Τελικά χτυπήστε 100 ημέρες για δεύτερη φορά και αισθάνεται μεγάλη. Αισθάνομαι ότι είμαι πολύ περισσότερο στον έλεγχο της σεξουαλικής μου κίνησης και είμαι πολύ λιγότερο εξαρτώμενη από την απελευθέρωση. Αυτό σημαίνει ότι έχω πολύ πιο αυτοέλεγχο.
Στο παρελθόν έχω πάρει καθαρά καυλιάρης με την πάροδο του χρόνου, αλλά αυτή τη φορά είναι λιγότερο αγώνας. Τώρα, χρειάζεται να φιλήσω / να αγγίξω το IRL για να ξυπνήσω και δεν τρέχω πραγματικά όταν κάνω μια καυτή γκόμενα σε μια τηλεοπτική εκπομπή ή στο Διαδίκτυο.
Συνολικά, τα οφέλη που έχω παρατηρήσει είναι: λιγότερη κατάθλιψη (εντελώς ξεπερασμένη σε αυτό το σημείο), λιγότερα βιντεοπαιχνίδια, λιγότερο άγχος γύρω από τους ανθρώπους, περισσότερη κοινωνική, περισσότερη κίνηση.
Μειονεκτήματα που είχα: μείωση της λίμπιντο (σημείωσε ότι δεν έχω εκπαιδευτεί στο βάρος, κάνω άσκηση, αλλά τρέχω ως επί το πλείστον) πιο πρόθυμοι να κάνω περιστασιακές συναντήσεις με άτομα για τα οποία δεν έχω απαραίτητα συναίσθημα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Τριπλά ψηφία 🙂
by Πάσχα
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Οι άνθρωποι δεν με κάνουν νευρικό πια
Μου αρέσει να είμαι γύρω από τους ανθρώπους και να βοηθάω τους ανθρώπους. Χρησιμοποιώ για να ανησυχώ και να μην είμαι κοινωνικός, αλλά τώρα χρειάζομαι άλλους στη ζωή μου για να συνδεθώ.
Όταν χτύπησα ήμουν ένα κέλυφος ενός ατόμου και δεν ήθελα να δοκιμάσω κάτι νέο, να κάνω κάτι ή να βιώσω τι έχει να προσφέρει η ζωή. Μην εξαπατάτε τον εαυτό σας από υπέροχη ζωή όπως εγώ.
Fuck το πρόσωπο που χρησιμοποιώ για να είναι, και δεν θα επιστρέψω ποτέ σε αυτό.
Όταν κάνω nofap για μερικές εβδομάδες γενικά αρχίζω να παίρνω πολύ περισσότερο χρώμα στα μάτια μου. Συνήθως συμβαίνει κάθε φορά που κάνω nofap και έρχεται και πηγαίνει μερικές μέρες.
Το λεπτό που ελευθερώσω, τα μάτια μου επιστρέφουν σε πιο σκοτεινό χρώμα. Όποιος το έχει συμβεί αυτό και μπορεί κανείς να εξηγήσει γιατί συμβαίνει;
;