Το ED Recovery Stories 8 είναι μέρος μιας σειράς 8 σελίδων που περιέχει μικρότερους λογαριασμούς.
Για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, βλέπετε λεπτομερέστερους λογαριασμούς ED Επανεκκίνηση λογαριασμών και Εξωτερική επανεκκίνηση ιστολογίων και νημάτων
———————————————————————————————————————--
Γνωρίζω την κατάστασή μου για περίπου 8 μήνες τώρα. Ξεκίνησα το nofap λόγω του PIED και προσπαθώ να το ξεφορτωθώ. Είναι αρκετά διασκεδαστικό ότι ο δίδυμος αδερφός μου είχε και το PIED που δεν μιλήσαμε ποτέ πραγματικά. Γελάσαμε για το πώς αν το αναφέραμε ο ένας στον άλλο θα μπορούσαμε να το ξεκινήσουμε πολύ νωρίτερα. Λοιπόν, 8 μήνες αργότερα, υιοθέτησε μια πιο προληπτική προσέγγιση και τώρα θεραπεύεται, τώρα κάνει σεξ όπως 4 φορές την εβδομάδα.
Εγώ ο ίδιος υπέστη πολλές υποτροπές και συνεχίζω να προχωράω. Είμαι επίσημα σε 30 ημέρες, παρόλο που ο μετρητής μου δεν το λέει αυτό. Οι τριάντα ημέρες ήταν κάπως δύσκολες, καθώς δεν είχα υγρά όνειρα ή κάτι τέτοιο. Θα πω ότι η εμπιστοσύνη μου έχει βελτιωθεί. Χθες έκανα ένα κορίτσι στο twitter απλά έκανα τυχαία μια συνομιλία και λίγο φλερτ αργότερα πήρα τον αριθμό της και θα τη συναντήσω αυτό το Σαββατοκύριακο.
Θα προσπαθήσω για σεξ και θα δω τι θα συμβεί. Αν πεθάνω νεκρά, απλά ξέρω ότι πρέπει να πάω περισσότερο. Ούτως ή άλλως, έχω τον αδερφό μου ως απόδειξη ότι αυτό το σκατά λειτουργεί. Δεν θα αποτύχω αυτή τη φορά. LINK
Τελικά Orgasmed κατά τη διάρκεια του σεξ
Τελικά το έκανα.
Για όλη μας τη σχέση (5 χρόνια), δεν είχα ποτέ οργασμό μέσα στη φίλη μου. Την 7η ημέρα του NoFap, ήμουν τόσο ευαίσθητος και τόσο καυτός που συνέβη.
Αν το θέλετε και το κολλάτε. Θα συμβεί.
Λοξοτομώ να περιμένω να δω τι υπόλοιπο NoFap έχει στο κατάστημα για μένα 🙂 Σας ευχαριστώ όλους για την υποστήριξή μου και το ένα το άλλο. Το κάνουμε αυτό μαζί.
Έχω θεραπεύσει το ED με 40 ημέρες χωρίς πορνό
Συγνώμη για τα αγγλικά μου. Είμαι 18 και απόψε έχω κάνει σεξ με ένα κορίτσι για πρώτη φορά, πέρυσι αποτύχασα ό, τι θα ήταν η πρώτη φορά που έχω κάνει σεξ, μετά από αυτό πάντα φοβόμουν να δοκιμάσω κάτι ξανά, αλλά απόψε μετά από 40 ημέρες χωρίς να παρακολουθώ πορνό (και τα αυνανισμένα 4 φορές) όλα γίνονταν φυσικά και τελικά το έκανα. Ήταν εκπληκτικό, δεν κράτησε τόσο πολύ, 3 / 4 λεπτά, αλλά είμαι πολύ χαρούμενος και νομίζω ότι το πορνό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο σε νεαρή ηλικία.
Thx παιδιά
Μπορεί να μην μοιάζει πολύ, αλλά είναι τεράστιο για μένα, γιατί προτού βασικά δεν μπορούσα να γίνω σωστά σκληρός χωρίς πορνό. Μικρά βήματα
60 ημέρες και τελικά βλέπω ξύλο το πρωί
Ως κάποιος με SEVERE PIED αυτό είναι πολύ ενθαρρυντικό. Οι μόνες φορές που έχω δει οποιαδήποτε δραστηριότητα πέους το πρωί είναι όταν έπαιρνα PMO το προηγούμενο βράδυ ή όταν έπαιρνα αρκετές ραβδώσεις NoFap. Ίσως άλλες 120 μέρες για να θεραπευτεί το PIED μου;
27 ετών - 45 Ημέρες - Libido Through The Roof - Βελτιώσεις και λύπη
Γεια σας. Δεν είμαι σίγουρος αν δημοσιεύομαι στο σωστό τμήμα, δεδομένου ότι θεωρώ ότι η πραγματική ιστορία επιτυχίας είναι όταν κάνεις σεξ με μια γυναίκα, κάτι που δεν έχω ακόμα να μαζέψω το θάρρος να προσπαθήσω ξανά. Εν πάση περιπτώσει, σκέφτηκα ότι πρέπει να βγάλω την ιστορία μου έξω και επίσης να μιλήσω για τις 45 μέρες μου χωρίς PMO. Οποιαδήποτε σχόλια, ανατροφοδότηση, συμφωνίες και διαφωνίες είναι πραγματικά ευπρόσδεκτες και εκτιμημένες.
Επιτρέψτε μου να ξεκινήσω λέγοντας πόσο ευγνώμων είμαι σε αυτήν την κοινότητα και σε αυτόν τον ιστότοπο. Νόμιζα πραγματικά ότι ήμουν χαμένος και μόνος μου και ότι το πρόβλημά μου θα παρέμενε μαζί μου για πάντα. Ωστόσο, ο ιστότοπος μου έδωσε ζωτικές πληροφορίες και εξηγήσεις και η ανάγνωση των ιστοριών επιτυχίας δεν μου ώθησε να τελειώσω για να απαλλαγώ από αυτή την ασθένεια.
Είμαι 27 ετών. Ο PIED έφυγε με έξυπνο τρόπο στη ζωή μου πριν από τέσσερα χρόνια (μετά από περίπου δύο χρόνια υψηλής ταχύτητας Διαδίκτυο). Συνήθιζα να είμαι βαρύς πότες και πέρασα από δύσκολες στιγμές πριν από τέσσερα χρόνια, οπότε έθεσα την αποτυχία μου να εκτελέσω τρεις ή τέσσερις φορές σε αυτά τα πράγματα, καθώς δεν είχα ποτέ κανένα άγχος απόδοσης. Είχα μια επιτυχημένη σεξουαλική επαφή μερικές φορές (κυρίως με χάπια), αλλά ένιωσα βαθιά στο εσωτερικό ότι υπήρχε ένα πρόβλημα καθώς η λίμπιντο μου ήταν μάλλον χαμηλή και σχεδόν ένιωθε τεχνητή καθώς θα ξυπνούσε πραγματικά μόνο όταν παρακολουθούσα νέα άρρωστα πράγματα στο Διαδίκτυο.
Νόμιζα ότι τα πράγματα βελτιώθηκαν πριν από ένα χρόνο, όταν ήμουν σε θέση να παίξω και ένιωθα πολύ καλά για τις στύσεις μου για μερικές εβδομάδες. Ωστόσο, στα τέλη Νοεμβρίου του περασμένου έτους, κατέληξα σε κάποιο κορίτσι και απέτυχα και πάλι. Τώρα, έπινα περίπου 0.4 λίτρα βότκας και κάπνισα ζιζάνια και μπορούσα να το κατηγορήσω και πέρασε από τότε που το κορίτσι ήταν μαζί μου όλη την ώρα και είδα τις προσλήψεις μου για τον εαυτό της, αλλά βαθιά μέσα μου, μόλις ήξερα ότι το πρόβλημα είναι εκεί και είναι αληθινό. Έτσι, μόλις βρήκα αυτόν τον ιστότοπο, το ήξερα αμέσως: Αυτό είναι, αυτό είναι το ζήτημα.
Πάντα ήταν εύκολο για μένα να αποκτήσω κορίτσια. Αυτό δεν είναι για να καυχηθούμε, αλλά να τονίσουμε πόσο FRUSTRATING είναι να τους προσφέρουμε να σας δώσουν μια βόλτα στο σπίτι, να έρθουν και να «μαγειρέψουν για εσάς» ή «να σας δείξουν τα νέα τους εσώρουχα» και πρέπει είτε να τα αρνηθείτε είτε να κάνετε κάποια πράγματα επειδή ξέρετε ότι είναι απίθανο να είστε σε θέση να εκτελέσετε. Σας λέω, είναι ένας απόλυτος εφιάλτης. Για όλα όσα πετυχαίνουμε στη ζωή, αν απορροφήσουμε το παιχνίδι της αγάπης και του σεξ, δεν είμαστε τίποτα σαν άντρες (εκτός αν είστε Αϊνστάιν, Hawking ή Gandhi, κ.λπ.). Τέλος πάντων, αποφάσισα να ξεκινήσω σε αυτόν τον δρόμο και να ελπίζω για το καλύτερο.
Εδώ είναι πώς πήγε.
Ημέρες 1 σε 7: Ένιωσα προτροπές, αλλά αντιστάθηκα εύκολα. Ήξερα ότι θα ένιωθα σαν ηττημένος αν το εγκατέλειψα τόσο νωρίς. Κάνατε λίγες στύσεις το πρωί. Τίποτα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ημέρες 7-28: Flatline. Το αστείο για αυτήν την επίπεδη γραμμή είναι: Συνειδητοποίησα ότι ήμουν σε επίπεδη γραμμή για τέσσερα χρόνια. Ένιωσα σχεδόν το 100% ίδιο. Απλώς, στο παρελθόν θα έβλεπα 10 πορνό ταυτόχρονα και σκέφτηκα: Ουάου, είμαι τόσο καυλιάρης! Είμαι καταπληκτικός! Είχα ένα υγρό όνειρο (Ημέρα 25)
Ημέρες 28-45: Ο Λίμπιντο επέστρεψε πιο δυνατός από ποτέ. Η πραγματική υγιής ανδρική λίμπιντο, μια σχεδόν προϊστορική έμφυτη ώθηση να διεισδύσει σε μια γυναίκα. Η μόνη φυσική λίμπιντο που απευθύνεται αποκλειστικά στην ανθρώπινη επαφή. Δεν μπορώ να αρχίσω να περιγράφω πόσο ωραίο είναι να ξαναπάω. Δεν πρόκειται να εξηγήσω πάρα πολύ για το πόσο ανακουφισμένος και ισχυρός νιώθω, γιατί ξέρω ότι αυτό είναι ένα δια βίου πράγμα, είμαι μόνο την ημέρα 45 και δεν έχω ακόμη εφαρμόσει αυτό στην πράξη με ένα κορίτσι. Υγρό όνειρο - Ημέρα 40.
Λυπάμαι: Αυτό το είδος λίμπιντο μπορεί μερικές φορές να είναι ένας αγώνας. Αφού άγγιξα τον εαυτό μου λίγο (όχι με άκρη ή Μ, απλά κυριολεκτικά να αγγίξω τον εαυτό μου για λίγα δευτερόλεπτα κάθε φορά), δεν μπορούσα πλέον να το αντέξω και εγώ MO στις ημέρες 37 και 44. Την πρώτη φορά που δεν χρησιμοποίησα το δεξί μου χέρι καθόλου, γιατί νομίζω ότι, ενώ το PMO είναι ο πραγματικός ένοχος για τα προβλήματά μας, η ευαισθητοποίηση μόνοι σας στο χέρι είναι επίσης ένα ζήτημα. Τη δεύτερη φορά χρησιμοποίησα το δεξί μου χέρι και νιώθω ένοχος γι 'αυτό. Όμως, οι πρωινές στύσεις είναι εκεί, νιώθω καλά, ικανά και υπό έλεγχο και νομίζω ότι θα δοκιμάσω τον εαυτό μου σε μερικές εβδομάδες με κάποια κοπέλα.
Εν πάση περιπτώσει, για να το συνοψίσουμε:
Το Καλο:
45 ΗΜΕΡΕΣ ΟΧΙ PMO (ούτε μια κινούμενη εικόνα δεν διέσχισε τα μάτια μου ή ακόμα και το μυαλό μου)
Κανονικές στύσεις πρωινού (μερικές φορές διαρκούν έως και 20 λεπτά σε σχεδόν αμετάβλητη στερεότητα)
Μια όλο και πιο ευαίσθητη στην αφθονία ανδρική ηλικία (τροποποίησα την ανάρτησή μου για να την συμπεριλάβω από τότε που συνέβη πριν από λίγα λεπτά, ενώ εγώ ούρηση και πιστεύω ότι αποτελεί ισχυρή ένδειξη βελτίωσης)
Μέσα στη στέγη λίμπιντο
Αξιοθέατα και φαντασία των τακτικών κοριτσιών
Διατροφή λίμπιντο: Κάθε μέρα: Ελαιόλαδο. Ιχθυέλαιο. 10 κομμάτια ξηρών καρπών, φυστικιών και αμυγδάλων. Φυσικές σταγόνες που ενισχύουν την κυκλοφορία με βάση την τσουκνίδα. L-Arginine (ορισμένοι λένε ότι δεν κάνει τίποτα, αλλά ακόμα κι αν υπάρχει εφέ εικονικού φαρμάκου, είναι αρκετά καλό για μένα σε αυτό το στάδιο). ZMA (ορισμένοι λένε ότι δεν κάνει τίποτα, αλλά ακόμη και αν υπάρχει εφέ εικονικού φαρμάκου, είναι αρκετά καλό για μένα σε αυτό το στάδιο). Κύκλωσα τα δύο τελευταία, για να μην δημιουργήσω αντίσταση στο πιθανό τους αποτέλεσμα. Θα συνιστούσα να συμπεριλάβετε τη λίμπιντο-ενισχυτές στη διατροφή σας. Σε νοητικό επίπεδο, θα αισθάνεστε περισσότερο στον έλεγχο και σαν να ξεκινάτε πιο χρήσιμα πράγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε φυσικό επίπεδο… καλά, ενισχύουν τη λίμπιντο σας και δουλεύουν τέλεια χωρίς PMO.
Το Κακό:
2 MOs
Διαβάστε τις συνοδευτικές αναθεωρήσεις για λίγες μέρες (αυτό εξαλείφεται τώρα χάρη στον αποκλεισμό του K9)Εκεί το έχετε, αυτή ήταν η ιστορία μου εν συντομία (όσο σύντομα θα μπορούσα να το πω, υπάρχουν τόσες άλλες λεπτομέρειες σχετικά με τους αγώνες μου, αλλά ίσως κάποια άλλη εποχή, όταν αυτό είναι όλο σίγουρο). Όπως είπα, θα εκτιμούσα σχόλια, ανατροφοδότηση και συμβουλές και αν κάποιος μπορούσε να μου πει αν δύο MO και μερικές ώρες συνολικά που πέρασα την ανάγνωση των συνοδών σχόλια θα μπορούσαν να βάλουν ένα σημαντικό αποσβεστήρα στο δρόμο μου για την πλήρη ανάκαμψη.
Τα καλύτερα. Μείνετε δυνατοί, αυτό το πράγμα λειτουργεί!
Θεραπεύομαι από PIED αλλά έχω ακόμα DE. Ήμουν ένα έτος χωρίς πορνό και ξεκινώντας το nofap την περασμένη εβδομάδα. Κανένα πορνό δεν λειτουργεί σίγουρα και ελπίζω ότι το nofap θα κάνει το τελευταίο λίγο για μένα και θα μου επιτρέψει να κάνω οργασμούς από το σεξ. Είτε έτσι είτε αλλιώς το σεξ είναι ευχάριστο και είμαι πολύ χαρούμενος με αυτό που έχω επιτύχει. Και είμαι στις αρχές της δεκαετίας του '20 πολύ btw. LINK
Ποια οφέλη έχετε παρατηρήσει από τη διακοπή του πορνό;
Είχα PIED, και αυτό δεν είναι πλέον πρόβλημα. Επίσης, νιώθω ότι κέρδισα ένα τεράστιο χρόνο στη ζωή μου που διαφορετικά θα σπαταλούσε στο πορνό. Μου αρέσει πολύ ο τρόπος ζωής μου χωρίς πορνό και αυτό ήταν ένα βήμα παραπέρα στο να γίνω άτομο για το οποίο είμαι περήφανος.
Μόλις ήρθα χωρίς πορνό και φώναξα
Υποθέτω ότι θέλω αυτό να είναι ένα μήνυμα ελπίδας σε άλλους. Ανακάλυψα ότι είχα ένα πορνογραφικό εθισμό, όταν συνειδητοποίησα ότι δεν μπορούσα να τελειώσω χωρίς αυτό και απλώς έγινε συνήθεια για αυτό το ένα συναίσθημα κάθε βράδυ. από τότε ήταν ο στόχος μου να σπάσω τον εθισμό.
λοιπόν ναι. Μόλις ήρθα χωρίς πορνό και φώναξα. Υποθέτω ότι αισθάνομαι συναισθηματικός αλλά είμαι ειλικρινά περήφανος για τον εαυτό μου. Μπορώ πραγματικά να χρησιμοποιήσω τη φαντασία μου και δεν προσπαθώ για τις ηλικίες να κάνει τον εαυτό μου cum. Στην πραγματικότητα ενεργώ όταν αισθάνομαι καυλιάρης και όχι μόνο όταν θέλω την αίσθηση ενός οργασμού πριν κοιμηθώ.
παρακαλώ μην το εγκαταλείπετε. υπάρχουν σίγουρα στιγμές ακόμη και μέχρι τώρα, όπου θέλω να το παρακολουθήσω. μόνο μία φορά. αλλά αυτό καταστρέφει μια στιγμή σαν αυτό. Είμαι περήφανος για όλους εσάς εδώ!
Είμαι την Ημέρα 141 χωρίς PM.
Είχα επιτυχημένο σεξ το περασμένο Σαββατοκύριακο και ήταν μια θετική εμπειρία. Δεν είχα ποτέ πραγματικά προβλήματα με ED, αλλά είχα καθυστερήσει προβλήματα εκσπερμάτωσης, ασθενέστερες στύσεις και όλα τα χαμηλά επίπεδα εμπιστοσύνης / έλλειψης εστίασης. Αισθάνομαι ότι πρέπει να επανακατασκευαστώ (σκέφτομαι ότι πιθανότατα θα χρειαστώ έναν συνεπή συνεργάτη) αλλά αισθάνομαι ως επί το πλείστον θεραπευμένος. Το σεξ ήρθε πολύ αργά το βράδυ και μετά από μια κουραστική μέρα ποτού και παρατήρησα ότι η στύση μου δεν ήταν τόσο δύσκολη όσο θα ήθελα. Αυτό ήταν κατανοητό, ήμουν ακόμα εξαιρετικά ευαίσθητος, ο χρόνος ανάκαμψης ήταν καλός και ήταν μια καλή εμπειρία και για τα δύο μέρη. Αυτήν τη στιγμή, αισθάνομαι 85-90% ακόμη και μετά από σχεδόν 5 μήνες.
Είμαι κοντά στην ημέρα 30, και βλέπω πόσο καιρό έχω ξεκινήσει. Δεν ήξερα ότι υποφέρω από το PIED, αλλά αποδεικνύεται ότι ήταν τόσο πολύ καιρό που δεν συνειδητοποίησα ποια ήταν η κανονική απόδοση.
Χθες το βράδυ η σύζυγός μου και εγώ είχαμε οικεία, και όλα ήταν απλά ευκολότερα. Η διέγερση ήρθε εύκολα και δεν είχα κανένα πρόβλημα να κρατώ τα πράγματα. Ειλικρινά, εξέπληξα τον εαυτό μου, διότι περίμενα την αρχική σκληρότητα να φύγει γρήγορα και να αφεθεί να συνεχίσει. Αυτό δεν συνέβαινε, και ξέρω ότι έχει να κάνει με το ταξίδι μου χωρίς πορνό.
Προηγουμένως χρειάστηκα πολύ διέγερση για να ξεκινήσω. Έφτασα σε ένα σημείο όπου τα μούδιασμα ήταν ο μόνος τρόπος για να με πάρει κανείς, που δεν είναι σίγουρα η αγαπημένη μου γυναίκα. Τώρα θυμάμαι τι είναι να μπορούμε να κάνουμε πραγματικά αγάπη και να έχουμε την εμπειρία να είναι ευχάριστη και για τους δυο μας. Δεν υπάρχει άγχος και κανένα πρόβλημα.
