Τον Απρίλιο 5, 2014, Ρόρι Πάτρικ ανακοίνωσε στους οπαδούς του στο Twitter ότι επρόκειτο να σταματήσει τον αυνανισμό για 100 ημέρες. Σύντομα, ξεκίνησε ένα hashtag: # Rory100. Φίλοι και υποστηρικτές τον πανηγύριζαν, του έστειλαν μηνύματα ενθάρρυνσης, καθώς και απόλυτη έκπληξη, και φυσικά ορισμένα μηνύματα σύγχυσης.
Μόλις άκουσα για αυτή την προσωπική πρόκληση, άρχισα να σκέφτομαι, Θα μπορούσα ποτέ να το κάνω αυτό; Θα μπορούσα να περάσω πάνω από τρεις μήνες χωρίς αυνανισμό; Ούτε μια φορά? Όχι. Κανείς από εμάς δεν μπορεί. Είναι τρομακτικό. Τρομερός. Τι στο διάολο σκέφτηκε;
Είναι ενδιαφέρον ότι ένας αυξανόμενος αριθμός ανδρών επιλέγει να κάνει ακριβώς αυτό που έκανε. Ονομάζονται "Nofappers" και "Fapstonauts, "Που πραγματικά απλά ακούγεται σαν άνθρωποι που απογοητεύονται με μηδενική βαρύτητα. Αυτή η κοινότητα κυρίως ανδρών δεν παίρνει μακριά σοβαρά. Σύμφωνα με Nofap.org (ναι, αυτό είναι αληθινό), οι λόγοι για την αποχή από την προσωπική ικανοποίηση ποικίλλουν, αλλά το τελικό αποτέλεσμα υποτίθεται ότι είναι καλύτερο για εσάς. Μερικοί θέλουν να απογαλακτιστούν από τους εθισμούς στα πορνογραφικά, τα οποία με τη σειρά τους θα δώσουν στον υπολογιστή τους πολύ περισσότερο χώρο στο σκληρό δίσκο. Η κίνηση υπερηφανεύεται επίσης ότι θα έχετε αυξημένο αυτοέλεγχο, περισσότερο χρόνο στα χέρια σας (τώρα που τα χέρια σας είναι ελεύθερα) και μια συνολική βελτιωμένη στάση.
«Πολλοί nofappers περιέγραψαν αυξημένη ευτυχία καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, ειδικά στη στάση τους απέναντι στο σεξ και τις διαπροσωπικές σχέσεις», ισχυρίζεται ο Nofap's. Σχετικά με τη σελίδα. Η κοινότητα έχει γίνει αρκετά ισχυρή ώστε να έχει τη δική της ορολογία. Οι περισσότεροι από τους όρους ακούγονται σαν πράγματα που ο Redditor περνάει στον ύπνο του μετά από μια νύχτα πίνοντας μια πάρα πολλές μπύρες, όπως το "Blue Petal", το θηλυκό ισοδύναμο μπλε μπάλες. Αυτό κάνει τέλεια την αίσθηση, δεδομένου ότι η οργάνωση ξεκίνησε λόγω ενός νήματος Reddit. Ένας χρήστης δημοσίευσε ένα στατιστικό στοιχείο στο subreddit "Today I Learned", υποστηρίζοντας ότι οι άνδρες που απέχουν από το masturbation για 7 ημέρες αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης τους κατά περισσότερο από 45%. Από εκεί, ήρθε η ιδέα μιας «πρόκλησης μη αυνανισμού».
Ο Rory Patrick, ωστόσο, αγνοούσε την κοινότητα Nofap όταν ξεκίνησε αυτό. Πήρε αυτή την αποστολή για τον εαυτό του και, αντί να ασχοληθεί με τους Fapstronauts, έστειλε tweeted συχνά για την πρόοδό του στους οπαδούς του. Τον Ιούλιο του 13, αυτή η μαζοχική προσπάθεια τελικά έληξε. Θα μπορούσα τελικά να του μιλήσω γι 'αυτό και να μάθω αν τα οφέλη από την αυνανισμό δεν είναι πραγματικά, χωρίς να χρειάζεται να προσπαθώ για τον εαυτό μου.
