Κλήση όλων των κοκκινιστών αγκάθων που τρέχουν στο δέρμα (2010)

Πόσο βιώσιμη είναι η έννοια της σεξουαλικής αυτάρκειας; Ενιαία γυναίκα κοιτάζοντας την αγκαλιά εργασία μουσείων

Νιώθεις «μακριά» και αναρωτιέσαι τι να κάνεις; Θα μπορούσατε απλώς να λιμοκτονούν. Εάν ναι, το σόλο σεξ μπορεί να μην θεραπεύσει την αίσθηση ότι κάτι… δεν είναι σωστό.

Αποδεικνύεται ότι οι σεξουαλικές ανάγκες δεν είναι απλώς ανάγκες οργασμού. Οι σεξουαλικές ανάγκες είναι επίσης οικειότητα ανάγκες. Για τους φυλετικούς ζεύγους, όπως οι άνθρωποι, η στοργική αφή και η στενή, αξιόπιστη συντροφικότητα είναι «διάθεση διάθεσης» Δηλαδή, μας δημιουργούνται εγκέφαλοι για να μας ανταμείψει για την εμπλοκή τους με την παραγωγή νευροχημικών που προσφέρουν ισορροπημένα συναισθήματα ευεξίας.

Για να το δηλώσω διαφορετικά, οι πρωταρχικές οδηγίες του πρωτόγονου κυκλώματος ανταμοιβής του εγκεφάλου μας είναι τα τρόφιμα, το νερό, η σύνδεση και το ζευγάρωμα. Τώρα που η σύγχρονη ζωή δεν ικανοποιεί τις ανάγκες μας για στενή επαφή και σύνδεση πολύ καλά, το κύκλωμα ανταμοιβής μας «κοιτάζει γύρω» για να γεμίσει το κενό με καλά συναισθήματα όσο μπορεί. Όπως το πρόχειρο φαγητό, το Διαδίκτυο πορνό είναι ένα τόσο διεγερτικό υποκατάστατο που μας ξεγελάει να σκεφτόμαστε ότι βρήκαμε μια πολύ πολύτιμη δραστηριότητα. Όπως εξήγησε ένας άντρας, «Δεν υπάρχει γυναίκα στην πραγματικότητα που να είναι μέσα σου, αλλά νιώθεις ότι υπάρχει. Παίρνετε μια ανταμοιβή για να κοιτάξετε ένα λαμπερό ορθογώνιο, το οποίο σας παρακινεί να μείνετε εκεί αντί να βγείτε έξω. "

Δυστυχώς, οι σόλο οργασμοί δεν προσφέρουν το ίδιο καταπραϋντικό νευροχημικό κοκτέιλ ως πραγματική επαφή - και η αναζήτησή τους μπορεί εύκολα να γίνει καταναγκαστική χάρη στο σημερινό υπερδιέγερση πορνό ή υπερβολικά δονητές. Καθώς σχεδιάζουμε περισσότερους οργασμούς με ισχυρότερα ερεθίσματα, τα συναισθήματα του άγχους μπορούν, παράδοξα, να αντισταθμίσουν τα συναισθήματα ικανοποίησης.

Είναι υπέροχο όταν όλες οι ανάγκες σεξ / αφής / συντροφιάς καλύπτονται σε ένα υπέροχο, βολικό πακέτο: έναν εραστή. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς πρέπει επίσης να διασχίσουμε μερικές ερήμους στη ρομαντική μας ζωή. Τι κάνουν παραδοσιακά οι ταξιδιώτες της ερήμου; Προχωρήστε σε μια όαση. Εδώ είναι τέσσερα είκοσι somethings που βρήκαν τις οάσεις τους με αγκαλιάζοντας φίλους.