Για όλους τους παντρεμένους άντρες εκεί έξω που αγωνίζονται με εθισμό πορνό, κρεμάστε εκεί για χάρη του γάμου σας. Είμαι ακόμα νέος σε αυτό, αλλά χθες το βράδυ μου έδωσε μια ισχυρή υπενθύμιση για το γιατί αυτό το κομμάτι της ζωής μου πρέπει να εξοντωθεί.
Πήγα από την αδυναμία να επιτύχω μια ανέγερση, ακόμη και με πορνό, να orgasming σε 30 δευτερόλεπτα σε πραγματικό σεξ. Σύνδεσμος
Πιστέψτε με τον άνθρωπο. Ακούστε τι πρέπει να πω και πρέπει να ελέγξετε σοβαρά την επιθυμία να παρακολουθήσετε πορνό.
Έχω παρακολουθήσει πορνό για πάνω από μια δεκαετία. Άρχισα να δυσκολεύομαι να το διατηρήσω, έχασα τις πρωινές μου στύσεις, το πουλί μου ένιωθε πιο μαλακό και «νεκρό». Κατά τη διάρκεια του σεξ θα μπορούσα να το κρατήσω μόνο για λίγο χρόνο και μετά θα πήγαινε μαλακό. Ακόμα και αυνανισμός, δεν θα μπορούσα να είμαι πλέον σκληρός πια.
Έχω εγκαταλείψει το πορνό και πήρε λίγο χειρότερα λόγω της επανεγγραφής του εγκεφάλου μου, ένιωσα σαν shit, και σκέφτηκα ότι παραιτημένος πορνό έκανε τίποτα, αλλά να επιδεινώσει (Flatline).
Τώρα, τελικά, περίπου 3 εβδομάδες αργότερα, οι στύσεις επιστρέφουν. Όλο και περισσότερο, και αισθάνομαι όπως έκανα όταν ήμουν 18 ετών. Πρέπει να είσαι ενεργός κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που είσαι ελεύθερος από πορνό. Το μυαλό σας θα είναι σε αυτό, αλλά πρέπει να βγείτε από το facebook, να κατεβείτε από το instagram και να κάνετε παραγωγικά πράγματα.
ΕΓΓΥΗΣΗ ότι οι στύσεις σας θα επανέλθουν πλήρως μετά από 30 μέρες που δεν παρακολουθούν πορνό. Λοιπόν, ίσως 60 ημέρες αν είναι πραγματικά κακό. Αλλά το PIED μου κράτησε περίπου ένα χρόνο και χειροτέρεψε μόνο μέχρι τελικά είπα όχι στην πορνογραφία.
Κάθομαι περίπου 5 εβδομάδες τώρα, και τα κατάφερα όλα αυτά ενώ έκανα σεξ με τη φίλη μου. Θα συνιστούσα να μην χτυπήσετε ούτε, αλλά αν πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι χωρίς πορνό και ΔΕΝ είναι περισσότερες από μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
EDIT: Το φύλο ήταν δύσκολο να διαχειριστεί τις πρώτες δύο εβδομάδες, είχα απώλεια λίμπιντο, και το πρόβλημα με τις στύσεις ακόμα. Τις πρώτες δύο εβδομάδες πήγα τελείως χωρίς PMO και σεξ ίσως μια φορά κατά τη διάρκεια αυτών των 2 εβδομάδων. LINK
Δουλεύει
Γεια σας παιδιά. Είχα εκδώσει το πορνό για περίπου ένα χρόνο πριν κατάλαβα τι συνέβαινε με το πορνό. Θα μπορούσα κυριολεκτικά να έχω μια γυναίκα σε ένα κρεβάτι, έτοιμη να πάω, και δεν μπορούσα να σηκωθώ. Το Viagra δούλεψε τέλεια, αλλά μισούσα να το χρησιμοποιώ. Βρήκα το ybop και σταμάτησε το πορνό. Ενα ΜΗΝΑ πριν. Μεταξύ των εβδομάδων 3 και 4, η λίμπιντο μου άρχισε να επιστρέφει, μαζί με τα σκληρά το πρωί, και με πραγματικές γυναίκες. Δεν είναι ακόμη 100% αλλά καλά στο δρόμο τους.
Χαίρομαι που βρήκα αυτό το site
Θα είμαι ειλικρινής μαζί σου. πριν από μερικά χρόνια, μετά την επανεκκίνηση για λίγο, αγόρασα ένα σεξ παιχνίδι ακριβώς λόγω ενός τέτοιου εξορθολογισμού. Σύντομα έγινε προφανές ότι εθίζομαι σε αυτό και ότι το χρησιμοποιώ όσο χρησιμοποιούσα πορνό στο παρελθόν. Γι 'αυτό όταν γνώρισα ένα κορίτσι που μου άρεσε το κατέστρεψα και το πέταξα.
Επίσης, όταν τελικά είχα την ευκαιρία να κάνω σεξ, ο πραγματικός κόλπος της γυναίκας εξακολουθούσε να αισθάνεται αρκετά ξένος, παρόλο που χρησιμοποίησα το παιχνίδι για λίγο πριν δοκιμάσω το πραγματικό σεξ. Δεν μπορώ να πω ότι δεν βοήθησε καθόλου (ίσως θα έκανα ακόμη χειρότερα αν δεν το είχα χρησιμοποιήσει), αλλά αν βοήθησε τα αποτελέσματα δεν ήταν πολύ αισθητά και επιπλέον είναι μια πολύ ολισθηρή κλίση - με αυτό το είδος νοοτροπίας μπορεί να αρχίσετε να εξορθολογίζετε το να πηγαίνετε στις πόρνες λόγω μιας παρόμοιας ατζέντας επαναπροσδιορισμού.
Ίσως νιώθετε ότι διαφωνώ ενάντια σε σεξουαλικά παιχνίδια και πόρνες, αλλά όχι για ηθικούς λόγους, μάλλον λόγω του γεγονότος ότι αυτά τα πράγματα μοιάζουν πολύ με πορνό με την έννοια ότι είναι υπερδιέγερση του πραγματικού πράγματος (το Τα σεξ παιχνίδια παρέχουν συνήθως μια ισχυρότερη αίσθηση με πολύ μεγαλύτερο έλεγχο από ό, τι στην περίπτωση του πραγματικού σεξ, και οι πόρνες προσφέρουν έναν εύκολα προσβάσιμο υψηλό βαθμό καινοτομίας) και αυτό μπορεί να γίνει αρκετά εθιστικό με παρόμοιο τρόπο όπως το πορνό.
Νομίζω ότι αν πηγαίνετε χωρίς πορνό επειδή έχετε PIED, τότε ακόμη και ο Gary Wilson λέει ότι είναι ίσως καλύτερο να περιορίσετε αυστηρά (ή να αποφύγετε) τον αυνανισμό για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Εάν το κάνετε αυτό ενώ μένετε μακριά από το πορνό για μερικούς μήνες, η στύση δεν θα έπρεπε πραγματικά να είναι πρόβλημα, αλλά πιθανότατα το PE θα είναι.
Το καλό είναι ότι το PE εξαφανίζεται μετά τις πρώτες φορές που κάνετε σεξ, οπότε ο εγκέφαλός σας έχει μια αρκετά καλή αποτύπωση για το πώς υποτίθεται ότι αισθάνεται ένας κόλπος μιας πραγματικής γυναίκας. Σε αυτό το σημείο το χρυσό σας και το σεξ αισθάνεται υπέροχο.
Είμαι σοκαρισμένος που το έχω καταφέρει ειλικρινά. 40 μέρες κάτω σίγουρα νιώθω σαν καινούργιος και η ζωή μου έχει προσαρμοστεί σημαντικά. Είμαι σταθερός για λίγο τώρα, νιώθω σαν να επιστρέφω στην πρώτη φορά που άγγιξα το gf's boob μου και πήρα μπόνους στην τάξη. Μετά το PIED δεν μπορούσα να παίξω με μια εντελώς γυμνή γυναίκα. Η πειθαρχία ήταν απαίσια βασανιστήρια. Αν μπορώ να φτάσω τόσο μακριά, μπορείτε και εσείς. Ο δρόμος για μια υγιή και πλήρη ζωή είναι σχεδόν προσβάσιμος. Είθε η δύναμη να είναι με τους συναδέλφους μου fapstronauts. Ημέρα 40! :) LINK
Πήρα ένα κρύο ντους μετά το τρέξιμό μου και ένιωσα υπέροχα. Αφού βγήκα από το ντους σκέφτηκα για μια κοπέλα στην οποία έχω μια φλέβα και σχεδόν αμέσως πήρε μια στύση. Νομίζω ότι μπορεί να θεραπεύσω. 78 μέρες σκληρή λειτουργία;
Ναι το είχα ως έφηβος. Μετά από την εκμάθηση ήταν ο ένοχος πριν από χρόνια άρχισα αργή ανάκαμψη μου. Μετά από περίπου 2 χρόνια τελικά εντελώς δωρεάν από πορνό ήμουν σε θέση να δοκιμάσετε με ένα νέο συνεργάτη και λειτούργησε.
Αυτό λειτουργεί! Και μπορώ να σας πω, υποτροπιάζω τόσες φορές, δεν κατάφερα ποτέ να κρατήσω ένα μήνα χωρίς pmo-ing. Ακόμα δεν είμαι που πρέπει να είμαι, αλλά αισθάνομαι σίγουρα μια μεγάλη αλλαγή. Όταν ξεκίνησα, δεν μπορούσα να κάνω σκληρά πορνό. Έτσι είμαι εθισμένος στο πορνό και πώς ο αυνανισμός και η παρακολούθηση πορνό είχαν γίνει καθημερινή συνήθεια για μένα, όχι κάτι που έκανα επειδή ήμουν καυλιάρης.
Αισθάνομαι επίσης γενικά πιο σίγουροι. Θέλω να φλερτάρω με κορίτσια. Θέλω να είμαι πιο ελκυστικός. Θέλω να γίνω καλύτερος παίκτης μπάσκετ. Θέλω να βγω έξω και να διασκεδάσω και να διασκεδάσω σκληρά. Είναι πραγματικά κάτι που θα αλλάξει τη ζωή σας. Απλά να είστε σίγουροι, υπομονετικοί, μην ξεχνάτε ποτέ το γεγονός ότι είστε εθισμένοι, ότι δεν θα έχετε μια φυσιολογική σεξουαλική ζωή εάν δεν το κάνετε αυτό, αλλά όταν τραβάτε το ρίξιμο, θα είστε ένα καλύτερο άτομο.
Για να πειραματιστώ λίγο, προσπάθησα να αγγίξω τον εαυτό μου χθες και πήρα μια στύση, χωρίς προβλήματα, δεν ήταν στο 100% αλλά ήταν στο 90%. Αποφάσισα να αυνανίσω. Χωρίς πορνό, χωρίς φαντασία, τίποτα. Ήταν τέλεια. Δεν θυμάμαι πότε ήταν οι τελευταίες φορές που μου άρεσε ο αυνανισμός και ο οργασμός. Δεν έχω κανένα εφέ κυνηγιού σήμερα και εξακολουθώ να παίρνω αυθόρμητες στύσεις όταν φλερτάρω με το κορίτσι που πρέπει να βγω. Της είπα χθες μετά τον αυνανισμό ότι τη σκεφτόμουν και μου είπε ότι κοκκινίζει.
Έκανα σκληρά αμέσως εκείνη τη στιγμή. Είναι κάτι που δεν μου συνέβη εδώ και πολύ καιρό. Νιώθω χαρούμενος, σίγουρος, και νομίζω ότι το ταξίδι μου χωρίς PMO τελειώνει τελικά. Πρέπει να ομολογήσω ότι είναι ένα από τα δυσκολότερα πράγματα που έκανα στη ζωή μου, ειδικά επειδή αυτό το φόρουμ ήταν η μόνη υποστήριξη που είχα κατά τη διάρκεια αυτών των 6 μηνών από την αποχή, την υποτροπή, την αποχή, την υποτροπή και ούτω καθεξής. Νομίζω ότι η ιστορία μου πρέπει να είναι ένα παράδειγμα - δεν έχει σημασία αν υποτροπιάζετε, το μόνο που έχει σημασία είναι να συνεχίσετε και να είστε επίμονοι.
Αυτό το πράγμα μπορεί να θεραπευτεί. Ήμουν απελπισμένος όταν ξεκίνησα, έντονα εθισμένος και μαστίζεται από προβλήματα ED. Τώρα όλα έχουν αλλάξει. Αισθάνομαι σαν ένας καλύτερος άνθρωπος μετά από αυτή τη δοκιμασία.
Είχα επιτυχημένο σεξ για πρώτη φορά σήμερα. Επανεκκινήθηκα μόνο από τις 12 Μαΐου αφού προσπάθησα να χάσω την παρθενιά μου και να αποτύχω. Λοιπόν σήμερα δεν είμαι πια παρθένα! Εξακολουθούσα να έχω λίγο πρόβλημα να μην γίνω εντελώς σκληρός, αλλά με περισσότερο χρόνο θα πρέπει να βελτιωθεί. Δεν έχετε ιδέα το βάρος που σηκώνεται από τους ώμους μου.
Στύση κατά τη διάρκεια της φυσικής μου εξέτασης…
Είμαι 33 ετών με το PIED που είναι μέλος του nofap για σχεδόν 2 μήνες. Ήμουν σε θέση να αγωνιστώ hardnode 25 ημερών στην πρώτη μου προσπάθεια. Ημέρα 26 έλαβα ένα πίπα και τελείωσα με ένα 24ωρο PMO binge. Είμαι τώρα στην 6η ημέρα της δεύτερης προσπάθειας.
Είχα ραντεβού γιατρών σήμερα το πρωί για την ετήσια φυσική μου. Κάθισα στο δωμάτιο, μου έδωσε εντολή να βγάλω τα σλιπ μου και να περιμένω να φτάσει ο γιατρός. Ο γιατρός μπαίνει, κάνει μερικές ερωτήσεις και μετά προχωρά στην έναρξη της εξέτασης. Τα αυτιά, το λαιμό, το στήθος, και στη συνέχεια, ελέγξτε τις φοβερές μπάλες. Μου είπαν να αφήσω τα σλιπ και πήγε στη δουλειά. Έλεγξα τις μπάλες μου και με έκαναν να γυρίσω το κεφάλι μου και να βήξω. Τότε ανεξέλεγκτα άρχισα να ανέβω. Όπως ήταν ενοχλητικό, αυτό απέδειξε επίσης ότι η Nofap δουλεύει πραγματικά για μένα! Το πέος μου είναι εξαιρετικά ευαίσθητο τώρα! (Σε ένα καλό δρόμο!)
Ανακάλυψα επίσης αυτόν τον ιστότοπο πριν από περίπου ένα μήνα. Χωρίς πορνό για ένα μήνα, βρήκα τον εαυτό μου ικανό να διατηρώ πολύ καλύτερες στύσεις στο κρεβάτι και μου άρεσε πολύ το σεξ. Δεν μπορώ να σταματήσω να παίζω, αλλά τείνω να το κάνω μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα τώρα, μετά από μια συσσώρευση 5 ημερών ή έτσι αισθάνομαι σαν σεξουαλικός αρπακτικός. Δυστυχώς, επέστρεψα πρόσφατα στο πορνό για την τελευταία εβδομάδα, οπότε πίσω στην ημέρα 1 τώρα.
Θυμάμαι πραγματικά ότι είχα αυτή τη συζήτηση στην τάξη υγειονομικής περίθαλψης κολλεγίων 10 πριν από χρόνια και συμφωνώ με το επιχείρημα ότι η πορνογραφία μπορεί να σας απευαισθητοποιήσει κατά τη διάρκεια της πραγματικής οικειότητας. Αλλά ήμουν 18 την εποχή εκείνη και το πούτσο μου θα πήγαινε σκληρό αν ο άνεμος έσκασε τον λάθος δρόμο. Φυσικά σκέφτηκα ότι δεν είχα τίποτα να ανησυχώ. Άρχισα να παρακολουθώ πορνό όταν ήμουν 10 ετών. Ο μπαμπάς μου είχε πάντα κασέτες γύρω από το σπίτι και οι καλύτεροι φίλοι μου μπαμπά είχαν σχεδόν μια βιβλιοθήκη πορνό. Ήταν πολύ προσβάσιμο. Στη συνέχεια, το διαδίκτυο ήρθε και ενίσχυσε την προσβασιμότητα.
Τώρα είμαι 28 ετών και το βλέπω σχεδόν κάθε πρωί. Είναι πρακτικά το πρωί μου τελετουργικό να ξυπνήσω και να κάνω πορνό. Και όπως είπε ένας άντρας στα σχόλιά του, είναι σχεδόν αδύνατο για μένα να βγάζω το πορνό. Όταν ήμουν νέος μπορούσα να χρησιμοποιήσω τη φαντασία μου, αλλά αυτό δεν κάνει τίποτα για μένα πια. Για περίπου τα τελευταία 1 χρόνια, έχω παρατηρήσει ότι κατά τη διάρκεια της οικειότητας έχω την τάση να χάνω το σκληρό μου εάν δεν αλλάζω συνεχώς θέσεις ή συμμετέχω σε κάτι διαφορετικό από αυτό που κάναμε απλώς. Στην αρχή σκέφτηκα ότι πρέπει να είναι το προφυλακτικό που με απευαισθητοποιεί, οπότε κυριολεκτικά έψαξα να βρω το τέλειο προφυλακτικό.
Hey συμμορία, nick nick.
Απλώς συστήνω τον εαυτό μου καθώς είμαι νέος σε αυτό το φόρουμ. Ανακάλυψα το ybop πριν από ένα μήνα και ήμουν τόσο ανακουφισμένος! Σκέφτηκα ότι υπήρχε κάτι σοβαρό λάθος με μένα και ανακαλύπτοντας ότι υπάρχουν και άλλα παιδιά σαν εμένα εκεί έξω με κάνει να νιώθω καλύτερα. Είμαι 23 ετών και είχα την πρώτη μου περίοδο στυτικής δυσλειτουργίας πριν από λίγα χρόνια και έκλεισε την εμπιστοσύνη από τότε! Επρόκειτο να κλείσω ραντεβού με ουρολόγους, φοβόμουν πολύ και δεν ήξερα καν τι να κάνω. Γιατί χωρίς το πουλί μου, δεν θέλω να ζήσω !!! Lol έπεσα σε μια κατάθλιψη πριν ξεκινήσει το μακιγιάζ μου από μια μακροχρόνια διάλυση.
Άρχισα να βλέπω πορνό κάθε βράδυ και να το ανεβάζω πολύ. Έφτασε στο σημείο όπου ακόμα και όταν ήμουν με ένα καπνιστό κοτόπουλο, δεν μπορούσα να μείνω σκληρά. Τα τελευταία χρόνια επιδεινώθηκε, αλλά για τουλάχιστον 8 χρόνια. Δόξα τω Θεώ βρήκα το ybop επειδή έγινε ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ. Νομίζω ότι πρέπει να υπάρχει κάποια σοβαρή ευαισθητοποίηση σχετικά με αυτά τα πράγματα μεταξύ των νέων ανδρών. Αισθάνομαι ήδη καλύτερα εκεί και πραγματικά πατήθηκα σαν πρωταθλητής τις προάλλες! Lol Ευχαριστώ και πάλι παιδιά και θα σε δω.
(Ηλικία 50) Ήμουν ως επί το πλείστον ερωτικός χρήστης πορνό ιστορίας. Σταμάτησα πριν από τρεις μήνες, κρύα γαλοπούλα. Τα πραγματικά μου μηχανήματα λειτουργούν πολύ καλά αυτές τις μέρες. Οι στύσεις συμβαίνουν γρήγορα και διαρκούν πολύ, σε σύγκριση με τις παλιές ημέρες πορνό. Είμαι σχεδόν πάντα έτοιμος.
Είμαι την Ημέρα 141 χωρίς PM. Είχα επιτυχημένο σεξ το περασμένο Σαββατοκύριακο και ήταν μια θετική εμπειρία. Δεν είχα ποτέ πραγματικά προβλήματα ED, αλλά είχα καθυστερήσει προβλήματα εκσπερμάτωσης, ασθενέστερες στύσεις και όλα τα χαμηλά επίπεδα εμπιστοσύνης / έλλειψης εστίασης. Αισθάνομαι ότι πρέπει να επανακατασκευαστώ (σκέφτομαι ότι πιθανότατα θα χρειαστώ έναν συνεπή συνεργάτη) αλλά αισθάνομαι ως επί το πλείστον θεραπευμένος. Το σεξ ήρθε πολύ αργά το βράδυ και μετά από μια κουραστική μέρα ποτού και παρατήρησα ότι η στύση μου δεν ήταν τόσο δύσκολη όσο θα ήθελα. Αυτό ήταν κατανοητό, ήμουν ακόμα εξαιρετικά ευαίσθητος, ο χρόνος ανάκαμψης ήταν καλός και ήταν μια καλή εμπειρία και για τα δύο μέρη. Αυτήν τη στιγμή, αισθάνομαι 85-90% ακόμη και μετά από σχεδόν 5 μήνες.
