24.10.2011 - D (ay) 1
Τα προβλήματα: ΕΔ με κορίτσια, πρόωρη εκσπερμάτωση, μειωμένη λίμπιντο, μειωμένη εστίαση. Άρχισα να τα γράφω όλα την ημέρα 54. Ως δευτερεύουσα σημείωση: κανονικά δεν θα συζητούσα αυτά τα πράγματα δημοσίως, αλλά προς όφελος των αμφιβολιών και των νέων ατόμων σε αυτό παρουσιάζω την μαρτυρία και ελπίζω ότι βοηθά, ακριβώς όπως οι μαρτυρίες άλλων παιδιών με βοήθησαν.
Πήγε εντελώς κρύα γαλοπούλα. Από τότε που ξεκίνησα την επανεκκίνηση, δεν κοιτάζω καν διαφημίσεις που δείχνουν κορίτσια με μπικίνι. Σπάνια παρακολουθώ ταινίες, αλλά όταν βλέπω ακόμη και το παραμικρό ενδιαφέρον μέρος του γυναικείου σώματος, κλείνω τα μάτια μου ή γυρίζω το κεφάλι μου μακριά. Ελαφρώς παροτρύνει, αλλά πρέπει απλώς να ελέγξει τη ζωή κάποιου (πιο εύκολο να το πούμε παρά να το κάνουμε για μερικούς, ωστόσο στην περίπτωσή μου λειτουργεί). Τι μου έδωσε ώθηση για αλλαγή; Στάνταρ - αμηχανία αφού δεν μπόρεσε να διεισδύσει σε ένα κορίτσι (μια φορά κατά τη διάρκεια των διακοπών ... ήταν πολύ κρύο, οπότε είχα τη δικαιολογία μου. Δεν είχα σκληρό, το κορίτσι ήταν νέο και αρκετά ζεστό, 8.5 / 10. Στη συνέχεια συνέβη ξανά πρόσφατα).
Άλλοι παράγοντες που μπορεί κανείς να εξετάσει:
- μια πραγματικά καλή διατροφή, σχεδόν όλα τα βιολογικά τρόφιμα, κυρίως από ντόπιους αγρότες. Ένας γενικός κανόνας: αν ο προπάππος δεν γνώριζε ένα συγκεκριμένο είδος φαγητού, μην το φάτε. Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, κόκκινο κρασί κατά τη διάρκεια των γευμάτων, περιστασιακά ουίσκι και βότκα κατά τη διάρκεια πάρτι. Οχι ναρκωτικά.
- Πήρα μια εμπεριστατωμένη εξέταση της υγείας μου πριν από μερικούς μήνες και όλοι οι δείκτες είναι τέλειοι, χωρίς τεστοστερόνη που είναι περίπου 130% πάνω από το ανώτατο όριο και ελεύθερη τεστοστερόνη (110%) Οι τύποι - παίρνουν δωρεάν έλεγχο τεστοστερόνης, καθώς είναι αυτός που πραγματικά έχει σημασία. Κάποιος θα μπορούσε να έχει μια υψηλή συνολική, αλλά χαμηλή ελεύθερη και η τελευταία είναι αυτή που κάνει όλη τη δουλειά.
Αθλητισμός: Περπατώ πολύ - περίπου 3-6 μίλια καθημερινά. Βαριές καταλήψεις σχεδόν καθημερινά και κάποια άρση βαρών, αλλά τίποτα για να μιλήσουμε πολύ, περίπου 20 λεπτά μία φορά ανά 3 ημέρες. Μεσαίες εκδρομές στο βουνό μία φορά ανά 3 μήνες. Ποδηλασία και κολύμπι το καλοκαίρι, μερικά σκι κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Πήρε πρόσφατα το chi-kung, 20 λεπτά καθημερινά.
BMI: 22.5
W (eek) 2
Παρατήρησα μια σημαντική ανοδική γενική διάθεση.
