"Πώς ανακτήθηκα από στυτική δυσλειτουργία που σχετίζεται με το πορνό" (2010)

Ενημερώσεις: Για πιο ενημερωμένες πληροφορίες, ανατρέξτε στο Ενότητα πορνογραφικού και ED, και αρχίστε με ΕΝΑΡΞΗ ΕΔΩ: Σεξουαλική δυσλειτουργία που προκαλείται από πορνό

• Βλέπω - Η έρευνα επιβεβαιώνει την τεράστια αύξηση της νεανικής ηλικίας.
• Δείτε αυτήν τη λίστα άρθρων από πολλούς ειδικούς που αντιμετωπίζουν και αναγνωρίζουν το ED που προκαλείται από πορνό - Πρόσωπο που προκαλείται από πορνό σε μέσα ενημέρωσης (εμπειρογνώμονες)
• Δείτε επίσης μια λίστα μελετών που υποστηρίζουν αυτό το άρθρο - Μελέτες που αναφέρουν συνδέσμους μεταξύ χρήσης πορνογραφίας ή πορνογραφικού / σεξουαλικού εθισμού και σεξουαλικών δυσλειτουργιών, χαμηλής ενεργοποίησης του εγκεφάλου σε σεξουαλικά ερεθίσματα και χαμηλότερης σεξουαλικής ικανοποίησης
• Αξιολογημένο χαρτί από Αμερικάνους ναυτικούς - Είναι το πορνογραφικό Internet που προκαλεί σεξουαλικές δυσλειτουργίες; Μια ανασκόπηση με κλινικές αναφορές (2016) - Είναι μια εκτεταμένη ανασκόπηση της βιβλιογραφίας σχετικά με τα σεξουαλικά προβλήματα που προκαλούνται από πορνογραφικά θέματα. Η ανασκόπηση παρέχει τα τελευταία δεδομένα αποκαλύπτοντας μια τεράστια αύξηση των νεανικών σεξουαλικών προβλημάτων. Το άρθρο εξετάζει επίσης τις νευρολογικές μελέτες που σχετίζονται με τον εθισμό στο πορνό και τον σεξουαλικό προσανατολισμό. Οι γιατροί παρέχουν 3 κλινικές αναφορές για άντρες που ανέπτυξαν σεξουαλικές δυσλειτουργίες που προκλήθηκαν από πορνογραφίες.

ΑΡΘΡΟ: Ένας ηλικιωμένος 28 θεραπεύει τη χρόνια ασυμπτωματική του ασθένεια.

"Όπως το Porn Goes Up, η απόδοση πάει κάτω;Διηγείται ότι οι άνδρες ανέφεραν στυτική δυσλειτουργία σε σχέση με τη χρήση πορνογραφικού Διαδικτύου - ακόμη και στα είκοσί τους. Η απάντηση ήταν εκπληκτική. Το αντικείμενο έχει διαβαστεί δεκάδες χιλιάδες φορές και πολλοί βαρύι χρήστες πορνό επιβεβαίωσαν ότι πράγματι αντιμετωπίζουν απώλεια στυτικής ισχύος. Φαίνεται ότι ο αυνανισμός «δεν είναι όπως ήταν». Τα δωρεάν βίντεο συνεχούς ροής και τα βίντεο με υπερβολική διέγερση είναι ένα σχετικά πρόσφατο και εκπληκτικά προβληματικό φαινόμενο.

Το ζήτημα δεν έγκειται στα τέλεια υγιή πέος των θεατών, αλλά στο κύκλωμα ανταμοιβής του εγκεφάλου τους - και δεν υπάρχει γρήγορη λύση. Η φυσιολογική ευαισθησία της ντοπαμίνης στο κύκλωμα ανταμοιβής είναι ζωτικής σημασίας για την κανονική σεξουαλική ανταπόκριση και φαίνεται να υπάρχει υπερβολική διέγερση αποδυναμώσει την απόκριση ντοπαμίνης πολλών εγκεφάλων. Για να επιστρέψει στο φυσιολογικό, ο εγκέφαλος χρειάζεται χρόνο για επανεκκίνηση χωρίς ακραία διέγερση.

