Το ED Recovery Stories 2 είναι μέρος μιας σειράς 8 σελίδων που περιέχει μικρότερους λογαριασμούς.
Για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, βλέπετε λεπτομερέστερους λογαριασμούς ED Επανεκκίνηση λογαριασμών και Εξωτερική επανεκκίνηση ιστολογίων και νημάτων
-------------------------
Κάνε το. Το πράγμα στο παντελόνι μου δεν θα πάει κάτω από το να κρατάω τα χέρια με τη φίλη μου. Σύνδεση με το ιστολόγιό του
~~~
Ο σύνδεσμος μεταξύ πορνό και ED δεν θα μπορούσε να είναι σαφέστερος για μένα. Θα ακολουθούσα αυτόν τον κύκλο: Σταματήστε να απολαμβάνετε το σεξ και ακόμη και τον αυνανισμό στο πορνό (αλλά το κάνετε ούτως ή άλλως) -> σταματήστε το πορνό -> πάρετε καλύτερες στύσεις και περισσότερη ευχαρίστηση από τον αυνανισμό και το σεξ -> νομίζω ότι θεραπεύομαι -> επιστρέψτε στο πορνό -> προχωρήστε στο βήμα 1 Κατά τη διάρκεια των κακών στιγμών, ακόμη και όταν κατάφερα να το σηκώσω για μια πραγματική γυναίκα, αυτή η αίσθηση δεν ήταν εκεί. Δεν το απολάμβανα, απλά το έκανα γιατί εγώ θα με βοηθούσε να με ξαναγυρίσω. Τώρα καταλαβαίνω ότι απαιτείται το αντίθετο: εγκαταλείψτε όλο τον οργασμό για λίγο, επανεξισορροπήστε και αφαιρέστε την ψυχολογική πίεση από τον εαυτό μου.
Re: Αναρωτιέστε για τη σοβαρότητα από άλλες εμπειρίες του PIED
Νομίζω ότι δεν είναι τόσο σοβαρό. Προτείνω επανεκκίνηση σκληρής λειτουργίας αλλά εξαρτάται από εσάς. Πριν ξεκινήσω, δεν μπορούσα να κάνω σκληρά πράγματα στην πραγματική ζωή, αλλά τώρα είμαι δύο μηνών και δυσκολεύομαι πολύ γρήγορα.
Καλή τύχη!
Φαίνεται ότι είμαι ένας πλήρως λειτουργικός άνθρωπος που μπορεί να έχει σεξουαλική επαφή με άλλους ανθρώπους.
Σας ευχαριστώ, NoFap.
Είμαι ευγνώμων για τις στύσεις μου
Είμαι ευγνώμων που παίρνω στύσεις τόσο συχνά τώρα. Θυμάμαι πριν από ένα χρόνο όταν αυνανίζομαι κάθε μέρα, σχεδόν ποτέ δεν θα έκανα ξύλο το πρωί και πολλές μέρες ήταν δύσκολο να κάνω στύση ακόμα και όταν είδα ένα καυτό κορίτσι.
Σήμερα, πλησιάζω κάθε πρωί ξύλο. Έχω στύσεις όταν βλέπω ένα καυτό κορίτσι. Δεν είναι το πρόβλημα των στύσεων. Είναι οι σκέψεις που έρχονται στο μυαλό σας. Οι σκέψεις είναι αυτές που σας οδηγούν σε λάθος δρόμο.
Προσωπικά αντιμετωπίζω τα ίδια ζητήματα της «επανασύρματης σύνδεσης» του εγκεφάλου μου με τις συνθήκες «πραγματικής γυναίκας». Αν ήξερα ότι απευαισθητοποιούσα τον εγκέφαλό μου, δεν θα είχα ξεκινήσει αυτήν την συμπεριφορά πορνό / αυνανισμού. Όταν προσπάθησα να κάνω σεξ με μια πραγματική γυναίκα, είχα ED. Χωρίς απάντηση, απλώς απογοήτευση. Το πιο ενοχλητικό ήταν ότι ήταν επιθετική και ελκυστική, την οποία αναζητώ σε πορνό εικόνες. Ξεκίνησα τη διαδικασία «επανεκκίνησης» με επιτυχία. Κατ 'αρχάς, τερματίστε τα σεξουαλικά σεξουαλικά προγράμματα στην τηλεόραση. Στη συνέχεια, ασκήστε έντονα για να αντλήσετε αίμα σε όλο το σύστημά σας. Εάν πρέπει να κάνετε αυνανισμό, χρησιμοποιήστε μια πραγματική γυναίκα για να ξυπνήσετε τον εαυτό σας και όχι για πορνό. Αργά, οι στύσεις θα επιστρέψουν. Αυτό συνεργάστηκε μαζί μου.
Επιτυχής επαφή με μια νέα φίλη
Εντάξει, οπότε αυτό είναι φοβερό. Η κοπέλα μου κοιμήθηκε και… είχαμε επιτυχημένη επαφή Αν και η ανέγερσή μου δεν ήταν τόσο σταθερή όσο θα έπρεπε / θα μπορούσε να είναι, ήταν ευχάριστη. Παραδόξως δεν κράτησα τόσο πολύ, αλλά κατάφερα για δεύτερη φορά. Το απόλαυσε επίσης, αν και μπορώ ακόμα να κάνω πολύ καλύτερα.
Η αίσθηση της ανακούφισης είναι τεράστια. Τον τελευταίο χρόνο είχα τόσες πολλές δύσκολες στιγμές και καταθλιπτικά συναισθήματα. Αλλά έχω βρει τόση ενθάρρυνση εδώ. Και μόλις άρχισα να βελτιώνω και να κλωτσάω τη συνήθεια, ένιωσα πιο αισιόδοξος. Αυτό είναι λοιπόν. Όλα όσα παλεύω. Η σκέψη του PMO'ing τώρα φαίνεται σαν ένα μεγάλο αστείο. Είμαι περίεργος να δω πώς η παρακολούθηση καθόλου P, για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα επηρεάσει περαιτέρω τη σεξουαλική μου ζωή.