Όχι αρκετά επίπεδη, αλλά μια σαφής μείωση της λίμπιντο και των στύσεων. Ή ίσως είναι απλώς μια εκδήλωση αδύναμης λίμπιντο και στύσεων που προηγουμένως απαρατήρητες αλλά πρόσφατα υπήρξαν. Δεν έχω βιώσει μεταβαλλόμενες διαθέσεις - μάλλον ένα βήμα προς τα πάνω και ένα σταθερό οροπέδιο. Μερικές μέρες όμως είναι εξαιρετικά καλές.
11.11.2011 - D (ay) 19
Μη διεισδυτικό σεξ με κορίτσι, όχι σε κρεβάτι (μπορεί κανείς να πει μια στάση δύο νύχτας. Μια σημαντική ώθηση για οργασμό, αλλά η στύση δεν είναι τόσο μεγάλη όσο θα περίμενε κανείς. Θα μπορούσε να εκσπερματίσει, αλλά επέλεξε συνειδητά να τελειώσει χωρίς διείσδυση και Ο. Κλιμάκωσε με χειροκίνητη διέγερση. Πολλά αγκαλιάσματα μετά και κοιμόταν αγκάλιασε μαζί. Δεν της είπε τίποτα, απλώς το θέλω έτσι. Γενικά δεν είμαι τύπος που θα εξηγούσε τη συμπεριφορά μου.
12.11.2011 - Δ 20
Πολλά αγκαλιά με το κορίτσι (ένα πολύ όμορφο πλάσμα στο κρεβάτι). Δεν υπάρχει πλέον σεξ (κοιμήσαμε σε ένα δωμάτιο 6). Η ανέγερση δεν είναι καθόλου μεγάλη.
27.11.2011 - Δ 35
Είπα στον πρώην φίλο μου με τα οφέλη σχετικά με την οξυτοκίνη και τα οφέλη της αγκαλιάς. Κοιμηθήκαμε μαζί αγκαλιασμένοι (δεν είναι πολύ αγκάλιασμα, έπρεπε να κάνω όλο το αγκάλιασμα. Χωρίς σεξ.
Το κάναμε για δεύτερη φορά μετά, αλλά δεν θυμάμαι την ακριβή ημερομηνία. Θυμάμαι ότι ήμουν ελαφρώς φοβισμένος και θυμωμένος, όπως το WTF δεν λειτουργεί ή είμαι τόσο κουρασμένος; Φυσικά έχοντας διαβάσει όλες τις μαρτυρίες που ήξερα ότι θα μπορούσε να πάει έτσι και να πάρει λίγο χρόνο. Παρ 'όλα αυτά, υποσυνείδητα απλά ήθελα μια πιο γρήγορη αλλαγή και κάποια ορατά αποτελέσματα. Είναι πραγματικά η μη γραμμικότητα της επανεκκίνησης.
12.12.2011 - Δ 50
Τελικά κάτι συνέβη εκεί και υπήρξε ένα κύμα λίμπιντο και πολύ βελτιωμένες στύσεις. Δεν μπορούσα να κοιμηθώ μέχρι τις 4πμ. Στη συνέχεια, ξυπνήστε ένα ξυπνητήρι, ξύπνησε στις 11.45 π.μ.
16.12.2011 - Δ 54
Τις τελευταίες 4 ημέρες - βελτιωμένη λίμπιντο, θα έλεγα έως και το 60% του τι θα περίμενε κανείς μετά την επανεκκίνηση. Ακόμα δεν το πρωί ξύλο. Δεν είμαι σίγουρος για τις νυχτερινές στύσεις. Μερικές «αυθόρμητες» στύσεις όταν σκεφτόμουν κορίτσια που γνώρισα πρόσφατα και με τα οποία έχω προοπτική σεξ. Για πρώτη φορά από πολύ καιρό πριν, οι στύσεις είναι πραγματικά σταθερές, στερεές, αν και εξασθενίζουν αρκετά γρήγορα.