Δυστυχώς, οι περισσότεροι χρήστες πορνό δεν συνειδητοποιούν τι συμβαίνει έως ότου το πρόβλημα είναι αρκετά σοβαρό, επειδή φυσικά τείνουν να «λύσουν» κάθε στυτική βραδύτητα με πιο ακραίο πορνό (αναγκάζοντας έτσι την απελευθέρωση της ντοπαμίνης που απαιτείται για την επίτευξη στύσης, αλλά και Περιορίζει περαιτέρω τη φυσική ευαισθησία του εγκεφάλου και τη σεξουαλική ανταπόκρισή τους). Μερικοί πάσχοντες καταφεύγουν φυσικά σε επικίνδυνα φάρμακα σεξουαλικής ενίσχυσης, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι καλύπτουν μόνο ένα πρόβλημα που μπορούν να θεραπεύσουν. Για να το δείξουμε, ακολουθούν τα σχόλια ενός άνδρα για το ταξίδι του πίσω στη στυτική υγεία:

[Τρίτη εβδομάδα χωρίς πορνό, αυνανισμό ή οργασμό] Για χρόνια, κοίταξα πορνό και αυνανίζομαι σε πολλαπλούς οργασμούς τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, ξεκινώντας από το γυμνάσιο. Στο πανεπιστήμιο, ήμουν υπολογιστής σπασίκλας με γυαλιά και χωρίς κοινωνική ζωή, αν και έπαιζα πολλά αθλήματα. Θα έμενα στο δωμάτιό μου και θα μελετούσα, θα έπαιζα κιθάρα ή αυνανίζομαι. Έχω αρκετά καλά σε όλα αυτά τα πράγματα.

Πήρα δουλειά πληροφορικής και μόλις μπορούσα να αντέξω τη δική μου καλωδιακή σύνδεση στο Διαδίκτυο, οι πύλες πλημμύρας άνοιξαν. Με απεριόριστη πρόσβαση σε υψηλής ποιότητας πορνό όλο το 24ωρο, θα μείνω μέχρι τις 7 το πρωί και θα σηκωθώ στο μεσημέρι. Μερικούς μήνες μπήκα τόσο πολύ που ξεπέρασα το όριό μου στο Διαδίκτυο και έλαβα λογαριασμούς 4 $. Συνήθιζα να ανοίγω 1000-5 παράθυρα ροής βίντεο κάθε φορά και να αναπήδησα μεταξύ τους, πράγμα που αύξησε πραγματικά τα επίπεδα διέγερσης. Αυτό το μοτίβο συνεχίστηκε καθ 'όλη τη δεκαετία του '10. Δεν ήμουν καθόλου χαρούμενος και ο γιατρός μου με διέγνωσε κατάθλιψη.

Το πορνό πήρε προσωρινά την επιθυμία μου, οπότε σκέφτηκα ότι ήταν καλό πράγμα, με κράτησε «ισορροπημένο». Ήμουν περήφανος που μπορούσα να κοιτάξω ένα καυτό κορίτσι στο δρόμο και να μην νιώσω την παραμικρή ένδειξη διέγερσης γιατί το πορνό με είχε ευαισθητοποιήσει. Ήταν ένας τρόπος να πάρει πίσω τη δύναμη που πίστευα ότι οι γυναίκες είχαν πάνω μου. Μόλις αργότερα κατάλαβα πόσο καταστροφικό ήταν αυτό.

Τα περισσότερα από όσα έμαθα στο σχολείο, στα μέσα μαζικής ενημέρωσης και στο Διαδίκτυο είπαν ότι ο αυνανισμός, ακόμη και το πορνό, είναι υγιείς. Όλα τα παιδιά που ήξερα ήρθαν σε αυτό, οπότε ποτέ δεν μου φάνηκε πόσο ασυνήθιστο είναι σε αντίθεση με μια φυσική σεξουαλική ζωή. Απ 'όσο ήξερα, ο αυνανισμός δεν είχε κανένα μειονέκτημα και το να βλέπεις πορνό ήταν κάτι που κάνουν όλοι οι άντρες όλη την ώρα. Πολλοί από τους φίλους μου εξακολουθούν να έχουν αυτήν την άποψη.

