Μόλις διαπίστωσα ότι ήταν περισσότερο από ένα χρόνο από τότε που ανακάλυψα / r / NoFap. Έτσι αποφάσισα να γράψω κάτι για το ταξίδι μου.
Προσπαθούσα να σταματήσω το PMO από τότε που ανακάλυψα ότι είναι αμαρτία (είμαι Χριστιανός). Δεν είχα ιδέα ότι είναι κάτι παραπάνω από αμαρτία. Καταστρέφει κυριολεκτικά τους ανθρώπους.
Μέχρι να ανακαλύψω αυτό το subreddit, είχα πολύ άσχημο χρόνο να απέχω. Επανθρώπιζα αρκετές φορές την εβδομάδα. Κατάφερα να διαρκέσει πολύ περισσότερο μόνο δύο φορές.
Τότε ανακάλυψα αυτήν την φοβερή κοινότητα και τη χρησιμοποίησα ως ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση του εθισμού μου. Τον περασμένο χρόνο υποτροπιάζω μόνο 20-30 φορές. Είχα λίγες μεγάλες ραβδώσεις (περίπου ένα μήνα). Είχα επίσης δυσκολίες κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, αλλά θα περάσουν. Είμαι σίγουρος.
Εφέ που παρατήρησα:
- Είμαι πιο ευτυχισμένος κατά μέσο όρο. Έχω κακές μέρες μερικές φορές, αλλά περνούν γρήγορα.
- Νιώθω πιο δημιουργικός. Κάνω συχνά νέα έργα και άλλα πράγματα.
- Έχω πολύ λίγη συστολή. Δεν έχω κανένα πρόβλημα να γνωρίσω κάποιον νέο και να μιλήσω για τίποτα.
- Είμαι ο ίδιος περισσότερο. Είμαι πιο πρόθυμος να παραδεχτώ τα λάθη και τις αδυναμίες μου. Επίσης, είμαι λιγότερο απρόθυμος να μιλήσω για ορισμένα θέματα. Μπορώ να εκφράσω κάποια συναισθήματα πιο ελεύθερα.
- Οι σχέσεις μου βελτιώθηκαν. Δίνω περισσότερη προσοχή στην επικοινωνία χωρίς να θυμώνομαι / προσβάλω ανθρώπους. Οι άνθρωποι μου ανταποκρίνονται καλύτερα. Είναι πιο εύκολο να κάνεις τους ανθρώπους να συμφωνήσουν μαζί μου σε δύσκολα θέματα.
- Είμαι λιγότερο εμμονή με τα κορίτσια (εκτός από τα πραγματικά φοβερά κορίτσια :))
- Φυσικά όμορφα κορίτσια με προσελκύουν περισσότερο από τεχνητά ελκυστικά.
- Αισθάνομαι πιο ενεργητικός.
- Αυτή τη στιγμή αισθάνομαι υπέροχα! 🙂
TL? DR Η ζωή μου βελτιώθηκε σημαντικά κατά τη διάρκεια του NoFap. Το is αξίζει! Αν σκέφτεστε να το δοκιμάσετε.
Αν έχετε οποιαδήποτε απορία μη διστάσετε να ρωτήσετε.
Έχετε μια επιτυχημένη ημέρα αδελφοί και αδελφές! 🙂
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ένα χρόνο μετά την ανακάλυψη / r / NoFap
by Oeneo
;