Η διαδικασία επανεκκίνησης λειτουργεί σαν γοητεία η πρόοδος μου βελτιώνεται γρήγορα.
Μακάρι να το εξηγήσω καλύτερα. Ξεκίνησε τον Ιανουάριο υποτροπιάστηκε μετά από 1 μήνα (πειραματισμός υποτροπής με PMO) και το αποτέλεσμα ήταν σαφές ότι με έκανε πίσω. Στη συνέχεια, μετά από επιπλέον 1 μήνα υποτροπιάστηκε σε MO, και δεν με έκανε να επιστρέψω όπως το PMO. Τώρα 1 μήνα και μερικές μέρες επιπλέον (3 μήνες συν συνολικά) Παίρνω στύση αυθόρμητα τουλάχιστον 90% δεν ήταν 80% την περασμένη εβδομάδα. Και όταν βλέπω ήπιο ρομαντισμό ή φιλιά σε μια σκηνή ταινίας στιγμιαία στύση (αυτό δεν ήταν δυνατό β4 ακόμη και με κανονικό πορνό · έπρεπε να είμαι σκληρός για να ενθουσιαστώ τότε.
Αυτή τη στιγμή πίστευα ότι θεραπεύτηκα, αλλά αμφιβάλλω γιατί βελτιώνομαι κάθε εβδομάδα. Τέλος πάντων, στόχος μου είναι να φτάσω 6 μήνες. Σκοπεύω να απέχω 100%. Έχω χτίσει την ανοχή για να αποφύγω την υποτροπή και ήταν με πρόληψη. Χρησιμοποιήστε μόνο το τηλέφωνό μου για έλεγχο email και χρήση υπολογιστή για αυστηρά οικιακές εργασίες και παρακολούθηση espn3 και ούτω καθεξής.
Είμαι σε ένα υπέροχο πρόγραμμα διατροφής, οπότε στοιχηματίζω ότι βοηθά επίσης. Πήρα σχεδόν συμπληρώματα, αλλά σταμάτησα μετά από μια εβδομάδα περίπου για να είμαι σίγουρος ότι η πρόοδός μου είναι ανέπαφη. Το πρωί ξύλο συμβαίνει πιο συχνά. Αυτό το πράγμα λειτουργεί για μένα. Για μερικούς ανθρώπους που έχουν άγχος πρέπει να χαλαρώσετε εντελώς - μην ασκήσετε υπερβολικό άγχος στον εαυτό σας.
Προσποιηθείτε ότι προσπαθείτε να ευχαριστήσετε το γκόμενα ή κάτι τέτοιο και όχι τον εαυτό σας, αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του άγχους. Ξέρω ότι είναι δύσκολο, αλλά το προηγούμενο πρόβλημα μου ήταν η ημι-στύση κατά τη διάρκεια του σεξ ή ακόμα και του b4, επειδή η κατάστασή μου τώρα είναι 50% καλύτερη τότε. Επομένως, το άγχος δεν ήταν πρόβλημα και δεν θα το αφήσω να με κάνει να μπορεί να γίνει πρόβλημα. Επίσης, ορισμένοι φοβούνται να μείνουν έγκυες και όταν θέλουν να εκτελέσουν τον φόβο τους, σίγουρα θα τα καταφέρουν. Πρέπει να σκεφτείτε θετικά. Θα ενημερώσω την επόμενη εβδομάδα.
Προφανώς, ένιωσα την ανάγκη να μοιραστώ την επιτυχία μου με το nofap. Αναρρώω από το PIED και μέχρι πρόσφατα δεν είχα οργασμό με μια γυναίκα για περίπου 6 χρόνια. Συνεχίζετε να σκάβετε μια τρύπα με PMO. Λοιπόν, μετακόμισα σε μια νέα πόλη και αποφάσισα να γυρίσω αυτήν την απεργία. Έπειτα από ένα σαρκασμό στο γκρεμό συνάντησα μερικά κορίτσια και άρχισα να κάνω σεξ, αλλά έπρεπε να το πλαστοποιήσω μέχρι περίπου ένα μήνα και μια εβδομάδα χωρίς PMO, ήμουν σε θέση να οργασμού (αφού έκανα σεξ για 30 λεπτά) Η ανάκαμψή μου συνεχίζεται και βλέπω περισσότερη βελτίωση. Ήθελα να μοιραστώ την επιτυχία μου για να σας παρακινήσω όλους. Αν βρίσκεστε στη θέση μου κολλήστε με αυτό!
Ενημέρωση 90 ημερών
Γεια σε όλους, θέλω να σας ενημερώσω για το ταξίδι μου μέχρι στιγμής. Είμαι 90 ημέρες στη διαδικασία επανεκκίνησης τώρα χωρίς πορνό, χωρίς αυνανισμό και μερικούς οργασμούς από τη σεξουαλική επαφή.
Όλα βελτιώνονται τώρα. Τις πρώτες μέρες ήμουν ακραία καυλιάρης χωρίς τη δυνατότητα στύσης, αλλά μετά όλα αυτά ξεθωριάστηκαν και γλίστρησα στην επίπεδη γραμμή.
Στη συνέχεια οι στύσεις στη νύχτα σταδιακά επέστρεψαν και συνειδητοποίησα ένα μόνο υγρό όνειρο.
Πριν από δύο ημέρες είχα υπέροχο σεξ χωρίς καμία πίεση, πρέπει να ομολογήσω ότι χρησιμοποίησα το Levitra αλλά είμαι σίγουρος ότι δεν το χρειάζομαι. Αλλά μου δίνει κάποια αυτοπεποίθηση που θα χρειαζόμουν αυτή τη στιγμή.
Δεν είχα πλήρη απογοήτευση όταν έκανα ερωτικά παιχνίδια, αλλά ήταν εύκολο να πάρω ένα με λίγη βοήθεια και λιπαντικό, και τότε ήταν πολύ σκληρό και μακράς διαρκείας, επίσης είχα πολύ καλά συναισθήματα και απολύτως καμία πίεση. Δεν έκανα σεξ για δύο εβδομάδες πριν από αυτό και σκέφτηκα ότι δεν θα μπορούσα να διαρκέσω πολύ εξαιτίας αυτού, αλλά κράτησα πολύ καιρό και ήταν πολύ ικανοποιητικό και για τους δυο μας.
Νομίζω ότι η πραγματική επανεκκίνηση ξεκίνησε αργότερα επειδή είχα σκέψεις για πορνό που ήταν δύσκολο να πολεμήσουν, δεν έχω πλέον αυτές τις σκέψεις ή φαντασιώσεις.
Οι νυχτερινές στύσεις είναι λίγο πιο αδύναμες τώρα και δεν εμφανίζονται κάθε βράδυ, αλλά νομίζω ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι καπνίζω πάρα πολλά τσιγάρα από τρεις εβδομάδες - θα σταματήσω αυτό το Σαββατοκύριακο.
Γράφω αυτό το πάει να δώσει την ενδιαφέρουσα εμπιστοσύνη για το ταξίδι επανεκκίνησης τους. Πιστεύω ότι αυτό είναι δυνατό και πολλά πράγματα είναι ήδη καλύτερα.
Reddit NoFap - Λίγο πάνω από 5 μήνες από τότε που σταμάτησα να παρακολουθώ πορνό
Επέστρεψα σε αυτό το δευτερεύον μέτρο για να ελέγξω και να δούμε πώς πήγαιναν τα πράγματα. Χαρούμενος που βλέπεις τον μεγάλο αριθμό fapstronaut και ακόμη πιο χαρούμενος που βλέπεις ότι υπάρχει μια TED ομιλία που συζητά τα αποτελέσματα της κακής κατάχρησης PMO.
Στην ομιλία TED, αναφέρουν για τους νεότερους άντρες ότι μπορεί να χρειαστούν έως και 5 μήνες για την πλήρη επανεκκίνηση, σε αντίθεση με την παλαιότερη γενιά που δεν ξεκίνησε στο Διαδίκτυο πορνό τα πρώτα χρόνια του εγκεφάλου τους.
Ήμουν απογοητευμένος, αλλά μετά μπήκα και έλεγξα τον πάγκο μου. Είμαι πάνω από 5 μήνες. Αυτό μου έδωσε μια τεράστια εμπιστοσύνη. Αποφεύγω να μιλήσω με τα κορίτσια που μου αρέσουν κυρίως γιατί φοβόμουν ότι δεν θα μπορούσα να τους ευχαριστήσω όταν έφτασε η ώρα. Μετά από τις 90 μέρες μου, άρχισα να ξεχωρίζω κάθε τόσο, αλλά δεν έχω δει κανένα βίντεο πορνογραφικού internet από την Ημέρα 1.
Δεν φοβάμαι πλέον να προσεγγίσω τις γυναίκες που με ενδιαφέρει από φόβο για κακή απόδοση. Αυτό είναι ένα τεράστιο βήμα για μένα και μου πήρε αρκετό χρόνο για να φτάσω εδώ.
Σας εύχομαι οι αρχάριοι και οι mid-rebooters την καλύτερη τύχη. Το χορτάρι είναι πραγματικά πιο πράσινο σε αυτή την πλευρά του εθισμού, και τώρα αισθάνομαι καλύτερα για τον εαυτό μου τώρα από ό, τι έχω στο παρελθόν 5 χρόνια.
Reddit NoFap -Η φίλη μου ρώτησε αν πήρα το Viagra - Post Porn ED
by rebirth232
Απλώς ήθελα να μοιραστώ, αφού με έκανε να νιώθω πολύ φοβερό και θα δώσω ελπίδα σε άλλους. Αφού ξοδέψατε τις περισσότερες από τις προσπάθειες να κάνετε σεξ τα τελευταία 7+ χρόνια, δεν ήταν σε θέση να το σηκώσετε λόγω της πορνογραφικής ED που προκαλείται, τελικά αισθάνομαι φυσιολογικός.
Απολαμβάνω να κάνω καλό σεξ με τη νέα (και πρώτη σοβαρή) φίλη μου στην ηλικία των 21 ετών. Έχω κάνει σεξ μαζί της μερικές φορές τώρα και πρόσφατα έκανα σεξ και επικεντρωνόμουν στο να μην κάνω. Κάθε φορά που επρόκειτο να αλλάζω θέσεις ή να επιβραδύνομαι, αλλά συνέχισα να επικεντρώνομαι στο να μην κάνω. Νιώθω ότι πήγα για 40+ λεπτά και μάλλον ακόμη περισσότερο, δίνοντάς της πολλαπλούς οργασμούς έως ότου δεν μπορούσε να το πάρει περισσότερο (πρέπει να παραδεχτώ, ήταν δύσκολο να το κρατήσω μέσα μου).
Αφού τελειώσαμε, με ρώτησε αν είχα πάρει viagra ή κάτι τέτοιο, κάτι που ήταν πολύ φοβερό να ακούσω αφού αγωνιζόμουν με την ED για όλη μου τη ζωή. Της είπα ότι προσπαθώ να μην τελειώσω λόγω του αποστραγγιστικού αποτελέσματος που προκαλεί και μάλλον θα προσπαθούσα να μην έρθω όταν είναι δυνατόν, κάτι που με κρατά επίσης πολύ καυλιάρης και έτοιμος να την κάνω.
Στο τέλος, αυτό δεν κράτησε πολύ, όσο κάνουμε σεξ το πρωί και ήρθα, αλλά παρ 'όλα αυτά, είμαι ευχαριστημένος με το που είμαι τώρα και είναι εντάξει μαζί μου προσπαθώντας να μην τελειώσω για τους λόγους μου.
Στο τέλος, θα ήθελα να πω ότι όποιος αγωνίζεται με πορνό προκάλεσε την ED να το κρατήσει και να μην τα παρατήσει. Υπάρχει ένα φως στο τέλος της σήραγγας. Επίσης, μην χτυπήσετε τον εαυτό σας αν κάνετε επαναφορά εδώ ή εκεί, απλώς αποδεχτείτε το και επιστρέψτε στο μονοπάτι για να είστε το άτομο που θέλετε να είστε.
Νομίζω ότι είναι υπέροχο το nofap, αλλά σίγουρα δεν θέλω καν να τελειώσω κατά τη διάρκεια του σεξ. Το να είμαι σε θέση να κάνω μια υγιή σεξουαλική ζωή είναι κάτι το βασικό για μένα. Ανεξάρτητα, καλή δουλειά.
Συν με πραγματικό σεξ που τελειώνετε και ίσως θέλετε να χαλαρώσετε και να ξαπλώσετε εκεί με το κορίτσι, καθώς με το πορνό είστε πίσω σε αυτό λίγα λεπτά αργότερα (κάτι που για μένα θα μπορούσε να οδηγήσει σε κούμπωμα πολλές φορές την ημέρα, πιθανώς είχε ημέρες με περισσότερα από 10 φορές, κάτι που σίγουρα δεν μπορεί να είναι καλό)
Συμφωνώ. Το θέμα είναι ότι ο οργασμός κατά τη διάρκεια του σεξ είναι φυσιολογικός και υγιής, γι 'αυτό δεν αισθάνεστε στραγγισμένοι ή κατάθλιψη μετά. Το χτύπημα είναι απόμερο, δεν είναι σωματικά ενεργό και συνήθως σας κάνει να λαχταράτε για πράγματα που δεν είναι πραγματικά, αφήνοντάς σας να αισθάνεστε ανεπαρκείς και δυσαρεστημένοι.
Είμαι στην 4η εβδομάδα της επανεκκίνησης. Στην ηλικία των 60 ετών, ήμουν πολύχρονος χρήστης πορνό, τρεις φορές την ημέρα. Η σύζυγός μου ένιωθε ανασφαλής και αισθανόμουν τον εαυτό μου. Ήμουν ένα ταξίδι ελπίδας για να διαπιστώσω ότι η γυναίκα μου βοηθάει στον εθισμό μου. Την περασμένη εβδομάδα ξυπνήθηκα αυθόρμητα με ερωτικά παιχνίδια σε ένα συμπαγές ξύλο και εγώ και οι δύο απόλαυσα τον ισχυρό χρόνο που μας έδωσε, και τη γνώση των μελλοντικών θαυμάτων.
Πρώτη στάση μιας νύχτας χωρίς ED
Πρώτα πρέπει να πω ότι έχω κάνει ήδη 90 ημέρες. Είμαι ένας 23χρονος άνδρας και στο παρελθόν είχα πολλές ευκαιρίες να κάνω σεξ με πολύ ελκυστικές γυναίκες και πάντα απέτυχα να στύσω. Φαίνεται ότι τα πράγματα έχουν αλλάξει. Όχι μόνο έκανα σεξ με επιτυχία χωρίς πρόβλημα, αλλά ήμουν επίσης εντελώς μεθυσμένος. Πάντα είχα προβλήματα να δυσκολεύομαι όταν μεθύνομαι, ακόμη και με τα SO.
Είχα ED στις πρώτες μου σχέσεις 3/4 που πραγματικά μείωσαν την εμπιστοσύνη μου. Είχα παίξει με και χωρίς πορνό από τα 12 μου και κατά τη διάρκεια της πρώτης μου σεξουαλικής συνάντησης στα 19 δεν μπορούσα να τελειώσω. Γρήγορα προχωρήστε στο 25 και είχα ακόμα τα ίδια προβλήματα, αλλά δεν κατάλαβα γιατί. Τέλος πάντων, έκανα το Nofap και το Pornfree για 2 χρόνια, με το μεγαλύτερο σερί μου να είναι 150η μέρες και κατά τη διάρκεια αυτού του σερί πήρε μια κοπέλα και καλά, λειτούργησε!
Κοινωνικό άγχος και αρνητική σκέψη ---> έξω με τα σκουπίδια. Πώς μαθαίνεις να είσαι πιο συναισθηματικός, lol;
Η ευαισθησία και το κίνητρο ανεβαίνει σαν τον ήλιο χωρίς να πέφτει σαν το φεγγάρι. Στύση με κορίτσια….-Μαζικά- Μπορεί ακόμη και να αυτο-προκαλέσει ενώ σκεφτόμαστε κορίτσια με χειμωνιάτικα ρούχα. Κίνητρα για άσκηση, έξοδο, ικανότητα φροντίδας κοιτώνων, γέλιο, χαμόγελο, θετικότητα ως αποτέλεσμα της προπόνησης εκτός από την αποχή, όχι. Ικανότητα ύπνου σαν μωρό και εγρήγορση χωρίς διέγερση καφεΐνης (αν και επιδοκιμάζω τον καφέ λόγω της ευεργετικής επίκτητης γεύσης).
Είναι δύσκολο να αγνοήσουμε τη συσχέτιση μεταξύ αυτών των αρμονικών οφελών και της αυστηρής αποχής από το PMO.
36 ετών άντρας πρόσφατα χώρισαν. Όταν η γυναίκα μου με άφησε, δεν ήμουν έτοιμη για αυτό και την έχασα τρομερά. Είχα προτροπές ότι ήθελα να φύγω, όπως ήθελα να κάνω σεξ μαζί της. Γύρισα λοιπόν στο PMO. Λοιπόν, τσακώθηκα στη λήθη. Υποφέρει από όλα τα συμπτώματα. Τα χάπια ED σταμάτησαν ακόμη και να λειτουργούν. Η ζωή μου έπιψε. Ήμουν κατάθλιψη, αλλά δεν μπορούσα ποτέ να βάλω το δάχτυλό μου στο πρόβλημα. Επισκέφτηκε ψυχίατροι και ουρολόγους. Κανείς δεν είχε την απάντηση. Έτσι, όταν είδα άλλους στο ίδιο σκάφος με μένα, μου χτύπησε σαν τόνος τούβλων. Ήξερα αμέσως ότι ήμουν εθισμένος.
Γρήγορη προώθηση προς σήμερα. Σήμερα είναι η ημέρα 38 χωρίς PMO. Φίλοι μου, αυτή η διαδικασία είναι η αλήθεια. Η ζωή μου έχει αλλάξει με κάθε τρόπο που μπορεί να φανταστεί κανείς. Η ομίχλη έχει ανυψωθεί και επικεντρώνομαι τόσο γελοία. Όχι περισσότερη κατάθλιψη, κανένα άγχος, η μουσική ακούγεται καλύτερα, είμαι ακόμα πιο δυνατός στο γυμναστήριο. Νιώθω την επιθυμία να σας πω όλα αυτά γιατί δεν είναι ένας εύκολος δρόμος, αλλά το τελικό αποτέλεσμα είναι καταπληκτικό. Δεν έχουν περάσει ακόμη 60 ημέρες ακόμη, που είναι ο στόχος μου. Μείνε δυνατός. Το κίνητρο για καλύτερη ζωή με κρατάει από την υποτροπή. Τίποτα που δεν αξίζει να είναι εύκολο και αυτό δεν αποτελεί εξαίρεση. Εμπιστευτείτε τη διαδικασία και θα είστε τόσο χαρούμενοι που το κάνατε. Υπόσχομαι.
(Σχόλια - Ηλικιωμένος άντρας με πολλή σεξουαλική εμπειρία που ανέκαμψε γρηγορότερα από το κανονικό)
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Σκληρή επανεκκίνηση, 3 εβδομάδες σε επιτυχία στα περισσότερα μέτωπα
Γεια σε όλους,
30 χρονών εδώ, γράφω με μια ιστορία επιτυχίας και ελπίζω ότι μπορεί να εμπνεύσει άλλους. Δεν θα σας κουράσω με την ιστορία μου, γιατί όλοι ακολουθούμε σχεδόν τον ίδιο δρόμο. Καθημερινή παρακολούθηση M και P, προβλήματα στο κρεβάτι, από το να μένεις σκληρά, ακόμη και να το ανεβάζεις στο καθυστερημένο Os. Είχα αυτά τα προβλήματα για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, εκτός από τις στιγμές που είχα μια σταθερή φίλη και δεν παρακολουθούσα τόσο πολύ το P.
Προς το παρόν, χρονολογώ δύο κορίτσια, οπότε πρόκειται για εκκίνηση με συνεργάτες. Το σεξ ήταν μια φορά την εβδομάδα με κάθε κορίτσι, οπότε φυσικά στο μεταξύ θα έκανα PMO καθημερινά. Πριν από 3 εβδομάδες είχα μια τόσο δύσκολη στιγμή να μένω σκληρά που ήξερα ότι ήμουν σε μπελάδες. Με χτύπησε επιτέλους. Καθαρίστηκε ο ιστότοπος του YBOP και αποφάσισε να απόσχει αμέσως.