Μπορεί να δείτε γρήγορες βελτιώσεις στο ED, αλλά η DE μπορεί να παραμείνει για πάντα
Γεια σας παιδιά,
Είμαι πραγματικά ενθουσιασμένος για το ταξίδι μου μέχρι στιγμής. Τώρα έχω δει πραγματική βελτίωση στην ικανότητά μου να το σηκώνω και να το διατηρώ από τότε που σταμάτησα το πορνό.
Συνειδητοποίησα ότι η εγκατάλειψη του «ψεύτικου» σεξ (πορνό) αξίζει τον κόπο όταν μπορούσα πραγματικά να ικανοποιήσω το gf μου. Λάβετε υπόψη αυτό, παιδιά, όταν είστε στον πειρασμό.
Ωστόσο, η DE δεν έχει φύγει και ξέρω ότι αισθάνεται ανασφαλής για την αντιληπτή της ανεπάρκεια να μην με κάνει οργασμό. Νιώθω άσχημα που αισθάνεται ανασφαλής / άσχημα γι 'αυτό. Έτσι την διαβεβαίωσα ότι δεν είναι αυτή και της είπα ότι αισθάνομαι ανασφαλής γι 'αυτό και ότι «θα φτάσουμε εκεί». σκληρή κλήση….
Πιστεύω πραγματικά ότι αυτό είναι ένα πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα από ό, τι πιστεύουν οι άνθρωποι. Όλο και περισσότεροι νεαροί άνδρες πηγαίνουν στους γιατρούς τους για την ΕΔ και είμαι σχεδόν θετικός εθισμός στο πορνό. Δεν έχω δει ποτέ τόσες πολλές διαφορετικές διαφημίσεις και διαφημίσεις για προϊόντα ανδρικής βελτίωσης όπως βλέπω τώρα, οπότε προφανώς υπάρχει κάτι που συμβαίνει και κανείς δεν θέλει να μιλήσει γι 'αυτό, διότι είναι ένα ενοχλητικό πρόβλημα, ειδικά για τους νέους. Αυτό σίγουρα πρέπει να μελετηθεί περισσότερο από την επιστήμη. Μισώ την πορνογραφία και αυτό που μου έκανε!
Δόξα τω Θεώ είμαι στις αρχές της δεκαετίας του '30 και το πορνό για μένα είναι αρκετά πρόσφατο. Δεν είχα πρόβλημα εθισμού να μεγαλώσω και στο γυμνάσιο στις αρχές της δεκαετίας του '90 επειδή δεν είχα τακτική πρόσβαση στο Διαδίκτυο.
Δεν ξέρω πώς μπορούν να αντιμετωπίσουν τα παιδιά σήμερα. Χτυπιούνται τόσο νωρίς. Κακή υπερδιέγερση νέων παιδιών! Θα έλεγα ότι το μικρό μου πρόβλημα είναι ίσως ενάμιση χρόνο. Πριν από αυτό, ήταν μόνο περιστασιακή προβολή πορνό αναμεμειγμένη σποραδικά με πραγματικό σεξ. Ποτέ δεν είχα πάρα πολύ ακραία προβολή πορνό - απλά τα συνηθισμένα πράγματα του σκληρού πυρήνα, αλλά ποτέ το περίεργο χάλια. Ήταν κάτι περισσότερο από μια συνήθεια / κάτι που πρέπει να κάνουμε μετά από έναν σκληρό διαχωρισμό με ένα ex g / f. Αν ήξερα τις συνέπειες αυτής της συχνής προβολής πορνό, δεν θα το έκανα πρώτα. Σε τελική ανάλυση, τι είναι πιο σημαντικό για έναν άντρα από το εγώ / την ανδρικότητά του; Δεν θα επιτρέψω τίποτα να το θέσω σε κίνδυνο. Τώρα που ξέρω τις συνέπειες, σταμάτησα εντελώς χωρίς δισταγμό να επιστρέψω.
Είχα προβλήματα με την αίσθηση μεταξύ της φίλης μου και εγώ για τα καλύτερα των 5 ετών. Κατά το fapping, θα έφτανα στο κορύφωμά μου και θα έκανα μέχρι το nofap αρκετά γρήγορα (5-20) λεπτά. Ωστόσο, ήμουν λευκός. Αυτό με οδήγησε ποτέ να αποκορύφω από έναν χειραψία, ένα μπλουζάκι ή ακόμα και να κάνει τις κινήσεις κατά τη διάρκεια της σέξι στιγμής. Δεν έχει σημασία τι έκανα, απλά δεν μπορούσα να το κάνω. Φαινόταν να γλιστράει πιο μακριά από μένα καθώς ο χρόνος περνούσε λόγω του άγχους απόδοσης. Ωστόσο, 75 ημέρες στο nofap, το να είμαι μακριά από το πορνό μου επέτρεψε να εκτιμήσω περισσότερο τη φίλη μου. Δεν χρειαζόμουν να δω αυτές τις τρομακτικές σκηνές για να με ενθαρρύνουν. Χρειαζόμουν τη φίλη μου για να είναι κοντά μου.
Ντρέπομαι να το πω, αλλά είναι σαν το πορνό που με έκανε να έλκω λιγότερο σωματικά τη φίλη μου. Η φίλη μου είναι πολύ ελκυστική, αλλά όταν έπαιζα, υπήρχαν αυτές οι γυναίκες και οι άνδρες που αλληλεπιδρούν μαζί. Όταν είναι μόνο εσύ και η κοπέλα σου, δεν μπορείς να δεις πολλά εκτός αν κάνεις κάτι. Μετά από το nofap και το noporn, είμαι ενεργοποιημένος απλώς μαζί της. Ένα άλλο πράγμα που αισθάνομαι ότι οδήγησε στην απώλεια της αίσθησης μου είναι κατά την κορύφωση, απλά θα άρπαζα το πέος μου πολύ σφιχτά. Η εκσπερμάτιση θα έμενε στην ουρήθρα μου. Αναρωτιόμουν μερικές φορές για τις ανησυχίες για την υγεία από το να το κάνω αυτό, αλλά υποθέτω ότι αφού το έκανα για το μεγαλύτερο μέρος των 10 ετών, νομίζω ότι θα είχα δει κάτι τώρα (ηλίθιο, το ξέρω.)
