Το ED Recovery Stories 7 είναι μέρος μιας σειράς 8 σελίδων που περιέχει μικρότερους λογαριασμούς.
Για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, βλέπετε λεπτομερέστερους λογαριασμούς ED Rεκκίνηση Λογαριασμών και Εξωτερική επανεκκίνηση ιστολογίων και νημάτων
---------------------------------
Παιδιά γεια… ..Αυτό είναι το πρώτο μου blog σε αυτόν τον ιστότοπο και ελπίζω να είναι το πρώτο μετά την ανάκαμψη. Σήμερα ολοκλήρωσα τις 8 εβδομάδες μου με μια υποτροπή στο M… Η σύντομη ιστορία μου… Είμαι υγιής 28 ετών άνδρας. Είχα πάντα υψηλή σεξουαλική ορμή. Δεν συμμετείχα ποτέ σε πάρα πολύ πορνό, για μένα ήταν πάντα μια ματιά ή περιστασιακή προβολή. Συνήθως κάνω «M» σχεδόν καθημερινά πριν από περίπου 1.5 χρόνια. Αλλά η ζωή άλλαξε ξαφνικά μετά τον Αύγουστο του 2010 όταν έφερα ευρυζωνική σύνδεση. Χρησιμοποιώ για να παρακολουθώ ακραίες πορνογραφικές σκηνές και χρησιμοποιώ το "M"… .6 μήνες και γοητεύτηκα… Συμπτώματα
- Λίμπιντο - Σχεδόν μηδέν, δεν ενεργοποιείται από πραγματική γυναίκα με κανένα τρόπο. Δεν χρειάζεται να M ή P.
- Κούραση - σχεδόν δεν φορέσω περισσότερο από 15 λεπτά (Φαίνεται υπερβολικό αλλά αληθινό)
- Η ομίχλη του εγκεφάλου - Είχα πάντα ομίχλη στον εγκέφαλο και δυσκολευόμουν να συγκεντρωθώ.
- Κοινωνικό άγχος - Εντελώς απομονωμένο.
- Χαμηλά κίνητρα - Δεν υπάρχει καμία επιθυμία να κάνουμε τίποτα.
Ήμουν εντελώς αναστατωμένος και δεν βρήκα λόγο για αυτό. Τον τελευταίο καιρό επισκέφτηκα έναν γιατρό και συμβούλεψε για χαμηλό αριθμό βιταμινών Β, ολοκλήρωσα 5 ένεση για τη βιταμίνη «Β», αλλά δεν βοήθησε. Ήταν μια εποχή που χάθηκα εντελώς, καθώς ήμουν πάντα πολύ ενθουσιώδες άτομο με φορτία ενέργειας στη ζωή, αλλά αυτό που ένιωθα ήταν η ενέργειά μου έχει «απορροφηθεί» εντελώς και είμαι άτομο χωρίς «ψυχή» μια νεκρή μάζα. Ήταν πραγματικά μια «δυσλειτουργία της ζωής» για μένα, οι αυτοκτονικές σκέψεις ήταν συχνά, καθώς δεν έπαιρνα τον λόγο πίσω από την καταστροφική κατάστασή μου. Μια μέρα στο surfing net πήρα τον ιστότοπο YBOP και άρχισα να συνδέω τις τελείες…
Ναι, ήταν ο PORN που με σκότωσε σαν οτιδήποτε… .. Ζωή πριν από την ευρυζωνική σύνδεση δικτύου και μετά από αυτό…. Ήταν περίοδος σχεδόν μικρότερη από 1 έτος, αλλά… κατέστρεψε τη ζωή μου. Ξεκίνησα για 8 εβδομάδες χωρίς PMO και άρχισα αργά να αναρρώω, σήμερα ολοκλήρωσα 8 εβδομάδες και παρατήρησα τις διαφορές
- Κοινωνική Αγωνία - Εξαφανίστηκε, πιο σίγουρη τώρα.
- Libido-Καλά νομίζω ότι είμαι σε επίπεδη γραμμή τώρα, αλλά σταθερή μετά από πολλά σκαμπανεβάσματα
- Η ομίχλη του εγκεφάλου-έχασε .. Μπορώ να συγκεντρωθώ αρκετά καλά.
- Σχέσεις-Φλερτάρω πολύ ελπίδα να γαντζωθούν σε πραγματικό πράγμα σύντομα.
Πάντα είχα μια αμφιβολία ότι είδα το πορνό για μόλις 1 χρόνο (σε σύγκριση με άλλους που είχαν χρόνια) πριν είχα ενεργή σεξουαλική ζωή… Αλλά ναι σήμερα πήρα την απάντηση δεν είναι η περίοδος που έχει σημασία. Αυτό που είναι σημαντικό είναι το πώς κοίταξες το "πορνό" ... Επιτέλους φίλοι απλώς ήθελα να πω μια πρόταση "Η σεξουαλική ενέργεια είναι η ψυχή σου ... Η ζωή σου ... Είναι αυτό που είσαι, μην το σπαταλάς ποτέ για κανέναν λόγο ... Μπορεί να σε ωθήσει κάτω σε χάος αν παίζεις λανθασμένα και έχει επίσης δύναμη να σε κλιμακώσει στα όνειρά σου »ό, τι καλύτερο και να μείνεις στα σχέδια του PMO σου, λειτουργεί ΟΡΙΣΤΙΚΑ !!!
Το PIED θεραπεύεται μετά από δύο εβδομάδες νυχτερίδας
12 χρόνια χρόνια fapper. Είχα ED Για τα τελευταία τέσσερα χρόνια και δεν είχα καμία ελπίδα. Δεν ήξερα καν τι ήταν λάθος. Δοκίμασε nofap για τις τελευταίες δύο εβδομάδες και ήταν καυλιάρης ως κόλαση. Σήμερα έκανα έξω με την ΑΜ μου και μπορώ ειλικρινά να πω ότι θεραπεύεται. Αυτό είναι μαγικό. Ποτέ δεν ακούω πορνό.
Αυτό το βίντεο με έσωσε κυριολεκτικά! Όταν άρχισε να συμβαίνει αυτό, υποψιάστηκα τα πάντα! Κατάχρηση αλκοόλ, υψηλή χοληστερόλη και κορτιζόλη, κάποιο είδος σωματικής δυσλειτουργίας, στρες… Όχι! Το μόνο που χρειάστηκε για να ξεφορτωθεί ήταν να σταματήσει να χτυπάει στο πορνό -40 ημέρες και να τρέχει και το πρόβλημα εξαφανίστηκε σαν να μην υπήρχε ποτέ! Είμαι 38 BTW 🙂
Ιστορία μου. Το προς τα κάτω σπειροειδές πορνό με έβαλε και τι κάνω για να βγούμε από αυτό.
Απλά κοιτάζω να μοιραστώ την ιστορία μου με κάποιον. Είναι τόσο δύσκολο να βρεθεί κάποιος με τον οποίο μπορώ να το μοιραστώ. Ας ελπίσουμε ότι μπορώ να συγκεντρώσω κάποια βοήθεια / ενθάρρυνση από αυτήν την κοινότητα. Ελπίζω ότι εγγράφως αυτό μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου να ξεχάσω το παρελθόν και να προχωρήσω σε πιο φωτεινές μέρες.
Ξεκίνησα να χρησιμοποιώ το πορνό ως 15 yrold. Όπως και οι περισσότεροι από εσάς, το χρησιμοποίησα μία φορά την ημέρα. Μερικές φορές πολλές φορές. Δεν επιτρέπω ποτέ να μπει σε οποιοδήποτε είδος ακραίας πορνό.
Παρατήρησα ότι με την πάροδο του χρόνου χρειάστηκαν όλο και περισσότερα παράθυρα πορνό για να με ενθουσιάσουν. Τότε ήρθε στο σημείο όπου χρειαζόμουν ένα συγκεκριμένο είδος ή θέση. Πήρα κάποτε τον εαυτό μου κοιτώντας ψηλά τα άσχημα είδη πορνό, και έπειτα έπεισα τον εαυτό μου να σπάσει πριν επιδεινωθεί.
Τα προβλήματά μου ξεκίνησαν όταν ήρθα στο κολλέγιο. (αυτό είναι το μέρος που πραγματικά θέλω να μιλήσω με κάποιον για) Το πρώτο μου έτος, το πέος μου μόλις συρρικνώθηκε. Είχα πρόβλημα να πάω στο μπάνιο. Και η γενική κατάσταση του πέους μου ήταν μόλις νεκρή. Οι μπάλες μου συρρικνώθηκαν και σπάνια έβγαιναν σαν να συνηθούσαν.
Τότε ήξερα ότι κάτι ήταν λάθος. Βρήκα όμως ότι θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω το πορνό φετίχ και θα έκανα στύση παρά την κατάσταση του μέλους μου.
Αυτό οδήγησε σε ένα φετίχ με το χέρι. Βρήκα ότι όταν διεγείρω τον προστάτη μου θα μπορούσα να εκσπερματώ. Έτσι άρχισα να το κάνω αυτό, παρόλο που δεν μπορούσα να διατηρήσω μια στύση ή να εκσπερματώσω από τον κανονικό αυνανισμό. Αυτό το μέρος της σπείρας μου έσπασε πραγματικά με το κεφάλι μου. Μπερδευτήκαμε γιατί μπορούσα να εκσπερματώσω από την πρωκτική διέγερση αλλά όχι από τον κανονικό αυνανισμό.
Αυτό με έκανε να αμφισβητώ την σεξουαλικότητα κάποιες φορές. Είμαι βέβαιος ότι είμαι ευθεία, αλλά η πρώτη φορά που οργάνωσα μόνο από την πρωκτική διέγερση, ένιωθα τόσο ένοχος και περίεργος.
Συνέχισα να το κάνω αυτό μέχρι να χάσει την καινοτομία του και να γίνει δύσκολο να εκσπερματωθεί από την πρωκτική διέγερση. Ένιωσα σαν να έμενε άδειος ο προστάτης μου και οι όρχεις μου δεν είχαν τίποτα να βγάλουν έξω.
Αυτό οδήγησε σε μήνες έντονης αναζήτησης στο Διαδίκτυο για απαντήσεις. Την ημέρα που σκόνταψα στο YBOP ένιωσα σαν τον Τσάρλι όταν βρήκε ότι είχε λάβει το χρυσό εισιτήριο στο εργοστάσιο σοκολάτας του Willy Wonka.
Συνειδητοποίησα τι προκαλούσε το πρόβλημα.
Ωστόσο, ήταν γύρω σε αυτό το διάστημα που ανακάλυψα reddit, και η καινοτομία των θέσεων όπως r / jalbait και r / gonewild απλώς προκάλεσε μου να επιστρέψει στην αυνανισμό. Τελικά φορούσα αυτά τα πράγματα και δεν μπορούσα πλέον να διατηρήσω μια στύση από αυτήν.
Αυτό είναι όταν αποφάσισα να πάρω σοβαρά τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ στο NOFAp και επίσης στο YBOP.
Πήγα για 3months χωρίς αυνανισμό σε πορνό, και αυτό με βοήθησε να επανέλθω στο φυσιολογικό. Ένιωσα ζωντανός και η σεξουαλικότητα μου επέστρεψε. Θα μπορούσα να μαλακώσω χωρίς πορνό. Θα πήγαινα μόνο στο ντους και ο μικρός μου τύπος θα ήταν έτοιμος.
Αυτό όμως με οδήγησε να αισθάνομαι υπερβολική αυτοπεποίθηση και με έκανε να υποτροπιάσω. Άρχισα να επισκέπτομαι ξανά το r / gonewild και προχώρησε σε περισσότερο πορνό. Μισούσα τον εαυτό μου μετά, γιατί ήξερα ότι το είχα χτυπήσει, και είχα αναρρώσει, και μπορούσα να διατηρήσω την κανονική στύση, και είχα μια κανονική σεξουαλική ορμή πάλι το πρωί και όλοι…
Πείθηκα τον εαυτό μου ότι αν είχα πρωκτικό οργασμό δεν μετράει, συνέχισα να κάνω μασάζ προστάτη. Αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και η ανάκαμψη περισσότερο.
(αν κάποιος ενδιαφέρεται, διαπίστωσα ότι όταν έχετε ένα καλό μασάζ προστάτη, χάνετε κάθε επιθυμία για σεξ για αρκετές ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ κάθε φορά, είναι σαν να σας αφαιρεί όλη η ανδρική σας συμπεριφορά. Μερικές φορές είναι ακόμη αδύνατο να πάρετε στύση για μέρες μετά. Δεν κατάλαβα αυτά τα πράγματα εκείνη την εποχή, αλλά τώρα το καταλαβαίνω. Αν κάποιος βρίσκεται σε παρόμοια κατάσταση, μην διστάσετε να με στείλετε μήνυμα, μπορώ να σας πω τις εμπειρίες μου με αυτό).
Επί του παρόντος είμαι περίπου δύο εβδομάδες στην περιπέτεια NOFAP μου, και ήδη αισθάνομαι καλά. Έχω αποκόψει κάθε είδους σεξουαλική διέγερση από τη ζωή μου.
Είχα ήδη δύο πρωινά boner αυτήν την εβδομάδα. Έκανα μια ημερομηνία τον Ιανουάριο για τον εαυτό μου. Σε αυτή την ημερομηνία, αν το σώμα μου είναι έτοιμο, θα επιτρέψω στον εαυτό μου να χτυπήσει μία φορά.
Δεν σκοπεύω να κάνω αυνανισμό, σκοπεύω να παραδώσω το PORN. Σκοπεύω να επαναφέρω τη σεξουαλική μου κίνηση. Και μετά περιορίζω το fapping μου σε μία φορά το μήνα.
Κύριοι, Ξέρω από την εμπειρία ότι αυτή η επανεκκίνηση μπορεί να είναι ένα επίπονο έργο. Υπάρχουν μερικά ευχάριστα σκαμπανεβάσματα και κάποια χαμηλά χαμηλά επίπεδα. Έχουν περάσει πάνω από τρεισήμισι μήνες από τότε που αποφάσισα να σταματήσω να παρακολουθώ πορνό. Το αρχικό μου κίνητρο ήταν να επιστρέψω τη στυτική δύναμη μου. Με την πάροδο του χρόνου καταλήξαμε να καταλάβουμε ότι η διακοπή της πορνογραφίας δεν είναι τίποτα λιγότερο από την επανένωση με τον σεξουαλικό σας εαυτό.
