Είμαι 18 ετών τώρα και κάνω το Nofap για περίπου ένα χρόνο. Πραγματοποιήθηκαν πολλές ραβδώσεις ~ 3 μηνών, αλλά με τις καλοκαιρινές διακοπές ήταν κάπως σπασμένη και έκτοτε έχω πάει πράγματα μόνο από λίγες μέρες έως δύο εβδομάδες χωρίς PMO. Βασικά ομαλοποιήθηκε ξανά στον εγκέφαλό μου, ένα σφάλμα που έχω εδώ για να το επιδιορθώσω.
Καθ 'όλη τη διάρκεια της παιδικής μου ηλικίας / εφηβικής ηλικίας μου εκφοβίστηκε και απομονώθηκε σαν κόλαση στο σχολείο, και σπατάλησα πάρα πολλές από τις μέρες μου παίζοντας βιντεοπαιχνίδια και χτύπησα. Με την πάροδο των χρόνων, κατάθλιψα στο σημείο να πιστέψω ειλικρινά την ανθρωπότητα στο σύνολό της, με πολύ λίγες εξαιρέσεις, συνειδητά συμφώνησε να με μισήσει. Πονάει να το σκεφτώ ακόμη και τώρα, αλλά σκέφτηκα να το τελειώσω μερικές φορές. Ποτέ δεν είχα μια φίλη ή κάτι απομακρυσμένο, δεν είχε καμία κοινωνική αλληλεπίδραση. Εκτός από εσάς Nofappers, έχω πει μόνο στον πιο αξιόπιστο φίλο μου όσο και μια λέξη για το πόσο κακό ήταν. Παρόλο που υποθέτω ότι οι γονείς μου το κατάλαβαν απόλυτα και ήξεραν ότι ένα 11χρονο γκρεμίζει και φωνάζει πώς εύχονται να μην γεννηθούν ποτέ μια φορά δεν είναι φυσιολογικό.
Όταν ήμουν μικρότερος, πριν συμβεί αυτό, θυμάμαι να ζωγραφίζω και να κάνω μικρά γλυπτά όλη την ώρα. Έρχομαι αργά στο δείπνο, γιατί ήμουν εντελώς απορροφημένη σε ένα καταπληκτικό μυθιστόρημα. Ή απασχολημένος με την κατασκευή υπέροχων κόσμων σε τούβλα Lego. Αργότερα, ήρθα αργά, γιατί ήμουν κολλημένος σε μια γαμημένη οθόνη υπολογιστή.
Συνέχισε να χειροτερεύει έως ότου μεγάλωσε μια άγρια πολεμική νοοτροπία και ένα αποφασιστικό αντίο στο PMO και η αυτοκαταστροφική μου νοοτροπία με βοήθησε να πάω στο δρόμο. Είναι ακόμα ένας αγώνας που μένει επιπλέων, αλλά τώρα παίρνω την επίθεση των συναισθημάτων που στέκονται ψηλά, δεν καλύπτω μια γωνία. Τον τελευταίο ενάμιση χρόνο, άρχισα να γράφω και να γράφω ξανά ιστορίες. Παίζοντας μερικά μουσικά όργανα και μελετώντας τη θεωρία πίσω από αυτό. Έχω περισσότερες και πιο υγιείς φιλίες από ποτέ, και τελικά μαθαίνω πώς να αγαπώ και τα κορίτσια. Είμαι περήφανος για τον εαυτό μου και για αυτό που υποστηρίζω ξανά.
Στο παρελθόν, απογοητεύτηκα εντελώς ακόμη και κάνοντας παρουσιάσεις στην τάξη. Μισούσα επίσης την ομαδική εργασία και όταν είπαν ότι αυτές οι δύο μέθοδοι θα ήταν κοινές στο αντίστοιχο γυμνάσιο της χώρας μου, σκέφτηκα στιγμιαία να πετάξω τα σχεδόν ευθεία Α μου και να πάρω την εκπαίδευση ενός βιοτέχνη ακριβώς για να μπορώ να μείνω ειρηνικά και να πάρω μακριά από τις τάξεις.
