partner gegenüber körperlich ausdrücken möchten. Wenn Sie wieder spüren, wie Ihr Körper ohne Anstrengung reagiert, werden Selbstgespräche und Zweifel beseitigt, und Sie können sich auf den konzentrieren, den Sie lieben. Für mich bedeutet diese bedeutungsvolle Verbindung, dass Sex mit einem Partner über bloße Masturbation hinausgeht. Meine Haut füttert mich viel mehr mit der Berührung meiner Frau als seit langer Zeit. Orgasmen sind auch viel stärker. Sie fühlen sich besser. Sex programmiert den gesunden, normalen und natürlichen Lustweg neu, der mir während meiner Pornojahre verloren gegangen ist. Je mehr ich eine Erektion erreiche und aufrechterhalte, indem ich nur meine Frau streichle und halte, desto schwächer wird die Stimme des Zweifels an der sexuellen Leistung und desto unmittelbarer und beeindruckender ist die Reaktion meines Körpers.
[Ehemann, 37] Die Belohnung für 4 Monate ohne Porno war ein verbessertes Sexualleben mit meiner Frau, und nach fast fünfzehn Jahren Zusammensein ist das eine beachtliche Belohnung. Hurra für "Vanille" Sex. Ich fühle mich mehr als früher. Ich empfinde mehr körperliche Empfindungen, wenn ich in ihrer Vagina oder in ihrem Mund bin. Früher kam ich selten von einem BJ. Eine verzögerte Ejakulation ist kein Problem mehr. Und vorzeitige Ejakulation hat es zum Glück nicht ersetzt. Ich habe jetzt mehr Kontrolle über meine Erregung und meinen Orgasmus als damals, als ich unter geringer Libido und anderen sexuellen Funktionsstörungen litt. Die alte Angst wird durch häufiges, erfolgreiches Liebesspiel mit meiner Frau gelindert.
Wenn ich die ganze Zeit ficke, ist es nur eine Erlösung, weil die Orgasmen saugen. Die Orgasmen, die ich hatte, während ich nicht masturbierte und echten Sex hatte, waren unglaublich. Ich hatte vergessen, wie gut sich echter Sex anfühlen konnte.
(Tag 125) Ich bin in einer langfristigen Beziehung, und ich kann für die Tatsache bürgen, dass das Aufgeben unserem Sexualleben half. Viel. Wir taten nicht Ich habe anfangs ED oder PE oder irgendeine andere Art von sexuellen Problemen, aber im Vergleich zu dem, was wir jetzt haben, war unser Sexualleben, während ich fappte,…. trüb. Jetzt ist es alles andere als langweilig und sowohl ich als auch meine Freundin haben jetzt stärkere Libido als zuvor. Ich bin mir nicht ganz sicher, wie - oder ob - mein Aufhören betroffen ist hier Libido, aber sie ist jetzt viel mehr an Sex interessiert :).
[Alter 50] Im Laufe der Jahre schlug ich meiner Frau verschiedene Aktivitäten direkt aus Pornogeschichten vor. Sie war mit einigen von ihnen in Ordnung, aber es war überhaupt nicht zufriedenstellend. Obwohl wir im Vergleich zu den meisten Menschen in unserem Alter ein anständiges Sexualleben hatten, verglich ich die Pornoszenarien immer mit meinem wirklichen Leben und meiner wirklichen Frau und fühlte mich unzufrieden. Jetzt ändern sich die Dinge. Während des Geschlechtsverkehrs letzte Nacht fühlte ich mich plötzlich sehr intim, fast beängstigend intim, tiefer Kontakt, den ich noch nie zuvor erlebt hatte. Es fühlte sich irgendwie schockierend für mich an. Es war wunderbar in einer Weise, die ich nicht beschreiben kann, aber ich bin in einer Art Ehrfurcht darüber. Es fühlt sich beängstigend an.
Diejenigen ohne Partner bemerken auch Vorteile:
[Alter 20-etwas] - Ich bin fessionellerIch möchte wieder echte Gefühle des Verlangens und des Interesses für Frauen haben. Für eine Weile stellte ich meine Sexualität etwas in Frage. Nicht dass ich mich für Männer interessiert hätte, aber ich hatte einfach kein Interesse an Frauen. Ich bemerke immer mehr die attraktiven Eigenschaften von Frauen. Ich hatte sogar den Wunsch, sie zu küssen. Das ist sehr neu für mich. Ich habe es seit Jahren nicht mehr gefühlt. Ich sprach kurz mit einer Kommilitone und bemerkte, dass sie absolut wunderschöne Augen hatte. Ich habe diese Dinge nie bemerkt, als ich Pornos benutzt habe. Außerdem träume ich nicht mehr von Pornoszenarien mit potenziellen Freunden oder Frauen, die ich kenne. Ich versuche nicht zu phantasieren, aber wenn man sich einschleicht, ist es jetzt alles aus der ersten Person, eins zu eins und nichts Versautes oder Seltsames. Erfrischend.
[Alter 19, schwul] Wenn es um Beziehungen geht, mag ich Menschen nicht oft, und es gibt nur sehr wenige Menschen, die mein Interesse über maximal 3 Wochen hinaus aufrechterhalten können. Das mag seltsam erscheinen, aber obwohl ich Pornos gesehen habe ... war ich nie wirklich einer, der Sex wollte. Wie auch immer, es gibt ZWEI Leute, die es geschafft haben, mein Interesse zu wecken und es aufrechtzuerhalten. Ich denke jedoch, dass Porno / Masturbation meine Sehnsucht nach einem von beiden unterdrückte. Letzte Nacht hatte ich plötzlich die intensive Erkenntnis, dass ich diese beiden wirklich mag, und ich konnte mich in einer engagierten Beziehung mit beiden völlig glücklich sehen. Plötzlich fühlte es sich an wie ... mein Herz griff nach ihnen. Idk, es war komisch. Anstatt zu träumen, sagte mein Körper: "Lass uns das im wirklichen Leben geschehen lassen." Ich verstehe es nicht wirklich, aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es eine gute Sache ist. Ich weiß nur, dass ich plötzlich diese riesige Welle einer seltsamen Energie-Anziehungskraft über mir spürte. [Er begann bald eine Beziehung mit einem von ihnen.]
[Alter 20, Tag 67, kein Porno] Ich war schon immer der Typ, der ab und zu ein Mädchen wollte, aber nie wirklich eines brauchte. Aber aus irgendeinem Grund fühle ich mich heute anders. Ich bin mir nicht sicher, ob ich jemals wirklich einer Frau vollständig verpflichtet bleiben könnte, aber ich kann nicht anders, als das Bedürfnis zu verspüren, mich mit einer zu verbinden ... Auch wenn es nicht bedeutet, dass ich mich mit einem Mädchen verabrede, aber zumindest mit ihr vertraut werde … Spielen, küssen, Witze machen, lächeln, tief in ihre Augen schauen, in ihre Ohren flüstern, mit ihrem Nacken spielen usw.… muss nicht unbedingt zum Ficken führen, aber ich vermisse diese Gefühle einfach. Ich hätte nie gedacht, dass Pornos mich bis zu einem Punkt desensibilisieren könnten, an dem ich mich bis jetzt nicht mehr nach diesen Gefühlen der Intimität sehnte.
(Tag 31) Ich habe mich nie mehr von meiner Frau angezogen gefühlt und nicht nur sexuell, sondern auch emotional. Ich kann einfach nicht genug davon bekommen, um sie herum zu sein, ich vermisse sie, wenn sie nicht hier ist - eine große Veränderung gegenüber dem Genießen ihrer Abwesenheit, weil es bedeutete, dass ich frei PMO konnte - und gleichzeitig habe ich nicht das Bedürfnis danach Ihre Zustimmung mehr: Es ist schwierig, dies zu erklären, aber im Grunde hatte ich nie das Gefühl, meine eigenen Entscheidungen treffen zu können, und ich hatte nie das Gefühl, Dinge für mich selbst tun zu können. Ich würde immer denken: „Ich werde das tun, weil Frau NMRN es will es getan 'oder' Ich werde das nicht tun, weil sie es herausfinden wird. ' Jetzt mache ich Sachen für mich. Ich bin unabhängiger und selbstbewusster, was ich, obwohl sie es nicht erwähnt hat, sagen kann, dass sie es mag, weil wir uns so viel besser verstehen.
(Alter 17) Ich fing an zu masturbieren, als ich 13 Jahre alt war und schaute nie zurück. Ich würde sagen, dass ich in den letzten 4 Jahren mindestens einmal am Tag gefickt habe. Es hat mir das Gefühl von Liebe, Geduld, Glück und einer ganzen Reihe von Emotionen genommen. Ich kann jetzt mit Leichtigkeit mit Mädchen sprechen und bin generell von Frauen besessen. Es macht endlich Sinn, wie die ganze Beziehungssache funktioniert, weil ich nie zuvor den Wunsch hatte, ein SO zu haben.
Ich muss nur sagen, kein PMO tut Wunder für eine Beziehung. Ich habe mich im Grunde jeden Tag gewichst, seit meine Freundin und ich zusammen waren (ungefähr 1.5 Jahre) und seit ich mit Nofap angefangen habe, war unsere emotionale Verbindung nie besser. Ich verstehe sie wie nie zuvor und ich habe viel mehr Selbstvertrauen. Sie steht mehr auf mich und war im Alltag viel liebevoller. Insgesamt habe ich das Gefühl, dass sie sich viel mehr zu mir hingezogen fühlt, weil ich mehr Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und mehr Männlichkeit habe. Nofap mit einer heißen Freundin (Tag 50)
[Alter 30] Der Neustart hat mir wirklich gezeigt, dass wir Menschen soziale Wesen sind. Porno kann Sie dazu verleiten zu glauben, dass Sie in ewiger Einsamkeit zufrieden sein können, aber es ist eine Illusion. Wenn Pornografie aus dem Bild ist, besonders wenn Sie so weit wie keine Fantasie gehen, werden Sie wahnsinnig dazu getrieben, Verbindungen mit echten Frauen herzustellen.
Meine Geschichte: Porno-Liebe, Geheimnisse und Selbst-Hass
Ich möchte immer noch genauso viel Sex mit Mädchen haben wie vor dem Start von nofap - sogar mehr. Gleichzeitig ist dieses Verlangen zu einem winzigen Teil all der Dinge geworden, die ich von einer Beziehung will. Die Art und Weise, wie ich es jetzt sehe, Mädchen als Sexobjekte zu sehen, bedeutet eigentlich, dass Sie sehr wenig wollen. Weit davon entfernt, zu viel von ihnen zu verlangen, indem Sie Ihre Fantasien erfüllen, fragen Sie zu wenig. Das Leben ist so viel größer als Sex, und Mädchen können dir so viel mehr von sich geben als ihre Vagina. Nur Sex zu wollen scheint, als betrügst du dich selbst um die größten Erfahrungen, die das Leben bieten kann.
Also schrieb ich letzte Nacht einen Late-Night-Post über die Versuchung, mit mir zu sprechen. So oder so ging ich schlafen, ohne nachzugeben. Um nicht zu sehr ins Detail zu gehen, aber mitten in der Nacht beugt sich meine Frau vor und beginnt mich zu küssen ... Es führte zu einer erstaunlich intimen und besonderen Erfahrung. Ich fühlte so viel Liebe für sie, dass ich sie noch nie gefühlt habe… Ich liebte SIE, keine Ahnung, wie Sex ist, nur sie. Anstatt uns unbehaglich zu fühlen oder als müsste ich aufräumen (Fap-Gewohnheit), legten wir uns einfach hin und redeten. Es war immer schwer für meine Frau, nach dem Sex oder wirklich jemals offen zu reden. Aber letzte Nacht habe ich ein bisschen mehr von ihr kennengelernt als jemals zuvor. Nein, es war kein verrücktes, stundenlanges F * -Fest mit mehreren Positionen, es war schuldfrei und befriedigend! Also für Sie verheiratete Männer und Frauen: Die Dinge werden besser, also machen Sie weiter. Nehmen Sie für Singles oder Dating vielleicht Sex von einem Podest und sein Wert kann tatsächlich in Ihrem Geist und Körper steigen. Endlich für alle: Die Macht eines Geheimnisses ist das Geheimnis; Sobald es freigelegt ist, hat es keine Kraft mehr ... es ist tot. Es könnte weh tun, aber Sie versetzen dem Angriff Ihres Feindes einen tödlichen Schlag. Sie alle sind schöne Menschen, auch wenn Sie diese Tatsache nicht sehen können. Bester Sex meiner Ehe
Alter 30+ derzeit in einer Beziehung…. In der Vergangenheit war Sex nicht emotional, auf einer bestimmten Ebene war es so, als wäre niemand anderes da, weil Sie aus dem einen oder anderen Grund die ganze Zeit in Ihrem eigenen Kopf waren (Fantasieren, DE-Probleme usw.). Freundinnen zwischen Mitte 20 und Anfang 30 erregten einfach nicht annähernd das, was Highspeed-Pornos anboten, egal wie gut sie aussahen. Ich habe diese Dinge damals natürlich nicht erkannt, aber seit ich diese Reise dank YBOP in den letzten 4 Monaten begonnen habe, kann ich ehrlich sagen, dass ich schockiert bin, wie gut Sex mit deiner Freundin sein kann, wenn du die Konstante eliminierst. stetiges Muster von PMO. Es dauerte nicht lange, bis ich das Muster gebrochen hatte, um alles zu ändern. Ich bin beim Sex nicht in meinem eigenen Kopf, ich kann mich tatsächlich auf meine Freundin und alles konzentrieren, was sie attraktiv macht… und Junge, was für ein Unterschied! Ich poste dies für die jüngeren Leute da draußen ... Wenn ich nur den Vorteil hätte, das zu wissen, als ich in meinen 20ern war, wer weiß, was jetzt anders sein kann?
