by Χάνα Χίκοκ
Όταν πρόκειται για αμήχανη χρονολόγηση και σεξουαλικά σενάρια, η αντιμετώπιση των σωματικών δυσλειτουργιών είναι εκεί με το σπάσιμο του προφυλακτικού και την είσοδο απροσδόκητα. Αλλά έχει την δυνατότητα να είναι ακόμα χειρότερη, στην πραγματικότητα, επειδή συχνά υπάρχουν αρκετά περίπλοκα συναισθήματα που έρχονται μαζί με φυσικά SNAFUs στο κρεβάτι. Για να είμαι σαφής: μιλάω όταν είσαι με έναν άντρα που αγωνίζεται με στυτική δυσλειτουργία ή πρόωρη εκσπερμάτωση. (Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι με τους οποίους το σώμα μας μπορεί να παρουσιάσει δυσλειτουργία στο κρεβάτι - και εμείς οι γυναίκες αντιμετωπίζουμε προκλήσεις-Όμως εδώ εστιάζουμε στους άνδρες.)
Η στυτική δυσλειτουργία -ή η αδυναμία να πάρει ή να διατηρήσει μια στύση-επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες στις ΗΠΑ, με τον αριθμό να αυξάνεται με την ηλικία. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι χιλιετηρίοι άνδρες δεν το δοκιμάζουν: Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν Σχολή Ιατρικής και Δημόσιας Υγείας του Madison, το ήπιο ή μέτριο ED επηρεάζει το 10 τοις εκατό των ανδρών ανά δεκαετία ζωής, που σημαίνει το 20 τοις εκατό των ανδρών στα 20, το 30 τοις εκατό των ανδρών στα 30 και ούτω καθεξής, αν και θα υποθέσουμε με ένα drop-off σε κάποιο σημείο. Η πρόωρη εκσπερμάτωση, από την άλλη πλευρά, είναι όταν ένας τύπος δεν μπορεί να σταματήσει από την εκσπερμάτιση λίγο μετά τη διείσδυση. Ορισμένες πηγές εκτίμηση ότι το 20 σε 30 τοις εκατό των ανδρών μπορεί να αγωνιστεί με το PE κάποια στιγμή ή άλλο (η κατάσταση μπορεί να έρθει και να πάει).
Αυτό είναι όλο που λέει ότι ο αριθμός των γυναικών που έχουν κοιμηθεί με έναν άνδρα που ασχολείται με μία από αυτές τις διαταραχές είναι επίσης πολύ πιθανό. (Αν πάμε μόνο από την ομάδα των φίλων μου, αυτό είναι σίγουρα αλήθεια.) Και ανεξάρτητα από το πόσο ενθουσιώδης είστε στο πρόβλημα, πόσο ασθενής ή μη ντροπή και φταίτε, εξακολουθεί να είναι απλά αυτό: Ένα πρόβλημα. Το ξέρεις και το ξέρει, αλλά το θέμα του πώς σταθερός παραμένει.
Παρακάτω, πέντε έξυπνες προτάσεις από κορυφαίους θεραπευτές σεξ για το πού να ξεκινήσετε.
Μην το κάνετε για σένα.
Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να σπάζετε τις ανασφάλειες, το λεπτό κάτι πάει στραβά - ειδικά όταν είναι ED - προσπαθήστε σκληρά να μην γυρίσετε την εστίαση στον εαυτό σας, λέει η σεξολόγος Η Emily Morse, Ph.D.., ξενιστής Σεξ με την Emily. «Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σε έλκει σεξουαλικά», λέει. «Οι άντρες έβαλαν τόσα πολλά στο πέος τους να λειτουργούν σωστά λόγω της ιδέας του ανδρισμού της κουλτούρας μας. Αλλά με τον ίδιο τρόπο που το πόσο βρεγμένοι δεν αντικατοπτρίζει πάντα πόσο ενεργοποιημένος είστε, αυτό που συμβαίνει κάτω από τη ζώνη για αυτόν δεν είναι πάντα μια ακριβής αντανάκλαση του πόσο άσχημα θέλει να σας αποστειρώνει. " Πάρτε μια βαθιά ανάσα, ήρεσε αυτές τις εσωτερικές φωνές και αντισταθείτε στην παρόρμηση να τον ρωτήσετε γιατί δεν είστε αρκετά καυτοί για να τον κάνετε σκληρό. Εμπιστοσύνη: Όποια αρνητικά πράγματα ακούτε μέσα στο κεφάλι σας, λέει στον εαυτό του πράγματα που είναι δέκα φορές χειρότερα.
Διατηρήστε το Convo Casual.
Μαζί με την αποφυγή μιλώντας για τον εαυτό σας, μην φέρνετε έναν αέρα ματαιοδοξίας, μοίρας ή υπερβολικής σοβαρότητας στη συνομιλία όταν μιλάτε στον άντρα για αυτό. Θα τον ξεγελάσει περισσότερο από ό, τι είναι ήδη. "Μην έχετε τη συνομιλία στην κρεβατοκάμαρα", λέει ο Μόρσε. "Προσπαθήστε να το κάνετε στο πρωινό την επόμενη μέρα. Μια άλλη συμβουλή είναι να το κάνετε όταν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο ή περπατάτε το σκυλί - είναι ένα ευαίσθητο θέμα, δίνοντάς τους έτσι τη δυνατότητα να μην κάνουν επαφή με τα μάτια, μπορεί να είναι μια μεγάλη ανακούφιση και να κάνει τη συνομιλία πιο ομαλή. αλλά το μήνυμά σας πρέπει να είναι κάτι παρόμοιο με αυτό του "Αυτό που συνέβη χθες το βράδυ δεν ήταν μεγάλη υπόθεση! Έχω ακούσει πολλούς ανθρώπους να αγωνίζονται με αυτό, οπότε ίσως αξίζει να το ελέγξετε ένας γιατρός. "
Εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε φυσικούς παράγοντες.