Η πρώτη εβδομάδα ήταν μια χαρά, εκτός από την περιστασιακή φαντασίωση, η οποία είναι εξίσου επικίνδυνη με την παρακολούθηση του P. Μετά από μια εβδομάδα, έκανα σεξ με έναν από τους συντρόφους μου και η πρόθεσή μου δεν ήταν καθόλου Ο. Λοιπόν, ήμουν τόσο σκληρός και σχεδόν εκσπερμάτιζε κολπικά, κάτι που δεν μου συνέβη εδώ και χρόνια, που τελικά Oed. Μόνο μία φορά.
Λίγες μέρες αργότερα ήμουν με το άλλο συνεργάτη μου και τα ίδια προβλήματα επέστρεψαν. Ήξερα ότι πρέπει να απόσχω για όσο διάστημα μπορούσα. Τέλος της δεύτερης εβδομάδας, υποτροπιάστηκε με το Μ, αλλά δεν υπήρχε Ρ ή φαντασία, κάτι που νομίζω ότι βοήθησε. Καλά μετά από 3 εβδομάδες αισθάνομαι μεγάλη, το ξύλο πρωί αρχίζει να επιστρέφει, είμαι πραγματικά ενεργοποιημένη από πραγματικό σεξ και πραγματικές γυναίκες και μπορεί να μείνει σκληρά αρκετό καιρό για να τελειώσει μια γυναίκα αρκετές φορές (σκέφτεστε λεπτά 45-60 τεντώματα). Αισθάνομαι μεγάλη συνολικά.
Μερικά πράγματα που μπορεί ή δεν βοήθησαν. Ξεκίνησα τη συμπλήρωση με το ginseng, τις πολυ-βιταμίνες, το ιχθυέλαιο και τα πρωτεϊνικά κουνήματα με αμινοξέα. Διάβασα ότι βοηθούν στην αναγέννηση σημαντικών αμινοξέων και άλλων. Επίσης, θα χαστούχα στην ενυδατική κρέμα στο κεφάλι και τον άξονα για να μαλακώσετε το δέρμα και να επαναφέρετε την ευαισθησία. Νομίζω ότι όλα αυτά ίσως με βοήθησαν να ανακάμψω πιο γρήγορα. Ιδιαίτερα η ευαισθησία που επέστρεψε στο πούτσο μου ήταν εκπληκτική. Μπορώ πραγματικά να εκσπερματώσει όταν έχω κολπικό σεξ, αντί να πρέπει να αυνανίζομαι μετά τη διείσδυση.
Αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, ενημερώστε με, θα προσπαθήσω και θα βοηθήσω όσο το δυνατόν περισσότερο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - thomaslewis Μάιος 20, 2012
Γεια σου είναι εύκολο. Σταματήστε να χτυπάτε τόσο πολύ και το **** σας θα επιστρέψει στον κανονικό φίλο σας.
Μιλάτε με αυτό το ζωντανό παράδειγμα αναπνοής. Συνήθιζε να είναι εθισμένος στο πορνό φετίχ ποδιών και δεν μπορούσε να το σηκώσει για το πραγματικό σεξ. Δεν έχετε ιδέα πόσο ενοχλητικό είναι. Τότε μπήκα σε μια κατάσταση όπου δεν μπορούσα να κοιτάξω πορνό για ενάμιση μήνα και δεν μπορούσα ούτε να νικήσω. Το πήρα ως ευκαιρία και σπάνια ξεπέρασα. Νομίζω ότι το έκανα 3 φορές σε περίοδο ενάμισι μήνα. HOLYYY SHOOTTT, ξύπνησε τις στερεές στύσεις. Ήταν ξανά σαν τις παλιές μέρες !! Θα έπρεπε να επικεντρώσω όλη μου την ενέργεια για να το κάνω να επιστρέψει γιατί θα βλάψει !! ΑΝΔΡΑΣ!! ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΒΟΛΗ !!! Τότε σταμάτησα να χτυπάω και να βλέπω το Διαδίκτυο πορνό 🙂
Λένε ότι ο αυνανισμός είναι εντάξει και οι γιατροί το ενθαρρύνουν ακόμη και. Η αλήθεια είναι ότι ο αυνανισμός ΔΕΝ είναι εντάξει. Θα πρέπει να θεωρείται μια επιλογή LAST RESORT. Όταν χτυπάτε, εξαντλείτε τη σεξουαλική σας ενέργεια και αυτό μειώνεται σε πολλές πτυχές της ζωής σας. Ακριβώς όπως λέει ο μπαμπάς του φίλου στην αμερικανική πίτα: «δεν είναι παιχνίδι»
Από φόρουμ:
Είμαι 45 χρονών. Κλωτσάω το PMO cold turkey γύρω στο Δεκέμβριο του περασμένου έτους.
Είπατε: «Η διαφορά στη σεξουαλική μου ζωή ήταν δραματική και για πρώτη φορά σε 12 χρόνια περίπου, έχω συνεχές στύση χωρίς να αγγίξω. Νιώθω ξανά 16! »
Νιώθω σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όχι 16, αλλά ίσως 21 ή περίπου lol. Δεν έχω υποτροπιάσει, αλλά θα παραδεχτώ ότι έχω κάνει αρκετά έντονα τεστ για τη δύναμη της θέλησής μου. Βρίσκομαι ακόμα περιόδους όπου επίπεδη αισθάνομαι εντελώς νεκρός εκεί κάτω. Άλλες φορές νιώθω σαν να ένιωσα στα 20 μου προσπαθώντας να μην παραμείνω σε αυτό για να μην δώσω στον εαυτό μου ένα περίπλοκο γι 'αυτό.
Υποσχέθηκα στον εαυτό μου ότι θα το σώσω για τις γυναίκες. Δεν έχω σταθερό GF εκείνη τη στιγμή, οπότε είναι πραγματικά επιτυχημένο. Αλλά όταν σκοντάφω σε κάποια ενέργεια, δεν ανησυχώ για το αν μπορώ να σηκώσω τη σημαία. Ο μόνος με κρατάει στο σωστό δρόμο.
Δεν έχω αυνανιστεί ούτε έχω δει πορνό από τότε που ξεκίνησα τη διαδικασία επανεκκίνησης. Είμαι πολύ χαρούμενος με το νέο μου.
Σκέφτηκα ότι όλα αυτά τα nofap ήταν μαλακίες, ξεκίνησα γύρω 3 μήνες πριν επειδή χρησιμοποιώ για να έχω φορές που δεν θα ήθελα να πάρει σκληρά εύκολα. Τώρα παίρνω τις σκληρότερες στύσεις που έχω βιώσει ποτέ. Το πούτσο μου αισθάνεται τεράστιο και αισθάνομαι καλά να σταματώ τον εθισμό μου στον πορνό. Πάντα ισχυρό, αυτό είναι μόνο η αρχή!
Λοιπόν, αυτό είναι το πιο μακρινό που έχω κάνει ποτέ. Τον περασμένο μήνα άρχισα να βλέπω μια καυτή καινούργια κοπέλα. Δεν νομίζω ότι έχει καμία σχέση με το nofap, αλλά έχω δει βελτιώσεις με το ED μου.
Δεν είμαι απόλυτα ικανοποιημένος με το πώς πηγαίνει, αλλά πρέπει να είμαι ρεαλιστικός εδώ. Έχω ασχοληθεί με το ότι δεν μπορούσα καθόλου σκληρά για τα κορίτσια στο παρελθόν. Τώρα μπορώ να δυσκολευτώ όταν κάνω σεξ και αυτό είναι μια τεράστια ανακούφιση για μένα.
Δεν είναι εκεί που παίρνω τυχαία σκληρά άτομα όλη την ώρα, αλλά το μόνο που με ενδιαφέρει είναι όταν πρόκειται για σεξ.
Αντιμετωπίζω λίγο το PE γιατί δεν παίζω, αλλά δεν είναι κάθε φορά που κάνω σεξ. Σήμερα το πρωί έκανα σεξ και το PE ήταν πολύ κακό. Διήρκεσα μόνο λίγα λεπτά. Το σεξ όμως είναι απίστευτο. Τόσες περισσότερες αισθήσεις που είχα συνηθίσει όταν έπαιρνα συνέχεια. Παρατήρησα επίσης ότι έχω γελοία τεράστια φορτία!
Νομίζω ότι το μεγαλύτερο πράγμα για μένα είναι ότι μπορώ να την κάνω σκληρή. Ανησυχούσα τόσο πολύ για αυτό. Θα το θεωρούσα δεδομένο και θα επικεντρωθώ στο PE που μερικές φορές βιώνω, αλλά πρέπει να σταματήσω και να υπενθυμίσω στον εαυτό μου ότι πριν ξεκινήσω το nofap, συχνά δεν θα μπορούσα καν να κάνω σκληρά για σεξ.
Είναι σίγουρα όλη η ενθάρρυνση που πρέπει να μείνω σε αυτό και να δω πού πηγαίνει. Ας ελπίσουμε ότι συνεχίζει να βελτιώνεται και ποτέ δεν χρειάζεται να ασχοληθώ ξανά με την ΕΔ που καταστρέφει τη σεξουαλική μου ζωή
Δεν πορνό και περιστασιακά fap
Γεια σας, απλά ήθελα να μπω και να μοιραστώ τις εμπειρίες μου με κάτι που δεν κάνουν πολλοί άνθρωποι. Πρώτα ένα φόντο: Είμαι 27 και είχα μόνο ένα gf, αλλά πολλοί περιστασιακοί σύντροφοι, δεν είμαι μεγάλος από την πλευρά της δέσμευσης. Είχα ED πριν από μερικά χρόνια, αλλά κατάφερα να το ξεχάσω κάπως. Το πρόβλημά μου στο σεξ δεν ήταν πάντα η δυνατότητα οργασμού με τον σύντροφό μου…. ήρθε μόνο μερικές φορές μέσα σε ένα κορίτσι (και ποτέ με προφυλακτικό, το οποίο θεώρησα αδύνατο), οι υπόλοιπες ήταν «χειροκίνητες». Ένα άλλο πρόβλημα που δεν γνώριζα τότε ήταν ότι δεν έμεινα 100% σκληρά καθ 'όλη τη διάρκεια του σεξ, αλλά εκείνη τη στιγμή νόμιζα ότι ήταν φυσιολογικό.
Νόμιζα ότι η λύση βρίσκεται στην εύρεση ενός κανονικού σεξουαλικού συντρόφου (γνωστού και ως φίλου) και στη συνέχεια ένας καλός φίλος μου έδειξε / nofap πριν από περίπου 2 μήνες. Ποτέ δεν ήμουν μεγάλος τύπος πορνό, οπότε το εγκατέλειψα ήταν εύκολο για μένα, καθαρίζω 2 μήνες τώρα 🙂 Ωστόσο, δοκίμασα τον δρόμο NoFap αλλά δεν μπορούσα να το χειριστώ μετά από 7-10 ημέρες. Η εγκεφαλική ομίχλη φτάνω σε εκείνο το σημείο όπου θέλω απλώς να κολλήσω σε κάθε κορίτσι που περπατά ήταν πάρα πολύ, στο σημείο που επηρέαζε την ικανότητά μου να δουλεύω. Αν έκανα κανονικό σεξ είμαι σίγουρος ότι θα ήταν ευκολότερο, αλλά επειδή δεν συμβαίνει αυτό, έχω κολλήσει σε ένα, δύο μέγιστα faps την εβδομάδα και ποτέ στο πορνό.
Τελικά τελείωσα έναν μαραθώνιο 3 fuck με ένα από τα κορίτσια μου (πρώτο σεξ από τότε που ξεκίνησα όλα αυτά) και τα αποτελέσματα είναι:
1) Παίρνω σκληρά γρήγορα και μένω πολύ σκληρά μέχρι να ολοκληρωθεί η πράξη. Δεν είχα ιδέα τι έλειπε ή πόσο σκληρά θα μπορούσα να φτάσω!
2) Τώρα μπορώ να κάνω οργασμό μέσα και μαζί με τον σύντροφό μου, σε οποιαδήποτε θέση… και ναι, ακόμη και με προφυλακτικό.
3) Αναρρώω πολύ πιο γρήγορα μετά το σεξ και είμαι έτοιμος να πάω ξανά ψυχικά και σωματικά. Πριν ήταν ότι είχα μια σύντομη περίοδο να μισώ κυριολεκτικά το άτομο με το οποίο μόλις έκανα σεξ μέχρι που τα πράγματα επανήλθαν στο φυσιολογικό στο κεφάλι μου. Πολύ περίεργο, αλλά χαίρομαι που δεν το έχω πλέον.
Ορίστε λοιπόν. Δεν είμαι εδώ για να κάνω συμπεράσματα, αλλά σκέφτηκα ότι θα ήταν χρήσιμο να μοιραστώ τις εμπειρίες μου και ελπίζω να βοηθήσω κάποιον να επιτύχει τους ίδιους στόχους με αυτούς που έχω.
Όσο για μένα, ο επόμενος στόχος είναι να βρεθεί ένα ωραίο κορίτσι να απολαύσει το κανονικό σεξ και να συνεχίσει να κόβει τα χτυπήματα τους.
Ναι νομίζω ότι το ED μου θεραπεύεται
Το NoFap είναι ο τρόπος. Έχω κάνει NoFap σε σκληρή λειτουργία και ο κύριος λόγος ήταν τα προβλήματα ED (αν και τώρα βλέπω πώς το πορνό πραγματικά έσπασε τη ζωή μου). Προσπάθησα να κάνω σεξ τρεις φορές για τον τελευταίο ενάμισι χρόνο, με μόνο έναν αρκετά επιτυχημένο σκληρό.
Χθες έκανα σεξ με ένα κορίτσι και δεν είχα κανένα πρόβλημα να το σηκώσω, ανησυχούσα λίγο ότι το προφυλακτικό θα εκραγεί όταν ήρθα, αλλά αυτό δεν συνέβη ούτε ευτυχώς :) Είχα κάποια προβλήματα DE στη δεύτερη πορεία, αλλά υποθέτω ότι είναι εντάξει.
Απλά ήθελα να μοιραστώ μαζί μου τα παιδιά μου την ιστορία της επιτυχίας μου. Μείνετε δυνατοί και καυλωμένοι
Λοιπόν, έχει συμβεί πολλά. Έχουν περάσει σχεδόν τρεις μήνες από την τελευταία εγγραφή στο blog μου.
Πρώτα πρέπει να πω στη Μαρνία και σε όλα τα υπόλοιπα μέλη: Απλά, η υποστήριξή σου σημαίνει πολλά για μένα, και δεύτερον: REBOOT WORKS GUYS!
Το μόνο που χρειάζεστε είναι αγαπημένος συνεργάτης, εμπιστοσύνη και υπομονή. Το gf μου και εγώ σταματήσαμε τον εθισμό PMO μαζί, σταματήσαμε το σεξ του τηλεφώνου και ξεκινήσαμε να κάνουμε, καλό και παθιασμένο σεξ. Το αποτέλεσμα? Το μωρό είναι έτοιμο και θα παντρευτούμε σε δύο μήνες.
Προβλήματα; Λοιπόν, η επανεκκίνηση των παιδιών είναι μια συνεχής διαδικασία και χρειάζεται χρόνος για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση. Πριν από μια εβδομάδα πήγα στον ιστότοπο πορνό και άρχισα να σκέφτομαι: «Τι είναι αυτό το χάλια, δεν είναι αληθινό σεξ, τι χρειάζομαι ούτως ή άλλως;» Και πήγα από τον ιστότοπο, και εγκατέστησα το πρόγραμμα αποκλεισμού πορνό (MetaCert), επειδή ο άνθρωπος είναι αδύναμος και χρειάζεται βοήθεια για να αποφύγει μια κατάσταση "μόνο μία ματιά", για να κερδίσει έναν εθισμό. Θυμάμαι μια μέρα, μια ολόκληρη μέρα σεξ, νομίζω ότι οργάνωσα 13 φορές. Μερικές φορές, σκέψεις όπως: «Θα σηκωθεί;» βγαίνουν στην επιφάνεια, αλλά εξατμίζονται στο παθιασμένο σεξ.
Πριν από λίγες ημέρες, είχα υπέροχο σεξ το πρωί και το βράδυ δεν μπορούσα να το σηκώσω. Ίσως μου εξαντλείται από το πολλαπλάσιο φύλο κάθε μέρα, ίσως το κεφάλι μου γεμάτο πίεση για τις προετοιμασίες του γάμου, ίσως ένιωσα ότι το σεξ είναι κάτι που πρέπει να κάνω, ένα καθήκον που πρέπει να εκτελέσω, το οποίο δεν έκανα.
Το σεξ αφορά τη χαλάρωση και την απόλαυση, όχι μια εργασία και η επανεκκίνηση είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και έχει τα σκαμπανεβάσματα, αλλά το κύριο πράγμα είναι: REBOOT WORKS.
Γεια σας, σκέφτηκα ότι θα συνεισφέρω στην ολοένα αυξανόμενη επιστημονική ερευνητική κοινότητα του NOFAP, lol. Το μπήκα σε αυτό γιατί βίωναν ED με κορίτσια ενώ έκανα σεξ και επίσης σοβαρή καθυστερημένη εκσπερμάτωση. Θα μπορούσα σχεδόν να τελειώσω μόνο αν έκανα μια ισχυρή λαβή θανάτου. Το να βγαίνω μέσα από ένα κορίτσι ήταν σχεδόν αδύνατο για μένα.
Το σημείο εκκίνησής μου για να το χειριστώ ήταν όταν ήμουν με αυτό το πραγματικά χαριτωμένο κορίτσι της Ιαπωνίας. Δεν είχα ποτέ πριν, οπότε ήμουν ενθουσιασμένος να την γαμήσω, αλλά δεν μπορούσα να δυσκολευτώ. Έπρεπε να σκεφτώ το πορνό, και ακόμη και όταν με οδήγησε, ένιωσα απλά μαλακά στην καλύτερη περίπτωση. Ήμουν σαν να ουρλιάζω στο πέος μου μέσα στο μυαλό μου - τι συμβαίνει ??? Αλλά ναι, είναι περιττό να πούμε - ήταν πολύ απογοητευμένη και αντιστάθηκε πάρα πολύ σε μελλοντικές εξελίξεις για το σεξ πάλι (παρόλο που κάναμε μια παρέα μερικές φορές).
Μετά από αυτό, άρχισα να διαβάζω για να δω αν κάποιος άλλος είχε τα ίδια προβλήματα με εμένα, βρήκε το YBOP και μετά αυτή την κοινότητα. Αποφάσισα να συμμετάσχω στο κίνημα και έχουν περάσει 27 ημέρες μέχρι τώρα. Έχω διαγράψει τη συλλογή πορνό μου, πέταξα όλα τα παιχνίδια μου και ασχολούμαι με το γυμναστήριο και τη δουλειά για να βγάλω το μυαλό μου από το σεξ.
Εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που παρατήρησα κατά τη διάρκεια των τελευταίων 4 εβδομάδων ή έτσι:
Εβδομάδα 1: - Πρώτες μέρες, δεν το σκέφτεστε πολύ - 4-5η ημέρα - λαχταράτε πορνό - αλλά είναι κάπως ήπιο, ώστε να μπορείτε να το καταπολεμήσετε
Εβδομάδα 2: - Η κατάθλιψη αρχίζει να χτυπά - όπως σκέφτεστε για το πώς είστε μόνοι και δεν είστε εκεί που θέλετε να είστε ακόμα στη ζωή - Αρχίζετε πραγματικά να θέλετε να παρακολουθήσετε το πορνό σας - όπως οι μισές μέρες μου καταναλώθηκαν μαζί μου θέλω να κάνω PMO, αλλά πραγματικά αγωνίζομαι για να αντισταθώ και να διαβάσω το NOFAP για κίνητρα. Διάβασα πολλές από τις ιστορίες των παιδιών σας - που ήταν κάπως παρόμοιες με τη δική μου, οπότε ένιωσα ενθουσιασμένος να μείνω μακριά - τσιμέντο τα πάντα διαγράφοντας το πορνό μου, μέχρι την ημέρα 12 ή έτσι (αυτό ήταν ένα τεράστιο βήμα - αλλά μόλις φύγει, έχει φύγει - και δεν μπορείτε να επιστρέψετε) - Για να παρακάμψω την κατάθλιψή μου, έκανα στόχους για τον εαυτό μου και αναδιοργάνωσα το πρόγραμμά μου, ώστε να μπορέσω να τους επιτύχω καλύτερα
Εβδομάδα 3: - Συνέχισα να αισθάνομαι αρκετά κατάθλιψη, αλλά έμεινα απασχολημένος με το να πηγαίνω στο γυμναστήριο και να επικεντρώνομαι στη δουλειά (όπως στην πραγματικότητα να μαθαίνω πράγματα, να κάνω τη δουλειά μου αντί να σπαταλάω χρόνο - προσπαθώντας να είμαι καλύτερος επιτυχημένος). - Βγήκα επίσης περισσότερο, χρησιμοποιώντας το Meetup.com και βρήκα πάρτι στο Facebook για να πάω, να γνωρίσω νέα άτομα. - Δούλεψα επίσης στο Starbucks περισσότερο (αντί για το σπίτι, είμαι ελεύθερος), ώστε να μπορούσα να είμαι κοντά στους ανθρώπους και να μην νιώθω μόνος / απομονωμένος - Άρχισα να χτυπάω τις γυναίκες στο διαδίκτυο πιο σοβαρά (προτού να σταματήσω μόλις στις πρώτες απορρίψεις) - σαν το παιχνίδι μου να ήταν καλύτερο, παρόλο που έπαιρνα πολύ, δεν άφησα τις απορρίψεις να με σταματήσουν και τελικά πήρα 2-3 αριθμούς από ημι-χαριτωμένα κορίτσια.