Ich habe kein schlechtes Gewissen mehr. Ich muss nichts mehr verstecken und das fühlt sich ziemlich gut an. Ich fühle mich wohler, wenn ich Zeit mit meiner Freundin verbringe. Ich bekomme tatsächlich wieder einen Boner, während ich sie küsse. Das ist erstaunlich, denn das ist nicht passiert, seit wir uns vor zwei Jahren getroffen haben. Ich habe das Gefühl, dass ich sie endlich so lieben kann, wie sie es verdient hat, geliebt zu werden.
(200 Tage) Ich habe jetzt einen unbestreitbaren Sexualtrieb. Ich will meine Frau mehr denn je. Wenn eine lange Zeit ohne Sex vergeht, fühle ich dieses Ding namens "sexuelle Spannung", was anscheinend eine echte Sache ist!
Nach meiner Erfahrung mit Nofap habe ich endlich einen Monat erreicht (zum zweiten Mal) und war mit Herausforderungen konfrontiert. Ich hatte erst letzte Woche echten Sex mit einer echten (und sehr schönen) Frau. Dies weckte viele sexuelle Begierden in mir und ich fing wieder an, mir Pornos anzuschauen. kein Fapping, sondern Pornos. Was mich zuerst beeindruckte, war der Ansturm, das Gefühl intensiver Lust und körperlicher Begierde. Ich wurde wieder von der Droge getroffen. Ich habe nicht gefickt. Ich schloss meinen Computer und ging ins Bett. Ich bin heute Morgen aufgewacht und habe es wieder getan. Hier ist, was passiert ist: Während ich letzte Nacht, als ich den Ansturm spürte und sehr körperlich erregt war, heute Morgen weniger erregt war. Und als ich es ausschaltete und meine Morgenroutine durchführte, bemerkte ich etwas: Ich fühlte mich innerlich wieder ein wenig tot. Als ich durch meinen Tag ging, fühlte ich eine große Anziehungskraft für Frauen um mich herum (es war in letzter Zeit sehr heiß und Mädchen trugen Röcke, Panzer und Kleider), ABER ich habe auch eine sehr seltsame und unpersönliche Qualität bemerkt Dieses Gefühl der Anziehung. Dann traf es mich, hier ist der Unterschied: Als ich mit einer echten Frau schlief, war ich nach 29 Tagen ohne Pornos oder Fapping wirklich erregt und von IHR. Jetzt, nachdem ich im Feuer des Pornos geschürt worden war, war ich nur erregt, und diese Frauen waren zufällig um mich herum. Aus Dopamin ausgebrannt, waren die normalen Gefühle der Verbindung, die an die Oberfläche gekommen wären, wenn ich einer Frau in die Augen sah, als sie mich wieder ansah, verschwunden. Meine Vermutung ist, dass Frauen dies fühlen können, und ich denke, dass dies die „wirklich gruselige“ Eigenschaft ist, von der Frauen sprechen, wenn sie sich manchmal von einem Mann fühlen, selbst von denen, die er wie ein vollkommen netter Mann scheint. Etwas ist nicht in Ordnung, und sie können es nicht genau sagen (obwohl ich sicher bin, dass einige es können). Und da ist die Trennung. Wenn zwei Personen, die Lust oder Interesse aneinander verspüren, normalerweise einen ähnlichen Hormonbrand erleben, der durch Vorfreude und auch durch das Feuern von Spiegelneuronen ausgelöst wird, feuern Sie jetzt nicht bei einer Person. Es ist vielleicht eine blinde Vermutung, aber ich frage mich manchmal, wie oft ich eine Frau anschaue, die tatsächlich ein Gefühl der Anziehung für mich verspürt, aber etwas Inkongruentes von mir zurückkommt, nicht nur inkongruent, sondern auch sehr unpersönlich und möglicherweise aggressiv . Ich kann mir nichts Gruseligeres vorstellen. Original Beitrag
Gestern hatte ich ein erstes Date mit diesem Mädchen, mit dem ich online geplaudert habe. Wir hatten viel gemeinsam, lachten eine Menge, erzählten uns lustige Geschichten und ich verlor den Überblick über die Zeit. Am Ende holten wir uns ein paar Drinks und gingen dann in einen Park, um den Sonnenuntergang auf einer Bank zu beobachten. Ohne zu zögern legte ich meinen Arm um sie, während wir uns unterhielten, und sie kuschelte sich an mich. Ein paar Minuten später sah ich in ihre Augen, lächelte und gab ihr einen Kuss. Ein riesiger Dopaminschub traf mich direkt in den Darm, der sich gesund anfühlte, und mein Kumpel in meiner Hose erwachte ebenfalls aus seinem 23-tägigen Nickerchen. Nachdem ich sie abgesetzt hatte, wurde mir klar, dass ich es kaum erwarten kann, sie wiederzusehen, weil ich so viel Spaß hatte, Zeit mit ihr zu verbringen.
Als ich nach Hause kam, merkte ich, dass ich wegen NoFap sie wirklich besser kennen lernen und einfach Zeit mit ihr verbringen möchte, ohne dass ich etwas von Sex oder Orgasmus erwarten würde.
Ich würde mir vorstellen, dass mein Körper zu Dopamin desensibilisiert wurde, seit ich in der Mittelschule anfange zu schlagen, und deshalb habe ich mich nie zuvor so gefühlt. Es bringt mich in den Bann, dass dies ein normales Gefühl ist, dass so viele Menschen zuvor erlebt haben, aber ich habe es nie getan. Nicht länger! Diese Erkenntnis über mich gibt mir das Gefühl fehlen uns die Worte..
Ich war die ganze Zeit in einer stabilen Beziehung und ich habe eine enorme Veränderung in meiner Annäherung an unsere intime Zeit erlebt. Zu dieser Zeit war für mich immer nur eines dabei: einfach meine Steine loszuwerden. Natürlich war es angenehm, aber es gab keinen Unterschied wie es sich angefühlt hätte, wenn ich mit ihr zusammen gewesen wäre oder wenn ich es selbst gemacht hätte. Es ging nur um das chemische Gefühl, das mit der Freisetzung einhergeht. Jetzt, weil sie meine einzige Steckdose für sexuelle Aktivitäten ist, hat es alles verändert. Sich an dieser Erfahrung zu beteiligen, ist mehr über sie geworden und ich verbringe Zeit miteinander. Etwas tun, das nur sie und ich tun können. Es ist viel sinnlicher, viel intensiver und viel lustiger geworden.
(Tag 90) Die Schönheit in Frauen - Das erste, was mir zu Beginn meiner Nofap-Herausforderung auffiel, war, dass sich meine schlechte Angewohnheit, nur die Schönheit von Frauen zu sehen, automatisch verlagerte, um sehr akzeptabel und aufgeschlossen gegenüber fast jeder Frau zu sein, die ich getroffen habe. Im Moment möchte ich da rausgehen und einen Partner für mich finden. Mein sexuelles Verlangen war noch nie so hoch und ich habe angefangen, Frauen gegenüber aufmerksamer zu werden, die gute Freundinnen und schließlich gute Mütter werden könnten. Es geht nicht mehr nur um ihre Schönheit.
Ich habe meine Frau immer geliebt, aber ich habe PMO während unserer 8 Jahre zusammen gewesen. Unsere Beziehung ist sehr stark, stark genug, um dies zu überleben, aber jetzt sind die Dinge zwischen uns einfach super erstaunlich. Alles ist auf Steroiden. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b
Wenn Sie aufhören, werden Sie „erkennen, dass nicht alles im Leben einfach ist“. Tatsächlich sind die wichtigsten Dinge im Leben in der Tat sehr schwierig, aber wenn Sie die Selbstdisziplin dafür haben, können Sie darauf vertrauen, dass Sie auch die anderen Dinge angehen können.
Bevor mir klar wurde, dass Pornos das Problem sind, dachte ich, ich müsste gesündere Fantasien entwickeln. Jetzt, fast 8 Monate nachdem ich mit dem Porno aufgehört habe, stelle ich fest, dass die Fantasien, die ich früher hatte, mich überhaupt nicht mehr ansprechen. Ich fühle mich tatsächlich von der Idee abgestoßen. Es stellte sich heraus, ich brauchte keine gesünderen Fantasien, ich musste mit dem Porno aufhören. Wir leben in einer Kultur, die uns ermutigt, Fantasien zu haben, sie mit unserem SO zu teilen und sie sogar gemeinsam zu spielen. Aber ich fand heraus, dass meine Frau und ich beide viel mehr Spaß am Sex haben, wenn es keine Fantasie gibt. Nur wir zwei im Moment. Ich bin jetzt in der Lage, ohne erektile Probleme mit ihr zu schlafen, von Angesicht zu Angesicht mit Augenkontakt. Sie sagt mir, dass ihre Freude am Sex mit mir weitaus besser ist als jemals zuvor. Natürlich lernen wir, auf dem „Karezza-Weg“ zusammen zu sein, und das hilft auch sehr. Ich dachte, ich würde das vielleicht nie erreichen, aber ich tat es. Alles was es brauchte war, meinem Gehirn eine Pause von all dieser zusätzlichen Stimulation zu geben; um es zu schützen ... speichere meine Erregungsreaktion nur für meine Frau. Das ist es wert.
Ich war gestern mit der Frau verabredet, mit der ich mich verabrede. Als ich sie sah, hatte ich keinen anderen Gedanken als „WOW! Diese Frau ist das Schönste, was ich je gesehen habe. “Ich fühlte mich wirklich zu ihr hingezogen, sie trug nicht einmal knappe Kleidung oder zeigte eine Spaltung, aber sie war immer noch so, so schön.
Sie sieht nicht aus wie die Frauen, die Sie in den Magazinen oder Pornoseiten sehen. Vor 12 Monaten hätte ich sie nicht so attraktiv gefunden. Abstinenz und Reinheit verändern Sie und ermöglichen es Ihnen, die wahre Attraktivität aller Frauen zu erkennen
Ein Bonus neben all den Vorteilen, die Sie hier regelmäßig sehen, ist, dass die Mädchen, die Sie regelmäßig sehen, so viel ansprechender und schöner sind. Beim Betrachten von Pornos war das durchschnittliche Mädchen, das ich sah (einschließlich Bilder / Videos / und des wirklichen Lebens), viel heißer als die meisten Mädchen, die ich tagsüber sehen würde. Meine Bewertung von 1-10 war also sehr hart im Vergleich zu dem, was es jetzt ist. Ich halte Mädchen nicht länger an Standards, die selbst Pornostars nicht erreicht haben. Ich habe jetzt realistischere Standards. Durch die Attraktivität regulärer Mädchen hat sich die Anzahl der hübschen Mädchen, mit denen ich täglich interagiere, erhöht. Dies hat mir auch mehr Selbstvertrauen gegeben. Sie können auch eine breitere und realistischere Sicht auf das entwickeln, was Sie bei Mädchen schön finden. Beim Betrachten von Pornos können Sie genau das bekommen, wonach Sie suchen, wenn Sie etwas in die Suchleiste eingeben. Aber das ist oft immer wieder dasselbe, weil du denkst, dass es dir gefällt. Dies verstärkt einen sehr engen Geschmacksbereich bei Frauen. Ich habe angefangen, viele verschiedene Dinge über eine schöne Frau zu finden, abgesehen von großen Ärschen und Titten. Weiche Haut, zierliche Figur, so viele Dinge. TL; DR: Echte Frauen werden schöner.
(30 Tage) Viel mehr Frauen attraktiv finden und weniger Zeit damit verbringen, sich mental auf ihre Körperteile zu konzentrieren. Stattdessen frage ich mich, was ihre Geschichte ist ... was sie mögen / nicht mögen ... und sie kennenlernen möchte. Sie nicht sofort zu objektivieren und Sex in den Hintergrund zu rücken. Früher habe ich die meisten Frauen als unterdurchschnittlich angesehen und mich auf ihre Fehler konzentriert, aber heutzutage ist mir klar, dass ich Fehler habe, und sie auch, und ich kann sie durchschauen.
Ich erreichte Tag 7 von Nofap, den längsten, den ich je gemacht habe, geil wie Pisse und einer meiner Ex-Fick-Freunde ist vorbei. Wir fangen an Sex zu haben und ich einfach. Ich wollte einfach nicht. Ich weiß nicht, wer ich als Person bin oder was ich will, aber ich lerne, was ich nicht will und wer ich nicht bin. Es ist ein Anfang.
Verheirateter hier. Gerade 30 Tage abgeschlossen - und die Ergebnisse zu lieben ...
Zuerst etwas Hintergrund. Ich bin ein Flapper, solange ich mich erinnern kann. Als ich vor vier Jahren geheiratet habe, habe ich gehofft, dass mein Bedürfnis nach Pornographie nicht mehr vorhanden wäre. Aber nein. Es war. Ich sagte mir, dass Pornografie meine Ehe nicht verletzte. Aber mit der Zeit hörte ich auf, so viele sexuelle Annäherungsversuche mit meiner Frau zu machen. Und die seltenen Zeiten, die ich tat, schien sie uninteressiert. Also, für das vergangene Jahr würde ich sagen, dass wir durchschnittlich nur einmal alle 2-Wochen Sex hatten. Und damit war ich einverstanden. Der Porno hatte mich entmannt. Nachdem ich auf r / nofap gestolpert bin, die Youtube-Videos gesehen habe und viele und viele deiner Geschichten gelesen habe, habe ich beschlossen, dies auszuprobieren und zu sehen, was passiert ist.
