Έτσι έχω κάνει NoFap για λίγο σαν 2 χρόνια και δεν θα μοιραστώ την ιστορία μου γιατί χάνει το χρόνο σας. Έτσι, τα οφέλη μου μέχρι τώρα:
- Πολλή περισσότερη ενέργεια στο γυμναστήριο
- Το κοινωνικό άγχος εξαφανίζεται
- περισσότερη εμπιστοσύνη
- Η μουσική ακούγεται καλύτερα
- Αισθάνομαι άνετα στο δέρμα μου λίγο περισσότερο
- Πιο επιθετική
- Σαφέστερο μυαλό
- Περισσότερη θέληση για μελέτη και καθαρισμό του δωματίου μου
- Αισθάνομαι την ενέργεια μέσα μου μέσα από την ημέρα, γενικά αισθάνθηκα πιο ζωντανός από ποτέ
- Τα λόγια μου έρχονται άπταιστα από το στόμα μου
- Η σεξουαλική ενέργεια είναι μέσα από τη στέγη, όταν πάρω μια ώθηση ολόκληρο το σώμα μου αισθάνεται το κτίριο της σεξουαλικής ενέργειας όπως έπιζα ενεργειακό ρόφημα ή κάτι τέτοιο, είναι εκπληκτικό
- Δίνοντας λιγότερα fucks για το τι σκέφτονται οι άλλοι
- Τα παχύτερα μαλλιά του προσώπου, το μουστάκι μου γίνονται παχύτερα και η γένια μου κι εγώ
- Λιγότερα σπυράκια στο πρόσωπό μου, σαφέστερο πρόσωπο
- Λιγότερο άγχος όταν μιλάτε με τους ξένους που υπέφερα τόσο πολύ με το αυνανισμό και όλα αυτά τα οφέλη παρακάτω ήταν αρνητικά.
Αυτά τα 2 χρόνια ήταν σαν για μένα σε κάθε πτυχή της ζωής μου, αλλά πρέπει να παλέψεις και να ΜΗΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ. Ο πόνος είναι προσωρινός, η δόξα είναι για πάντα λαοί! Παίρνω κρύο ντους επίσης γιατί μαζί τους είμαι πιο γενναίος σε κοινωνικές πτυχές. Έχω μερικές συμβουλές για εσάς
- Δεν είναι ποτέ αργά για να κάνεις μια αλλαγή στη ζωή σου!
- Πληκτρολογήστε τα πράγματα που είναι λόγος να κάνετε Nofap σε μια λίστα χαρτιού και κάθε φορά που έχετε την ανάγκη να τα διαβάσετε. Ή απλά βγείτε από το κρεβάτι σας και παίξτε κάποια μουσική για να καθαρίσετε το μυαλό σας.
- Χωρίς πόνο δεν μπορούμε να μάθουμε, οπότε όταν υποτροπιάζετε κάνουμε τα πάντα ενάντια στη θέλησή σας για να επιστρέψετε στο δρόμο σας, μην περιμένετε μέχρι να επανέλθουν τα οφέλη απλώς κάντε τα πράγματα που κάνατε όταν βρισκόσασταν σε μια μεγάλη σειρά και μην δώσετε ένα σκατά για την άνεση. "Η ζωή ξεκινά όταν βρίσκεσαι εκτός της ζώνης άνεσής σου"
- Επίσης, μην θεωρείτε δεδομένο το nofap, αυτό το σκατά είναι απλώς ένα εργαλείο για να βελτιώσετε τη ζωή σας και όχι το πράγμα που θα θεραπεύσει κάθε πρόβλημα. "Δεν μπορείτε να ανεβείτε τη σκάλα της επιτυχίας με τα χέρια σας στις τσέπες σας"!
Αυτή είναι η τελευταία μου θέση σε αυτή την reddit επειδή ζουν τα οφέλη των άλλων με αυτόν τον τρόπο. Χρησιμοποιήστε το μόνο για κίνητρο ή όταν πάρετε μια ώθηση.
Ζήστε τη ζωή σας! Ειρήνη
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 15 ετών - 34 ημέρες ΕΚΘΕΣΗ
;