Τέλος πάντων μετά από 75 ημέρες, μπόρεσα να κορυφώσω τη βούληση της φίλης. Είναι μια μεγάλη ώθηση για το εγώ και τον εαυτό μου. Ευχαριστώ και ευχαριστώ!
TL? DR Δεν μπορούσα να αποκοιμήσω από την προφορική ή χειροκίνητη διέγερση από το GF μου. Το nofap μου δίδαξε να την εκτιμώ και να φτάσω στο στόχο μου.
Δεν συνειδητοποιείτε καν ότι είναι πρόβλημα έως ότου το προσωρινό ED σας χτυπήσει κυριολεκτικά από το πουθενά. Γι 'αυτό η λέξη πρέπει να βγει. Είμαι καλά στο δρόμο προς την ανάκαμψη τώρα - ήδη αισθάνομαι καλύτερα μετά από μερικές σύντομες εβδομάδες. Σκοπεύω να επιστρέψω στους μαθητικούς μου τρόπους πολύ σύντομα. Διατροφή, γυμναστική και θα κερδίσει τη μέρα.
Μου πήρε περίπου 3 εβδομάδες για να επιστρέψω σε πλήρη ισχύ. Τι ανακούφιση! Στην πραγματικότητα νομίζω ότι είμαι πολύ καλύτερος τώρα από ό, τι πριν. Διαρκώ περισσότερο και ενδιαφέρομαι περισσότερο για τα ερωτικά παιχνίδια και άλλα πράγματα. Ίσως αυτό έρχεται με την ηλικία που ξέρει. Θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό. Ωστόσο, είμαι περίεργος να δω αν υπάρχει διαφορά μεταξύ κάποιου στα μέσα της δεκαετίας του '30, όπως εγώ, που είδαν μόνο πορνό για ένα χρόνο περίπου σε σχέση με κάποιον που ξεκίνησε πολύ νεότερος.
Ημέρα 68- Οι στύσεις βελτιώνονται
Γεια χαρά σε όλους,
Ημέρα 68 και οι βελτιώσεις που έχω δει μέχρι στιγμής είναι:
- Στύσεις όταν μιλάτε σε ένα κορίτσι και όταν αγγίζετε
- Πρωί ξύλο τα περισσότερα πρωινά
- αυτοπεποίθηση ότι δεν λειτουργεί κανένα fap
- Το πέος μου έχει μια υγιή ροή αίματος
Ανυπομονώ για το επόμενο στάδιο αυτού. Μία από τις καλύτερες αποφάσεις που έχω λάβει στη ζωή μου. Ανυπομονώ για το μέλλον! Θυμηθείτε ότι 90 ημέρες είναι μόνο η αρχή ενός ταξιδιού διάρκειας ζωής!
Αυτός είναι σίγουρα ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους ξεκίνησα. Καθώς προχώρησα, έχω βρει τις ψυχικές και συναισθηματικές πτυχές να είναι εξίσου σημαντικές.
Επίσης, παρόλο που έχουν περάσει μόνο είκοσι μέρες, είμαι ενθουσιασμένος με την αποκατάσταση ED που έχω κάνει μέχρι στιγμής. Οι στύσεις μου είναι σημαντικά ισχυρότερες σε αυτό το σημείο. Όχι αρκετά «πλήρως θεραπευμένο», αλλά πολύ καλύτερα. Σύνδεσμος
Ήμουν κάπως έκπληκτος που διάβασα πρόσφατα ένα νήμα φόρουμ (στην πραγματικότητα αρκετά), όπου τα παιδιά συζητούσαν τους αγώνες τους με αυτό (πορνό / ED), απλώς από πρακτική άποψη. Κυρίως νεαροί άντρες, 20 ετών και άνω, δεν μπορούν να το σηκώσουν πια με ένα πραγματικό κορίτσι και όλοι σχετίζονται με μια σοβαρή συνήθεια πορνό / αυνανισμού. Οι φίλοι δεν θα το συζητήσουν ποτέ ανοιχτά με φίλους, συναδέλφους, γιατί φοβούνται να γελάσουν έξω από την πόλη. Αλλά όταν κάποιος λέει την ιστορία του σε ένα φόρουμ υγείας και υπάρχουν 50, 100 απαντήσεις από άλλους τύπους που παλεύουν με το ίδιο πράγμα…. Αυτό είναι αληθινό.
Την άλλη νύχτα παρακολουθούσα ένα πρόγραμμα για πόρνες. Αναγνώρισα μερικά από τα κορίτσια από ταινίες πορνό. Αλλά ούτως ή άλλως, μιλούσαν σε ένα σημείο ότι μπορούσαν να πουν ποιοι ήταν οι χρόνιοι αυνανιστές πορνό, γιατί τίποτα δεν μπορούσαν να κάνουν «να εμπνεύσουν» τον άντρα να σηκωθεί. Σκεφτείτε το, ακόμη και κορίτσια που έχουν εκπαιδευτεί επαγγελματικά στην εκπλήρωση της ανδρικής σεξουαλικής φαντασίας δεν είναι σε θέση να ταιριάξουν με τη διέγερση της πορνογραφίας, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων κοριτσιών που είναι στην πραγματικότητα πορνογραφία. Οι «κανονικές» γυναίκες που θέλουν απλώς τις στοργές μας δεν έχουν καμία πιθανότητα.