Nun, wie ich über Mädchen denke, ist VOLLSTÄNDIG anders. Und da ich Mädchen 180 jetzt anders und auf gesunde und liebevolle Weise denke, ist Pornografie jetzt einfach anders. Pornos machen das nicht mehr wirklich für mich. Porno ist jetzt einfach komisch. Weil ich jetzt nicht so über Sex denke. Wie ich jetzt phantasiere und über Mädchen nachdenke, ist eine TONNE anders als damals. Und ich denke, das hat meiner Pornosucht dramatisch geholfen. Nur die Sexualität auf eine ganz andere Art und Weise betrachten.
Die bisherigen Ergebnisse haben alle meine Erwartungen übertroffen. Am Tag 7 bemerkte ich einige wichtige Änderungen.
- Meine Geilheit für meine Frau ging durch das Dach.
- Meine Haut wurde klarer als je zuvor. Fast strahlend. Bis zu dem Punkt, wo Freunde mich auf meiner Haut beglückwünschten (was mir seltsam erschien)
- Ich fing an, mehr Energie zu haben und mich während des Tages nicht so träge zu fühlen.
- Ich bemerkte eine Steigerung der Produktivität bei der Arbeit
- Meine Trainingseinheiten fühlten sich besser an und ich fühlte mich, als würde ich körperliche Durchbrüche machen.
Selbst als diese Vorteile fortfuhren, begann ich zwischen den Tagen 20-28 ein starkes Verlangen zu haben, wieder Pornos zu sehen. Ich begann zu fühlen, als ob ich vielleicht "darüber hinweggekommen" wäre, also wäre es in Ordnung, wieder hinzusehen. Verdammtes Gehirn. Das Einzige, was mich davon abgehalten hat, mich zurückzuziehen, war die Hoffnung, Tag 30 zu erreichen und in dieser Community zu posten. Und ich bin froh, dass ich es getan habe.
Hier sind nur einige der Highlights, um Day 30 zu erreichen:
- Letzte Nacht hatte ich den STEAMIEST Sex mit meiner Frau, die ich je hatte. Ich kann meine Hände jetzt nicht von ihr lassen. Ich kam von der Arbeit nach Hause und nahm sie wortwörtlich auf und warf sie auf unser Bett und hatte verrückten, umwerfenden Sex. Meine neu entdeckte sexuelle Aggressivität macht sie wie verrückt!
- Außerdem sagt sie immer wieder, wie toll und sexy mein Körper jetzt aussieht. In vier Ehejahren hat sie mir das noch nie gesagt. Obwohl ich die gleiche Routine wie vorher gemacht habe, seit ich mit r / nofap angefangen habe, habe ich Fett abgebaut und Muskeln aufgebaut wie eine Maschine. Das ist das Beste, was mein Körper in meinem ganzen Leben gefühlt hat.
- Ich bin mit mir selbst vertrauter geworden und viele der sozialen Ängste, die ich früher hatte, sind weg. Ich fühle mich, als ob ich jetzt eine Aura des Vertrauens und der Transparenz projiziere. Und es fühlt sich großartig an.
Also, da hast du es! Ich weiß, dass es nicht einfach sein wird, diese Serie fortzusetzen, und dass die Versuchung zum Rückfall auch vorhanden sein wird, aber bis jetzt bin ich wirklich überwältigt von dem, was ein riesiger positiver Einfluss in meinem Leben gemacht hat, und ich bin aufgeregt damit das weitergeht! Vielen Dank an alle in dieser Community, und ich hoffe, dass dieser Beitrag dazu beiträgt, andere verheiratete Fastronauten zu inspirieren !!!
TL / DR: Verheiratet, aber immer noch PMO'ing. Abgeschlossene 30 Tage ohne Nofp. Sex mit Frau jetzt überwältigend.
Warnung - Das Ausschneiden von Pornos kann eine Einbahnstraße sein, wie dieser Mann feststellte, als er erneut mit Pornos experimentierte:
Der Binge war nicht so angenehm wie ich erwartet hatte. Zum ersten Mal fühlte es sich falsch an, in der Perspektive des Voyeurs zu sein, und machte mich irgendwie krank. Es hatte sich für mich immer normal angefühlt, seit ich ein langjähriger Benutzer bin. Dieses Mal fühlte sich das Masturbieren ohne Kontext / Verbindung seltsam und pervers an. Ich kann mir jetzt nicht vorstellen, das im wirklichen Leben zu tun, wenn nur eine Frau emotionslos da sitzt und ihre Löcher vor mir öffnet. Während des Neustarts fühlte ich mich mehr von Frauen als Ganzes angezogen. Jetzt kann ich mir vorstellen, wie ich einer Frau beim Orgasmus in die Augen schaue, anstatt mich distanziert auf ihre gestreckten Löcher zu konzentrieren.
Beziehungsharmonie wiederherstellen
Ich glaube, dass es während der Pornosucht grundsätzlich unmöglich ist, sich romantisch zu verbinden. Es zerrt nur diesen Teil von dir und verbrennt es weg. ich Ich bin in der sechsten Woche meines Neustarts und zum ersten Mal seit 5 oder 6 Jahren habe ich wirklich das Gefühl, mich mit einer Frau zu verbinden, wenn ich persönlich mit ihr spreche. Ich bemerke all die Dinge, die ich früher bemerkt habe, als ich jünger war, und innerlich spüre ich diesen jetzt ungewohnten Drang, näher an sie heranzukommen, tief in ihre Augen zu schauen, zu lächeln usw. Ich war nicht in der Lage, einer Frau in die Augen zu sehen das für eine lange Zeit, egal lächeln! Es ist großartig.
Wie wir unser sexuelles Verlangen einsetzen, scheint einen starken Einfluss darauf zu haben, wie laut wir unsere Paarbindungsprogrammierung hören. Im Gegensatz zu uns waren unsere Vorfahren nicht von endlosen, neuartigen erotischen Bildern getrieben, um einen Höhepunkt zu erreichen, der über das normale Sättigungsgefühl hinausging. Es war wahrscheinlicher, dass sie ihrem Gehirn und ihrem Körper erlaubten, sich auszuruhen und zu erneuern.
Die Rückkehr des Gehirns zur Homöostase zwischen Passionskämpfen kann sich als sehr gesund für diejenigen herausstellen, die Beziehungen wollen. Je sensibler das Gehirn für Vergnügen ist, desto lohnender nehmen wir unsere intimen Beziehungen wahr.
Ich sah zu ihr auf und unsere Augen waren verschlossen, und dann lächelte sie sehr warm und * BOOM *, ich bekam buchstäblich diese Welle chemischer Schönheit über meinen Rücken und in meinen Hinterkopf. Ich lächelte natürlich zurück. Das Gefühl war so körperlich, so spürbar, dass es mich wirklich überraschte. Ich fühlte mich sofort sehr glücklich und optimistisch. Ich kann mich nicht erinnern, jemals von einem Lächeln oder einem Blick so betroffen gewesen zu sein. Es ist einfach erstaunlich. Von so taub zu sein, wo nur die abscheulichsten und schockierendsten sexuellen Bilder eine Reaktion in mir auslösten, zu einem so positiven Gefühl von einem einfachen Lächeln und einem Treffen der Augen zu kommen ... das ist es, was diesen ganzen Prozess wert macht. Die Heilung von ED oder anderen derartigen Problemen ist nur ein zusätzlicher Bonus. Sich wieder lebendig zu fühlen ist der Ort, an dem es wirklich ist!
Wenn zu häufig Orgasmus verändert die Empfindlichkeit des Gehirns vorübergehend (und es scheint dies in einigen Gehirnen zu tun), dann macht es vollkommen Sinn, dass unser Partner nicht so heiß aussieht, wenn wir es übertreiben - bis unser Gehirn zur Homöostase zurückkehrt. Das Problem ist, dass der ahnungslose Heavy-Porno-Benutzer dank des heutigen Hype, dass „mehr besser ist“, wahrscheinlich nicht merkt, was los ist, bis er gegen eine Wand stößt. Dies kann dazu führen, dass intime Beziehungen vergeblich durcheinander geraten.
Als die oben zitierten Männer die intensive Anregung von Internet-Pornos stoppten, wurden die Freuden der Nähe allmählich greifbarer und befriedigender. Für sie hat „sexuell positiv“ jetzt eine ganz neue Bedeutung und hat zu einigen aufschlussreichen Überlegungen geführt. Einer von ihnen veröffentlichte die folgende Passage aus Viktor Frankls „Man auf der Suche nach Bedeutung"
Je mehr ein Mann versucht, seine sexuelle Potenz oder eine Frau ihre Fähigkeit zum Orgasmus zu demonstrieren, desto weniger können sie Erfolg haben. Genuss ist und muss ein Nebeneffekt oder Nebenprodukt bleiben und wird in dem Maße zerstört und verdorben, wie er selbst zum Ziel gemacht wird.
Könnte Frankl recht haben? Könnte unser rasender Gebrauch von Sexhilfen unser Vergnügen verderben? Wenn ja, wie wäre es mit einer Neudefinition von „sexuell positiv“ in Bezug auf Vergnügen und Sensibilität anstatt bloße Quantität?
- Nur ein kleiner Porno kann einen großen Unterschied machen. Lesen High Fructose Porno Sirup, von Athol Kay
- Update: Dr. Oz Show Adressen Porno-induzierte erektile Dysfunktion Januar 31, 2013
Ein Gegengewicht:
Das Spiel hat sich geändert, und es ist jetzt irgendwie scheiße.
von wiseguyhobbes
Warnung: Dieser Beitrag ist ziemlich scherzhaft, aber hier bin ich raus. Ich hoffe, dass meine Unzufriedenheit und meine Argumentation in größerem Maßstab Resonanz finden und Veränderungen anregen.
Ich denke, es ist eine Kombination von Dingen, aber unsere Kultur hat sich definitiv in Bezug auf Sexualität, Dating und das, was ein Mann erreichen kann, verändert. Wenn Sie es nicht bemerkt haben, findet der Großteil des Geschlechts außerhalb des Beziehungskontexts statt. es ist lässig. Das bedeutet, dass Mädchen ständig Männer haben, die unverbindlichen Sex mit ihnen wollen. Es ist viel schwieriger, ein Mädchen festzuhalten, und um dies zu tun, muss man große Anstrengungen unternehmen, um mit den anderen Möchtegern-Alphas zu konkurrieren. Selbst wenn Sie ein guter Typ sind, der viel für ihn zu tun hat, ist es leicht, betrogen zu werden, und Sie können spüren, dass Mädchen einfach nicht engagiert sind. Ein anderer Weg, es auszudrücken, ist, dass Jungs nicht mehr so sind, wie sie es wollen. Sie müssen sich in duschy Wettkampfmaschinen verwandeln, um einem Mädchen überhaupt zu gefallen. Sie wollen gefickt werden, und sie kümmern sich nicht wirklich um dich, wenn du das in diesem Moment nicht anbietest. (Hoffentlich finden wir in einer Minute heraus, warum)
Ich bin ein sehr gut aussehender Typ - sogar erstklassig. Ich sehne mich nach den Tagen, in denen ein intelligenter und gutaussehender Mann einen anständigen Job, ein soziales Netzwerk und eine gute Freundin haben könnte, in der es Intimität und Romantik gibt. Das Dating-Spiel und Sein wirklich sozial ist vorbei; Alles, was es noch gibt, ist die Jagd nach Schwanz und unsozialer Ausschweifung. Es ist, als würden wir uns mit unserem Porno und unserer Promiskuität so weit erniedrigen, dass wir nur noch Wilde sind.
Wir wären viel besser dran, kulturelle Werte anzunehmen, die näher an den romantischen Ländern wie Italien usw. liegen. Sie haben heißen Sex, aber es ist nicht animalisch. Es ist sinnlich und intim. Du kannst tatsächlich reden zu das Mädchen, mit dem du Sex haben willst, und sie liebt es! Obwohl die Wahrheit ist, könnten sie sich ändern, um mehr amerikanisiert zu werden.
Mir ist auch klar, dass viele Menschen außerhalb dieser Normen liegen. Reddit hat eine überdurchschnittliche Menge an nicht duschy-will-be-alphas. Aber reddit ist auch häufig sexuell benachteiligt (abgesehen von Gone Wild, aber diese Mädchen würden den durchschnittlichen Redditor sowieso sowieso nicht ficken).
Vielleicht die Tatsache, dass Mädchen nach einem suchen ficken ist das Problem an erster Stelle. Pornografie ist das, was dieses Biest entfesselt hat, wenn Sie mich fragen, und es wird nicht einfach sein, es wieder in die Tasche zu stecken, wenn überhaupt. Wie hat Pornografie das gemacht? Sie sehen, dass Mädchen durch ihre Sexualität geschätzt werden. Männer werden durch ihr Selbstbewusstsein geschätzt. Wir gewinnen Vertrauen durch Sexualität, aber nicht durch Wertschätzung. Schon mal bemerkt, dass Monogamie war immer eine vom Mann sanktionierte Institution? Männer erzwangen Monogamie, weil sie sich selbst genug schätzten, um nicht jede Schlampe zu ficken und wahre männliche Werte heraus zu werfen, und damit ihre Macht und ihren Sinn für Wert als Männer.
Müssen wir also in eine patriarchalische monogame Gesellschaft zurückkehren? Fick nein. Aber IMO wäre die Welt viel besser dran jedermann Beendet Pornos und kümmerte sich um etwas mehr als verdammt. Jungs sind diejenigen, die das führen müssen, und diejenigen, die etwas zu gewinnen haben.