Όταν τελικά έχασα την παρθενιά μου στα 23, η πρώτη μου φορά ήταν τρομερή. Ήμουν ημι-σκληρός, νευρικός και τίποτα δεν δούλευε. Δεν το απολάμβανα καθόλου, και είμαι βέβαιος ότι η πρώην φίλη μου θα έλεγε το ίδιο. Την αγαπούσα, αλλά εκπαιδεύτηκα το νευρικό μου σύστημα για να ανταποκριθώ σεξουαλικά με άλλο τρόπο, ήταν σαν το σώμα μου να μην ήξερε τι να κάνει. Η σεξουαλική μας ζωή ήταν ένας από τους κύριους λόγους που χωρίσαμε μετά από δύο χρόνια. Έβλεπα πολύ πορνό όλη την ώρα. Τώρα, συνειδητοποιώ ότι σαμποτάρω τη σχέση μας, αλλά εκείνη την εποχή την κατηγόρησα. Είχε δικά της προβλήματα, αλλά δεν άξιζε όλη την ευθύνη. Στην υπεράσπισή μου, ειλικρινά δεν ήξερα καλύτερα.

Από τότε, έκανα σεξ, αλλά ποτέ δεν μπόρεσα να χαλαρώσω και να το απολαύσω. Είμαι πάντα νευρικός και συχνά αντιμετωπίζω προβλήματα με τη στύση. Ο τελευταίος οργασμός μου ήταν στα χέρια ενός Κινέζου κοριτσιού μασάζ και ακόμη και τότε, είχα πρόβλημα με τον οργασμό. Ήταν όμορφη και είχε ένα ελκυστικό σώμα, αλλά χρειάστηκε πολύς χρόνος για τον οργασμό και σχεδόν σταμάτησε. Αυτό είναι μόνο ένα παράδειγμα του πώς έχω βραχυκυκλώσει την ικανότητά μου να ξυπνάω με κανονικά μέσα.

Ένα καυτό κορίτσι θα μπορούσε να είναι γυμνό με τα πόδια απλωμένα στο κρεβάτι μπροστά μου, και θα χρειαζόμουν ακόμη κάποιο είδος χειροκίνητης διέγερσης για να σκληρύνω. Αυτό με τρομάζει πραγματικά. Θέλω τη λίμπιντο μου πίσω. Θέλω να αισθάνομαι ξανά φυσιολογικός. Θέλω να συνδεθώ με τον υπόλοιπο κόσμο και να απολαύσω τη ζωή μου. Χρησιμοποιώ πορνό για να ξεφύγω και είμαι πεπεισμένος ότι έπαιξε σημαντικό ρόλο στην πρόκληση της κατάθλιψης στο παρελθόν.

Πέρυσι, είχα μια αξιοπρεπή προσπάθεια να σταματήσω το πορνό και παρατήρησα βελτιώσεις. Αλλά ακόμα αυνανίζομαι και διάβασα την ερωτική εκείνη την περίοδο. Αυτή η τρέχουσα προσπάθεια είναι η πρώτη φορά που πραγματικά προσπάθησα να πάω χωρίς οργασμό ή να προκαλέσω εξωτερικά ερεθίσματα και πιστεύω ότι αυτό είναι το κλειδί. Φαίνεται ότι η πλήρης αποχή θα επιταχύνει τη διαδικασία ανάκτησης. Θα ήθελα επίσης να επισημάνω ότι είμαι 28 και αρκετά υγιής σωματικά και συναισθηματικά, και η διατροφή μου είναι αρκετά καθαρή. Δουλεύω τακτικά. Δεν καπνίζω. Πίνω υπερβολικά τα σαββατοκύριακα.

Το περίεργο είναι ότι δεν ήταν δύσκολο να σταματήσω, όταν πήρα την απόφαση. Εκτός από ήπιους πονοκεφάλους και ανήσυχο ύπνο, δεν είχα το συμπτώματα στέρησης αναφέρουν πολλοί άνθρωποι. Αντ 'αυτού, δεν νιώθω τίποτα. Είναι σαν να μην έχω λίμπιντο. Χωρίς πρωί ξύλο. Χωρίς υγρά όνειρα. Χωρίς αυθόρμητες στύσεις. Χωρίς πόθους. Δεν είμαι καυλιάρης. Είχα ευκαιρίες να κάνω σεξ, αλλά το σώμα μου δεν ανταποκρίνεται. Παίρνω μαθήματα τάνγκο, οπότε είμαι αρκετά κοινωνικός, αλλά δεν έχω κανένα σημάδι της λίμπιντο μου. Μπορώ να χορέψω με μια όμορφη κοπέλα και δεν έχω καμία φυσική αντίδραση. Γνωρίζω εγκεφαλικά ότι ένα κορίτσι είναι ελκυστικό, αλλά δεν το αισθάνομαι φυσικά.

