Ορισμένες αλλαγές απλά δεν μπορούν να περιγραφούν με λέξεις. Είμαι τόσο ευγνώμων που ένας φίλος δημοσίευσε το σύνδεσμο NOFAP στη συνομιλία ως αστείο…. Έχει αλλάξει τη ζωή μου. Κολλήστε με αυτό. Το ταξίδι είναι καταπληκτικό και αξίζει τον πόνο !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Έτσι, οι τελευταίοι 4 μήνες ήταν πράγματι πολύ ενδιαφέρον…. Πήγα 54 ημέρες, υποτροπιάζω, 50 ημέρες, υποτροπιάζω, και τώρα μια νέα προσωπική καλύτερη 56 ημέρες NOFAP!
Είμαι σε πρόκληση NOFAP 180 ημερών. Διπλασιάστε το κανονικό 90. Αποφάσισα να επεκτείνω την πρόκλησή μου νωρίς και παρόλο που σκέφτομαι δύο φορές πολλές φορές, είμαι ακόμη αφοσιωμένος. Ο εγκέφαλός μου έχει προσπαθήσει να εκλογικεύσει ότι αν φτάσω μόλις στο 90 ότι όλα θα είναι εντάξει και μπορώ να τερματίσω την πρόκλησή μου. Ο εγκέφαλός μου έχει προσπαθήσει να εξορθολογίσει αυτό από τότε που έκανα 90 ημέρες με μόνο ένα PMO ότι η πρόκλησή μου είναι πλήρης. Ο εγκέφαλός μου με έκανε να υποτροπιάσω δύο φορές λέγοντας ότι η άκρη ήταν εντάξει…. Αυτός είναι ο βαθμός που ο εθισμός έχει πάρει τον εγκέφαλό μου. Είναι ενοχλητικό. Είναι αηδιαστικό. Πάω στο 180 και κανείς ή κάτι δεν μπορεί να με σταματήσει.
Έχω περάσει 160 ημέρες με δύο PMO…. Αυτό από μόνο του είναι καταπληκτικό για μένα.
Τι άλλαξε λοιπόν; Για να συνοψίσω…. ΤΑ ΠΑΝΤΑ.
Πόσο από την αλλαγή είναι από το να μη χτυπήσω και πόσο είναι οι προσωπικές αλλαγές που δεν ταιριάζουν τόσο δυνατά; Δεν μπορώ να απαντήσω σε αυτό. Η επιστήμη θα πρέπει να απαντήσει σε αυτό. Θα πω ότι χωρίς αμφιβολία, έχω αλλάξει ως άτομο προς το καλύτερο. Θα κάνω μια μικρή αναδρομή πριν και τώρα:
Πριν, ήμουν:
- Ανασφαλής
- Ανήσυχος
- Δεν είχε πραγματικούς φίλους
- Δεν είχε γυναικεία συμφέροντα
- Δεν έχετε καμία προσοχή όταν εισέρχεστε σε ένα δωμάτιο
- Δεν μπόρεσε να κρατήσει επαφή με τα μάτια
- Δεν μπόρεσα να κάνω μια καλή ενδιαφέρουσα συζήτηση
- Είχε ακραία επιθυμία για σεξ
- Είχα μη ρεαλιστικές προσδοκίες για το ποιος θα μπορούσα να προσελκύσω
- Ξοδεψμένες ώρες την ημέρα που συγχωρούν, φανταζόμαστε για το fapping, ή την εύρεση υλικού FAP.
- Ποτέ δεν θα έβγαινα και θα διασκεδάσω.
- Είχε μια ήπια μορφή ED
- Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι βρίσκω ποτέ μια καλή κοπέλα
Επί του παρόντος:
- Περπατάω σε ένα δωμάτιο και δίνω προσοχή
- Μπορώ να περπατήσω μέχρι τις γυναίκες και να συμμετάσχω σε ουσιαστική συζήτηση
- Μπορώ να την κοιτάξω στο μάτι χωρίς φόβο κρίσης
- Έχω γυναίκες στο ραντάρ μου που ενδιαφέρονται πραγματικά για μένα
- Νιώθω ότι το ED μου είναι σταθερό (θα επιβεβαιωθεί σύντομα είμαι σίγουρος)
- Έχω 3 πραγματικά καλοί φίλοι αυτή τη στιγμή και μια καλή 10 θηλυκά πιθανά ενδιαφέροντα
- Μου έχουν πει ότι είμαι όμορφος, σέξι, μυρίζει καλά
- Είχα ένα μαμά σε ένα κατάστημα να μου πει ότι η κόρη της θα με άρεσε (ήδη η μαμά εγκρίθηκε!)
- Δεν σκέφτομαι πορνό ή PMO ή σεξ
- Δεν έχω προτροπές στο PMO
- Παίρνω παροτρύνσεις να γνωρίσω πραγματικά τις γυναίκες για να καταλάβω αν είμαστε συμβατοί.
- Είμαι λιγότερο ανασφαλής για το σώμα μου και λιγότερο ανήσυχος γύρω από τις γυναίκες
- Οι προσδοκίες μου για το ποιον μπορώ να προσελκύσω είναι περισσότερο σύμφωνες με την πραγματικότητα
- Βγαίνω και πηγαίνω στα πάρτι και στο hangout κάθε εβδομάδα αντί για μία φορά το χρόνο.
TL, dr - Ο Nofap ήταν ένας αγώνας. Είμαι σε ένα νέο προσωπικό καλύτερο και σε ρυθμό για να το ολοκληρώσω αυτή τη φορά! Μερικές φορές είναι δύσκολο να παρατηρήσεις αλλαγές καθημερινά. Αλλά τα πράγματα κάνουν και θα αλλάξουν εάν είστε δεσμευμένοι. Βρείτε ένα χόμπι όπου θα έχετε την ευκαιρία να συναντήσετε άτομα με παρόμοια ενδιαφέροντα. Μην φοβάστε να μιλήσετε και να ακούσετε. Μείνετε μαζί του !!!!!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Νέος προσωπικός καλύτερος !! Και ενημέρωση NOFAP !!!!!
;