TL; DR : Die meisten Mädchen wollen in erster Linie nur gefickt werden. Während Sex Spaß macht (also die Alure von Pornos), schätzen Männer mehr als nur Sex und haben etwas zu gewinnen, wenn sie Werte und ein soziales Selbstbewusstsein pflegen, das über die Jagd nach einem Fick hinausgeht. Promiskuität erhöht den weiblichen Wert, die Monogamie und den männlichen Wert. Haben Sie jemals bemerkt, dass Männer die Beschützer dieser Institution waren? Wir müssen die strikte Monogamie nicht wieder einführen, aber etwas näheres wäre gut für uns Männer.
- Ein TEDx-Vortrag im September 2015 von einem jungen Mann, der zusätzliche Zeit und Umlernen / Umverdrahten benötigt, um pornoinduzierte ED und Anorgasmie zu überwinden - TEDX spricht über pornoinduzierte ED und die Wiedererlangung der eigenen Sexualität: „Wie man ein Sexgott wird“ von Gregor Schmidinger
- Über 40-Studien berichten Befunde, die mit der Eskalation der Pornografie (Toleranz), Gewöhnung an Pornographie und sogar Entzugserscheinungen übereinstimmen (alle mit der Sucht verbundenen Anzeichen und Symptome).
- Porno und sexuelle Probleme? Diese Liste enthält über 40-Studien, die die Verwendung von Pornographie / Pornosucht mit sexuellen Problemen und einer geringeren Erregung sexueller Reize verknüpfendem „Vermischten Geschmack“. Seine Erste 7-Studien in der Liste demonstrieren Verursachung, da Teilnehmer den Pornogebrauch beseitigten und chronische sexuelle Funktionsstörungen heilten.
- Porns Auswirkungen auf Beziehungen? Über 75 Studien verbinden Pornokonsum mit weniger sexueller und Beziehungszufriedenheit. So weit wir wissen alle Studien mit Männern haben berichtet, dass mehr Pornografie mit ihnen verbunden ist ärmeren sexuelle oder Beziehungszufriedenheit.
Hier ist ein Forumsbeitrag, der hier relevant ist:
Ein Blogger hat das geschrieben
Ein weiterer Beitrag von Interesse
Wahrnehmung Verschiebung
von einem anderen Mann gemeldet:
Ein anderer Mann
Wiederentdeckt Sex mit seinem Schatz:
Von reddit - NoFap - 90 Tage
Von reddit - NoFap
Okay, Neulinge, das ist es, was es braucht: hör zu, Mann auf und hör auf, es zu vermasseln
Paartherapie vs. NoFap? Kein Wettbewerb! Erlaube mir zu erklären.
YRON: Ihre Beziehung auf NoFap
Kommentar von einem Forumsmitglied
LINK
Ich bin ein paar Jahre älter und habe ~ einmal in der Woche gefickt
Ein weiterer Vorteil: sauberere Fantasien
Reddit - Tag 27 Bericht
Guys Kommentar in einem Forum
[Tag 30 NoFap / Tag 300 NoPorn] - Fortschrittsbericht
Zu den Nachteilen beim Fapping gehört das Desinteresse an meiner Freundin…
Die Auswirkungen auf das Gehirn der Masturbation (vor allem mit Pornographie)
Ein Typ beschrieb seine Experimente:
Mehr über die Vorteile von Geschlechtsverkehr gegenüber Masturbation erfahren Sie hier Zeitschriftenbrief, die viel Forschung diskutiert.
Mein Freund ist in Tag 2 von NO PMO. Das ist neu für mich, für uns
Mein Freund ist in Tag 2 von NO PMO. Das ist neu für mich, für uns und ich möchte ihm helfen, das durchzustehen. Irgendwelche Ratschläge für mich?
Kommentare zum Forum
Warum ich mit Pornos aufhöre und wie es meine Beziehung verbessert.
Fühlst du mehr "Liebes" Gefühle gegenüber deinem SO, wenn du hast?
LINK - Fühlen Sie mehr „Liebesgefühle“ gegenüber Ihrem SO, wenn Sie längere Zeit fapstinent waren?
Tag 90: Bericht
Echte Frauen sehen heißer aus
weibliche Kommentare - Pornos neigen dazu, mich zu desensibilisieren
Ich war früher ein herzloses Arschloch für Mädchen
Ich verliebte mich wie ein dummes Tier
Jetzt bin ich süchtig nach Männlichkeit
Heutzutage erregt mich das wirkliche Leben mehr als Pornos
NoFap, du bist mein Held.
150 Tage
Aus einem anderen Forum
Aus einem anderen Forum
Ein Typ berichtet:
Aus einem anderen Forum - Ex-Autosexuelle schreibt:
Ex-autosexuell schreibt:
Aus einem anderen Forum
Zeigt, dass sich die Wahrnehmung als Gehirnneubalance verändert:
Ein Ehemann berichtet
seine Schlussfolgerungen am Tag 91:
Wenn ich fap mache, lege ich definitiv einige Richtlinien fest
Nofap und Noporn änderten die Art, wie ich Sex hatte.
Tag 78. Vorgeschlagen meiner Freundin.
Aus einem anderen Forum
Ein Typ schrieb:
Der Teil, den wir vergessen haben
Ich dachte immer, ich hatte wenig Sexualtrieb, bis ich NoFap begann
40 Tage und Zählen ..
sexuell aktiv für 6 Jahre, aber ich habe mich bis jetzt nie geliebt.
Von einem anderen Thread
Eines der verrücktesten Dinge, die ich aufgrund von Nofap gelernt habe, war, dass ich bis vor kurzem ein Frauenfeind war. Ich habe Gil effektiv danach beurteilt, ob ich sie für attraktiv hielt oder nicht. Ehrlich gesagt schäme ich mich deswegen. Es war an dem Punkt, an dem ich im Grunde genommen jemanden ignorierte, der versuchte, mir sehr lange eine sehr gute Freundin zu sein, nur weil ich nicht von ihr angezogen war. Versteh mich nicht falsch, ich war höflich, aber ich gab ihr nicht die Zeit oder den Respekt, den sie verdient hatte. Dies war eine ziemlich bedeutende Veränderung in meinem Leben. Jetzt behandle ich Frauen eher als Menschen als als potenzielle sexuelle Möglichkeiten. Auch wenn Sie nicht offensichtlich sind, denke ich, dass sie das wissen. Eine gewaltige Sache für mich.
Nun, ich kann mit Sicherheit sagen, dass dieser letzte Monat mich verändert hat
Errungenschaft freigeschaltet.
Instinkte übernahmen; Unkown Tenderness freigeschaltet
Instinkte übernahmen; Unkown Tenderness freigeschaltet
Pornos machen mich nicht mehr an.
Werden Bilder von deiner Frau als Porno angesehen?
Aus einem anderen Forum
Ein Jahr Stopps & Starts - erlebte immer noch viele Vorteile
Erste Supermacht erreicht
Aus einem anderen Forum
GUY 1) Es ist erstaunlich, wie Pornografie uns desensibilisiert hat. Meine extreme Pornosucht begann bei 19. Aber im Alter von 14-19 benutze ich, um Erektionen fast von allen Arten von Frauen zu bekommen, dünn, vollbusig, durchschnittlich. Verdammt, mein Lehrer in der Schule, als ich 17 war, zeigte ein bisschen Dekolleté und ich hatte eine Erektion für 2 Stunden und sogar alte Frauen haben mich manchmal angemacht. Ich bin seit 19 nicht mehr von einer Frau im echten Leben begeistert und jetzt bin ich 23. Ich hoffe, ich kann dieses Gefühl wieder bekommen, LINK
GUY 2) Hier gilt das gleiche. Es ist urkomisch die Dinge, die ich gewohnt war. Durchschnittlich aussehende 40-jährige Frauen mit Brustwarzen, die zum Beispiel durch ihr Hemd zeigen.
Jetzt könnte ich meine Lieblingsart von Mädchen haben, die mich nackt berührt und nicht angemacht wird. Es ist so absurd, dass du nur lachen kannst.
GUY 3) Diese. Kein Porno senkt nicht die Standards, sondern das Gegenteil. Beobachten (zu viel) Porno erhöht deinen Standard mit dem Ergebnis, dass keine normale Frau gut genug ist, um einen Zug zu machen.
GUY 4) Vor dem Neustart kann eine Frau heiß sein, aber eine unvollständige Funktion reicht aus, um sie als „nicht heiß“ abzutun. Während des Neustarts stelle ich fest, dass eine Frau eine unvollständige Eigenschaft haben kann, aber einen schönen Arsch / Körper / Gestell / Lächeln / Gesicht / Persönlichkeit / etc. ist genug, um die Unvollkommenheit auszurotten.
Es ist definitiv mein Lieblingsteil des Neustarts, unterwegs zu sein und zu erkennen, dass die Frauen attraktiver sind als zuvor. Komisch, wie wenn Sie Ihre Eier nicht leeren, eine Schicht einer unbekannten Make-up-Art auf das Gesicht einer Frau aufträgt, die sie zum Leuchten bringt.
GUY 5) Wenn du dir den Porno nicht anschaust, bist du wieder in der Realität. Keiner von uns ist perfekt und alle von uns haben körperliche Fehler. Wenn wir ohne Porno gehen, akzeptieren wir all diese Unvollkommenheiten und mehr Inhalte als Menschen, anstatt Perfektion zu jagen, die es in der realen Welt nicht gibt.
GUY 6) Also… es war meine Erfahrung, dass je länger ich ohne Pornos bin, desto mehr bemerke ich Frauen, an die ich vorher nicht einmal gedacht hätte.
Aus einem anderen Forum
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/
Aus einem anderen Forum
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141
Militärische Ausbildung = Meine längste NoFap-Serie… Warum?
Wow, Vorteile Vorteile Vorteile
6 Monate lang kein Fap und es ist die Bombe
Brauchen Sie Rat von Fapsonauts mit Ehepartnern.
Ich habe einige unerwartete (gute) Ergebnisse erzielt.
Sind Sie in einer Beziehung und hat NoFap es beeinflusst?
Sind Sie in einer Beziehung und hat NoFap sie beeinflusst? Eine große nationale Publikation möchte Sie für eine Geschichte interviewen, die sie auf NoFap machen. Die Befragten können anonym sein.
kk87
Ein bisschen Humor
Plötzliche Erkenntnis beim Betrachten von Pornos (self.NoFap)
Hatte dank NoFap den besten Sex meines Lebens
Beiträge unserer männlichen No-Fapper haben gesagt, sie sehen Frauen als Menschen
Ich lächle öfter und bin netter als sonst ...
Die Eile, die ich von Pornos bekommen habe, ist nicht mehr da.
Durchbruch; Erregung und bemerken Frauen.
ANTWORTEN
Ein anderer Mann
11 Tage in, großer Sex mit
klarer in meinem Kopf und mehr Liebe gegenüber meiner SO.
Vielen Dank, NoFap - Mit freundlichen Grüßen, zufriedene Freundin
Porno ist der sexuelle Hunger
Am Tag 39 erste „Super Power“
positive Effekte durch intensives Liebesspiel mit meiner Frau.
Es liegt nicht daran, dass die Mädchen nicht hübsch genug sind. Es ist mein Problem
Ich will meine Frau mehr denn je. Ich habe jetzt einen unleugbaren Sex Driv
GUY 2
GUY 3
GUY 4
Es sind die kleinen Siege
"Ich war mal eine Mannhure"
Frauen als Individuen sehen
Frauen sind keine sexuellen Objekte mehr - Sex entspannt
Porno wird dich deiner Sexualität berauben.
Porno wird dich deiner Sexualität berauben.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/
Endlose Begeisterung für das Leben
Frauen anders behandeln
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/
Ich kann nicht genug von meiner Frau bekommen
..das ist mir bisher aufgefallen:
1) Meine arme Frau. Ich kann nicht genug von ihr bekommen! Meine Frau würde Sex initiieren und ich würde sie ablehnen, indem ich mir eine dumme Ausrede ausdenke, um später zu ficken. Seit NoFap bin ich schon in Sekunden bereit, mit ihr in den Laken zu rollen. Heute Morgen hat sie mich tatsächlich abgelehnt, weil sie erschöpft war. Es ist normalerweise keine gute Sache, für Sex abgelehnt zu werden, aber in diesem Fall ist es etwas, mit dem man angeben kann.
2) Side Boob ist nur Side Boob und es ist ach so schön! Früher war es dann, als ich ein zufälliges heißes Mädchen auf der Straße bemerkte, zog ich sie sofort in meinem Kopf aus und platzierte sie in einer zufälligen Pornoszene, die böse Scheiße machte. Jetzt lehne ich mich zurück und bewundere nur die Seitenbrüste für das, was sie ist. Ein schöner Arsch ist nur ein schöner Arsch. Ein tolles Rack ist einfach ein verdammt tolles Rack. Zufällige Mädchen auf der Straße sind nicht länger meine imaginären 30-Sekunden-Pornostars.
3) Ich schwöre, dass eine einfache Brise mich jetzt hart macht. Früher musste ich Gigs und Pornos durchstöbern, um sie in Bewegung zu bringen. Nun, der bloße Gedanke an Side Boob (siehe Nummer 2) reicht aus, um meinen Soldaten in Aufregung zu versetzen.
4) Ich freue mich wieder auf Sex. Erinnerst du dich, wie du 18 warst und dich darauf freust, es zu deiner Freundin zu schaffen, bevor ihre Eltern nach Hause kamen? Ich habe zweifellos Tausende von Dollar für Taxifahrten ausgegeben, bis ich mein Auto bekam, weil das Warten auf einen verdammten Bus einfach nicht ausreichte. Nun, für mich ist es wieder so. Ich kann es kaum erwarten, die Arbeit zu beenden, nur um nach Hause zu kommen und die Kleider meiner Frau auszuziehen. Ich habe nie beschleunigt. Ich kann nicht mehr unter 100 km / h bleiben, mein Kraftstoffverbrauch sinkt, weil ich mich darauf freue, wieder gelegt zu werden!
