Θέλω να ξεκινήσω με το πώς είμαι τόσο ευλογημένος που βρίσκω το www.yourbrainrebalanced.com. Τόσα πολλά πράγματα στη ζωή μου δεν θα ήταν τόσο καλά όσο είναι τώρα. Τέλος πάντων, για να είμαι ειλικρινής δεν ξεκίνησα ρολόι, αλλά σίγουρα έχω ξεπεράσει τις 90 μέρες και είμαι κάπου στα 100. Ξεκίνησα αυτήν την επανεκκίνηση επειδή έχω HOCD που είναι μια μικρή δαιμονική ασθένεια, και όταν ανακάλυψα ότι αυτό θα μπορούσε να με βοηθήσει, προχώρησα αμέσως και ξέροντας ότι μπορούσα να απαλλαγώ από αυτό, έκοψα το πορνό και δεν επέστρεψα.
Έκανα PMO 2-3 φορές την ημέρα από τότε που ήμουν 13 (17 τώρα). Υποτροπίασα μερικές φορές στον αυνανισμό και ένιωσα εξαιρετικά χάλια, αλλά αυτό έγινε τις πρώτες 3 εβδομάδες και μπόρεσα να ελέγξω τον εαυτό μου. Πριν αυνανιστείτε ή PMO σε μια επανεκκίνηση, πείτε στον εαυτό σας ότι αυτή είναι μια βραχυπρόθεσμη ευχαρίστηση που μπορεί να καταστρέψει τους μακροπρόθεσμους στόχους μου στους οποίους έχω εργαστεί και που με έκανε να σταματήσω.
Μετά από περίπου τον πρώτο μήνα χωρίς PMO ή MO, είδα το πρώτο μου υγρό όνειρο και ήμουν τόσο ενθουσιασμένος! Μετά τα έπαιρνα πολύ συχνά, όπως κάθε εβδομάδα και κάποια στιγμή τα έπαιρνα τρεις φορές την εβδομάδα και δύο φορές τη νύχτα μία φορά.. Τα βαρέθηκα πολύ γρήγορα. Νομίζω ότι το σώμα μου βγήκε από τους παλιούς του κύκλους παραγωγής τόσο πολύ σπέρματος, η αιτία των κακών μου συνηθειών.
Μετά από αυτό που νομίζω ότι είναι 2 μήνες, έκανα επίπεδες γραμμές για ένα μήνα (ακόμα είχα υγρά όνειρα όμως). Και αφού τελείωσε, άρχισα να ξυπνάω με στύσεις συχνά και η έλξη μου για τα κορίτσια ήταν πιο δυνατή από ποτέ. Μπορώ εύκολα να αποκτήσω μια στύση μόνο με φαντασίωση, την οποία πρέπει να μάθω να ελέγχω περισσότερο, καθώς σπάνια είχα αυτή την αιτία που έκανα PMO στην εφηβική μου ζωή.
Το HOCD μου είναι ακόμα παρόν, αλλά όχι τόσο ισχυρό. Κάπνιζα πολύ χόρτο τον τελευταίο καιρό και έφτασα πολύ ψηλά και το αιχμαλώτισε, αλλά είναι ό,τι συνεχίζεται η ζωή και θα το ξεφορτωθώ σύντομα. Η επανεκκίνηση ειλικρινά αξίζει τον κόπο. Άφησα πολλές λεπτομέρειες και αν έχετε απορίες σχολιάστε παρακάτω και θα χαρώ να απαντήσω.
Μια νέα πρόκληση περιμένει τώρα το accutane που μπορεί να χρειαστούν 3-6 μήνες για να απαλλαγώ από αυτό τώρα, οπότε εύχομαι καλή τύχη! Μου αρέσει να επισκέπτομαι αυτόν τον ιστότοπο και πάντα θα το κάνω!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ηττήθηκε αυτή η πρόκληση, αλλά μια νέα είναι μπροστά
By Ψύχρα
Αρχική ανάρτηση – Ηλικία 17 – Η επανεκκίνηση μου (Halfway Through)
Αύγουστος 17, 2013
Αυτή είναι η πρώτη μου ανάρτηση, αλλά θέλω απλώς να πω ευχαριστώ σε αυτόν τον ιστότοπο, επειδή δεν είναι γι' αυτό, δεν θα ήξερα τι προκάλεσε το HOCD και το ED μου. Είδα πολλές ιστορίες και αποφάσισα να δημοσιεύσω τις δικές μου.
Από τα 13 μου αποφάσισα να κάνω πορνό και είμαι 17 τώρα. Θα έκανα jack of 1-3 φορές την ημέρα πάντα συνοδευόμενη από πορνό. Είχα κακό HOCD στην πρώτη χρονιά του γυμνασίου και το είχα για 3 χρόνια. Προσπαθούσα να το κατηγορήσω για οτιδήποτε άλλο γύρω μου μέχρι που είδα αυτόν τον ιστότοπο πριν από λίγους μήνες. Τότε συνειδητοποίησα ότι έχω προκαλέσει και πορνογραφικό στρες.