Το σχέδιο: 8 ελάχιστες εβδομάδες πριν από το σεξ (που κάνει την επόμενη Δευτέρα την πρώτη διαθέσιμη ημερομηνία) Δεν υπάρχει καθόλου PM μέχρι το τέλος του κόσμου 🙂 Θα έχω επίσης την τεστοστερόνη μου και την ελεύθερη τεστοστερόνη να ελέγχεται σύντομα επίσης.
Μια μικρή διαφορά παρατήρησα. Δεν γίνομαι μονογαμικός. Αντίθετα - όσο περισσότερο νιώθω τη λίμπιντο μου να ξυπνά, τόσο περισσότερο θέλω να σαγηνεύσω όλα τα σέξι κορίτσια. Υπάρχει, ωστόσο, μια μεγάλη αύξηση της προθυμίας μου να αγκαλιάσω, και είναι πραγματικά υπέροχο τώρα, ενώ οι επιθυμίες για κάποια πραγματική δράση δεν έχουν υποχωρήσει.
17.12.2011 - Δ 55
Μια άλλη συνεδρία οξυτοκίνης με την πρώην FWB μου. Τώρα πρέπει να σταματήσω αυτό όπως παίρνω μπλε μπάλες μετά από ύπνο στο ίδιο κρεβάτι με ένα κορίτσι και χωρίς σεξ. Από την πλευρά του συν - οι στύσεις ήταν σταθερές και έπρεπε να τις κρύψω κάπως - Μια τεράστια διαφορά σε σχέση με την τελευταία φορά για 2 εβδομάδες πριν.
Σχετικά με τις μπλε μπάλες - το πήρα αρκετές φορές πρόσφατα και απλά περίμενα να μην κάνει τίποτα συγκεκριμένα.
Υγρά όνειρα - από τώρα - κανένα. Χθες το βράδυ, είχα ένα 1st πρόσωπο (πάντα είχε αυτά τα όνειρα 1st άτομο, απλά δεν είχε καθόλου πρόσφατα, ερωτικό όνειρο χωρίς συμπέρασμα.
22.12.2012 - Δ 60
WTF, είναι η δεύτερη επίπεδη γραμμή; Δεν έχω καμία πρόθεση να το ελέγξω χειροκίνητα, αλλά αυτές οι μικρές βελτιώσεις στις αυθόρμητες στύσεις έχουν εξαφανιστεί εντελώς. Είμαι αποφασισμένος να ακολουθήσω την επανεκκίνηση και απλώς δεν είχα ακόμη την ευκαιρία να κάνω πραγματικό σεξ και να αξιολογήσω την ελπίζουσα παρούσα πρόοδο. Αλλά το λυπηρό είναι ότι η λίμπιντο μου δεν εγγράφει τα κορίτσια. Αυτό σημαίνει ότι βλέπω την προφανή ομορφιά και δεν αντιδρώ σε αυτήν. Όπως θα αντιδρούσα σε ένα ελληνικό άγαλμα μιας θεάς - όμορφο αλλά όχι συναρπαστικό. Έχω μια σοβαρή παρόρμηση να συμμετάσχω σε ένα μοναστήρι για αρκετές μέρες, αν δεν ήμουν τόσο πολύ κρύο. Δεν αστειεύομαι. Η μοναξιά και η στέρηση των περισσότερων από τα ερεθίσματα του σύγχρονου κόσμου, καθώς και κάποιος σοβαρός διαλογισμός, θα μπορούσε απλώς να είναι η ώθηση που απαιτείται για την ανανέωση του εσωτερικού μου εαυτού (ή για να επιτύχω τη φώτιση, όποιο από τα δύο είναι πρώτο).