Danke NoFap. Sie haben mich vor künftigen Viagra-Verschreibungen gerettet und ohne Zweifel meine Ehe auf lange Sicht gerettet.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/
4-Monatsbericht
Morgen werde ich vier Monate treffen. Hier sind neue Änderungen, die ich in letzter Zeit an mir selbst gesehen habe.
Nofap ... es funktioniert einfach. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/
Und sie sagte, es sei der beste Sex, den wir je hatten.
NoFap macht Frauen schöner!
NoFap macht Frauen schöner! Aber . . .
… Schön in einer viel tieferen Bedeutung. Ich sehe deutlicher, wer Frauen sind. Sie sind so viel schöner, wenn Sie mehr an sie denken als nur an etwas, mit dem Sie Sex haben möchten. Schau dir ihre Gesichter an und wie wunderbar sie auf so viele nonverbale Arten mit dir kommunizieren. Frauen erleuchten alle meine Sinne. Sie sind Experten für Kommunikation, die mir in meinem schüchternen und ängstlichen Leben so sehr gefehlt haben. Porno pervertiert so viel mehr darüber, wie wirklich wundervolle und schöne Frauen sind.
Schau dir die schönen Frauen an, rede und lache mit ihnen, verstehe, wer sie sind. Wenn Sie wissen, wie schön sie sind, werden Sie eine finden, ohne die Sie nicht leben können. Wenn Sie Ihre haben, heiraten Sie sie und lassen Sie sie nie los. Sag ihr, wie sehr du sie jeden Tag liebst.
Ich habe meine eine und wir haben drei wunderschöne Töchter gemacht, von denen ich hoffe, dass sie Männer finden, die sie so lieben, wie sie sind. Frauen sind heutzutage schöner für mich, aber meine Frau ist die schönste Frau, die ich je gesehen habe. Sie beleuchtet mein Leben auf so viele Arten und ich kann es kaum erwarten, nach Hause zu kommen, um sie zu sehen. Pornos enttäuschen nur, während meine Frau meine Wünsche auf ein Niveau erweitert, von dem ich vor einem Monat nicht wusste, dass ich es hatte. Nicht nur sexuell, sondern auch auf andere Weise, die ich nicht mit Worten beschreiben kann.
Ich bin unglaublich stolz auf meinen Mann!
Ich bin unglaublich stolz auf meinen Mann!
von kellzbellz555
chrispy_bacon26 Tage
[-] kellzbellz555 [S]
[-] kellzbellz555 [S]
Hat meine Frau zum Weinen gebracht
Hat meine Frau zum Weinen gebracht
Pornografie hat meine Wertschätzung für normale weibliche Schönheit ruiniert - aber
Rationalere Standards
Aus Gründen der Demut sage ich nur, dass ich ein überdurchschnittlich aussehender Typ bin. Vor YBOP waren meine Standards unverschämt. Ich würde 2-3 willige und attraktive Frauen pro Woche ablehnen, weil sie nicht meinen Pornostar-Kriterien entsprachen. Schließlich waren die einzigen Frauen, mit denen ich geschlafen habe, Tänzer, Stripperinnen und Nymphos mit großen Titten, Ärschen und Papaproblemen. Selbst dann würde ich Pillen brauchen, um eine Erektion aufrechtzuerhalten. Jetzt entwickle ich echte Beziehungen zu Frauen, die ich gerne zu Mama und Papa nach Hause bringen würde.
Alter 25 - ED geheilt. Keine Depressionen, Angstzustände, Lethargie mehr. Mehr Fokus & Antrieb
Mein Verlangen ist jetzt für echte Frauen und echten Sex.
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
Echte Sex gegen Porno
Ein französisches Mädchen hat mit meiner Familie in den USA gelebt, und in dieser Zeit haben wir uns sehr gut kennengelernt. Wir haben in den letzten Nächten zusammen geschlafen, was mir etwas klar gemacht hat. Es gibt viele Gründe, warum Pornos Sex für uns verzerren, aber der größte Unterschied ist die Intimität. Es gibt nicht viel Intimität in Pornos, aber mit echtem, ehrlichem Sex gibt es viel mehr, als den Penis in die Vagina eines Mädchens zu stecken und zu kommen. Ich bemerkte dies, nachdem ich die ganze Nacht mit ihr im Bett gelegen hatte, nackt, nicht redend, sondern nur einander haltend. Das habe ich all die Jahre nicht verstanden.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/
NoFap ist eine Umarmung der menschlichen Sexualität
Erfahrungen aus erster Hand über die Giftigkeit von Pornos
Echter Sex hat 3x besser gemacht. Danke nofap
Das Sexualleben hat sich seit Beginn von Nofap wirklich verbessert. Ich schreibe t
Kommentar zum Forenbeitrag
Interessanter Austausch
Ich hatte mir schon eine ganze Weile keinen Porno mehr angesehen. Dann, während meine Freundin weg war, tat ich es. Ich hätte es nicht tun sollen, aber ich tat es. Als sie zurückkam, bemerkte ich einen deutlichen Rückgang meiner Gefühle für sie. Es war beunruhigend und beunruhigend. Ich denke, es ist der Porno, wie es vorher so passiert ist. Die Dinge werden nach einigen Tagen vom Pornokonsum zurückkommen.
Ziemlich verrückt, wie es meine Wahrnehmung beeinflusst.
https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429
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Antwort eines anderen Forummitglieds:
Deine früheren Gefühle werden zurückkehren. Aber die schlechten Auswirkungen können eine beträchtliche Zeit dauern. Ich denke vor allem, weil sie Erinnerungen in deinem Gehirn auslösen und diese Erinnerungen sind tief eingegraben wie tiefe Rillen in einem Pfad, wo jeder in der Mitte geht und der Pfad tief in der Mitte getragen wird.
Es ist großartig, dass Sie dies beobachten und bemerken können, denn das ist der wichtige Teil - dann können Sie es vermeiden.
Dies ist nicht der Fall, wenn Sie hübsche Mädchen in der Stadt oder am Strand sehen. Es ist überhaupt nicht dasselbe. Ich kann die Schönheit eines jungen Dings im Bikini trinken und fühle immer noch eine unglaubliche Erregung für meine Frau.
Deshalb sage ich, dass es die pornografischen oder erotischen Auslöser sind, die am besten vermieden werden sollten, anstatt zu vermeiden, hübsche (echte) Mädchen anzusehen.
Verheiratet NoFap, 1 Jahresbericht
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/
Es hat meine Sicht auf Frauen drastisch verändert.
Je länger du gehst, desto mehr merkst du, wie dumm es ist.
Meine neue Perspektive auf Sex und Mädchen
Am 30. Tag als neugieriger Nicht-Süchtiger - das macht einen Unterschied
Überraschende und magische Erfahrung mit meiner Frau
Kommentar zum Forum
Weiblich: Eine Geschichte von zwei Männern
Ein Wort der Ermutigung von einem weiblichen, plus suchenden Beziehungsrat.
Hallo Leute,
Ich suchte reddit "sehen alle Männer Pornos" und fand dieses Sub. Die Wahrheit ist, dass ich die Antwort auf diese Frage bereits kannte, aber gehofft hatte, einen Ort wie diesen zu finden, weil ich das Gefühl habe, niemanden in meinem Leben zu haben, mit dem ich gerade darüber sprechen kann.
Der Grund, warum ich die Antwort auf diese Frage bereits kannte, ist, dass ich mich zuvor mit einem Mann verabredet habe, der keinen Porno gesehen hat. Nun, er hat super selten Pornos gesehen, vielleicht ein paar Mal im Jahr. (Wenn ich diese Geschichte weitergebe, erzählen mir die Leute normalerweise, dass er gelogen hat. Aber wir lebten (praktisch) zusammen und verbrachten 98% der Tage und Nächte an einem unserer Orte, für 3 Jahre. Du würdest denken, dass ich es bemerken würde.)
Bevor ich mit ihm zusammen war, habe ich mir selbst Pornos angesehen. Ich war ziemlich oft 'geil'. Ich sehnte mich nach Befreiung. Aber dieser pornolose Typ hatte diese ganz andere Art, Liebe zu machen ... manchmal blieb er in der Mitte stehen und nannte es eine Nacht, weil er erkennen konnte, dass mein Kopf "woanders" war - und er hatte Recht. Aber ich dachte, schmutzige Fantasien wären nicht nur normal, sondern auch der einzige Weg, wie ich mich darauf einlassen konnte. So war mein Gehirn trainiert worden.
Bevor ich mich mit ihm verabredete, war mir nicht klar, dass Liebesspiel - und ich meine wirklich Liebesspiel, keinen Sex zu haben - so sein könnte… intim und so Gegenwart. Ich meine es ernst.
Seitdem bin ich ganz natürlich über Pornos hinweggekommen. Nachdem ich diese andere Art zu sein gesehen hatte, diese andere Art von Beziehung, die ich zu meiner eigenen Libido und zu einem Liebhaber haben konnte, wurde ich einfach… davon abgeschaltet. Jahrelang musste ich immer noch an meine bevorzugten „bösen“ Szenarien denken, um auszusteigen, und um ehrlich zu sein, tue ich das manchmal immer noch. Aber es ist immer seltener geworden. Ich gebe jetzt nur ein paar Mal im Jahr nach, wie mein lieber Ex. Und wenn ich das tue, fühle ich mich einfach… eklig. Ich bin nicht einmal religiös oder so. Ich weiß es nur der andere Weg Erregung kann sein, ich habe das Gefühl, ich betrüge mich selbst, wenn ich in dieses Loch zurückfalle.
Aber hier ist die Sache: Ich bin eine Frau und die meisten von Ihnen nicht, also stelle ich mir vor, dass unsere Geschichten anders verlaufen. (Obwohl diese interessante "Brain on Porn" -Serie in der Seitenleiste hier behauptet, dass neuere Forschungen widerlegt haben, dass Männer promiskuitiver sind als Frauen.) Aber mein Punkt ist, ich versuche nicht zu sagen: "Hey, das solltest du tun."
Was ich damit sagen will, ist, dass dies meine Erfahrung als Frau ist, und ich kann den Unterschied zwischen diesen beiden Arten von Sex wirklich spüren. Also für diejenigen unter Ihnen, die sich Sorgen um „Leistung“ machen, ist es soweit. (Obwohl ich zögere, dieses Wort zu verwenden, weil ich der Meinung bin, dass dieser besondere, intime Stil des Liebesspiels nicht ganz zu dieser Stimmung passt - es geht um Akzeptanz.)
Ich hoffe, diese langatmige Geschichte hat jemanden ermutigt! Viel Glück euch! Es lohnt sich am Ende.
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(Husten) Nun, wenn jemand Ratschläge geben möchte, hätte ich nichts dagegen ... Ich weiß, dass es Subs für Beziehungsratschläge gibt, aber ich vertraue dieser bestimmten Gruppe von Menschen ... aber bitte fühlen Sie sich nicht verpflichtet, die folgende Textwand zu lesen. Der Punkt meines Beitrags ist, was oben war.
Der Grund, warum ich nach "Alle Männer schauen sich Pornos an" gesucht habe, ist, dass ich jetzt ironischerweise mit einem Mann mit einer moderaten Pornosucht zusammen bin. Ich liebe ihn auch wirklich sehr. Zum ersten Mal denke ich ernsthaft über das M-Wort nach.
Ich bin über diesen Kerl hin und her gerissen. In allen Bereichen außer Sex ist er dieser bildschöne Freund und auch mein bester Freund. Aus dem Schlafzimmer teilen wir eine unglaubliche Intimität.
Aber im Sack ... normalerweise habe ich nur das Gefühl, dass er versucht auszusteigen. Normalerweise habe ich das Gefühl, dass er, wie mein Ex ausdrückte, "woanders" ist. Er steht auch sehr auf seinen Fetisch… und ich habe es 3 Jahre lang versucht, aber ich kann einfach nicht in die Kostüme und Linien und das Eindringen von a Skript in sexy Zeit, die ich jetzt als etwas Heiliges halte.
Also, was im Laufe der Zeit passiert ist… scheint im Nachhinein so vorhersehbar… meine Libido ist gesunken. Der Wunsch ist jetzt ziemlich selten. Was natürlich weh tat seine Gefühle. Und jetzt sagt er es hat sich mit Pornos zu beschäftigen, um auszusteigen, weil er fast nie mit mir kann.
….damit…. Was haltet ihr von der Situation? Oh, natürlich habe ich mit ihm über all das gesprochen. Wie ich schon sagte, wir sind ziemlich nah dran. Aber ich bin mir nicht sicher, ob es besser wird. Vielleicht ist es. Letzte Nacht entschuldigte er sich von unserer Ruhezeit, um Pornos anzuschauen und es zu wichsen. Aber er sagte vorher, als wollte er mich beschwichtigen, dass er es seit einer Woche nicht mehr getan hatte. Was ich denke, ist eine große Sache für ihn. Was ich denke bedeutet, dass er es für mich versucht.
, Denke ich.
(Die Sache ist ... vielleicht möchte ich nicht, dass er es für mich tut. Vielleicht wünschte ich nur, er würde es so sehen, wie ich es jetzt sehe. Als eklig. Wenn er sich für mich enthält, ist das sehr süß und er ist ein sehr freundlicher Freund, und ich schätze es ... ich denke. Aber es löst mein Grundproblem nicht.)