Το πράγμα που με κρατάει με την αποχή είναι η πίστη μου ότι θα μπορέσω να επανεκκινήσω τον εγκέφαλό μου και να επανέλθω στο φυσιολογικό. Αλλά είναι απογοητευτικό.

[Έξι εβδομάδες αργότερα] Αυτή η εβδομάδα σηματοδοτεί ένα σημείο καμπής στη διαδικασία ανάκτησης. Πριν συνεχίσω, πρέπει να περιγράψω το κορίτσι από το χορό του τάνγκο. Είναι ψηλά, πράσινα μάτια (μου αρέσουν τα πράσινα μάτια), υπέροχο σώμα και δροσερό σαν κόλαση. Είναι πραγματικά έξυπνη και κάτω από τη γη και μπορεί να συνομιλήσει για σωρούς πραγμάτων. Θέλει απλώς να διασκεδάσει, αυτό ακριβώς χρειάζομαι τώρα.

Νομίζω ότι είναι ασφαλές να πω ότι η λίμπιντο μου επέστρεψε, αλλά ήταν οκτώ εβδομάδες χωρίς πορνό, αυνανισμό ή ερωτικόκαι ελάχιστη φαντασία. Ο στόχος μου ήταν να το κάνω σε ένα υγρό όνειρο, ως ένδειξη ότι το σώμα μου άρχισε να ανταποκρίνεται κανονικά. Δεν το κατάφερα ποτέ. Την περασμένη εβδομάδα, είχα έναν εξωτερικά διεγερμένο οργασμό με ένα κορίτσι της Ταϊλάνδης μασάζ. Μέρος μου εύχομαι να περίμενα, λίγο από περιέργεια για να δω πόσο καιρό θα χρειαζόταν. Αλλά τότε ο στόχος μου είναι να έχω ξανά μια υγιή σεξουαλική ζωή, όχι όνειρα.

Εκτός από αυτό το περιστατικό, ήταν απλή αποχή. [Όταν τελικά έκανα σεξ με το κορίτσι που γνώρισα στην τάξη tango], δεν υπήρχε στυτική δυσλειτουργία (ED). Ήμουν σκληρή χωρίς να με αγγίζει κάτω. Είχαμε σεξ πολλές φορές, οπότε τη δεύτερη και τρίτη φορά χρειαζόμουν λίγη «βοήθεια», αλλά δεν υπήρχε ED ως τέτοια. Την τέταρτη φορά περιμέναμε λίγες ώρες, και δυσκολεύτηκα χωρίς βοήθεια, απλώς ενεργοποιώντας. Νομίζω λοιπόν ότι είναι ασφαλές να πω ότι παίρνω νόμιμες, χωρίς βοήθεια στύσεις τώρα.

Έχω επίσης συνειδητοποιήσει ότι το σεξ δεν είναι παράσταση… πρόκειται για δύο άτομα που συνδέονται και διασκεδάζουν. Νομίζω ότι θα χρειαστεί αρκετός χρόνος για να απαλλαγούμε από όλα τα χάλια που απορροφήθηκα από την παρακολούθηση πορνό, το οποίο δεν είναι καθόλου σεξ. Ξέρω τι πρέπει να επικεντρωθώ τώρα; Προσπάθησα πραγματικά να κάνω τη συνεδρία όσο το δυνατόν πιο αργή και αισθησιακή, με πολύ χαϊδεύοντας και συγκινητικό. Νομίζω λοιπόν ότι είναι θέμα χρόνου και πρακτικής πραγματικής σεξ με πραγματικές γυναίκες.