Δεν έχω γράψει πραγματικά όσο γράφω εδώ στην εποχή της απελπισίας μου. Απλώς γράφω για να δώσω μια σύντομη ενημέρωση, να ενθαρρύνω τους ανθρώπους και να πω ότι δεν έχω ξεχάσει πραγματικά αυτήν τη ζεστή κοινότητα. Τα πράγματα ήταν υπέροχα και το κορίτσι μου και αισθανόμαστε χαρούμενοι. Το σεξ ήταν τακτικό, καλό και πολύ, γι 'αυτό νιώθω χαρούμενος. Είμαι πολύ σεξουαλικός, και γι 'αυτό η αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος ήταν εξαιρετικά σημαντική για μένα. Ήθελα απλώς να πω ότι όλοι εδώ πρέπει να ακολουθήσουν το σχέδιο [επανεκκίνησης] επειδή αξίζει τον κόπο και είναι απολύτως δυνατό να ανακάμψετε.
Το σεξ είναι στα γονίδια μας και, εάν φροντίζουμε καλά τον εαυτό μας, πιστεύω ότι θα πρέπει να λειτουργεί καλά. Η φροντίδα του εαυτού μας ξεκινά με το να σταματήσουμε την πορνογραφία, να μειώσουμε τον αυνανισμό και να επικεντρωθούμε στα ουσιαστικά πράγματα στη ζωή - όπως το να βρούμε κάποιον να κάνει ευτυχισμένο και να είναι ευτυχισμένο. Είμαι βέβαιος ότι περιλαμβάνει επίσης το καλό φαγητό, την άσκηση, την εστίαση σε κάτι που θεωρούμε άξιο και γενικά πολύ θετικό για τη ζωή μας.
Πριν από λίγο καιρό άρχισα να σκέφτομαι ότι το σεξ ήταν ένα πράγμα που μου είχε απομακρυνθεί για κάποιο λόγο - έτσι ένιωσα απελπισμένα. Σήμερα φαίνεται τόσο φυσικό και φυσιολογικό. Όλοι εδώ δεν πρέπει να έχουν αμφιβολίες ως προς την ικανότητα στύσης. Η πραγματική εστίαση πρέπει να είναι να δώσουμε ό, τι καλύτερο μπορούμε για να κάνουμε κάποιον ευτυχισμένο. οι στύσεις θα έρθουν.
Δεν έχω δει κανένα πορνό σε περισσότερο από 6 μήνες τώρα και δεν έχω καμία επιθυμία να το κοιτάξω. Σε αυτό το σημείο, η ιδέα να βλέπω άλλους ανθρώπους να ασχολούνται με την οθόνη ενώ χαϊδεύω το πέος μου φαίνεται απλώς γελοίο. Υπάρχει μια πραγματική γυναίκα εκεί για μένα - όπως είμαι βέβαιος ότι υπάρχει ένας σύντροφος για όλους - που θέλει προσοχή. Μην κοιτάτε πορνό, αλλά δώστε την προσοχή σε κάποιον που θέλει να σας αγαπήσει. Όταν δεν βλέπετε πορνό, το πέος σας θα αισθάνεται πιο ζωντανό, φυσικό και ενθουσιώδες - έτσι θα είστε σε θέση να δώσετε αυτήν την προσοχή.
Γνωρίζω ότι πολλοί από εκεί ανησυχούν αν το πέος τους λειτουργεί. Τουλάχιστον για μένα τα πράγματα δεν ξεκίνησαν από το πέος. Οι αυθόρμητες στύσεις μπορεί να είναι ένα σημάδι, αλλά δεν είμαι σίγουρος αν είναι πραγματικό σημάδι. Δεν χρειάζεται να περπατάτε με ένα μπούστο για να αισθανθείτε ότι τα πράγματα θα λειτουργήσουν. Την περασμένη εβδομάδα, για παράδειγμα, δεν είχα δει τη φίλη μου για μερικές μέρες. Δεν είχα αυθόρμητες στύσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Λαμβάνοντας υπόψη τα παλιά μου προβλήματα, ανησυχούσα ακόμη και λίγο ... Το έχανα ξανά; Αλλά όταν την είδα όλα ήταν εντάξει.
Η αφή και η μυρωδιά της με άνοιξαν τελείως και το πέος λειτούργησε. Έτσι, τα πράγματα θα επιλυθούν, όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή, ακόμα κι αν δεν έχετε σταθερό κόψιμο (αυθόρμητες στύσεις). Αλλά για να επιλυθούν τα πράγματα, το μυαλό πρέπει να είναι καθαρό και η χημεία του εγκεφάλου πρέπει να είναι ισορροπημένη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διακοπή της πορνογραφίας και της αυτοδιεγερτικής διέγερσης είναι το κλειδί, πιστεύω. Καλή τύχη σε όλους και παραμείνετε δυνατοί! Μεγαλύτερος λογαριασμός επανεκκίνησης, πριν από αυτή τη θέση
[10 ημέρες μετά την έξοδο από το πορνό] Πήρα σκληρά κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, απλά αγκάλιασμα και φιλί, το οποίο αισθάνθηκε πολύ φυσικό. Αυτό δεν συνέβαινε προτού σταματήσω να κοιτάζω πορνό. Σκορ. Επίσης, δεν είχα κανένα πρόβλημα να διατηρήσω μια στύση κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ, κάτι που ήταν πρόβλημα με αυτόν τον σύντροφο προτού να κόψω το πορνό. Εν ολίγοις, δεν πρέπει να μιλήσουμε για θέματα στύσης. Έκανα λίγο πιο ήπια κατά περιόδους, αλλά ήταν αρκετά εύκολο να πάρω την στύση πίσω.
25 ημέρες - Το ED μου ήταν τόσο άσχημα από το πορνό όταν ήμουν με κορίτσια ο μόνος τρόπος που θα μπορούσα να το σηκώσω ήταν να σκεφτώ ταινίες πορνό. Τώρα, έχω παρατηρήσει ότι το πρωί μου ξύλο είναι εξαιρετικά σκληρό για μεγάλο χρονικό διάστημα που είναι ωραίο, και υπάρχουν στιγμές που η λίμπιντο μου ανεβαίνει. Σκοπεύω να μην παρακολουθώ ξανά πορνό.