Πρώτο άτομο (αρσενικό):

Έχω μια γυναίκα φίλη με οφέλη, αλλά τα οφέλη είναι ότι της αρέσει να έρχεται μία φορά την εβδομάδα και να αγκαλιάζει καθώς παρακολουθούμε μια ταινία. Είναι παρθένα και είναι ίσως καλή ιδέα να μην κάνουμε ποτέ σεξ δεδομένης της ιστορίας της. Είναι τόσο απελευθερωτικό για μένα να αφήσω την ΑΝΑΓΚΗ να κάνω σεξ. Στο παρελθόν, αν μια γυναίκα που με ενδιέφερε ρομαντικά ήταν για μένα, θα ήθελα να κάνω σεξ μόνοι. Αλλά τώρα μπορώ να χαλαρώσω και να είμαι.

Δεύτερο άτομο (αρσενικό):

Μετά από μια μακρά εξήγηση στον φίλο μου για το πώς σκέφτηκα ότι έμεινα λιμοκτονήθηκε, έβγαλε αμέσως το παλτό της και αγκάλιασε μαζί μου στο κρεβάτι μου. Ήμουν αρκετά σοκαρισμένος με το πόσο εύκολα το πήρε. Αγκαλιάσαμε για περίπου 2 ώρες, καθισμένοι στο κεφάλι μου με το χέρι μου γύρω της και το κεφάλι της στο στήθος μου. Μιλήσαμε τις περισσότερες φορές, με περιόδους σιωπής εδώ και εκεί. Η συνομιλία ήταν τόσο ανοιχτή. Αποκαλύψαμε μυστικά και ένιωθα τόσο φυσικό. Είμαι βέβαιος ότι αυτό δεν θα συνέβαινε αν δεν είχαμε λαθρεμπόριο.

Θεέ μου, τα συναισθήματα της ασφάλειας ήταν απίστευτα. Απλά soooo, δεν ξέρω, ΔΕΞΙΑ. Σκέφτομαι τώρα στον εαυτό μου: Έτσι πρέπει ο άντρας και η γυναίκα να σχετίζονται μεταξύ τους. Με έναν πολύ μη ερωτικό τρόπο, ένιωσα τόσο ανδρικά να βάζω αυτό το κορίτσι στο στήθος μου και να το προστατέψω. Θα μπορούσα να το δω και στο πρόσωπό της. Φαινόταν τόσο χαλαρή, έτοιμη να κοιμηθεί. Ποτέ δεν προσπάθησα σκόπιμα να αγκαλιάσω για παρατεταμένες περιόδους, οπότε αυτά τα συναισθήματα είναι αρκετά νέα. Πρέπει να παραδεχτώ ότι κάποια από τα άγγιγμα διεγείρει - και πάλι, δεν είμαι συνηθισμένος σε επαφή χωρίς στόχους - και είχα κάποια αίσθηση μπλε μπάλα το βράδυ, αλλά δεν ήταν καθόλου κακή.

Αφού έφυγε, σκέφτηκα λίγο και μαντέψω τι; Πολύ λίγες σκέψεις. Ήταν καταπληκτικό! Σίγουρα θα της ζητήσω να το κάνει ξανά.

Τρίτο άτομο (θηλυκό):

Και οι δύο ήξερα ότι δεν θα οδηγούσε σε σεξ. Δεν θα οδηγούσε καν στο φιλί. Ήταν απλώς να αγκαλιάζει, να αγκαλιάζει και να χαϊδεύει, αν το θέλαμε. Ωστόσο, περιελάμβανε σχεδόν πλήρη γυμνό. Και ξέρεις τι; Αυτό ήταν εντάξει.

Δεν θέσαμε όρια πριν ξεκινήσουμε, αλλά δεν διέσχισε ποτέ κανένα από τα εσωτερικά μου. Ήταν ελαφρώς ενεργοποιημένος όταν πήγαμε μαζί στο κρεβάτι, για το οποίο ήταν εντελώς πραγματικός. Είπε ότι ήταν σχεδόν αδύνατο για έναν άντρα να μην ανοίγει ελαφρώς όταν κοιμάται με ένα ελκυστικό, σχεδόν γυμνό κορίτσι - και ότι πιθανότατα θα πάρει και το πρωί ξύλο. Αλλά αυτό που «είναι φυσικά ενεργοποιημένο» και «ψυχικά θέλει σεξ» είναι διαφορετικό.