Aber trotzdem, als er sich im Badezimmer einsperrte, konnte ich einfach nicht. Ich brach zusammen und weinte. Genau wie ich jetzt weine, denn die Wahrheit ist, dass ich ihn letzte Nacht oder jede andere Nacht gefickt hätte, obwohl wir beschäftigt und gestresst und unter Zeitdruck und müde waren, wenn er sich nur die Zeit genommen hätte, mich zu verführen ein gegenwärtiger Weg. Ich habe nur das Gefühl, dass ich es nicht wert bin.
Was denken Sie?
(Obligatorischer Haftungsausschluss: Oft posten Leute Antworten darüber, wie "Sie mit ihm sprechen müssen" und ähm ... Ich versuche nur, niemandes Zeit zu verschwenden ... natürlich spreche ich mit ihm über all das. Hier gibt es nichts, was er nicht tut Ich suche nach IHRER Meinung zur Situation, Internet-Fremder, nicht nach Ratschlägen, wie wichtig Kommunikation für eine Beziehung ist. 😉)
Ich fühle die Aufregung und den Ansturm, den ich vor so vielen Jahren für sie empfand
Der Porno hat mich dazu gebracht, Mädchen so zu sehen, wie ich es für perfekt hielt
Überraschung darüber, was hinter dem Schleier der Lust liegt
Beziehungsrealisierungen
Beziehungsrealisierungen
Mailanka
Ich bin heute Morgen aufgewacht, um einen Brief von meiner Frau zu finden
Meine Frau weiß nichts über meine Sucht. Hauptsächlich, weil sie eine raue Sexualgeschichte hat und ich sie nicht mehr belasten möchte, aber in Wirklichkeit habe ich es ihr nicht gesagt, weil ich schuldbewusst und beschämt bin. Ich bin am 10. Tag meiner Mission, PMO auszurotten. Ich war in der Vergangenheit nie länger als 2 Tage und bin seit 12 Jahren stark süchtig. In den letzten Tagen hatte ich Rückblenden zu PMO-Erinnerungen, ich hatte unglaublich intensive Triebe und ich hatte Depressionswellen. Ich wollte in jeder Phase aufhören.
Ich bin in meiner Geige von meiner Frau auf einen großen handgeschriebenen Brief aufmerksam geworden. Darin erzählt sie, wie erstaunt sie war, wie sehr ich im Haus geholfen habe, aber am wichtigsten, wie unterstützend ich sie in der vergangenen Woche war. (Denken Sie daran, dass sie nicht weiß, dass ich das tue) Sie begann am Montag und schrieb sehr spezifisch über jeden einzelnen Tag, wie sie sich von meinen Handlungen geliebt fühlte. Sie erwähnte, wie sie sich zum ersten Mal seit langer Zeit wirklich von ihrem Mann unterstützt fühlte.
Ich habe meine Frau immer geliebt und wollte dies tun, um sicherzustellen, dass jede Minute, die ich mit ihr verbringe, gut gelebt wird. Wenn ich je den Beweis brauchte, dass NoFap nicht mehr effektiv war, war dieser Brief es. Wieder hat sie keine Ahnung, dass ich das mache. Die NoFap-Community ist unglaublich. Wegen DIR fühle ich mich in eine bessere Version von mir verwandelt.
Wenn Sie Zweifel haben, dass die Auswirkungen vernachlässigbar sind, dann hören Sie mir zu, wenn ich sage, dass Sie sie vielleicht nicht sehen werden, aber diejenigen um Sie herum werden es tun.
Ich schulde euch ein Bier.
15 vor einigen Stunden von Wildviolinist10 Tage
Sogar Mädchen, die nicht als "heiß" gelten würden, schaue ich an und sehe b
Das Verrückteste ist in meiner Ehe passiert
NoFap hatte eine tiefgreifende psychologische Auswirkung auf mich
Pornographie verzerrt die Art, wie Sie Sex, Liebe und Frauen betrachten. Es macht dich auch zu einem Weichei.
Kommentare unter POST
-]TMA-3
versuchen aufzuhören
fancyPantsOne
sfumato1002
Donotdoit13
DWinsRespect
Pornographie verzerrt die Art, wie Sie Sex, Liebe und Frauen betrachten. Es
Heute Morgen sagte mir meine Frau: „Es gab mindestens ein Gut
Ich liebe es, dass ich meine Frau begehre, und sie tut es auch.
Es gibt 3-Arten von SEX.
Viel Glück
eine etwas andere Theorie
Kommentare zum Forum
Meine Freundin und ich lernten zusammen und machten kleine Pausen, um uns jede Stunde oder so zu kuscheln und zu entspannen. Während einer dieser Pausen fragte sie, wie meine NoFap-Reise verlaufen würde. Ich hatte ihr erzählt, dass sie es in den letzten 90 Tagen geschafft und es dann vor 16 Tagen vermasselt hatte, also wusste sie bereits, was los war. Am Ende erzählte ich ihr, dass alles gut lief und dass mir die bloße Zeitspanne, seit ich die Gewohnheit hatte zu ficken, einen der größten Vorteile von allen gebracht hatte: Es ist mir jetzt fast unmöglich, über Sex oder irgendetwas zu phantasieren dieser Art. Sie legte ihr Gesicht für ein paar Minuten auf meine Brust und als sie aufsah, hatte sie Tränen in den Augen. Ich fragte sie, was los sei, und sie sagte nur: "Ich bin so glücklich, dass du wieder rein lieben kannst."
Leute, die Vorteile dieser Herausforderung sind unzählig. Sie können die volle Kontrolle über Ihr Leben übernehmen und im Laufe der Zeit reagiert Ihr Körper so, dass er es fast möchte. Wenn Sie anfangen, die Bindungen dieses Lebensstils eines konstanten, gewohnheitsmäßigen PMO zu lösen, werden Sie feststellen, wie blind Sie wirklich waren. Und wie Sie von oben sehen können, bevorzugen Mädchen eher Männer, die sie lieben wollen, als Lust auf ihre Lady Bits.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/
Fapping ließ mich die Frau wie ein Stück Fleisch betrachten
Wie sich Pornos als 19-jährige Frau auf mich ausgewirkt hat.
Wie sich Pornos als 19-jährige Frau auf mich ausgewirkt hat
Haftungsausschluss: Ich benutze / schaue überhaupt keine Pornos an. Niemals wirklich. Dies ist eine andere Art von Geschichte.
Zunächst einmal ist dieses U-Boot phänomenal! Ich liebe es, diese Geschichten zu lesen und wie viele von Ihnen begonnen haben, die wahren Auswirkungen von Pornos zu erkennen. Es wundert mich, wie viele von euch da draußen sind. 🙂
Wie auch immer, ich bin ein durchschnittlicher 19-Jähriger, der im ersten Studienjahr Liebe zum Spiel hat. Ich bin 5'9 ″ und 140lbs. (relevant, versprochen!) Ich bin keineswegs fett / mollig / übergewichtig. Ziemlich schlank, würde ich denken.
Nun, ich habe vor ungefähr einem Jahr angefangen, einen Jungen zu treffen, am Ende der High School war ich das ganze Jahr in ihn verknallt. Er mochte Spiele, liebte das Lesen, war philosophisch, ein großartiger Schriftsteller ... er schien absolut perfekt zu sein.
Der Nachteil: Obwohl er nicht allzu viel masturbierte oder Pornografie konsumierte, hatte dies einen unglaublich schlechten Einfluss darauf, wie er mich sah. Als wir anfingen, miteinander auszugehen, erzählte er mir oft, wie ich ihn mehr mochte als er mich mochte, oder informierte mich über seine Beziehungen zu anderen Frauen (ich habe nie gefragt, und diese Dinge beinhalteten, wie großartig ihre Beziehung war, wie oft sie hatten Sex…). Er würde die dünne Fettschicht auf meinem Bauch kneifen und mir sagen, dass ihm das nicht gefallen hat. Er wies darauf hin, wie manchmal die Haut an den Trägern meines BHs herausquetschte. Er würde mir sagen, wie sehr er wollte, dass ich trainiere und wie süß ich wäre, wenn ich nur ein bisschen kleiner wäre. Er hatte Probleme beim Beenden.
Ich habe aufgehört zu essen.
Ich habe zehn Pfund verloren. Ich bin jetzt "attraktiv". Aber es gibt kaum einen Unterschied. Ich war schon dünn und das hatte keinen großen Einfluss auf meinen Körper.
Der Kürze halber änderte sich dies alles, als er die Verwendung von Pornos ganz einstellte. (Sogar diejenigen, die Pornos nicht „oft“ benutzen, sind davon betroffen.) Er wurde sozusagen „süchtig“ nach den Fantasy-Außerirdischen des Pornos und fühlte sich von mir angezogen. Sein allgemeiner Respekt für mich als Person ist gewachsen. Er hört auf, mich so zu behandeln, als wäre ich „naiv“ und brauche seine Führung.
Ich bin einer der wenigen, die es durchgehalten haben, und es hat sich ausgezahlt. Obwohl ich das Bedürfnis verspüre zu sagen, dass diese Änderung im Laufe eines Jahres stattgefunden hat, war sie keineswegs schnell, und dies beweist mir, dass diese Änderung endgültig ist.
So danke, / r / pornfreegibt es echte Ergebnisse beim Aufhören von Pornos (und es geht nur darum, das eigene Leben zu verbessern). 🙂
http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/
hatte Sex mit meiner Frau - ohne jeglichen Verlust an Erektion
SEX mit Nofap neu entdecken (ich habe erst an Superkräfte geglaubt
Mein größter Vorteil von NoFap: Mädchen sind so viel schöner
Alter 50 - ED geheilt: Es ist wie früher mit meiner Frau
Vor nofap hatte ich PIED - das war ein großer Grund, warum ich am 15. Dezember mit nofap angefangen habe und seitdem hauptsächlich im Hard-Modus bin. Ungefähr 60 Tage lang hatten meine Frau und ich ein paar Mal Sex (Valentinstag und so)…
Riesiger 92-Tage-Vorteil - großartiger Sex und kein PIED!
by nofap490
Alter 22 - Es ist wie eine ganz neue Ebene des Sex
… Wenn ich zurückblicke, wie ich war, ist es, als würde ich auf eine andere Person zurückblicken. Ich wurde nervös, weil ich Sex mit meiner Freundin hatte, weil ich ständig von ED bedroht war. Ich widersetzte mich ihren Fortschritten und entschuldigte mich, warum wir keinen Sex haben konnten, weil ich entweder an diesem Tag bereits masturbiert hatte und nicht in der Stimmung war oder weil ich Angst hatte, nicht auftreten zu können und leiden zu müssen Scham, Verlegenheit und Empörung über ED.
All das hat sich geändert. Ich fühle mich wie ein junger Mann sollte wieder; Ich habe meine Liebe zum Sex wiedererlangt und der Gedanke an eine mögliche ED kommt mir nicht einmal mehr in den Sinn. Bevor ich aufhöre, mache ich mir jedes Mal Sorgen um ED, wenn wir Sex hatten. Jetzt nichts. Es ist so eine Erleichterung, dieses Gewicht aus meinem Kopf zu haben. Ich fühle mich wie ein neuer Mann.
Es ist auch so, als würde man plötzlich eine ganz neue Ebene des Sex finden. Wie du habe ich mir immer Pornos angesehen und mir gesagt, dass es mich einfach geil macht und ich mehr Sex mit meiner Freundin haben möchte. Aber wenn Sie den Porno vollständig beenden und sich nur auf diese eine Person konzentrieren, um sexuelle Befriedigung zu erreichen, erkennen Sie, wie viel Sie verpassen.
Für mich wurde der Sex viel intensiver. Ich hatte nicht nur Sex, weil ich geil war und mein Ende schaffen wollte, ich hatte Sex wegen der Beziehung zwischen mir und dieser bestimmten Person und wie sie mich erregt hatten und wie sie mich fühlen ließen.
Ich weiß nicht, wie ich es erklären soll. Es ist, als hätten Sie Man vs. Food oder eine Kochshow im Fernsehen gesehen und sehen die beste Mahlzeit, die Sie jemals gesehen haben. Sie speicheln darüber und träumen davon, es zu essen, und haben dann etwas Fertiggericht aus Ihrem Kühlschrank. Ja, Sie haben sich mit Ihrem Hunger befasst, aber es ist nicht ganz dasselbe.
Das vollständige Aufhören von Pornos ist jedoch so, als würden Sie Ihr eigenes Essen zubereiten. Sie kaufen die Zutaten, Sie bereiten sie zu, Sie berühren sie und bekommen ein Gefühl für sie. Es ist sicher schwieriger zu arbeiten, aber Sie bekommen die Befriedigung des Kochens. Sie haben die Befriedigung, diese Zutaten zu riechen, zu beobachten, wie sie zusammenkommen, und am Ende haben Sie ein wunderschönes Gericht, das Sie kreiert haben. Es ist keine Mahlzeit, die Sie irgendwo gesehen haben und die Sie nicht so schnell realistisch essen werden. Es ist dein Gericht in deiner Küche, das du gemacht hast. Es ist einfach so befriedigend ...
Alter 22 - ED geheilt: Ich habe das Gefühl, ein junger Mann sollte es wieder tun
Die Veränderung meines Sexuallebens.
Ab dem 20. Lebensjahr war ich nicht
Aus Alter 20 - Ich war nicht zuversichtlich, hatte keine sozialen Fähigkeiten und war wirklich selbstbewusst. All das hat sich geändert.
Zuerst werde ich diskutieren, was dieses Bestreben für meine Penisempfindlichkeit, meinen Sexualtrieb und meine Erregungsmuster bewirkt hat.