Εβδομάδα 4: - Ξυπνάω καθημερινά με τεράστια σκληρά. Αισθάνομαι δελεασμένος για το MO, αλλά δεν το κάνω (είναι πολύ δύσκολο να αντισταθώ μόνο στο άγγιγμα - αλλά δεν μπορώ να το μετατρέψω σε πλήρες άκρο. Εάν κάτι, θαυμάζω πόσο ωραία φαίνεται, lol) - Έχω παρατάξει πολλές ημερομηνίες για το Σαββατοκύριακο - αλλά είμαι άπορος σαν σκατά και νιώθω σαν να φοβάμαι τα κορίτσια μου μακριά από το ότι είμαι πολύ άπορος για σεξ - πραγματικά, πραγματικά θέλω σεξ - είναι περίεργο, γιατί πριν με πορνό , Δεν θα με ενδιέφερε πραγματικά αν ήμουν χαλαρωμένος ή όχι.
Τώρα είναι σαν ένα σοβαρό ΑΝΔΡΙΚΟ ΑΦΟΙ, πότε θα κάνεις χαλαρό πράγμα που με ενοχλεί κάθε φορά που είμαι μόνος ή χωρίς κάποια δουλειά να κάνω. Μιλήστε για το HARD MODE. - Ως αποτέλεσμα, ωστόσο, ήμουν εξαιρετικά επίμονος στους διαδικτυακούς ιστότοπους γνωριμιών, πιέζοντας πραγματικά για περισσότερες ημερομηνίες - τουλάχιστον μία τη νύχτα. Μέχρι στιγμής είχα μόνο μια ημερομηνία, αλλά το κορίτσι δεν ήταν τόσο ελκυστικό στο RL, καθώς και η υλικοτεχνική υποστήριξη. Καλύτερη τύχη την επόμενη φορά? lol .. - Πλησιάζω επίσης κορίτσια περισσότερο την ημέρα - άνοιξα κορίτσια στο Starbucks, μετά σε ένα εμπορικό κέντρο - μέχρι στιγμής πήρα έναν αριθμό με αυτό το γερμανικό HB, αλλά έφτασε αργότερα, έτσι προσπαθώ ακόμα να το δουλέψω…
Πλεονεκτήματα σε αυτό: - Γίνομαι πιο επίμονος. Νομίζω ότι είναι καλό, γιατί συνήθως δεν με νοιάζει πριν ή δεν ήταν αρκετά κίνητρα στη ζωή. - Ακόμα κι αν οι γυναίκες μου δίνουν πολύ μαλακίες, αισθάνομαι ότι μπορώ να απομακρύνω αυτούς που πιπιλίζουν γρηγορότερα και δεν χάνουν το χρόνο μου - αυτό στην πραγματικότητα είναι καλό, γιατί βρίσκω αυτά που είναι πολύ πιο γρήγορα.
- Αυτό με εμποδίζει να γίνω ένας από αυτούς τους κυνικούς τύπους μισογυνιστών - ξέρετε αυτούς που περνούν όλη μέρα στο Διαδίκτυο μισώντας τις γυναίκες και όλα τα άλλα;
- Νιώθω σαν να θέτω στόχους για μία φορά και να τους συναντώ.
Μειονεκτήματα για να γίνει αυτό: - Γίνεστε άποροι ως σκατά - που φοβίζει τις γυναίκες. Ωστόσο, μπορείτε να το ξεπεράσετε και να κάνετε το παιχνίδι σας ακόμα καλύτερο από πριν. (Πιστεύω επίσης ότι γίνεστε πιο ειλικρινείς και με τις προθέσεις σας - όπως η πρόθεσή σας είναι ξεκάθαρη από την αρχή, έτσι το αισθάνεται επίσης) - Θα μπορούσατε κυριολεκτικά να περάσετε μια ολόκληρη μέρα σε κατάθλιψη - να είστε έτοιμοι να "πετάξετε" πολλές ημέρες ΔΕΝ θα συνιστούσα το NOFAP σε οποιονδήποτε βρίσκεται στη μέση ενός σοβαρού έργου στην εργασία ή στο σχολείο. το άγχος πιθανότατα θα καταστρέψει τους βαθμούς ή την καριέρα σας lol. Χρειάζεστε πολύ χρόνο για να αφιερώσετε σε αυτό και απλά για να περάσετε από όλο το συναίσθημα.
- Το κατάφερα γιατί μπορώ να ξεκαθαρίσω ολόκληρο το πρόγραμμά μου και να επικεντρωθώ μόνο σε 3 πράγματα στη ζωή μου: 1) Freelance Work 2) Gym & 3) Ladies. Εάν έχετε περισσότερα από αυτά που συμβαίνουν - μπορεί να είναι δύσκολο.
TL: DR - Το NOFAP είναι σκληρό. Θα κλαις πολύ και θα αμφισβητήσεις σοβαρά τη ζωή σου. Αλλά στο τέλος, εάν είστε κάποιος που θέλει να πετύχει στη ζωή - θα βρείτε έναν τρόπο να επιβιώσετε και να βγείτε πιο δυνατοί.
Στατιστικά: 24 yo, Ενιαία, αλλά έχουν κάνει σεξ 4 φορές από την αρχή
Ξεκίνησε πριν από 42 ημέρες με το w / 1 επανεκκίνηση
Ξεκίνησε ξυλοδαρμό στο 10 yo, πορνό ~ 11, βλασφημία HBO
Σύζευξη NoFap με / r / αποπλάνηση/ r / Keto/ r / fitness/ r / κίνητρο/ r / malefashionadvice/ r / διαλογισμό και / r / γιόγκα
Στόχος: Να κάνει το NoFap να σταθεροποιήσει τη λίμπιντο μου και να θεραπεύσει τα δύο μεγαλύτερα ζητήματα για την εμπιστοσύνη μου με τις γυναίκες, τα PE και ED
—— Εντάξει, τώρα που το έχω ξεπεράσει ——-
Ανανεώνω τη ζωή μου τους τελευταίους δύο μήνες και το No Fap έχει συνδεθεί με το Seduction για το πιο σημαντικό κομμάτι του. Πάντα αγωνίζομαι με ED και PE. Ποτέ δεν μπόρεσα να χρησιμοποιήσω προφυλακτικό λόγω της «ασφυκτικής» αίσθησης έλλειψης καυλιάρης. Τότε το χαλαρό πέος μου θα έτρεχε και θα χτυπήσει, θα χτυπήσει, ποπ, το κορίτσι είναι τόσο μπερδεμένο και είμαι αποθαρρυνμένος.
Λοιπόν, αστροναύτες, μπορώ να πω από τις δύο τελευταίες εβδομάδες που έχουν φύγει! Έκανα σεξ με 4 διαφορετικά κορίτσια τις τελευταίες 2.5 εβδομάδες, και έχω γεμίσει πλήρως κάθε φορά! Δεν μπορώ να ευχαριστήσω αρκετά αυτήν την κοινότητα, έχει αλλάξει ειλικρινά τα πάντα. Επίσης, ο χρόνος ανακύκλωσής μου έχει βελτιωθεί σημαντικά. Χθες το βράδυ 2 ώρες και ήμουν έτοιμος να πάω ξανά. Ήταν απίστευτο, καθώς η λίμπιντο μου υποχωρούσε συνήθως για μια μέρα ή μια μέρα και μισή νωρίτερα.
Επίσης, ο αυτοέλεγχος μου (pe) βελτιώθηκε δραστικά. Δεν μπορώ να εξηγήσω τη διαφορά πολύ καλά, αλλά όταν κάνω σεξ μπορώ πραγματικά να την απολαύσω και να αντέξω τον πειρασμό να χτυπήσω λίγο / λίγο όταν συμβαίνει να διαρκεί περισσότερο.
Όσο για τις «υπερδύναμες» ξέρω ότι είμαι πιο σίγουρος τώρα, κουβαλάω ένα μεγάλο ραβδί στα μπαράκια και χρησιμοποιώ αδιάκοπα τεχνικές PUA, αλλά δεν είμαι που θέλω να είμαι. Όχι ακόμα.
Και πάλι ευχαριστώ κοινότητα, σχεδιάζω να γράψω μια λίστα με όλα τα κέρδη - υπέρ / μειονεκτήματα για 60 ημέρες. συνέχισε να συνεχίζεις.
oh και για όσους ενδιαφέρονται, εδώ ήμουν μετά την πρώτη μου εβδομάδα. Μια αρκετά ουσιαστική αλλαγή αν με ρωτήσεις!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
Μετά από καμία χρήση του pmo ή m αρχίζω να βλέπω θετικά αποτελέσματα λίγο-λίγο. Πριν από ένα μήνα το πέος μου θα ήταν εντελώς νεκρό, ακόμη και όταν μου άγγιξαν τα κορίτσια. Αφού έβλεπα αυτό το αποτέλεσμα που είχε το σώμα μου, συνειδητοποίησα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με την έκδοσή μου. Πήγα στο διαδίκτυο και βρήκα αυτή την ιστοσελίδα καθώς και ybop. Τελικά το πρόβλημα μου. Πριν από τη βαριά χρήση του pmo για ένα ολόκληρο έτος, είχα ένα gf που ποτέ δεν pmo ή m και όλα λειτουργούσαν τέλεια μαζί μου. Τώρα, μετά από ένα μήνα χωρίς pmo ή m αισθάνομαι πολύ καλύτερα και το πέος μου αντιδρά πραγματικά από μένα απλά να σκεφτώ για σεξουαλικές συναντήσεις. Νιώθω υπέροχα. Χτες τη νύχτα ενώ βρισκόμουν στις ταινίες, αγγίζοντας απλά τον φίλο μου, πήρα μια στύση αλλά όχι το 100%.
Η περίπτωση είναι, συνιστώ σε όσους υποφέρουν από την ED να έχουν μια ισχυρή δέσμευση για τον εαυτό τους και όχι pmo ή m κατά την επανεκκίνηση τους. Το 100% του αξίζει μακροπρόθεσμα. Η αίσθηση που έχω τώρα είναι σχεδόν ζωή αλλάζει γνωρίζοντας ότι το πέος μου τώρα λειτουργεί όπως θα έπρεπε.
Μείνετε δυνατοί και μην τα παρατάτε. Σκεφτείτε άλλα πράγματα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας και μείνετε απασχολημένοι και ΕΚΔΟΣΗ από έναν υπολογιστή, χρησιμοποιήστε το μόνο για σημαντικά και απαραίτητα πράγματα. Πριν από την επανεκκίνηση θα έβλεπα τον εαυτό μου να βλέπει πορνό ενώ κάνει πράγματα στο διαδίκτυο. Γι 'αυτό να είστε πολύ προσεκτικοί.
Τελικά το έκανα! 90 ημέρες χωρίς χτύπημα ή πορνό, και στη λειτουργία Hardcore.
Ξεκίνησα για έναν βασικό λόγο: ED. Και τώρα μπορώ με χαρά να πω ότι αυτό φαίνεται να έχει θεραπευτεί τελικά. Δεν έχω κοιμηθεί ακόμα με ένα κορίτσι από την αρχή, αλλά τώρα παίρνω στύσεις πολύ πιο εύκολη και πολύ πιο δυνατή! Ας ελπίσουμε λοιπόν ότι αυτό θα παραμείνει αληθινό όταν τελειώσω.
Μακάρι να μπορούσα να αναφέρω για έναν μαγικό αυτο-μετασχηματισμό σε ένα αυτοπεποίθηση, άνετο, χαλαρό, θετικό, επικεντρωμένο κλπ άτομο σαν άλλες αναφορές που έχω διαβάσει καθ 'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού μου, αλλά δυστυχώς δεν παραμένω κανένα από τα παραπάνω!
Εκτός από το ED (ή την έλλειψη αυτού), αισθάνομαι πολύ περισσότερο από τα πράγματα που δεν θα είχα πριν από 90 ημέρες. Υποθέτω ότι απευαισθητοποίησα τον εγκέφαλό μου με τη συνεχή καινοτομία και την ολοένα αυξανόμενη ακραία πορνογραφία, οπότε πρέπει να πω ότι νιώθω σαν 15 και πάλι, παίρνοντας στύση από λίγο θηλή!
Τώρα θα στοχεύσω για 100 μέρες ως ο επόμενος στόχος μου!
Καλή τύχη σε όλους τους άλλους. Όπως λέει η Nike. απλά κάνε το.
Ναι το εκανα.
Είμαι 28. Για περίπου 3-4 χρόνια είχα ED. Παίρνω ED meds (σαν viagra) για περίπου 1,5 χρόνο. Μερικές φορές ήταν καλύτερα, μερικές φορές χειρότερα, αλλά ένιωσα ότι χρειάζομαι αυτά τα φάρμακα για να στύσω. Η φίλη μου ένιωθε επίσης άσχημα. Σκέφτηκε ότι είναι δικό της λάθος και δεν είναι αρκετά ζεστό για μένα.
Πριν από 90 ημέρες παρακολούθησα το βίντεο TEDx "Your Brain On Porn" και άλλαξε τη ζωή μου. Ήξερα ότι το πορνό και το fapping επηρεάζουν άσχημα, αλλά δεν είχα κανένα κίνητρο να το αλλάξω. Το βίντεο το έκανε. Ήθελα απλώς να κάνω σεξ με το gf μου χωρίς προβλήματα.
Οι πρώτες 2 εβδομάδες ήταν πολύ δύσκολες, αλλά κατάφερα να το κάνω. Αργότερα πέταξα για λίγο (δεν θυμάμαι πόσο καιρό). Περίπου 3 τελευταίες εβδομάδες ήταν οι καλύτερες. Έχουμε πολύ ωραίο σεξ πολύ συχνά και νιώθω πολύ άνετα κάθε φορά (δεν σκέφτομαι πλέον την ανέγερσή μου ενώ κάνω σεξ).
Τώρα ξέρω, ότι δεν θέλω πια πορνό και χτύπημα. Είμαι χαρούμενος χωρίς αυτό.
Σε αυτούς τους 3 μήνες άρχισα να τρέχω τακτικά. Σταματώ να αναβάλλω και ξεκίνησα τη δική μου επιχείρηση τώρα. Δεν νομίζω ότι το noFap μαγικά με βοήθησε να κάνω αυτά τα πράγματα, αλλά είμαι σίγουρος ότι το noFap ήταν το σημείο εκκίνησης για να κάνει τη ζωή μου καλύτερη.
Αν έχετε απορίες ή θέλετε συμβουλές - θα προσπαθήσω να απαντήσω 🙂
Σήμερα είναι κάπου περίπου 2 μήνες που δεν έχω PMOd. Δεν παρακολουθώ πια τις μέρες γιατί κατά κάποιον τρόπο υποτροπιάζω με το μυαλό μου σκέφτοντας ότι «αξίζω» μια μικρή ματιά αφού έχω κάνει τόσο καλά. Ο εγκέφαλος είναι ένα δύσκολο πράγμα. Τώρα προσπαθώ να το δω ως άτομο που δεν βλέπει πορνό ή αυνανίζεται. Όχι ifs, ands ή buts. Τέλος πάντων, έτσι είναι περίπου δύο μήνες τώρα και παίρνω πολύ καλές στύσεις κάθε πρωί. Πέρασε ένας χρόνος.
Ας το ονομάσουμε μια ιστορία επιτυχίας
Τέλος πάντων, δημοσιεύτηκε εδώ για 6 μήνες τώρα. Πήρα 10 σελίδες από πράγματα στο περιοδικό μου για να το αποδείξω.
Την περασμένη εβδομάδα ξεγελάστηκα με μια γκόμενα και ήρθα από έναν BJ για πρώτη φορά εδώ και χρόνια. Στην πραγματικότητα, προήλθε από το να είσαι με μια γυναίκα για πρώτη φορά εδώ και χρόνια. Τα τελευταία χρόνια δεν μπορούσα ποτέ να τελειώσω ενώ έκανα σεξ ή έπαιρνα BJ. Κόλαση, τα τελευταία δύο χρόνια είχα μια σοβαρή ΣΔ, ένα πολύ νεκρό πουλί. Ο Σιτ δούλεψε την περασμένη εβδομάδα. Τελικά. Δεν νομίζω ότι ήμουν τόσο σκληρός όσο θέλω, αλλά προφανώς αρκετά σκληρός.
Νομίζω ότι δεν είμαι πουθενά κοντά που θέλω να είμαι. Ίσως αναμένω πάρα πολλά, τελικά είμαι 36. Αλλά αυτό θα είναι μόνο μια ολοκληρωμένη ιστορία επιτυχίας μόλις έχω σεξ με μια γκόμενα. Και όχι μόνο μία φορά. Αλλά μου αρέσει πού κατευθύνεται αυτό. Μπορώ να δω την πρόοδο, μπορώ να δω τις αλλαγές. Είναι προς τα πάνω και προς τα κάτω (δεν υπάρχει λογοπαίγνιο), αλλά τα πράγματα βελτιώνονται.
Θα μου πάρει πιθανώς 9-12 μήνες για να φτάσω εκεί. Όχι ακριβώς 3-5 μήνες για τους οποίους διαβάζετε εδώ. Αλλά δεν σκατά. Θέλω να φτάσω εκεί. Και θα φτάσω εκεί. Περίοδος
Όλοι οι άλλοι υποφέρουν από πορνογραφικό επαγόμενο ED;
Είχα υποφέρει από πορνογραφικό ED και βρισκόμουν σε παρόμοια κατάσταση πριν από δύο μήνες. Θα μπορούσα να σηκωθώ αρκετά για να δουλέψω περίπου τη μισή ώρα στην αρχή. Τότε ανακάλυψα το NoFap κατά τη διάρκεια του χειμερινού διαλείμματος και δεν είδα τη φίλη μου για περίπου 2 εβδομάδες. Όταν επιστρέψαμε στο κολέγιο, κάναμε σεξ 9 από τις πρώτες 10 ημέρες χωρίς σοβαρή ΣΔ (το αλκοόλ εξακολουθούσε να αποτελεί πρόβλημα). Έμεινα έκπληκτος από τη διαφορά.
Προφανώς ο καθένας και κάθε κατάσταση είναι διαφορετικός. Αλλά αισθάνομαι σαν να πρέπει να είστε προσεκτικά αισιόδοξοι γι 'αυτό. IMO, η ψυχική στάση είναι ένα άλλο σημαντικό στοιχείο σε αυτό. Ξέρω ότι είχα κάποιες ανησυχίες για την απόδοση από την Ε.Δ. Αλλά κάθε φορά, προσπάθησα να πω στον εαυτό μου ότι ήταν ένα νέο ξεκίνημα και επικεντρώθηκε στις αισθήσεις και απέκλεισε οποιεσδήποτε σκέψεις για το παρελθόν ED. Και χαλάρωσε. Όχι σαν ένα νυσταγμένο-χαλαρό, αλλά σίγουρος-ξέρω-πράγματα-είναι-θα-δουλειά-χαλαρή.
