Γεια σε όλους, Ακριβώς ως δίκαιη προειδοποίηση, ο επόμενος τοίχος κειμένου που πρόκειται να διαβάσετε είναι αρκετά μεγάλος. Ελπίζω ότι αξίζει τον κόπο αν το διαβάσετε, και αν δεν το κάνω, θα μπορούσα να με νοιάζει λιγότερο. Απλώς κατεβάζω τις σκέψεις μου κάπου.
Ως 16 ετών Nofapper, ήμουν τυχερός να συνειδητοποιήσω το πρόβλημά μου συγκριτικά πολύ νωρίς τότε άλλοι. Εγώ παραιτηθώ fapping για δανειστεί φέτος, και όταν θα μπορούσα να κάνω μόνο 10 ημέρες που αποφάσισα θα έκανα ότι 40 ημέρες μια μέρα. Η ιδέα ότι δεν μπορούσα να εγκαταλείψω μια συνήθεια, αυτό που αγαπούσα περισσότερο για τον οποίο αγαπούσα περισσότερο, ο Θεός, με έκπληξη και αηδία. Αλλά προφανώς δεν είναι αρκετό για μένα να σταματήσω να γελάω με πλήρη απασχόληση. Αίσθημα ότι η αηδία μου με πλήρωσε με ένα θέλω να αλλάξω τον εαυτό μου προς το καλύτερο.
Συνήθιζα να χτυπάω μία φορά την ημέρα, κάθε μέρα, και κατά τους καλοκαιρινούς μήνες δύο φορές την ημέρα σαν ρολόι. Ξυπνήστε, σκατά. 12 το βράδυ και οι γονείς μου κοιμούνται; Fap. Με ξύπνησε και με κοιτούσε. Έπαιρνα τα πιο καυτά κορίτσια που έχω δει ποτέ, και 20-22 ετών πορνοστάρ όπως ο Alexis Texas κάνουν τα ανώριμα έφηβες χλωμό σε σύγκριση. Αλλά ένιωθα αξιολύπητο για το χτύπημα, καθώς οι φίλοι μου είχαν φίλες, γάντζους και κάθε είδους αλληλεπιδράσεις με γυναίκες και δεν έπρεπε ακόμη να κάνω το πρώτο μου φιλί.
Έλα αργά, ωστόσο, ορκίζομαι ότι θα έκανα έναν ολόκληρο μήνα Nofap για να δείξω ότι θα μπορούσα να κάνω τον όρκο μου μια μέρα. Έχω έναν φιλαράκι και τον Απρίλιο του NoFap, και μαντέψα τι βρήκα; Εγγραφή Camp_Olympia για NoFap Απριλίου. Το επόμενο πράγμα που ξέρω, εγγραφώ και εγώ έκανα 29 ημέρες από τις 30. Ναι, έσπασα την ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ μέρα. Από τότε που βρισκόμουν σε αυτήν την πρόκληση και υποτροπιάζω πολλά αλλά διήρκεσε πολύ. Ο τρέχων δίσκος μου είναι 34 μέρες και πρόκειται να τον χτυπήσω και να συνεχίσω όσο μπορώ.
Τα πηγαίνω αρκετά καλά. Όλο το καλοκαίρι, ωστόσο, έχω παγιδευτεί στο υπόγειό μου, ενώ οι γονείς μου εργάζονται, οπότε δεν μπορώ να φύγω εκτός από ειδικές περιστάσεις και αν κάνω παρέα με φίλους (τα περισσότερα από τα οποία βρίσκονται σε διακοπές). Ωστόσο, έφυγα από το σπίτι αρκετά για διάφορους λόγους και ενώ βρισκόμουν έξω και παρατήρησα μερικά πράγματα.
Θα μπορούσα να συνεχίσω για τις συνήθειες διαβίωσης μου, αλλά επιτρέψτε μου να σας δώσω μια περίληψη αυτού που άλλαξε στη ζωή μου από την ημέρα που άρχισα την πρόκληση για το 4 μήνες πριν:
- Έχω θεραπεύσει το κοινωνικό άγχος μου. Είμαι καλός στη δημόσια ομιλία και πάντα είχα την ικανότητα να είμαι κοινωνικός. Εντούτοις, παγώνω γύρω από τα κορίτσια, ειδικά σε αυτά που ελκύω. Από τότε που ξεκίνησα, έχω πάρει την πρωτοβουλία να μιλήσω σε όλους που βλέπω, εκτός από μερικές εξαιρέσεις. - Είμαι πιο συνομιλητικός Δένοντας το προηγούμενο, πηγαίνω περίπατοι κάθε λίγο και βρίσκω ότι όταν βλέπω ΟΠΟΙΟΙ, οικογένειες, άνδρες με σκύλους, γυναίκες με σκύλους, ηλικιωμένους, παχύσαρκους ανθρώπους, απλά λέω γεια και να ρωτήσετε την ημέρα τους ή κάτι για αυτά. Αυξήθηκε σίγουρα η ικανότητα συνομιλίας μου.