Ήταν προσεκτικός για να κρατήσει μακριά τα γεννητικά του όργανα από μένα όταν ήταν όρθια και ποτέ δεν ένιωθα καθόλου άβολα. Ήταν υπέροχα άσεξουαλ. Ήταν επίσης συγκόλληση. Πιθανότατα να είμαστε πάντα φίλοι τώρα και είχαμε μια εκπληκτικά μακρά, ειλικρινή συζήτηση σχετικά με τις σχέσεις και το σεξ και κάθε είδους πράγματα. Το σπάσιμο του ταμπού για το να είσαι γυμνός μαζί έκανε πιο εύκολο να σπάσεις ταμπού για το τι είναι αποδεκτό να μιλάς. Ήταν μια όμορφη, εμπιστευτική εμπειρία που μπορούσα να είμαι με ασφάλεια γυμνός με έναν άντρα που θα μπορούσε και οι δύο να πω ειλικρινά ότι ήμουν ελκυστικός και παρόλα αυτά δεν έκανα κατάχρηση της θέσης του.

Τώρα θα αγκαλιάσω κανέναν. Θα αγκαλιάσω κανέναν, οποιουδήποτε φύλου, για όσο διάστημα θέλουν - αρκεί να είναι καθαροί και με κάνουν να νιώθω άνετα. Δεν βλάπτει κανέναν. Με κάνει, και όποιος αγκαλιάζω, πιο ευτυχισμένος.

Τέταρτο άτομο (θηλυκό):

[Ένα μήνα αφότου αυτή η γυναίκα ορκίστηκε άντρες για λίγο χρόνο για να σπουδάσει για επαγγελματικές εξετάσεις, ανέπτυξε σοβαρή, μη χαρακτηριστική αϋπνία, η οποία δεν θα ανταποκρίνεται σε καμία θεραπεία.]

Μια μέρα, ενώ μιλούσα με έναν φίλο, αναρωτήθηκα δυνατά, «Πότε ήταν η τελευταία φορά που με άγγιξε;» Ήταν τόσο πολύ από τότε που με άγγιξε, ακόμη και μια αγκαλιά από έναν φίλο ένιωθε ξένη. Συνειδητοποίησα ότι λαχταρούσα να κρατηθώ. Ένιωσα άδειο και εξαντλημένο μέσα.

Συνειδητοποίησα επίσης ότι η ενέργειά μου είχε κυμαίνεται με έναν άχαρο τρόπο, αφήνοντας μου λιγότερο ικανό να δώσω τόσο πολύ αγάπη και ενέργεια στους φίλους και την οικογένειά μου. Μια γυναίκα φίλη, με την οποία συζήτησα αυτό, είπε ότι παρατήρησε ότι όταν δεν είναι αγκαλιασμένη για ένα μήνα, γίνεται θυμωμένος και ανυπόμονος προς τους άνδρες, μειώνοντας τις μελλοντικές της ευκαιρίες να είναι στενοί μαζί τους.

Αμέσως μετά από αυτήν τη συνομιλία, προέκυψε μια ευκαιρία για έναν φίλο άντρα να έρθει. Ο χώρος ήταν καθαρός για να παρηγορούμε ο ένας τον άλλον χωρίς άλλες ατζέντες. Περπατήσαμε για μια ώρα, απλά συζητάμε για την ημέρα μας. Σκέφτηκα, "Θα κοιμηθώ καλά απόψε!" και voilà. Για πρώτη φορά σε τρεις μήνες, αποκοιμήθηκα τη στιγμή που ξαπλώνω και ξύπνησα αναζωογονημένος. Το επόμενο βράδυ, παρακολουθήσαμε μια ταινία και αγκαλιάσαμε. Ένιωσα φανταστική για εβδομάδες. (Ταξίδεψε στη Νότια Αμερική λίγο αργότερα.)