Και τώρα το διασκεδαστικό κομμάτι. Έγραψα τα παραπάνω το βράδυ. Περίπου τα μεσάνυχτα παρακολουθούσα μια ταινία και εμφανίστηκε μια σκηνή με δύο νέους ανθρώπους που άρχιζαν να φτιάχνουν στο κρεβάτι, μηδενικό γυμνό ή κάθε είδους διαστροφή. Η σκηνή διήρκεσε περίπου για 15 δευτερόλεπτα. Για τη μεγάλη χαρά μου, άρχισα να αισθάνομαι ένα ελαφρύ τσούξιμο στα ιδιωτικά μέρη. Αυτό μου δίνει κάποια ένδειξη ότι αν η πραγματική συμφωνία συμβεί με ένα κορίτσι μπορεί να μην είναι η δεύτερη επίπεδη γραμμή και τα πράγματα θα πάνε υπέροχα.
Ακόμα δεν πρωί ξύλο. Δεν μπλε μπάλες για τις τελευταίες δύο ημέρες.
25.12.2012 - D 63, η εβδομάδα 9 μόλις πέρασε
Προσπάθησα χθες το βράδυ να πάρω στύση αγγίζοντας, καθόλου φαντασιώσεις και - αν και όχι σε 2 δευτερόλεπτα όπως περιγράφεται από ορισμένους - πήρα όρθια και η στύση ήταν σταθερή. Ίσως όχι 100% σταθερή, αλλά τουλάχιστον 90% Από την άλλη πλευρά, εξαφανίστηκε αρκετά γρήγορα. Από την τρίτη πλευρά - το γεγονός ότι μπορώ να κάνω στύση μόνο αγγίζοντας είναι καθησυχαστικό και παρήγορο. Αυτή είναι η πρώτη φορά εδώ και πολύ καιρό.
Από την τέταρτη πλευρά - αισθάνομαι ότι θα ήμουν αρκετά γρήγορος και αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι η PE δεν έχει υποχωρήσει ακόμα, αλλά να λάβετε υπόψη ότι αυτό είναι μόνο ένα συναίσθημα και δεν έχει δοκιμαστεί σε μια πραγματική κατάσταση. Όπως γράφουν πολλοί τύποι εδώ, η πρώτη φορά θα μπορούσε να είναι αρκετά γρήγορη και κανονικοποιείται μετά από αρκετές διαδοχικές εμπειρίες επαφής. Το γράφημα από την κύρια σελίδα με τους αρουραίους και τα λεπτά μέχρι την εκσπερμάτιση που σχετίζεται με τον αριθμό γυναικείας παρουσίασης είναι και πάλι καθησυχαστικό και από την πέμπτη παρουσίαση τα πράγματα πρέπει να βελτιωθούν δραστικά.
Μπλε μπάλες σήμερα το πρωί και για κάποιους περίεργους λόγους, είχα φρενήρης χαρά γι 'αυτό 😉
26.12.2012 - Δ 64
Το έκανα Άσκηση αρσενικών ελαφιών σήμερα μετά το ξύπνημα και το σχέδιο για να το κάνουμε καθημερινά. Αυτό που με ενοχλεί πραγματικά είναι ότι δεν είχα μια μοναδική περίπτωση πρωίμου ξύλου. Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης έκανα μια στύση, ίσως 50%. Το δεύτερο πράγμα που με ενοχλεί είναι ότι η στύση φεύγει γρήγορα όταν η διέγερση σταματήσει. Γρήγορα όπως σε 5-15 δευτερόλεπτα.
11.01.2012 - Δ 80
Ξεκίνησα ένα αυτοαζωτικό μασάζ περιγράφεται εδώ. Μου πήρε πολύ γρήγορα, σίγουρα πιο γρήγορα από ό, τι θα έπαιρνα μερικές εβδομάδες νωρίτερα.
Έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι έχω πράγματι περάσει από δύο επίπεδα. Ακόμα δεν πρωί ξύλο. Δεν υπάρχουν ούτε βρεγμένα όνειρα.