Επίσης, μην κρίνετε όλη τη νύχτα μια αποτυχία εάν δεν μπορείτε να το σηκώσετε. Ξεφορτωθείτε με τα δάχτυλά σας ή το στόμα σας προτού δοκιμάσετε το PIV Τότε, αν το σηκώνετε ή όχι, ξέρετε ότι είχε κάποια διασκέδαση. Και πάλι, αν το σηκώνετε ή όχι, μετά, αγκαλιάστε και μιλήστε μαζί της για το NoFap. Πιθανότατα δεν θα θέλει όλες τις λεπτομέρειες, αλλά τουλάχιστον εξηγήστε ότι βρίσκεστε σε μια αποδεδειγμένη διαδικασία ανάκτησης. Ακόμα κι αν δεν βλέπετε τα αποτελέσματα σε μια εβδομάδα, θεραπεύετε.
ED Έφυγε, αλλά η πρόωρη εκσπερμάτιση ένα ζήτημα τώρα. Βοήθεια?
Έχω κάνει nofap για αρκετό καιρό τώρα και αισθάνομαι ότι τα ζητήματά μου με το ED είναι 99%, το πρόβλημα είναι όταν προσπαθώ να αυνανίζομαι (χωρίς πορνό βέβαια) Μπορώ να αισθανθώ οργασμό έρχεται μέσα σε ένα λεπτό και im χρησιμοποιώντας το ελαφρύτερο grip δυνατόν. Έχει βρει κανείς μια λύση σε αυτό; ΕΚΤΟΣ ΤΩΝ ΚΕΓΚΕΛΩΝ. Μακάρι να είχα DE σε αυτό το σημείο, πολύ λιγότερο ενοχλητικό. Ευχαριστώ
Θα προσπαθήσω να το κάνω σύντομο και στο σημείο. (Σύνδεσμος)
Επανεκκίνηση: Ήταν ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω κάνει στη ζωή μου. Χρησιμοποίησα την αηδία μου στην κακή σεξουαλική μου απόδοση ως καύσιμο κίνητρο. Έχασα τόσα χρόνια της ζωής μου παλεύοντας με προβλήματα στύσης.
Όπως και εσείς, ο χορός με ζεστό στριπτιζέζ, το μυαλό μου ήταν ενθουσιασμένος, αλλά δεν θα υπήρχε δράση στο παντελόνι μου. Το σεξ ήταν ένα στοίχημα χωρίς κάποιο είδος ED χάπι για να διατηρήσει και να διατηρήσει τη στύση.Πώς αισθάνομαι τώρα: ΜΕΓΑΛΟΣ!!!! Μπορώ να κάνω στύση απλά μιλώντας σε μια γυναίκα στο τηλέφωνο ή σκέφτομαι μια γυναίκα Δεν έχω κανένα πρόβλημα να κάνω στύσεις τώρα, αν και στο μυαλό μου μερικές φορές αμφιβάλλω για τον εαυτό μου. Αλλά αυτό είναι από τα προηγούμενα μου ED προβλήματα και αυτό θα περάσει με την πάροδο του χρόνου. Τώρα το 98% του χρόνου είμαι όρθιος χωρίς καμία προσπάθεια όταν πρόκειται για σεξ.
Έκοψα τον αυνανισμό εντελώς, οπότε θα έχω ένα υγρό όνειρο μερικές φορές. Αν λοιπόν πάω σε οργασμό, καλύτερα να βρω μια γυναίκα να είναι μαζί. Έκανα την επιλογή χωρίς αυνανισμό επειδή δεν θέλω να το συνηθίσει το σώμα μου ή να κινδυνεύσω να πέσω ξανά στο PMO. Μπορεί να βλέπω μερικές φωτογραφίες γυναικών που ένας φίλος μπορεί να στέλνει περιστασιακά, αλλά δεν ασχολούμαι με την προβολή πορνογραφικών ταινιών, γιατί αυτό προκαλεί την εξισορρόπηση του μυαλού σας.
Δεν είμαι νέος άντρας Είμαι 46 ετών και νιώθω σαν να ένιωσα στα 20 μου.
Παρατηρήσεις σχετικά με το 90 -μέρες ημέρες δωρεάν:
- Η μερική υπέρταση που προκαλείται από Porn / Fap έχει εξαφανιστεί. Πάρε πολύ σκληρά πολύ εύκολα. Ο G / F μεταφέρθηκε στο οργασμό PIV πολύ πιο συχνά αυτές τις μέρες.
- Συνεχώς σεξουαλικά απογοητευμένοι, συνεχώς καυλωμένοι, υψηλά πρότυπα (ίσως προερχόμενα από τα οφέλη της εξάσκησης), συχνά απογοητευμένοι με το G / F για ανεπαρκή σεξουαλική συχνότητα. Πολλοί χρόνοι ξοδεύουν φαντασιώσεις / προγραμματισμό σεξουαλικών επαφών με άλλες γυναίκες (αν και κανένας δεν έχει συμβεί).
Συναθροισμοί:
- Εργαστείτε (ανελκυστήρα, τρέξιμο, ποδήλατο) 5 7 ημερών την εβδομάδα (αυτό συμβαίνει για χρόνια).
Αν και έχει εισαγάγει κάποιες απογοητεύσεις και - σε κάποιο βαθμό - Βασανιστήριο, Δεν έχω καμία πρόθεση να επιστρέψω στο fapping / PMO. Πάνω απ 'όλα, η εμπιστοσύνη που έχει το ψευδο-ΕΔ μου πια ένα ζήτημα είναι το μεγαλύτερο από τα οφέλη. Η εσωτερική αναταραχή για την έλλειψη συχνότητας σεξουαλικής μπορεί να διοχετευθεί σε άλλες επιδιώξεις. Επιπλέον, μία φορά αποφεύγοντας από το PMO / MO γίνεται συνήθεια, δεν είναι πολύ δύσκολο να συνεχίσετε. Το ίδιο πράγμα με το να πηγαίνετε στο γυμναστήριο: αν το κάνετε καθημερινή συνήθεια, δεν είναι πλέον σημαντικό να το διατηρήσετε.
Διάφορα σημείωση: Είμαι απίστευτα ύποπτοι για ανθρώπους που γράφουν ότι το NoFap τους έχει δώσει «υπερδυνάμεις» - τα βρίσκω είτε ακατανόητα (ανίκανα να δουν πιθανό φαινόμενο εικονικού φαρμάκου) είτε ζουν σε μια γη όπου οι παρατηρήσεις τους δεν ταιριάζουν με την πραγματικότητα. Το NoFap βοήθησε να λυθεί πολύ συγκεκριμένες πρόβλημα, δηλαδή το ED που προκαλείται από πορνογραφικό / fap, καθώς επίσης βελτίωσε την εμπειρία, την απόδοση και την εμπιστοσύνη μου «στην κρεβατοκάμαρα»
Απλά καθόμουν στο κρεβάτι μου βλέποντας μια ταινία και στέλνοντας μηνύματα στη φίλη μου και ξαφνικά έγινα σκληρός. Όχι επειδή ήμουν καυλιάρης για πορνό, αλλά για μια πραγματική γυναίκα που αισθάνεται τον ίδιο τρόπο για μένα.
Αδελφοί (και αδελφές), Ας το κάνουμε αυτό. Το κάνουμε για να ζήσουμε μια ζωή με φυσιολογικά συναισθήματα για πραγματικούς ανθρώπους, να πάρουμε πίσω τον έλεγχο του εαυτού μας. Έτσι αισθάνεται η φυσιολογική σεξουαλικότητα και ποτέ δεν θα μπορούσα να φτάσω μόνο σε αυτό το σημείο. Σας ευχαριστώ NoFap.
Δεν ξέρω πολλά για τα βαρέλια, αλλά έχω ακούσει ότι είναι καλό να κάνουμε για να ενισχύσουμε την περιοχή. Όσον αφορά τη σύζευξη με το nofap για τη θεραπεία του PIED… δεν θα μπορούσε να βλάψει. Αυτό που ξέρω είναι ότι είχα διαλείπουσες περιόδους με το PIED για πολλά χρόνια. Είναι το πορνό brotha… ήταν πάντα και θα είναι πάντα. Θέλετε να θεραπεύσετε το PIED σας; Είναι ένα απλό, εντελώς απαλλαγμένο από την πορνογραφία για πάντα. Εάν ένας κουρασμένος Ντικ με πραγματικούς νεοσσούς δεν είναι αρκετό κίνητρο για να σταματήσετε το πορνό, δεν ξέρω τι είναι. Αυτό είναι τόσο ισχυρό κίνητρο για έναν άνδρα με PIED που μπορώ να σκεφτώ. Το είχα ζωμό. Δεν το έχω πλέον.
Κοίταξα το πορνό και χτύπησα για 25+ χρόνια και το ποσό της κατανάλωσης οδήγησε είτε στην επιτυχία στην κρεβατοκάμαρα είτε σε πλήρη αποτυχία. Σκεφτείτε για το ενδεχόμενο να έχετε ένα χνουδωτό μανέστρα όταν είστε με το κορίτσι των ονείρων σας και είναι γυμνή ουσιαστικά σας παρακαλεί να την γαμήσετε όταν έχετε την επιθυμία να κοιτάξετε πορνό. Χρησιμοποιήστε αυτό το κίνητρο / φόβο για να κατακτήσετε τη λαβή που έχει το πορνό. Θέλετε να γίνετε καλός εραστής όποτε έρθει η ώρα. Δεν θέλετε να μαντέψετε δεύτερον την ικανότητά σας να εκτελείτε κάθε φορά. Καλή τύχη αδερφέ… αν θέλετε να θεραπεύσετε το PIED σας… σταματήστε να κοιτάζετε πορνό για καλό ή αποτυγχάνετε με πραγματική γυναίκα σχεδόν κάθε φορά. Ακούγεται σκληρό, αλλά είναι η αλήθεια.
Ηλικία 25, βαριά pmo σε εφήβους, σποραδική από τότε. Το επηρεασμένο σεξ. Ηνωμένο Βασίλειο
Πού να ξεκινήσετε; Η οικογένειά μας τηλεφωνήθηκε στο Διαδίκτυο γύρω στο 1998 ή το 1999. Είχα ακούσει για τον αυνανισμό από τους συντρόφους του σχολείου και ακόμη και ο μπαμπάς μου μου είπε για αυτό (ποτέ δεν φαντάστηκε ένα αμαρτωλό πορνό στοιχείο). Περίπου το 2000 ήμουν το τυπικό υγιές εφηβικό κεράσι με αυθόρμητες στύσεις κάθε άλλο λεπτό. Θυμάμαι ότι βρήκα τον ιστότοπο για τη σελίδα 3 της εφημερίδας "The Sun" (τόπλες) και έτσι ξεκίνησα το ταξίδι μου στο μαστοβάζοντας μόλις γύρισα τα 12. Ήταν αρκετά εύκολο να αποφύγω τη γονική ανίχνευση όταν ήξερα περισσότερα για το διαδίκτυο από αυτούς.
Η γρήγορη μετακίνηση σε ηλικία 14-17 και η πορνογραφική μου συνήθεια είχαν κλιμακωθεί δραματικά. Προσπάθησα να σερφάρουν πορνό σχεδόν κάθε μέρα όταν έρχονταν από το σχολείο και ο μπαμπάς μου αναρωτιόταν γιατί ο τηλεφωνικός μας λογαριασμός ήταν τόσο υψηλός (σε ημέρες τηλεφωνικής κλήσης). Στις καλοκαιρινές διακοπές έπρεπε να ξοδεύω κατά μέσο όρο 2-3 ώρες ανά ημέρα για πορνό. Είχε κλιμακωθεί και σε περιεχόμενο, σε είδη Είμαι πολύ ντροπή για να μοιραστώ. Κατά την ηλικία 16 / 17 δεν λάβαμε την ίδια σεξουαλική ανταπόκριση που κάθε έφηβος θα περίμενε να λάβει. αν και κάπως σε άρνηση υποψιάστηκα ότι ήταν το πορνό.
Γρήγορα για την ηλικία 17/18 Η μητέρα μου ήταν αφοσιωμένη χριστιανή και πίστευα ότι θα ήταν καλή ιδέα να παρακολουθήσω μαθήματα επιβεβαίωσης στην τοπική εκκλησία μου. Μέσω της εφηβείας μου, ειρωνικά / υποκριτικά είχα διατηρήσει ένα ενδιαφέρον για τον Χριστιανισμό και προσεύχθηκα περιστασιακά να απαλλαγώ από τον εθισμό μου στο πορνό. Μισούσα ποιος είχα γίνει. Ήμουν περίπατος στο σχολείο, δεν σηκώθηκα και έγινα θυρωρός. Περίπου 17 και μισό, με εξαίρεση μερικές υποτροπές σε πιο ήπιο πορνό "βανίλια", εγκατέλειψα την καλή, πολύ κρύα γαλοπούλα. (Πορνό όχι αυνανισμός). Ήμουν αποφασισμένος να ζήσω τη ζωή μου ιδιωτικά όπως θα έπρεπε να ήταν δημόσια πριν κάνω μια δημόσια δήλωση επιβεβαίωσης.
Συνέχισα ως χριστιανός μέσα από τα πρώτα χρόνια του uni μέχρι την ηλικία του 21 / 22 με πολύ λίγες υποτροπές. Σε ένα στάδιο σταμάτησα μάλιστα τον αυνανισμό για αρκετούς μήνες. Ωστόσο, γύρω από την ηλικία 22 άρχισα να αμφισβητώ την πίστη μου και τους βασικούς μισθωτές / εγκυρότητα των γραφών. Σιγά σιγά αλλά σίγουρα, η πίστη μου άρχισε να ξετυλίγει. Νομίζω ότι η σεξουαλική αρνητική κουλτούρα του χριστιανισμού βοήθησε και υποστήριξε μια μάχη κατά του αυνανισμού και του πορνογραφικού. Αλλά άρχισα να κοινωνικοποιώ περισσότερο με μη χριστιανούς και απολάμβανα να πηγαίνω σε μπαρ κλπ.
Γρήγορη προώθηση έως 23 ετών έως σήμερα. Αποφοίτησα την Uni σε ηλικία 23 ετών και ήμουν εξαιρετικά τυχερή που βρήκα μια καλή δουλειά σε μια μεγάλη πόλη σχεδόν ευθεία. Ωστόσο, υπήρχε ένα μεγάλο εμπόδιο στην αυτοπεποίθησή μου. Ήμουν ακόμα παρθένα. Ιδιωτικά, η χρήση πορνό μου είχε αρχίσει να αυξάνεται και πάλι, αλλά δεν ήταν πουθενά κοντά στα επίπεδα της εφηβείας. δεν προσπαθούσα ποτέ να το δικαιολογήσουμε, αλλά ίσως 2 ή 3 ώρες περίπου την εβδομάδα με το χτύπημα. Έκανα φίλους αρκετά γρήγορα στη νέα μου πόλη, ωστόσο κάτι έλειπε ακόμα. η εμπιστοσύνη μου με τις γυναίκες.
Είχα μερικές υπέροχες ευκαιρίες με κορίτσια όταν μετακόμισα για πρώτη φορά, αλλά δεν σφράγισα τη συμφωνία (αμφισβήτησα την ελκυστικότητά τους στο κεφάλι μου, σχεδόν σίγουρα ως αποτέλεσμα πορνό). Ήταν και τα δύο μεγάλα κορίτσια που θα ήταν δροσερά με μια παρθένα. Η συνήθεια μου για πορνό συνεχίστηκε με τον ίδιο ρυθμό ιστορικού 1-2x την εβδομάδα, κατά μέσο όρο 1-3 ώρες εβδομαδιαίως.
Στις 25 μετακόμισα σε μια κοντινή πόλη. πολλοί από τους υπάρχοντες κοινωνικούς κύκλους φίλων μου απομακρύνθηκαν. Ήμουν απελπισμένος να συναντήσω το ppl και άρχισα να μιλάω με ένα κορίτσι από την πατρίδα μου στη δουλειά. Δούλεψα σε ένα διαφορετικό τμήμα από αυτήν, αλλά ρώτησα αν ήξερε κάποια κοινωνικά που θα συμβούν σύντομα. Μου κάλεσε έξω με μερικούς φίλους την Παρασκευή. φλερτάραμε, τότε όταν όλοι οι άλλοι είχαν φύγει. Πριν το ήξερα πήγαμε πίσω στη δική του. Αποτέλεσμα!?
Ωστόσο, στο τμήμα παντελόνι, τίποτα δεν λειτούργησε. Νεκρός. Το απέδωσα στα νεύρα και το αλκοόλ. Το επόμενο πρωί δοκιμάσαμε και έχασα με επιτυχία την παρθενιά μου, αλλά ήμουν ίσως μόνο 70% σκληρή και έχασα τη στύση μου 2 λεπτά μέσα. (Του εξήγησα την παρθενιά μου ηλικία 25 ετών σε αυτήν - αρκετά σοκ για εκείνη, αλλά πραγματικά καταλάβαινε) Μου έδειξε ότι η πρώτη φορά που είχα βλάβη εξοπλισμού.
Περίμενα να είμαι σκληρός σαν ροκ. Και πάλι υποψιάστηκα πορνό και βρήκα αυτόν τον ιστότοπο. Αμέσως αποφάσισα να σταματήσω το πορνό και να ελαχιστοποιήσω το fapping, τουλάχιστον μόνο στη φαντασία. Έμεινα δωρεάν πορνό για ένα μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνέχισα να βλέπω τον συνάδελφό μου (τώρα φίλοι με παροχές) και το σεξ έγινε πολύ πιο επιτυχημένο. 10 ημέρες μετά την αρχική αποτυχία, κάναμε σεξ με επιτυχία δύο φορές, κάθε φορά περίπου 90% σκληρό. Ένιωσα σαν να γυρίζω μια γωνία. Μέχρι το τέλος Σεπτεμβρίου το σεξ ήταν φανταστικό και για τους δυο μας (παρόλο που δεν θα διαρκούσε όσο θα ήθελα). Η εμπιστοσύνη μου σε άλλους τομείς βελτιώθηκε επίσης και ένιωσα ότι είχα μεγαλύτερη παρουσία στη δουλειά και κοινωνικά και δεν φοβόμουν να υποστηρίξω την υπόθεσή μου.
Γρήγορη προώθηση προς την αρχή του Οκτωβρίου. Έχω υποτροπιάσει με porn 5 φορές σε 5 ημέρες, αν και σύντομα. Παρόλα αυτά, δεν υπάρχει αφορμή. Αλλά είναι το πορνό που μισώ περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, αυτό έχει αυτό το διαβρωτικό αποτέλεσμα στην εμπιστοσύνη, τις σχέσεις και τη βιωματικότητα. Είμαι αποφασισμένος να κάνω Oct 9th από την τελευταία ημέρα χωρίς επαναφορά πορνό. Έχω ξεκινήσει ένα περιοδικό για να καταγράψει τα συναισθήματά μου και ο σύντροφός μου έχει υποστηρίξει σε όλη την, που βοηθά τόσο πολύ.
Δεν είμαι ακόμα πλήρως πεπεισμένος σχετικά με την έννοια του no fap. Νομίζω ότι λέγοντας λάθος στα έφηβα αγόρια αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περιττές ενοχές και μίσος για τον εαυτό σας κ.λπ. Είναι από πολλές απόψεις ένα φυσικό πράγμα που πρέπει να κάνετε. απλά όχι με πορνό ΠΟΤΕ. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας, όπως και σε ημέρες που πέρασαν, αν σκεφτείτε τον σύντροφό σας ακόμα καλύτερα. Και το fapping δεν πρέπει να είναι καθημερινό ή να πηγαίνετε στη δραστηριότητα όταν είστε βαριεστημένοι ή λυπημένοι. θα πρέπει να είναι μόνο όταν είσαι απίστευτα καυλιάρης.
Κάνω αγάπη με ένα κορίτσι σήμερα, την τελευταία φορά που είναι δύο μέρες? ) Η διέγερση μου ήταν πολύ μικρή, αλλά το πούπουλο μου λειτούργησε και εγώ cum.little αίσθηση για το πουλί. I m 179 ημέρες χωρίς πορνό και είναι η έκτη φορά έχω καλό σεξ αυτό το μήνα, την έκτη φορά της ζωής μου παίρνω την ευχαρίστηση στο σεξ !!!! Νομίζω im ακριβώς στη μέση της επανεκκίνησης μου, επειδή η ευχαρίστησή μου είναι μέχρι στιγμής η ευχαρίστηση που είχα με πορνό, είναι πολύ διαφορετική ευχαρίστηση, πρέπει να βελτιώσω πολλές αίσθηση και αίσθηση με τα κορίτσια. Ίσως είχα πάρα πολλούς οργασμούς με κορίτσια προς το παρόν; Το μυαλό μου είναι πιο ξεκάθαρο και πολύ δροσερό χωρίς άγχος με τα κορίτσια. ) Είμαι σίγουρος για το μέλλον!