32 ημέρες - Ηλικία 22. Αυτή τη στιγμή έχω τις καλύτερες νυχτερινές στύσεις που είχα ποτέ, αν και αν ξυπνήσω και πρέπει να πάω στο μπάνιο, μου αρέσει να περιμένω 15 λεπτά για να περιμένω να πέσει. Ελπίζω η ιστορία μου να βοηθήσει άλλους ανθρώπους εκεί έξω.
Εβδομάδα 12 - Είμαι πραγματικά εντυπωσιασμένος με το πόσο τεράστια παίρνω. Ήταν κάπως δύσκολο να αγνοηθεί. Εννοώ, οι στύσεις μου είναι ROCK HARD και ENORMOUS. Θυμάμαι να ρωτάω άλλους τύπους εδώ που πήγαν πριν από μένα όταν παρατήρησαν την επιστροφή των πλήρων στύσεων τους - καλά, νομίζω ότι πήρα πίσω μου.
Τα πράγματα ξεκίνησαν όταν βρήκα το YourBrainonPorn πριν από 6-7 εβδομάδες. Διάβασα πολλά πράγματα που ακούγονταν οικεία και τελικά κατέληξα στο συμπέρασμα ότι είχα πρόβλημα. Άρχισα να βλέπω πορνό όταν ήμουν 11. Είμαι 26 τώρα. Ξεκίνησε αθώα, αλλά έγινα γοητευμένος και προχώρησα σε ακραία φετίχ (τρανς πορνό με προκαλεί την πιο αγωνία από τότε που αναγνωρίζω ως ευθεία). Για πάνω από μια δεκαετία, το πορνό ήταν η μόνη πηγή μου σεξουαλικής ικανοποίησης. Δεν είχα καμία επιθυμία να συναντήσω γυναίκες ή να κάνω πραγματικό σεξ.
Όταν άρχισα να κάνω σεξ στις αρχές της δεκαετίας του '20, με αποτέλεσμα να το κάνω περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, ήταν απογοητευτικό. Έπρεπε να φανταστώ το πορνό για να ξυπνήσω. Στην πραγματικότητα ήμουν τόσο συνηθισμένος να αυνανίζομαι με μια σκληρή λαβή που το πέος μου ήταν μούδιασμα στην αίσθηση ενός κόλπου. Δεν μπόρεσα να φτάσω στον οργασμό και έχασα εύκολα τη στύση μου. Τα επόμενα χρόνια, άρχισα να συνειδητοποιώ ότι μπορεί να χρειαστεί να μειώσω τον αυνανισμό και το πορνό αν ήθελα να απολαύσω το σεξ, αλλά εξακολουθούσα να είμαι αμφιβολία για το εάν ήταν ή όχι πρόβλημα και δεν έμεινα μακριά από αυτό με συνέπεια.
Όταν βρήκα το YourBrainonPorn, αποφάσισα να σταματήσω να βλέπω πορνό. Συνέχισα να αυνανίζομαι μέχρι που συνειδητοποίησα ότι δεν μπορούσα να κρατήσω τις φαντασιώσεις του φετίχ πορνό από το κεφάλι μου κατά τη διάρκεια του αυνανισμού. Συνειδητοποίησα ότι αυτό εμπόδισε την ανάκαμψη, οπότε σταμάτησα να αυνανίζομαι και μετά από σχεδόν 3 εβδομάδες χωρίς πορνό. Μια εβδομάδα αργότερα, έκανα σεξ με ένα κορίτσι και αισθάνθηκα πιο διεγερμένος από ποτέ. Η ανέγερσή μου ήταν εξαιρετικά σταθερή και ήρθα πολύ γρήγορα. Ένιωσα υπέροχα.
Διήρκεσα για άλλες 5 μέρες έως ότου έριξα τη φρουρά μου και κατάλαβα ότι ο αυνανισμός χωρίς φαντασιώσεις δεν θα έπρεπε να είναι πρόβλημα. Έτσι το πέρασα και δεν ένιωθα πολύ ένοχος. Την επόμενη μέρα, σκόνταψα μερικές φωτογραφίες γυναικών με εσώρουχα. Έψαξα για περισσότερα και κατέληξα να πέφτω σε ένα πορνό πορνό 5 ημερών. Κατά τη διάρκεια αυτών των 5 ημερών πιθανότατα πέρασα 40 ώρες βλέποντας πορνό. Ένιωσα φρικτό, αλλά δεν μπορούσα να σταματήσω. Προσπάθησα ακόμη και να βάλω το μόντεμ έξω. Αλλά κατέληξα να το ανακτήσω και να το επανασυνδέσω για να δω περισσότερο πορνό. Ήμουν εντελώς σοκαρισμένος.
Πριν από την υποτροπή, πραγματικά πίστευα ότι τελείωσα με πορνό. Φαινόταν πολύ εύκολο. Αμφισβήτησα ακόμη και ότι είχα κάθε είδους εθισμό. Τελικά, ξέφυγα από αυτό το binge. Η 1η μέρα ήταν απίστευτα δύσκολη, αλλά έγινε και πάλι ευκολότερη και ευκολότερη. Είμαι δύο εβδομάδες σήμερα. Έκανα σεξ πριν από λίγες μέρες με ένα κορίτσι που δεν είχα κάνει ποτέ σεξ. Αυναντήθηκα εκ των προτέρων επειδή ήμουν παρανοϊκός για την πρόωρη εκσπερμάτωση. Τότε έκανα σεξ με τις ώρες μετά και ακόμα κατέληξα σε οργασμό μέσα σε 5-6 λεπτά.