Νομίζω ότι καταλαβαίνω τα πράγματα καλύτερα τώρα: Όταν δεν έχετε φάει για λίγο, ο εγκέφαλός σας αρχίζει να απελευθερώνει ντοπαμίνη, γεγονός που σας κάνει να λαχταράτε φαγητό. Αυτή είναι μια απάντηση επιβίωσης που σας ενθαρρύνει να αναζητήσετε τροφή, έτσι ώστε το σώμα να μην λιμοκτονεί. Όταν είστε γεμάτοι, ο εγκέφαλός σας το κλείνει και δεν λαχταράτε πλέον φαγητό. Εάν χρησιμοποιείτε συνεχώς αυτόν τον μηχανισμό προσκρούοντας στα τρόφιμα, ο εγκέφαλός σας μειώνει την ευαισθησία του στην ντοπαμίνη και τους σχετικούς παράγοντες. Αυτό σε ενθαρρύνει πραγματικά να κάνεις κάτι περισσότερο για να έχεις το ίδιο συναίσθημα. Το πορνό λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο. Το φαγητό και το σεξ δεν είναι κακά, αλλά αν παίζετε, θα διαταράξετε τα φυσικά επίπεδα ντοπαμίνης του εγκεφάλου σας και τον αριθμό των υποδοχέων, και αυτό προκαλεί εθισμό. Σκέφτομαι τώρα το πορνό ως «πρόχειρο φαγητό για τον εγκέφαλο». Η πορνογραφία και το πρόχειρο φαγητό φαίνεται να έχουν πολύ παρόμοια αποτελέσματα στον εγκέφαλο.

[Αυτές οι επόμενες παρατηρήσεις γράφτηκαν από αυτόν τον άνθρωπο ως απάντηση στο αίτημα παροχής συμβουλών ενός άλλου άνδρα.] Υποθέτω ότι η ταχύτητα ανάκαμψης ποικίλλει λόγω πολλών παραγόντων:

• πόσο καιρό παρακολουθούσατε πορνό / αυνανίζονταν (τόσο ώρες την ημέρα όσο και χρόνια).
• πόσο αποκλειστικά το πορνό / αυνανισμό συγκρίθηκε με άλλες δραστηριότητες (π.χ. σεξ με πραγματικούς συνεργάτες).
• Πόσο παρακολουθούσατε το πορνό σας κλιμακώνοντας από άποψη περιεχομένου πιο hardcore και gonzo.
• χρήση άλλων βοηθημάτων για την ενίσχυση της αίσθησης του οργασμού (π.χ. παιχνίδια, πρακτικές όπως αυτο-ερωτική ασφυξία κ.λπ.).
• άλλους παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα ντοπαμίνης (άσκηση, δίαιτα, συμπληρώματα, κατάθλιψη, φάρμακα κ.λπ.).
• πόσο «ντροπιαστικό» αντιλαμβάνεσαι ότι το πορνό είναι στο μυαλό σου (όσο πιο «ντροπιαστικό», τόσο περισσότερο απελευθερώνεται η ντοπαμίνη, η οποία συνθέτει το πρόβλημα).

Με βάση την εμπειρία μου, υποθέτω ότι οι ακόλουθοι είναι οι τρόποι ανάκτησης που αναφέρονται στη σειρά αποτελεσματικότητας:

1. Κανένα πορνό, χωρίς αυνανισμό, χωρίς οργασμό.
2. Δεν πορνό, αυνανισμός αλλά όχι οργασμός
3. Καμία πορνογραφία, χωρίς αυνανισμό, οργασμό με άλλα μέσα (π.χ. με έναν σύντροφο)
4. Δεν πορνό, αυνανισμός στον οργασμό.
5. Κοντινό πλάνο της πορνό, χωρίς αυνανισμό, χωρίς οργασμό.
6. Παρατεταμένη πορνογραφία, αυνανισμός αλλά χωρίς οργασμό
7. Κοντινό πλάνο πορνό, χωρίς αυνανισμό, οργασμό με άλλα μέσα (π.χ. με έναν σύντροφο)
8. Βελτίωση της πορνογραφίας, αυνανισμός στον οργασμό.

Φαντάζομαι ότι η διαφορά μεταξύ της πρώτης και της τελευταίας μεθόδου από την άποψη του μέσου χρόνου ανάκτησης θα μπορούσε να είναι 2-3 μήνες έναντι 2-3 χρόνια.

Είναι πιθανό ότι χρειάζονται μόνο λίγα χρόνια από τη σημερινή υπερδιέγερση πορνογραφικού Διαδικτύου για να προκαλέσουν ανικανότητα σε σύντροφο ή συνωμοτικό σε ορισμένους άνδρες. Ακριβώς μιλώντας το πρόβλημα δεν είναι πορνό. του έντονη διέγερση που προκαλεί δυσλειτουργία ντοπαμίνης. Ένας άλλος πάσχων ΕΔ έγραψε:

Βρίσκω τη συνομιλία μέσω βίντεο το μεγαλύτερο πρόβλημα. Νομίζω ότι η «επιτυχία» της ντοπαμίνης είναι ιδιαίτερα δυνατή με έναν διαδραστικό υποψήφιο συνεργάτη από την άλλη άκρη, αφού μοιάζει ακόμα περισσότερο με την πραγματική συμφωνία από ένα βίντεο. Στο τέλος, ανέπτυξα τα ίδια προβλήματα με την εκτέλεση στην κάμερα που έχω με έναν πραγματικό συνεργάτη.