Rewireing είναι το πιο σημαντικό πράγμα!
Έχω ήδη γράψει ένα άρθρο, στο οποίο λυπάμαι που πήγα 30 ημέρες χωρίς PMO. Η θλιβερή αλήθεια είναι ότι υποτροπιάζω μετά από 33-34 ημέρες. (Δεν θυμάμαι) Αμέσως μετά από εκείνη τη μέρα συνάντησα την τρέχουσα φίλη μου. Είμαστε και οι δύο μεθυσμένοι και κάνουμε σεξ. Δεν ήμουν 100% σκληρή, αλλά ακόμα την έκανα cum, έτσι ήταν επιτυχία για μένα. Υποθέτω, επειδή ήμουν μεθυσμένος, δεν σκέφτηκα τι θα συνέβαινε αν δεν λειτουργεί και τέτοια πράγματα, γι 'αυτό συνέβη έτσι.
Μετά από αυτό προσπαθήσαμε να κάνουμε σεξ μερικές φορές, αλλά δεν μπορούσαμε εξαιτίας μου. Δεν λειτούργησε. Φοβόμουν πραγματικά ότι δεν πρόκειται να λειτουργήσει και τι θα συμβεί. Αλλά συνέβη κάτι μαζί μου, αυτό που δεν μπορώ να εξηγήσω. Από εκείνο το σημείο το σεξ πηγαίνει όλο και καλύτερο κάθε φορά. Δεν είμαι ακόμη 100%, αλλά μπορώ εύκολα να κάνω σεξ 2-3 φορές τη νύχτα. Αυτό ήταν αδύνατο για μένα πριν και χωρίς επανασύρματη σύνδεση θα ήταν αδύνατο.
Λοιπόν, νομίζω ότι εσείς πρέπει να βρείτε ένα κορίτσι, με το οποίο θα μπορούσατε να επανασυνδεθείτε, γιατί αυτό είναι το βασικό μέρος της επανεκκίνησής σας. Και αφού κάνω σεξ σχεδόν κάθε μέρα, δεν σκέφτομαι πλέον πορνό ή αυνανισμό. Δεν είναι πλέον επιλογή.
38 ημέρες, το ED βελτιώθηκε, το DE «θεραπεύτηκε» και… υποτροπή
Γεια φίλοι!
Μία μικρή αναφορά για όσους αγωνίζονται με την ED ή / και την DE.
Είμαι λοιπόν με αυτό το κορίτσι, προσπαθήσαμε να κάνουμε σεξ μερικές φορές, αλλά δεν μπορούσα να το σηκώσω. Της είπα ότι ήταν η «επίπεδη γραμμή» του NoFap, δεν της είπα ότι έχω ένα ισχυρό ED (30% των επιτυχημένων μεσολαβημάτων) από την αρχή της σεξουαλικής μου ζωής (πριν από 8 χρόνια, είμαι 28 ετών). Της είπα ότι έχω DE (ήρθα μόνο 3 φορές από αρκετές εκατοντάδες ενώ έκανα σεξ ή προφορική).
Έτσι χθες το βράδυ ήταν η νύχτα, πήρα ένα αρνητικό αποτέλεσμα δοκιμής STD, οπότε δεν χρειάστηκε να χρησιμοποιήσω προφυλακτικό (το οποίο μειώνει τις πιθανότητες να σηκωθεί). Πήρα 50mg Viagra επειδή ήθελα να έχω περισσότερες πιθανότητες. Το Viagra βοηθά, αλλά δεν κάνει τα πάντα, νομίζω ότι βοηθάει στο άγχος, αλλά όχι για το πορνό που προκαλείται.
Έτσι πήγε καλά στο πλευρό μου, αλλά ήταν πολύ νευρική, και ήταν πολύ σφιχτή για να κάνει σεξ. Ήμουν αρκετά χαρούμενος, αφού για μια φορά δεν είναι «δικό μου λάθος» 🙂
Τότε ξεκίνησε ένα πίπα, και διήρκεσε για λίγο ... Ήθελα πραγματικά να τελειώσω, γι 'αυτό άρχισα να σκέφτομαι σκηνές πορνογραφίας ... BAD IDEA και μετά από μερικά λεπτά ήρθα!
Ναι, δεν είναι καλό που σκέφτηκα για πορνό, αλλά ακόμη και όταν το έκανα πριν από το NoFap, δεν θα λειτουργούσε. Υπάρχει λοιπόν μια βελτίωση. Το ED βελτιώνεται επίσης, καθώς δεν λειτουργούσε με το Viagra στο παρελθόν.
Το πρωί, άρχισα να νιώθω το «chaser εφέ» και… υποτροπιάστηκα. Νομίζω ότι είναι επίσης επειδή σκέφτηκα πορνό ενώ πήρα το bj. Νομίζω ότι θα ήταν καλύτερα να μην έρθω και να περιμένω έως ότου θεραπεύσω 100% για αυτό, αλλά το ήθελα άσχημα 🙂 Άρα ναι, είναι χάλια, αλλά είμαι ευχαριστημένος με την πρόοδο και είμαι έτοιμος να προχωρήσουμε περισσότερο.
Θα επιστρέψω στο δρόμο, ελπίζω ότι το σερί δεν θα καταστραφεί, αυτό ήταν φοβερό!
Ήταν το πρώτο μου αστέρι μετά από μήνες αγωνιστικών παρεμπιπτόντως, οπότε μην χάσετε την ελπίδα. Πιστεύοντας ότι μπορείτε να το κάνετε είναι η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σας δώσω. Αυτή η νοοτροπία άλλαξε πραγματικά τον τρόπο που έκανα αυτό το σερί.
Μείνετε δυνατοί φίλοι μου, ίσως χρειαστεί χρόνος, αλλά πραγματικά φαίνεται να δουλεύει.
Καλή τύχη.
Από αυτό το νήμα - Sex Άγχος ή Πορνό Σχετική Στυτική Δυσλειτουργία;
Έχω υποφέρει από αυτό το πρόβλημα μόνος μου, και ο μόνος τρόπος να το επιλύσω είναι να κόψω εντελώς το πορνό και να αφήσω τον εγκέφαλό σας να ανακάμψει.
Πηγές στο διαδίκτυο (δεν μπορώ να τις χρησιμοποιήσω για το Google επειδή είμαι στο τηλέφωνό μου) εξηγούν ότι είναι ένας εθισμός των ειδών, που σχετίζονται με το πώς ο εγκέφαλος ερμηνεύει τη σεξουαλική επιθυμία.
Σταματήστε το πορνό και μάθετε πώς να κατεβείτε χωρίς αυτό. Προσωπικά, δεν μπορούσα να το σηκώσω χωρίς οπτική διέγερση, τώρα μπορώ να του δώσω μερικά ρυμουλκά και να είμαι έτοιμος να πάω. YMMV αλλά ακούγεται σαν να βρίσκεστε σε παρόμοια κατάσταση με αυτήν που ήμουν.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Σίγουρα είναι αυτός ο ιστότοπος στον οποίο αναφέρατε. Με βοήθησε πολύ. Για μένα δεν χρειάστηκε σχεδόν όσο καιρό αυτό που έγραψαν σε αυτόν τον ιστότοπο για να δουν θετικά αποτελέσματα. Απλά δοκιμάστε το.
Στο παρελθόν, δεν μπορούσα να κατεβείτε, ανεξάρτητα από το τι έκανε το άλλο άτομο, ή πόσο ελκυστικά ήμουν σε αυτά. Αντί να απολαμβάνω ό, τι συνέβαινε, ήμουν στο μυαλό μου, προσπαθώντας να σκεφτώ κάποια πορνογραφία, προσπαθώντας όλο και πιο σκληρά να φανταστώ κάτι για να με ξεφύγει μέχρι που ένιωσα κάπως ζαλισμένος.
Δύο εβδομάδες μετά τη διακοπή της παρακολούθησης της πορνογραφίας και την αποκοπή του αυνανισμού, πήρα τον πρώτο οργασμό μου από το handjob. Ένα τέτοιο απίστευτο συναίσθημα. Ξαφνικά θα μπορούσα πραγματικά να αφήσω τον εαυτό μου να πάει. Δεν σκέφτομαι το μυαλό μου.
Πρέπει να ομολογήσω ότι δεν είχα ακόμη επιτυχώς διεισδυτικό σεξ. Το δοκίμασα τρεις φορές με διαφορετικούς συνεργάτες. Τότε σταμάτησα να βλέπω πορνό και έκοψα τον αυνανισμό στο ελάχιστο. Γνώρισα κάποιον που νιώθω πολύ ασφαλής και όταν σκέφτομαι να κάνω σεξ μαζί του, είμαι πολύ πιο σίγουρος. Το ανυπομονώ τόσο πολύ. Νομίζω ότι χρειάζομαι πραγματικά οικειότητα και εμπιστοσύνη ή απλά δεν θα λειτουργήσει. Θα μπορούσε να είναι κοινωνικό άγχος που παίζει.
Αυτό δεν ήταν, αλλά ευχαριστώ για τον σύνδεσμο, φαίνεται αρκετά ενδιαφέρον. Νομίζω ότι τα πράγματα που βρήκα ήταν στην Ψυχολογία Σήμερα, αλλά δεν μπορώ να βρω τις σελίδες για τη ζωή μου.
Ήμουν ακριβώς στο ίδιο σκάφος με εσάς, δεν μπόρεσα να κατεβούμε καθόλου με κανέναν άλλο και πραγματικά ένιωθα σαν χάλια. Νομίζω ότι πολλά από αυτά ήταν διανοητικά, θα πήγαινα σε σεξουαλική συνάντηση σκέφτοντας «τι εάν το πουλί μου δεν λειτουργεί» και τι όχι, γεγονός που το κάνει χειρότερο. Αλλά όπως βιώσατε, όταν τα πράγματα άρχισαν να λειτουργούν ξανά, η εμπιστοσύνη επέστρεψε και ήταν εύκολο να χαθείτε τη στιγμή.
Όσο για το διεισδυτικό σεξ, θα πρότεινα να σταματήσουμε να αυνανίζουμε για λίγο. Βοηθά να έχεις κάποιον που νιώθεις ασφαλής και σίγουρος ενώ «επιστρέφεις στο άλογο», έχω έναν άντρα που βλέπω αρκετά τακτικά και βιώνω οργασμό από τον γαμημένο για πρώτη φορά από τότε που ήμουν περίπου 17 ετών (εγώ είμαι 24). Λειτουργεί σίγουρα, ανεξάρτητα από το αν είναι ψυχοσωματικό ή όχι, εκτός από το σημείο που τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους.
(πριν nofap) Έχω πάρει κάπως ένα πολύ πιο ηλικιωμένο / ψηλότερο κορίτσι που Ive είχε μια συντριβή για για σχεδόν ένα χρόνο. Νόμιζα ότι ήταν έξω από το πρωτάθλημά μου ένιωσα τόσο τυχερός. Αλλά όταν ήρθε η ώρα για το πέος μου να λειτουργήσει και να της δείξει πόσο θέλησα να την ευχαριστήσω. Με απέτυχε.
Ένιωσα σαν βλασφημία. Σκεφτόμουν ότι τελείωσε εγώ κατέστρεψα τις πιθανότητές μου. Ήταν καταθλιπτική. Έτσι, παρακολούθησα περισσότερο πορνό και αυνανίστηκα για να νιώθω καλύτερα. η οποία αποδείχθηκε ότι ήταν μόνο μια προσωρινή λύση που με άφησε πιο καταθλιπτική.
Δεν ήθελα να τα παρατήσω και έμαθα για το nofap. Συνεχίζω εδώ καθημερινά για 7 μέρες. Διαβάζοντας τουλάχιστον 3 ώρες υλικού καθημερινά. Κατά τη διάρκεια της διάρκειας 1 εβδομάδας, κατάφερα τελικά να κάνω μια σκληρή στύση και κάναμε σεξ δύο φορές σε διάστημα 2 ωρών. Ένιωσα καταπληκτικό και ήμουν χαρούμενη γιατί φαινόταν πραγματικά χαρούμενη. Υπερδυνάμεις; Γαμώτο το πιστεύω. Σίγουρα θα σταματήσω το πορνό για πάντα και δεν θα αυνανίσω όσο μπορώ.
Οι στύσεις δεν είναι τόσο ισχυρές στο Porn.
Παρατηρώ ότι όταν σταματάω να βλέπω πορνό για λίγο παίρνω πολύ δυνατές στύσεις. Ξέρετε εκείνους όπου είναι πολύ καλό να είναι τόσο δύσκολο. Όταν τα καταλαβαίνω ξεχνώ ότι είναι έτσι μια ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ στύση. Αλλά όταν βλέπω πορνό σε τακτική βάση, ποτέ δεν το ξυπνάω. Παίρνω και ανέγερση, αλλά είναι απλώς δύσκολο. Αγωνίζομαι ακόμα αυτόν τον εθισμό, αλλά αυτό θα με παρακινήσει ακόμη περισσότερο τώρα. Βιώνει κάποιος άλλος; Επίσης, όταν κάνω σεξ με μια γυναίκα, παρατηρώ ότι όταν έχω αυτές τις καλύτερες στύσεις δεν μπορούν να το πουν και να το αγαπούν. Και μπορούν επίσης να πουν πότε δεν είστε τόσο σκληροί όσο μπορεί. Θυμάμαι ότι αυτό το κορίτσι μου είπε να βγάλω το προφυλακτικό. Είμαι αρκετά σίγουρος γιατί ένιωθε ότι δεν ήμουν αρκετά σκληρός
Ένα πρόβλημα θεραπεύτηκε, ένα άλλο πρόβλημα ξεκίνησε
Επομένως, δεν έχω πλέον PIED, αλλά τώρα δεν μπορώ να διαρκέσω. Είχα περίπου 50 μέρες πριν ξεκινήσω και μετά έχω ένα νέο σερί αλλά δεν μπορώ να διαρκέσω κατά τη διάρκεια του σεξ. Έχει κάποιος άλλος βιώσει αυτό; Υπάρχουν θεραπείες;
Θέλω να συνεχίσω με αυτή τη σειρά nofap (καλύτερη ποιότητα ζωής)
Πρώτη «ημι» επιτυχία 80 ημέρες
Καταρχάς, επιτρέψτε μου να σας πω ότι δεν έχω τη χειρότερη περίπτωση πίτας. Στη συνέχεια, επιτρέψτε μου να σας πω ότι δεν είμαι ακόμα σε ανάκαμψη. Αλλά τώρα μπορώ να δω ένα επιτυχημένο μέλλον.
(Η αγγλική δεν είναι η φυσική μου γλώσσα)
Είμαι 25 ετών με λίγη σεξουαλική επαφή (ποτέ δεν τελειώνει κατά τη σεξουαλική επαφή)
Πριν από 3 μήνες συνάντησα μια όμορφη κοπέλα και πολύ γρήγορα έχουμε σχέση.
Όταν πήγα στο σπίτι της μαντέψτε τι συνέβη… (Είμαι τυχερός γιατί ζούμε σε διαφορετικές πόλεις)
Πήγα σε έναν ουρολόγο και μου είπε ότι είμαι σωματικά καλά ...Τώρα επιτρέψτε μου να σας πω για το παρελθόν μου.
Είμαι τυχερός γιατί έχω συνδεθεί με το πορνό στο Διαδίκτυο σε μικρή ηλικία .. είναι περίπου 3-4 χρόνια πριν. και μόνο τα τελευταία 1.5-2 χρόνια εθίζομαι.
Ποτέ δεν ασχολήθηκα με ακραία είδη.
Μόνο πορνό μαλακό και πράγματα με γυμνό ειδήσεις.
Είμαι πολύ τυχερός γιατί βρήκα αμέσως το YBOP (ευχαριστώ τον Θεό γι 'αυτό)
Πριν από περίπου ένα μήνα τη γνώρισα ξανά και της είπα τα πάντα για το πρόβλημά μου και της ζήτησα να σταματήσει τη σχέση μας αν δεν μπορούσε να το αντέξει.
Αρνήθηκε (χάρη ευχαριστώ) ..
Τώρα Περίπου πριν από μια εβδομάδα μπήκε στο σπίτι μου (μετά από 80 ημέρες χωρίς PMO)
Παρατήρησα τις ημι-στύσεις με το να τη φιλήσω και τις στύσεις για την σκληρότητα του 80, ενώ με άγγιζε και ενώ μου έδινε προφορικό σεξ.
Πρώτες ημέρες 3 δεν κατάφερα να μπεί μέσα της. Αλλά 4rth ημέρα (με τη βοήθεια των 2-3 γυαλιά της βότκας) ήμουν σε θέση να !!!
Έχουμε σεξ για περίπου 5-6 λεπτά μέχρι να χάσω την στύση μου ξανά.
Δεν απογοητεύτηκα γιατί είδα μια βελτίωση και τώρα μπορώ να φανταστώ πώς θα είμαι την ημέρα 120 ή την ημέρα 200 ..
Έχω ήδη αρχίσει να εκπαιδεύω τον ουρολόγο μου για το PIED και έχει ήδη αρχίσει να δίνει πληροφορίες για το κοινό ..
Δεν είμαι ανάρρωστος αλλά τώρα είμαι χαρούμενος γιατί ξέρω ότι θα είμαι ..
Πριν ολοκληρώσω αυτό το θέμα θέλω να σας πω ότι πρέπει να παραμείνετε δυνατοί.
Να είστε υπομονή και η επιτυχία θα έρθει .. Σας υπόσχομαι αυτό.
Ακόμη και οι χειρότερες μέρες που κινδυνεύετε να υποτροπιάσετε, πρέπει να ρωτήσετε στον εαυτό σας εάν είστε ευχαριστημένοι όταν βλέπετε πορνό. ΟΧΙ ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ.
Παιδιά πορνό δεν είναι πια επιλογή για μένα.
Να είστε υπομονή για όσο διάστημα χρειάζεται ο εγκέφαλός σας. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι ..
Ένα τελευταίο θέλω να σας πω. Αν έχετε ED και έχετε ένα gf δώστε την όλη μέρα στοματικό σεξ.
Μην σταματάς να γλείφεις το σκατά της. Τα κορίτσια το λατρεύουν πάρα πολύ. Η δική μου gf μου είπε ότι ακόμη και ανακτώ τη στυτική υγεία μου για να μην σταματήσω ποτέ να το κάνω αυτό.
Καλή τύχη φίλοι μου.
Θα σας ενημερώσω την κατάστασή μου την ημέρα 120 ..
Πόσο καιρό χρειάστηκε για να κατακτήσει το PIED;
Έχω προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία πορνό για πάνω από ένα χρόνο. Μπορώ ακόμα να δυσκολευτώ για μικρό χρονικό διάστημα, αλλά όχι με τον τύπο καταστροφικών στύσεων όπως προηγουμένως. Θα ήθελα να ακούσω από εκείνους που είχαν PIED, πόσο καιρό το είχαν, και τι λειτούργησε για εσάς; Ευχαριστώ ... κουρασμένος από αποτυχία!
Σχεδόν ένα μήνα, η φίλη μου ήταν σούπερ ασθενή και έμαθα να είμαι ενθουσιασμένος που βοήθησε σε έναν τόνο, μόνο ο καιρός να πάω μαλακός τώρα είναι όταν έχουμε πολύ φύλο. Είχα μια άπληστη πορνό παρακολουθώντας αυνανισμό σκυλί κέρατο για πέρα 10 χρόνια της ζωής μου πάρα πολύ.
nopornnomo
Είχα PIED για περίπου έξι μήνες. Χρειάστηκαν περίπου 5-6 μήνες για να το ξεπεράσω, αλλά νομίζω ότι μετά από περίπου 2 μήνες, έγινε κάτι περισσότερο από ένα άγχος για το να μην πάρει σκληρό που ανέλαβε γιατί θα είχα σκληρές στύσεις άλλες φορές. Θα είχα καλές μέρες και όχι τόσο καλές μέρες. Αν κάτι συνέβαινε κατά τη διάρκεια του σεξ που με αποσπούν την προσοχή ή αν άρχισα να το χάνω, θα άρχιζα να ανησυχώ. Αλλά τώρα έχει φύγει. Χρειάζεται μόνο χρόνος μακριά από το PMO και θα επιστρέψετε στο φυσιολογικό.
Γεια σου. Είχατε ποτέ PIED; Προσπαθώ να ξεπεράσω το ED στα 20 μου. : /
Σύνδεσμος - Είχα ED ναι, δεν μπορούσα να το σηκώσω για πρώτη φορά. Σε αυτό το σερί έκανα σεξ μια φορά και δεν είχα προβλήματα να το σηκώσω. Αλλά ήμουν επίσης πολύ κοντά με το κορίτσι με το οποίο έκανα σεξ.
