Εντάξει, κατάφερα ένα χρόνο χωρίς απολύτως κανένα πορνό ή αυνανισμό και σκέφτηκα ότι θα ήταν ευγενικό να δημοσιεύσω μια αναφορά των εμπειριών μου. Συγγνώμη για τη διάρκειά του.
Πριν από τις αρχές Μαΐου του περασμένου έτους χρησιμοποιούσα τακτικά πορνό στο Διαδίκτυο ως βοήθημα στον αυνανισμό όταν ήμουν μόνος στο σπίτι. Ήταν μόνο θέμα χρόνου να με ανακαλύψουν και περίπου στις 13 ή 14 η γυναίκα μου να έρθει σπίτι και λίγο πολύ με έπιασε. Ήταν πολύ πολύ ενοχλητικό και ήταν έξαλλη. Οπότε, έχοντας βάλει τον εαυτό μου σε μια τόσο φρικτή θέση, αποφάσισα ότι καλύτερα να το λύσω. Η απώλεια της γυναίκας και του παιδιού μου ήταν πολύ στο επίκεντρο και παρά τις ενέργειές μου εξακολουθούσα να αγαπώ πολύ (και εξακολουθώ να αγαπώ) τη γυναίκα μου.
Η σύζυγός μου παρουσιάστηκε στην ομιλία του Τεντ «The Great Porn Experiment» στο διαδίκτυο. Και από εκεί σας βρήκα παιδιά.
Ξεκίνησα λοιπόν το Nofap, και παρόλο που ήταν δύσκολο στην αρχή, έσκαψα τα τακούνια μου και τα πράγματα βελτιώθηκαν σταδιακά. Έκανα τις πρώτες μου 90 μέρες και μετά αποφάσισα να κάνω επαναφορά καθώς είχα αρχικά επιτρέψει την μπορντούρα και ήθελα να το κάνω σωστά. Πληροφοριακά είναι πολύ πιο εύκολο αν δεν κάνεις άκρη.
Αποφάσισα επίσης να πάω να δω έναν θεραπευτή και να προσπαθήσω να ξεμπερδέψω μερικούς κόμπους, κάτι που βοήθησε πολύ.
Όντας σε αυτό το subreddit, έμαθα αρκετά για τη ζημιά που προκαλεί το διαδικτυακό πορνό στην κοινωνία. Αλλά και για την πολύ πραγματική ζημιά που προκαλεί στους ανθρώπους. Και έχω αρχίσει να αντιπαθώ έντονα τη βιομηχανία.
Υπάρχει μια θρησκευτική ομάδα στο διαδίκτυο που ονομάζεται Pink Cross Foundation που διευθύνεται από μια πρώην ηθοποιό πορνό που ονομάζεται Shelley Lubben. Δεν είμαι καν λίγο θρησκευόμενος, αλλά η δουλειά που έχει κάνει αυτή η γυναίκα είναι εξαιρετική. Και για όσους από εσάς ενδιαφέρεστε αξίζει σίγουρα μια επίσκεψη σε αυτόν τον ιστότοπο. Αν και θα πρέπει να σας προειδοποιήσω μερικές από τις ιστορίες που θα διαβάσετε είναι πολύ δυσάρεστες.
Έτσι, για όσους από εσάς ξεκινήσατε αυτήν την πρόκληση για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτές τις «υπερδυνάμεις» που τόσο συχνά αναφέρονται, εδώ είναι ένας πολύ καλύτερος λόγος για να αποφύγετε το πορνό. Αν κοιτάτε πορνό στο Διαδίκτυο, τότε είστε συνένοχοι σε ψυχική, σωματική και σεξουαλική κακοποίηση. Η ίδια η βιομηχανία έχει δεσμούς με εμπορία ανθρώπων, ναρκωτικά και κακοποίηση παιδιών. Και πάλι αν συνδεθείτε, τότε ΕΙΣΤΕ συνένοχος.
Έτσι, το να τα παρατήσω όλα με άφησε πολύ πιο χαρούμενη. Η γυναίκα μου και εγώ έχουμε μια πολύ πιο ενεργή και παθιασμένη σεξουαλική ζωή. Συχνά υποψιαζόμουν ότι ο αυνανισμός είχε κάποια επίδραση στη σεξουαλική μου ορμή, αλλά εξακολουθώ να εκπλήσσομαι από το πόσο πολύ. Η σχέση μας έχει βελτιωθεί και έξω από την κρεβατοκάμαρα. Μάλλον επειδή δεν έχω πια τη σκιά της ενοχής για πορνό να κρέμεται από πάνω μου.