Ενώ θα ήθελα να είμαι σε θέση να διαρκεί περισσότερο, εξακολουθεί να αισθάνεται υπέροχο να ξυπνάω, να στέκεται όρθιο και να μπορεί να παίζει κανονικά στην κρεβατοκάμαρα. Και, παρατήρησα επίσης ότι η πυρίμαχη περίοδος μου ήταν μικρότερη από ό, τι θυμάμαι ποτέ. Ήμουν ξανά στύση σε λιγότερο από 10 λεπτά σε σύγκριση με τις ώρες που αυνανίζομαι στο πορνό μία ή δύο φορές την ημέρα.
Νομίζω ότι όλα αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν σαφώς τα οφέλη για όσους από εσάς αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα ED. Μετά από τη σεξουαλική συνάντηση, έμεινα στα δάχτυλα των ποδιών μου για να αποφύγω μια υποτροπή λόγω του φαινομένου του κατόχου μετά τον οργασμό.
[Μετά από μια επανεκκίνηση περίπου 4 μηνών] Μόλις πέρασα μια άλλη νύχτα με μεγάλη διασκέδαση και ένταση. Παιδιά, αξίζει τον κόπο. Όλη αυτή η αναμονή και αυτοσυγκράτηση, η εκμάθηση νέων θετικών συνηθειών. Όλα αξίζει τον κόπο. Πριν από μερικούς μήνες τρελαίνομαι και φοβόμουν πολύ. ΟΧΙ πια. Στύσεις όλη την ώρα τώρα. Δεν χρειάζεται καν να σκεφτείτε σεξ σκέψεις! Όταν ο εγκέφαλός σας έχει ανακάμψει, θα διατάξει το πέος σας προς τη σωστή κατεύθυνση: προς τα πάνω. Παιδιά, μόλις κάνετε σεξ, θα ξεχάσετε ότι είχατε ποτέ αυτό το ζήτημα. Για να κάνετε σεξ προσπαθήστε να σταματήσετε το πορνό και τον αυνανισμό. Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για ανάκαμψη.
[Ηλικία 53] Έτσι, σήμερα ήμουν έτοιμος να δημοσιεύσω και να σας πω ότι είμαι 30 ημέρες χωρίς PMO. Αλλά απέτυχα. Είμαι 30 ημέρες χωρίς ΜΜ. Είσαι έτοιμος για αυτό? Κάθεστε; Επειδή χθες το βράδυ έκανα σεξ με τη γυναίκα μου για πρώτη φορά από την έναρξη αυτού του προγράμματος χωρίς PMO. Δεν είχε προγραμματιστεί. Το ξεκίνησε. Και πάρτε αυτό… drum roll παρακαλώ… χωρίς προβλήματα ED !!!
Αν αυτή ήταν η περίοδος των Χριστουγέννων, θα έλεγα ότι ήταν ένα «θαύμα των Χριστουγέννων!» Στην αρχή δεν έκανα στύση. Αλλά αφού διάβασα όλα όσα είχα διαβάσει karezza, Σκέφτηκα τον εαυτό μου, «Εάν συμβεί, συμβαίνει. Αν δεν το κάνει δεν είναι. " Αποφάσισα να αφιερώσω χρόνο, να απολαύσω την αγκαλιά της γυναίκας μου, τα φιλιά κ.λπ. Προσπάθησα να θυμηθώ όσο μπορούσα για την Karezza και νομίζω ότι βοήθησε. Αλλά έκανα οργασμό. Και αυτή. Και η ανέγερσή μου δεν πήγε καθόλου καθυστερημένη Έμεινε σταθερή και σκληρή. Τον τελευταίο χρόνο, αυτό δεν συνέβη ποτέ.
Τα καλά νέα επίσης: Αντί για 10 λεπτά «Wham and Bam»… η συνεδρία αγάπης μας διαρκεί περίπου 45-50 λεπτά. Αυτό ήταν μακράν το καλύτερο σεξ που είχα τους τελευταίους 12 μήνες. Στο τέλος, η γυναίκα μου με ρώτησε: «Τι σε πήγε;» Αυτό είναι όταν της είπα για το σεξ της καρέζας. Θέλει να διαβάσει τώρα τον εαυτό της. Ναι!!
Για μένα προσωπικά, μπορώ να δω ξεκάθαρα πώς το πορνό στο Διαδίκτυο έχει παραμορφώσει την άποψή μου για πραγματικό, θεό, γνήσιο σεξ και αγάπη μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Ακόμα και πριν από τις τελευταίες νύχτες το υπέροχο σεξ με τη σύζυγό μου, ακόμα κι αν δεν είχαμε κάνει σεξ, άρχισα να νιώθω πολύ καλύτερα για τον εαυτό μου ως άτομο. Έκανα περισσότερη δουλειά. Πέρασα περισσότερο χρόνο με τη γυναίκα μου, κάνοντας πράγματα μαζί της γύρω από το σπίτι - δεν θέλω ή ανυπομονώ για πότε μπορώ να πάω στον υπολογιστή και να παρακολουθήσω πορνό. Το να αφήσεις πορνό από τη ζωή σου είναι τόσο απελευθερωτικό !!! Αυτές τις τελευταίες 30 μέρες ήταν δύσκολες, αλλά και πολύ εκπαιδευτικές και απελευθερωτικές.