Ξεκίνησα το NoFap λόγω του PIED και του DE. Το 27 χρόνια ανακάλυψε το Internet P και το M στην προ-εφηβική ηλικία μου. Ήταν PMOing τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για τα τελευταία 15 χρόνια περίπου.
Δεν ξέρω αν είμαι τυχερός ή τι, αλλά δεν είχα πολλά από τα πράγματα που περιγράφονται. Όπως το να είμαι εσωστρεφής ή κατάθλιψη κλπ. Έχω πάει με πολλά κορίτσια, πάντα βλέπω ανθρώπους στα μάτια, επιτυχημένος, ικανός να μιλήσω με κανέναν κλπ. Απλώς είχα πάντα μια πιθανότητα 50-50 πιθανώς περισσότερο σαν 80- 20 πιθανότητες στύσης. Είχα κορίτσια να πω "τι είσαι γκέι;" Τετοια πραγματα.
Έτσι σήμερα είναι τεχνικά η 21η ημέρα, αλλά έχω νέα. Την 19η ημέρα κατέληξα στο HJ και επρόκειτο να τελειώσω σε περίπου 5 λεπτά. Η ευαισθησία αυξάνεται. Πριν από λίγες ώρες έκανα σεξ και επρόκειτο να κάνω στύση όλη την ώρα. Δεν τελείωσα. Τώρα δεν ήταν 100%, αλλά θα έλεγα ότι ήταν καλό 85%. Την 19η ημέρα θα έλεγα ότι ήταν περίπου 70%.
Τώρα πρόκειται να συνεχίσω τουλάχιστον σε μια αναζήτηση 90 ημερών, αλλά δεν έχω χρησιμοποιήσει P ή M σε αυτές τις 21 ημέρες. Δεν έχω καμία ανάγκη να το κάνω. Ξυπνάω με πολύ έντονες προτροπές να μην χρησιμοποιώ P και M, αλλά απλώς να συνδέσω.
Είτε έτσι είτε το βάζω στο βιβλίο μου ως μεγάλη επιτυχία. Μπορώ να πάρω μια στύση, κρατήστε την, ακόμα και όταν έπρεπε να πάρω προφυλακτικό, και όλος ο χρόνος είναι φοβερός.
Νομίζω ότι βοηθάει να τους εξηγήσω τι συμβαίνει, οπότε δεν ασκώ τόσο μεγάλη πίεση στον εαυτό μου για να εκτελέσω και να τους απογοητεύσω αν δεν συμβεί.
Υπήρξαν 63 μέρες χωρίς αυνανισμό
Κατάφερα να πάω 63 ημέρες χωρίς αυνανισμό που είναι ένα προσωπικό ρεκόρ για μένα, προηγουμένως το μεγαλύτερο διάστημα που πέρασα ήταν για 14 ημέρες. Έχω αυνανιστεί στα τελικά λεπτά του Οκτωβρίου 31 και κατάφερε να πάει όλη τη Νοέμβριο και το Δεκέμβριο 2016 χωρίς αυνανισμό πριν βρεθώ τον εαυτό μου ξαπλωμένος στο κρεβάτι, λείανση του στρώματος μετά την παρακολούθηση δύο βίντεο. Η σειρά μου ξεκίνησε τον Νοέμβριο 1, 2016 και έληξε τον Ιανουάριο 3, 2017.
Έχω λίγο άγχος τον τελευταίο και ειλικρινά αυτό αισθάνθηκε καλά και πήρε το πλεονέκτημα, αλλά καθώς κάθομαι εδώ κατεβαίνοντας τον οργασμό, έχω ακραίες ποσότητες σαφήνειας (καθώς και έναν πονοκέφαλο που χτυπάει)…. Πρώτα, οι 63 μέρες που πέρασα χωρίς αυνανισμό αφορούσαν περισσότερο την αντοχή αντί να σταματήσω πορνό, εκείνες τις 63 μέρες κοίταξα ακόμα φωτογραφίες γυμνών γυναικών και ακόμα κοίταξα βίντεο καθημερινά, παρόλο που δεν αυνανίζομαι, οπότε έπρεπε να αποτύχω κάποια στιγμή … Υποθέτω ότι έδειξαν μεγάλη αντοχή αλλά δεν σημείωσαν πραγματική πρόοδο.
Από τη θετική πλευρά, παρατηρήσαμε τα αποτελέσματα της πολύ μειωμένης ομίχλης του εγκεφάλου, των ισχυρότερων στύσεων και της δυνατότητας να πάρουμε σκληρά από τα κανονικά, ρεαλιστικά πράγματα και τις κανονικές ρεαλιστικές γυναίκες που αναζητούν, αντί για τίποτα που σχετίζεται με τη φαντασία του πορνό. Πιστεύω ότι είναι καλό.
Ακόμα, είμαι περήφανος για τις 63 μέρες μου, ακόμη και αν ήταν μεγαλύτερη αντοχή από την πρόοδο μακριά από το πορνό, αλλά θέλω να κάνω το επόμενο βήμα και θέλω πραγματικά να κόψω το πορνό γιατί πιστεύω πλήρως ότι αν υπήρχε χωρίς πορνό. Πιθανότατα να πιέζω προς την ημέρα 64 αυτή τη στιγμή.
Θα ξεκινήσω λοιπόν ένα άλλο σερί και αυτή τη φορά θα προσπαθήσω να κρατήσω τα χέρια μου στη θέση τους και στο πρόγραμμα περιήγησής μου σε κάτι PG.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΥΤΟ!! Το ταξίδι μου (υπερ-επιτυχημένο)
Χαιρετισμοί fapstronauts, μόλις προσχώρησα σε αυτό το sub και έφυγα από την κρύα γαλοπούλα PMO από τις 14 Μαρτίου, οπότε έχει περάσει ένα μήνα περισσότερο από έναν μήνα ίσως 36 μέρες και θα απλώς αναφέρω μια σύντομη αφήγηση της ιστορίας μου μέχρι στιγμής. Μπορείτε πραγματικά να διαβάσετε τις προηγούμενες δημοσιεύσεις μου για να ακολουθήσετε το ταξίδι μου με περισσότερες λεπτομέρειες, όλες τις ανησυχίες και τις ερωτήσεις μου από την Ημέρα 1.
Έτσι, σε αυτό το χρονικό διάστημα θυμάμαι ότι υποπτεύομαι ότι είχα PIED και έναν ελαφρύ εθισμό, επειδή το πορνό ήταν κάτι συνηθισμένο για μένα και ειλικρινά θα παρακολουθούσα b / c που δεν μπορούσα να σκεφτώ κάτι καλύτερο να κάνω. Μεγάλο λάθος. Σταμάτησα να βλέπω στις 14 Μαρτίου / β. Έβλεπα πορνό και είχα στύση ροκ αλλά δεν εκσπερματώνομαι. λίγα λεπτά αργότερα έλαβα μια κλήση από έναν πρώην fwb και δεν μπορούσα να παίξω. Ήμουν απογοητευμένος και με έκανε να νιώθω απαίσια. Έτσι, μετά από αυτό το περιστατικό, ορκίζομαι στο PMO.
Ωστόσο, στην αρχή, παρόλο που σταμάτησα να παρακολουθώ το PI εξακολουθεί να κοιτάζει το διέγερση περιεχομένου σε IG και ιστότοπους όπως το WSHH και άλλα. Και παρόλο που δεν παρακολουθούσα πορνό, πήρα ακόμα μια μικρή αίσθηση όταν έβλεπα το P απλά όχι τόσο δυνατό και συνειδητοποίησα ότι αυτό δεν ήταν χρήσιμο, παρόλο που δεν ήταν περιεχόμενο xxx, ήταν ακόμα πολύ στενό και μιμούσε .
Τα πράγματα που παρατήρησα άλλαξαν, η επίπεδη γραμμή μου συνέβη την επόμενη μέρα που αποφάσισα να σταματήσω και νιώθω σαν να συνέβη για 2.5 εβδομάδες. Αυτή η περίοδος ήταν απογοητευτική επειδή δεν έχετε σχεδόν καμία σεξουαλική λίμπιντο ή επιθυμία να κάνετε τίποτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έκανα το καλύτερό μου για να βγούμε από το δωμάτιό μου και απλά να αλληλεπιδράσετε έξω και να απολαύσετε τον ήλιο αφού είμαι αρκετά τυχερός για να έχω καλό καιρό. Έκανε πραγματικά μεγάλη διαφορά. Κάναμε επίσης κούπες και κανονικές ασκήσεις όχι καθημερινά αλλά τουλάχιστον 3 φορές έξω από την εβδομάδα. Αισθάνομαι επίσης ότι η σκέψη και η σκέψη μου ήταν σαφέστερες.
Το πρώτο πράγμα που συνειδητοποίησα ότι ήταν διαφορετικό και ήταν τόσο εκπληκτικό ήταν ότι άρχισα να έχω ζωντανά όνειρα που ήταν μερικές φορές βρεγμένα όνειρα καλύτερο πράγμα ποτέ! Συνειδητοποίησα ότι στερήθηκα τον ύπνο με τη συνήθεια PMO μου και ο ύπνος είναι και είναι απαραίτητη διαδικασία τουλάχιστον για 7 ώρες κάθε βράδυ. Γνωρίζω ότι αυτά είναι πράγματα που πιθανότατα εδώ εδώ όλη την ώρα, αλλά στην περίπτωσή μου είδα αυτά τα οφέλη σε εξέλιξη και δεν έχω υποχωρήσει ακόμη, αλλά υπήρχε μια στενή κλήση.
Έτσι, χθες ήταν τα 21α γενέθλιά μου, και γιόρτασα όπως θα έπρεπε στις 21 σας με το ποτό. Όχι μόνο ότι ήρθε το κορίτσι με το οποίο μιλάω και είχαμε καταπληκτικό σεξ, παρόλο που πρόσφατα αγωνιζόμασταν σε πολλές περιπτώσεις επειδή είτε είχα PIED, Performance άγχος, ή άγχος από το κολέγιο. Πιθανότατα ήταν ένας συνδυασμός των τριών. Και μετά από μερικές αποτυχημένες προσπάθειες σεξ από την πλευρά μου, της είπα ακόμη και ότι η P θα μπορούσε να είναι ένας λόγος που δεν γίνομαι στύση και ήταν πραγματικά αναστατωμένη αλλά εκπληκτικά κατανοητή. Έτσι, αν έχετε ένα κορίτσι ναι, αυτό είναι ενοχλητικό, αλλά είναι πολύ καλύτερο όταν το βγάλετε από το στήθος σας και τώρα είστε στο ταξίδι για εσάς και αυτήν.
Και δεν πιστεύω ότι το αλκοόλ ήταν εντελώς ο λόγος, πήρα μια πλήρη στύση ενώ μου έτρωγε και όταν πήγα να πιάσω το προφυλακτικό και να το βάλω, παρέμεινε σταθερό, δεν πέθανε καθόλου. Είχαμε σεξ και ήρθα τότε απλώς ξαπλώσαμε όταν άρχισε να με πειράζει ξανά σε μια σέξι θέση, αλλά δεν χρειάστηκε να με αγγίξει και ήταν ντυμένη μόνο από την καθαρή φαντασία και τον ενθουσιασμό μου ήμουν ξανά και έτοιμος να πηγαίνετε σε 10 λεπτά ή λιγότερο! Και αυτός ήταν ο γενικός στόχος για μένα να μπορώ να σηκώνομαι φυσικά με ελάχιστη φυσική διέγερση πώς θα έπρεπε να είναι.
Γνωρίζω περισσότερο με το να σκέφτομαι και είναι το μεγαλύτερο συναίσθημα σκατά πορνό! Δεν είναι τόσο σατανική όσο νομίζετε ότι είναι χαριτωμένη και το πουλί σας ανταποκρίνεται σε μια γυναίκα στην πραγματικότητα όχι στην οθόνη. Αλλά αυτή είναι μόνο η εμπειρία μου και σκοπεύω να προχωρήσω μόνο από εδώ και ήμουν κανονικός PMO'er.
Δυστυχώς, αυτή η ανάρτηση ήταν τόσο μεγάλη, αλλά θέλω απλώς να εμπνεύσω κάποιον b / c. Βλέπω συνεχώς αυτές τις ιστορίες για υποτροπές και καταλαβαίνω ότι είναι δύσκολο, αλλά εσείς πρέπει να κάνετε αυτό το βήμα για να αποφύγετε άγρια το PMO. Αυτό είναι από την εμπειρία μου όπου απλά αισθάνεστε σαν ένα εντελώς νέο άτομο και όχι μια σκιά ή ένα κέλυφος του εαυτού σας. Αυτή ήταν η πρώτη μου προσπάθεια, ώστε να μπορείτε να το κάνετε, μια υποτροπή δεν αξίζει τον έλεγχο του μυαλού, του πούτσο και της ζωής σας. ΚΑΛΕΣ ΤΕΧΝΕΣ ΦΟΡΕΣ!
Ημέρα 38 και η ζωή μου έχει αλλάξει τελείως.
Γεια σου, είμαι από την πλειοψηφία των μουσουλμανικών χωρών όπου το σεξ είναι κάτι πραγματικά σκληρό. Anyways επιστρέφει στο θέμα και κάνει τα πράγματα σύντομα. Έχω αυνανιστεί από τα προηγούμενα 10 χρόνια. Είμαι 22 αυτή τη στιγμή. Είχα αντιμετωπίσει όλους τους εφιάλτες που πορνό θα μπορούσε ποτέ να δώσει σε κανέναν. Δεν υγρά όνειρα, δεν πρωί ξυλεία, δεν φίλοι (ούτε καν αρσενικά), κανένα κορίτσι να μιλήσει ακόμα και σε fb. Ήμουν σε σοβαρή ΕΔ. Προσπάθησε να έχει σεξουαλικές σχέσεις με δυο πόρνες στο παρελθόν δεν είχε καμία ανέγερση στο κρεβάτι και με έκανε να κάνω ακόμη περισσότερο από μια τσούλα που πιστεύω ότι δεν είμαι πια ένας άνθρωπος στον κόσμο.
Ξεκίνησα τις μέρες του NoFap 38 με πλήρη αφοσίωσή μου και πιστέψτε με τι θα πω ότι θα είναι πραγματικό.
Έχω μερικούς υπέροχους φίλους, υπέροχους που θα πέθαιναν για μένα. Έχω 3 επίσημα gfs. Ένα που πήρα από το fb, ένα είναι φίλο του φίλου μου και ένα από τυχαία συνάντηση. Είχα την ημερομηνία μου σε αυτήν την περίοδο μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακόμα και είχα πολύ άγχος, πήρα ακόμα τα φιλιά και τις αγκαλιές μου. Μια άλλη συνάντηση με το ίδιο κορίτσι και εγώ είχα στέρεες στύσεις και με αυνανίστηκε. Η τρίτη φορά που συναντηθήκαμε στο κρεβάτι ήταν καταπληκτική. φιλήσαμε και αγκαλιάσαμε για περισσότερο από μία ώρα και μου έδωσε πίπα και με αυνανίστηκε, αλλά δεν μπορούσε να μου απελευθερώσει, ήμουν σκληρός όλη την ώρα, και είπε ότι πήρες φάρμακα; Είπα ναι ... Δεν την γαμήσω γιατί ήταν σε περιόδους.
Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι τώρα αρχίζω να αγαπώ τον εαυτό μου, έχω ξεκινήσει το γυμναστήριο και τρώω καθαρό (κυρίως λαχανικά, χωρίς ζάχαρη και λάδι). Βλέπω τον εαυτό μου όμορφο τώρα, και όχι το άσχημο άχρηστο freak. Η ζωή μου είναι σαν να άλλαξε τελείως.
Ίσως να είμαι ακόμα σε επίπεδη γραμμή, καθώς οι στύσεις μου δεν είναι ισχυρές και οι προτροπές είναι ακριβώς υποφερτές. Αλλά μάντεψε τι σήμερα είχα το πρώτο μου υγρό όνειρο της ζωής μου. Είμαι τόσο χαρούμενος που σκέφτομαι να παντρευτώ τα επόμενα 5 χρόνια.
Σ 'αγαπώ NoFap και όλοι εδώ που με υποστήριξε.
Είμαι σε αυτό το nofap για 3 χρόνια μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες σεξ. Ίσως δεν έχω συσσωρεύσει ποτέ ένα τεράστιο σερί, (νομίζω ότι οι 87 μέρες ήταν το μέγιστο μου) και έχω ακόμα πολύ δρόμο να διανύσω, αλλά αυτή η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί. Μην ξεχάσετε γιατί ξεκινήσατε.
Ημέρα 32 Ανακεφαλαιώστε την ανάκτηση από το PIED
Ξεκίνησα το NoFap επειδή γινόταν εξαρτώμενος από το πορνό για να γεμίσω τις σεξουαλικές επιθυμίες μου. Όταν έκανα σεξ με τη φίλη μου απλά δεν ήταν ενεργοποιημένη καθόλου, δεν ήμουν ξυπνήσει όπως ο τρόπος που πήρα εγώ προκληθεί με πορνό και δεν κατάλαβα τι ήταν λάθος με μένα.
Τώρα που κοιτάζω πίσω, παρακολουθούσα ένα εξαιρετικά παράξενο πορνό, για να βγάλω τη ντοπαμίνη.
Είδα αυτό το βίντεο και εμπνεύστηκε. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Ημέρες 1 -Day 10 Ήμουν σε πλήρη επίπεδη γραμμή, έκανα bot αισθάνομαι οτιδήποτε σεξουαλικό σε όλα? Ένιωσα ότι το πέος μου ήταν εντελώς νεκρό. Ένιωσα την ανάγκη να παρακολουθώ πορνό ακριβώς έτσι ήξερα ότι ήμουν σε θέση να επιτύχω μια στύση.
Ημέρα 6 φίλε προσπάθησε να κάνει σεξ μαζί μου, ήμουν στον πυθμένα μιας επίπεδης γραμμής και καταθλιπτικός, δεν μπορούσα να αισθανθώ τίποτα σεξουαλικό απολύτως.
Ημέρα 12 Έζησε ένα υγρό όνειρο. Δεν μπορώ να θυμηθώ το όνειρο ακριβώς αλλά με έκανα σεξ με μια κοπέλα και εγώ έκανα έκπληξη ενώ ένωσα μαζί της.
Ημέρα 16 Ξεκίνησα να έχω αδύναμες πρωινές στύσεις ίσως το 50 στο 60%, ακόμα μέσα και έξω από μια επίπεδη γραμμή και αίσθημα κατάθλιψης, ήμουν κάτω από τον εαυτό μου, αλλά άρχισα να αισθάνομαι ότι ήμουν σε θέση να βλέπω φως στο τέλος της σήραγγας.
Ημέρα 19 Έζησε μια στύση 60-70% το πρωί, αργότερα εκείνη τη μέρα φίλησε με τη φίλη και ένιωσε την ανέγερσή μου να ζωντανεύει ενώ τη φιλάει μαζί της. Δεν έκανα σεξ.
Ημέρα 20 Ξεκίνησε για να πάρει προτροπές στο PMO (πορνογραφικό οργασμό), χρησιμοποίησε αυτή την ενέργεια στο γυμναστήριο.
Ημέρα 21 Παρατήρησα ότι οι στύσεις μου όπου πιο δυνατά τα πρωινά. Παρατήρησε σημαντική πρόοδο από την ημέρα 17 στην ημέρα 21.
Ημέρα 23 Ένιωσα σαν να έπεσα σε μια επίπεδη γραμμή και ένιωσα λίγο καταθλιπτική και κάτω για τον εαυτό μου και πάλι.
Ημέρα 24- Ημέρα 32 Νιώστε ότι οι στύσεις μου γίνονται όλο και πιο σκληρές χωρίς να χρειάζεται να παρακολουθείτε πορνό. Διατηρώντας απασχολημένος κοινωνικοποίηση με τους φίλους και απολαμβάνοντας τα μικρά πράγματα στη ζωή, όπως μια πτήση δράκων που πετάει από το παράθυρό μου κάθε πρωί. Έχω παρατηρήσει σημαντική πρόοδο τις τελευταίες ημέρες, νιώθω καλά για τον εαυτό μου και αρχίζω να ανακτήσω την εμπιστοσύνη.
Θα συνεχίσω να δημοσιεύω πρόοδο, το NoFap με βοήθησε πραγματικά και δεν νομίζω ότι θα βρω μια λύση χωρίς το NoFap.
;