Δεδομένου ότι η δυτική ιατρική λέει ότι είμαι απόλυτα υγιής, άρχισα να βλέπω έναν επαγγελματία της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και μου είπαν ότι έχω ασθενείς νεφρούς, ένα σύμπτωμα πιθανής σεξουαλικής εξάντλησης. Πήρα μερικά κινέζικα βότανα, γενικές οδηγίες για τη διατροφή (όλα τα γεύματα ζεστά, μερικά ειδικά μπαχαρικά όπως βασιλικό ή ρίγανη, κλπ.) Και βελονισμός. Λάβετε υπόψη ότι η TCM είναι εξαιρετικά εξατομικευμένη και μόνο μια διεξοδική διάγνωση οδηγεί σε αυτά τα συμπεράσματα, οπότε δεν βασίζεστε στην "επιστήμη" στον τομέα αυτό.
As γραμμένο εδώ:
Παρατηρήθηκε ότι η πρόωρη εκσπερμάτιση (tsao-hsieh), το σπερματοζωάριο (hua-ching ή το σύνδρομο μετά την οργασμική νόσος) και οι νυχτερινές εκπομπές (meng) δεν συσχετίστηκαν με υψηλό επίπεδο σεξουαλικής ενέργειας, αλλά με ανεπάρκεια, τι λέει το Classic του Su Nu, "δαπάνες χωρίς συγκράτηση".
15.01.2012 - D 84, 12 εβδομάδες
17.01.2012 - Δ 86
Έχω τρίβει έξω με προφυλακτικό, δύο φορές, περίπου 20 λεπτά μακριά. Απλά έπρεπε να γνωρίζω τη συμφωνία με την πρόωρη εκσπερμάτιση. Πρώτη φορά - μερικά δευτερόλεπτα. Δεύτερη φορά - ίσως λεπτά 3. Δεν φαντασίωση, απλά καθαρά μηχανική. Αυτό είναι καλό, αλλά από την άλλη πλευρά, εάν έκανα τέτοια δουλειά με ένα κορίτσι, αυτό θα σήμαινε ότι είμαι πολύ βαρεμένος και το μόνο βιώσιμο θα ήταν να αγοράσω συζύγους 4 σε κάποια ανατολική χώρα.
20.01.2012 - Δ 89
Το "επιτυχημένο" σεξ με ένα νεαρό κορίτσι, δεν είναι όμορφο, αλλά όχι τρομακτικό ούτε :). Όταν πρόκειται για στύση, για το 80% από αυτό που θα περίμενε κανείς. Μάλλον ανεπιτυχής όταν πρόκειται για πρόωρη εκσπερμάτωση - πρώτη φορά, περίπου 15 δευτερόλεπτα. Δεύτερη φορά, περίπου 4 λεπτά. Το πρωί ήμασταν έτοιμοι να το κάνουμε και πάλι, αλλά οι εξωτερικές συνθήκες δεν ήταν ευνοϊκές.
Το πέος μου έχει γίνει πραγματικά υπεραισθητοποιημένο. Έχοντας κατά νου την εμπειρία του αυνανισμού από την 3 πριν από λίγες ημέρες, της έδωσα ένα οργασμό με το χέρι και προφορικά πριν από την εισαγωγή, και τις δύο φορές και ήταν πολύ ευχαριστημένη, αν και έκπληκτος από το πόσο γρήγορα ήρθα. Μόλις της είπα ότι δεν το είχα κάνει για τους προηγούμενους 2 μήνες. Ενώ πρόκειται για μια τεράστια βελτίωση στο τμήμα ED, η PE είναι ο επόμενος στόχος, ειδικά καθώς μπορώ να θυμηθώ τις επιδόσεις μου στην εποχή του 19. Ο στόχος ορίζεται και θα επιτευχθεί 🙂
Θα το συζητήσω και πάλι με τον επαγγελματία μου TCM.