Ich bin bekannt als der Typ "unrealistisch-hoch-Standards-on-Chicks"
Kommentar von einem anderen Forum
Was meine Frau und ich das vergangene Jahr entdeckt haben, ist, dass wir uns während des Liebesspiels fühlen, als ob wir einander Sexgott / Göttin werden! Es klingt albern darüber zu reden, aber im Moment ist es das, was wir fühlen und wir sagen einander.
Ich war süchtig nach Pornos für 35 Jahre und erlebte Orgasmen, während ich über viele Tausende von Model-Perfekten Frauen schaute und fantasierte. Es hat sicherlich die Art und Weise beeinflusst, wie ich die Schönheit meiner Frau wahrnahm, da es natürlich ist, sie zu vergleichen. Seit dem Entdecken des Konzepts von KarezzaIch stellte fest, dass ich den größten Teil meines Interesses an Pornos verloren hatte. (Ich sage am meisten, weil ein Teil von mir immer noch neugierig ist, aber nicht genug, um es tatsächlich zu verfolgen). Wenn ich jetzt mit meiner Frau liebe, fasziniert mich jeder Quadratzentimeter ihrer 43-jährigen Mutter von drei Körpern! Die sogenannten Unvollkommenheiten werden zu Zeichen des Charakters, und jeder Makel und jede Falte ist eine Freude, und diese aufrichtige Akzeptanz ihres Körpers speist sich nur in die wunderbare Energie ein, in die wir eingehüllt sind.
Wenn ich nicht zulasse, dass ein häufiger Orgasmus meine Faszination für sie sabotiert, kann mein Gehirn neu definieren, was ein perfekter Körper ist. Meine Definition von perfekt sind jene Dinge, die für sie einzigartig sind, einschließlich all ihrer sogenannten „Fehler“. Diese Dinger sind die guten Sachen! Hier ist ein Zitat aus dem Film Good Will Hunting:
Die Tatsache, dass Ihr Liebhaber nicht der stereotypen Formel von Hollywood entspricht, welche Schönheit für Sie irrelevant ist, wenn Sie verliebt sind.
Alter 22 - ED geheilt, mehr im Einklang mit Emotionen und viel glücklicher
Alter 22 - ED geheilt, mehr im Einklang mit Emotionen und viel glücklicher
180 Tage - meine Sucht verfolgt mich und mein Sexualleben immer noch
Hinaus in Richtung 180, und doch verfolgt mich meine Sucht immer noch mit meinem Sexualleben. Geh weg davon Freunde. Die Erholung ist ein langer Weg.
"Ich fürchte nicht einmal die Idee, mit jemandem exklusiv zu werden"
O vollständig loszuwerden (Hard-Mode, glaube ich) war keine praktikable Option. Ich treffe viele Mädchen sowohl in meiner Arbeit als auch in meinem sozialen Umfeld. Seit ich das P verlassen habe, zeige ich zum ersten Mal seit absolut Jahren eine Interesse an diesen Mädchen jenseits ihres Körpers, tatsächlich fürchte ich nicht einmal die Idee, mit jemandem exklusiv zu werden. Ich suche jetzt nicht mehr nach dem schönsten Mädchen im Raum, sondern nach dem interessantesten, faszinierendsten. Ich werde langsam aus meiner flachen Schale gezogen.
http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Sieht Mädchen anders
Ich habe vor kurzem eine Freundin bekommen und war zuvor skeptisch gegenüber all den Supermächten, Kaltduschen, Meditationen, „Kräften mit Frauen“, PUA-Gesprächen und anderen Elementen dieses Sub-Reddits, die mich nicht so sehr angesprochen haben. Ich dachte, dass es eine Menge subtiler Prahlerei gab und kam nicht wirklich mit dem Problem der Freundin ins Spiel. Ich bin mir nicht sicher, ob ich die Veränderung als erhöhtes Selbstvertrauen oder etwas anderes charakterisieren würde, aber meine Wahrnehmung änderte sich von der Sexualisierung meiner Beziehungen zu Frauen zu einer eher authentischen Beziehung (siehe oben). Das mag lahm und Dr. Phil-esque klingen, aber es ist erstaunlich, wenn Sie ein Mädchen mögen, weil Sie sich fühlen, wenn Sie in ihrer Nähe sind, und nicht, wie Sie denken, dass sie ohne Kleidung aussehen würde. Es ist eine subtile Veränderung, aber es ist besser als jede „Supermacht“, die meiner Meinung nach mehr Vertrauen hat.
...
Ich fühle mich jetzt viel weniger ängstlich - ein Teil davon könnte sein, dass die Schule beendet ist, aber ich fühle auch nicht so oft, was ich oben beschrieben habe. Früher fühlte ich mich einsam und als hätte ich etwas verpasst, aber jetzt hat sich die Art meiner Zufriedenheit geändert. PMO lässt Sie immer diesem größeren Ansturm nachjagen - einem schöneren Mädchen, einer besseren Szene, etwas anderem als dem, was Sie zuvor gesehen haben. Mein Leben ist jetzt nicht perfekt, aber ich habe nicht das Gefühl, nach etwas zu greifen, das ich nicht mehr erreichen kann. Es ist schwer zu erklären, aber ich glaube, PMO hat keine Begrenzung für das, was Sie verfolgen. Jetzt habe ich das Gefühl, dass ich meine Ziele immer noch verfolge, aber ich bin froh, wenn ich mein Bestes geben kann, um ihnen so nahe wie möglich zu kommen. Ich bin vielleicht immer noch nicht in der Lage, sie zu erreichen, aber ich habe das Gefühl, dass es etwas wirklich Angenehmes gibt, wenn ich sie erreiche, das vorher nicht da war.
90 Tage! Viele Punkte
Drastische Verbesserung des Sexuallebens nach dem Beenden des Pornos
[Experten, die behaupten, Pornos könnten keine Probleme verursachen] sind frustrierend, insbesondere für diejenigen von uns, die PIED hatten, und wir haben es einfach umgekehrt, indem wir PMO gestoppt haben. Dennoch sollen wir anscheinend auf eine offizielle wissenschaftliche Studie warten, bevor wir den gesunden Menschenverstand anwenden und erkennen dürfen, dass Pornos unsere Erektionsprobleme verursacht haben.
Meine Erfahrung bestätigt auch, dass die Beseitigung eines Pornoproblems Ihrer Ehe völlig helfen kann. Meine Frau und ich haben den besten Sex, den wir je hatten, seit ich PMO gestoppt habe. Es ist ein drastischer Unterschied, und ich brauchte weder den Rat eines Psychologen noch, um so viel über das Problem zu sprechen. Ich musste einfach meine dumme Sucht nach Pornos aufgeben.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7
Alter 25 - Dies hat mein Sexualleben mehr verbessert, als ich wusste, dass es möglich war
http://www.yourbrainonporn.com/age-25-has-improved-my-sex-life-more-i-knew-was-even-possible
Frauen scheinen so attraktiv zu sein
Frauen scheinen so attraktiv zu sein
Neustart erhöht den Wunsch nach Bindung
„Eine dieser Chemikalien, von denen ich glaube, dass sie durch all dies beeinflusst werden, ist nicht nur Dopamin oder Serotonin, sondern Oxytocin scheint sich ebenfalls zu normalisieren. Ich finde mich leicht mit Menschen um mich herum verbunden und die Idee der LIEBE scheint zu sein präsenter als je zuvor ... oder seit ich viel jünger war. "
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/
Früher musste ich an Pornos denken, um mit Ehefrau zum Orgasmus zu kommen
Ich hatte während meiner gesamten Ehe (seit 6 Jahren) regelmäßigen Sex, habe aber immer festgestellt, dass ich, wenn der Sex nicht besonders gut ist, an P denken musste, um O in meiner Frau zu finden, und fand das in etwa 5% der Fälle Ich konnte überhaupt nicht fertig werden. Jetzt, obwohl ich überhaupt nicht darüber nachdenke, genieße einfach die Zeit mit ihr. Es ist fast so, als würde man von vorne anfangen und wieder Sex lernen. Es kann so anders sein, mit einem klaren Verstand, der nicht von P. getrübt wird.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/
Ich will sie nicht länger verarschen
Ich will sie nicht länger verarschen
Ich fühle mich mehr von echten Frauenkörpern angezogen.
Die sexuelle Anziehungskraft verändert sich…
Ein Monat kein Porno
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/
26days = einige der besten Sex aller Zeiten!
Ich werde zum ersten Mal in meinem Leben von v ** ina angezogen!
Ich bin 26 und war seit langer Zeit so tief in diesen seltsamen Fetischen verwurzelt, dass ich Av * gina nie als etwas Attraktives sehen konnte. Ich konnte mich nicht dazu bringen, diese jemals zu lecken, nicht einmal zu berühren, es sei denn, ich war zu betrunken oder so. Natürlich hatte ich nie guten Sex oder wurde einfach nur mit Vanille-Dingen angemacht. Stellen Sie sich vor, wie sich mein Partner gefühlt hätte, wenn er intim geworden wäre.
Schneller Vorlauf jetzt. Ich habe irgendwie ein Bild von V-Gina gesehen und fand es einfach so schön und attraktiv. Ich konnte mich nicht davon abhalten, mehr Bilder nachzuschlagen. Ich kann immer noch nicht glauben, dass das passiert ist, und jetzt bin ich verdammt glücklich.
Wow, diese kleinen Dinge sind wunderschön! Einfach schön! Wo war ich all die Jahre gewesen? Tränen der Freude
http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it
4 Monate nach dem Beenden des Pornos
Sex mit meiner Frau war fantastisch. regelmäßiger und intimer, weniger darum, dass ich abspritzen wollte, sondern einfach nur um ihr nahe zu sein.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=25793.msg430620#msg430620
Sie können wiederkommen (geschieden wegen Porno)
Meine Sicht der Frauen
https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/
Kommentar zum Forum
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/
PIED Update: SO: "Ich denke du konntest dich endlich entspannen"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/
Pornos Wirkung auf die Libido mit Partner
College-College-Student
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/
Tag 130 und immer noch Fortschritte machen
Tag 130 und immer noch Fortschritte machen.
Endlich ein Weg zurück zum Mann
Ex Tranny findet die Freiheit vom Fetisch
Wie kann ein Mädchen keine Anzeichen von sexueller Anziehung für 2 Jahre zeigen?
"NoFap ist nicht nur für mich"
"Ich hasste Frauen und liebte Pornos"
Hatte Sex zum ersten Mal nach NoFap und Hölle war es super!
Hatte Sex zum ersten Mal nach NoFap und Hölle es war super !!!
Ein erholter Ehemann spricht
Ich bin die Frau eines Ex-Pornosüchtigen. Er behauptete, seine ED sei eine „Krankheit“. Das ist meine Geschichte, AMA
Hey Leute, ich habe gestern Sex zum ersten Mal genossen!
Hey Leute, ich habe gestern Sex zum ersten Mal genossen!
Fantasien wechselnden Ton
Fantasien sind milder und romantischer geworden
Ehemann rettet den Tag
Die meisten Mädchen sehen irgendwie hübsch aus
the_goldenpony
Turlast
LellowJack
Wolkenstein
Die meisten Mädchen sehen irgendwie hübsch aus
Neuer toller Vorteil !!
Viele Porno-Acts sind im wirklichen Leben eigentlich nicht angenehm.
Viele Pornodarbietungen sind im wirklichen Leben eigentlich nicht angenehm. Der Versuch, den Einfluss von Pornos auf echten Sex zu beseitigen.
Hat jemand anderes bemerkt, dass ALLE Mädchen heißer werden?
Hat jemand anderes bemerkt, dass ALLE Mädchen während NoFap noch heißer / auffälliger werden?
Ich verstehe Romantik jetzt.
Ich verstehe Romantik jetzt.
Ich mag endlich echten Sex mehr als ich Porno mag ..
Eine junge Frau erklärt die Auswirkungen des Pornokonsums ihres Freundes
VERKNÜPFUNG - Danke!
by Quartzen
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blueeyedbandito
jake13122
Meine Frau ist SO schön
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Ich saß gestern mit meiner Frau zusammen, sie trocknete sich nach dem Duschen die Haare und ich sah sie an und ich war so erstaunt darüber, wie schön sie ist. Und ich meine nicht ihre körperliche Schönheit, ich meine diesen Glanz der Güte, Unschuld und des Glücks. Ich sagte zu ihr 'Baby, du bist so schön' und sie meinte 'Moment mal, ich sehe keinen Sturm draußen, also wie ist es möglich, dass du von einem Blitz getroffen wurdest?' :))
Ich frage mich, wie viel besser die Welt wäre, wenn es überhaupt keinen Porno geben würde. Wie viele Scheidungen könnten vermieden werden? Wie glücklich wären wir als Gesellschaft.
Wir werden es vielleicht nie herausfinden, aber was ich Ihnen versichern kann, können Sie es zumindest für sich selbst finden. Kämpfe weiter, es lohnt sich. Meine Frau ist SO schön
Nach 4 Wochen kann ich an fast jedem g etwas attraktives finden
Nach 4-Wochen kann ich an fast jedem Mädchen etwas Anziehendes finden
Das wäre NICHT gewesen
Jubiläumswochenende mit meiner Frau: Drei Mal in 24 Stunden
Heute habe ich die einfache Wahrheit erkannt, dass Frauen Menschen sind
Ich war heute im Fitnessstudio und habe beschlossen, eine sehr alte Playlist mit Liedern zu spielen, die ich vor Jahren hatte. Ein paar kraftvolle Lieder kamen zwischen meinen Sets an und als ich dort stand und mich aus dem Fenster starrte, fühlte ich mich komisch. Ich fing an, an einen engen Freund zu denken, der sich dieses Jahr sein eigenes Leben nahm und eine Ex-Freundin, die mich darüber tröstete. Ich begann mitten in der verdammten Turnhalle zu weinen. Ich weinte nicht nur für meinen verstorbenen Freund, sondern auch dafür, wie wichtig mir mein Ex in meiner Zeit der Not war.
