Πρώτα θα ήθελα να πω ότι τίποτα από αυτά δεν θα ήταν δυνατό χωρίς αυτήν την διαδικτυακή κοινότητα και τον πλούτο γνώσεων που βρίσκεται στο yourbrainonporn. Άρχισα να ασχολούμαι με το masterbating στα 13 μου μία ή δύο φορές την ημέρα για 7 χρόνια προτού βρω πορνό στο Διαδίκτυο που επιτάχυνε τον εθισμό μου σε 3-4 φορές την ημέρα κάποτε περισσότερο. Αμέσως άρχισα να νιώθω κοινωνικό άγχος, φόβο για τις γυναίκες και γενικά τους ανθρώπους, ευερεθιστότητα, εναλλαγές διάθεσης, θυμό, σοβαρή απώλεια μνήμης, έλλειψη συγκέντρωσης, αδυναμία δεσμού με ανθρώπους, απώλεια ενδιαφέροντος για αθλήματα ή έξοδος έξω και αδυναμία διατήρησης μια δουλειά καθώς και να εγκαταλείψει δύο σχολές.
Βασικά έγινα ένα κέλυφος του εαυτού μου και άρχισα να χάνω φίλους αμέσως, κάτι που είχε ως αποτέλεσμα λιγότερη αυτοεκτίμηση, περισσότερο άγχος και ούτω καθεξής. Τίποτα δεν άλλαξε μέχρι που με άφησαν να πάω από την προηγούμενη δουλειά μου μετά από μόλις ένα μήνα στον ρόλο μαζί με τον κύριο ED, κάτι που είναι τρομερό να έχεις όταν έχεις έναν ξεχωριστό άνθρωπο στη ζωή σου.
Τώρα, μετά την απόλυσή μου, δεν άντεξα άλλο και πήγα στον γιατρό και του είπα ότι είχα κατάθλιψη, μου συνταγογραφήθηκε φαρμακευτική αγωγή που άρχισε να λειτουργεί μετά από 4 εβδομάδες. Η μόνη παρενέργεια ήταν η απώλεια της λίμπιντο, οπότε άρχισα να συνειδητοποιώ ότι ίσως ήμουν σε κατάθλιψη λόγω του PMO, οπότε άρχισα την έρευνά μου και βρήκα αυτή την κοινότητα.
Ήμουν σοκαρισμένος και ήλπιζα ότι τελικά υπήρχε λύση και από τότε που ήμουν 4 εβδομάδων θα έπρεπε να μείνω με το φάρμακο για άλλες 4 εβδομάδες. Μετά από δύο μήνες χωρίς PMO, ήμουν έτοιμος να φύγω από το αντικαταθλιπτικό και να συνεχίσω το ταξίδι μου χωρίς λάθη, κάτι που με οδήγησε σε 5 μήνες+ χωρίς υποτροπές, μια νέα προοπτική και ένα νέο σύνολο χόμπι. Γενικά, νιώθω σαν αυτό το 13χρονο αγόρι με την έννοια ότι τελικά γελάω τόσο σκληρά, αθλούμαι τώρα, το ΣΔ μου έχει φύγει, διαλογίζομαι, τρώω υγιεινά και είμαι πολύ πιο κοινωνικός. Όλα αυτά χάρη στην κοινότητα yourbrainonporn και nofap
Ακόμα ψάχνω για δουλειά, αλλά είμαι σίγουρος ότι θα είμαι πολύ πιο εξοπλισμένος για να κρατήσω δουλειά την επόμενη φορά 🙂
Σας ευχαριστώ πολύ για όλα τα καλά σας λόγια.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Μετά από 166 ημέρες, τα πράγματα άλλαξαν
by nofap_4_life
;