Μιλώντας σε έναν νέο φίλο, έμαθα ότι είχε μια συμφωνία με μια γυναίκα που χρονολογούσε. Και οι δύο ήξεραν ότι δεν ήταν τελικά «σωστοί» ο ένας για τον άλλον. Ωστόσο, η τακτική, αισθησιακή επαφή τους άφησε να αποφύγουν να βγουν στον κόσμο ως άποροι, μόνοι. Εξήγησε, "Νομίζω ότι οι άντρες βγαίνουν από το παιχνίδι τους αν δεν έχουν χρονολογηθεί εδώ και λίγο καιρό." Η ενέργειά του ήταν ισορροπημένη. μπόρεσε να επικεντρωθεί στην εκπλήρωση του σκοπού της ζωής του και να απολαύσει τη ζωή. Η συνάντηση με νέες γυναίκες ήταν αβίαστη γι 'αυτόν, καθώς ήταν εντελώς υγιής και φιλόξενος άντρας. Όταν συνάντησε μια νέα γυναίκα με πιθανότητα συντρόφων, δεν ένιωθε την ανάγκη να σπεύσει στο κρεβάτι και να απορρίψει την ευκαιρία να αναπτύξει βαθύτερη οικειότητα. Διαβάστε περισσότερες από τις εμπειρίες της στο “Είστε Hungry δέρμα;"

Ακούστε φίλουςΠόσο βιώσιμη είναι η σεξουαλική αυτάρκεια;

Η σύγχρονη ώθηση για να κάνουμε όλους μας σεξουαλικά αυτάρκεις μέσω του αυνανισμού υπονομεύουν τις θεμελιώδεις ανάγκες μας για επαφή και αξιόπιστη συντροφικότητα. Κατά συνέπεια, πολλοί από εμάς αγνοούν πώς μας έχει διαμορφώσει η εξέλιξη. Για παράδειγμα, έχουν περάσει μόνο δεκαετίες από τότε που οι επιστήμονες ανακάλυψαν (κατά την έκπληξή τους) ότι τα ορφανά βρέφη μαϊμού προτιμούν καταπραϋντικές «μητέρες» τερακόπλου χωρίς γάλα από τις «μητέρες» του κοτόπουλου με γάλα. (Ακούστε ένα συναρπαστική ραδιοφωνική εκπομπή σχετικά με αυτό το πείραμα.)

Τα οφέλη της γενναιόδωρης αφής προκύπτουν εν μέρει από το γεγονός ότι η ωκυτοκίνη, μια ορμόνη που παράγεται σε απόκριση της στοργικής επαφής, αντισταθμίζει τις επιδράσεις της κορτιζόλης (της ορμόνης του στρες). Η οξυτοκίνη μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο (δηλ. Να αυξήσει τα όρια του πόνου) ενεργοποιώντας την απελευθέρωση των ενδορφινών, αυξάνοντας έτσι τα συναισθήματα ευεξίας και ακόμη και την απόδοση. (Περισσότερα για η επιστήμη πίσω από τα οφέλη του touch.) Πάνω απ 'όλα, η ασφαλής αφή ενεργοποιεί και ανακουφίζει το πρωτόγονο κύκλωμα ανταμοιβής μας, οπότε δεν είναι τόσο πιθανό να υπολογίσουμε συνθετικά υποκατάστατα.