Διαβάζοντας τις ιστορίες άλλων και συλλέγοντας πληροφορίες στο yourbrainonporn.com συνειδητοποίησα ότι οι απόψεις μου για το σεξ και ακόμη και τις σχέσεις είχαν επηρεαστεί σοβαρά από την υπερβολική χρήση πορνογραφίας. Όχι μόνο αυτή η συνήθεια, μαζί με τον υπερβολικό αυνανισμό μου, με έκανε να έχω σωματική ανικανότητα, αλλά είχε επίσης αυξήσει σημαντικά τις προσδοκίες μου όσον αφορά το σεξ.
Ακριβώς για να αποφευχθούν παρεξηγήσεις: Πάντα αγαπούσα το σεξ και το κάνω ακόμα. Νομίζω ότι μπορεί να είναι μια ικανοποιητική και συνολικά πολύτιμη πτυχή της ζωής. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια των ετών υπερβολικής χρήσης πορνό, περίμενα να υπάρχει κάποιο είδος σεξουαλικής έντασης σχεδόν σε κάθε αλληλεπίδραση μεταξύ ανδρών και γυναικών. Δεν το σκέφτηκα ποτέ συνειδητά με αυτόν τον τρόπο εκείνη την εποχή, αλλά αναδρομικά, φαίνεται κατανοητό ότι το να βλέπω τόσο πολύ πορνό και αυνανισμό όλη την ώρα επηρέασε σοβαρά τις απόψεις μου. Νόμιζα ότι το σεξ ήταν η ουσία της ζωής και ότι το χρειαζόμουν ως μορφή αναγνώρισης ή έγκρισης.
Το καλύτερο παράδειγμα αυτού, είναι η προσδοκία μου όσον αφορά τις ημερομηνίες: Στο παρελθόν το θεωρούσα πάντα αποτυχία όταν δεν έκανα καμία ενέργεια. Τώρα, δεν ασκώ τόση πίεση στον εαυτό μου ή γενικά στην ημερομηνία. Απλώς απολαμβάνω τη φιλική αλληλεπίδραση με τις γυναίκες - αυξάνοντας έτσι το ποσοστό επιτυχίας μου μαζί τους!
Ήμουν επίσης σε θέση να "εκτελέσω" (για την έλλειψη μιας καλύτερης λέξης) όταν χρειαζόταν. Το. Ήταν. Φοβερός! Αν κάθεστε μπροστά στην οθόνη σας, σκέφτεστε «Λοιπόν, δεν είμαι εγώ! Δεν σκέφτομαι το σεξ και τις γυναίκες με αυτόν τον τρόπο παρά την παρακολούθηση πορνό όλη την ώρα! " Επιτρέψτε μου να σας πω, μπορεί να έχετε κάποια άλλα ζητήματα που σχετίζονται με τη συνήθεια PMO σας. Φαίνεται να είναι διαφορετικό για όλους, αλλά τόσοι πολλοί άνδρες που ισχυρίζονται ότι παρατηρούν ιδιαίτερα επιθυμητές αλλαγές δεν μπορούν να είναι λάθος!
Ποτέ δεν θα είχα αναγνωρίσει τις προαναφερθείσες ατέλειές μου κατά τη διάρκεια του PMO. Ακόμα κι αν το έκανα, δεν θα τα απέδιδα στη συνήθεια PMO μου. Υποθέτω ότι αυτός είναι ένας τρόπος σκέψης ενός εθισμένου. Αυτό που θέλω να πω είναι: Μπορείτε να ξεπεράσετε αυτόν τον εθισμό και θα αξίζει τον κόπο σας! Εμπιστευτείτε τη διαδικασία ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές και ακολουθήστε την! Θα πάρετε πολύ περισσότερα από αυτό από απλώς υγιείς στύσεις. Θα είστε πιο ικανοί να επανεξετάσετε μερικές από τις απόψεις σας και στην καλύτερη περίπτωση, θα έχετε ακόμη και μια υγιή σεξουαλική ζωή από αυτό!
Εύχομαι σε όλους εσάς θαρραλέους κύριους μόνο το καλύτερο κατά τη διάρκεια και μετά την επανεκκίνηση σας! Επιτρέψτε μου να ξέρω εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις!
ED Πρόβλημα, συμβουλές για να με βοηθήσει;
Βρισκόμουν σε πολύ παρόμοια κατάσταση, θεραπεύομαι το ED μου μετά από περίπου 2-3 εβδομάδες. Για μένα, ήταν μόνο να αναγκάσω τον εαυτό μου να συνηθίσω την αίσθηση μιας πραγματικής γυναίκας σε αντίθεση με το fapping. Συμβουλές διάβασα ότι βοήθησε
1) Χαλαρώστε όταν κάνετε σεξ, οι τεταμένοι μύες θα σκοτώσουν τη στύση σας.
2) Εστίαση στην αίσθηση. Θα μπορούσε ακόμη και να σας βοηθήσει να κλείσετε τα μάτια σας.
3) Προσπαθήστε να ευχαριστηθείτε τον εαυτό σας, μην προσπαθήσετε να ευχαριστήσετε τον σύντροφό σας (τουλάχιστον όχι μέχρι να κατακτήσετε το ED σας). Έχω παρατηρήσει όποτε προσπαθώ πολύ σκληρά, θα νιώθω άγχος και θα χάσω τη στύση μου.
Είχα ED. Και θεραπεύεται τώρα. Και είμαι πολύ πιο ζωντανός τώρα. Και δυσκολεύομαι να παλέψω. Υπάρχει σίγουρα κάτι που συμβαίνει με το πορνό και εμένα.
Επεξεργασία: Έκανα ήδη μια επανεκκίνηση 90 ημερών που με θεραπεύει. Αλλά στη συνέχεια γλίστρησε λίγο πίσω. Το πέος εξακολουθεί να λειτουργεί καλά. Έχω επανεκκινήσει μερικές φορές λόγω fapping. Αλλά δεν υπάρχει σκληρό πορνό.
Ελπίδα για αλεξιπτωτιστές με επαγόμενο από πορνό ED.
Δεν πρόκειται να ερευνήσω λεπτομέρειες εδώ, αλλά είμαι σχεδόν 45 ημέρες σε αυτό. Βεβαίως, είχα κάποιες περιόδους όπου το κίνητρό μου έχει μειωθεί μαζικά, αλλά ως επί το πλείστον έχω κολλήσει σε αυτό και έκανα τον εαυτό μου πιο υγιή ενώ το έκανα.
Δεν θα πάω σε βάθος σχετικά με την κατάστασή μου, αλλά είμαι 20 χρονών προσπαθώντας να ανακάμψω από το Porn Induced ED. Η κατάστασή μου φαινόταν απελπιστική. Το πορνογραφικό ED μου ήταν τόσο άσχημα το μισό καιρό που δεν θα αισθανόμουν ούτε ένα τρεμόπαιγμα διέγερσης όταν βρισκόταν δίπλα στη φίλη μου γυμνή. Αυτό με προκάλεσε να αναπτύξω σοβαρό σεξουαλικό άγχος στο σημείο που δεν μπορούσα καν να φιλήσω τη φίλη μου χωρίς να ανησυχώ για το ED μου και να φοβάμαι για σεξουαλική αποτυχία.
45 μέρες μετά από πολλές προσπάθειες, και εγώ και η φίλη μου έφτιαχνα σήμερα. Ακόμη και όταν ανησυχώ για τις στύσεις μου, πέτυχα μια χωρίς δυσκολία με το φιλί και το άγγιγμα. Σταματήσαμε να φιλάμε και η στύση εξαφανίστηκε. Αργότερα ξεκινήσαμε να φιλάμε ξανά και επέστρεψε, όπως και στο παρελθόν. Οι ανακατασκευές από το φιλί ήταν αδύνατες για μένα και νόμιζα ότι είχα πάει πολύ μακριά για να ανακάμψω, αλλά υπάρχει ήδη ένα πολύ ορατό φως στο τέλος της σήραγγας.
Συνειδητοποίησα επίσης ότι η ζωή δεν αφορά το σεξ. Αισθάνομαι πολύ πιο διαφωτισμένος, χαρούμενος και ειρηνικός με τον εαυτό μου τώρα που έχω στρέψει τις ανθυγιεινές σεξουαλικές μου συνήθειες στην άκρη και έστρεψα τη ζωή μου στο να βελτιώσω τον εαυτό μου με περισσότερους τρόπους απλώς σεξουαλικά.
Ο προσωπικός μου στόχος είναι να φτάσω σε 110 μέρες, που είναι η 3η επέτειος μας και όταν συμφωνήσαμε να αρχίσουμε να κάνουμε ξανά σεξ. Αλλά εκπληκτικά, η σχέση μας είναι καλύτερη τώρα χωρίς το σεξ από ποτέ, και ξέρω ότι ένα μέρος αυτού εξαρτάται από εμένα. Είμαι πιο αφοσιωμένος στη φίλη μου, η σχέση μας είναι πολύ περισσότερο από το σεξ, και νιώθω περισσότερο γαλήνη. Σχεδιάζουμε ακόμη και να κινηθούμε μαζί τον επόμενο χρόνο. Η απουσία σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας με έχει κάνει πιο κοντά της με κάθε άλλο τρόπο.
Το μοιράζομαι ως κίνητρο για άτομα σε παρόμοια κατάσταση! Ασκηθείτε, καλύτερα τον εαυτό σας, σταματήστε να πατάτε a
60 μέρες σκέψεις και συναισθήματα!
Τελικά έφτασε σε 60 ημέρες και νιώθω τόσο καλά. Νιώθω σαν καινούργιος. Το PIED μου θα φύγει και νομίζω ότι τα αποτελέσματα του PMO έχουν εξαφανιστεί ως επί το πλείστον. Παίρνω πρωί ξύλο τώρα και απλά νιώθω πιο ευτυχισμένος γενικά. Το NoFap αλλάζει τη ζωή, δεν είναι το απόλυτο μυστικό για τη ζωή και τη λήψη κοριτσιών και τίποτα άλλο, αλλά είναι ένας μεγάλος παράγοντας για να προχωρήσουμε. Θα συνεχίσω αυτό το ταξίδι και θα γίνω καλύτερος άνθρωπος. GN Fapstronauts.
Αυτό είναι τόσο ενοχλητικό και συναρπαστικό ταυτόχρονα.
Είμαι 27 χρονών και τώρα αρχίζω να μαζεύω όταν κάνω μικρές συζητήσεις με γυναίκες.
Ένα παράδειγμα από χθες:
Πήγα σε ένα σαλόνι μαυρίσματος (προσπαθώ και αναγκάζομαι να έχω όσο το δυνατόν περισσότερο πρόσωπο με τις γυναίκες) και ρώτησα την κοπέλα που δούλεψε εκεί για το σαββατοκύριακο της και καθώς με πήγε πίσω στο δωμάτιο κουβεντιάζαμε λίγο λίγο πριν έπρεπε να κλείσω γρήγορα την πόρτα πάνω της, ώστε να μην παρατήρησε ότι άρχισα να παίρνω στύση!
Δεν σκεφτόμουν καν το σεξ. Απλώς ο ενθουσιασμός από το να μιλάς και να έχεις μια ωραία συζήτηση φάνηκε να με ενεργοποιεί. Είναι ωραίο να ξέρω τι με ενθουσιάζει τώρα, αντί να αντικρίνω τις γυναίκες όπως στο παρελθόν.
Αυτό είναι πολύ φοβερό και μπορώ να αισθανθώ ότι η ζωή μου αλλάζει προς το καλύτερο με πολλούς τρόπους.
Και για εκείνους που δεν πιστεύουν στις λεγόμενες «υπερδυνάμεις», νομίζω ότι η διακοπή του PMO και η ανάκτηση του ελέγχου της ζωής σας είναι από μόνη της μια υπερδύναμη.
Το PIED σιγά σιγά εξαφανίζεται και ξαναβρίσκει τον άνθρωπο για πρώτη φορά εδώ και πολύ καιρό
Αυτό το Σαββατοκύριακο ήταν μια από τις πρώτες φορές σε όλη μου τη ζωή που το PIED δεν κατέστρεψε το σεξ για μένα. Το αντιμετωπίζω σχεδόν κάθε σεξουαλική επαφή τα τελευταία 18 χρόνια, και αυτό το σαββατοκύριακο τελικά ένιωσα «φυσιολογικό» όταν ασχολήθηκα με τον χορό της φύσης.
Μόλις η φίλη μου με άγγιξε και ξεκινήσαμε την ερωτική εξάσκηση, είχα μια σκληρή στύση που δεν εξαφανίστηκε όταν ήρθε η ώρα να κάνουμε σεξ! Ήταν μια τέτοια απίστευτη εμπειρία και αισθάνθηκα μια τόσο βαθύτερη σχέση.
Σε καμία περίπτωση δεν είμαι πλήρως θεραπευμένος, αλλά αυτό ήταν ένα τεράστιο ορόσημο για μένα. Ήμουν επίσης σε θέση να διαρκέσω περισσότερο γιατί δεν έπρεπε να προσπαθώ συνεχώς να διατηρήσω μια στύση.
Το NoFap είναι η πραγματική συμφωνία. Απλώς θα ήθελα να το βρήκα νωρίτερα. Ευχαριστώ για την υποστήριξη και τις συμβουλές σας!
Αναρωτήθηκα αν είχατε χρήστες που έχουν ανακάμψει από την καθυστέρηση της εκσπερμάτωσης μέσω μιας επανεκκίνησης. Ο ιστότοπός σας μιλάει για το ED ALOT, αλλά προσπάθησα να βρω οποιαδήποτε αναφορά του ER. Ο σεξουαλικός μου θεραπευτής μου είπε ότι είναι πολύ πιο συνηθισμένο από ό, τι σκέφτηκα και συνδέεται επίσης με υπερβολική έκθεση στο πορνό στο διαδίκτυο.
