Σκέφτηκα να γράψω αυτήν την ανάρτηση με την ελπίδα να εμπνεύσω περισσότερους εφήβους να δραστηριοποιηθούν και να ξεκινήσουν αυτό το απίστευτο ταξίδι, καθώς υπάρχουν λιγότερες αναρτήσεις από εφήβους στις κοινότητες NoFap. Αλλά γενικά, ελπίζω να βοηθήσει όποιον χρειάζεται επικύρωση/υποστήριξη/λόγους για να ξεκινήσει ή να συνεχίσει με το NoFap. Διαβάστε λοιπόν 😀
Αυτήν τη στιγμή βρίσκομαι στην Ημέρα 57 του NoFap/NoPorn και επιτρέψτε μου να σας πω ότι είναι μια εμπειρία όπως καμία άλλη.
Όπως οι περισσότεροι από εσάς, υπέφερα από κατάθλιψη, άγχος, χαμηλή αυτοπεποίθηση, άθλιες αλληλεπιδράσεις με κορίτσια/γυναίκες κ.λπ.. Προσπάθησα τα πάντα για να το ανακουφίσω, αλλά τίποτα δεν άλλαξε τόσο βαθιά η ζωή όσο το No PMO
Ήταν ένα από τα ΠΙΟ ΔΥΣΚΟΛΑ πράγματα που έχω κάνει ποτέ, έχω υποτροπιάσει 100 φορές.. Το έπαιρνα πολύ σοβαρά, οπότε όποτε απέτυχα αναπόφευκτα, ένιωθα ο μεγαλύτερος πιο αξιολύπητος χαμένος στον πλανήτη. Θα έκλαιγα ακόμη και σαν σκύλα γιατί αυτή η βρώμικη συνήθεια δεν έκανε τίποτα άλλο από το να κλείσει τον αληθινό μου μέσα σε μια φυλακή παραξενιών ενώ όλοι όσοι ήξερα περνούσαν υπέροχα.
Μετά από αρκετά μίνι σερί και ξεκινήματα/σταματά, (στα οποία παρατήρησα ΤΕΡΑΣΤΙΑ κέρδη) βρίσκομαι επιτέλους στον δρόμο για το αιώνιο No PMO.
ΟΦΕΛΗ –
- Επίπεδο εμπιστοσύνης πάνω από 9000! Μπορεί να κάνει οπτική επαφή με οποιονδήποτε.
- Όλοι οι φίλοι μου φυσικά με σέβονται περισσότερο τώρα.
- Τεράστια κέρδη προπόνησης που δεν έχουν ξαναζήσει + Τεράστια επιτυχία στον αθλητισμό!
- Η φωνή είναι πολύ πιο βαθιά.
- Αυξημένη εστίαση, συγκέντρωση, κίνητρο κ.λπ.
- Δεν φοβάστε πλέον να ρισκάρετε / να δοκιμάσετε νέα πράγματα.
- Η πιο υγιής άποψη των θηλυκών, μπορεί να εκτιμήσει την ομορφιά τους και να τα δει σαν ανθρώπινα όντα και όχι σαν αντικείμενα.
- Άγχος και κατάθλιψη, ανύπαρκτα.
- BADASS γύρω από κορίτσια/γυναίκες + Περισσότερες γυναικείες επαφές! Κατά τη διάρκεια μιας από τις μίνι σερί μου, πήρα ένα τηλέφωνο με αριθμό. από μια λατίνα κοπέλα, βγήκε μαζί της και τα κατάφερε. (πρώτη φορά!) αλλά δεν προχώρησε.. Γνώρισα ένα άλλο κορίτσι την 45η μέρα του τρέχοντος σερί μου, και έγινε το πρώτο μου gf 😉
- ΦΟΡΤΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ!!
Λίγα λόγια για τις υποτροπές και πώς να τις προλάβετε –
- Αν και όταν συμβεί, μην χτυπάτε τον εαυτό σας όπως έκανα εγώ και ΜΗΝ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ. Προχωρήστε και ξεκινήστε από την επόμενη μέρα.
- Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα ερεθίσματα. Βρήκα ότι η πλαϊνή γραμμή του YouTube είναι μια μεγάλη πηγή ενεργειών, γι' αυτό εγκατέστησα μια εφαρμογή που ονομάζεται "Stylebot" που σας βοηθά να την αποκρύψετε.
- Αναλύστε τις υποτροπές σας και δείτε τι την προκάλεσε/οδήγησε σε αυτήν. Οι υποτροπές συμβαίνουν συχνά όταν είστε πεινασμένοι, βαριέστε, κουρασμένοι, εκνευρισμένοι, αγχωμένοι, θυμωμένοι, καυλιάρης κ.λπ.. Να το έχετε επίγνωση και προσπαθήστε να αλλάξετε τη διάθεσή σας. Φάε κάτι, τηλεφώνησε σε έναν φίλο, διαλογίσου, κάνε ένα κρύο ντους, χορό, ΚΑΝΕ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΕΚΤΟΣ PMO!