Ένα πράγμα που διαφέρει από άλλες μαρτυρίες είναι ότι δεν βλέπω τα οφέλη της μονογαμίας. Έχω μια ομάδα γυναικών φίλων με τις οποίες είχα σεξουαλικές συναντήσεις και το μέλλον τείνει μάλλον προς μια πολυ-σεξουαλική σχέση. Αν και δεν γνωρίζουν απαραίτητα ο ένας τον άλλον, είναι μάλλον φίλοι με οφέλη σε μεγαλύτερη κλίμακα που στοχεύω παρά για μια σοβαρή και αφοσιωμένη σχέση.
Ένα άλλο πράγμα που αξίζει να σημειωθεί είναι το γεγονός ότι μπορώ να δω τη διαφορά μεταξύ των θηλυκών με τις οποίες περνάω νύχτες (σεξ ή απλά κοιμάμαι αγκαλιωμένος) - με μερικά που δεν μπορώ να κοιμηθώ καθόλου, και με μερικά απλώς κοιμάμαι και ξυπνάω πολύ φρέσκα . Όλοι αξιώνουν έναν τέλειο ύπνο νύχτας και φαίνονται καλά ξεκούραστοι. Και όσο είμαι πρόσωπο με τη γη, έχει ξεπεράσει το μυαλό μου ότι όλα τα πράγματα της νέας εποχής μπορεί να είναι σωστά όσον αφορά την ενεργειακή αντιστοίχιση, είτε είναι «πραγματική» ενέργεια, φερομόνες ή κάτι άλλο άγνωστο σε μένα. Καμία άλλη εξήγηση δεν είναι βιώσιμη.
10.03.2012 - Δ 139
Από την τελευταία ενημέρωση πολλά πράγματα έχουν αλλάξει.
Συγκεκριμένα, την περασμένη εβδομάδα, μόλις τράβηξα τρεις φορές με την παραμικρή φαντασία και η ποιότητα στύσης είναι αρκετά καλή. Ακόμα όχι 100%, αλλά σίγουρα αποδεκτό. Τακτικό σεξ με μια γυναίκα - το ίδιο πράγμα.
Η πρόκληση δεν είναι να σηκωθείτε, αλλά να μην τελειώσετε τόσο γρήγορα. Εννοώ, μπορώ να θυμηθώ τις μέρες που ίσως 5-10 χρόνια πριν, όταν μπορούσα να πάω για αιώνες χωρίς να μου κοροϊδεύω. Τώρα είναι πραγματικά μερικά δευτερόλεπτα, ίσως ένα ή δύο λεπτά.
Χθες είχα ένα πρώτο όνειρο που βλέπω πορνό, με ακρίβεια - το όνειρο ήρθε και αμέσως έβγαλε μερικές πορνό εικόνες ή ταινίες, είδα τον υπολογιστή και την οθόνη με κάποιες ταινίες πάνω του. Το όνειρο τελείωσε πολύ γρήγορα χωρίς συμπέρασμα. Παρ 'όλα αυτά - μια περίεργη εμπειρία. Ας ελπίσουμε ότι δεν βλέποντας πορνό για 139 ημέρες ο εγκέφαλος αναδιαμορφώνεται.
10.04.2012 - Δ 170
Μια αισθητή αλλαγή έχει συμβεί και τι αλλαγή 🙂 Ενώ κάνω σεξ μπορώ για άλλη μια φορά να ελέγξω πλήρως όταν τελειώσω. Τελευταία φορά - περίπου μια ώρα βαρύ χτύπημα και παρόλο που απαιτεί μια συγκεκριμένη δόση συγκέντρωσης, ήμουν για πρώτη φορά αφού οι ηλικίες μπόρεσα να ελέγξω τον εαυτό μου πλήρως χωρίς προφυλακτικό. Ποιότητα ανέγερσης - θα έλεγα το 90% των εφηβικών μου ημερών, κάτι που είναι πολύ φοβερό για έναν τέτοιο μαραθώνιο. Και η αλλαγή ήταν αρκετά απότομη, μια μέρα τελείωσα σε δευτερόλεπτα, η δεύτερη όλα επέστρεψε σε μια πολυαναμενόμενη κανονική.
από τον ποσειδώνα
;