VICE: Έτσι προφανώς πρέπει να ξέρω γιατί. Γιατί το κάνατε αυτό στον εαυτό σας και γιατί οι ημέρες 100; 100 μέρες, μάγκα. Γιατί; ΓΙΑΤΙ? Ρόρι Πάτρικ: Είχα μόλις παρατηρήσει πως το τρύπημα είχε αλλάξει την τροχιά της καθημερινότητάς μου. Για παράδειγμα, μερικές φορές είχα προγραμματίσει να πάω στο γυμναστήριο ή να τρέξω, και τότε θα έλεγα στον εαυτό μου, "Εντάξει, θα τρέξετε, οπότε ας δώσουμε μια ωραία στιγμή στον εαυτό σας πριν από αυτό". Μετά το masturbation, θα βρεθώ στον εαυτό μου κρέμονται στο κρεβάτι μου, βλέποντας τηλεόραση με μια τσάντα από μάρκες αντί να τρέχει. Η έλευση ήταν επίσης η κύρια στρατηγική αντιμετώπισης του στρες ή του πόνου μου, και αυτό απλά δεν φαινόταν υγιές. Έτσι, όταν ένας φίλος μου μιλούσε για μια ομάδα ανθρώπων που πήγαιναν χωρίς για τις ημέρες 90, απλά αντιδρούσα ανταγωνιστικά, λέγοντας ότι θα μπορούσα να κάνω 100 μέρες. Ελπίζω μόνο ότι η πρόκληση θα μου δώσει την ώθηση να είμαι ελεύθερη για λίγο.
Έτσι, κάνατε την απόφαση και στη συνέχεια χαρτογραφήσατε τις ημέρες 100 με μια ετικέτα hash στο Twitter. Ποια ήταν η υποστήριξη; Έχει ζεσταθεί. Η κοινότητα Twitter μπορεί να είναι τόσο συντριπτικά θετική και υποστηρικτική. Ο φίλος μου Josh και εγώ αρχίσαμε να φωτογραφίζουμε τον εαυτό μας να κάνουμε αυτό το χαιρετισμό από Οι Αγώνες Πείνας και οι άνθρωποι πιάστηκαν και θα έκαναν φωτογραφίες του εαυτού τους κάνοντας το χαιρετισμό με το hashtag. Μου έμαθε ότι οι άνθρωποι σκέφτονταν για μένα και με κράτησαν ειλικρινείς, γιατί φάνηκε πως οι άνθρωποι έπαιζαν με αυτό. Δεν ήθελα να την καταστρέψω μια νύχτα επειδή ήμουν άγχος για την εργασία και έπρεπε να το τρίβω έξω. Είχατε μερικούς ανθρώπους που ρώτησαν κάθε εβδομάδα αν έφτασα ακόμα και μερικοί άλλοι που θα μου έστειλαν κατά διαστήματα γυμνά για να με δοκιμάσουν να υποκύπτω να έρχομαι, αλλά γενικά οι άνθρωποι ήταν ακριβώς πίσω μου και ελπίζοντας ότι κράτησα τις ημέρες 100.
Πόσο συχνά αυνανίζονταν πριν κάνετε αυτό; Καθημερινά. Κατά μέσο όρο, καθημερινά. Όπως είπα προηγουμένως, κατέληξε να είναι απαραίτητο γιατί θα μπορούσα να πω ότι κάθε φορά που ήμουν άγχος, θα ένιωθα επείγουσα να επιστρέψω στο δωμάτιό μου και να βγαίνω μακριά ή να είμαι οικεία με κάποιον. Η ρουτίνα ύπνου μου ήταν επίσης συνδεδεμένη με την έλευση. Η έλευση πριν κοιμηθεί σε κάποιο σημείο έγινε συνήθεια. Πιθανότατα θα πρέπει να έχω ένα πιο ποικίλο φάσμα ικανοτήτων αντιμετώπισης για να αντιμετωπίσω τις καμπύλες της ζωής, παρά να αποστραγγίσω τις δικές μου μπάλες.