Λοιπόν, ποια είναι η επόμενη όαση; Γνωρίζετε κάποιον με τον οποίο θα μπορούσατε να καλλιεργήσετε μια σύνδεση αδέσποτου; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές:

  1. Δεν είστε σίγουροι για το πώς να κάνετε το θέμα; Μοιραστείτε ένα άρθρο σχετικά με την ιδέα και μάθετε τι σκέφτεται ο φίλος σας.
  2. Οι φίλοι που έχουν περάσει από το σχολείο θεραπείας μασάζ ή εκπαιδεύονται σε άλλες χειραγωγικές θεραπείες, συνήθως καλωσορίζουν την ανταλλαγή επούλωσης και έχουν κατάρτιση σε υγιή όρια.
  3. Παρακολουθήστε α αστείο κόμμα, ή σχεδιάστε ένα δικό σας με φίλους.

Λάβετε υπόψη ότι η αγκαλιά είναι μια υπηρεσία για όλους. Η επαφή σας ωφελεί τον φίλο σας όσο και εσείς και οι λαμπεροί άνθρωποι κάνουν τον πλανήτη πιο ευτυχισμένο.

Προειδοποίηση: Εάν δοκιμάσετε αυτήν την ιδέα, μπορείτε σύντομα να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι η σύγχρονη, δυτική υπόθεση ότι «οι άνθρωποι μπορούν να ευδοκιμήσουν σε μια στενή διατροφή περιστασιακού περιστασιακού σεξ και αυνανισμού» είναι… καλά…ξαφνικά περίεργα.

ΣΧΟΛΙΑ & ΑΡΘΡΑ

Νόμιζα ότι τα σχόλια αυτής της γυναίκας ήταν εμπνευσμένα:

Είναι σαν να εκπαιδεύεις ένα ζώο πραγματικά. Εάν εκπαιδεύετε ένα σκυλί ξεκινάτε απλός και δεν περιμένετε τόσο πολύ. Μόλις κατακτήσουν μερικά βασικά στοιχεία όπως το sit, come, and drop it, μπορείτε να ξεκινήσετε με τις πιο περίπλοκες εντολές, όπως «walk to heel». Στην αρχή πρέπει να περιμένετε ότι θα συμπεριφέρονται εσφαλμένα και μερικές μέρες δεν θα ανταποκριθούν καθόλου. Αλλά αν είστε υπομονετικοί τότε θα σταματήσουν να μασούν τις παντόφλες σας και να κατουρούν στο πάτωμα της κουζίνας και θα έχετε έναν πιστό σύντροφο. Νομίζω ότι είναι πιο εύκολο να εκπαιδεύσετε ξαδέλφους από τις παντρεμένες συζύγους γιατί δεν έχουν πραγματικά αρνητικές εμπειρίες μαζί σας για να ξεχάσετε πρώτα. Ένας ξάδελφος είναι σαν να εκπαιδεύεις ένα κουτάβι και μια γυναίκα μοιάζει περισσότερο με ένα σκύλο διάσωσης…

Μόλις άρχισα να τον αγκαλιάζω κάθε μέρα, αρκεί να νιώθει άνετα. Στην αρχή ήταν απλά μια γρήγορη συμπίεση, τώρα είναι σωστά αγκαλιές. Πήρα τον άλλο συμπαίκτη μου στο πλοίο και ξεκινήσαμε να ξεκινάμε ομαδικές αγκαλιές. Ο ξάδερφος μου μοιάζει λίγο σαν «εσείς οι δύο είστε περίεργοι», αλλά νομίζω ότι του αρέσει τώρα. Τώρα που είναι αρκετά άνετα με αγκαλιά, προσπαθώ να σπρώξω λίγο τα όρια: Μασάζ στους ώμους του ή κρατώντας το χέρι του για λίγο. Συνήθως εκπλήσσεται στιγμιαία, αλλά δεν υποχωρεί. Αυτό το απόγευμα μπήκα στο δωμάτιό του για να του μιλήσω και ενώ μιλούσα άρχισα να σκέφτομαι τους ώμους του. Με ρώτησε γιατί ήμουν εκεί και του είπα ότι ήμουν εκεί εντελώς για να τον ενοχλήσω γιατί βαρέθηκα και ο άλλος συμπαίκτης μας είναι έξω. Ρώτησα αν τον φρικάρω και είπε όχι, έτσι άρχισα να τρίβω σωστά τους ώμους του. Παραπονέθηκε ότι επρόκειτο να τον κάνω να κοιμηθεί στο γραφείο του, αλλά το πήρα ως κομπλιμέντο.