Έχω αυνανιστεί από το 14 και μετά τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, αλλά συνήθως περισσότερο. Είχα πάει ανέπαφος χρήστης ηλεκτρονικών υπολογιστών και είχα πρόσβαση σε πορνό στο διαδίκτυο από τουλάχιστον την ηλικία του 16 / 17. Μόνο εγώ έγινα σεξουαλικά ενεργός από το 20 και μετά (και αφού διάβασα το μεγαλύτερο μέρος αυτού του ιστότοπου καταλαβαίνω ίσως γιατί). Ωστόσο, δεν ήμουν ποτέ σε θέση να εκσπερματώσω. Στην πραγματικότητα έχω ελάχιστη ή καθόλου διέγερση από το διεισδυτικό σεξ.
Τελικά, στην ηλικία του 28, πήγα στον γιατρό που με παρέπεμψε σε ειδήμονα για τη σεξουαλική υγεία και με τη σειρά του με παρέπεμψε σε σεξουαλικό θεραπευτή. Αυτό ήταν το καλύτερο που μου συνέβη ποτέ. Είχε πόρους για τον αυνανισμό και με συμβούλευσε να επανεκπαιδεύσει το πέος μου για να πάρει διέγερση από μια πιο χαλαρή λαβή. Τελικά μου έδωσε το τελεσίγραφο που πραγματικά για να επιλύσω το θέμα μου έπρεπε να αποφύγω να αυνανίζομαι στο πορνό και να χρησιμοποιώ μόνο τη φαντασία μου.
Ωστόσο, το κίνητρο δεν ήταν το ισχυρό σημείο μου και μόνο όταν βρήκα μια καλή δικαιολογία για να μην αυνανίζομαι (περίεργα μετεγκατάσταση) προσπάθησα σοβαρά να αποφύγω τη δραστηριότητα. Ένα σαββατοκύριακο είχα μια φίλη μου να επισκεφτεί και μέσα από ένα γενναίο σόου από την πλευρά της, μαζί με πολλή προσπάθεια για τη δική μου συνέβη. Εις διπλούν.
Στα 30 χρόνια το τελικά το έκανα. Οι κακές συνήθειες υποτροπιάζουν. Ωστόσο, η συμμετοχή μου σε ένα φόρουμ χρονολόγησης με έδειξε προς την κατεύθυνση του yourbrainonporn.com και όλα τα κλικ μαζί. Εδώ ήταν η αιτιολόγηση που έπρεπε να κάνω για να σταματήσω μόνιμα. Έτσι αυτό συνέβη πριν από τρεις εβδομάδες.
Την περασμένη εβδομάδα συνδέθηκα με μια άλλη γυναίκα και είχαμε σεξ στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου μου. Έφτασα στον οργασμό κυριολεκτικά μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Ήταν τόσο απελευθερωτικό. Είμαι τώρα πολύ χαρούμενος που συνεχίζω την επανεκκίνηση. Τα πράγματα έχουν αρχίσει να βελτιώνονται κοινωνικά. Έχω περισσότερες εμπειρίες όταν βγαίνω όπου βρίσκομαι. Παρουσιάστε τη στιγμή, διασκεδάζοντας και ενθουσιασμένοι με τους ανθρώπους. Αναφέρομαι επίσης στις γυναίκες πολύ πιο εύκολα.
Είχα κακό ED, θα ήμουν σκληρός και μερικές φορές σκληρός, αλλά κατά τη διείσδυση χάθηκε σχεδόν αμέσως. Από κάποιον που έχει αποτύχει άσχημα πολλές φορές στο παρελθόν στο να ευχαριστεί τις γυναίκες, 39 μέρες και τώρα είμαι πολεμιστής της AZTEC. Δεν μπόρεσε να με χειριστεί και οι στύσεις μου ήταν τόσο έντονες, οπότε αντίο το πορνό προκάλεσε την ΕΔ και γειά σου με τον νέο μου 🙂 Δεν μπορούσα να πιστέψω ότι μπορούσα να διαρκέσω ώρες όπως και εγώ χρησιμοποιώ και στις νέες μέρες μου. Μείνετε δυνατοί, αυτό είναι όλο!
Τελικά έφτασε τις ημέρες 90 κακό κρατήσει αυτό το σύντομο.
Έχω αυνανιστεί πολύ από την ηλικία του 11. Προκάλεσε τόσο ed και de και καταστράφηκε η σχέση μου με τον S / O μου. Τώρα εδώ είμαι 90 ημέρες αργότερα
η ταλάντευση των καλύτερων κατόχων ποτέ σας ευχαριστεί nofap.
Λοιπόν, το έκανα παιδιά. Έχω επιτυχημένο σεξ μετά από το PIED.
Είναι φυσικό η πρώτη μου εμπειρία να είναι μέτρια; Θέλω να πω, ήταν μια μεγάλη κοπέλα, έτσι ώστε να είχε κάτι να κάνει με αυτό.
Πέρασα μερικές επίπεδες γραμμές ... δεν είχα έναν συνεπή σεξουαλικό σύντροφο. Άρχισα να νιώθω ότι δεν πρόκειται να είναι πρόβλημα γύρω στην ημέρα 60. Είχαμε σεξ χθες το βράδυ, ED έφυγε, DE έφυγε, άγχος απόδοσης χάθηκε και η ευαισθησία ήταν καταπληκτική.
Το τέλειο φύλο. Φαίνω 100% θεραπεύεται.
Η φίλη μου είχε φύγει για εβδομάδες 2. Πήγε στην περίοδο της το Σαββατοκύριακο πριν φύγει. Έτσι ήταν 3 εβδομάδες από τότε που είχαμε σεξ. Ξεκίνησα το masturbation αρκετά όταν έφυγε, αν και χωρίς πορνό και τις περισσότερες φορές χωρίς φαντασία. Όταν έκανα φαντασιώσεις σκέφτηκα την ίδια και τις προηγούμενες περιπέτειές μας στο υπνοδωμάτιο ή άλλα κορίτσια που ήμουν στο παρελθόν (δεν τρελαμένες σκέψεις πορνογραφικού στυλ).
Η σεξουαλική μου ορμή φαίνεται να έχει ανέβει πολύ από τότε που μπήκα σε αυτήν τη σχέση. Συνειδητοποίησα ότι ο αυνανισμός ήταν τακτικά ανόητος, οπότε σταμάτησε 4 ημέρες πριν επέστρεψε. Πήγα στη δική της το πρωί. Ήταν υπέροχο να την βλέπω και να την έχω πίσω στην αγκαλιά μου. Ακριβώς στην κρεβατοκάμαρα, γδύσιμο καθώς μιλήσαμε, γελάσαμε, προφθάνοντας. Μου αρέσει πόσο φυσικό, άνετο και χαλαρό είμαστε μαζί. Μου είπε ότι απείχε από τον αυνανισμό για ολόκληρες τις δύο εβδομάδες. Αυτό είναι πολύ διαφορετικό από αυτήν. Είπε ότι εμπνεύστηκε από την προσπάθεια επανεκκίνησης.
Το σώμα της ήταν ζωντανό. Ήταν σχεδόν σαν να έκανε σεξ για πρώτη φορά. Ήταν τόσο ευαίσθητη και σχεδόν λίγο νευρική. Ήταν πολύ χαριτωμένο. Κάναμε σεξ μια φορά και οι δύο κατέρρευσαν σε ένα σωρό. Και πάλι 30 λεπτά αργότερα. Είχα δύο O. Ήμουν 100% σκληρός. Αυτό που είναι περίεργο είναι ότι είχα στύση περίπου 5 λεπτά μετά την εκσπερμάτωση. Συνήθως αυτό έχω κάνει για μερικές ώρες. Πήγαμε να δούμε μια ταινία. Τότε επέστρεψε και έκανε ξανά σεξ. Δεν το έκανα αυτή τη φορά (μεγάλη συνεδρία).
Συνολικά αυτό ήταν το καλύτερο σεξ της ζωής μου. Έχω φτάσει στο σημείο που δεν σκέφτομαι πλέον την ΕΔ. Συνήθιζα να τρέχω αυτόν τον διάλογο στο μυαλό μου "Είμαι ακόμα σκληρός;", "Θα έχω πρόβλημα", "Αχ όχι δεν μου πέφτει, αλλά δεν θα μπορώ να δυσκολευτώ" . Αυτό έχει πλέον εξαφανιστεί. Φαινόμουν να με πάρει λίγο χρόνο για να σπάσω τις καθυστερήσεις αρνητικών εμπειριών στο μυαλό μου. Χθες ήμουν εντελώς βυθισμένος και υπό έλεγχο. Χωρίς ανησυχίες, χωρίς αμφιβολίες. Απλά απολαμβάνοντας την εμπειρία. Φοβερο.
Τέλος μετά τις 130 μέρες, γίνω και πάλι πραγματικός άνθρωπος.
Αυτό είναι ένα υπέροχο δώρο για μένα για το νέο έτος του 2012, κάνω αυτήν την επανεκκίνηση για περισσότερο από 4 μήνες χωρίς πορνό και αυνανισμό και μέχρι τώρα μπορώ να επιβεβαιώσω ότι η στύση μου έχει αναρρώσει πλήρως. Είχα ξύλο το πρωί σχεδόν κάθε πρωί αυτήν την εβδομάδα, μερικά κράτησαν για 10-15 λεπτά, αλλά μερικά ακόμη και για μια ώρα.
Είμαι τόσο χαρούμενος και περήφανος για τον εαυτό μου τώρα. Ακολουθούν οι λεπτομέρειες για το πώς συνέβη. Όπως και μερικοί άλλοι σε αυτό το φόρουμ, ανησυχώ πολύ για το γιατί χρειάζεται τόσο πολύς χρόνος για μια πλήρη ανάκαμψη, παρόλο που εξακολουθώ να πιστεύω ότι θα συμβεί κάποια μέρα.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσπάθησα να δοκιμάσω αρκετές φορές χωρίς επιτυχία. Παρακολούθησα βίντεο στο youtube που έχει λίγα κομμάτια σεξουαλικών εικόνων και αυνανίζεις χωρίς να εκσπερμάξεις. Ωστόσο, σταμάτησα να δοκιμάσω τον εαυτό μου και προσπάθησα να σκεφτώ θετικά Όταν έφτασα σε περίοδο 4 μηνών που είναι πρόσφατα, αποφάσισα να κάνω κάτι διαφορετικό γι 'αυτό. Αυτό που έκανα ήταν σχεδόν κάθε φορά που πήρα το ντους, έδωσα στο lil boy μου ένα ελαφρύ μασάζ. Έκανα μασάζ στους όρχεις και κάναμε ελαφριά και αργά εγκεφαλικά επεισόδια.
Μετά από περίπου την εβδομάδα 1, αισθάνθηκα ότι το αγόρι μου ανταποκρινόταν καλύτερα και καλύτερα στο μασάζ και τα εγκεφαλικά μου και τελικά πήρα σκληρό ροκ πρωινό ξύλο. Αυτή είναι μόνο η εμπειρία μου, αλλά δεν είμαι βέβαιος ότι θα λειτουργήσει για όλους. Αλλά ένα πράγμα που θέλω να πω είναι ότι πρέπει να μείνουμε δυνατοί και θετικοί.
Μερικές φορές αναστατώθηκα και ήθελα να τα παρατήσω, αλλά μετά είπα στον εαυτό μου «wtf dawg, σχεδόν έφτασες στην κορυφή και τώρα πρέπει να αφήσεις το σχοινί και να ξεκινήσεις ξανά από κάτω». Τότε σκέφτομαι τους δύσκολους καιρούς που έπρεπε να περάσω από αμέτρητες ανεπιτυχείς προσπάθειες πριν από αυτήν την επανεκκίνηση, βλέπω ότι οι περιόδους των 4 μηνών είναι το καλύτερο επίτευγμα της ζωής μου, και τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με αυτό. Έπρεπε να πολεμήσω πολύ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, και το έκανα.
Έχω πολλά περισσότερα να πω, αλλά θα σταματήσω εδώ. Θυμηθείτε ότι το κύριο κλειδί σε αυτό το ταξίδι είναι να βρείτε το σωστό κίνητρο !!! Αλίστε καλή τύχη σε όλους εδώ, και ας πιστέψουμε ότι όλοι μπορούμε να τα καταφέρουμε, η μόνη διαφορά είναι το θέμα του χρόνου που είμαι πάντα εδώ αν κάποιος χρειάζεται βοήθεια !!
Μετά από περίπου 80 ημέρες χωρίς PMO, έκανα σεξ και ο κυνηγός πήρε το καλύτερο από μένα. Το σεξ ήταν υπέροχο και είδα πολλές βελτιώσεις - σταθερή στύση, αυξημένη ευαισθησία, κ.λπ. Αλλά έβγαλα και παρακολούθησα πορνό για ώρες την επόμενη μέρα. Την περασμένη εβδομάδα είχα περίπου τέσσερις συνεδρίες PMO και έκανα σεξ δύο φορές. Ένιωσα σίγουρα μια διαφορά μετά την παρακολούθηση πορνό, π.χ. αγωνίστηκα να διατηρήσω μια στύση, μειωμένη ευαισθησία, τυπικό σκατά.
Γρήγορη ενημέρωση για όσους το διαβάζουν. Είμαι έτοιμος να πάω για ύπνο στο τέλος της Ημέρας 92. Είχα επιτυχημένο σεξ με τη Ρέιτσελ χθες το βράδυ.
Η ανέγερση διατηρήθηκε για περίπου 25 λεπτά, αν και τα τελευταία 5 λεπτά από αυτό έγινε πιο μαλακό και πιο απαλό. Αρχικά αν και πέρασα λίγο χρόνο κοιτάζοντας το πέος μου, καθώς είναι η πρώτη φορά σε περίπου μισή δεκαετία που το έχω δει στο 90 +% σκληρότητα. Ένιωσα υπέροχα. Το κατάφερα με ελάχιστη χειροκίνητη διέγερση από τη Rachel χρησιμοποιώντας τις ελαφρύτερες πινελιές για όχι περισσότερο από λίγα δευτερόλεπτα. Δεν το άγγιξα καθόλου.