- Είμαι πιο αποφασισμένος να αλλάξω. Προπονούμαι καθημερινά. Τα Pushups είναι απροσδόκητα γιατί μπορείτε να το κάνετε οπουδήποτε, οποτεδήποτε. Μπορεί να μην είναι πάντα κοινωνικά αποδεκτό, αλλά αν υπάρχει ένα πάτωμα, μπορείτε να τα κάνετε. Έχω πάρει τον εαυτό μου για να αλλάξω το υπόγειό μου σε ένα δωμάτιο προπόνησης. Αρκετός εξοπλισμός για τα βασικά. Έχω εγγραφεί επίσης / r / αποπλάνηση , που με βοήθησε να κάνω τη δομή μου και τα πρότυπά μου στις γυναίκες.
- Έχω διορθώσει τα ζητήματα αυτοπεποίθησης. Για να μην πω ότι πραγματικά αγωνίζομαι πάρα πολύ με αυτό πριν, αλλά θα είχα μέρες όπου δεν θα ένιωθα ότι ήμουν καταπληκτική και οι επιβεβαιώσεις δεν λειτούργησαν. Είχα απορριφθεί μερικές φορές από κορίτσια για διάφορα πράγματα, και η άποψή μου για τον εαυτό μου δεν φαίνεται να αντιστοιχεί στην πραγματικότητα και υπέφερα. Από το Nofap, άλλαξα τη γνώμη μου για τον εαυτό μου. Δεν το έκανε για μένα, αλλά με βοήθησε. Τώρα είμαι γελοία αυτοπεποίθηση και αλαζονική. Αλλά, μου αρέσει. Απλώς πηγαίνω στο μπάνιο και κοιτάζω στον καθρέφτη και δεν μπορώ παρά να χαμογελάσω γιατί μου αρέσει αυτό που βλέπω τώρα. Βγάζω το πουκάμισό μου και αισθάνομαι άνετα, περήφανοι ακόμη. Έχει βελτιωθεί.
- Όταν βγαίνω έξω, τα κορίτσια κοιτάζουν επίμονα. Έχω τιράντες για 2.5 χρόνια. Τα κορίτσια μπορεί να με ελέγξουν, αλλά το συνήθιζα να το πετάω. Από τότε που ξεκίνησα το Nofap, παρατήρησα ότι τα κορίτσια με έλεγαν. Πάντα ήταν πάντα, αλλά τελικά το παρατηρούσα. Και ενεργώντας σε αυτό. Μίλησα με τα κορίτσια που με κοίταζαν και έκανα κάποιους καλούς φίλους. Ο πιο αξιομνημόνευτος χρόνος μου με αυτό ήταν όταν πήγαινα να πάρω τους Mcdonalds και η μαμά μου οδηγούσε, και η κυρία που έδινε το φαγητό έκανε κυριολεκτικά επαφή με τα μάτια και χαμογέλασα και την παρακολούθησα κυριολεκτικά τήκω. Δεν σταμάτησε να με κοιτάζει καθώς έδωσε το φαγητό στη μαμά μου και είπε ότι έχει μια καλή μέρα. Με έκανε να νιώθω άλφα σαν σκατά.
- Το κεφάλι μου είναι πιο καθαρό. Οι σκέψεις μου είναι πιο οργανωμένες, είμαι πιο επικεντρωμένος και αφοσιωμένος στο έργο. Άσχετα ελαφρώς, αλλά έχω πάρει γελοία καλή στο πρωτάθλημα αυτές τις μέρες. Μου αρέσει να το αποδίδω στην ικανότητά μου να λαμβάνω καλύτερες αποφάσεις και καλύτερες κλήσεις κρίσεων, που προκαλούνται από τη Nofap. Μπορεί να ακούγεται σαν τέντωμα, αλλά χωρίς αστείο.
Αλλά το καλύτερο μέρος είναι αυτή η εμπιστοσύνη. Θεέ μου είναι δυνατό. Το μόνο που μπορώ να σκεφτώ είναι να επιστρέψω στο σχολείο για το κατώτερο έτος μου και να έχω κορίτσια παντού. Με τις επαφές ενεργοποιημένες, τα στηρίγματα τελικά, και την αυτοεκτίμηση έξω από τον κώλο, είμαι έτοιμος να το κάνω φέτος με περισσότερους τρόπους από έναν. Θα πάρω καλύτερη ΣΔΣ από πέρυσι και θα συνεχίσω την ανοδική μου τάση από 3.6 σε 3.7, και ελπίζουμε ότι 3.8 φέτος. Φέτος έχει τη δυνατότητα να είναι η καλύτερη χρονιά μου ποτέ, και έχει τη δυνατότητα να είναι και η δική σας. Στη ζωή, οι άνθρωποι που είναι οι πιο επιτυχημένοι είναι αυτοί που κάνουν τη δική τους τύχη, παίρνουν τη ζωή στα χέρια τους. Είμαι έτοιμος να το κάνω. Η ερώτηση είναι, έτσι;
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Οι σκέψεις ενός ανθρώπου εθισμένου και απομονωμένου.
by Ausen
;