Πολλοί από τους νέους άνδρες που ανέφεραν τώρα προβλήματα κατάφεραν να πάρουν καλωδιακό Internet μπροστά από το πλήθος, πράγμα που θα μπορούσε να σημαίνει ότι είναι η πρωτοπορία μιας πολύ μεγαλύτερης ομάδας. Ωστόσο, οι χρήστες όλων των ηλικιών διατρέχουν κίνδυνο. Αναφέρουν ότι μπορούν πάντα να αναπτύξουν στύση εάν «προχωρήσουν» σε αρκετό πορνό, αλλά δεν μπορούν πλέον να συναντηθούν με πραγματικούς συνεργάτες. Το «Edging», όπως η προβολή οκτώ έως δέκα ανοιχτών παραθύρων πορνό, αποτελεί έντονη διέγερση, η οποία υπερβαίνει κατά πολύ οτιδήποτε αντιμετώπιζε συνεχώς οι πρόγονοί μας - κάτι που πιθανώς εξηγεί γιατί προκαλεί τις ανεπιθύμητες αλλαγές στον εγκέφαλο που βασίζονται στην ανικανότητά τους.

Σε κάθε περίπτωση, το φαινόμενο είναι πολύ πραγματικό, εάν δεν έχει αναφερθεί. Ένας άνθρωπος επεσήμανε:

Την άλλη νύχτα παρακολουθούσα ένα πρόγραμμα για πόρνες. Αναγνώρισα μερικά από τα κορίτσια από ταινίες πορνό. Σε ένα σημείο είπαν ότι μπορούσαν να πουν ποιοι ήταν οι χρόνιοι αυνανιστές πορνό επειδή τίποτα δεν μπορούσαν να κάνουν θα μπορούσαν να «εμπνεύσουν» τον άνδρα να το σηκώσει. Σκεφτείτε το, ακόμη και τα κορίτσια που έχουν εκπαιδευτεί επαγγελματικά στην εκπλήρωση της ανδρικής σεξουαλικής φαντασίας δεν μπορούν να ταιριάξουν με τη διέγερση της πορνογραφίας, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων κοριτσιών που είναι στην πραγματικότητα πορνογραφία. Οι «κανονικές» γυναίκες που θέλουν απλώς τις στοργές μας δεν έχουν καμία πιθανότητα.

Επίσης, στο έργο αυτό το φαινόμενο είναι το μύθος ότι ο συχνός αυνανισμός είναι ζωτικής σημασίας για την αναπαραγωγική υγεία. Οι άνδρες συχνά συνειδητοποιούν ότι η χρήση πορνό τους είναι εκτός ελέγχου και προκαλεί ανεπιθύμητα συμπτώματα, αλλά έχουν παραπλανηθεί ότι αυτοί πρέπει εκσπερμάτωση πολύ συχνά. Η μόνη επιλογή τους φαίνεται να είναι η αύξηση της έντασης διέγερσης.

Στην πραγματικότητα, ένα μακρύ, αρχικά δυσάρεστο, χρονικό όριο μπορεί να είναι το μόνο που πραγματικά χρειάζονται για να αποκαταστήσουν την κανονική ευαισθησία του εγκεφάλου και συνεπώς την κανονική λειτουργία.

(Δείτε την ενημερωμένη έκδοση πέντε μηνών αυτού του τύπου παρακάτω.)

Για περισσότερα σχετικά με την κατανόηση της στυτικής υγείας, δείτε το Gary's Στυτική Δυσλειτουργία και Πορνό προβολή διαφανειών

Αυτό ήταν σε ένα φόρουμ όπου αυτό το άρθρο συνδέθηκε.