Νομίζω ότι αφορά περισσότερο το νόημα πίσω από την αφή και όχι την ίδια την αφή. Νομίζω ότι μερικοί άνθρωποι μπορούσαν να διαβάσουν αυτό που μόλις διάβασα και σκέφτονται «χαϊδεύοντας τους ώμους των ξαδερφών της; Αυτό είναι λάθος'. Και αν το έκανα επειδή τον βρήκα σέξι τότε αυτό θα ήταν λάθος στα μάτια μου. Θα ήταν σαν αιμομιξία. Αυτό είναι, δεν τον βρίσκω σέξι. Τον αγαπώ περισσότερο σαν αδερφός παρά με ξαδέλφια. Ήμασταν πολύ μεγάλοι και τώρα είμαστε και οι δύο στις αρχές της δεκαετίας του 20 και ζούμε μαζί. Αυτό συμβαίνει, σε άλλες οικογένειες, τότε το μασάζ στους ώμους ενός αδελφού ή ξαδέλφου θα ήταν ένα φυσιολογικό επίπεδο αφής και ένα επίπεδο αφής που είναι πολύ πιο υγιές από αυτό που βιώνουν σήμερα οι περισσότεροι άνθρωποι στην κοινωνία.

Πρέπει να γνωρίζετε τι σκέφτεστε όταν αγγίζετε το άτομο και να γνωρίζετε τι σκοπεύετε από το άγγιγμά σας. Εάν οι προθέσεις σας δεν αγαπούν, δοκιμάστε και αποφύγετε να το κάνετε. Είναι δύσκολο όταν αισθάνεστε άποροι, αλλά θα λάβετε και τις ανταμοιβές.

Συμβουλές για την αγκαλιά ενός φίλου

[από μέλος του φόρουμ]

«Συναντήθηκα με μια γυναίκα φίλη στο σπίτι της φίλης της χθες το βράδυ, και ήθελε να πάει για ύπνο και δεν ήμουν σίγουρος πού κατευθύνεται».

Μήπως φάνηκε ότι σας προσκαλεί να πάτε για ύπνο μαζί της ή δεν είστε σίγουροι;

"Αυτό είναι ότι δεν θέλω ιδιαίτερα να κάνω σεξ μαζί της (Φαίνεται και απλώς έλλειψη θέλω να κάνω σωματική οικειότητα μαζί της) και είμαι πολύ χαρούμενος που είμαι απλά φίλος."

Ακόμα κι αν κοιμηθήκατε μαζί της, δεν πρέπει να κάνετε σεξ!

Ακούγεται σαν να μην υπάρχει σεξουαλική έλξη, αλλά είστε αρκετά καλοί φίλοι.

Θα σας άρεσε να της προσφέρετε μια ωραία, μακρά, αγκαλιά; Εάν ναι, πιθανότατα θα απολαύσετε τον ύπνο μαζί της, χωρίς σεξ. Ακολουθούν ορισμένες ιδέες για το πώς να χειριστείτε την κατάσταση:

Εάν υπάρχει κάποια αβεβαιότητα σχετικά με το εάν σας προσκαλεί πραγματικά να κοιμηθείτε μαζί της, μπορείτε να διευκρινίσετε: «Μου προσκαλείτε να περάσω τη νύχτα μαζί σας;»

Και αν η απάντηση είναι ναι, μπορείτε να πείτε "Λοιπόν, δεν θέλω να κάνω σεξ, αλλά θα μου αρέσει να αγκαλιάζω και να κοιμάμαι μαζί σου. Θα θέλατε να το κάνετε αυτό; "

ΜΗΝ δίνετε λόγο για τον οποίο δεν θέλετε να κάνετε σεξ, εκτός εάν το ζητήσει. Εάν ρωτήσει, μπορείτε να πείτε ότι έχετε ED και πιθανότατα δεν θα μπορούσατε να το σηκώσετε. (Αυτό θα ανακουφίσει τις ανησυχίες της ότι την απορρίπτετε.)