Αλλά πώς άλλαξε αυτό. Τώρα, συμμετέχω σε όσο το δυνατόν περισσότερα εθελοντικά μαθήματα θεάτρου και απολαμβάνω να βρίσκομαι στη σκηνή. Όταν τελειώσω να γράφω αυτό, παίρνω το μπάντζο μου σε αυτοσχεδιαστική μαρμελάδα με ανθρώπους που δεν ξέρω μπροστά σε ένα κοινό που δεν ξέρω, παίζοντας μελωδίες που δεν ξέρω, και είμαι κυρίως ενθουσιασμένος για τη σκέψη.
Κάθε φορά που έχω πάει στο Nofap πριν από αυτό, χρησιμοποιούσα το πρόγραμμα περιήγησης Tor επειδή δεν μου άρεσε η σκέψη του ISP μου, γνωρίζοντας ότι αυτό ήταν ένα πρόβλημα για μένα. Καθώς χρησιμοποίησα κυρίως το Tor για πορνό, το διαγράφω εδώ και πολύ καιρό, αλλά το χειρότερο είναι ότι ο εγκέφαλός μου PMO μερικές φορές απλώς ορθολογικά το παρακολουθούσε χωρίς αυτό το επίπεδο ανωνυμίας, σε ένα κανονικό πρόγραμμα περιήγησης
Λοιπόν, εδώ, ISP, αν μπορείτε να πάρετε το σκατά που έχω κάνει, μπορείτε να το πάρετε και αυτό. Παρεμπιπτόντως, αυτό είναι το τέλος. Δεν υπάρχει τίποτα άλλο από αυτά τα χάλια.
Ένα μέρος μου έμοιαζε σαν να υποτροπιάζω λίγο πριν, αλλά αντίθετα ήρθα εδώ, διάβαζα μερικές δημοσιεύσεις στην αρχική σελίδα και τώρα τελειώνω αυτό το μήνυμα με ποτισμένα μάτια, γιατί αγαπώ πολλούς από εσάς για να κολλήσετε μαζί και να βοηθήσω ο ένας τον άλλον το κάνει.
Πάνω και έξω,
ένα επιστρεφόμενο Fapstronaut
EDIT: Για να προσθέσετε στη συνεχώς αυξανόμενη λίστα των κινητήριων ομιλιών του Nofap, εδώ είναι ένα διάλειμμα από ένα τραγούδι Crippled Black Phoenix που παραθέτω δυνατά στον εαυτό μου όταν η επιθυμία για υποτροπή γίνεται κακό:
Δεν είμαι αυτό που λέτε ότι είμαι. Δεν θα είμαι αυτό που μου λέτε να είμαι.
Με κοιτάς μέσα από ένα πρίσμα της αυταπάτης, του μίσους, της προπαγάνδας και αρνούμαι να βλέπεις τον εαυτό σου στα ψέματά σου.
Προσπαθείτε να με γυρίσετε σε ένα ανέκδοτο βαρελάκι, ένα ψιθυρισμένο slur, ένα κακό παραμύθι για να ξεγελάσετε το αφελλό.
Αλλά δεν θα είμαι ο καθρέφτης για την αυτο-θυσία σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατηγορίες ως όπλα, με ουλές όταν δεν μπορεί να τρυπηθεί καμία λεπίδα.
Αλλά δεν θα κρίνω ένοχος για τα εγκλήματά σας. Δεν θα εκτελέσω ένα σπαστικό χορευτικό χορό στην ψεύτικη χορωδία της ψυχής σας.
Και όμως ... με σπάστε αρκετά και θα δείτε. Διαδώστε την ασθένειά σας στους φίλους μου, στην οικογένειά μου, στους αγαπημένους μου και θα μάθετε ... θα μάθετε τι μπορώ να κάνω.
Και θα σου δείξω ... Θα σου δείξω ό, τι δεν ήθελες ποτέ να δεις. Και τελικά θα είμαι αυτό που ποτέ δεν ήθελες να είμαι.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ευχαριστώ, / r / nofap, για το καλύτερο έτος της ζωής μου
;