Είναι το "Κανονικό" Πορνό Παρακολουθήστε Επηρεάζοντας τη Γυναίκα σας;
Το βλέπω ξανά και ξανά με τους πελάτες μου. Οι άνδρες έρχονται για διαβούλευση με παράπονα μειωμένης λίμπιντο, καθυστέρηση ή απουσία εκσπερμάτωσης και προβλήματα με τη στύση τους να μην είναι τόσο σταθερή και γεμάτη όσο παλιά, ή ακόμη και να μην έχουν καθόλου στύσεις. Το πρώτο πράγμα που τους ρωτώ είναι εάν παρακολουθούν τακτικά πορνό ή όχι και η απάντηση είναι πάντα ναι.
Porn addiction είναι η λέξη-κλειδί τώρα στα σεξουαλικά θέματα των ανδρών και συχνά έχω πρόβλημα με την ονοματολογία. Το αποκαλώντας εθισμό σημαίνει ότι το εξετάζουμε από την οπτική γωνία του μοντέλου εθισμού: Η συνήθεια του πορνό σας επηρεάζει την κοινωνική σας ζωή; Οι σχέσεις σου; Η απόδοση της εργασίας ή του σχολείου σας; Η οικονομική σας κατάσταση; Προκαλεί νομικά προβλήματα; Εάν απαντήσετε ναι σε μία από τις περισσότερες από αυτές τις ερωτήσεις, τότε έχετε εθισμό σε πορνό.
Το ζήτημά μου με αυτήν την προοπτική είναι ότι ακόμα κι αν έχετε ένα "φυσιολογικό" επίπεδο κατανάλωσης πορνό που δεν επηρεάζει κανένα από τα παραπάνω, σας
η συνήθεια πορνογραφικού θα μπορούσε να έχει επιζήμια επίδραση στη σεξουαλικότητά σας. Κατά τη γνώμη μου, το "Έχετε πρόβλημα με πορνό;" ερωτηματολόγιο διαλογής
θα πρέπει να μοιάζουν με τα εξής:
- Βρείτε ότι πρέπει να αυνανίζεστε και να κλιμακώνετε πιο συχνά από πριν;
- Έχετε τις στύσεις σας λιγότερο σταθερές και γεμάτες;
- Έχετε φορές που δεν μπορείτε να πάρετε μια στύση;
- Θεωρείτε ότι διαρκεί περισσότερο από ό, τι συνήθιζε;
- Υπάρχουν φορές που δεν μπορείτε οργασμό καθόλου;
- Θεωρείτε ότι χρειάζεται περισσότερη διέγερση για να κορυφωθεί από ό, τι συνήθιζε;
- Μήπως είναι δύσκολο να αποκορυφωθείτε από την επαφή;
- Μήπως είναι δύσκολο να αποκορυφωθεί από το στοματικό σεξ;
- Βρίσκετε ότι κάποιες σεξουαλικές εικόνες δεν προκαλούν καθόλου;
- Αναπαράγετε πορνογραφικές εικόνες στο κεφάλι σας κατά τη διάρκεια του σεξ, για να σας βοηθήσουμε να αποκομίσετε κορυφή;
- Το σεξ με έναν σύντροφο δεν είναι τόσο ικανοποιητικό όσο ο αυνανισμός στην πορνογραφία;
Εάν απαντήσατε Ναί σε μερικές από τις παραπάνω ερωτήσεις, τότε είναι πιθανό ότι η παρακολούθηση πορνό σας έχει αρχίσει να επηρεάζει τη σεξουαλικότητά σας. Ονομάζεται απευαισθητοποίηση. Βασικά όσο περισσότερο αυνανίζεστε στο πορνό, τόσο λιγότερο πραγματικά γεγονότα μπορούν να προκαλέσουν κατάλληλα επίπεδα διέγερσης.
Λοιπόν τι κάνεις? Ένα επιτυχημένο πρόγραμμα είχε τους άντρες να σταματήσουν όλες τις σεξουαλικές κορύφωση για 90 ημέρες: δεν πορνό, χωρίς αυνανισμό και χωρίς σεξ. Αυτό δίνει χρόνο στον εγκέφαλο για επαναφορά στο αρχικό του πρότυπο. Προφανώς, είναι πιο εύκολο να το πούμε παρά να το κάνουμε, αλλά με κάποιες πληροφορίες, υποστήριξη, συμβουλευτική και πολλή βούληση είναι δυνατόν και αξίζει να κριθεί από μαρτυρίες.
;