Είμαι περισσότερο πεπεισμένος από ποτέ ότι όλοι που ξεκινούν σε ένα ταξίδι αποχής πρέπει να δεσμευτούν να κάνουν τουλάχιστον 100 ημέρες. Γιατί το λέω αυτό; Μόνο από περίπου την Ημέρα 88 νιώθω ότι άρχισα να ανεβαίνω από μια επίπεδη γραμμή 6+ εβδομάδων.
Με κάθε τρόπο χωρίστε τον στόχο σε ορόσημα για να τον καταστήσετε πιο εφικτό. Κάντε κάτι παρόμοιο με αυτό που έκανα επίσης και δημιουργήστε ένα ημερολόγιο σε ένα υπολογιστικό φύλλο και σημειώστε κάθε μέρα μόλις ολοκληρωθεί. Σκεφτείτε πόσο καλά πηγαίνει η αποχή και πόσο καθαρά αισθάνεστε για να μην υποκύψετε στο PMO. Είναι καλύτερα να σκέφτεστε να αισθάνεστε καθαροί, υγιείς και πώς έχετε κίνητρα να κάνετε άλλα πράγματα και ότι έχετε αυξημένη ζωτικότητα για να ζήσετε από τη ζωή από ό, τι είναι να σκεφτείτε πόσα θέλετε να κάνετε.
Λέω επίσης ότι οι άνθρωποι πρέπει να στοχεύουν σε τριπλές φιγούρες, επειδή εάν μπορείτε να επιτύχετε αυτόν τον στόχο, τότε είστε έτοιμοι να κάνετε μια μακροπρόθεσμη αλλαγή στη ζωή. Εγκαταλείπετε τη νοοτροπία γρήγορης επιδιόρθωσης και πραγματικά σκέφτεστε τη ζωή σας πέρα από την κρεβατοκάμαρα.
Θα έλεγα στους ανθρώπους που μόλις ξεκινούν, να μην ανησυχούν αν δεν βλέπουν αλλαγές για μερικούς μήνες. Εάν είχατε PMO για 10 χρόνια όπως έχω (μόνο τα τελευταία 4 ή 5 ήταν πραγματικά άσχημα) τότε η αποχή 3 ή 4 μηνών δεν είναι τίποτα στο μεγάλο σχέδιο των πραγμάτων.
Θα έπρεπε πιθανώς να δηλώσω ότι εξακολουθώ να μετράω μέρες επειδή η αίσθηση του επιτεύγματος που παίρνω από το να ξεχωρίζω άλλο είναι απίστευτη. Σκοπεύω να το πετύχω όλο το 2012 χωρίς υποτροπή. Το γεγονός ότι είμαι σχεδόν τριπλός, μου λέει ότι οι καλές συνήθειες είναι ήδη ριζωμένες και ότι δεν έχω τίποτα να φοβηθώ. Θα μπορούσα να είμαι PMO τώρα καθώς είμαι συνδεδεμένος, είναι αργά το βράδυ και είμαι μόνος στο σπίτι. Αλλά δεν είμαι. Κυριολεκτικά δεν έχω κανένα ενδιαφέρον. Οι P και M φαίνονται βαρετοί, άσκοποι και ξένοι τώρα.
Ενώ είμαι οργασμός σχετικά σπάνια με τη Ρέιτσελ, εξακολουθώ να εξαλείφω πορνό, αυνανισμό και φαντασία. Είμαι, μακροπρόθεσμα, με στόχο να μην τα ξανακάνω. Αποτελούν σπατάλη παραγωγικής ενέργειας, σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής. Σας ενοχλούν περισσότερο από ό, τι γνωρίζετε. Γίνεται εμφανές μόνο πόσο σοβαρά σας επηρεάζει όταν αρχίσετε να ανακάμπτετε και ανακαλύπτετε ότι είστε πολύ πιο ικανός και σίγουρος άνθρωπος από ό, τι φανταζόσασταν ποτέ.
Πήγα στον κινηματογράφο το Σαββατοκύριακο και παρακολούθησα τον Shame με πρωταγωνιστή τον Michael Fassbender. Λαμπρός. Υπάρχουν μερικές αρκετά γραφικές σκηνές σεξ που θα ήταν πάρα πολύ για πολλούς ανθρώπους εδώ, αλλά εκτός από αυτό, θα έλεγα ότι πρέπει να παρακολουθήσετε μόλις αναρρώσετε. Έχει τη ζωή του μαζί με μια καλά αμειβόμενη εκτελεστική δουλειά και ένα κομψό διαμέρισμα, αλλά ακριβώς κάτω από την επιφάνεια και το καλά περιποιημένο εξωτερικό είναι ένας ευάλωτος, μοναχικός άνθρωπος, γεμάτος θυμό που ασφυξία και οδηγείται στην απελπισία από τον σεξουαλικό εθισμό που τον κρατάει . Πορνό, κάμερες, γυναίκες, πόρνες, γκέι άντρες, ξένοι, περαστικοί. Τον βλέπετε να βλέπει πορνό, αυνανίζεται. Τον βλέπετε να μισεί τον εαυτό του αλλά δεν μπορεί να κάνει τίποτα γι 'αυτό γιατί είναι αδύναμος.
Η καλύτερη σκηνή της ταινίας είναι όταν προσπαθεί να κοιμηθεί με μια γυναίκα συνάδελφο με την οποία έχει κάνει ραντεβού, αλλά δεν μπορεί να σηκωθεί επειδή είναι συναισθηματική, είναι ευγενική που δυνητικά αγαπά. Στη συνέχεια παίρνει μια πόρνη μόλις η γυναίκα έχει φύγει για να προσπαθήσει να καλύψει τις ανάγκες του.
Όπως λέω, είναι σίγουρα πάρα πολύ για κάποιον που προσπαθεί να απόσχει, αλλά είναι ακριβώς αυτός ο ιστότοπος και το YBOP. Είναι μια πολύ έντονη ματιά σε κάτι που προφανώς μαστίζει πολλούς ανθρώπους τους οποίους δεν θα υποπτευόσασταν ποτέ ότι είχαν τέτοιο πρόβλημα. Καλή τύχη σε όλους τους συναδέλφους πολεμιστές αποχής. Απλώς πάρτε μια μέρα τη φορά. Να είστε υπέρ της αποχής και όχι κατά του PMO. Είναι ένα πολύ πιο θετικό και εύχρηστο μυαλό.
Alex: «Θα παρακολουθήσω ακόμη και πορνό για να συνεχίσω το θηρίο, αλλά δεν το αυνανίζομαι. Ήμουν πολύ όρθιος καθώς έπαιζε στοματικά, αλλά έπεσε αμέσως μόλις σταμάτησε και έπρεπε να τρελαθώ για να παραμείνω όρθιος » –Αν κάνω λάθος μέλη του φόρουμ «πυροβολήστε κατά βούληση»
Ο Άλεξ το πορνό που παρακολουθείτε έχει και εξακολουθεί να αλλάζει τον εγκέφαλό σας και εξακολουθείτε να αυνανίζεστε όχι μόνο ενώ παρακολουθείτε πορνό. Το να χτυπήσετε τον εαυτό σας σε μια προσπάθεια να παραμείνετε σκληροί σημαίνει ότι εξακολουθείτε να υποφέρετε από την κατάσταση PMO. Πρέπει να αποβάλλετε το πορνό σαν να είναι δηλητήριο. Είναι σαν στο άτομο που καπνίζει να σταματάει και μετά να μυρίζει κοκ. Εξακολουθούν να είναι σκλάβοι του ίδιου εθισμού.
Σας λέω, ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΣΤΑΣΕΤΕ πρέπει να σκάψετε βαθιά και να βρείτε τη δύναμη της θέλησης μέσα σας. Συνήθιζα να αυνανίζομαι σαν να το χρειαζόμουν για να ζήσω. τώρα δεν το σκέφτομαι. Κοιτάζω πίσω και αναρωτιέμαι γιατί ήμουν τόσο καταδικασμένος.
Έχω κάνει σεξ μερικές φορές από την επανεκκίνηση και είναι εντελώς διαφορετικό τώρα. Είχα μια εξαιρετική συνάντηση με αυτήν την πολύ σέξι νεαρή κοπέλα και μετά το κεφάλι μου γύριζε από την κυκλοφορία. Δεν είχα αισθανθεί αυτή την αίσθηση σε ΧΡΟΝΙΑ !!!! Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι πρόκειται για εθισμό και θα προσπαθήσουμε να κάνουμε ψυχή για να μπορέσουμε να το παραδώσουμε. Συνήθιζα να αυνανίζομαι τουλάχιστον ΚΑΘΕ νύχτα πριν κοιμηθώ για χρόνια και σταμάτησα την κρύα γαλοπούλα. Στην αρχή μπήκα στον πειρασμό αλλά αντιστάθηκα.
Τώρα δεν το σκέφτομαι γιατί ξέρω τη σκοτεινή πλευρά του να το κάνω. Είμαι 45 ετών και είχα ένα υγρό όνειρο πριν από 2 εβδομάδες ήμουν σοβαρά σαν WTF !!!!!! Δεν είχα ένα τόσο καιρό που δεν θυμάμαι. Επανεκκίνηση ΕΡΓΩΝ !!!!!!!!!!!!
Έτσι, σήμερα ήταν η ημέρα 87 χωρίς PMO, γι 'αυτό αποφάσισα να αυνανίζομαι όπως είχα απείχε για τις συνιστώμενες εβδομάδες 12. Στο παρελθόν έπρεπε να χρησιμοποιώ βασικά μόνο μερικά δάχτυλα και να διεγείρουν το κέντρο του άξονα καθώς τράβηξε με όλο το χέρι μου δεν έκανε τίποτα.
Αυτή τη φορά το τράβηγμα με ολόκληρο το χέρι μου δούλεψε αναρωτιούνται και χωρίς φαντασιώσεις καθόλου ήρθα πολύ γρήγορα. Αυτό που νομίζω ότι συνέβη ήταν ότι είχα πυκνοποιημένα μέρη του πέους μου που θα είχαν διεγερθεί κάτω από κανονικές συνθήκες. Τώρα με την κανονική ευαισθησία, το τράνταγμα όπως και οι περισσότεροι άνθρωποι ήταν μια μεγάλη εμπειρία και η πραγματική αίσθηση ήταν το μόνο που χρειαζόταν για να κατεβάζω.
Θυμάμαι πριν από λίγα χρόνια έκανα σεξ με μια πρώην φίλη μου και θυμάμαι σχεδόν ότι βαριέμαι καθώς η ώθηση δεν έκανε πολλά για μένα. Στην πραγματικότητα την πρώτη φορά που έφυγα από ένα χτύπημα που μου έδωσε ένα διαφορετικό κορίτσι, θυμάμαι ότι έπρεπε να σκεφτώ το πορνό.
Τώρα, με την αποκατάσταση της ευαισθησίας μου το παίρνω. Το σεξ δεν απαιτεί σκέψη. Δεν πρέπει να πιέζεις για να φύγεις. Οι ίδιες οι αισθήσεις είναι αυτό που πρέπει να σας ξεπεράσει. Αντιλαμβάνομαι ότι δεν μπορείτε να αποφύγετε τον αυνανισμό για πάντα, έτσι τώρα νομίζω ότι το σχέδιο είναι να μην το κάνετε περισσότερο από μία φορά κάθε έξι εβδομάδες. Με αυτόν τον τρόπο δεν μειώνω τις αισθήσεις μου εκεί κάτω αλλά δεν στερώνομαι εντελώς.
Δόξα τω Θεώ για αυτόν τον ιστότοπο καθώς τώρα συνειδητοποιώ πόσο εθισμένος ήμουν και πώς με επηρέαζε. Ήξερα ότι τα πήγαινα καλά πριν, αλλά τώρα που αυνανίζομαι και εκσπερματώνομαι με βάση την αίσθηση, μπορώ να πω ότι τα πράγματα έχουν επιστραφεί επισήμως προς το καλύτερο. Όπως είπε κάποτε ο Μπιλ Μάρεϊ, σήμερα είναι αύριο. Αυτό σηματοδοτεί το τέλος μιας πολύ μεγάλης ημέρας…
-Age 23: Ξεκίνησε να χρησιμοποιεί πορνό βαριά γύρω από την ηλικία 18 μετά από κακό διάλειμμα.
- Χρησιμοποιήθηκε επιτυχημένο σεξ με τη φίλη μου στο λύκειο χωρίς πρόβλημα. -Μετά από 2 χρόνια που δεν χρονολόγησα, άρχισα να βλέπω κάποια άλλα κορίτσια. - Υπήρχαν συνολικά 3 κορίτσια που το έκανα στο κρεβάτι με, όλα πραγματικά ελκυστικά νεαρά κορίτσια. - Δεν μπορούσα να δυσκολευτώ. Ακόμα κι αν δυσκολευόμουν, θα το χάσω αρκετά γρήγορα. -Αυτό απορροφήθηκε. Πολύ. Τεράστιο πλήγμα στην ήδη χαμηλή αυτοπεποίθησή μου. Σοβαρά κατάθλιψη.
-Τα έδωσα να αρχίσω να βλέπω συνοδούς (ακριβές πόρνες υποθέτω ότι θα μπορούσατε να πείτε). -Αυτό ήταν μέρος να δοκιμάσω τον εαυτό μου, και εν μέρει μια παράταση του εθισμού μου. -Πρόβλημα συνέχισε με τους συνοδούς. Δεν μπορούσε να μείνει σκληρά. Έπρεπε να χρησιμοποιήσουν τα χέρια τους για να με κάνουν.
Οι προσπάθειες επανεκκίνησης ξεκίνησαν το Νοέμβριο 2011 -Μετά από μερικές υποτροπές μετά από μονοψήφια απόπειρες, υποτροπιάστηκα στα μέσα Δεκεμβρίου μετά από μια εβδομάδα 3 χωρίς PMO. -Μετά από αυτό το 3 εβδομάδες ένιωθα εκπληκτικό! Δεν ήμουν πλέον τόνισε, θυμωμένος, ανήσυχος και όλα όσα είχα γίνει. Ένιωσα σαν να ήμουν σε καλό δρόμο για να νικήσω τον εθισμό μου και ήμουν απίστευτα χαρούμενος.