Σχεδόν ο καθένας εδώ μέσα έχει κάποια σύγχυση. Μερικοί άνθρωποι έχουν πιο ακραία ενδιαφέροντα, αλλά νομίζω ότι όλοι έχουν εκεί τις δικές τους σεξουαλικές προτιμήσεις. Έμαθα ότι το πορνό στο Διαδίκτυο ωθεί αυτό το ενδιαφέρον. Όσο περισσότερο κυνηγάς αυτό το φετίχ τόσο περισσότερα θέλεις. Οι στρέιτ τύποι συχνά αναφέρουν ότι τους τραβούν οι ομοφυλοφιλικές πορνογραφικές ιστοσελίδες για να πάρουν τις κλωτσιές τους. Παρά το γεγονός ότι στην πραγματικότητα δεν βρίσκουν τους άντρες ελκυστικούς σεξουαλικά.
Βρήκα ότι είχα μια έλξη για μεγαλύτερες γυναίκες. Ευτυχώς δεν εξελίχθηκε σε φετίχ γιαγιά, αλλά έχοντας βρεθεί στην ατυχή θέση που ήμουν, αποφάσισα να εξετάσω γιατί είναι όλα. Πιστεύεται ότι είναι πιθανό να αναπτύξετε μια σεξουαλική γεύση εάν το δοκιμάσετε με συνέπεια κατά τη σεξουαλική σας αφύπνιση στα εφηβικά σας χρόνια. Το μοναδικό μου πορνογραφικό περιοδικό κατά την εφηβεία ονομάστηκε "Playdames" και περιείχε αποκλειστικά γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Υποψιάζομαι ότι προέρχονται οι προτιμήσεις μου για τις ηλικιωμένες γυναίκες.
Έτσι, εάν η πορνογραφία που έχετε πρόσβαση στα χρόνια της πρώιμης εφηβείας σας καθορίζει το γούστο σας στη μετέπειτα ζωή. Στη συνέχεια, πρέπει να αναρωτηθείτε ποιο αποτέλεσμα έχει το πορνοδίκτυο στο μυαλό των νέων σήμερα. Αναφέρεται ως όλο και πιο επιθετικό και δυσάρεστο. Οι έφηβοι βλέπουν αυτό το πρότυπο; Είναι αυτό που μας δίνει η πορνογραφική κληρονομιά στο διαδίκτυο;
Άρχισα να αποφεύγω να φαντασιώνομαι για πορνό περίπου 2 μήνες μετά την πρόκλησή μου, καθώς φαινόταν ότι πιθανότατα θα καθυστερούσε τα οφέλη που προσπαθούσα να αποκομίσω. Ως αποτέλεσμα, ανακάλυψα ότι η σκέψη για τις τοποθεσίες/γυναίκες που επισκεπτόμουν δεν έχει πλέον καμία πραγματική επίδραση σε μένα. Πιστεύω ότι ο εγκέφαλός μου δεν συνδέει πλέον αυτές τις τοποθεσίες και τις εικόνες με τη σεξουαλική ευχαρίστηση. Αυτό είναι λίγο πολύ αυτό που προσπαθούσα να κάνω στην αρχή.
Δεν έχω σκοπό να αλλάξω τις συνήθειές μου τώρα. Μου είναι ξεκάθαρο ότι τώρα είμαι πολύ πιο ευτυχισμένος από ποτέ. Αν και θα είμαι επιφυλακτικός να μην αφήσω την επιφυλακή μου.
Οι άνθρωποι σε αυτόν τον ιστότοπο ήταν και η απόλυτη ευλογία. Το ποσό της υποστήριξης και των συμβουλών που έχω δει τον περασμένο χρόνο είναι συγκλονιστικό. Και ο όγκος της αναζήτησης ψυχής και της αγωνίας ήταν επίσης κάτι σαν να ανοίξει τα μάτια. Ιδιαίτερα δεδομένου ότι ως επί το πλείστον η κοινωνία βλέπει το πορνό και τον αυνανισμό ως ακίνδυνο και απαραίτητο περισπασμό. Ο σύγχρονος πολιτισμός είναι πρόθυμα τυφλός σε αυτό το συγκεκριμένο πρόβλημα. Πιθανώς επειδή η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων είναι εθισμένοι στο πορνό σε κάποιο βαθμό.
Τέλος πάντων, ζητώ συγγνώμη για την επική ανάρτηση, αλλά ήταν κάτι σαν επικό ταξίδι για μένα.
Αλλά χάρη στην υποστήριξη μιας ομάδας τελείως αγνώστων, μπορώ τώρα να απολαμβάνω τον χρόνο μου με την οικογένειά μου ολόψυχα και να κοιτάζω το κοριτσάκι μου στα μάτια χωρίς να ντρέπομαι.
Σας ευχαριστώ όλους πολύ. Και μείνετε γερά παιδιά και κορίτσια 🙂
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η χρονιά της αποχής μου.
by moododudde
ΔΥΟ ΧΡΟΝΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ – Ευχαριστώ πολύ Fapstronauts.