Σε νεαρούς άνδρες, οι πιθανότητες είναι ότι το πρόβλημα έχει ψυχολογικές ρίζες, λέει ο σεξουαλικός θεραπευτής Laurie Watson, LMFT, υποδοχής του podcast FOREPLAY: Ραδιοσεβασμό. «Να πώς να αποκλείσουμε ότι είναι φυσιολογικό: Αν έχει πρωινή στύση. αν μπορεί να πάρει στύση, αλλά δεν μπορεί να τη διατηρήσει. και μπορεί να πάρει στύση μόνος του και να εκσπερματώσει χωρίς πρόβλημα όταν αυνανίζεται, το πρόβλημα δεν είναι φυσικό. " Αντ 'αυτού, υπάρχει πιθανώς κάτι που συμβαίνει συναισθηματικά ή διανοητικά που μπορεί να χρειαστεί να εξετάσει. Ανάλογα με το πόσο σοβαροί και επενδυμένοι είστε σε αυτόν και τη σχέση, αυτό είναι κάτι που μπορείτε να τον βοηθήσετε.
Αντιμετώπιση των τρόπων που ο ίδιος είναι ψυχικός έξω.
Υπάρχουν ορισμένοι τρόποι ζωής ή ψυχολογικοί παράγοντες που μπορείτε να τον βοηθήσετε να το αντιμετωπίσετε. Για παράδειγμα, πίπτει τακτικά πριν κάνετε σεξ; Αυτό μπορεί να σκοτώσει ένα κακό. Έχει το παρακάνετε στο πορνό; "Το πορνό συνεχίζει να αυξάνει τη γραμμή διέγερσης, πράγμα που σημαίνει ότι οι άνδρες χρειάζονται ένα υψηλότερο ερέθισμα για να κατεβούν γιατί είναι αυτό που συνηθίζουν", λέει ο Morse. "Καλέστε τον - ωραία - ότι αν παραιτηθεί ή κάνει ένα διάλειμμα, θα μπορούσε να βοηθήσει τη σεξουαλική σας ζωή." Επίσης, αν παλεύετε σε άλλους τομείς της ζωής, θα μπορούσε να χυθεί πάνω στο κρεβάτι, λέει ο Watson. "Αν είναι θυμωμένος σε σας, μπορεί να χάσει την ικανότητα να λειτουργεί σωστά", λέει. "Μερικοί άνδρες που εξαπατούν δυσκολεύονται να γίνουν σκληροί επειδή αισθάνονται ένοχοι και οι πέους τους συγκρούονται κυριολεκτικά για να κοιμούνται με δύο γυναίκες ταυτόχρονα." Εάν είναι νεύρα, βεβαιωθείτε ότι έχετε διασκέδαση, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει με τον D-και ότι μπορεί πάντα να σας ευχαριστήσει με άλλους τρόπους. Μόλις το αποκλείσει από το μυαλό του, θα διαπιστώσει ότι είναι σε θέση να το σηκώσει ή να ελέγξει πόσο σύντομα έρχεται.
Πάρτε τα χείλη σας από αυτόν.
Αν δεν είστε σε θέση να επιστρέψετε σε αυτό που προκαλεί το PE ή ED, και ο γιατρός του λέει ότι δεν είναι φυσικό, θα μπορούσατε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να δείτε έναν σεξ θεραπευτή, λέει ο Watson. Γεια σου, γι 'αυτό είναι οι ειδικοί! Αλλά τελικά, αυτός είναι ο μόνος που μπορεί να βοηθήσει. "Οι άνδρες φοβούνται να δουν σε θεραπευτές σεξ, επειδή φοβούνται ότι θα τους πει ότι είναι ανεπαρκείς", λέει. "Αν όμως καθυστερήσει να πάρει βοήθεια για πολύ καιρό, μπορεί να υποδηλώνει ότι δεν είναι σεξουαλικός συνεργάτης που θα είναι πρόθυμος να αναπτυχθεί και να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου." Και αυτό είναι ένα ολόκληρο άλλο θέμα από μόνο του.
Εάν είναι ασταθής για την κατάσταση και το εγώ του είναι πολύ μώλωπες για να συνεργαστεί και να βρει μια λύση, προσέξτε αυτό που σας λέει για αυτόν. Είναι κάποιος με τον οποίο θέλετε να κοιμάστε, πόσο μάλλον χρονολογείται; "Εάν υπάρχει ένα μοτίβο καθυστερήσεων, δικαιολογιών ή θυμού όταν πρόκειται για αυτό το θέμα, σκεφτείτε δύο φορές για να παραμείνετε στη σχέση", λέει ο Watson. "Δεν είναι ζήτημα σεξουαλικής ασυμβατότητας, αλλά ασυμβατότητας με ένα άτομο που δεν είναι μαθητής, δεν θα είναι ανοιχτό και δεν είναι πρόθυμο να αλλάξει."
Διαβάστε περισσότερα: http://stylecaster.com/dating-man-with-erectile-dysfunction/#ixzz4M9GWZ6rB
;