Τον Ιανουάριο αποφάσισα να δοκιμάσω με δύο συνοδούς: Την Τετάρτη 11 Ιανουαρίου το πρώτο κορίτσι βγήκε στο σπίτι μου. Άγια σκατά .. Ήμουν σε θέση να γίνω σκληρός ... Και να μείνω σκληρός ... Και ήμουν πραγματικά σε θέση να οργασμό ενώ ήταν μέσα της (φυσικά με το προφυλακτικό). Ω Θεέ μου!!!!! Ξέρω ότι έπρεπε να πληρώσω με μια συνοδεία, αλλά αυτή ήταν η πρώτη φορά που κατάφερα να οργαστώ με ένα κορίτσι χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιήσει το χέρι της! Ήμουν τόσο χαρούμενος.
Την επόμενη μέρα πήγα να επισκεφθώ το πορνοστάρ στο ξενοδοχείο της. Η δύναμή μου στην ανέγερση δεν ήταν τόσο δυνατή όσο την προηγούμενη ημέρα (θα έλεγα 70-80%), αλλά κατάφερα να μείνω σκληρά και ήρθα μέσα της. Έφυγα με ένα γιγαντιαίο χαμόγελο στο πρόσωπό μου.
22 yo, fappin από το 12 .now την ημέρα 45
αυτό είναι είναι τόσο δροσερό! το πουλί μου φαίνεται επίσης ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ τώρα, όταν το αίμα ρέει μέσα από το πέος μου. χθες το βράδυ χορούσα με ένα κορίτσι για 15 λεπτά ήταν πραγματικά καυλιάρης και πήρε μια σταθερή boner. τόσο χαρούμενος με αυτό νομίζω ότι επανασύνδεση με ένα κορίτσι FAST FORWARDS μια ανάκαμψη PIED
Επίσης, λιγότερη ανησυχία, περισσότερη εμπιστοσύνη, συγκέντρωση, κίνητρα και άλλες δραστηριότητες μοιάζουν πιο συναρπαστικές
μένουν δυνατά αυτό το σκατά είναι φοβερό
Εάν δεν έχετε εγκαταλείψει το PMO, αυτή είναι η πρώτη σας κίνηση σε μια πιο υγιεινή σεξουαλική ζωή. Πάλεψα με το PIED για χρόνια χωρίς να συνειδητοποιήσω την αιτία, αποδίδοντάς την κυρίως στο άγχος της απόδοσης. Μόλις απομακρύνθηκα από το χτύπημα και το πορνό, η ανικανότητα έφυγε. Ίσως να προτείνετε έναν μήνα σεξουαλικής αποχής, (30 ημέρες «σκληρού τρόπου») που θα επιτρέψει στους δυο σας να συνδέονται περισσότερο, στη συνέχεια να το κάνετε και να συνεχίσετε χωρίς πορνό και αυνανισμό στη ζωή σας. Αυτό πρέπει να είναι αρκετό για επαναφορά και όχι πολύ καιρό για να περιμένετε.
Αυτό που βρήκα με την αίσθηση μου ήταν, μόλις επαναφέρω και ήρθε η ώρα να το ξεκινήσω, η στύση μου ήταν τόσο σταθερή και η εμπειρία ήταν τόσο μεθυστική που δεν είχα καμία ευκαιρία να αμφισβητήσω τον εαυτό μου. Ήταν σαν όραμα σήραγγας πριν το πορνό εφαρμοστεί σε μια σέξι κυρία. Χμ… Ίσως έτσι έπρεπε να είναι… Ίσως το πορνό να επανασυνδέσει φυσικές αντιδράσεις όπως η ντοπαμίνη βιασύνη να εφαρμοστεί σε σούπερ ερεθίσματα και μια επαναφορά επέτρεψε ακριβώς αυτό, μια επαναφορά στον τρόπο που θα έπρεπε να είναι. Εάν δεσμευτείτε για αυτές τις 30 μέρες, πιστεύω ότι θα νιώσετε σαν ξυλοκόπος που συναντά μια γυναίκα για πρώτη φορά - θα είναι όμορφο, με ένα γοητευτικό, ζωικό είδος. Τα καλύτερα.
Μερικά πράγματα έμαθα: - Κάθε φορά που πηγαίνω περίπου 10 ημέρες ή περισσότερο χωρίς αυνανισμό και βλέποντας πορνό, μπορώ να διατηρήσω μια αξιοπρεπή στύση κατά τη διάρκεια του σεξ. Αυτό σημαίνει ότι η αποχή από τον αυνανισμό και το πορνό συνήθως με «θεραπεύει», αλλά οι στύσεις εξακολουθούν να απέχουν πολύ από το ιδανικό. - Η επίσκεψη σε πόρνες είναι εξαιρετικά παρόμοια με την παρακολούθηση πορνό. Και οι δύο σας δίνουν μεγάλη καινοτομία. Και οι δύο είναι πολύ εθιστικοί. Και οι δύο είναι εύκολο. Και οι δύο παραμελούν τα συναισθήματα και τις δεσμευτικές συμπεριφορές.
- Σε περιόδους που αυνανίζομαι συχνά στο πορνό, πάντα υποφέρω κάποιο είδος στυτικής δυσλειτουργίας όταν κάνω σεξ, εκτός εάν η συνοδεία έχει κάποιο συγκεκριμένο φυσικό χαρακτηριστικό που με ενθουσιάζει πολύ (όπως ένας απίστευτος κώλος ή σούπερ μεγάλα βυζιά). Δεδομένου ότι οι κανονικές γυναίκες δεν είναι συνήθως τόσο καυτές, μπορείτε να υποθέσετε ότι όσο συνεχίζετε να αυνανίζετε και να παρακολουθείτε πορνό θα έχετε πάντα πρόβλημα να διατηρείτε στύσεις κατά τη διάρκεια του σεξ.
- Όταν πρόκειται για επανεκκίνηση, η εγκατάλειψη των πόρνων είναι απαραίτητη. Προσπάθησα να σταματήσω το πορνό και τον αυνανισμό χωρίς να σταματήσω τις πόρνες και απλά δεν είναι δυνατό. Αυτό οδηγεί σε υποτροπές / binges και καταλήγετε να ξοδεύετε πολλά χρήματα. - Θα μπείτε στον πειρασμό να «δοκιμάσετε τη στύση σας» με πόρνες. Μην ενοχλείς. Πίστεψέ με, το πουλί σου θα γίνει σκληρό. Εξοικονομήστε χρόνο και χρήμα. Θα νομίζετε ότι θεραπεύσατε από τότε που σκληραίνατε και στη συνέχεια θα το χρησιμοποιήσετε ως δικαιολογία για να παρακολουθήσετε πορνό και αυνανισμό, καθώς μπορείτε πάντα να «απέχετε για μερικές εβδομάδες και να επιστρέψετε στο φυσιολογικό».
Το να κάνεις σκληρά δεν σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σου είναι ισορροπημένος και είσαι καλός να πας. Πιστεύω ότι αργά ή γρήγορα όλοι πρέπει να περάσουμε από μια μακρά περίοδο χωρίς PMO για να αποκαταστήσουμε την ισορροπία του εγκεφάλου μας και να επιστρέψουμε στο φυσιολογικό.
Αναφορά ημέρας 90: Κρατώντας πίσω μια πρωταρχική ώθηση δεν είναι εύκολη. Αυτό κάνει όλοι μας με το NoFap. Οποιαδήποτε παρόρμηση ότι το ισχυρό θα είναι ένα δύσκολο ζώο για κλουβί και εκπαίδευση. Το NoFap δεν περιορίζεται απλώς στη συγκράτηση μιας επιβλαβούς συνήθειας PMO, αυτό που πραγματικά κάνουμε είναι να μάθουμε πώς να ελέγξουμε τον εαυτό μας.
Ο λόγος μου για την επανεκκίνηση όπως αναφέρεται στο περιοδικό μου την Ημέρα 1 (Νοέμβριος 10, 2010): Ημέρα 1: Ο στόχος είναι να αποδυναμώσει τις διαδρομές νευρώνων του εγκεφάλου μου που είναι υπεύθυνες για την απόλαυση του πορνό. Είχα πορνό προκληθεί ED, και υπέφεραν με την τελευταία μου 7 εταίρους. Δεν κατάφερα να εκτελέσω σε μια πραγματική ζωή με δύο γυναίκες. Έτσι υπάρχει.
Βρήκα το YBOP σε αυτό το subreddit και παρακολούθησα καθώς περιέγραψε το πρόβλημά μου τέλεια. Διάβασα μερικές επιτυχίες. Αποφάσισα να διαπράξω εκείνη την ημέρα (έχοντας ήδη βρεθεί φυσικά σε κάποια πιθανώς hardcore πράγματα) και να διαγράψει όλο μου το πορνό. Το 90GB είναι όμορφα ταξινομημένο και οργανωμένο. Είχα φόβο να εκτελέσω την κρεβατοκάμαρα από την πρώτη μου μακροχρόνια φίλη και έσπασε 5 χρόνια πριν. Όταν αγωνίσαμε, συχνά με έβλεπε να με βάζει εκτός λειτουργίας. Οι επιθέσεις ήταν προσωπικές, αλλά όχι πάντα σεξουαλικές.
Μόλις διαχωρίσαμε, άρχισα να βαδίζω βαριά σε όλα τα είδη πορνό. Αυτό εξελίχθηκε στο πρόβλημα που νιώθω ότι κατέκτησα τώρα. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 3 μηνών, έχω παρατηρήσει μεγάλες αλλαγές στη σκέψη μου που πιστεύω ότι σχετίζονται άμεσα με την επανεκκίνηση μου:
Ημέρα 1: Ήμουν πιο φοβισμένος να εκτελέσω με μια γυναίκα, τότε ήμουν απλώς fap. Τώρα: Φοβάμαι να αρέσει, αλλά σχεδιάζω να σκατά το μυαλό από το επόμενο κορίτσι που συναντώ.
Ημέρα 1: θα ήταν αδύνατο για μένα να τον ερεθίσω σε μια πλήρη ανέγερση χωρίς πορνογραφία. Τώρα: Μπορώ να πάρω σκληρά με λίγες σκέψεις και ελαφρές επαφές. Αυτές οι στύσεις διαρκούν ακόμα και όταν σταματώ να φαντασιώνομαι.
Αυτό ήταν μια μεγάλη επιτυχία. Είμαι ευγνώμων σε όλους εδώ για τα θέματα και τις συζητήσεις τους. Χωρίς αυτούς, δεν θα μπορούσα να σταματήσω πραγματικά την PMO για πάντα. Αυτή είναι μια δέσμευση τώρα που αρνούμαι να σπάσω.
Μετά από πολλή προσπάθεια, κατάφερα να φτάσω σε 90 ημέρες χωρίς πορνό. Η ζωή μου βελτιώθηκε πολύ… χώρισα με τη φίλη μου, έκανα σεξ με 4 κορίτσια, βρήκα μια νέα κοπέλα. Ήμουν κοινωνικός, σίγουρος, κ.λπ. Για μερικούς μήνες έπαιρνα πολύ φοβερό σεξ, αλλά έπρεπε να επιστρέψει στη χώρα της τον Ιανουάριο.
Αφού έφυγε… λοιπόν, η λαχτάρα για πορνό / χτύπημα επέστρεψε σκληρά. Χτύπησα 2/3 φορές την ημέρα και παρακολουθούσα πορνό (κάτι που δεν το έκανα σε 6 μήνες). Ήταν όλα κατηφορικά από εκεί: Απώλεια κίνητρο, δεν βγήκα τα σαββατοκύριακα, κέρδισα λίγο βάρος κ.λπ. Τότε έκανα σεξ με άλλο κορίτσι και… ας πούμε ότι ήταν λίγο απογοητευτικό. Δεν «δουλεύω» όπως έκανα χωρίς να χτυπάω.
Τώρα, πιο αποφασισμένος από ποτέ, είμαι πίσω στις 5 ημέρες του nofap και νιώθω πολύ καλύτερα. Για μένα ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι οι 3 μέρες μετά το σεξ ή το χτύπημα. Εάν μπορείτε να ξεπεράσετε αυτό, είναι ένα κομμάτι κέικ. Αλλά οι πόθοι μετά το σεξ… Κάνω πολλά φάρμακα επίσης, και το fapping είναι σίγουρα πιο δύσκολο να σταματήσει.
Λοιπόν, προσέξτε. Μην υποτροπιάζετε. Αν νιώθετε σαν να χτυπάτε απλά βγείτε έξω και κάντε ό, τι μπορείτε για να βρείτε πραγματικό σεξ. Το χτύπημα δεν αξίζει τον κόπο
Ξέρω ότι το πρόβλημά μου είναι το άγχος της σεξουαλικής απόδοσης που προκαλείται από τη στυτική δυσλειτουργία που προκαλείται από πορνό. Έτσι, όταν το καταρρίψετε δεν θα είχα άγχος σεξουαλικής απόδοσης εάν δεν είχα στυτική δυσλειτουργία που προκαλείται από πορνό. Επομένως, η ρίζα του προβλήματός μου είναι πορνό που προκάλεσε την ΕΑ και την απευαισθητοποίηση σε πραγματικές γυναίκες, που προκαλεί άγχος σεξουαλικής επίδοσης.
Τώρα που η Ε.Δ. μου αρχίζει να θεραπεύεται, η εμπιστοσύνη μου έχει αυξηθεί και ως εκ τούτου η ανησυχία της σεξουαλικής απόδοσης έχει επίσης μειωθεί. Το άγχος της σεξουαλικής απόδοσης είναι στο μυαλό μου. Ωστόσο, το ED είναι επίσης φυσικό και μέταλλο.
Τώρα εγώ:
1. Κοιτάω τις γυναίκες περισσότερο
2. Το πέος μου είναι πιο ευαίσθητο, αυτό πιθανότατα σχετίζεται με ένα πιο φυσικό επίπεδο που είμαι πιο ευαίσθητος στην ντοπαμίνη και το πέος μου μεγαλώνει περισσότερους υποδοχείς
3. Περισσότερα κίνητρα για να μιλήσετε στους ανθρώπους
4. Περισσότερο κίνητρο στο γυμναστήριο
5. Δεν μπορώ να σταματήσω να σκέφτομαι το σεξ
6. Είμαι περισσότερο ελκυσμένος από τις γυναίκες που έμεναν κάτω από το πρότυπο μου
7. Θέλω να μιλήσω στους ανθρώπους περισσότερο
8. Έχω πολύ περισσότερη εμπιστοσύνη μιλώντας. Ήμουν ήδη αρκετά σίγουρη, ωστόσο τώρα είναι στα στεροειδή.