Das gleiche Ex, das ich so lange über eine Situation, die ich geschaffen habe, verabscheute.
Derselbe Ex, den ich manchmal als ein Objekt betrachtete, mit dem ich Sex haben konnte, um meine kranken, verdrehten Wünsche zu erfüllen.
Das gleiche Ex, das ich verabscheute, andere Leute zu sehen, nachdem wir fertig waren.
Das gleiche Ex versuchte ich wieder zusammen zu bekommen, als ich nach meinem nächsten Spermeimer suchte.
Heute habe ich die einfache Wahrheit erkannt, dass Frauen Menschen mit denselben Träumen, Überzeugungen und Emotionen sind wie wir. Sie fühlen Schmerzen. Sie fühlen Herzschmerz. Sie bereuen es. Sie sind verdammt menschlich.
Ich glaube, ich habe meinen ersten Schritt getan, um meinen kranken, verdrehten Verstand zu entwirren. Dieser PMO-freie Lebensstil lässt mich tatsächlich FÜHLEN. Ich kann mit größter Überzeugung sagen, dass ich meiner Ex-Freundin nur die beste Zukunft wünsche, unabhängig davon, ob diese Zukunft mich einschließt oder nicht. Heute ist im Fitnessstudio etwas passiert…
Frauen sind so schön
Frauen sind so schön
Wie der Sex meine Sichtweise verändert hat
Wie der Sex meine Sichtweise verändert hat
Kommentar von r / Nofap über Make-up
Wer fängt an, die Schönheit von Mädchen ohne Make-up wirklich zu sehen? Ich habe das Gefühl, dass es mehr von ihrem wahren Selbst hervorbringt und dass es eine Authentizität und Realität für sie gibt, die Sie auf dieser Reise immer mehr suchen, nicht nur bei Mädchen, sondern im Leben insgesamt.
Wer fängt an, die Schönheit von Mädchen ohne Make-up wirklich zu sehen?
In ihre Augen schauen.
In ihre Augen schauen.
Ich denke, dass das Aufhören des Klappens unsere Beziehung wirklich verbessert
Viel besser Sex mit gf
Pornos machen mich nicht mehr an
Pornos machen mich nicht mehr an
Wechsel vom Mögen Körper zu Menschen zu mögen?
Wechsel vom Mögen Körper zu Menschen zu mögen?
Mein erster pornloser Orgasmus!
Mein erster pornloser Orgasmus!
42 Tage NOFAP
Ich schaue Pornos seit meinem Teenageralter, als ich 17 war, und jetzt bin ich 26 Jahre alt. Ich habe aufgehört, Pornos zu schauen und zu masturbieren. Es fühlt sich wirklich erstaunlich an. Ich bin Single und ich liebe das Gefühl von Morgenholz Für ein ganzes Jahr möchte ich heiraten. Ich glaube, ich leide an ED. Ich habe einen Arzt gefragt und der Arzt hat gesagt, ich muss auf Pornos und Masturbation verzichten, bis ich wieder normal bin. FUFCk Porno, der unser Leben ruiniert hat. .. unsere kostbare Zeit unsere Liebe unsere Ausbildung unser Selbstbewusstsein etc… bete einfach für mich Bruder .. Ich muss es für 2 Jahre aufhalten…
Ich hatte Sex mit meiner Frau (eine Erfolgsgeschichte)
Ich hatte Sex mit meiner Frau (eine Erfolgsgeschichte)
Weibliche Perspektive auf Pornografie
Weibliche Perspektive auf Pornografie
Meine Supermacht sieht Frau für das, was sie sind
Meine Supermacht sieht Frau für das, was sie sind
Ich mag es, wie Abstinenz es dir ermöglicht, gewöhnliche Schönheit zu schätzen
Ich liebe es, wie Abstinenz es dir ermöglicht, gewöhnliche Schönheit zu schätzen und Menschen zu begehren, nicht Körper. Seltsam von meiner Brust Geschichte.
Die vorherrschende Veränderung, die ich bemerkt habe, ist meine Einstellung zu
90 Tage, wohin von hier ?? Fühlen Sie sich frei zu AMA
Die Beziehung zwischen meiner Frau und mir hat sich drastisch verbessert.
Danke dafür, Jungs. <3 Mädchen gegen Pornos
Danke dafür, Jungs. <3 Mädchen gegen Pornos
Unfähigkeit, sich wegen der Jahre des PMO zu verlieben! Hoffe, NoFap er
Unfähigkeit, sich wegen der Jahre des PMO zu verlieben! Hoffnung NoFap hilft!
GUY 2)
GUY 3)
Ich möchte Frauen nicht mehr als Objekte betrachten…
Genug von OPs und ihren Geschichten. NoFap-Community, was ist deine Geschichte?
Ich komme zu dem Schluss, dass PMO Complete Garbage ist.
Intim mit meiner langjährigen Freundin. Das ist mein Bericht.
Ändert NoFap Ihre Sicht auf Mädchen und Beziehungen?
Ändert NoFap Ihre Sicht auf Mädchen und Beziehungen?
fapfree03
Stönr
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-]Jasze
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NoFap Verändere mein Leben
Durch welchen Sex habe ich Pornografie erkannt?
Komisch, wie sich Pornos auf Ihren Sexualtrieb auswirken.
Bevor jemand darauf hinweist, ja ... Ich weiß, dass einige Menschen einen natürlich hohen Sexualtrieb haben und andere einen natürlich niedrigen Sexualtrieb. Aber meine Beziehung zu Pornos hat mich tatsächlich dazu gebracht, Schlussfolgerungen über meinen Sexualtrieb zu ziehen.
Die endlose Vielfalt und das Element der Neuheit, das kostenlose Internetpornografie bietet, war für mich früher unwiderstehlich. Ich habe fast jeden Tag und manchmal mehrmals am selben Tag masturbiert, um Pornos zu machen. Da ich es jeden Tag tat, begann ich meinen obsessiven Gebrauch zu rechtfertigen, indem ich mir sagte, dass ich vielleicht einen sehr hohen Sexualtrieb habe. Diese Selbstbegründung verschlechterte nur die Situation und führte zu einer verstärkten Nutzung. Meine Sportmannschaft verloren? - Lass uns ein paar Pornos anschauen, meine akademischen Prüfungen verliefen nicht so gut, wie ich es mir gewünscht hätte? - Lass uns Pornos schauen, hat mich etwas wütend gemacht? - Lass uns Pornos schauen. Obwohl die Beziehung aufgrund meiner Neugier auf Sex und der Vielfalt, die Pornos bieten, begann, wurde sie nichts anderes als ein Bewältigungsmechanismus für meine Frustrationen und Enttäuschungen im wirklichen Leben (aus diesem Grund habe ich ein Problem mit Menschen, die Pornos gleichsetzen mit Sexualität, weil es bei Sexualität um Positivität gehen sollte, während viele Pornobetrachter sie verwenden, um mit Negativität umzugehen), aber ich habe es damals nicht bemerkt, da ich dachte, dass dies auf meinen hohen Sexualtrieb zurückzuführen ist.
Jetzt, da ich ungefähr 5 Monate ohne Pornos verbracht habe (ich verfolge nicht die genaue Anzahl der Tage) (ich bin innerhalb von 2 Wochen bei zwei früheren Versuchen, pornofrei zu werden, zweimal hart zurückgefallen), habe ich festgestellt, dass dies so ist Die Idee, dass ich einen hohen Sexualtrieb hatte, war nur Quatsch. Das war es, was mich mein Pornokonsum zum Nachdenken brachte. Die ersten 2-3 Wochen sind hart, aber sobald Sie ein oder zwei Monate ohne Pornos sind, beginnen sich diese rasenden Triebe auszugleichen und normalisieren sich (zumindest ist das meine Erfahrung). Ich denke nicht mehr ständig an den nächsten Orgasmus oder das nächste Porno-Video, das ich mir ansehen werde. Selbst wenn ich irgendwo auf ein Bild stoße oder auf etwas anderes, das früher ein Auslöser gewesen sein könnte, hat es wirklich keine Auswirkungen mehr auf mich. Jetzt bin ich nicht asexuell geworden. Ich masturbiere immer noch gelegentlich (natürlich ohne Pornos) gelegentlich (einmal pro Woche oder einmal in 2 Wochen) und als heterosexueller Mann kann ich immer noch erkennen, wenn ich mich sexuell von einer Frau angezogen fühle, aber ich habe nicht mehr die Mentalität, die ich habe meinen sexuellen Drang immer sofort zu stillen, wenn ich einen fühle, indem ich Pornos benutze, wie ich es früher getan habe, indem ich die Idee eines hohen Sexualtriebs als Ausrede benutzt habe.
Zusammen mit vielen Negativen wie PIED, destruktiven Fetischen, astronomischer Zeitverschwendung, Betrachten von Frauen als Sexobjekten usw. besteht ein weiterer negativer Effekt, den Pornos auf Sie haben können, darin, Ihnen eine verzerrte Vorstellung von Ihrem eigenen Sexualtrieb zu vermitteln.
Sex letzte Nacht
Hatte letzte Nacht Sex - Teil II
NoFap hat meine Denkweise wirklich geändert
Post - Mein Mann hat eine Porno / Sexsucht und ich weiß nicht, wie ich ihm helfen kann. Ich fühle mich verloren und hoffnungslos.
Antwort per Clonethefragile
LINK ZUM KOMMENTAR
Wenn Sie Ihre Überzeugungen über Sex ändern, kann dies zu einer Erholung beitragen.
Ich bin seit mindestens 20 Jahren pornosüchtig. Ich habe im letzten Jahr oder so mehrere Versuche unternommen, aufzuhören. Diese Serie, in der ich mich gerade befinde, fühlt sich anders an, sie fühlt sich ein bisschen einfacher an, und ich glaube, weil ich einige falsche Vorstellungen über Sex hatte, begann ich mich zu ändern. Hier sind sie:
Das Problem mit diesen Überzeugungen ist, dass sie mich dazu bringen, Sex über das hinaus zu erheben, was er ist. Sie haben es auch schwierig gemacht, mit dem Porno aufzuhören. Früher habe ich ein paar Tage auf Pornos verzichtet, aber ich habe phantasiert, und meine Fantasien waren wie Pornoszenen. In ihnen benutze ich andere Körperteile zu meinem eigenen Vergnügen. Es würde nicht lange dauern, bis die Fantasien langweilig wurden, und ich würde mich wieder mit Pornos beschäftigen.
Dieses Mal arbeite ich daran, neu zu definieren, was Sex ist. Jetzt definiere ich Sex als Teil einer engagierten Beziehung. Sex außerhalb der Beziehung ist bestenfalls bastardisiert und im schlimmsten Fall pathologisch oder abendverbrecherisch.
Jetzt mache ich Sex mit meiner Frau. Ich schaue mir keine Pornos an, ich fantasiere nicht über andere Frauen, ich folge keinen Instagram-Models, ich lasse meine Augen nicht über die attraktiven Frauen schweifen, die ich im wirklichen Leben sehe, ich habe nicht einmal masturbiert . Weil nichts davon Sex ist. Sex bedeutet mit meiner Frau zusammen zu sein.
Diese Änderung der Denkweise war wirklich hilfreich. Meine Frau und ich haben so ziemlich aufgehört, Sex zu haben, hauptsächlich weil ich ihn nie initiiert habe. Wenn wir das taten, wäre es eine Katastrophe. Ich würde meine Augen schließen und mir vorstellen, dass sie jemand anderes ist und wir in einem Porno sind. Ich könnte eine Erektion bekommen, aber es würde irgendwann weich werden und ich würde nicht zum Orgasmus kommen können. Meine Frau würde sich aufregen und ich würde mich schlecht und verlegen fühlen.
Wir hatten bereits 2019 mehr Sex als 2018. Ich kann meine Hände nicht von ihr lassen. Sie liebt es, wie viel Aufmerksamkeit ich ihr schenke, und ich weiß, dass sie sich dadurch sexy und begehrt fühlt. Auch wenn wir Sex haben, denke ich an nichts. Ich genieße es gerade. Die Fertigstellung ist kein Problem mehr. Tatsächlich musste ich mich ein paar Mal verlangsamen. Und die Orgasmen waren intensiver als jedes PMO, das ich jemals hatte. Ich fühle mich auch erfüllt und sehr zufrieden.
Ich bin noch nicht einmal einen Monat in, also werde ich mich nicht täuschen zu denken, dass ich mich erholt habe, aber meine Überzeugungen über Sex zu ändern, hat die Dinge wirklich einfacher gemacht als frühere Versuche. Ich würde dringend empfehlen, Ihre eigenen Überzeugungen über Sex zu untersuchen und zu prüfen, ob eine Änderung dieser Überzeugungen hilfreich sein kann.
tl; dr - Ich habe einige ungesunde Überzeugungen über Sex vertreten, die frühere Genesungsversuche behindert haben. Die Neudefinition der Bedeutung von Sex hat mir geholfen, auf Pornos zu verzichten, und hat meiner Ehe geholfen.
Monogamie
by Polynome
50 Tage ohne Anschauen von Porno und Beziehung verbessert
Verbesserung der körperlichen Intimität mit meinem wiedererlangten Ehemann nach nur einer Woche ohne Zwischenfälle
NoFap bringt mich dazu, mich nach weiblicher Nähe zu sehnen