Ο σύζυγός μου και εγώ είμαστε παντρεμένοι για 10 χρόνια. Η σεξουαλική μας ζωή ξεκίνησε υπέροχα. Είχαμε σεξ κάθε μέρα, 3 φορές την ημέρα. Κτύπησε τον κόσμο μου σαν παλιό 19yr! (Ήταν 25.)

Αλλά μερικούς μήνες στο γάμο μας ανακάλυψα τον εθισμό του στον πορνό (από τότε που ήταν 10) και την ανάγκη του να παρακολουθεί κανείς την καλωδιακή τηλεόραση και το πορνό στο διαδίκτυο.

Η σεξουαλική μας ζωή άρχισε σταδιακά να επιδεινώνεται. Έπαιρνε μόνο μισές σκληρές στύσεις (μακριά από το πέτρινο σκληρό πέος που ήξερα για πρώτη φορά). Τον ζήτησα να αφήσει το πορνό γιατί δεν ήμουν απόλυτα ικανοποιημένος με αυτό που μου έδινε (ένιωθα ότι ληστεύτηκα από όλους). Είχε σταματήσει για μερικούς μήνες, κατά τη διάρκεια του οποίου η σεξουαλική μας ζωή θα ταλαντούσε ξανά.

Κατά τη διάρκεια των 10 ετών ήταν ειλικρινής μαζί μου για τις αδυναμίες του μέσα και έξω από το πορνό. Θα τα πήγαινε καλά για μερικούς μήνες, μερικές φορές ακόμη και για 3 μήνες. Αλλά μπορούσα πάντα να καταλάβω πότε θα κοιτούσε ξανά (ξυπνώντας), ακόμη και χωρίς να μου το έλεγε γιατί θα ήταν μισός αδύναμος και μερικές φορές ούτε εκσπερματώνοντας.

Έτσι σκεφτήκαμε ότι ίσως αν παρακολουθούσαμε το πορνό μαζί για να τον διεγείρουν, θα βοηθούσε… αλλά τότε όταν μόλις άρχισα να ξυπνάω και θα εκσπερματώσει μέσα μου πριν από την ωριμότητα!

Το πορνό δεν είναι μόνο πρόβλημα με τους άντρες. Βρίσκω, για τον εαυτό μου, όταν αυνανίζομαι, χάνω όλους τους φυσικούς μου χυμούς… έτσι, όταν είναι έτοιμος να το έχει, ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ! Πρέπει να αφρίζει στο LUBE σαν τρελός και πρέπει να σταματήσω να εφαρμόζω περισσότερο Lube. Με απογοητεύει. Ακόμα και με όλο το λιπαντικό στο εξωτερικό, το σεξ έγινε άβολο - και ακόμη λιγότερο ευχάριστο, επειδή έκανα σκέψεις ότι, "Θα προτιμούσα να βλέπω το πορνό παρά να είναι ξηρό και να κάνω σεξ"

Ήξερα πώς θα μπορούσε το πέος του να είναι, και ήξερε πόσο φυσικά θα μπορούσα να είμαι. Το είχαμε βιώσει πολλές φορές στο παρελθόν, όταν αυτός / θα απολύαμε το πορνό. Έτσι το συζητήσαμε ανοιχτά και μοιράστηκα μαζί του πώς το πορνό κάνει το αυνανισμό και το φαγητό του Anus φαίνεται τόσο λαμπερό όταν στην πραγματική ζωή δεν είναι έτσι έτσι. (Νόμιζε ότι ήταν αστείο.)

Από τότε έχουμε αποφασίσει ότι θα πάμε και οι δύο κρύα γαλοπούλα και θα έρθουμε ο ένας στον άλλο για να καλύψουμε τις σεξουαλικές μας ανάγκες αντί να αυνανίζουμε. Κανείς από εμάς δεν έχει αυνανιστεί για περισσότερο από ένα μήνα τώρα. Οι χυμοί ρέουν μεταξύ μας και για άλλη μια φορά και επέστρεψε στη σεξουαλική ορμή ενός 19χρονου! Έχουμε σεξ 2, μερικές φορές 3 φορές την ημέρα και το αγαπάμε (και το ένα το άλλο).

Η σεξουαλική σας όρεξη είναι αυτό που γεμίζετε τα μάτια σας. Βρήκαμε όταν και οι δύο γεμίζουμε τα μάτια μας μόνο μεταξύ τους (κάθε μικρή κίνηση, κάθε μικρή πτυχή, κάθε μικρή πτυχή του δέρματος) που προκαλεί τη σεξουαλική μας όρεξη. Γινόμαστε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ενεργοποιημένοι μελετώντας ο ένας τον άλλον και ανυπομονούμε να σχίσουμε τα ρούχα του άλλου!

