Προσπάθησα πρώτα για το 9 μήνες πριν. Πάθηκα επίσης πολύ συχνά υποτροπές. Τις περισσότερες φορές, φαινόταν σαν να ήμουν σε μια σειρά fap και όχι μια σειρά NoFap.
Ήμουν αναστατωμένος που δεν ένιωθα τις υπερδυνάμεις για τις οποίες θα διάβασα πάντα σε αυτό το sub, έτσι θα υποτροπιάζω Υποθέτω λοιπόν ότι η πρώτη μου συμβουλή είναι: Ποτέ μην τα παρατάς!
Δεν το έκανα ποτέ τις τελευταίες 7 ημέρες, επειδή άκουσα τα επίπεδα τεστοστερόνης να αυξάνονται μετά από μια εβδομάδα. Όταν δεν το ένιωσα, υποχώρησα, το οποίο ακολούθησε μια απογοήτευση. Αυτές οι εβδομαδιαίες ραβδώσεις συνεχίστηκαν για μήνες. ποτέ δεν τα καταφέραμε μετά από 10.
Μετά από μερικούς μήνες, ο Ιανουάριος ήρθε. Επρόκειτο να πάω διακοπές με την οικογένειά μου και ήξερα ότι δεν θα είχα την ευκαιρία να πατήσω, οπότε αποφάσισα ότι αυτός θα ήταν ο καταλύτης για να ξεκινήσω τη σειρά μου 😀
Οι πιέσεις ήταν σίγουρα ισχυρότερες τις πρώτες 2 εβδομάδες, αλλά μην με παρεξηγούν, έρχονται και σήμερα. Έτσι, το δεύτερο κομμάτι συμβουλών θα ήταν: Να γνωρίζετε τις παρορμήσεις και να μην νομίζετε ότι μπορείτε να τις ξεπεράσετε… Όχι «γρήγορη εμφάνιση».
Με το πέρασμα του χρόνου, η εξάρτηση μου από την κοινότητα του NoFap μειώθηκε. Προσπάθησα να επικεντρωθώ περισσότερο στις σπουδές μου και στα επιπλέον μου προγράμματα σπουδών. Εξακολουθώ να ελέγχω περιστασιακά (για την επόμενη εγγραφή πολέμου 😛)
Μια μέρα στο σχολείο, παρατήρησα ότι η εμπιστοσύνη μου είχε βελτιωθεί! Πέρασα τις αίθουσες κοιτάζοντας κάτω στα πόδια μου, τώρα κοιτάζω άλλους ανθρώπους και χαμογελούμ, μιλάω με τους φίλους αντί να ακούω τη μουσική μου, σιωπηλά.
Έχω επίσης βιώσει μια αυξημένη ικανότητα να μιλήσω με τις γυναίκες. Νιώθω σαν να είμαι πιο χαρισματικός και οι γυναίκες να απολαμβάνουν να μιλάνε μαζί μου. Για μένα, το γέλιο με τους φίλους είναι ένα από τα καλύτερα συναισθήματα στον κόσμο.
Θα ήθελα επίσης να ευχαριστήσω το σύνταγμα του Πολεμικού Ναυτικού μου και όλους τους στρατιώτες του Περσίνκλερ. Ο πόλεμος NoFap ήταν ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσω τις τελευταίες εβδομάδες.
Εδώ είμαστε τώρα. 92 ημέρες αργότερα και απολαμβάνοντας το ανώτερο έτος του γυμνασίου μου στο έπακρο. Ήταν ένας μακρύς δρόμος που δεν έχει τελειώσει. Έχω παρακολουθήσει το υποβρύχιο να φτάσει το 100,000ο του Fapstronaut και συνεχίζει. Θα ήθελα λοιπόν να μοιραστώ κάποιες συμβουλές σε όλους, νέους και παλιούς.
- Κρατήστε το μυαλό σας εστιασμένο και προειδοποιητικό. Μην υποκύψετε στις προτροπές σας.
- Το σώμα σας δεν θα σας κάνει fap. Το μυαλό σας έχει τη δύναμη να σταματήσει οποιαδήποτε ώθηση. Χρησιμοποιησετο!
- Οι υπερδυνάμεις δεν βγαίνουν μετά από λίγες μέρες.
- Δοκιμάστε το πιο δύσκολο για να κάνετε τουλάχιστον τις εβδομάδες 3. Μετά από αυτό, αισθάνεται σαν ομαλή ιστιοπλοΐα.
- Ζήστε τη ζωή καθημερινά. Νιώθω καλά. Στείλτε καλά vibes.
- Το ταξίδι δεν έχει τελειώσει. Επόμενος στόχος: Πάρτε εκείνο το Rocket!
Φροντίστε τους συναδέλφους Fapstronauts, Shoot για το φεγγάρι!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αναφορά Ημέρας 90 - Ξεκινά μια νέα περιπέτεια!
by JRLxdp
;