9. Περισσότερη ενέργεια Εάν σκέφτεστε έναν αλκοολικό εθισμό, το άτομο θυμώνεται και αναστατώνεται και φωνάζει στον σύντροφό του περισσότερο από ένα κανονικό άτομο. Χρειάζονται περισσότερο αλκοόλ για να αυξηθούν. Το πρόβλημα είναι τόσο στο κεφάλι όσο και στο φυσικό τους. Ένας αλκοολικός δεν μπορεί απλώς να είναι φυσιολογικός χωρίς πρώτα να απαλλαγούμε από τον εθισμό στο αλκοόλ.
Έτσι δεν θα μπορούσα να κάνω πολύ εύκολο σεξ και χωρίς άγχος σεξουαλικής απόδοσης χωρίς να ξεφορτωθώ το πορνό και να κάνω επανεκκίνηση. Ο εθισμός στο πορνό καταχράται τη φυσική διαδικασία σεξ. Χρειάζεστε περισσότερη διέγερση για τον οργασμό και να ασκηθείτε σκληρά. Με την πάροδο του χρόνου χρειάζεστε όλο και περισσότερη διέγερση και περισσότερο πορνό για να δυσκολευτείτε. Στη συνέχεια, οι γυναίκες στην πραγματική ζωή έρχονται πολύ και δεν συμβαίνει τίποτα. Γιατί; Εύκολος υπερβολικός οργασμός πορνό και αυνανισμού που οδηγεί σε απευαισθητοποίηση στις γυναίκες.
Το πρόβλημα είναι τόσο σωματικό όσο και διανοητικό. Είναι φυσικό επειδή το πέος σας δεν είναι ευαίσθητο στη ντοπαμίνη λόγω της μείωσης των υποδοχέων. Γι 'αυτό χρειάζεστε περισσότερη διέγερση για να δυσκολευτείτε επειδή δεν έχετε τόσους υποδοχείς όπως πριν. Είναι PMO που οδηγεί σε ED που οδηγεί στη συνέχεια σε άγχος σεξουαλικής απόδοσης. Θα την κάνω σίγουρα και θα έχω μια υπέροχη ιστορία για να σας πω παιδιά! Έγραψα πολλά, ώστε άλλοι άνθρωποι που μπορεί να έχουν παρόμοιο πρόβλημα να καταλάβουν τι συμβαίνει.
Συμφωνώ ότι τώρα το ED μου αρχίζει να πάει μακριά ότι το επόμενο πρόβλημα μου είναι να αντιμετωπίσω το άγχος της σεξουαλικής απόδοσης.
Όταν άρχισα να παρατηρώ την ΕΔ όταν κοιμάμαι με γυναίκες, άρχισα να ανησυχώ πολύ (είμαι στα 20 μου). Το έψαξα και βρήκα αυτόν τον ιστότοπο, παρακολούθησα όλα τα βίντεο, που περιλάμβανε το ντοκιμαντέρ και μετά από μόλις 2 εβδομάδες μπορώ να πω με ασφάλεια ότι άλλαξε τη ζωή μου. Αισθάνομαι πιο σίγουροι από ποτέ, οι γυναίκες με προσελκύουν περισσότερο, βλέπω μεγάλη βελτίωση στην κρεβατοκάμαρα. Κάθε μέρα γίνεται καλύτερο και παρατηρώ πόσο γελοίο ήμουν όταν είμαι τόσο προσκολλημένος στο πορνό.
Ποτέ δεν σκέφτηκα τον εαυτό μου ως κάποιον με εθιστική προσωπικότητα γιατί τρώω καλά, σχεδόν καθόλου πρόχειρο φαγητό, δεν έχω κολλήσει ποτέ με κανένα ναρκωτικό ή οτιδήποτε άλλο. Είναι συναρπαστικό για μένα που ποτέ δεν θεώρησα τη χρήση πορνό ως εθιστικό. Το έχω μοιραστεί με στενούς φίλους και όλοι κάνουμε την «πρόκληση», είναι εκπληκτικό το πόσο θετική φέρνει.
Ήθελα να μοιραστώ την ιστορία μου εδώ εν συντομία.
Είμαι μουσικός στα τέλη της δεκαετίας του '1 και είχα προβλήματα με τη σεξουαλική μου ζωή από τότε που θυμάμαι. Πρώτον, δεν είχα ποτέ μια πραγματική φίλη, οπότε μπορείτε επίσης να πείτε ότι δεν έχω αναπτύξει μια υγιή σεξουαλικότητα. Έχω αυνανιστεί περισσότερο ή λιγότερο τακτικά από την ηλικία των δεκατριών, και ενώ τις περισσότερες φορές δεν το έκανα, αλλά ίσως 3-XNUMX φορές την εβδομάδα, υπήρξαν φορές που ήταν καθημερινά και ακόμη και πολλές φορές την ημέρα.
Είχα την πρώτη σεξουαλική μου συνάντηση με ένα κορίτσι όταν ήμουν κοντά στην ηλικία του 23 και έπειτα είχα δεκάδες βραχυπρόθεσμες σεξουαλικές σχέσεις που κυμαίνονταν από μία νύχτα μέχρι και δύο μήνες την εποχή εκείνη. Ιδιαίτερα στην αρχή χρησιμοποίησα για να αναπτύξω μια φλερτ για τα κορίτσια, αλλά μετά από αρκετές αποτυχίες έμαθα να μην αναπτύξω συναισθήματα και να τη διατηρώ πολύ φυσική. Ανακάλυψα ότι ήταν πολύ δύσκολο για μένα να φτάσω στην κορυφή και συνήθως μόνο μετά από πολύ καιρό θα μπορούσα να μπορώ οργασμό, αν όχι καθόλου. Μετά από λίγο, παραιτήθηκα από τους οργασμούς και επικεντρώθηκα μόνο στις γυναίκες. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, πήρε αρκετά βαρετό μετά από λίγο, και ο ενθουσιασμός της κατάκτησης μετά από άλλο πήρε κάτω και κάτω.
Γύρω στο 2 χρόνια πριν άρχισα να πιστεύω ότι έχω ένα πρόβλημα με αυτό και άρχισα την αναζήτηση ψυχής ως μια προσπάθεια να μάθω τι είναι λάθος με μένα. Το δυσκολευόμουν να αναπτύξω συναισθήματα στις γυναίκες και άρχισα να αισθάνομαι σαν μια χαμένη αιτία και επικεντρώθηκα πολύ στην εργασία και τα χόμπι. Πέρασα ακόμα τις ημερομηνίες, και μάλιστα είχε μια σχέση με μια καλή γυναίκα για σχεδόν 6 μήνες, αλλά επίσης στεκόταν καθώς αισθάνθηκε περισσότερο σαν φιλία με το σεξ.
Τώρα πέρυσι εγκατέλειψα το ποτό σχεδόν τελείως και άρχισα να ασκώ τακτικά και μπήκα στον διαλογισμό και τις πολεμικές τέχνες. Αρκετά σύντομα άρχισα να έχω κάποιο είδος οράματος για τον εαυτό μου και τα νέα συναισθήματα, και συνειδητοποίησα ότι είναι ίσως το πορνό που είναι το κύριο πρόβλημα για μένα. Προσπάθησα να το σταματήσω πριν από μήνες, αλλά πάντα επέστρεψα σε αυτό μετά από μια εβδομάδα περίπου, καθώς λαχταρούσα πραγματικά αυτό το μέρος των ντοπαμινών. Αλλά την ίδια στιγμή πήγαινα για πιο μαλακό πορνό, καθώς η σκληρή ουσία που είχα παρακολουθήσει ήταν πραγματικά αηδιαστική. Τότε θυμήθηκα τον ιστότοπο YBOP και από εκεί πήγα σε αυτόν τον ιστότοπο. Και πρέπει να σας πω, όλα σε αυτόν τον ιστότοπο έχουν νόημα για μένα.
Εγκατέλειψα το πορνό πριν από 4 εβδομάδες και από τότε δεν έχω κοιτάξει πίσω Αυτές οι εβδομάδες ήταν για μένα δύσκολες, καθώς τα αποτελέσματα απόσυρσης είναι τεράστια! Μέχρι στιγμής είχα αϋπνία, μπλε μπάλες, πόνο στο πέος, αυξημένη ώθηση για κατούρημα και βαριές αλλαγές στη διάθεση. Επίσης μερικές φορές νιώθω τόσο καυλιάρης, δεν ξέρω τι να κάνω γι 'αυτό! Είναι νέο για μένα, όπως προηγουμένως έχω συνδέσει αυτό το συναίσθημα με το MOing - τώρα σκέφτομαι μια πραγματική ζωντανή γυναίκα. Κατάφερα να ξυπνήσω με το να σκεφτώ το κορίτσι που μου αρέσει! Επίσης, δεν ήθελα καν να παρακολουθήσω πορνό, και αν κατά λάθος έχω δει μια γυμνή φωτογραφία, δεν έχω την ώθηση στο MO. Τα πρωινά μου ξύλα επέστρεψαν και είναι τεράστια 😀 Ακόμα και για μένα ήταν σχεδόν πρόβλημα.
Μόλις πρόσφατα συνάντησα ένα κορίτσι που μου αρέσει. Δεν έχουμε κάνει σεξ ούτε μιλήσαμε πολύ για αυτό, αλλά φαίνεται να απολαμβάνω να είμαι κοντά της και να νιώθω την ενέργειά της όταν την κρατάω ή χορεύω μαζί της. Η διάθεση μου και η αϋπνία μου προκαλούν λίγο πρόβλημα, καθώς με κάνουν μερικές φορές αδύναμη, ανυπόμονη και ούτω καθεξής. Και τη στιγμή που κοιμήθηκα μαζί της με κουτάλι, δυσκολεύτηκα όλη τη νύχτα - προσθέτοντας στη δυσκολία να κοιμηθώ
Ελπίζω ότι αυτό θα γίνει πιο εύκολο και ότι δεν θα με κρίνει εξαιτίας αυτών, καθώς για πρώτη φορά εδώ και πολύ καιρό θα ήθελα να πάω για μια πραγματική σχέση. Νιώθω άσχημα που δεν κατάφερα να κόψω το πορνό από τη ζωή μου νωρίτερα, αλλά προσπαθώ να είμαι ευτυχισμένος που τελικά το έκανα!
Πάρα πολύ πορνό / αυνανισμός προκαλεί ED; ΣΥΝΔΕΣΗ - Με καραντίνα:
Είμαι 115 μέρες, επιτυχία !! χθες το βράδυ κατάφερα να κάνω οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ για πρώτη φορά σε 10 χρόνια (2002, ήμουν 23, είμαι 33 τώρα),
Ποτέ δεν πίστευα ότι θα συνέβαινε ξανά. το reboot λειτουργεί fellas, μην το παρατάς! το πορνό πραγματικά κατέστρεψε 10 χρόνια της ζωής μου και μάλλον πολύ περισσότερο, ποιος ξέρει τι και ποιος μου έλειπε επειδή δεν μπορούσα να απολαύσω το σεξ, το πέος μου ήταν ουσιαστικά μούδιασμα λόγω πορνό και συνήθως δεν ήταν ποτέ σκληρό, ειδικά αν πήγε γρήγορα θα πήγαινε υγρό νουντλς.
10 χρόνια από αυτό !! αποσύρθηκα συναισθηματικά από κάθε κορίτσι που χρονολόγησα, μεγάλους τοίχους γιατί ήξερα ότι δεν θα έκανα ποτέ ξανά υπέροχο σεξ. πυροβολισμό αυτοπεποίθησης, πλαστά οργασμούς μέσα στα κορίτσια για τα 10 χρόνια που αισθάνονται πολύ λίγη ευχαρίστηση, απλά απογοήτευση. καλά χθες το βράδυ το έκανα! ξεκινά ένα νέο κεφάλαιο και το masterbation της πορνογραφίας και του θανάτου (αυνανισμός) έχει φύγει,
Δεν θα επιστρέψω ποτέ, με ληστεύει περισσότερο από ό, τι μπορώ να φανταστώ. αλλά τώρα μπορώ να απολαύσω ξανά το σεξ και να ξαναχτίσω την ψυχή και την αυτοπεποίθησή μου σταδιακά. Χάρη σε αυτήν την επανεκκίνηση, το πορνό σαςbrainonporn.com είναι πιο επιζήμιο από ό, τι μπορείτε ακόμη και να καταλάβετε, κάνετε την επανεκκίνηση, κολλήστε με αυτό, λειτουργεί. είμαι έκπληκτος, ΠΟΤΕ δεν πίστευα ότι θα συνέβαινε η ημέρα του, ο οργασμός κατά τη διάρκεια του σεξ, μένοντας σκληρά μέσω της συσσώρευσης. φανταστικός. ελπίζω αυτό να βοηθήσει κάποιον να σταματήσει το πορνό για πάντα
Θεραπευμένο - Ευχαριστώ για όλη τη βοήθεια
Θα προσπαθήσω να το κάνω σύντομο και στο σημείο:
PMO από την ηλικία των 13 - 23
Πηγαίνετε 60 ημέρες, M από την πλήξη που τελικά οδηγεί σε υποτροπή. (Αν και υποτροπιάζομαι, είμαι 100% βέβαιος ότι οι ημέρες αποχής από το 60 ήταν ακόμα ευεργετικές μακροπρόθεσμα.)
Λίγες εβδομάδες αργότερα πηγαίνω πάλι 60 ημέρες, ξεκινάω το MOing μία ή δύο φορές την εβδομάδα σε όχι P προφανώς. Θα έλεγα ότι είναι η ημέρα 85 τώρα. Το Ming στην εμπειρία μου βοήθησε να «ξυπνήσω» τη σεξουαλική μου ορμή.