Πότε ήταν το πιο δύσκολο; Υπήρχαν συγκεκριμένες ημέρες που μπορείτε να θυμάστε πού πλησιάσατε να παραιτηθείτε; Πώς αντιστάσατε στον πειρασμό; Οι πρώτες τέσσερις μέρες ήταν κόλαση και ήταν προφανές πόσα έρχονται με βοήθησαν να περάσω τη ζωή καθημερινά. Είχα μια ρουτίνα να έρχεσαι πριν κοιμηθώ. Η ρουτίνα μου στην αρχή ήταν ακόμα χτισμένη γύρω από την προσπάθεια να έρθει και να κοιμηθεί. Όταν άρχισα, θα έβλεπα ακόμα ένα μικρό πορνό και έπειτα να κοιμηθώ χωρίς να τον αγγίζω. Ο ύπνος ήταν αδύνατος. Τρέξιμουσα όλη τη νύχτα, προσπαθώντας να βάλω μαζί τις ώρες ανάπαυσης 3 κάθε φορά. Δοκίμασα τα πάντα, από τα υπνωτικά χάπια μέχρι τον εαυτό μου με τα τρόφιμα, και ακόμα προσπαθούσα να κοιμηθώ ή να κοιμηθώ.
Μια μέρα ολόκληρη η πρόκληση ήταν σε κίνδυνο, αφού κάποιοι άνθρωποι Twitter είχαν έρθει από έξω από την πόλη. Πάραμε πολύ μεθυσμένος, και μερικές φορές μετά από μεγάλο πόσιμο, θα πάρω σοβαρή ανησυχία την επόμενη μέρα. Θυμάμαι ότι ήταν ειδικά η μέρα 86, γιατί είπα στον εαυτό μου, "Είναι εντάξει, κάνατε 86 ημέρες. Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούσαν να κάνουν 86 μέρες, "με τον πούτσο μου στα χέρια μου, έτοιμοι να ξεκινήσουν να τρέχουν. Μετά από πολλή αναπνοή, όμως, ο φίλος μου μου με έστειλε πίσω (είχα κουβεντιάσει μια παρέα ανθρώπων, αλλά ήταν η μέση της νύχτας), και ήταν υποστηρικτική, και μου έδωσε την ώθηση που έπρεπε να σηκωθώ και πάρτε ένα ντους και το κουνήστε.
Επομένως, αυτός ο κανόνας δεν έλεγε ότι δεν συμπεριέλαβε κανένα σεξ; Δεν έρχονται καθόλου. Έτσι δεν θα μπορούσα να μαλακώσω ή να τελειώσω το σεξ.
Πώς επηρέασε τη διάθεσή σας; Μετά από αυτές τις πρώτες τέσσερις ημέρες, τα πράγματα ήταν πολύ ωραία. Χρησιμοποίησα χρόνο να τρέξω και να ασκήσω. Ένιωσα πιο εύγλωττος. Ασχολούμαι με την πρόληψη της αυτοκτονίας και συνειδητοποίησα ότι συνδεόμουν καλύτερα με τους ανθρώπους και άκουγα με μεγαλύτερη συγκέντρωση. Έγραφα πολλά περισσότερα από ό, τι πριν και πήρα το χρόνο να διαβάσω. Είναι ενοχλητικό να σκέφτομαι ότι όλες αυτές οι δραστηριότητες πριν ήταν ως επί το πλείστον μόνο μου αίσθηση, Hey, έχω δωρεάν 20 λεπτά δωρεάν, ίσως θα έπρεπε να δούμε αν υπάρχει καλό πορνό, που πάντα υπάρχει.