Ήθελα να αλλάξω τη ζωή μου αμέσως τότε και απλώς έκοψα το πορνό και δεν επέστρεψα ποτέ. Εξακολουθώ να το βλέπω περιστασιακά στο tumblr ή σε διαφημίσεις, αλλά απλώς το προσπερνώ σαν να μην ήταν εκεί. Ο αυνανισμός ήταν πιο δύσκολος για μένα να σταματήσω και υποτροπίασα 3 φορές. Αλλά.. Είμαι ακόμα μια εβδομάδα μακριά από 2 μήνες χωρίς αυνανισμό και έχω 3 μήνες χωρίς πορνό.
Είναι εκπληκτική η ειλικρίνεια! Αισθάνομαι εξαιρετικά σίγουρος, και απλώς πιο καθαρός, καλύτερος άνθρωπος. Πρόσφατα έκανα σχέση με ένα καταπληκτικό κορίτσι και έχω στύσεις μόνο από μικρά πράγματα όπως το να της κρατάω το χέρι και άλλα. Κάνω ακόμα 3 μήνες χωρίς πορνό, χωρίς αυνανισμό απλώς για να το παίξω ασφαλής ούτως ή άλλως.
Το HOCD μου έχει μειωθεί τόσο πολύ και είναι τόσο εύκολο να καταπολεμηθεί τώρα σε σύγκριση με τότε που με κατανάλωνε. Το μόνο πράγμα είναι που είναι ενοχλητικό τον τελευταίο καιρό είναι ότι έχω τόνους υγρών ονείρων, ιδιαίτερα αν διεγείρομαι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή την εβδομάδα είχα 3-4, κάπως περίεργα αλλά είναι ό,τι κι αν είναι, και είμαι απλά χαρούμενος που αυτά τα άλλα προβλήματα έχουν σχεδόν εξαφανιστεί.
Δεν μπορώ να εκφράσω τις ευχαριστίες μου για εσάς που έχετε αυτόν τον ιστότοπο, αν όχι για αυτό θα εξακολουθούσα να καταναλώνομαι από το HOCD μου και να βλέπω πορνό.. χωρίς συνέπειες. Θα δημοσιεύσω μια ενημέρωση σύντομα!
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ – Υποτροπή μετά από 1 έτος 4 μήνες (περίπου)
Σεπτέμβριος 01, 2014
Γεια σας παιδιά. Απλώς σταματάω για να δείξω την πρόοδό μου. Υποθέτω ότι πολλοί από τους λόγους είναι επειδή υποτροπίασα κι εγώ. Είναι το ίδιο με τους ανθρώπους που προσεύχονται στον Θεό μόνο σε περιόδους δυσκολίας, και μην το παρερμηνεύετε αυτό ως ιερόσυλο. Δεν κυκλοφορώ πολύ – νομίζω ότι η τελευταία φορά ήταν στις 90 ημέρες και ήταν χωρίς πορνό για πολύ πάνω από 365. Υπέφερα από σοβαρό ΣΔ και HOCD. Θυμάμαι ακόμα τη μέρα που έμαθα ότι το πορνό ήταν το αιώνιο καύσιμο που προστέθηκε σε μια φαινομενικά ατελείωτη φωτιά του HOCD, που ήταν σαν να ζεις στη φυλακή ή στην κόλαση. Επιλέγω. Είπα στον εαυτό μου ότι δεν θα έβλεπα ποτέ ξανά πορνό και το συνέχισα. Υποτροπίαζα στο Ο κάθε λίγους μήνες, μερικές φορές εβδομάδες. Αλλά ποτέ δεν ενέδωσα στο πορνό. Όλη μου η ζωή άρχισε να αλλάζει προς το καλύτερο: οι βαθμοί ανέβηκαν, τα κίνητρα εκτοξεύτηκαν στα ύψη, η κατάθλιψη εξατμίστηκε. Γι' αυτό ντρέπομαι που έδωσα σε τέτοιες ηδονιστικές απολαύσεις και υποτροπίασα σήμερα. Είναι καταθλιπτικό, αλλά αφού το είδα έμαθα επίσης: το πορνό δεν είναι τόσο καλό. Δεν το χάρηκα όσο νόμιζα. Ελπίζω ότι αυτό είναι εφάπαξ και ότι μπορώ να αναπηδήσω από αυτό. Το ΣΔ μου είχε σχεδόν θεραπευτεί. Δεν είχα κανένα ενδιαφέρον για το πορνό. Δεν ξέρω τι έγινε, αλλά είμαι απογοητευμένος από τον εαυτό μου. Κατά κάποιο τρόπο η υποτροπή μπορεί να θεωρηθεί ως μια καλή εμπειρία για μένα. Συνειδητοποίησα ξανά ότι το πορνό δεν είναι τόσο εκπληκτικό και με βοήθησε να δείξω πόσο μακριά έχω φτάσει. Ελπίζω ότι αυτή η αποτυχία θα βοηθήσει να οδηγήσει σε μεγαλύτερες επιτυχίες, όπως κάνουν πολλοί. Υποθέτω ότι αυτή είναι η καθαρτική μου διέξοδος για την ημέρα. Ελπίζω να παραμείνετε δυνατοί και να αποστασιοποιηθείτε από τη δελεαστική και κακόβουλη πορνογραφία.
καλύτερα,
-ψύχρα
;