- Ξυπνήστε με σταθερές σκληρές πρωινές στύσεις
- Τώρα δυσκολευτείτε ενώ κάνετε ένα κορίτσι
- Είχα δύο φορές χθες πριν το κορίτσι ήρθε αργότερα εκείνο το βράδυ, απροσδόκητα πήρε το κεφάλι, ήταν 100% όρθιο όλη την ώρα, χωρίς πρόβλημα να φτάσει στο O, ευαίσθητο κ.λπ.
Μετά από χτες τη νύχτα, μπορώ να πω ότι σίγουρα θεραπεύομαι από την PIED.
Η πιο σημαντική συμβουλή μου θα ήταν να διαλογίζομαι 20-30 λεπτά την ημέρα και να κάνω αερόβια άσκηση για 60 - 75 λεπτά την εβδομάδα.
Ο εγκέφαλός σας είναι το μεγαλύτερο σεξουαλικό σας όργανο και εκεί συμβαίνει όλα αυτά τα προβλήματα. ο διαλογισμός και η αερόβια άσκηση είναι τα χέρια κάτω από τις πιο υγιεινές δραστηριότητες για τον εγκέφαλό σας.
Καλή τύχη
Έχω περάσει 90 ημέρες. Πού όπου ο αρχικός μου στόχος. Είχα τρεις υποτροπές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ένα μείζον όπου ξεχωρίζω. Αυτό ήταν πριν από δύο εβδομάδες.
Πραγματικά πιστεύω ότι πρέπει να υποτροπιάζετε. Η εμπειρία και η ευκαιρία να καταλάβετε γιατί υποτροπιάζετε είναι ζωτικής σημασίας εάν πρόκειται να πετύχετε μακροπρόθεσμα. Έχω μάθει πολλά από τις υποτροπές. Έχω μάθει πολλά από τις υποτροπές μου. Ειδικά το τελευταίο.
Έτσι θεραπεύομαι; Όχι, ή στην πραγματικότητα δεν το κάνω τώρα, αφού δεν έχω κάνει ακόμα σεξ. Η Μάρνι συνεχίζει τις μπάλες μου για να βρει κάποιον τουλάχιστον να αγκαλιάσει. Και είναι σωστό, αλλά έχω κάνει δικαιολογίες. Κάποιος παρακαλώ σκύλα με χαστούκι, το αξίζω!
Έτσι δεν θεραπεύομαι. Αλλά είμαι εκστατικός, βλέπω τις γυναίκες, τον εαυτό μου και τον κόσμο με διαφορετικό τρόπο. Οι στύσεις μου επέστρεψαν και επέστρεψαν πολύ. Ακόμη και στο σημείο που ο κ. Johnsson συνεχίζει να εμφανίζεται από το πουθενά σε μια συνηθισμένη μέρα. Φοβερός!!
Οι στύσεις κυμαίνονται μεταξύ 90 και 98% και διαρκούν. Ειναι υπεροχο!
Βασικά λέω ότι είμαι πεπεισμένος ότι αυτό μου άλλαξε τη ζωή και το μόνο πράγμα που με λυπάμαι είναι ότι έχω χάσει πολλά χρόνια στην ομίχλη PMO.
Έτσι θα διατηρήσω αυτό το nofap / no pm (o) πράγμα που πηγαίνει.
Αισθάνομαι υπέροχα!!
Δεν υπάρχουν σούπερ δυνάμεις, απλά ένα καταπληκτικό ανακούφιση
Έχουν περάσει 24 ημέρες. Από τότε που άρχισα το nofap, δεν είχα την ευκαιρία να δω την κοπέλα μου για λίγο, λόγω της εκκίνησης του σχολείου και και οι δύο είμαστε απασχολημένοι. Ωστόσο, χθες, όταν τελικά συναντηθήκαμε, ήταν καταπληκτικό. Με ενδιέφερε πάρα πολύ και δεν είχα προβλήματα με την ED. Είχαμε μια καταπληκτική οικεία βραδιά όπου ένιωσα ότι θα μπορούσα να της δείξω πόσο προσελκύστηκα σε αυτήν που ήμουν πάντα. Δεν πιστεύω ότι το nofap είναι μια μαγική θεραπεία που σας δίνει τη δυνατότητα να προσελκύσετε γυναίκες. Νομίζω ότι είναι ανόητο και λίγο μισογυνικό. Αλλά αυτό ήταν ένα πραγματικό όφελος αυτού του προγράμματος και χαίρομαι που βίωσα αυτά τα αποτελέσματα.
Μόλις επέστρεψα από μια συνέντευξη εργασίας 5. Κανονικά θα είχα φέρω όλο το χρόνο, αλλά με μια εβδομάδα που ήταν ήδη κάτω από τη ζώνη μου, είχα δεσμευτεί να μην PMO ενώ ήμουν μακριά. Μια μικρή ιστορία: Είμαι σε σχέση για 5 χρόνια από την περασμένη Κυριακή και πρόσφατα άρχισα να αναρωτιέμαι αν η χημεία εξασθενεί. Αλλά αυτό ήταν πριν από το NoFap. Όταν επέστρεψα από το συνέδριο χθες, είχα εξαντληθεί σωματικά και διανοητικά. Στο παρελθόν, αυτό θα σήμαινε ότι είμαι πίσω από το σεξ, πιστεύοντας πλήρως ότι η κόπωση ήταν το πρόβλημα. Αλλά αυτή τη φορά ανακάλυψα μια εσωτερική δεξαμενή ενέργειας που δεν περίμενα ποτέ να βρω. Το σεξ ήταν απίστευτο, παθιασμένο και απίστευτο.
Ένιωσα σαν να ήμουν ξανά 20 ετών. Μετά από 5 χρόνια «πολύ κουρασμένος» για να κάνω σεξ σε τέτοιες στιγμές, τώρα ξέρω ότι το πρόβλημα δεν είναι το ξεθώριασμα της χημείας αλλά το να σπαταλάω τη σεξουαλική μου ενέργεια. Ευχαριστώ, NoFap! Μόλις βελτιώσατε τη σχέση μου και ξεσηκώσατε τη σεξουαλική μου ζωή !!
Αναφορά ημέρας 19, Πρώτο PIV Sex After NoFap (Στυτική Δυσλειτουργία)
Άντρας, 23. Έχω υποφέρει από ED τα τελευταία χρόνια και μόλις ξεκίνησα το NoFap μετά από πολλά χρόνια πορνό και αυνανισμό. Απόψε είχα το πρώτο μου σεξ PIV από την έναρξη του NoFap και χαίρομαι που το λέω, νομίζω ότι το έκανα! Αυτό δεν ενθαρρύνει καθόλου να αρχίσει να αυνανίζεται μετά από 19 ημέρες. Συνήθιζα να υποφέρω και από την πρόωρη εκσπερμάτωση και να φοράω προφυλακτικό σκοτώνει τη στύση μου. Αλλά απόψε, διήρκεσα πολύ καιρό χωρίς πρόωρη εκσπερμάτωση και έμεινα σκληρά σε όλη τη διάρκεια! Τι μάθημα ζωής! Όχι άλλο αυνανισμό για μένα. Σας ευχαριστώ,
Έκανα την 90 ημέρα επανάληψή μου στο Nofap στις αρχές του τρέχοντος έτους. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος ήμουν σεξ 2 ή 3 φορές και κατάφερα να rewire μου εγκέφαλο εντελώς, να απαλλαγούμε από ED και όλα ήταν καλά.
Όμως, η κατά πολύ χρόνια κατάχρηση PMO με στοιχειώνει. Το πορνό δεν είναι ελκυστικό για μένα όπως πριν, αλλά εξακολουθώ να το βλέπω μερικές φορές για να αυξήσω τα επίπεδα της ντοπαμίνης όταν βαριέμαι και δεν μπορώ να το σταματήσω. Το ενδιαφέρον είναι ότι δεν εκσπερματώνομαι ενώ παρακολουθώ, γιατί ξέρω ότι δεν έχει νόημα. Τις περισσότερες φορές βγαίνω λίγο για 5-10 λεπτά και μετά σταματάω. Έχει κάποιος το ίδιο πρόβλημα;
Θέλω αυτό να σταματήσει, αλλά κατά κάποιο τρόπο το πορνό και η άκρη αυξάνουν πραγματικά τα επίπεδα της ντοπαμίνης μου και με κάνουν πιο ευτυχισμένο και απλά δεν μπορώ να το βοηθήσω. Θα είμαι ευγνώμων που βρήκα κάποια βοήθεια.
EDIT: Μετά την επανεμφάνιση του εγκεφάλου άρχισα να αυνανίζομαι πάλι, αλλά το κάνω χωρίς πορνό. Νομίζω ότι πρέπει να πω ότι για να γνωρίζετε την ακριβή κατάσταση που είμαι τώρα
Είμαι 18 και είμαι φυσικός bodybuilder. Είμαι μεγαλύτερος από τον μέσο όρο των 18 ετών όσον αφορά τον άπαχο μυ και έχω έναν πολύ υγιεινό τρόπο ζωής και μια καλή καθαρή διατροφή. Είμαι απαλλαγμένος από οποιοδήποτε πορνό τώρα για περίπου 4-5 μήνες, και την τελευταία φορά που παρακολούθησα πορνό ήταν χωρίς αυνανισμό. Έχω υποφέρει με ED που προκαλείται από πορνό για περίπου 2 και XNUMX χρόνια τώρα - ξεκίνησε όταν έφυγα από το σχολείο και πήγα σε ένα κολέγιο με πολλές γυναίκες. ήταν ένα κολέγιο μηχανικής, οπότε κυρίως παιδιά.
Δεν συνειδητοποίησα καν πόσο εθισμένος ήμουν στο πορνό και τον αυνανισμό μέχρι που είχα την πρώτη φοβερή εμπειρία μου να σπάσω την παρθενιά μου με ένα ζεστό γκόμενα που μου άρεσε πολύ. από εκεί μόλις κατέβηκε στο λόφο και απέτυχα με κάθε άλλη ευκαιρία που είχα με καυτές γυναίκες. Σύντομα έγινα κατάθλιψη. το αστείο είναι ότι πριν από το πορνό ήμουν πολύ καυλιάρης και θα κυνηγούσα οτιδήποτε στα 1 πόδια. Έφτιαξα με νεοσσούς και έπαιρνα τρελά .. αφού το πορνό με κατέστρεψε, με ενδιέφερε εντελώς τα κορίτσια και δεν μπορούσα ποτέ να διατηρήσω στύση. Στα μικρά μου χρόνια ήξερα ότι υπήρχε κάτι σίγουρα στραβά με μένα γιατί υποτίθεται ότι είμαι τρελές γυναίκες όπως ήταν πριν από το πορνό.
έτσι άρχισα να εγκαταλείπω το πορνό και τον αυνανισμό που ήταν τόσο δύσκολο, αλλά είμαι περήφανος να πω ότι τελικά το εγκατέλειψα. Μόλις πρόσφατα άρχισα να διαβάζω σχετικά με την επανασύρματη εγκεφάλου όταν είχα άλλη μια αποτυχημένη εμπειρία με ένα ζεστό γκόμενα. Έχω εγκαταλείψει το πορνό και τον αυνανισμό, αλλά έχω ακόμα ED με κορίτσια. Είμαι τώρα σε σχέση με ένα πανέμορφο κορίτσι που μου αρέσει και έχω κάνει σεξ μαζί της, αλλά με τη βοήθεια του Vigora (ένα χάπι για ED). την 1η φορά που δοκίμασα μαζί της, απέτυχα και τότε αποφάσισα να δοκιμάσω vigora.
Νομίζω ότι ο εγκέφαλός μου επανέρχεται αργά στο φυσιολογικό με το σεξ που έχω, αλλά σκοπεύω να κόψω σύντομα τη ζωντάνια, είμαι νέος άντρας δεν χρειάζομαι αυτό το σκατά. είναι απλώς ο εγκέφαλός μου που σκατά. το τελευταίο πράγμα που θέλω είναι να καταστρέψω τα πράγματα με αυτό το κορίτσι και να επιστρέψω στην κατάθλιψη. παρακαλώ βοηθήστε παιδιά, θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω οτιδήποτε τώρα για να επιστρέψω στο φυσιολογικό. .
είμαι πολύ καλύτερα από ό, τι ήμουν πιο ευαίσθητη στην αφή και τα φιλιά της, αλλά πρέπει να έρχομαι πέρα από αυτό το 100%. Απλά είναι ένα μέρος αυτού του φόρουμ όπου ξέρω ότι δεν είναι μόνος και μπορεί να πάρει βοήθεια με κάνει να αισθάνομαι πολύ καλύτερα, όπως ποτέ δεν μίλησα γι 'αυτό σε κανέναν πριν. παρακαλώ βοηθήστε τους ανθρώπους που θέλω απλώς να μάθω τι άλλο πρέπει να κάνω για να ξεπεράσω αυτό εντελώς και οποιεσδήποτε άλλες συμβουλές και συμβουλές θα εκτιμηθούν.
Μια σύντομη ιστορία επιτυχίας NoFap για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Είμαι πολύχρονος ακροατής, πρώτος καλούντος. Αυτήν τη στιγμή είμαι 14 ημέρες στην πρώτη μου πρόκληση NoFap. Γράφω σήμερα για να μοιραστώ την εμπειρία μου με την ελπίδα να ενδυναμώσω άλλους όπως το NoFap με έχει ενδυναμώσει.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ Σκεφτείτε το NoFap I PMO'ed 5-6 φορές την εβδομάδα με συνέπεια τα τελευταία έξι χρόνια. Στην πραγματικότητα, δεν θυμάμαι την τελευταία φορά που έχω περάσει 14 ημέρες χωρίς αυτό. Ποτέ δεν υποψιάστηκα ότι αυτή η συνήθεια επηρέασε αρνητικά τον εγκέφαλό μου μέχρι που βρήκα το NoFap. Πριν από μερικά χρόνια είχα το πρώτο μου περιστατικό ED και από τότε αγωνίζομαι με άγχος απόδοσης. Το πρώτο περιστατικό και οι επακόλουθες ατυχίες προέρχονται πιθανώς από έναν συνδυασμό άγχους και συχνής PMO. ΠΟΤΕ δεν μπόρεσα να χρησιμοποιήσω προφυλακτικό, ακόμη και πριν από την πρώτη ΕΔ (η χελώνα μου θα κρυβόταν στην αναφορά ενός προφυλακτικού). Ήμουν επίσης πάντα ένα μοναδικό θαύμα. Το πρωί σεξ δεν ήταν ποτέ μια επιλογή γιατί δεν είμαι ενεργοποιημένος.