Μόλις ολοκληρώθηκε η πλήρης ολοκλήρωση της ημέρας 100, πόση ώρα χρειάστηκε να ξεκινήσετε ξανά; Κάνατε κάτι ιδιαίτερο για να προετοιμαστείτε για το μεγάλο γεγονός; Η τελευταία μέρα ήταν μεγάλη. Ήταν ο τελικός του Παγκοσμίου Κυπέλλου, έτσι παρακολούθησα αυτό με έναν φίλο. Αφού έφυγε, δούλεψα και καθαρίζω το σπίτι. Έβγαλα το χρόνο να ξυρίσω, να τελειώσω και να κολλήσω ολόκληρο το σώμα μου για να προετοιμαστώ για τον εαυτό μου. Πήγα σε μια βόλτα με ποδήλατο για να σκοτώσω κάποιο χρόνο και τότε, όταν το ρολόι πλησίαζε τα μεσάνυχτα, συνάντησα μερικούς από τους φίλους μου για μερικά ποτά. Ο συγκάτοικος μου και ένας από τους πιο στενούς μου εμπιστευτές είχαν υποσχεθεί να φύγουν από το σπίτι, οπότε θα μπορούσα να είμαι τόσο δυνατός όσο έπρεπε να είμαι. Έχω ξεκλειδώσει μερικές ευχαριστίες, και όταν ήρθε η ώρα, ήμουν γυμνός και πραγματικά απολαμβάνω τον εαυτό μου για άλλη μια φορά. Χρειάστηκαν μόνο λίγα λεπτά και ο τερματισμός ήταν θεαματικός.
Θυμάμαι να κουνιέμαι βαθιά στον πυρήνα μου, όπως δεν είχα αισθανθεί πριν, και έπειτα συνέχισα να τελειώνω σε όλο το στήθος μου με μια οργή που δεν αισθάνθηκα από τότε που ήμουν στο γυμνάσιο. Ο οργασμός αντήχθη σε όλο το δωμάτιο για τουλάχιστον λεπτά 20. Έχω tweeted μια εικόνα από μένα χαμογελώντας και στη συνέχεια αποσυνδεθεί για λίγο. Δεν έχω ακινητοποιηθεί ασταμάτητα από την ημέρα 100, αλλά επίσης δεν ήμουν ξένος για τον εαυτό μου. Ήταν μια απαραίτητη 100 ημέρες. Γνωρίζω περισσότερο γιατί πρέπει να έρθω τώρα από όσο ήμουν πριν. Αυτό είναι σημαντικό. Έλειψα, όμως, και χαίρομαι που είναι πίσω.
Τώρα ποια είναι τα σχέδια αυνανισμού σας; Πίσω στο παλιό σου σχολείο, ή γυρίζεις τα πράγματα; Ήταν μια όμορφη τελευταία μέρα πριν από το χέρι. Ο καθένας σε απευθείας σύνδεση φώναζε την υποστήριξη και δεν έρχεται μαζί μου για να γιορτάσει το τέλος του ταξιδιού. Αλλά δεν πρόκειται να τρελαθώ μόνος μου. Το αντιμετωπίζω σαν χυμό γρήγορα. Θα προσπαθήσω να κρατήσω τον εαυτό μου από τον εαυτό μου και να διατηρήσω τις συνήθειες που έχω δημιουργήσει τις τελευταίες ημέρες 100. Έτσι, αν το άγχος ή το άγχος χτυπά, δεν πηδώ μόνο κάτω από τα καλύμματα ή κείμενο κάποιος να κρεμάσει έξω. Θα ήθελα να χαιρετήσω αυτές τις στιγμές με κάτι πιο υγιεινό. Το διαμέρισμά μου δεν ήταν ποτέ καθαρότερο, και το σώμα μου έχει πάρει ένα μάτσο χρήσης έξω από το κόκορας μου για τις τελευταίες ημέρες 100, και η ελπίδα μου είναι ότι συνεχίζεται.
Θα κάνατε αυτό ξανά ή τι; Ναι σίγουρα. Θα το κάνω και πάλι, για να είμαι ειλικρινής.
;