Εάν αντισταθεί έξω, δεν είστε χειρότερα από ό, τι αν είχατε τρέξει μακριά χωρίς να ρωτήσετε. Εάν αποδέχεται τους όρους σας, τότε θαυμάσιος!

Αφού περάσετε μια νύχτα μαζί, πιθανότατα και οι δύο θα έχετε μια καλύτερη ιδέα για το αν θέλετε να το ξανακάνετε. Ίσως βρείτε ότι το αξιοθέατο έχει αυξηθεί. Εάν θέλετε να κοιμηθείτε ξανά μαζί της, φροντίστε να την πείτε! (Πιθανότατα δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό σας.) Δώστε της μια ωραία, μακρά αγκαλιά και της πείτε: «Μου άρεσε πολύ να κοιμάμαι μαζί σου. Θα θέλατε να το κάνετε ξανά κάποια στιγμή; " Εάν λέει ναι, μπορείτε να προτείνετε έναν χρόνο για να επιστρέψετε μαζί. Σημειώστε ότι δεν έχετε πει καθόλου εάν την αγαπάτε ή θέλετε να έχετε μια σχέση μαζί της. Μπορείτε να συνεχίσετε να κοιμάστε μαζί, και ακόμα να γνωριμείτε με άλλα άτομα εάν το επιθυμείτε.

Εάν δυσκολεύεται να επιλέξει μια ώρα για να ξανασυναντηθεί, ή φαίνεται ότι ήταν απλά ευγενική και δεν θέλει να κοιμηθεί ξανά μαζί σας, μπορείτε να πείτε "Λοιπόν, αν θέλετε να ξαναβλέπω κάποια στιγμή, απλά τηλεφωνήστε μου. " Αυτό αφήνει την πόρτα ανοιχτή σε περίπτωση που αλλάξει γνώμη. Φυσικά μπορείτε να την καλέσετε επίσης.

Εάν πραγματικά δεν θέλετε να περάσετε άλλη μια νύχτα μαζί της, απλώς ευχαριστήστε την ευγενικά για το ότι σας πέρασε και μην κάνετε προσφορές να κοιμηθείτε ξανά.

Και φυσικά αν δεν αισθάνεστε καθόλου να κοιμάστε μαζί της, δεν έχετε καμία υποχρέωση να το κάνετε! Αλλά τότε δεν καταλαβαίνω γιατί ακούσατε τόσο μπερδεμένοι στην πρώτη σας ανάρτηση. Ακούγεται σαν να μαντέψατε τον εαυτό σας, για το αν θα έπρεπε να έχετε πάει σπίτι μαζί της.

«Ένιωσα πολύ αμήχανη και ανήσυχη καθώς δεν ένιωθα πολύ ανδρικά!»

Εάν δεσμευτείτε για τον εαυτό σας (και τον σύντροφό σας) να μην κάνετε σεξ, απομακρύνεται η πίεση και μπορείτε απλά να απολαύσετε κάποια αγκαλιά και να ξεκουραστείτε (κάτι που φαίνεται σαν να χρειάζεστε). Δεν χρειάζεται καν να το κάνετε, αν δεν θέλετε. Εναπόκειται σε εσάς, αφού ορίσετε τους όρους. Και αν ξεπεράσεις μια χαρά, και ενθουσιαστεί, μπορείς να της πεις ότι πιθανότατα δεν θα διαρκέσει, ειδικά αν προσπαθείς να φορέσεις ένα προφυλακτικό. Μπορείτε να πείτε, "Θέλω απλώς να σας αρέσει να κρατάω - και θέλω επίσης να κοιμηθώ!"