[Μετά από μια επανεκκίνηση δύο μηνών] Ιστορία: Ποτέ δεν μου άρεσε να χρησιμοποιώ προφυλακτικά - συχνά δεν έκανα το σεξ γιατί θα έχανα τη στύση, ακόμη και να σκεφτόμουν να βγάλω ένα και να το χρησιμοποιήσω. Συχνά χαμένη στύση που βάζει το προφυλακτικό. Συχνά χαμένη στύση μία φορά μέσα. Τελευταίο βράδυ: Άκαμπτο 🙂 Έμεινε τόσο άκαμπτο όταν βγάζεις προφυλακτικό, βάζοντας προφυλακτικό, ενώ ξεκινάμε το σεξ και βρίσκουμε ότι χρειαζόμαστε λίπανση, μέσω της λίπανσης, βάζοντας τη λίπανση, σεξ. Όλα με υποδειγματική δυσκαμψία 🙂
Η ανέγερσή μου ήταν τόσο φυσική, και συσχετίστηκε με την ενεργοποίηση και ένιωθα τόσο σωστή, που κατά κάποιον τρόπο ήξερα ότι θα έμενε μαζί μου μέσω των προφυλακτικών shenanigans. Και το σεξ ένιωσε τόσο υπέροχο όσο το σεξ χωρίς προφυλακτικό. … Ο ίδιος ο οργασμός είναι πολύ δυνατός και ευχάριστος. Κανένα από τα πράγματα που ανησυχούσα δεν συνέβη: Ήμουν σε θέση να αποφύγω να έρχομαι για ένα απολύτως αποδεκτό χρονικό διάστημα - στην πραγματικότητα, δεν το σκέφτηκα καν πραγματικά, απλά φαινόταν σαν μια φυσιολογική, υγιής σεξουαλική αλληλεπίδραση. Όταν ήρθα, το κεφάλι μου δεν εκρήγνυται και δεν έσπασα κανένα αιμοφόρο αγγείο πουθενά, και δεν έβλεπα τα «8 FUCKING WEEKS !!» στο αυτί της, όπως νόμιζα ότι θα μπορούσα. Στην πραγματικότητα, ήταν απλώς όμορφο, οικείο, πολύ ευχάριστο σεξ 🙂
Σήμερα είναι η τέταρτη εβδομάδα χωρίς PM και δύο O. Χθες έκανα σεξ με τη φίλη μου για δεύτερη φορά κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας. Οι βελτιώσεις σημειώθηκαν. Δεν χρειάστηκε χειροκίνητη διέγερση και είχα και πάλι την παλιά μου δύναμη. Καλή ώρα οικειότητας. Ένιωσα αρκετά ενεργοποιημένος και ήταν ευγενικά σταθερός κάτω, αλλά θα μπορούσε να είναι καλύτερος. Εξακολουθεί να εξελίσσεται. Οποιοσδήποτε εκεί έξω με αμφιβολίες θα μείνει στο μονοπάτι.
[Ημέρα 90+ όχι ΜΜ: Αυτός ο άντρας δεν είχε σεξ σε ηλικίες και νόμιζε ότι ήταν «σπασμένος». Μετά από μια μακρά επανεκκίνηση, αυτός και η σύζυγός του πήγαν διακοπές.] Δεν είχα προβλήματα να κάνω στύση με τη γυναίκα μου για 4 συνεχόμενες νύχτες. Κάθε φορά που την ένιωθα, ήταν καιρός. Θα πω στη 2η νύχτα (ημέρα 93), ήμουν στο τέταρτο του ιστού, αλλά αυτό άλλαξε γρήγορα και στην πραγματικότητα κράτησα μόνο 30 δευτερόλεπτα, κάτι που ήταν έκπληξη. Η πρωινή συνάντηση ήταν μετά την επιστροφή στο σπίτι από τις διακοπές. Έπινα λίγο χθες το βράδυ και δεν μπορούσα να πιστέψω ότι ήμουν σε θέση, αλλά κανένα πρόβλημα. Έτσι, αφού είχα 4 συνεχόμενες νύχτες επιτυχίας, πιστεύω ότι θεραπεύτηκα. Νομίζω ότι το πρόβλημά μου ήταν ένα μείγμα άγχους απόδοσης και εθισμού στον αυνανισμό ή μοτίβα αυνανισμού.
Βασικά, η εστίαση στη σύζυγό μου είναι μια εναλλαγή [αντί να σκέφτομαι τη φαντασία]. Στην πραγματικότητα αναφέρει ότι δεν είχε καμία δυσφορία κατά τη διάρκεια αυτών των 4 διανυκτερεύσεων, κάτι που αποτελεί βελτίωση. Δεδομένου ότι αυτό ήταν κάτι στο μυαλό μου κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, και πολλοί άνθρωποι ανησυχούν γι 'αυτό, επιτρέψτε μου να αναφέρω τα ακόλουθα σχετικά με τη λίμπιντο: Στην πραγματικότητα ένιωσα μηδενική ζωή εκεί τη νύχτα πριν έρθω σε πρώτη επαφή. Μόλις άρχισα να αγκαλιάζω με τη γυναίκα μου, η ζωή εμφανίστηκε. Έτσι, αν αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει λίμπιντο ή ζωή εκεί κάτω, μπορεί πραγματικά να ξεφύγει από το πουθενά.
[Ημέρα 65] Ναι οι στύσεις μου είναι τέλειες. Έχω γεμάτες στύσεις κατά την πρωινή ξυλεία ή αν έχω φαντασία. Πριν αποχωρήσω από το πορνό, δεν ήμουν ποτέ τόσο σκληρός ή γεμάτος, σίγουρα όχι. Έτσι υπήρχε σίγουρα μια θετική αύξηση στο μέγεθος στύσης, και την πληρότητα. (ηλικία 24)
[Ημέρα 34] Όπως κάθε άνθρωπος με την ιστορία που έχω διαβάσει εδώ, έχω σοβαρές αμφιβολίες ότι θα θεραπεύσω ποτέ ή θα μπορώ να λειτουργήσω σεξουαλικά. Πρέπει να πω ότι οι πρόσφατες στύσεις το πρωί ήταν δυνατές αρκετά συχνά, πιο σκληρές από όσο μπορώ ποτέ να τις θυμηθώ, να σκαρφαλώνω σε γωνία βαθμού 45 σε σχέση με το σώμα μου, rock solid. Γι 'αυτό είναι καλά νέα.
Ο φίλος μου έχει μια φίλη και προσπάθησε να κερδίσει την αυτοπεποίθηση για σεξουαλική επαφή μαζί της, οπότε σκέφτηκα να του δώσω μερικές συμβουλές. Μερικοί από τους φίλους μου γνωρίζουν την αποχή μου από πορνό και αυνανισμό καθώς είμαι ανοιχτός τύπος και δεν έχω κανένα πρόβλημα να τους πω για προσωπικά θέματα. Προφανώς δεν έχω αναλύσει λεπτομερώς το σκεπτικό πίσω από αυτό, αλλά γνωρίζουν ότι έχω λίγη γνώση για το θέμα.