Έχοντας πάθει κάτι σαν συζυγική κατάρρευση τον Μάιο του 2013 λόγω της ανθυγιεινής μου γοητείας με το διαδικτυακό πορνό, βρέθηκα σε μεγάλη ντροπή. Και αφού αποφάσισα να μου δώσει την ευκαιρία να τακτοποιήσω τον εαυτό μου, η γυναίκα μου με οδήγησε στην ομιλία του Τεντ, «The Great Porn Experiment». Το οποίο με τη σειρά του με οδήγησε στο r/nofap.
Ένιωθα αρκετά άθλια εκείνη τη στιγμή και ήμουν πολύ έκπληκτος από την υποστήριξη που έλαβα μετά την πρώτη μου ανάρτηση. Πολλές συμβουλές και καλά λόγια. Πραγματικά με σήκωσα όταν ένιωθα πραγματικά χάλια.
Δεν έχω κάνει PMO από τότε που το έμαθε η γυναίκα μου. Ούτε κοίταξε πορνό. Επέτρεψα το edging στις πρώτες μου 90 ημέρες, αλλά αποφάσισα να κάνω επαναφορά και να ξεκινήσω ξανά μετά από αυτό.
Η σχέση μας έχει γίνει πολύ πιο στενή σε 2 χρόνια από τότε. Όχι μόνο από την άποψη της σεξουαλικής εκπλήρωσης. Αλλά και στη συναισθηματική μας εγγύτητα. Είμαστε καλύτεροι φίλοι από ποτέ. Νομίζω ότι το να μην χρειάζεται να κρύψεις έναν ενεργό εθισμό στο πορνό θα έχει πολύ να κάνει με αυτό.
Η σεξουαλική μας ζωή είναι πολύ πιο συχνή και ικανοποιητική από ό,τι στο παρελθόν και η τάση μου να κοιτάζω πορνό δεν με προβληματίζει πια. Αν νιώθω λίγο καυλιάρης, δοκιμάζω την τύχη μου με τη γυναίκα μου. Είναι συνήθως παιχνίδι και αν όχι απλά περιμένω μέχρι να γίνει.
Έχοντας πάει εδώ για λίγο καιρό, είχα την ευκαιρία να διαβάσω για τη βιομηχανία του σεξ από διαφορετική σκοπιά, και γνωρίζοντας αυτό που ξέρω τώρα, δεν μπορώ να δικαιολογήσω τη χρήση του ξανά. Έτσι, οποιεσδήποτε σκέψεις για το πορνό απορρίπτονται γρήγορα ως άσχετες αυτές τις μέρες.
Έχω δει πολλές αναρτήσεις στο r/pornfree τον τελευταίο καιρό από άτομα που εγκαταλείπουν το nofap καθώς δεν αντιμετωπίζουν καλά την έλλειψη αυνανισμού. Και για μερικούς ανθρώπους μπορώ να δω πώς θα είχε νόημα. Το κάναμε πριν κατέβουμε από τα δέντρα και δεν δημιουργούσε κανένα αξιοσημείωτο πρόβλημα μέχρι που το πορνό έγινε τόσο παραγωγικό και άμεσα διαθέσιμο. Αλλά με το πορνό όπως είναι τώρα, ο αυνανισμός μπορεί γρήγορα να γίνει κάτι που κυριεύει τις ζωές των ανθρώπων. Θα συμφωνήσω λοιπόν ότι το πορνό είναι η ρίζα του προβλήματος. Αλλά για τον γάμο μου, η έλλειψη αυνανισμού έκανε και πάλι το σεξ διασκεδαστικό. Οπότε επιμένω σε αυτό.
Τέλος πάντων, αποφάσισα να κλείσω τον λογαριασμό μου στο Reddit γιατί, παρά το γεγονός ότι το nofap με βοήθησε πολύ προσωπικά, έχει γίνει επίσης μια υπενθύμιση μιας πολύ δύσκολης στιγμής που θα ήθελα να αφήσω πίσω μου.
Για όσους από εσάς αναμφίβολα θα σκέφτεστε, «2 χρόνια δεν σας κάνουν να γιατρευτείτε. Χρειάζεται να γλιστρήσετε μόνο μία φορά και θα επιστρέψετε εδώ». Σε ακούω. Και ξέρω ότι δεν έχει τελειώσει ποτέ. Θέλω απλώς να το αφήσω πίσω μου τώρα. Και θα προσέχω. Και το πιο σημαντικό από όλα. Σας ευχαριστώ όλους μέσα από την καρδιά μου! Δεν μπορώ να τονίσω πόσο βοήθησε αυτή η ομάδα υποστήριξης. Πραγματικά έσωσε τον γάμο μου. Μπορώ να κοιτάξω το κοριτσάκι μου στα μάτια τώρα χωρίς κανένα αίσθημα ενοχής.
Είστε υπέροχοι!!!!
;