DAYS AGO Σχεδίασα την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για μένα και αυτό το υπέροχο κορίτσι που βλέπω. Αμέσως ξεκίνησε το άγχος της απόδοσης. Ανησυχούσα να σκεφτώ ότι δεν θα μπορούσα να πάρω στύση ακόμα κι αν το ήθελα. Όπως πολλοί από εσάς γνωρίζετε, αυτό γίνεται μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Πέρασα πολλές ώρες για τρεις ημέρες ανησυχώντας για αυτό. Κυριάρχησε στις σκέψεις μου και ανάγκασε αυτόν τον στενό κόμπο στο στήθος μου.
Η ΕΠΙΤΥΧΙΑ ήρθε χθες. Η ειδική μου γυναίκα είχε ένα υπέροχο ρομαντικό βράδυ και κάναμε σεξ. Εις διπλούν. Με προφυλακτικά. Και πάλι σήμερα το πρωί. Χαλάρωσα και έμεινα τη στιγμή παρά στο κεφάλι μου. Βρήκα επιτέλους κάποια ανακούφιση από ένα πρόβλημα με το οποίο έχω παλέψει για χρόνια. Με ενθουσιασμό συνεχίζω το ταξίδι. Ευχαριστώ, NoFap.
Απλά ήταν με το SO σήμερα το απόγευμα, ανέγερση όλο το χρόνο, ποτέ δεν άγγιξε τον εαυτό μου, και ήμουν άγριος και ενεργητικός, σαν ένα μαϊμού. Πραγματικά ισχυρό O. Κανονικά, θα έχω ένα άψυχο πέος, το οποίο θα έπαιρνε εξαγριωμένο χάιδεμα για διέγερση και θα με έκανε ανήσυχο στο κρεβάτι. Τώρα προτιμώ να είμαι σαν ένα μαϊμού.
Φίλε, αυτό το σκατά είναι πραγματικό. Αυτή είναι μια μαζική νίκη σε 20ish κάτι μέρες συνολικά / κάτω από ένα μήνα + μερικές υποτροπές. Κυριολεκτικά αισθάνομαι σαν να αναρρώνω όλο και περισσότερο κάθε μέρα. Πάντα πίστευα ότι ήμουν ένας από τους ανθρώπους που ήταν καλύτεροι, παρόλο που έκανα πολλά και, θεέ μου, αυτό είναι ειλικρινά μυαλά.
Ειλικρινά, δεν έχω καμία παρόρμηση να ξεφύγω αυτήν τη στιγμή γιατί είμαι τόσο ενθουσιασμένος για αυτό. Έχω DGS και αυτό φαίνεται σαν μια απόλυτη νίκη. Νιώθω σαν να το σκίζω ένα νέο με αυτό, είναι τόσο καλό συναίσθημα. Νιώθω σαν το πουλί μου σε κώμα εδώ και μια δεκαετία και νόμιζα ότι ήταν μια χαρά. Δεκάρα.
Ήταν λίγο σκεπτικός όταν ξεκίνησα, αλλά τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά
Όταν άρχισα nofap, το έκανα επειδή η σεξουαλική ζωή μου έπληξε σοβαρά. Είχα πολλές φίλες, αλλά το σεξ δεν ήταν ποτέ τόσο ευχάριστο για μένα. Με την πάροδο του χρόνου συνέχισε να χειροτερεύει και να χειροτερεύει μέχρι πρόσφατα όπου δεν θα μπορούσα να έχω έναν οργασμό καθόλου χωρίς πορνό.
Έχω δοκιμάσει το nofap πριν, αλλά ήταν μια αποτυχημένη προσπάθεια. Δεν έβλεπα το πορνό αλλά έσωζα τους συνδέσμους για να τους κοιτάξω αργότερα. Αντί να κοιτάζω πορνό, θα έβλεπα όλες τις φωτογραφίες των κοριτσιών στο κρεμμύδι. Απογοητεύτηκα γιατί δεν είδα μεγάλη αλλαγή στη ζωή μου. Συνειδητοποιώ τώρα ότι αποφεύγω μόνο τα προβλήματά μου και δεν τα αντιμετωπίζω.
Τότε αποφάσισα να αλλάξω τη ζωή μου προς το καλύτερο, να αντιμετωπίσω το πρόβλημά μου και να το νικήσω, όχι περισσότερο πορνό, όχι άλλο χτύπημα, όχι άλλο σκύψιμο… Μετά από 8 ημέρες αληθινού nofap, το σεξ δεν ήταν ποτέ καλύτερο και το υπόλοιπο η ζωή μου αλλάζει επίσης, η ψυχική ομίχλη αρχίζει να ανυψώνεται και νιώθω σαν να φροντίζω τον εαυτό μου και να καθαρίζω τη ζωή μου.
Τα οφέλη είναι πραγματικά και είμαι ενθουσιασμένος που βλέπω τι άλλο έχω χάσει λόγω του πορνό και του fapping. Μείνετε δυνατοί αδελφοί
Έπεσα στο Nofap ενώ ψάχνω για πληροφορίες σχετικά με το ED μου. Αν και δεν είμαι εθισμένος στο PMO, συνήθιζα να αυνανίζομαι πάρα πολύ. Πριν από μερικές εβδομάδες έκανα σεξ, λίγα λεπτά ενώ στα μεσαία εγκεφαλικά ένιωσα τον εαυτό μου να κουβαλάει, πολύ ενοχλητικό lol. οπότε, αφού επέστρεψα στο σπίτι, άρχισα να ψάχνω πληροφορίες για το γιατί θα μπορούσε να είναι αυτό. Αποδεικνύεται ότι το πέος μου ήταν απευαισθητοποιημένο, γι 'αυτό αποφάσισα να ξεκινήσω αυτό το ταξίδι με όλη την οικογένεια χωρίς fap.
Έκανα συνολικά 7 ημέρες, χωρίς συγκινητικό και χωρίς πορνό. η μόνη φορά που θα άγγιζα τον εαυτό μου ήταν να εφαρμόσω λοσιόν (διάβασα κάπου ότι θα βοηθούσε με την ευαισθησία) έτσι το Σάββατο που μόλις πέρασε επισκέφτηκα έναν φίλο στο κολέγιο και καταλήξαμε να κάνουμε σεξ, είμαι περήφανος που λέω IM BACK και καλύτερα από ποτέ θα μπορούσα να προσθέσω! Ήμουν δύσπιστος στην αρχή, αλλά πραγματικά λειτουργεί. Νομίζω ότι είχα ξεχάσει πώς έμοιαζε το σεξ, γιατί αυνανίζομαι τόσο συχνά. Θα το ολοκληρώσω και θα πω ότι θέλω απλώς να σας ευχαριστήσω παιδιά, γιατί παρόλο που ήταν μόνο 7 ημέρες επισκέφτηκα τον ιστότοπο κάθε μέρα για ενθάρρυνση και πήρα πολύ εκπαίδευση για το θέμα και για να περάσω χρόνο γενικά. συνεχίστε να παρακολουθείτε παιδιά !! είστε όλοι τόσο δυνατοί !!
Cured ED μετά από μερικούς μήνες της επανεκκίνησης αλλά PE είναι ακόμα εκεί.
Μετά από μερικούς μήνες επανεκκίνησης (περίπου 7 έως 8 μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων υποτροπιάζω μερικές φορές) παρατήρησα ότι η στυτική δυσλειτουργία μου που προκλήθηκε λόγω υπερβολικού αυνανισμού, θεραπεύτηκε. Άρχισα ακόμη και να παίρνω ξύλο το πρωί τακτικά. Δεν έχω πλέον καμία ανάγκη να παρακολουθώ πορνό. Ήμουν αρκετά περίεργος και καυλιάρης να το δοκιμάσω με ένα κορίτσι, αλλά δυστυχώς δεν έχω καμία ευκαιρία. Από περιέργεια προσπάθησα να αυνανίζομαι χωρίς πορνό. Είχα μια σταθερή στύση, αλλά εκσπερματώθηκα μέσα σε 5 t 6 εγκεφαλικά επεισόδια. Αυτό ήταν αρκετά απογοητευτικό καθώς περίμενα ότι θα διαρκούσα πολύ περισσότερο μετά την μακρά επανεκκίνηση.
Πρόσφατα γνώρισα κάποιον που του αρέσει πολύ το σεξ και της αρέσει να δοκιμάζει κάθε είδους πράγματα στο κρεβάτι. Τώρα που έχω κάποιον να βιώσει σεξ, είμαι αρκετά νευρικός αν μπορώ να παίξω καλά.
Μπορεί κάποιος να μου πει πώς να ξεφορτωθώ την πρόωρη εκσπερμάτιση; Αυτό συνέβη ενώ αυνανίζομαι, θα συμβεί έχοντας πραγματικό σεξ;
Το NoFap με βοήθησε να πάω με το beastmode και τελικά να ικανοποιήσω το gf μου
Έτσι αποφάσισα να πω fuck πορνό. Και εγκατέλειψα αυτά τα σκατά για τον τελευταίο μήνα. Πριν από αυτό θα χρησιμοποιήσω για να ξεχωρίσω σε κάποια dank πορνό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για 2-3 ώρες ανά ημέρα, ανατίναξη σεροτονίνης μου και γαμημένο με τους φυσικούς μου μηχανισμούς.
Αποφάσισα ότι είμαι κουρασμένος να είμαι ένας αδιάφορος αντικοινωνικός tard fuck και να σταματήσω να χάνουμε χρόνο κοιτάζοντας τα βυζιά pixel.
Προχωρήστε σε αυτήν την εβδομάδα, όταν το testo μου ήταν το υψηλότερο που ήταν τον τελευταίο χρόνο. Γαμώτο. Βλέποντας το gf μου να περπατάει γύρω από την κουζίνα έκανε το πουλί μου σκληρό. Δεν μπορούσα να συγκρατήσω τον εαυτό μου. Την άρπαξα και την πήρα στο δωμάτιό μας. Προχωρήστε σε 2 ώρες με τη διατήρηση της σκληρότερης στύσης που είχα ποτέ (τόσο γαμημένο σκληρά πίστευα ότι το πουλί μου θα πέσει - ήταν άβολα σε κάποια στάδια tbh).
Παρ 'όλα αυτά, ήμουν σαν βόμβα τορπίλης 99 LEVL. Προχώρησα να τρέξω το gf μου πιο σκληρά από ποτέ. Φώναζε πόσο μεγάλο είναι το πουλί μου και ότι δεν μπορεί να συγκρατήσει τον εαυτό του (γιατί είμαι πάντα wanking, έτσι δεν είμαι ποτέ 100% προσοχή), αλλά τώρα ήμουν λειτουργία καταστροφής πλήρους δύναμης και δεν μπορούσε να χειριστεί τον εαυτό της . Έκανε το cum 3 φορές στη σειρά, και όταν έσπασα το καρύδι προχώρησε σε έκσταση.
Τώρα καταλαβαίνω γιατί το wanking χάλια.
Αν θέλεις να είσαι πραγματικά άνδρας και να πας σαν βασιλιάς, σταματήστε να κοιτάζετε τα pixels και πηγαίνετε γεμάτος jedi.
Με συγχωρείτε, ενώ πηγαίνω για 2 /
pccccce
Ξέρω ότι έχω σημειώσει μεγάλη πρόοδο όταν μπορώ να έχω δύο συνεχόμενα όνειρα (6 τον προηγούμενο μήνα) και ακόμα δυσκολεύομαι αργότερα εκείνο το πρωί και το απόγευμα Ακριβώς από το να μιλήσω με ένα κορίτσι μέσω μηνύματος κειμένου. Πριν από το nofap δεν υπάρχει τρόπος στην κόλαση, θα μπορούσα να δυσκολευτώ μόνο μέσω μηνύματος κοριτσιού. Και νωρίς στο nofap θα πήγαινα σε μια επίπεδη γραμμή για μία ή δύο εβδομάδες μόνο από ένα υγρό όνειρο.
Ένα άλλο κομμάτι των καλών ειδήσεων είναι ότι δυσκολεύομαι πραγματικά να διατηρήσω μια στύση ενώ σηκώνομαι και μόλις παίρνω ένα ημικύκλιο αν είμαι ήδη όρθιος, αλλά τώρα μπορώ να παίξω με αυτό και να πάρω στύση μόνο με φαντασία μόνο. Κανένας τρόπος δεν ήταν δυνατό ακόμη και πριν από 1-2 μήνες. Έχω κάνει τεράστια κέρδη. Δεν είμαι ακόμα αρκετά εκεί, αλλά με εκπλήσσει η πρόοδος που έχω σημειώσει παρά τις πολλαπλές υποτροπές μου (χωρίς οργασμό). Η διακοπή της πορνογραφίας έσωσε τη ζωή μου.
45 ημέρες επανεκκίνηση και χθες μπορώ να πάρω μια πλήρη ανέγερση στο ντους χωρίς πορνό αγγίζοντας μόνο απαλά το πέος μου και αφού ήταν πλήρως όρθιος και ήμουν σε θέση να το κρατήσει όπως με μόνο τη σκέψη και τις αναμνήσεις της τελευταίας σεξ αντιμετώπισής μου, κάτι που μόνο 45 ημέρες πριν θα ήταν αδύνατο.
45 ημέρες πριν η στύση θα έρχεται και θα πάει (ED) και θα έπαιρνε για πάντα να εκσπερματώσει αλλά τώρα φαίνεται ότι τα πράγματα πάνε υπέροχα !! Θέλω να ευχαριστήσω όλους που μου έδωσαν τόσα πολλά καλά συμβουλές!
Ξέρω ότι δεν έχει τελειώσει, αλλά το μέλλον φαίνεται λαμπερό !!! Καλή τύχη σε όλους μας !!!
;