Τέλος πάντων, αυτός ο φίλος μου προφανώς δεν ήταν τόσο συνυφασμένος με πορνό και αυνανισμό όσο εγώ, ωστόσο ήταν τακτικός χρήστης και αντιμετώπιζε δυσκολίες στύσης με τη φίλη του. Του είπα να διακόψει το πορνό και τον αυνανισμό για μια εβδομάδα, και τον οδήγησα στο βίντεο του Γκάρι που δείχνει τις επιπτώσεις του πορνό και του αυνανισμού στον εγκέφαλο. Νομίζω ότι αυτό του έδωσε μια πραγματική κλήση αφύπνισης. Απείχε για 9 ημέρες και έκανε σεξ με τη φίλη του μετά από αυτή την περίοδο. Τώρα, δεν έχει προβλήματα στύσης με τη φίλη του και μου είπε ότι αισθάνεται πολύ πιο σίγουρος για τη σεξουαλική επαφή. Αν και θα μοιραζόμουν αυτήν την ιστορία καθώς έδειξε θετική ανάκαμψη. Αν και ήταν σε πολύ μικρότερη κλίμακα για πολλούς από εμάς εδώ, ωστόσο, είναι μια ανάκαμψη.
[Μπορεί, ή όχι, να σχετίζεται με πορνό, αλλά η ανάρτηση αυτής της γυναίκας είναι εμπνευσμένη.] Η σεξουαλική μας σχέση έχει αλλάξει από την αρχή μέχρι τώρα. Όταν συναντήσαμε για πρώτη φορά (ήταν 51 και ήμουν 49), ήταν περίπου 11 μήνες από τότε που ήταν με κάποιον σεξουαλικά. Όπως μου είπε, είχε γνωρίσει τον εαυτό του πολύ καλά σε αυτούς τους μήνες, lol.
Οι πρώτες εμπειρίες μας μαζί ήταν λίγο ανησυχητικές γι 'αυτόν, είμαι σίγουρος, γιατί η ανέγερσή του δεν έπρεπε πάντα να υπολογίζεται. Προχώρησε ακόμη και για να ελέγξει τα επίπεδα τεστοστερόνης του, για να είναι σίγουρος. Όταν όλα τα πήγαινα καλά, απλά θα έλεγε, "Θυμηθείτε, είμαι παλιός" χα! Και υποθέτω ότι ήταν το σεξ στα επόμενα χρόνια σας και απλά θα έπρεπε να το αντιμετωπίσω, να μην το πάρω προσωπικά κ.λπ.
Αλλά ξεκινήσαμε πολύ γρήγορα να μάθουμε karezza και tantra και τώρα ο άντρας είναι σαν έφηβος (αλλά πολύ καλύτερα, επειδή μένει δύναμη - κάθομαι εδώ να το γράφω αφού πέρασα 5 από τις τελευταίες 20 ώρες που ασχολούνται με την αγάπη για την karezza - ποιος ήξερε ότι θα μπορούσε ποτέ να είναι τόσο καλό; ;). Είναι δύσκολο να φανταστώ αυτές τις πρώτες μέρες γιατί μου φαίνονται τόσο ξένα τώρα
Έχετε DE (καθυστερημένη εκσπερμάτωση) και έχω το ίδιο πρόβλημα επίσης. Η αδυναμία να φτάσουμε στον οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ ήταν ένας από τους πολλούς λόγους για τους οποίους κατέληξα να ψάχνω το Google και να ανακαλύψω τα YBOP και NoFap. (LINK στο νήμα)
Πήγα για 90 ημέρες χωρίς να κάνω PMO, τότε γνώρισα ένα κορίτσι. Κάναμε σεξ μερικές φορές, αλλά εξακολουθώ να αντιμετωπίζω προβλήματα, αλλά στη διάρκεια της ημέρας 98 κατάφερα να ολοκληρώσω. Από τότε μπορώ να φτάσω στον οργασμό για μια σε πάντα 4 φορές ότι έχω σεξ και τις άλλες φορές 3 εγώ πάω μαλακά κατά τη διάρκεια του σεξ. Έχω διαρκέσει αρκετά καιρό πριν πάω μαλακά και είναι πολύ χαρούμενος με το όλο θέμα. Οι καιροί που πηγαίνω μαλακοί Μπορώ να πάρω σκληρά και πάλι 15 λεπτά αργότερα και να κάνουν ξανά σεξ.
Αυτή είναι μια τεράστια διαφορά στο πώς ήμουν πριν από 118 μέρες όπου μερικές φορές δεν μπορούσα καν να πάρω στύση και αν το έκανα δεν θα τελειώσω ποτέ κατά τη διάρκεια του σεξ. Ήταν πολύ απογοητευτικό. Το απογοητευτικό είναι υποτιμητικό. Ήταν ενοχλητικό.
Αναρωτιέμαι αν έχω αρχίσει να κάνω σεξ πολύ σύντομα στον κύκλο επανεκκίνησης μου επειδή δεν είμαι προκλητικά θεραπευμένος (και ούτε εσείς) αλλά στην πραγματικότητα είμαι αρκετά χαρούμενος, οπότε θα συνεχίσω και θα δω πού πηγαίνουν τα πράγματα από εδώ 🙂
IAmAnon-50 ημέρες
Δεν έχω υπερδυνάμεις ή κάτι τέτοιο.
Αυτό που κάνει για μένα είναι η εγγύηση ότι θα μείνω σκληρά ακόμη και αν το σεξ είναι μέτριο. Και είμαι καλύτερα στο κακό.
Επίτευγμα ξεκλειδωμένο: ικανοποιητική σεξουαλική συνάντηση χωρίς ED ή DE
από την GoldFingaaah