- Εάν είστε σε αυτό το ταξίδι αρχικά, έχετε μια έντονη επιθυμία να αλλάξετε τη ζωή σας και να είστε ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Αν πεις εύκολα «χαχ, ποιος μου δίνει μια σκατά, είμαι καυλιάρης.. λέμε φάπα» και μετά πεις «άουου φύλλου υποτροπίασα», τότε πρέπει να ξανασκεφτείς τον σκοπό σου σε αυτήν την αποστολή. Αλλά αν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι και νιώθετε ότι σας εξαναγκάζει αυτή η φωνή στο κεφάλι σας που δίνει λαμπρούς λόγους για να πας να πας, τότε να τι κάνεις.
- Πηγαίνετε σε έναν καθρέφτη και φωνάξτε ΟΧΙ! ΔΕΝ ΘΑ ΣΠΑΤΑΜΕ ΤΟΝ ΣΠΟΡΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΨΕΥΤΙΚΕΣ ΔΙΣΔΙΔΡΟΜΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ! ΘΑ ΚΑΤΑΚΤΗΣΩ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ!
- Παρακολουθήστε την παρόρμηση για υποτροπή να εξαφανίζεται! Η κακή φωνή στο κεφάλι μας είναι σαν ένα μικρό παιδί που παρακαλάει τη μαμά του να του αγοράσει σοκολάτα στο σούπερ μάρκετ. Στην αρχή είναι επίμονες αλλά όταν η μαμά λέει ΟΧΙ! κατεβαίνουν με σωλήνες.
- Αυτό ενοχλεί πολλά παιδιά, ειδικά εμένα. Αν κατά λάθος συναντήσετε φωτογραφίες γυμνών γυναικών, βυζιά κλπ, μην τρομάξετε! Δεν έχεις υποτροπιάσει! Παρόλο που είναι φωτογραφίες, είναι 10000 φορές πιο φυσικές από το πορνό και είναι πιο πιθανό να συναντήσετε γυμνά μωρά στην πραγματική ζωή παρά σενάρια πορνό. Απλά κλείστε τα και προχωρήστε.
- Όσο για τη φαντασίωση, τα περισσότερα παιδιά πιστεύουν ότι είναι κακό και επιβραδύνει τη διαδικασία (δεν υπάρχει πραγματική απόδειξη γι' αυτό) Διαφωνώ, γιατί εφόσον οι φαντασιώσεις σας περιλαμβάνουν άτομα που γνωρίζετε και όχι σκηνές πορνό, τότε είναι μια χαρά. Πριν ανακαλύψω το πορνό, φαντασιωνόμουν κατά τη διάρκεια των συνεδριών μου στο MO και δεν είχα κανένα σημαντικό πρόβλημα. Επίσης παιδιά που ξέρω που είναι επαγγελματίες στο σκοράρισμα για κορίτσια και που δεν χρησιμοποιούν πορνό, αυνανίζονται για να φανταστούν και είναι απολύτως καλά. Τα περισσότερα κορίτσια το κάνουν και στη φαντασία! Το πορνό του είναι το ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ πρόβλημα εδώ! Το να σταματήσετε όλες τις μορφές σεξουαλικής διέγερσης θα σας καθιστούσε τέλεια άγαμους, αν αυτό θέλετε, τότε προχωρήστε. αλλά αν όχι, θα μπορούσε να βλάψει τη σεξουαλική σας ορμή και στην πραγματικότητα να καθυστερήσει την ανάρρωσή σας, οπότε λίγη ακίνδυνη φαντασίωση εδώ και εκεί δεν θα βλάψει τίποτα, αρκεί να μην αφιερώσετε όλη την ημέρα κάνοντας το!
Θα σας παραδώσει το NoFap σε Σούπερμαν; Όχι απαραίτητα, όπως ίσως έχετε ήδη ακούσει, το NoFap δεν είναι ένα μαγικό χάπι. Μερικές φορές, το NoFap μπορεί να μην κάνει σκατά για εσάς. Δεν σημαίνει ότι είναι άσκοπο, σημαίνει απλώς ότι μπορεί να μην έχετε τίποτα κακό μαζί σας που οφείλεται στις σεξουαλικές σας συνήθειες. Έτσι περισσότερη δύναμη για εσάς! Τέλος πάντων, αυτό που στην πραγματικότητα δεν κάνει κανένας PMO είναι να σου δίνει ΕΝΕΡΓΕΙΑ, ΘΑΡΡΑΓΙΟ, ΚΙΝΗΤΡΟ & ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ να αλλάξεις τη ζωή σου και να τη ζήσεις σαν ΚΑΚΟΣ! Θα απελευθερώσει τον ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΕΣΕΝΑ από τη φυλακή του κοινωνικού άγχους και της παραξενιάς και θα ΑΓΑΠΗΣΕΤΕ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ και όλοι οι άλλοι επίσης!
Διατηρήστε τη σεξουαλική σας ενέργεια και χρησιμοποιήστε την για να εμπλουτίσετε τη ζωή σας με όποιον τρόπο θέλετε. Μην ανησυχείτε πολύ για το πώς πάνε τα πράγματα με τις κυρίες. Μόλις αρχίσετε να διατηρείτε τους σπόρους σας, η φύση θα πάρει το δρόμο της και θα σας περιβάλλει με μουνί 😉
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, ρωτήστε μακριά 🙂
ΕΙΡΗΝΗ. \//
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ηλικία 17 – Το NoFap είναι το ΣΚΛΗΜΑ! Έχω μια φίλη, η ζωή είναι ωραία!
;