Του είπα ότι διάβαζα αυτό το άρθρο, και λέει, «Στυτική δυσλειτουργία; με φρικάρεις! " Αλλά τότε του είπα ότι η θεωρία μου ήταν σωστή και συμφώνησε. Πάντα ήξερα ότι όταν ο σκύλος του ήταν μισός σκληρός ή ήταν αδύνατος, αυτό οφείλεται στο πορνό και πάντα ήξερε πότε θα αυνανίζομαι γιατί θα ήμουν στεγνός.

Η γνώση είναι δύναμη. Και η γνώση είναι η μισή μάχη.

Το υπόλοιπο είναι η θέληση. Κάτι που όλοι πρέπει να μάθουμε.

Ο Ανώνυμος έχει σχολιάσει: «Πώς ανέκαμψα από τη στυτική δυσλειτουργία που σχετίζεται με πορνό»

Θέμα: Ένα πραγματικό ζήτημα… και μπορεί να είναι πιο διαδεδομένο από ό, τι περιμένουμε

Αυτό το άρθρο και η απάντησή σας ήρθε πραγματικά ως ευλογία στη ζωή μου. Είμαι άντρας 27 ετών και ειλικρινά παραδέχομαι ότι η ιστορία αυτού του άρθρου είναι 99% ακριβής αντανάκλαση της ζωής μου. Όπως το έθεσε ο Meander, εμείς «εθισμένοι σε πορνό / αυνανισμό» έχουμε εξαντλήσει έναν εκτενή κατάλογο δικαιολογιών για τον εξορθολογισμό της ανικανότητάς μας, και αυτό ήταν επιζήμιο για τις σχέσεις μας. Εν μέρει αυτό είναι αποτέλεσμα του έμφυτου μηχανισμού αυτοάμυνας του μυαλού, αλλά πιστεύω ότι η έλλειψη γνώσης είναι ο μεγαλύτερος συντελεστής. Απλώς δεν ξέραμε τι προκάλεσε τα προβλήματά μας και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε. Η κοινωνία μας πιστεύει ότι είναι απολύτως αποδεκτό να είμαστε καυλιάρης, και οι άντρες παρακολουθούν υπερβολικά πορνό. Ούτε είναι ευεργετικό όταν σεξουαλικοί εμπειρογνώμονες όπως ο Alfred Kinsey και οι Masters και Johnson ενισχύουν την ιδέα του αυνανισμού δεν οδηγεί σε κακό και είναι εντελώς φυσιολογικό.

Είμαι πολύ τυχερός τώρα που βρήκα μια φίλη στη ζωή μου που είναι υπομονετική, κατανοητή και υποστηρικτική. Ήμασταν μαζί εδώ και δύο χρόνια και η σεξουαλική ζωή έχει αναρροφήσει. Έχουμε πάει χωρίς σεξ για το παρελθόν έτος.

Κατά τη διάρκεια των πρώτων 6 μηνών της σχέσης μας, συμμετείχαμε σε πολλά επιχειρήματα σχετικά με τη σεξουαλική μου ικανότητα. Ήμουν ο πρώτος φίλος που είχε με αυτό το πρόβλημα. Παρόλο που είχαμε ανυπότακτη αθλιότητα για το παρελθόν έτος, πιστεύω ότι πραγματικά ενίσχυσε τη σχέση μας. Είμαι σε θέση να επικοινωνήσω και να μοιραστώ μαζί της σχετικά με αυτό το άρθρο. Τώρα έχουμε κάποια κατανόηση της παθολογίας αυτού του προβλήματος. Θα συνεργαστούμε σε μια εβδομάδα 8.

Για όσους έχουν παρόμοιες εμπειρίες, δεν είστε μόνοι. Είμαστε η γενιά για να είμαστε τυχεροί, αλλά ταυτόχρονα καταραμένοι, να βιώσουμε ευρυζωνικό δίκτυο υψηλής ταχύτητας στα εφηβικά μας χρόνια. Είμαι σχεδόν βέβαιος ότι θα διεξαχθεί περισσότερη έρευνα σχετικά με αυτό το θέμα που αναφέρθηκε.